當身體出現(xiàn)這些變化 意味糖尿病惡化了
糖尿病冬季養(yǎng)生。
“養(yǎng)生孰為本,元氣不可虧;養(yǎng)生孰為先,養(yǎng)心須樂觀?!比祟惖陌l(fā)展歷史中,養(yǎng)生觀念不斷更新,身體是革命的本錢,我們需要掌握相關(guān)養(yǎng)生知識。關(guān)于養(yǎng)生保健,我們該如何去看待呢?下面是小編為大家整理的“當身體出現(xiàn)這些變化 意味糖尿病惡化了”,希望能為您提供更多的參考。
我們生活當中有很多的糖尿病患者,這種疾病在發(fā)生之后,對于我們的患者來說有著很大的影響,不止是影響到了患者的健康,并且患者平時的時候很多的東西都不能吃,那很多人都想知道身體出現(xiàn)什么變化,糖尿病就會惡化呢。
血糖起伏不定
如果發(fā)現(xiàn)我們的體內(nèi)血糖起伏變化較大的話,這時候我們就需要注意了,這很有可能是糖尿病惡化的前兆。很多時候,血糖持續(xù)升高自然是糖尿病惡化的癥狀,但如果血糖起起伏伏,十分不穩(wěn)定,這也說明身體對血糖的控制較差,糖尿病在進一步惡化。
出現(xiàn)糖尿病急性并發(fā)癥
如果身體出現(xiàn)低血糖、高血糖高滲綜合癥、感染等急性并發(fā)癥狀,這意味著糖尿病的病情在進一步惡化。所以我們在平時的時候,要備好測量血糖的儀器,這樣就能實時的檢測到我們的血糖高低。很多時候我們的患者沒有注意這些變化,所以導(dǎo)致在惡化之后沒有得到及時的治療。
出現(xiàn)糖尿病慢性并發(fā)癥
糖尿病的并發(fā)癥不只有急性,還有慢性的并發(fā)癥,如果出現(xiàn)糖尿病腎病、糖尿病神經(jīng)病變、糖尿病足等癥狀表現(xiàn),也要當心,這說明病情也再惡化。所以當我們在出現(xiàn)慢性的糖尿病并發(fā)癥時,要及時的去醫(yī)院進行檢查,不要讓糖尿病對我們的健康造成影響。
盡管糖尿病在我們?nèi)粘I钪惺呛艹R姷?,但是它的危害是非常大的。所以如果我們想要不被這種疾病所困擾的話,就需要穩(wěn)定自己的病情,如果糖尿病的患者在平時的時候發(fā)現(xiàn)自己有上面說介紹的情況的話,一定要重視起來,去醫(yī)院進行檢查治療。
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隨著生活質(zhì)量的提高,糖尿病這種富貴病也隨之而來。很多患者在發(fā)現(xiàn)糖尿病后只是單純的靠藥物控制,而在生活中并沒有嚴格控制飲食,導(dǎo)致血糖波動不穩(wěn)。當糖尿病持續(xù)升高的時候身體會出現(xiàn)一些并發(fā)癥,在出現(xiàn)并發(fā)癥的時候就會出現(xiàn)以下這些癥狀。
哪些癥狀出現(xiàn)說明糖尿病開始惡化?
一、視力下降。當糖尿病患者發(fā)現(xiàn)自己的視力有下降的現(xiàn)象,或者是發(fā)現(xiàn)眼前總是有黑影的情況,不要以為是自己眼花了,要注意這可能是糖尿病的并發(fā)癥,可以是出現(xiàn)視網(wǎng)膜病變。
二、尿中有泡沫。如果患有在小便的時候突然發(fā)現(xiàn)自己的尿液中有泡沫,或者是平時晚上不怎么起床夜尿,但是突然間夜尿次數(shù)增加了,就要警惕是否出現(xiàn)糖尿病腎病。
三、四肢不靈活。到患者出現(xiàn)四肢不靈活,或者有四肢麻木、有刺痛感以及沒有知覺,就可能是周圍神經(jīng)出現(xiàn)病變,這也是糖尿病并發(fā)的癥狀之一。
四、出現(xiàn)腹瀉等消化道疾病。如果患者反復(fù)出現(xiàn)腹瀉、便秘、腹脹,并且才伴有發(fā)熱、腹痛等身體癥狀,就要注意可能是糖尿病擾亂腸胃功能,導(dǎo)致腸胃功能出現(xiàn)絮亂的現(xiàn)象。
如何預(yù)防糖尿病并發(fā)癥的出現(xiàn)?
一、控制血糖??刂蒲鞘穷A(yù)防所有并發(fā)癥出現(xiàn)的主要方法,血糖的穩(wěn)定可以讓患者身體不被糖尿病癥狀困擾,而且不會因為血糖的持續(xù)上升損害到身體其他部位,導(dǎo)致其他并發(fā)癥的出現(xiàn)。
二、定期檢查。糖尿病患者要定期檢查血糖外,還要檢測尿蛋白、眼部、腎部、血壓等,這些部位都很容易被糖尿病所影響,從而引發(fā)一系列疾病。因此,要注意做好這些方面的檢測,如果有發(fā)現(xiàn)任何異常就要及時干預(yù)。
三、可以多運動。有研究表明,運動可以讓血糖下降,漸漸處于平穩(wěn)期。另外,經(jīng)常的運動可以讓身體血液的新陳代謝變快,從而提高免疫力,讓疾病不容易侵入。
一說到糖尿病,有多些人都會開始皺起了眉頭,在中國每年都有好幾萬人在飽受著糖尿病的折磨,人一旦是患上了糖尿病之后,就要做好長期的征戰(zhàn)工作,糖尿病不是一時半會兒就能好的,需要通過后天的調(diào)養(yǎng)以及藥物來進行維持。
糖尿病患者一般都會有肥胖癥狀,有很多的糖尿病患者看起來都是大腹便便的。在治療糖尿病的過程當中,大部分人都會開始逐漸好轉(zhuǎn)。但是到了后期,由于有些人開始不注意自己的飲食習慣,所以確實會有糖尿病惡化的情況。糖尿病患者一旦惡化的話,最明顯的特征就是會有其他的并發(fā)癥狀。
在患有糖尿病之后,大部分的病人都會非常注意自己的飲食習慣,但是有些人還是一味挑戰(zhàn)自己身體的底線。如果說自己身體出現(xiàn)了這些癥狀的話,那么就說明糖尿病癥狀已經(jīng)進一步惡化了,應(yīng)該要引起重視。
糖尿病惡化會有什么癥狀?
1、生殖系統(tǒng)炎癥。一開始糖尿病人除了血糖偏高之外,并不會有特別大的表現(xiàn),但如果情況惡化,有可能會引起其他部位的病變,比如說有部分的女性患者會出現(xiàn)有盆腔炎的情況。因為人在患有糖尿病之后,身體的免疫力會急速下降,其他細菌一旦侵入身體內(nèi),就很容易引起其他器官的并發(fā)癥狀,造成交叉感染。而最容易造成交叉感染的部位就是在人的排尿器官,所以會造成尿路感染以及陰道炎癥。
2、血糖反復(fù)變化。除了會有并發(fā)癥狀之外,糖尿病人需要每個月去測量一次自己的血糖,如果是發(fā)現(xiàn)自己的血糖反復(fù)的偏高或者偏低,就應(yīng)該要引起重視了,有可能這就是糖尿病患者病情加重的一大表現(xiàn),如果選擇測量血糖的地方是在醫(yī)院的話,醫(yī)生一般都會對患者進行一次全身體檢,以來確定是否出現(xiàn)了病情加重的情況。
有些糖尿病患者的身體非常的虛弱,到了后期如果情況加重的話,部分患者甚至是會直接出現(xiàn)暈厥的現(xiàn)象。
糖尿病患者雖然每年都在不斷的增多,但是想要預(yù)防糖尿病也是非常簡單的,預(yù)防糖尿病最重要的一件事情就是在平常生活當中要少吃一些油膩的食物,多吃一些清淡的蔬菜水果,太多的糖分攝入會對身體造成很大的負擔,等年紀稍一大之后,就會引發(fā)糖尿病。
糖尿病已成為一種令人望而生畏的疾病。不過,要想防住它也不是那么難。近日,美國雜志就總結(jié)了8個生活中的小變化,只要做到這些,你就能遠離它。
每天放松一刻鐘。緊張的工作、生活會讓人處于應(yīng)激狀態(tài)?!霸趹?yīng)激狀態(tài)下,人的身體進入戰(zhàn)斗模式,血糖水平升高,隨時準備行動。”杜克大學醫(yī)學心理學主任理查德·瑟維特說,這會促使體內(nèi)細胞出現(xiàn)胰島素抵抗,血液中的葡萄糖無處可去,便會出現(xiàn)長時間的高血糖。因此,你一定要學會放松自己,比如起床后做一會兒瑜伽或冥想、散步、聽聽輕音樂,還要記得做任何事前深呼吸3次。
每周少開一天車。有車族要在生活中搶出時間來運動。芬蘭的一項研究發(fā)現(xiàn),每周鍛煉超過4小時,或每天達到35分鐘左右的人,即使體重沒有減輕,患糖尿病的風險也能降低80%。
保證好睡眠。經(jīng)常睡眠不足6小時者,糖尿病的患病風險翻番。耶魯大學副教授克萊爾·亞基說:“如果你睡眠太少,神經(jīng)系統(tǒng)會處于緊張狀態(tài),影響調(diào)節(jié)血糖的激素。”因此,除了盡量不熬夜,還應(yīng)注意睡前別喝咖啡或茶,避免長時間看電視等。
趕緊減點肥。明顯超重的人減肥5%后,即使不鍛煉,患糖尿病的幾率也會減少70%。也就是說,如果你體重80公斤,至少需要減4公斤。
飯前喝勺醋。亞利桑那州立大學的研究表明:2型糖尿病或有胰島素抵抗的人飯前喝約2湯匙醋再吃飯,血糖水平明顯下降。研究負責人卡羅爾·約翰斯頓博士說:“醋酸能滅活某些淀粉消化酶,延緩碳水化合物的消化?!笔聦嵣?,醋的這種作用類似于口服降糖藥阿卡波糖。
少吃快餐和紅肉。明尼蘇達大學對3000名18—30歲的志愿者進行了長達15年的隨訪。結(jié)果發(fā)現(xiàn),每周吃快餐超過2次的人和平均每周吃快餐不到一次的人相比,體重增加了4.5公斤。哈佛大學醫(yī)學院布萊根婦女醫(yī)院通過對3700名女性調(diào)查研究發(fā)現(xiàn),每周吃至少5次紅肉者比少于一次者,患2型糖尿病風險高29%。愛吃熏肉、熱狗等加工肉類的人風險更高。
香料有藥效。德國一項研究發(fā)現(xiàn),肉桂中的化學物能激活胰島素受體的酶,還有助于降低膽固醇和甘油三酯。
身邊有人陪?!短悄虿∽o理》雜志上刊登的一項研究報告指出,獨居女性得糖尿病風險增加2.5倍。這可能和她們更容易出現(xiàn)吸煙、酗酒等不健康生活習慣有關(guān)。
糖尿病是常見的疾病,有許多人都會得糖尿病,糖尿病主要是因為人體排出多余血糖的功能變?nèi)趸騿适?,所以血糖只能通過尿液排出去,那么請問糖尿病飲食注意什么?糖尿病的早期癥狀是什么?糖尿病能吃什么水果?下面小編為大家講解。
糖尿病飲食注意什么
1、多吃高纖維食物,促進機體的糖代謝。如玉米、小麥、白菜、韭菜、豆類制品。
2、多吃含糖低的蔬菜,如韭菜、西葫蘆、冬瓜、南瓜、青菜、青椒、茄子。
3、多吃含鈣的食物,缺鈣能促使糖尿病人的病情加重。如蝦皮、海帶、排骨、芝麻醬、黃豆、牛奶等。
4、多吃富含硒的食物,如魚、香菇、芝麻、大蒜、芥菜等,它們能降低血糖、改善糖尿病癥狀。
糖尿病的早期癥狀
糖尿病的早期癥狀1、視力變差
你的眼睛出現(xiàn)視物模糊、視力減退時別一味以為是眼科疾病,出現(xiàn)這種癥狀也可能是糖尿病的早期癥狀。據(jù)國外眼科博士指出,罹患糖尿病會使血液中的葡萄糖值上升,出現(xiàn)眼球歪斜從而影響視力。長期的視物模糊要警惕2型糖尿病。
糖尿病的早期癥狀2、咽干舌燥
喉嚨干燥似火燒,喝水喝不停,排尿也變得頻繁。如此惡性循環(huán),身體會始終處于缺水狀態(tài),使得人坐立不安,咽干舌燥。別以為這是正常的生理現(xiàn)象,其實有可能是糖尿病在作怪,煩渴多飲是糖尿病的早期癥狀之一。
糖尿病的早期癥狀3、怎么吃都會瘦
雖說千金難買老來瘦,但當你吃得多卻瘦得厲害時,卻是要警惕是否疾病在作祟,糖尿病、惡性腫瘤等都會使身體消耗更大。當你胃口良好,吃很多食物體重卻在下降,就要當心糖尿病,這病會漸漸將你體內(nèi)蓄積的能量消耗殆盡。
糖尿病的早期癥狀4、剛吃完就覺得餓
吃了很多食物卻仍覺得餓,這是因為體內(nèi)的胰島素機能失常,導(dǎo)致脂肪、肌肉及其他組織器官的機能低下。其中,起關(guān)鍵作用的胰腺分泌過高的胰島素,就會促使大腦產(chǎn)生空腹感,這也是糖尿病的早期癥狀之一。
糖尿病的早期癥狀5、夜尿增多
多尿是糖尿病的三大癥狀之一,體內(nèi)血糖值升高,人體會敏感地獲取到信息,并自動將其排除,導(dǎo)致小便次數(shù)增多。因此,夜間尿頻、夜尿增多的人群不要忽略這個信號,這也是糖尿病的早期癥狀。
糖尿病能吃什么水果
1、柚子
在平時生活中適當多吃些柚子,不僅不會導(dǎo)致肥胖以及血糖升高,同時還具有降血糖的功效。我國中醫(yī)指出,柚子性寒味甘、酸,適當食用具有下氣消痰、健胃消食的作用。尤其是糖尿病患者更適合吃柚子,因為在其中含有大量豐富的胰島素樣成分,因而適當食用不僅可以降血糖,同時對心腦血管還具有很好的保護作用。
調(diào)查顯示,當前我國糖尿病患者已近達到了驚人的一億之眾,這讓騙子們看到了可乘之機,利用病人渴望快速恢復(fù),急于恢復(fù)的心理進行行騙,大肆傳播關(guān)于治療糖尿病的虛假信息,妖魔化正規(guī)治療,借此兜售自己的虛假產(chǎn)品,牟取不義之財。
關(guān)于患者受騙的新聞報道層出不窮,為了避免悲劇的繼續(xù)發(fā)生,下面就為大家總結(jié)一些騙子的常用騙局,幫助大家進行判斷、甄別,避免出現(xiàn)錢花了,病反而更嚴重的問題。
承諾可以治愈
不少騙子會打著,只要堅持服用他們的產(chǎn)品,幾個療程之后,即可治愈糖尿病。這對正被疾病困擾的患者們有極大地誘惑性,而事實上,這是一個徹頭徹尾的謠言,當前的醫(yī)療水平根本無法根治常見的1型、2型糖尿病。
糖尿病患者要做好和疾病長期斗爭的準備,堅持使用藥物;在生活習慣方面做到合理膳食、適量運動,以穩(wěn)定病情。
號稱保健品可降血糖
隨著人們養(yǎng)生觀念的完善,不少人都有借助保健品維護健康的習慣,其實這種做法并不合理,因為保健品的質(zhì)量良莠不齊,很難有保證;如果碰到產(chǎn)品在宣傳中直言有降低血糖功效的產(chǎn)品,一定不要相信。因為我國《食品藥品管理法》規(guī)定,保健藥物宣傳了有降糖效果等有治療效果字樣的行為,都涉嫌違規(guī)宣傳。而且不少藥物中添加了強效降糖藥,這很容易造成低血糖的問題。
鼓吹某一種食物的降糖效果
我們經(jīng)??梢月牭绞秤媚撤N食物之后,能起到高效的降糖功效,如號稱苦瓜中含有植物胰島素嗎,可以起到降血糖作用,這種說法不信為好,得出這種結(jié)論的實驗,是以小白鼠為試驗對象的,且以注射苦瓜提取物的方式,這和我們?nèi)粘J秤每喙鲜莾苫厥隆R虼耍胍€(wěn)定病情,最合理的做法應(yīng)該是保證膳食結(jié)構(gòu)的合理完整,不要依賴某一種食物。
降糖藥物有毒副作用
很多騙子會妖魔化正規(guī)治療,其中降糖藥會產(chǎn)生極大毒副作用的說法作為常見,其實不然,但凡是批準上市的降糖藥物,都是經(jīng)歷過嚴格的臨床檢驗的,這些藥物的副作用都是可控可防的。
要想科學有效地穩(wěn)定血糖,一定要遵循醫(yī)囑,合理地用藥,而不是聽信外界的各種不實言論。
這幾種說法是騙子們常用的蠱惑言論,糖尿病患者們一定要注意甄別,以免上當。
2、櫻桃
櫻桃同樣屬于低糖水果,因此害怕肥胖的人群在平時生活中可以用櫻桃去代替其他的高糖水果。而且在櫻桃中還含有豐富的果膠,這種物質(zhì)有利于增加加胰島素的分泌量,從而讓血糖平穩(wěn)快速的下降。因此建議高血糖以及糖尿病患者,在平時不妨多吃些櫻桃。
3、鱷梨
它富含不飽和脂肪酸、可溶性膳食纖維和不可溶性膳食纖維,對控制血糖、血脂都有利。不過,因其熱量較高,每天半個即可。
4、橙子
橙子味甘、酸,性涼。具有生津止渴、開胃下氣幫助消化,防治便秘的功效。橙子中含有橙皮苷、檸檬酸、蘋果酸、琥珀酸、果膠和維生素等營養(yǎng)成分,具有增加毛細血管的彈性、降低血中膽固醇的功效,還有防治高血壓、動脈硬化的作用,對糖尿病引起的一系列血管疾病大有好處。
5、蘋果
蘋果也是低糖水果中的一種。蘋果性涼味甘,不管是什么品種的蘋果,適當食用后都具有明顯的補心益氣、生津止咳、健胃和脾、除煩、解暑功效。而且由于蘋果中糖的吸收緩慢而均勻,因此具有很好的降血糖功效,尤其是餐后血糖??梢哉f經(jīng)常吃蘋果對糖尿病患者是非常有好處。
6、梨子
中醫(yī)指出梨性寒味甘、微酸,具有極為明顯的生津、潤肺、清熱、涼心、消痰、降火、止熱咳、解毒等作用。而且梨中所含有的糖分也非常少,因此一些害怕肥胖以及糖尿病患者在平時生活中可以代替其他水果多吃。
7、番石榴
番石榴果實營養(yǎng)豐富,含較高的維生素A、C,纖維質(zhì)及磷、鉀、鈣、鎂等微量元素,富含蛋白質(zhì)和脂質(zhì)。常吃能抗老化,排出體內(nèi)毒素、促進新陳代謝、調(diào)節(jié)生理機能。番石榴中含有的黃酮類化合物能與糖結(jié)合,提高周圍組織對葡萄糖的利用,能促進糖類和脂類的代謝起到很好的控制血糖的作用,是糖尿病患者最佳水果。
8、漿果
藍莓、黑莓、草莓及其他類似食物,碳水化合物含量不高,卻含有大量膳食纖維、維生素和抗氧化劑等。這些漿果糖友可適當吃些漿果,但每次別超50克左右,因它們糖分含量也高。
9、番茄
美國糖尿病協(xié)會將番茄列入適合糖尿病患者使用的超級食物。番茄富含鐵元素、維生素C、E等,有一定的降血壓、提高高密度脂蛋白的作用。
10、楊桃
楊桃水分多,熱量低,果肉香醇,有清熱解毒、消滯利咽、通便等功效,還能降低血糖,是較為適合糖尿病患者的水果。楊桃含有大量檸檬酸、蘋果酸等,可以促進食物消化,增進食欲,改善糖尿病患者的胃腸功能。
結(jié)語:糖尿病十分常見,不過大家不能因為它常見且癥狀不嚴重就不重視它,得了糖尿病應(yīng)該及時治療,上文詳細是講訴了糖尿病怎么引起的,糖尿病吃什么好以及治療糖尿病的偏方,希望大家能夠記住。
生老病死是每個人一生都必須經(jīng)歷的,其中生、老和死是大家很想控制但又難以控制的三個環(huán)節(jié),但生病卻是可以預(yù)防和治療的。眾所周知,人的年紀大了,身體各項機能會逐漸衰退,此時疾病就容易找上門。一直被人們誤認為是富貴病的糖尿病,也不例外。
張某今年45歲了,平常一向很注重防治多種疾病,尤其是當下高發(fā)的糖尿病。不是糖尿病患者的他,早早就買了血糖儀,并堅持每天測空腹血糖和餐后血糖。
血糖偶爾會有些高,但總體來說,還是在合理的范圍內(nèi)。但近來,連續(xù)一個星期,張某都發(fā)現(xiàn)他的空腹血糖值在九點多到十點多之間。這著實把張某嚇了一跳!連續(xù)一個星期的空腹血糖值都這么高,張某趕緊到醫(yī)院去問診。結(jié)果猶如晴天霹靂,醫(yī)生告訴張某,他得了糖尿病。
其實,確診糖尿病的金標準是測靜脈血糖。一般來說,正常人的空腹血糖不超過6.1,餐后兩小時的血糖不超過7.8.
因此,如果血糖值出現(xiàn)這三種情況,或可初步診斷為糖尿病。
情況一:任一時間的血糖大于11.1,同時伴有糖尿病的典型癥狀--三多一少(多尿、多飲和體重下降。)
情況二:空腹8小時以上的血糖值大于7.0.
情況三:口服葡萄糖試驗,餐后二小時血糖超過11.1.
而張某的血糖很長一段時間在九點多到十點多之間,因此確診為糖尿病并不稀奇。
出現(xiàn)這些癥狀別大意 說明糖尿病要來了
張某有堅持測血糖的習慣,才能早發(fā)現(xiàn)糖尿病。那么對于不測血糖的人群來說,如何早發(fā)現(xiàn)糖尿病呢?其實糖尿病初期有以下癥狀。
1.視力下降
視力下降不僅是其他眼疾的重要征兆,還可能是糖尿病的早期癥狀。如果大家經(jīng)常出現(xiàn)眼睛看不清東西、眼睛容易疲勞以及站起來兩眼發(fā)黑等情況,那就需要警惕糖尿病了。
2.頑固腹瀉
腹瀉可能是腸胃不好的反映,但如果出現(xiàn)不明原因的腹瀉,同時這種腹瀉表現(xiàn)為頑固腹瀉或間歇性腹瀉,每日腹瀉的次數(shù)在兩次到十次之間,且常與餐后、夜間排便,大便不成形或需要警惕是糖尿病。
3.頭暈心慌
頭暈和心慌可能是心臟病的表現(xiàn),也可能是糖尿病的早期癥狀。特別是在兩餐之間出現(xiàn)的頭暈和心慌,這在一定程度上說明胰島素的分泌進程緩慢。當胰島素分泌達到高峰時,而餐后血糖的高峰已過,因此便出現(xiàn)了低血糖的情況,常見的癥狀有頭暈和心慌。
糖尿病是一種慢性的疾病,患有糖尿病的人在飲食上非常飛苦惱,這個不能吃那個不能吃。人們需在日常生活中多注意自己的身體健康狀態(tài),那么,糖尿病能吃玉米嗎?糖尿病有什么癥狀呢?患了糖尿病的人在飲食方面需注意什么??下面我們一起來了解一下關(guān)于糖尿病在飲食方面的知識吧。
糖尿病能吃玉米嗎
玉米又香又甜,很多糖尿病患者對玉米卻只能望而止步。那么,糖尿病人能吃玉米嗎?我們一起來看看。
1、玉米中含有豐富的不飽和脂肪酸,特別是亞油酸含量高達60%以上,它和玉米胚芽中維生素E協(xié)同作用,能有效降低血液膽固醇濃度,并防止其沉積于血管壁。
2、而且,玉米中豐富的鈣、磷、鎂、鐵、硒等,及維生素A、B1、B2、B6、E和胡蘿卜素等,對膽囊炎、膽結(jié)石、黃疸型肝炎等有輔助治療作用。
3、專家指出,糖尿病人吃玉米不能擔心,吃香甜的水煮玉米棒不但能一飽口福,而且常吃玉米對糖尿病、冠心病、動脈粥樣硬化、高脂血癥及高血壓等疾病都有一定的預(yù)防和治療作用。
糖尿病的癥狀
1、口腔:口干、口渴、飲水多、口腔黏膜出現(xiàn)瘀點、瘀斑、水腫、牙齦腫痛、牙齒扣痛、或口腔內(nèi)有灼熱感覺。
2、體重:體重緩慢減輕,且無明顯的誘因。
3、體力:疲乏、常有饑餓感、出汗、乏力、心悸、顫抖、低血糖。
4、尿液;男性尿頻、尿液多。
5、眼瞼:眼瞼下長有黃色扁平新生物(黃斑瘤)。
6、皮膚:下肢、足部潰瘍經(jīng)久不愈;或有反復(fù)的皮膚、外陰感染;皮膚擦傷或抓破后不易愈合,或有反復(fù)發(fā)作的龜頭炎、外陰炎、陰道炎。
7、血管:動脈硬化、高血壓、冠心病。
糖尿病能吃什么水果
1.蘋果
蘋果是我們常見的一種水果,它的營養(yǎng)價值非常的高。蘋果味道比較甜,有的活略微有點酸,由于蘋果中含有的糖分在人體內(nèi)吸收的緩慢而均勻,從而能夠降低血糖,尤其是餐后血糖,所以糖尿病患者可以吃蘋果,對于降低血糖還是比較有好處的。
2.梨
梨味道微甜,有的也會有點酸味,具有具有生津、潤肺、清熱、涼心、消痰、降火、止熱咳、解毒等作用。糖尿病人可以吃一點梨,不會引起血糖的升高。
3.桃
桃子含有豐富的葡萄糖和果糖,能夠治療腸燥便秘、經(jīng)閉、虛勞咳喘、瘀血腫塊、陰虛盜汗、冠心病等癥。另外據(jù)說桃子還具有駐顏的效果所以老年人可以多吃一些,糖尿病患者少吃一些桃子對身體也是比較有好處的。
在日常生活中,我們都知道癌癥是一種很難治愈的一種疾病,尤其是進入晚期的時候,是最難治愈的時候,那癌癥在我們身體里發(fā)生的時候會有哪些在起的癥狀呢,在平時我們又該如何去預(yù)防癌癥呢,癌癥患者吃什么才能有益健康,接下來就和小編一起去了解一下吧。
癌癥的早期癥狀
1.久咳不愈,小心肺癌
咳嗽不斷可能預(yù)示肺癌,發(fā)熱、干咳、聲音嘶啞、低熱等一般呼吸道癥狀,這些癥狀與感冒、支氣管炎、肺炎等病相混淆,很難引起患者的注意,當出現(xiàn)胸痛、咳血更要小心,一旦入院確診已是肺癌中晚期。
2.體重減輕可能導(dǎo)致胃癌
出現(xiàn)不明原因的體重減輕、消瘦和疲倦無力,也可能是胃癌的癥狀,胃癌的早期癥狀表現(xiàn)是部分胃癌病患表現(xiàn)為泛酸、燒心、惡心、嘔吐、噯氣或黑大便等,80%以上的胃癌病患,出現(xiàn)上腹部疼痛。這是普遍的胃癌的早期癥狀。
3.發(fā)燒
發(fā)熱是最常見的白血病早期癥狀之一,白血病引起的發(fā)燒通常表現(xiàn)為反復(fù)發(fā)作的高熱,合并血小板降低、出血、貧血、體重減輕等癥狀。淋巴瘤、肺癌等癌癥也會發(fā)燒,較難控制,卻常被人們忽略。幾乎所有的癌癥患者在發(fā)病及治療的某段時間,因免疫系統(tǒng)受影響而發(fā)燒,同時伴有疲勞。
4.聲音嘶啞或咳嗽不停
在平時如果總是聲音嘶啞或咳嗽不停,但又不是感冒引起的,那就要引起重視了,因為不明原因的嗓音嘶啞是喉癌主要的早期信號,當心肺癌或聲帶癌。
5.排便習慣改變或小便異常
在平時如果出現(xiàn),總是便秘或者拉肚子尿血、尿痛等,都可能預(yù)示腸癌或膀胱癌等。
6.吞咽困難
吞咽困難并持續(xù)多日可能是食道癌癥狀。如果開始吃固體食物時吞咽難,后來進展到吞咽液體食物也困難的話,要高度懷疑食管惡性腫瘤。
7.腔出現(xiàn)白色斑塊,或者舌頭出現(xiàn)白點
口腔潰瘍久不愈合或為口腔癌前兆,正??谇徽衬榉奂t色,口腔如果變成白色、褐色或黑色,意味著黏膜表皮細胞發(fā)生了變化。尤其是口腔黏膜變粗糙、變厚或呈硬結(jié),出現(xiàn)口腔黏膜白斑、紅斑,要高度警惕口腔癌。
8.常出血或分泌物異常
痰中帶血應(yīng)當心肺癌;大便帶血要當心直腸癌或結(jié)腸癌,子宮頸癌或子宮內(nèi)膜異位會導(dǎo)致陰道異常出血;尿血可能是膀胱癌或腎癌的一大癥狀,乳頭分泌物帶血則可能是乳腺癌信號。
9.尿血
在平時如果出現(xiàn)尿血的狀況就要注意了,而且是沒有任何疼痛感,這時候如果發(fā)現(xiàn)腹部有腫塊,就要小心是腎臟癌,要趕緊去醫(yī)院檢查。
10.尿頻
女性有下腹腫脹、悶痛、骨盆或腹部疼痛,很快有飽足感、尿頻與尿急,每天出現(xiàn)其中一種癥狀時,應(yīng)快速就醫(yī)。
4.橙子
橙子具有治療熱病傷津、身熱汗出、口干舌燥、咳嗽痰喘、納呆脘悶、酒醉口渴等癥的作用,糖尿病患者可以食用一些,不會造成血糖的升高對身體也比較好。
5.柚子
有人認為柚子新鮮果汁中,含有胰島素樣成分,能降低血糖,保護心血管,糖尿病、心臟病、高血壓肥胖患者宜常食。
6.荔枝
荔枝具有治療脾虛久瀉、呃逆不止、血虛崩漏、小兒遺尿、瘰疬、痘疹等癥的功效,糖尿病患者可以少量食用,主要控制食用的量,荔枝對身體非常有好處。
7.櫻桃
荔枝中含有果膠,能增加胰島素的分泌量,可使血糖下降,有治療糖尿病作用。
8.楊梅
楊梅能夠祛痰、止嘔,能夠治療消信、痢疾、霍亂吐瀉、胃腸功能失調(diào)、糖尿病等癥。
糖尿病能吃含糖的水果嗎
糖尿病患者能吃含糖的水果。但是要看是否病情嚴重。糖尿病患者直接是不吃水果的這是不對的,因為水果中含有大量的維生素、纖維素和礦物質(zhì),這些對糖尿病人是有益的。水果中含的糖分有葡萄糖、果糖和蔗糖,其中果糖在代謝時不需要胰島素參加,所以,糖尿病人在血糖已獲控制后不要一概排斥水果。
結(jié)語:在日常生活中,糖尿病患者最主要的就是在飲食方面需要注意,根據(jù)自身的要求進行合理的計劃安排飲食,水果可以吃但是要少吃,因為水果畢竟是屬于涼性的。多以吃蔬菜為主,糖尿病飲食中,同樣是干的。以上是小編的講解。
糖尿病是常見的疾病,有許多人都會得糖尿病,糖尿病主要是因為人體排出多余血糖的功能變?nèi)趸騿适?,所以血糖只能通過尿液排出去,那么請問糖尿病能吃的水果有哪些?糖尿病吃什么好?糖尿病不能吃什么?下面小編為大家講解。
糖尿病能吃的水果
蘋果:蘋果酸酸甜甜,雖含有糖分卻不會被人體快速吸收,因而能降低血糖,特別是餐后血糖,糖尿病患者可以放心地吃蘋果。
石榴:石榴的味道偏甘、酸、澀,有生津止渴、殺蟲的功效,適合糖尿病患者食用,特別是煩渴多飲、口干明顯的糖尿病患者。
梨:梨有清熱、生津、潤肺的功效,咽喉痛上火的人群都喜歡用梨煲水喝。梨的含糖量相對較低,糖尿病人可以吃梨,量不多是不足以引起血糖升高的。
柚子:用柚子榨出的果汁中含有胰島素樣成分,既能降低血糖,又能保護心血管,糖尿病患者可以放心吃柚子。
獼猴桃:獼猴桃從中醫(yī)的角度講,具有調(diào)中理氣、生津潤燥、解熱除煩、通淋的功效,適合腹型肥胖、胃腸脹氣、煩熱型的糖尿病患者,有黃疸的更為適合。
李子:酸甜可口的李子,具有清肝熱、生津利尿的功效,虛勞有熱型的糖尿病患者特別適合吃。
糖尿病吃什么好
糖尿病是一組以高血糖為特征的代謝性疾病。糖尿病時長期存在的高血糖,導(dǎo)致各種組織,特別是眼、腎、心臟、血管、神經(jīng)的慢性損害、功能障礙。糖尿病的發(fā)病跟飲食脫離不了關(guān)系,想要控制血糖就要先學會合理安排自己的日常飲食。在《外臺秘要方》指出:“此病特忌房室、熱面及干脯”,均強調(diào)糖尿病治療必須以飲食治療為基礎(chǔ),認為不節(jié)飲食“縱有金丹亦不可救!”
那在生活中,糖尿病患者吃什么好呢?
1、多吃高纖維食物,促進機體的糖代謝。如米、小麥、白菜、韭菜、豆類制品。
2、多吃含糖低的蔬菜, 如韭菜、西葫蘆、冬瓜、南瓜、青菜、青椒、茄子。
3、多吃含 鈣的食物,缺鈣能促使糖尿病 人的病情加重。如蝦皮、海帶、排骨、芝麻醬、黃豆、牛奶等。
4、多吃富含硒的食物, 如魚、香菇、芝麻、大蒜、芥菜等,它們能降低血糖、改善糖尿病癥狀。
5、多吃富含維生素B和維生素C的食 物,補足這兩種元素,有利于減緩糖尿病并發(fā)癥的進程,如魚、奶、白菜、豆類以及青菜、芥菜、 甘藍、青椒、鮮棗等。
在生活中,關(guān)注身體出現(xiàn)的絲毫變化,對了解健康,有非常好的幫助。做好疾病預(yù)防,顯得尤為重要。特別是身體出現(xiàn)的細小變化,也要特別關(guān)注。例如,通過觀察淋巴,能夠及時的了解健康。
淋巴結(jié)腫大,是生活中可能會出現(xiàn)的情況,出現(xiàn)淋巴結(jié)腫大,需要大家特別注重,不少人還會說淋巴結(jié)腫大,就是癌癥,真的是這樣嗎?小編可不覺得。
淋巴結(jié)腫大,屬于常見的情況,基本上在任何年齡階段都可能出現(xiàn),但要說淋巴結(jié)腫大就是淋巴癌,這實在是杞人憂天的想法。
淋巴結(jié)腫大的情況
淋巴結(jié)發(fā)生腫大,一般分為這三個情況,淋巴結(jié)炎、淋巴結(jié)核、淋巴瘤。
作為身體重要的免疫器官,淋巴分布全身。判斷原發(fā)病灶的部位,能夠及時的判斷病癥。
那么在生活中,哪些原因會導(dǎo)致淋巴結(jié)出現(xiàn)腫大呢?
感染
感染是無處不在的,即使做好了保健,但依然會出現(xiàn)感染。
細菌或者病毒入侵身體,會影響到感染加重,增生比較厲害的話,也會引起淋巴結(jié)腫大。
結(jié)核
淋巴結(jié)核在早期與皮膚周圍組織無粘連性,病情加重的話,結(jié)核腫大會變得更加明顯。甚至在發(fā)生破潰的時候,出現(xiàn)了膿狀物質(zhì)。
疾病
身體的一些慢性病,例如乳腺增生、甲狀腺結(jié)節(jié)病癥等,可能會不斷刺激淋巴細胞發(fā)生增生,導(dǎo)致淋巴結(jié)腫大。
淋巴結(jié)腫大就是癌癥嗎?
這樣的觀點,是不對的,這是因為感冒發(fā)燒后、牙齦炎、咽喉炎后,會在一定程度上造成淋巴發(fā)生腫大。
當這些病癥得到緩解,淋巴結(jié)會恢復(fù)正常。所以不必過于擔心。
淋巴瘤是什么?
淋巴瘤的出現(xiàn),在早期是非常容易被發(fā)現(xiàn)是腫瘤,最明顯的癥狀就是在頸部、腋窩、腹股溝出現(xiàn)腫塊,這樣的腫塊千萬不能忽視,需要及時的檢查、判斷。
淋巴結(jié)是如此的重要,那么在生活中,我們應(yīng)該如何保護淋巴呢?
調(diào)節(jié)心情
心情一定要開朗,不能過度的悲傷、憂慮。在研究中發(fā)現(xiàn),凝滯的淋巴液會影響到健康,在悲傷的時候,淋巴液會發(fā)生凝滯。隨著心情的愉悅,淋巴液會順暢很多,身體得到調(diào)節(jié)。
按摩調(diào)節(jié)
學會按摩調(diào)節(jié)淋巴,能促進健康,例如在放松的時候,按摩頸部,能夠把頸部的毒素向外排出,促進排毒。
淋巴結(jié)腫大并不一定是淋巴瘤,正確的護理淋巴結(jié)對促進健康有意想不到的好處,希望大家多了解,護理好淋巴結(jié),獲得健康。
糖尿病不能吃什么
1、糯米
米飯會在體內(nèi)水解成大量的葡萄糖,而糯米比米飯含糖量更高,由于糖尿病對糖的代謝不正常,多以糯米是糖尿病患者不宜吃的食物之一。
2、爆米花
無論是朋友之間的閑聊還是看電影、看電視,爆米花都是必不可少的食物,但是爆米花卻被專家指出不適合糖尿病患者食用,因為爆米花屬于淀粉類食物,再加上油炸,是糖尿病飲食上的禁忌。
3、棗子
雖然紅棗有益氣補血的作用,但是棗含有很大的糖分,據(jù)營養(yǎng)專家統(tǒng)計,新鮮棗中的含糖量在35%左右,而干棗中的含糖量高達60%,是糖尿病絕對不可以吃的食物。
4、甘蔗
甘蔗是崇明的特產(chǎn),它的甘甜是讓很多人都回味無窮的,雖然它有止渴的作用的,但是它主要含有葡萄糖,果糖和蔗糖,對于糖尿病身體都是有害的物質(zhì),所以請患者慎重考慮。
5、各類辣椒
糖尿病患者應(yīng)該適當?shù)谋苊庑晾笔澄铮菀讉幹?,中醫(yī)表示,多數(shù)糖尿病患者的體質(zhì)都是屬于陰虛內(nèi)熱。
6、蜂蜜
蜂蜜到底能不能吃一直是被質(zhì)疑的一種食物,雖然蜂蜜能夠緩解便秘,美容等等的好處,但是蜂蜜的含糖量高達40%,而且蜂蜜中的糖分很容易被身體直接吸收,所以糖尿病高血糖患者盡量避免食用。
7、白酒
在本草綱目上有說到,“燒酒,純陰毒物,與火同性”就單憑這就話,就可以看出酒的壞處,其中酒精會使血糖升高,所以請?zhí)悄虿』颊咦詈蟛灰嬀啤?/p>
結(jié)語:糖尿病十分常見,不過大家不能因為它常見且癥狀不嚴重就不重視它,得了糖尿病應(yīng)該及時治療,上文詳細是講訴了糖尿病能吃的水果,糖尿病吃什么好以及糖尿病不能吃什么,希望大家能夠記住。
糖尿病是因為血糖過多而自身的吸收血糖的功能無法正常運轉(zhuǎn)造成的,糖尿病會給大家的生活帶來很大的麻煩,得了糖尿病要及時治療,那么請問糖尿病的最佳療法是什么?糖尿病不能吃什么?糖尿病能吃什么水果?下面小編為大家講解。
糖尿病的最佳療法
飲食治療,這是治糖尿病的基礎(chǔ),因為糖尿病的發(fā)生于飲食是有關(guān)聯(lián)的。糖尿病患者飲食宜清淡,但是也要保證營養(yǎng)充足,一定要控制好每日所需營養(yǎng)元素及每日所需熱量。
運動療法,生命在于運動,適當運動有利于增強人體免疫力,和提高人體抵抗力,飯后適當運動還能降低血糖,消耗人體多余熱量,糖尿病可以做的運動有散步,爬樓梯,打太極等。運動不宜激烈。
糖尿病教育,只有了解一定的糖尿病知識,才能更好的控制糖尿病,
定期做好血糖監(jiān)測,及時發(fā)現(xiàn)血糖動態(tài),及時控制血糖,把危險降到最低
藥物治療,這是治療糖尿病必不可少的。但是為了避免降糖藥的副作用,什么才是最好的方法呢?首先不應(yīng)該對身體造成二次傷害。其次,必須有效的降糖穩(wěn)糖。
糖尿病不能吃什么
1.糯米
米飯會產(chǎn)生大量的葡萄糖,而糯米比一般的米飯的含糖量更高,糖尿病是對于糖類的帶血紊亂的疾病,所以糖尿病患者不宜吃米飯,特別是糯米。
2.爆米花
爆米花是許多人都喜歡吃的一種食物,特別是女性,大家都喜歡在看電影的時候吃爆米花,不過爆米花主要成分是淀粉,會在體內(nèi)代謝成為糖分,所以不適合糖尿病患者食用,更加不用說爆米花是一種油炸食品,從這一點來說也不適合糖尿病患者食用。
3.棗子
紅棗是一種能夠起到益氣補血效果的食物,但是棗含有大量的糖分,這對于糖類代謝紊亂的糖尿病患者來說是堅決不可以食用的,棗的含糖量據(jù)說達到60%哦。
4.甘蔗
甘蔗產(chǎn)于南方,是一種可以消除饑渴的東西,但是甘蔗之中含有大量的葡萄糖、果糖以及蔗糖,這對于本來糖類代謝就已經(jīng)紊亂的糖尿病患者來說當然是不能夠食用的。
5.辣椒
由于多數(shù)糖尿病患者的體質(zhì)都是屬于陰虛內(nèi)熱,而辣椒能夠傷陰助火,所以糖尿病患者不要食用辣椒,以免造成病情的加重。
6.蜂蜜
蜂蜜是一種非常好的滋補品,能夠緩解便秘,并且還具有美容的功效,但是蜂蜜中含有大量的糖分,含糖量高達40%,所以對于糖類比較敏感的糖尿病患者需要放棄食用。
7.白酒
白酒能夠讓血糖升高,導(dǎo)致加重糖尿病,所以糖尿病患者不要食用。同時糖尿病患者在服藥,白酒能夠影響到降糖藥的代謝,從而影響到糖尿病的治療。
在我們?nèi)粘I钪?,子宮肌瘤是比較常見的一種婦科疾病,那您知道患有子宮肌瘤會肚子疼嗎?在做完子宮肌瘤術(shù)后吃什么有益身體的恢復(fù)呢,子宮肌瘤的癥狀又有哪些呢,接下來就和小編一起去了解一下吧。
子宮肌瘤會肚子疼嗎
子宮肌瘤不僅僅會表現(xiàn)為腹痛,還會導(dǎo)致壓迫、月經(jīng)不調(diào)和不孕等后果出現(xiàn)。子宮肌瘤可以壓迫到膀胱、輸尿管、血管、神經(jīng)及腸子,而產(chǎn)生各種影響這些器官的操作。月經(jīng)過多及月經(jīng)期間出血:特別是發(fā)生粘膜下子宮腫瘤。肌瘤可以影響到子宮腔的結(jié)構(gòu)和子宮內(nèi)膜的操作,使著床不易。
子宮肌瘤的癥狀
1.月經(jīng)改變
為最常見的癥狀,表現(xiàn)為月經(jīng)周期縮短、經(jīng)量增多、經(jīng)期延長、不規(guī)則陰道流血等。
2.腹塊
如果出現(xiàn)腹部脹大,下腹捫及腫物,伴有下墜感的感覺的話,一定不要忽視了,要及時的去醫(yī)院檢查看是不是子宮肌瘤的發(fā)生。
3.白帶增多
字宮肌瘤的癥狀之一就是白帶增多,而且有時產(chǎn)生大量膿血性排液及腐肉樣組織排出伴臭味,有這些癥狀的時候千萬要注意了。
4.疼痛
一般患者無腹痛,常有下腹墜脹、腰背酸痛等, 當漿膜下肌瘤蒂扭轉(zhuǎn)時,可出現(xiàn)急性腹痛肌瘤紅色變時,腹痛劇烈且伴發(fā)熱,一般可用中藥石瘕膏緩解。
5.壓迫癥狀
肌瘤向前或向后生長,可壓迫膀胱、尿道或直腸,引起尿頻、排尿困難、尿潴留或便秘。當肌瘤向兩側(cè)生長,則形成闊韌帶肌瘤,其壓迫輸尿管時,可引起輸尿管或腎盂積水;如壓迫盆腔血管及淋巴管,可引起下肢水腫。
6.不孕
肌瘤壓迫輸卵管使之扭曲,或使宮腔變形以致妨礙受精卵著床,導(dǎo)致不孕。
7.繼發(fā)性貧血
若患者長期月經(jīng)過多可導(dǎo)致繼生貧血,出現(xiàn)全身乏力、面色蒼白、氣短、心慌等癥狀。
8.低糖血癥
子宮肌瘤伴發(fā)低糖血癥(hypoglycemia)亦屬罕見。主要表現(xiàn)為空腹血糖低,意識喪失以致休克,經(jīng)葡萄糖注射后癥狀可以完全消失。腫瘤切除后低血糖癥狀即完全消失。
子宮肌瘤不能吃什么食物
1、不能吃的食品有辛辣、酒類和冰凍的食品
由于辛辣的食品會刺激到內(nèi)分泌,或許會引起內(nèi)分泌的不協(xié)調(diào),所以作為子宮肌瘤患者,還是離火鍋、麻辣食品遠一些比較好。
由于酒類對子宮的刺激也是比較大的。而且飲酒會引起血氣上涌,對子宮肌瘤患者的情緒控制也不太好。
冰冷的飲料會讓月經(jīng)紊亂,或許造成更嚴重的月經(jīng)不調(diào)。
糖尿病能吃什么水果
1.蘋果
蘋果味道比較甜,有的活略微有點酸,由于蘋果中含有的糖分在人體內(nèi)吸收的緩慢而均勻,從而能夠降低血糖,尤其是餐后血糖,所以糖尿病患者可以吃蘋果,對于降低血糖還是比較有好處的。
2.梨
梨味道微甜,有的也會有點酸味,具有具有生津、潤肺、清熱、涼心、消痰、降火、止熱咳、解毒等作用。糖尿病人可以吃一點梨,不會引起血糖的升高。
3.桃
桃子含有豐富的葡萄糖和果糖,能夠治療腸燥便秘、經(jīng)閉、虛勞咳喘、瘀血腫塊、陰虛盜汗、冠心病等癥。另外據(jù)說桃子還具有駐顏的效果所以老年人可以多吃一些,糖尿病患者少吃一些桃子對身體也是比較有好處的。
4.橙子
橙子具有治療熱病傷津、身熱汗出、口干舌燥、咳嗽痰喘、納呆脘悶、酒醉口渴等癥的作用,糖尿病患者可以食用一些,不會造成血糖的升高對身體也比較好。
5.柚子
有人認為柚子新鮮果汁中,含有胰島素樣成分,能降低血糖,保護心血管,糖尿病、心臟病、高血壓肥胖患者宜常食。
6.荔枝
荔枝具有治療脾虛久瀉、呃逆不止、血虛崩漏、小兒遺尿、瘰疬、痘疹等癥的功效,糖尿病患者可以少量食用,主要控制食用的量,荔枝對身體非常有好處。
7.櫻桃
荔枝中含有果膠,能增加胰島素的分泌量,可使血糖下降,有治療糖尿病作用。
8.楊梅
楊梅能夠祛痰、止嘔,能夠治療消信、痢疾、霍亂吐瀉、胃腸功能失調(diào)、糖尿病等癥。
結(jié)語:糖尿病十分常見,不過大家不能因為它常見且癥狀不嚴重就不重視它,得了糖尿病應(yīng)該及時治療,上文詳細是講訴了糖尿病的最佳療法,糖尿病不能吃什么以及糖尿病能吃什么水果,希望大家能夠記住。
在我們生活中,糖尿病是我們不僅常見的疾病,有些人有患過糖尿病的經(jīng)歷,那你知道糖尿病病發(fā)癥有哪些嗎?混有糖尿病的時候會有哪些癥狀的發(fā)生呢,但只糖尿病發(fā)生的病因又會有哪些呢,接下來就和小編一起去了解一下吧。
糖尿病病發(fā)癥有哪些
并發(fā)癥一:糖尿病性視網(wǎng)膜病變
糖尿病所并發(fā)的眼部疾病中最常見的是糖尿病性視網(wǎng)膜病變,它是糖尿病致盲的重要原因。糖尿病性視網(wǎng)膜病變是糖尿病毛細血管并發(fā)癥。
并發(fā)癥二:糖尿病性腎病糖尿病性腎臟病變
糖尿病性腎病糖尿病性腎臟病變也是糖尿病患者最重要的微血管慢性并發(fā)癥之一。近年來,2 型糖尿病的患病率呈直線上升趨勢 , 糖尿病腎病的患病率也相應(yīng)增加。
糖尿病腎病早期一般沒有明顯癥狀 , 其發(fā)生率隨著糖尿病的病程延長而增高,會出現(xiàn)持續(xù)蛋白尿、水腫、高血壓、腎小球濾過率降低,進而引起腎功能不全和尿毒癥,嚴重甚至會導(dǎo)致患者死亡。
患糖尿病的原因是什么
遺傳因素
糖尿病具有家族遺傳易感性。但這種遺傳性尚需外界因素的作用,這些因素主要包括肥胖、體力活動減少、飲食結(jié)構(gòu)不合理、病毒 感染等。
肥胖
有些糖尿病的患者的病因是由于肥胖所導(dǎo)致的,因為肥胖是糖尿病發(fā)病的重要原因。尤其易引發(fā)2型糖尿病。 特別是腹型肥胖者。
氧化壓力
越來越多的基礎(chǔ)及臨床研究表明氧化壓力狀態(tài)與糖尿病的病理改變密切相關(guān)。高血糖狀況下,葡萄糖的自身氧化,氧化磷酸化等引起活性氧自由基過量產(chǎn)生,引起胰島素抵抗。
精神神經(jīng)因素
在因為精神的緊張、情緒的激動、心理的壓力會引起某些應(yīng)激激素分泌大量增加,而這些激素都是升血糖的激素也是與胰島素對抗的激素。激素長期大量的釋放,造成內(nèi)分泌代謝調(diào)節(jié)紊亂,導(dǎo)致糖尿病。
活動不足
體力活動可增加組織對胰島素的敏感性,降低體重,改善 代謝,減輕胰島素抵抗。因此體力活動減少已成為2型糖尿病發(fā)病的重要因素。
舌頭裂紋是大家在日常生活中經(jīng)常遇到的疾病,舌頭裂紋有不少人得過,不過也有許多人不了解舌頭裂紋,那么請問舌頭裂紋是什么病?舌頭裂紋吃什么好?中醫(yī)治療舌頭裂紋偏方是什么?下面 小編為大家講解。
舌頭裂紋是什么病
裂紋舌:舌面上出現(xiàn)橫向裂紋,見于Down病(先天愚型)與核黃素缺乏,后者有舌痛。在健康人群中大約有0.5%的人舌頭有先天性的裂紋,稱先天性舌裂,其特征是裂紋中有舌苔覆蓋,且無不適癥狀。這種先天性的裂紋舌不同于患病者的裂紋舌,屬于正常舌象。
舌頭裂紋吃什么好
造成舌裂原因很多,如脾虛引起舌裂,可以多吃有補脾益氣、醒脾開胃消食的食品,如粳米、薏米、粟子、扁豆、牛雞肉、紅棗、胡蘿卜、馬鈴薯等。忌食性質(zhì)寒涼,易損傷脾氣的食品,如茄子、芹菜、柿子、香蕉、梨、西瓜、綠豆、豆腐等。
口服葡萄糖酸鋅或服用復(fù)合維生素b。要多喝水,多吃蔬菜,不要吃味精雞精,因為味精雞精會造成鋅的排除增加,而鋅的缺乏會導(dǎo)致這個病的發(fā)生概率大大增加;一定要禁煙、酒、辛辣食物;對于藥物,含化華素片效果好。體內(nèi)陰虛火旺、體內(nèi)水濕過多、水濕浸潤,舌水腫、充血、肌肉萎縮可以造成舌裂。這種情況,就要注意平時的口腔衛(wèi)生,飯后一定要用清水含漱,口服復(fù)合維生素B也有一定的效果。
舌頭上有裂紋大都是“地圖舌”,是因為體內(nèi)缺少維生素所導(dǎo)致,建議飲食上要多樣話,不要挑食,口服多種維生素進行治療,多吃新鮮蔬菜水果,少吃辛辣刺激食物。另外,在炎癥期間,可用于消炎防腐含漱劑,繼發(fā)感染時口服抗菌素,局部涂抹魚肝油乳劑,口服黃連糖也能消炎止痛。
也可以到醫(yī)院口腔科切除裂溝內(nèi)上皮而與以縫合,服用維生素B和鋅劑也有一定療效。生活護理方面,保持口腔衛(wèi)生,飯后清水含漱,必需將舌尖抵住下頜前牙舌側(cè),使舌背向上拱起,以便裂溝擴張,而利于漱凈滯留在內(nèi)的殘渣,預(yù)防舌裂的發(fā)生。
當我們發(fā)現(xiàn)自己發(fā)生舌裂現(xiàn)象時,一定要重視起來,不要因為舌裂沒有伴隨疼痛就忽略它,及時發(fā)現(xiàn)及時緩解癥狀。就算我們沒有發(fā)生舌裂癥狀,在日常的生活中,我們也必須注意口腔衛(wèi)生,以及平時的飲食多樣化,注意補充一些補脾益氣的食物,盡量減少辛辣食物的攝入,防患于未然。
中醫(yī)治療舌頭裂紋偏方
1)六神丸
藥物:珍珠粉、犀牛黃、麝香、雄黃、蟾蜍、冰片,百草霜。
用法:每丸0.35g,每服5~10丸,每日2~3次。亦可研末外用。
2)金馬丸
藥物:郁金120g,制馬錢子60g,火硝30g,山豆根60g,白礬30g,料姜石60g。
用法:上藥共研細末,水泛為丸,如綠豆大小,每次1.5~3g,每日3次,黃芪煎水送下,或開水送下。
3)昆藻湯
藥物:昆布30g,海藻30g,蟬衣15~30g,菝葜30~60g,陳皮15g。
糖尿病有哪些癥狀
多尿
是由于血糖過高,超過腎糖閾,經(jīng)腎小球濾出的葡萄糖不能完全被腎小管重吸收,形成滲透性利尿,血糖越高,尿糖排泄越多,尿量越多,24h尿量可達5000~10000ml。
多飲
患有糖尿病的患者在平時由于尿多,那那就會有經(jīng)??诳实默F(xiàn)象發(fā)生,所以就會增加喝水的次數(shù),這也是糖尿病的一種癥狀。
多食
是葡萄糖利用率(進出組織細胞前后動靜脈血中葡萄糖濃度差)降低所致,正常人空腹時動靜脈血中葡萄糖濃度差縮小,刺激攝食中樞,產(chǎn)生饑餓感,攝食后血糖升高,機體不能充分利用葡萄糖,大量葡萄糖從尿中排泄,因此機體實際上處于半饑餓狀態(tài),能量缺乏亦引起食欲亢進。
體重下降
糖尿病患者盡管食欲和食量正常,甚至增加,但體重下降,主要是由于胰島素絕對或相對缺乏或胰島素抵抗,機體不能充分利用葡萄糖產(chǎn)生能量,致脂肪和蛋白質(zhì)分解加強,消耗過多,呈負氮平衡,體重逐漸下降,乃至出現(xiàn)消瘦。
乏力
乏力是指患者經(jīng)常處于一種疲憊不堪的狀態(tài),這是因為人體不能充分利用葡萄糖和有效地釋放出能量,因而感到全身乏力,精神萎靡。
視力下降
不少糖尿病患者在早期就診時,主訴視力下降或模糊,這主要可能與高血糖導(dǎo)致晶體滲透壓改變,引起晶體屈光度變化所致,早期一般多屬功能性改變,一旦血糖獲得良好控制,視力可較快恢復(fù)正常。
結(jié)語:通過文章我們了解到,糖尿病病發(fā)癥有糖尿病性視網(wǎng)膜病變、糖尿病性腎病糖尿病性腎臟病變等,所以在機身在平時一定要注意糖尿病患者的健康,有什么不對的地方一定要及時的就醫(yī),避免錯過了最佳的治療的時間
糖尿病是常見的疾病,有許多人都會得糖尿病,糖尿病主要是因為人體排出多余血糖的功能變?nèi)趸騿适?,所以血糖只能通過尿液排出去,那么請問什么原因?qū)е绿悄虿?治療糖尿病的偏方是什么?糖尿病能吃什么水果?下面小編為大家講解。
什么原因?qū)е绿悄虿?/p>
原因其實很多,而且I型和II型也有區(qū)別,我這里簡單的說下:Ⅰ型或Ⅱ型糖尿病均存在明顯的遺傳異質(zhì)性。糖尿病存在家族發(fā)病傾向,1/4~1/2患者有糖尿病家族史。Ⅰ型糖尿病患者存在免疫系統(tǒng)異常,在某些病毒如柯薩奇病毒,風疹病毒,腮腺病毒等感染后導(dǎo)致自身免疫反應(yīng),破壞胰島素β細胞。進食過多,體力活動減少導(dǎo)致的肥胖是Ⅱ型糖尿病最主要的環(huán)境因素,使具有Ⅱ型糖尿病遺傳易感性的個體容易發(fā)病。
治療糖尿病的偏方
1、生地、山藥各20克,五味子、麥門冬、葛根各10克,蛤粉、海浮石各12克,花粉15克,雞內(nèi)金5克。
制用法:水煎服。
適應(yīng)癥:糖尿病腎陰虛陽亢證。
2、赤小豆30克,懷山藥40克。豬胰臟1具。
制用法:水煎服,每日1劑,以血糖降低為度。
適應(yīng)癥:糖尿病。
3、西瓜子50克,粳米30克。
制用法:先將西瓜子和水搗爛,水煎去渣取汁,后入米作粥。任意食用。
適應(yīng)癥:糖尿病肺熱津傷證。
4、西瓜皮、冬瓜皮各15克,天花粉12克。
制用法:水煎。每日2次,每次半杯。
適應(yīng)癥:糖尿病口渴、尿濁癥。
糖尿病能吃什么水果
1、柚子
在平時生活中適當多吃些柚子,不僅不會導(dǎo)致肥胖以及血糖升高,同時還具有降血糖的功效。我國中醫(yī)指出,柚子性寒味甘、酸,適當食用具有下氣消痰、健胃消食的作用。尤其是糖尿病患者更適合吃柚子,因為在其中含有大量豐富的胰島素樣成分,因而適當食用不僅可以降血糖,同時對心腦血管還具有很好的保護作用。
那么,哪些病癥宜看中醫(yī)呢?中醫(yī)專家認為,中醫(yī)藥治療常見疾病的獨特優(yōu)勢。
功能性疾病 許多人自覺身體不適,出現(xiàn)頭暈?zāi)垦!⒎αΑ⑿募?、盜汗、失眠、健忘、肢麻、便秘、腹瀉等癥狀,但經(jīng)西醫(yī)化驗、透視、拍片等檢查后未發(fā)現(xiàn)器質(zhì)性病變,這時宜看中醫(yī)。
病毒感染性疾病 流行性感冒、病毒性肝炎等病毒感染性疾病,用抗生素治療沒多大效果,而采用中醫(yī)扶正祛邪的方法效果明顯。
對西藥過敏的人所患的疾病 中藥的起源和發(fā)展與人類尋找食物的過程密切相關(guān),所以有藥食同源一說。對西藥有過敏反應(yīng)的人所患的疾病,用中醫(yī)藥治療有明顯優(yōu)勢。
大病初愈 大病一場后,患者往往會出現(xiàn)乏力、厭食、失眠、消化不良、盜汗、低熱等體虛癥狀。此時,采用中醫(yī)藥治療,能使患者較快地恢復(fù)健康。
此外,對慢性病和老年疾病的防治和康復(fù)、疑難雜癥、兒科疾病、婦科疾病、精神疾病、皮膚病等疾病的治療,中醫(yī)藥也能起到不錯的效果。
2、櫻桃
櫻桃同樣屬于低糖水果,因此害怕肥胖的人群在平時生活中可以用櫻桃去代替其他的高糖水果。而且在櫻桃中還含有豐富的果膠,這種物質(zhì)有利于增加加胰島素的分泌量,從而讓血糖平穩(wěn)快速的下降。因此建議高血糖以及糖尿病患者,在平時不妨多吃些櫻桃。
3、鱷梨
它富含不飽和脂肪酸、可溶性膳食纖維和不可溶性膳食纖維,對控制血糖、血脂都有利。不過,因其熱量較高,每天半個即可。
4、橙子
橙子味甘、酸,性涼。具有生津止渴、開胃下氣幫助消化,防治便秘的功效。橙子中含有橙皮苷、檸檬酸、蘋果酸、琥珀酸、果膠和維生素等營養(yǎng)成分,具有增加毛細血管的彈性、降低血中膽固醇的功效,還有防治高血壓、動脈硬化的作用,對糖尿病引起的一系列血管疾病大有好處。
5、蘋果
蘋果也是低糖水果中的一種。蘋果性涼味甘,不管是什么品種的蘋果,適當食用后都具有明顯的補心益氣、生津止咳、健胃和脾、除煩、解暑功效。而且由于蘋果中糖的吸收緩慢而均勻,因此具有很好的降血糖功效,尤其是餐后血糖??梢哉f經(jīng)常吃蘋果對糖尿病患者是非常有好處。
6、梨子
中醫(yī)指出梨性寒味甘、微酸,具有極為明顯的生津、潤肺、清熱、涼心、消痰、降火、止熱咳、解毒等作用。而且梨中所含有的糖分也非常少,因此一些害怕肥胖以及糖尿病患者在平時生活中可以代替其他水果多吃。
7、番石榴
番石榴果實營養(yǎng)豐富,含較高的維生素A、C,纖維質(zhì)及磷、鉀、鈣、鎂等微量元素,富含蛋白質(zhì)和脂質(zhì)。常吃能抗老化,排出體內(nèi)毒素、促進新陳代謝、調(diào)節(jié)生理機能。番石榴中含有的黃酮類化合物能與糖結(jié)合,提高周圍組織對葡萄糖的利用,能促進糖類和脂類的代謝起到很好的控制血糖的作用,是糖尿病患者最佳水果。
8、漿果
藍莓、黑莓、草莓及其他類似食物,碳水化合物含量不高,卻含有大量膳食纖維、維生素和抗氧化劑等。這些漿果糖友可適當吃些漿果,但每次別超50克左右,因它們糖分含量也高。
9、番茄
美國糖尿病協(xié)會將番茄列入適合糖尿病患者使用的超級食物。番茄富含鐵元素、維生素C、E等,有一定的降血壓、提高高密度脂蛋白的作用。
10、楊桃
楊桃水分多,熱量低,果肉香醇,有清熱解毒、消滯利咽、通便等功效,還能降低血糖,是較為適合糖尿病患者的水果。楊桃含有大量檸檬酸、蘋果酸等,可以促進食物消化,增進食欲,改善糖尿病患者的胃腸功能。
結(jié)語:糖尿病十分常見,不過大家不能因為它常見且癥狀不嚴重就不重視它,得了糖尿病應(yīng)該及時治療,上文詳細是講訴了什么原因?qū)е绿悄虿。委熖悄虿〉钠揭约疤悄虿∧艹允裁此?,希望大家能夠記住?/p>
在生活中,糖尿病是一種很常見的疾病問題,那么,大家對于女性的糖尿病有什么了解呢?女性糖尿病的早期癥狀有哪些呢?相信大家很想了解一下,下面就讓我們來好好看一下關(guān)于這些方面的情況吧。
女性糖尿病的早期癥狀
1、婦科感染性疾病
一般的情況下,女性如果患有糖尿病的話,是很容易有婦科疾病的情況的,這樣的話,女性的抵抗能力就會慢慢的進行下降的。
2、月經(jīng)不調(diào)
糖尿病還會造成月經(jīng)不調(diào)的情況的,因為糖尿病會讓女性的內(nèi)分泌發(fā)生一些變化的,會有月經(jīng)延遲的情況。
3、娩出巨大胎兒
糖尿病的女性很有可能會分娩出很大的胎兒的,這是因為患者體內(nèi)的高濃度的葡萄糖會很容易刺激到胎兒的。
4、腰圍和臀圍比值大
據(jù)統(tǒng)計,上體肥胖的女性不論體重多少,糖尿病的發(fā)病率都比正常女性高8倍,當腰圍臀圍比大于0.85(正常比值為0.7~0.85)時,應(yīng)警惕糖尿病。
怎樣預(yù)防糖尿病
1、注意飲食
飲食不當,就可能會引發(fā)糖尿病。發(fā)表在美國文獻,2008年10月刊上的糖尿病研究證明,每天喝兩份以上含糖果汁的人,比起每月喝一份以下含糖果汁的,患糖尿病的比率高31%.預(yù)防糖尿病的一個重要原則,就是在吃之前搞清楚哪些水果果糖含量少。
2、注意運動
如果運動和睡眠不當,同樣可能會導(dǎo)致糖尿病的發(fā)生。每周至少做3次有氧活動,每次不少于半小時;每隔一小時,就要站起來活動一下。這樣的簡單運動原則,對于預(yù)防糖尿病同樣有指導(dǎo)意義。
3、睡眠充足
睡眠好了也可以預(yù)防糖尿病,每天睡眠7小時最健康。當每天睡眠6小時以下,患糖尿病的風險會增大兩倍;每天睡眠9小時以上,患糖尿病的幾率則能增大3倍。
4、控制糖類攝入
這是相對來說,糖尿病人不能吃糖,是指日常飲食不能直接食用蔗糖和葡萄糖,果糖是可以吃的,果糖的分解不需要胰島素的參與。但是蜂蜜的主要成分是果糖與葡萄糖,請患者慎食蜂蜜。
在生活中,類風濕是一種常見的疾病問題,那么,對于這種疾病,大家有什么了解呢?類風濕有什么癥狀呢?怎樣可以預(yù)防類風濕呢?相信大家很想了解一下,下面就讓我們來好好看一下關(guān)于這些方面的情況吧,希望對大家能夠有所幫助。
類風濕有什么癥狀
1、關(guān)節(jié)疼痛與壓痛
類風濕是很有可能會有關(guān)節(jié)痛的情況的,這是很明顯的情況,大家在生活中的時候,一定要注意自己的情況的。
2、關(guān)節(jié)腫脹
類風濕還會出現(xiàn)關(guān)節(jié)腫脹的情況的,一般的情況下,是會出現(xiàn)在小關(guān)節(jié)的地方的,如果在大關(guān)節(jié)的地方,就會很難被發(fā)現(xiàn)了。
3、晨僵
還會出現(xiàn)晨僵的情況的,在早上的時候,會出現(xiàn)關(guān)節(jié)僵硬的情況的,還會伴隨著酸麻的情況的發(fā)生的。
4、關(guān)節(jié)摩擦音
運動關(guān)節(jié)時檢查者的手??筛械郊毿〉哪戆l(fā)音或有握雪感,以肘、膝關(guān)節(jié)為典型,此癥狀出現(xiàn)表明關(guān)節(jié)存在炎癥。
5、游走性與對稱性
早期關(guān)節(jié)的游走性比較明顯,這是初期常見的類風濕患者的臨床表現(xiàn)。游走性間隔期比較短,除早期游走性疼痛外,關(guān)節(jié)炎的游走經(jīng)常是對稱性的。
6、關(guān)節(jié)腫脹與疼痛
類風濕性關(guān)節(jié)炎還有的一個重要特征就是關(guān)節(jié)的疼痛,而且關(guān)節(jié)的疼痛程度是和關(guān)節(jié)的腫脹程度是有相關(guān)聯(lián)的。
7、活動受限是很常見的類風濕患者的臨床表現(xiàn)
受限程度與腫脹、疼痛、關(guān)節(jié)及周圍結(jié)構(gòu)損壞程度相關(guān)。約90%的類風濕患者的患者累及手指關(guān)節(jié),尤以 近端指間關(guān)節(jié)炎為著,一般遠端指間關(guān)節(jié)極少受累。
8、受累關(guān)節(jié)
類風濕可侵犯人體滑膜、軟骨、骨及肌腱、韌帶、滑囊、肌膜等類風濕患者的臨床表現(xiàn)。各關(guān) 節(jié)受累的頻率從高至低依次為近端指間關(guān)節(jié)、掌指及腕、肘、肩、踝、髖關(guān)節(jié)等。
預(yù)防類風濕有哪些方法
一、飲食上應(yīng)選擇容易消化的食物,烹調(diào)方式應(yīng)以清淡爽口為原則,少吃辛辣,油膩及冰冷的食物。
二、多吃開胃的食物如大棗,薏仁等,尤其薏仁具有去濕祛風的作用,煮成薏仁粥或和綠豆一起煮都是很好的選擇。
5、不暴飲暴食,生活有規(guī)律
盡可能不在短時間內(nèi),吃含葡萄糖、蔗糖量大的食品,吃飯要細嚼慢咽,多吃蔬菜,這樣可以防止血糖在短時間內(nèi)快速上升,對保護胰腺功能有幫助,特別是有糖尿病家族史的人。
6、定期服用預(yù)防藥物
每年吃三個月的煙酰胺、Vb1、Vb6、甲基Vb12(彌可保)增強胰腺功能;在季節(jié)更替時吃半個月的Vc、Ve,劑量要大,可以提高自身免疫力、清除自由基。
7、多加鍛煉身體,少熬夜
睡眠不足,會引發(fā)激素分泌壓力過大,身體會儲存脂肪來應(yīng)對,此時人的飯量變大,這也是引發(fā)糖尿病因素之一,因此在日常生活中應(yīng)要做到充足睡眠;不論是胖或是瘦,都應(yīng)要每天鍛煉半小時以上。別小看運動,其實運動也可很好達到降血糖的作用。
8、藥物預(yù)防
對經(jīng)過飲食、運動療法效果不佳的糖尿病前期病人,應(yīng)及早進行藥物預(yù)防。病人一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下,選擇最適合自己的藥物。
9、吃水煮花生可以預(yù)防糖尿病
水煮花生中保留了花生中原有的植物活性化合物,如植物固醇、白藜蘆醇、皂角甙、抗氧化劑等,對于防止營養(yǎng)不良,預(yù)防心血管病、糖尿病、肥胖具有顯著作用。尤其是β—谷固醇有預(yù)防前列腺癌、大腸癌、乳腺癌及心血管病的作用。
10、定期檢查
對血糖、甘油三酯進行監(jiān)控。應(yīng)努力將空腹血糖、餐后2小時血糖、甘油三酯控制在正常范圍,使空腹血糖6.0毫摩爾/升,餐后2小時血糖8.0毫摩爾/升;甘油三酯1.7毫摩爾/升。如果測得值達正常上限或超過時,要繼續(xù)做糖耐量試驗,經(jīng)確診后,及早進行治療。
總結(jié):以上就是關(guān)于女性糖尿病的情況,相信大家也有一定的了解了,在生活中,當大家有出現(xiàn)這種情況的話,一定要去醫(yī)院進行相關(guān)的治療的,這是很有必要的,希望大家能夠注意一下的。
現(xiàn)如今患有糖尿病的患者是越來越多了,那你知道糖尿病分幾種類型嗎?患有糖尿病的患者吃什么水果好呢,糖尿病患者在平時有哪些食物是不能吃的呢,接下來就和小編一起去了解一下吧。
糖尿病分幾種類型
1、有Ⅰ型糖尿病
Ⅰ型糖尿病又叫青年發(fā)病型糖尿病,這是因為它常常在35歲以前發(fā)病,占糖尿病的10%以下。Ⅰ型糖尿病是依賴胰島素治療的,也就是說病友從發(fā)病開始就需使用胰島素治療,并且終身使用。原因在于Ⅰ型糖尿病病友體內(nèi)胰腺產(chǎn)生胰島素的細胞已經(jīng)徹底損壞,從而完全失去了產(chǎn)生胰島素的功能。
2、有Ⅱ型糖尿病
Ⅱ型糖尿病也叫成人發(fā)病型糖尿病,多在35~40歲之后發(fā)病,占糖尿病患者90%以上。Ⅱ型糖尿病病友體內(nèi)產(chǎn)生胰島素的能力并非完全喪失,有的患者體內(nèi)胰島素甚至產(chǎn)生過多,但胰島素的作用效果卻大打折扣,因此患者體內(nèi)的胰島素是一種相對缺乏。
3、有妊娠糖尿病
妊娠前有糖尿病的患者妊娠,稱糖尿病合并妊娠;為妊娠前糖代謝正?;蛴袧撛谔悄土繙p退,妊娠期才出現(xiàn)糖尿病,稱為妊娠期糖尿病。糖尿病孕婦中80%以上為GDM,糖尿病合并妊娠者不足20%。GDM患者糖代謝多數(shù)于產(chǎn)后能恢復(fù)正常,但將來患2型糖尿病機會增加。
糖尿病吃什么水果好
1、糖尿病吃柚子
柚子中含有胰島素的營養(yǎng)物質(zhì),進入人體后哪個服有效的降低血糖,糖尿病、心臟病、高血壓肥胖患者宜常食。
2、糖尿病吃櫻桃
櫻桃中含有大量的果膠,果膠進入人體同后能增加胰島素的分泌量,可一有效的使血糖下降,有治療糖尿病作用。
3、糖尿病吃山楂
鈣、維生素C、胡蘿卜素、黃酮類物質(zhì)、膽堿,山楂含有豐富的鈣、維生素C、胡蘿卜素、黃酮類物質(zhì)、膽堿等,有助于血管健康。
4、糖尿病吃橄欖
水分多,橄欖性平、味甘酸、微澀、入肺、胃經(jīng),含有大量水分及多種營養(yǎng)物質(zhì),有生津止渴之效,糖尿病患者煩渴多飲者,可以用來泡茶。
5、糖尿病吃楊桃
楊桃水分多,熱量低,果肉香醇,有清熱解毒、消滯利咽、通便等功效,還能降低血糖,是較為適合糖尿病患者的水果。
資料顯示,我國每年有數(shù)百萬人死于心血管疾病,絕大多數(shù)的死亡,是由疾病的急性發(fā)作造成的,急性心肌梗死就是其中的一種。當這種疾病出現(xiàn)時,冠狀動脈會出現(xiàn)閉合,心肌因此出現(xiàn)缺血、缺氧、壞死,患者會感到劇烈的胸痛,心率失齊,常會危機生命。
為了降低的急性心肌梗死的威脅,在以下幾個疾病高發(fā)的時刻要尤為注意,避免不恰當?shù)男袨椋龅桨踩婪丁?/p>
起床時
早上起床的那段時間,被醫(yī)生稱為“魔鬼時刻”,因為很容易在此時發(fā)生意外,人剛從睡眠中蘇醒,心跳加快、血流加速、血壓升高,如果起床時動作過猛,心腦血管極可能因此發(fā)生意外,尤其是中老年群體,在起床時更要注意。當醒來后,不能立刻起身,應(yīng)該在床上平躺一會,舒展活動四肢,在緩緩起身下地。
洗澡時
洗澡也是心腦血管疾病的高發(fā)時段,首先,飽餐后不能立刻洗澡,因為此時血液大量涌入腸胃,其他器官處于相對缺血狀態(tài),這時在高溫的浴室,容易出現(xiàn)暈厥。其次,洗澡的水溫不宜過高,時間不宜過長,長時間處于高溫的浴室中,容易出現(xiàn)疲勞、暈眩、缺氧等不適癥狀,甚至會誘發(fā)心血管問題。中老人洗澡,最好在他人的陪同下進行。
如廁時
便秘是困擾很多中老人的問題,在如廁時也常常會因排便困難發(fā)生意外,在排便不暢,用力排泄時,身體的腹壓增大,血壓升高,心率加快,心臟負擔驟增,極易引發(fā)心梗、腦梗等問題。因此,排便時一定不能過于用力,可以借助藥物堵住排便。
睡覺時
如果存在睡覺打鼾的問題,一定要提高警惕,因為打鼾是呼吸道過于狹窄造成的,這會阻礙身體的氧氣吸入,當體內(nèi)缺氧時,血液濃度會增加,血管壁功能出現(xiàn)失調(diào),很有可能會誘發(fā)急性心肌梗死的出現(xiàn)。因此,睡覺打鼾不能輕視,應(yīng)及時查明原因,進行治療。
抽煙喝酒時
抽煙、喝酒是很多人的生活習慣,但煙酒會對心腦血管健康造成極大地威脅:酒精會導(dǎo)致血壓升高,心率加快,增加心臟負擔,誘發(fā)心律時常,還會導(dǎo)致冠狀動脈痙攣、心肌耗氧量增加,從而誘發(fā)急性心肌梗死;而吸煙同樣會引起冠狀動脈收縮、痙攣,導(dǎo)致血管閉塞,誘發(fā)心肌梗死。為了健康,抽煙、酗酒的習慣一定要改掉。
情緒激動時
中老人群體,一定要避免情緒起伏過大,一旦出現(xiàn)憤怒、悲痛、狂喜等情緒時,會出現(xiàn)血壓飆升、心率加快、極易導(dǎo)致心肌缺血,誘發(fā)急性心肌梗死。防止意外的出現(xiàn),生活中一定要保持穩(wěn)定平靜的情緒。
6、糖尿病吃無花果酸類、酶類,無花果雖然很甜,但是它屬于高纖維果品,含有豐富的酸類及酶類,對糖尿病患者很有益,對消除疲勞、提高人體免疫力、恢復(fù)體能有顯著功效。
7、糖尿病吃火龍果
火龍果具有高纖維、低糖分、低熱量的特性,對糖尿病、高血壓、高膽固醇、高尿酸等現(xiàn)代常見病癥有很好的療效。
8、糖尿病吃蘋果
蘋果中雖然含有糖分,但是因為這些糖分在人體內(nèi)吸收的比較緩慢,而起吸收的均勻,從而能夠降低血糖,所以糖尿病患者可以吃蘋果。
糖尿病不能吃什么
1、糖尿病不能吃糯米
米飯會在體內(nèi)水解成大量的葡萄糖,而糯米比米飯含糖量更高,由于糖尿病對糖的代謝不正常,多以糯米是糖尿病患者不宜吃的食物之一2、糖尿病不能吃爆米花。
無論是朋友之間的閑聊還是看電影,看電視,爆米花都是必不可少的食物,但是爆米花卻被專家指出不適合糖尿病患者食用,因為爆米花屬于淀粉類食物,再加上油炸,就單單這2點就是糖尿病飲食上的禁忌。
3、糖尿病不能吃棗子
雖然紅棗有益氣補血的作用,但是棗含有很大的糖分,據(jù)營養(yǎng)專家統(tǒng)計,新鮮棗中的含糖量在35左右,而干棗中的含糖量高達60%,是糖尿病絕對不可以吃的食物。
4、糖尿病不能吃甘蔗
甘蔗是崇明的特產(chǎn),它的甘甜是讓很多人都回味無窮的,雖然它有止渴的作用的,但是它主要含有葡萄糖,果糖和蔗糖,對于糖尿病身體都是有害的物質(zhì),所以請患者慎重考慮。
結(jié)語:通過文章我們了解到,糖尿病有Ⅰ型糖尿病、有妊娠糖尿病、有Ⅱ型糖尿病等。另外患有糖尿病的患者在平時可一吃些蘋果、柚子等水果,因為吃這些水果有助于緩解患者的血糖,對糖尿病、高血壓、高膽固醇、高尿酸等現(xiàn)代常見病癥有很好的療效。
糖尿病是常見的疾病,有許多人都會得糖尿病,糖尿病主要是因為人體排出多余血糖的功能變?nèi)趸騿适?,所以血糖只能通過尿液排出去,那么請問糖尿病食譜竅門是什么?治療糖尿病的偏方是什么?糖尿病不能吃什么?下面小編為大家講解。
糖尿病食譜竅門是什么
1、按時吃飯
吃飯定時定量,有助于平穩(wěn)控制血糖水平,尤其是服用糖尿病藥品或去糖尿病??漆t(yī)院注射胰島素的糖尿病患者。若聚餐時,盡量把時間安排在自己平時就餐的時間,避免空腹等待開餐時間過長,盡量不去繁忙的餐廳。如果不能在規(guī)定的時間吃飯,可以食用一些水果或淀粉類食物。
2、大蒜煮熟吃應(yīng)計入主食量
蒜有很好的抗氧化、增強抵抗力的作用。雖然并沒有明確證據(jù)表明蒜能夠降血糖,但由于糖尿病人一旦生病,康復(fù)起來比一般人困難,因此吃一些蒜對于糖友是有好處的。需要注意的是,平常生吃一兩瓣蒜沒關(guān)系,但是如果和菜一起做熟吃,應(yīng)當計入糖尿病人的主食量中。
3、食物替換
不要用薯條、漢堡等當主食,若是嘴饞,可用無脂肪或低脂肪的食物,替換常規(guī)的高脂肪食物。專家提醒,在外面吃飯時,還要注意附加的調(diào)料,比如咸肉醬、果醬等,還有炸薯條等可能會破壞糖尿病營養(yǎng)均衡,要萬分注意。
4、煮和燉別多吃
很多人認為煮出來的菜清淡,但是實際上,由于烹飪時間延長,很可能導(dǎo)致食物中的營養(yǎng)成分被破壞。同時,在餐館里常見的水煮魚和亂燉等菜可能過油過咸,因此不建議糖友常吃這些菜。
5、涼拌菜可以多吃
對于糖友來說,這是一種比較推薦的烹飪方法。一般而言,涼拌菜中的油、鹽等調(diào)味料放的并不多,因此其中的脂肪和鈉的總量較容易控制。涼拌前建議將菜用熱水焯一下,這樣更加衛(wèi)生。同時,食材中的草酸、嘌呤等對糖尿病人健康不利的成分都是水溶性的,焯一下能夠去掉這些成分。蒸菜作為一種熱菜的做法,在加水少,鹽分和油控制得當?shù)那闆r下,營養(yǎng)不容易流失,因此也是一種糖尿病人可以選擇的做法。
治療糖尿病的偏方
1、用鮮地黃治療
用藥方法:鮮地黃50克(亦可用生地黃代),酸棗仁30克,粳米100克。先將地黃、棗仁水煎濾汁,以汁煮米作粥,隨意服用。
2、用馬齒莧治療
用藥方法:取干馬齒莧100克,用水煎,每天1劑,早晚分服。本方對于未曾服用過治療糖尿病的西藥與剛發(fā)病不久的2型糖尿病患者療效顯著。
3、用番薯葉治療
用藥方法:番薯葉150克,冬瓜(連皮)200克。將番薯和冬瓜加水500毫升,煮至冬瓜酥爛。分1--2次服。適用于糖尿病。
白細胞就是白血球,或許我們身邊也會有白血球低的親戚朋友,其實引起白血球低是有很多原因的。那么,白血球低會引起什么病?白血球低是怎么回事?白血球低怎么辦?下面我們就具體的來了解一下吧。
白血球低會引起什么病
(1)某些感染:細菌感染(如傷寒、副傷寒);病毒感染(如流感、風疹、麻疹等)。
(2)某些血液?。涸偕系K性貧血、急性粒細胞缺乏癥、惡性組織細胞增多癥。
(3)脾功能亢進:各種原因所致的脾腫大,如肝硬化、班替氏綜合征。
(4)理化因素:放射性物質(zhì)、X線、某些抗癌藥、化學物質(zhì)(如苯、鉛、汞等)、解熱鎮(zhèn)痛藥等,可造成白細胞減少。
(5)自身免疫性疾病:如系統(tǒng)性紅斑狼瘡等產(chǎn)生自身抗體導(dǎo)致WBC減少。
白血球低的原因
1、是藥物,如服用解熱鎮(zhèn)痛藥、磺胺類藥等,此時如白細胞減少過于明顯,則應(yīng)停服或換藥。
2、是病毒感染,如流行性感冒、病毒性感染等,此時一方面應(yīng)積極進行抗病毒治療,另方面可酌情服用增加白細胞的藥物。
3、是患有免疫系統(tǒng)疾病,如類風濕性關(guān)節(jié)炎等,此時也應(yīng)作同樣干預(yù),選服能增加白細胞的藥物。同時有紅細胞和(或)血小板減少時需要進一步診治。當出現(xiàn)白細胞減少時,如果血液中其他兩種細胞即紅細胞和血小板有異常變化,問題就比較復(fù)雜,首先要進一步檢查,最常做的是骨髓檢查,以排除有無其他血液病,然后再決定治療方案。
白細胞的功能作用
白細胞能吞噬異物,漿細胞產(chǎn)生抗體,在機體損傷治愈、抗御病原的入侵和對疾病的免疫方面起著重要的作用。
機體發(fā)生炎癥或其他疾病都可引起白細胞總數(shù)及各種白細胞的百分比發(fā)生變化,因此檢查白細胞總數(shù)及白細胞分類計數(shù)成為輔助診斷的一種重要方法。
白細胞是一個龐大的血細胞家族,它們的形態(tài)結(jié)構(gòu)和生理功能是多樣的,但是,它們之間不是相互孤立的,在機體的防護、免疫和創(chuàng)傷愈治過程中起協(xié)同作用。盡管它們是血液中的一類細胞成分,但它們功能的發(fā)揮,更多地體現(xiàn)在循環(huán)管道外的器官組織中。在功能方面它們與這些器官組織中的許多細胞成分如巨噬細胞、肥大細胞、成纖維細胞等密切相關(guān)。
白細胞是機體防御系統(tǒng)的一個重要組成部分。它通過吞噬和產(chǎn)生抗體等方式來抵御和消滅入侵的病原微生物。
白血球低怎么辦
1、病因治療
盡可能查明病因,立即停止接觸可能的致病因素,停用可疑藥物,并控制感染。對繼發(fā)于其他疾病的患者積極治療原發(fā)疾病,病情緩解或控制后,粒細胞可恢復(fù)正常。對于粒細胞輕度減少且無感染傾向,骨髓檢測無明顯異常者,以追蹤觀察為主。
4、用僵蠶散治療
用藥方法:取僵蠶適量,將其研成細末,每次服用僵蠶末2克,每天服3次,飯前用白開水送服。2個月為1個療程,也可在間隔15天后,進行第2個療程的治療。
5、用雞內(nèi)金治療
用藥方法:雞內(nèi)金10克,鮮菠菜根50克,大米50克。把菠菜根洗凈,切碎,加水同雞內(nèi)金共煎煮30~40分鐘,然后下米煮作爛粥。每日分2次,連菜與粥服食。
糖尿病不能吃什么
1、糯米
米飯會在體內(nèi)水解成大量的葡萄糖,而糯米比米飯含糖量更高,由于糖尿病對糖的代謝不正常,多以糯米是糖尿病患者不宜吃的食物之一。
2、爆米花
無論是朋友之間的閑聊還是看電影、看電視,爆米花都是必不可少的食物,但是爆米花卻被專家指出不適合糖尿病患者食用,因為爆米花屬于淀粉類食物,再加上油炸,是糖尿病飲食上的禁忌。
3、棗子
雖然紅棗有益氣補血的作用,但是棗含有很大的糖分,據(jù)營養(yǎng)專家統(tǒng)計,新鮮棗中的含糖量在35%左右,而干棗中的含糖量高達60%,是糖尿病絕對不可以吃的食物。
4、甘蔗
甘蔗是崇明的特產(chǎn),它的甘甜是讓很多人都回味無窮的,雖然它有止渴的作用的,但是它主要含有葡萄糖,果糖和蔗糖,對于糖尿病身體都是有害的物質(zhì),所以請患者慎重考慮。
5、各類辣椒
糖尿病患者應(yīng)該適當?shù)谋苊庑晾笔澄铮菀讉幹?,中醫(yī)表示,多數(shù)糖尿病患者的體質(zhì)都是屬于陰虛內(nèi)熱。
6、蜂蜜
蜂蜜到底能不能吃一直是被質(zhì)疑的一種食物,雖然蜂蜜能夠緩解便秘,美容等等的好處,但是蜂蜜的含糖量高達40%,而且蜂蜜中的糖分很容易被身體直接吸收,所以糖尿病高血糖患者盡量避免食用。
7、白酒
在本草綱目上有說到,“燒酒,純陰毒物,與火同性”就單憑這就話,就可以看出酒的壞處,其中酒精會使血糖升高,所以請?zhí)悄虿』颊咦詈蟛灰嬀啤?/p>
結(jié)語:糖尿病十分常見,不過大家不能因為它常見且癥狀不嚴重就不重視它,得了糖尿病應(yīng)該及時治療,上文詳細是講訴了糖尿病食譜竅門是什么,治療糖尿病的偏方以及糖尿病不能吃什么,希望大家能夠記住。