獻(xiàn)血對身體有危害嗎
夏季養(yǎng)生對身體有什么好處。
“你有一萬種功能，你可以征服世界，甚至改變?nèi)朔N，你沒有健康，只能是空談。”相信關(guān)于養(yǎng)生的道理，很多人并不陌生，勿以善小而不為，養(yǎng)生的“善”在于平日的積累。怎樣才能實現(xiàn)科學(xué)的養(yǎng)生保健呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為您收集整理“獻(xiàn)血對身體有危害嗎”，相信能對大家有所幫助。
血源對于醫(yī)院來說，這是至關(guān)重要的，因為只要涉及到手術(shù)，就需要大量的血液作為基礎(chǔ)。而這些血液又該從哪來呢?現(xiàn)在有很多無償獻(xiàn)血的地方，就是為了給醫(yī)院提供足夠多的新鮮血液。那么獻(xiàn)血之后對身體健康有威脅嗎?下面一起來看看。
獻(xiàn)血對身體有危害嗎
每個人的體質(zhì)都是不一樣的，若是本身的造血功能不好，那么獻(xiàn)血之后就會出現(xiàn)一些不適的狀況。對于無償獻(xiàn)血來說，對身體的血液循環(huán)更是造成了很大的壓力，因為人的紅細(xì)胞數(shù)目是很有限的，若是獻(xiàn)血過多，體內(nèi)的正常血液量就會減少，所以一定要根據(jù)自身的情況再去決定獻(xiàn)血。
獻(xiàn)血的注意事項
1、在獻(xiàn)血的時候，千萬不能空腹獻(xiàn)血，很容易發(fā)生頭暈的狀況。
2、當(dāng)我們獻(xiàn)血后，體內(nèi)的血液會暫時稀釋了，這個時候生活習(xí)慣一定要規(guī)律，不可熬夜。
3、獻(xiàn)血之后，身體是比較虛弱的，這個時候千萬不要進(jìn)行劇烈運動，應(yīng)給予適當(dāng)?shù)男菹?，并且不能在高空工作?/p>
4、獻(xiàn)血后，在飲食上也不能過于豐盛，很容易發(fā)胖的。
獻(xiàn)血后頭痛的原因及如何處理
獻(xiàn)血之后，我們的疼多少都會有一點疼痛感，這是很正常的現(xiàn)象，屬于生理反應(yīng)。每當(dāng)這時，一定要注意秀秀，過段時間就會恢復(fù)，不然就會留下后遺癥。
這個時候，身體也是比較虛弱的，所以在飲食上需要細(xì)心點，可以多吃一些瘦肉、豬肝、雞蛋、牛奶等等高蛋白的食物，蔬菜與水果也是不能少的，及時補(bǔ)充維生素，促進(jìn)鐵元素的吸收，加快體內(nèi)造血。同時心情也要保持很愉悅。
獻(xiàn)血的好處
1、對心腦血管健康有益：獻(xiàn)血也不都是壞處，也存在著好處，尤其是對我們的心腦血管健康有著很大的幫助。當(dāng)我們獻(xiàn)血之后，體內(nèi)的血液濃稠度就會降低，那么膽固醇就會降低，所以就可以很好預(yù)防心血管疾病。
2、提高自身的造血功能：每個人的血液含量都是有限的，當(dāng)我們獻(xiàn)血之后，體內(nèi)的血液就會減少，大腦就會被迫造血細(xì)胞制造出更新鮮的血液，那么我們的身體就會獲得活力，可以改善體質(zhì)。只要獻(xiàn)血量適量就不會危及到身體的健康?？梢约涌祗w內(nèi)的新陳代謝，對身體健康有一定的幫助。
獻(xiàn)血這件事是無私的，也許在你看來，這不過是舉手之勞，但對于他人來說卻是可以挽救生命的。這時不可多得的美德。
Ys630.com相關(guān)知識
冬天氣溫低，人們的身體會經(jīng)受嚴(yán)寒的考驗，而現(xiàn)代生活水平的提高使得人們擁有足夠的物資來御寒，而且還有不少保暖小工具被發(fā)明出來，給大家?guī)砹诵┰S溫暖，例如，暖寶寶就是一種利用化學(xué)物質(zhì)制作的保暖工具，但是，用暖寶寶對身體有危害嗎？下面就來看看講解吧。
促使暖寶寶發(fā)熱的是里邊的原料，活性炭、鐵粉、水、無機(jī)鹽等這些的合成的聚合物。當(dāng)撕開那一層明膠層的時候，上述的聚合物就跟空氣中的氧氣產(chǎn)生了作用，便能產(chǎn)生發(fā)熱的反應(yīng)。
一般人用暖寶寶是不會有什么不良反應(yīng)的，暖寶寶能給身體提供熱量，敷在肩膀、腰、膝蓋等地方，還能緩解關(guān)節(jié)受涼老化，但是有以下注意事項：
糖尿病人、小孩和老人要慎用暖寶寶，因為糖尿病患者肢體末端感覺減退，小孩和老人感覺也不靈敏，容易發(fā)生低溫燙傷.被暖寶寶燙傷的患者以老年人居多，使用前大多沒有仔細(xì)閱讀過使用方法和注意事項。暖寶寶的最高發(fā)熱溫度可達(dá)到66℃，可持續(xù)12小時均勻放熱，因此暖寶寶是嚴(yán)禁直接貼在皮膚上的，也不適合貼在較薄的衣服上，睡覺時也不宜使用，使用時最好每隔1小時自己檢查一下皮膚，發(fā)現(xiàn)有紅斑或其他不適，立即停止使用。
如何防止低溫燙傷?
熱量是透過血液來傳播的，如果在放置暖貼的身體部位上過度壓迫，就會影響血液的運行而引發(fā)暖貼溫度過高并引起低溫燙傷。
1. 避免壓迫放置暖貼的部位。
2. 避免長時間放置暖貼于同一部位。
3. 如感覺暖貼過熱時， 請移置暖貼于不同部位。
喝酒傷身，這是我們都知道的?，F(xiàn)在的男性經(jīng)常在外面喝酒應(yīng)酬，有時候卻由于臉面的問題，不得不喝一些酒。小編提醒大家，喝酒是可以的，但是拼酒是不可取的，拼酒不僅傷身體，還會誤事。那么下面小編就為大家講解一下大量飲酒對于身體的傷害都有哪些。
1、大量喝酒可能導(dǎo)致身體營養(yǎng)素缺乏
喝酒的時候，很多人就只顧酒勁上來，興奮地談天說地，卻忽略了餐桌上的食物。而酒原本就是純熱能的食物，可能在人的體內(nèi)產(chǎn)生熱量。但是酒里面是沒有營養(yǎng)元素的，所以經(jīng)常喝酒的人群，身體就會缺乏很多的營養(yǎng)元素，這樣食欲也會下降很多，很多人在喝酒的時候就不吃飯了，這樣對于胃部的傷害非常的大。
2、大量喝酒會導(dǎo)致肝病
白酒中的乙醇，對于人體存在很大的毒害。而身體排毒的器官就是肝臟，對于長期大量喝酒的人來說，肝臟細(xì)胞是很容易受到損傷的。如果我們的肝臟代謝出現(xiàn)一些問題的話，那么是很容易引起肝臟的疾病的，而且喝酒越多的人越容易患上肝硬化的疾病，對于肝臟的傷害非常的大。
3、大量喝酒會威脅生命
喝酒會破壞人的中樞神經(jīng)，當(dāng)喝酒達(dá)到一定量之后，人體就會出現(xiàn)興奮難以抑制或是失去自控能力的情況。有的人喝醉酒以后會出現(xiàn)昏迷的現(xiàn)象，而且還會失去知覺，這樣很容易危及到生命。喝酒過度會導(dǎo)致心臟出現(xiàn)問題，嚴(yán)重的會失去生命。
喝酒對于身體各個器官都是有傷害的，少量喝酒確實可以起到養(yǎng)生的好處，但是如果經(jīng)常酗酒的話，對于肝臟腎臟的傷害都非常的明顯。從上述的知識我們可以看出，喝酒對于身體的危害非常的大，所以平時大家一定要適量的飲酒。
有些人對便秘不以為然，認(rèn)為便秘是小事，無關(guān)緊要。其實，便秘會在無意間對我們的身體造成傷害，其危害是不能輕視的。
一、便秘對身體有什么危害
1、 影響美觀：秘的糞塊產(chǎn)生大量的毒素，易致痤瘡、面部色素沉著等。
2、 產(chǎn)生體臭、口臭
3、 影響食欲，食之無味
4、 導(dǎo)致精神衰弱、失眠
5、 誘發(fā)癌癥：便秘時在腸道內(nèi)聚集的毒素可以誘發(fā)結(jié)腸癌、直腸癌等。
6、 膽結(jié)石：由于便秘者的膽固醇排泄受阻，易在膽囊中沉積形成膽結(jié)石。
7、 痔瘡：便秘者在排便時要使勁屏氣，日長時久肛門周圍血管壓力增加，肛周血循環(huán)不良，容易發(fā)生靜脈曲張，引起痔瘡和痔瘡出血。
二、潤腸通便食物
1、白薯 蒸熟或熬白薯粥食用。
2、核桃仁和黑芝麻 炒香，搗成細(xì)末，加白糖拌勻，每次2至3匙，每天2到3次。
3、蜂蜜調(diào)水飲。
4、黑木耳加水燉軟后服用。
焊錫這一行業(yè)的人肺部多多少少都會有一些問題，焊錫的過程中，空氣中會有錫塵的存在，這種環(huán)境長久的呆下去就會有錫塵肺，這種病癥會一般不會咳嗽、咳痰，但是屬于肺部疾病。除此之外，焊錫對身體的神經(jīng)系統(tǒng)、消化系統(tǒng)都會造成危害。本文為大家詳細(xì)介紹這方面內(nèi)容，一起來看看吧。
一、焊錫對身體的危害
1、神經(jīng)系統(tǒng)：主要表現(xiàn)為神經(jīng)衰弱、多發(fā)性神經(jīng)病和腦病。
2、消化系統(tǒng)：輕者表現(xiàn)為一般消化道癥狀，重者出現(xiàn)腹絞痛。
3、血液系統(tǒng)：主要是鉛干擾血紅蛋白合成過程而引起其代謝產(chǎn)物變化，如血δ－ALAD活性降低，尿δ－ALA增多，尿Cp增多，血FEp、Zpp增多等，最后導(dǎo)致貧血，多為低色素正常紅細(xì)胞型貧血。
4、其他系統(tǒng)：鉛對腎臟的損害多見于急性、亞急性鉛中毒或較重慢性病例，出現(xiàn)氨基酸蛋白尿、紅細(xì)胞、白細(xì)胞和管型及腎功能減退，提示中毒性腎病，伴有高血壓。
二、焊錫的急性中毒
據(jù)報道，由錫污染罐裝食品、水果引起急性中毒的最低濃度為5Omg/kg。另有報道，食用了錫污染濃度為563mg/kg或400mg/kg濃度的水果罐頭，臨床上均出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹瀉等急性胃腸炎癥狀。此需與急性細(xì)菌性胃腸炎相鑒別，并給予對癥支持治療。
三、錫塵肺的癥狀
錫冶煉工人在錫煙塵濃度9.362mg/m3環(huán)境中工作，有錫塵肺發(fā)生。臨床上少有咳嗽、咳痰、胸悶等癥狀，多數(shù)患者無肺功能改變。胸部X線片典型表現(xiàn)為兩肺野廣泛分布的成簇狀圓形或類圓形小斑點狀陰影，似分瓣的小桂花朵，但彼此不融合，其直徑可達(dá)3～5mm，密度高，邊緣銳利。肺門常無擴(kuò)大。肺紋理多數(shù)不能辨認(rèn)或僅隱約可見。在確診10～15年后，兩側(cè)肺野的斑點狀陰影逐漸變小，密度降低，數(shù)量亦減少，肺野逐漸清晰，但肺門密度卻逐漸增高。經(jīng)25～30年后，肺門有形態(tài)多樣化的金屬塊狀陰影形成，而肺野則基本清晰。
說到磷，我們都知道是一種化學(xué)元素，我們經(jīng)常說的鬼火，就是磷自然產(chǎn)生的現(xiàn)象。磷廣泛存在于動、植物組織中，也是人體含量較多的元素之一，稍次于鈣排列為第六位。約占人體重的1%，散在分布于全身各組織及體液中，其中一半存在于肌肉組織。它不但構(gòu)成人體成分，且參與生命活動中非常重要的代謝過程，是機(jī)體很重要的一種元素。但是如果我們生活中接觸到磷對什么有什么傷害呢？
1.磷超標(biāo)對人體的危害有什么
如果人體對磷的吸收過量會表現(xiàn)：骨質(zhì)疏松易碎、牙齒蛀蝕、各種鈣缺乏癥狀日益明顯、精神不振甚至崩潰，破壞其他礦物質(zhì)平衡。高磷血癥。
磷鈣鎂元素是相互影響的磷的含量增高鈣鎂的含量就降低.磷攝入或吸收的不足可以出現(xiàn)低磷血癥引起紅細(xì)胞白細(xì)胞血小板的異常軟骨不因疾病或過多的攝入磷將導(dǎo)致高磷血癥因體內(nèi)過高的磷會造成鈣質(zhì)的流失使血液中血鈣降低導(dǎo)致骨質(zhì)疏松.即使采取低磷飲食大部分末期腎病患者還是會患上高磷酸鹽血癥(血液中磷的濃度過高).血液透析的病人應(yīng)該限制磷的攝入.如果病人血磷已經(jīng)升高可服用氫氧化鋁凝膠.磷過高可引起甲狀旁腺功能亢進(jìn)和代謝性骨病等危險.所有含蛋白質(zhì)或營養(yǎng)的食物都含有磷腎臟不好時磷就無法排出須靠結(jié)合劑(鈣片)與食物一起吃將磷結(jié)合從糞便中排除.避免吃含磷過高的食物.
通過上述的介紹，我們知道了磷對人體的危害有什么，在出現(xiàn)了上述不正常的情況后，我們需要引起重視，特別是要到醫(yī)院進(jìn)行積極的檢查，如果是磷含量過高的話，也是需要進(jìn)行及時的調(diào)理和治療的，另外也要注意自己的生活和飲食。
2.磷的主要作用
磷對人體的作用及重要性
1.構(gòu)成骨骼和牙齒
與鈣作用相同，構(gòu)成機(jī)體支架和承擔(dān)負(fù)重作用。
2.組成生命的重要物質(zhì)
磷是機(jī)體極為重要的元素之一，因為它是所有細(xì)胞中的核糖核酸、脫氧核糖核酸的構(gòu)成元素之一，對生物體的遺傳代謝、生長發(fā)育、能量供應(yīng)等方面都是不可缺少的。磷也是生物體所有細(xì)胞的必需元素，是維持細(xì)胞膜的完整性、發(fā)揮細(xì)胞機(jī)能所必需的。磷脂是細(xì)胞膜上的主要脂類組成成分，與膜的通透性有關(guān)。它促進(jìn)脂肪和脂肪酸的分解，預(yù)防血中聚集太多的酸或堿，磷的功能也影響血漿及細(xì)胞中的酸堿平衡，促進(jìn)物質(zhì)吸收，刺激激素的分泌，有益于神經(jīng)和精神活動。
我們都知道，一個新房子在裝修完成后要通風(fēng)一段時間再去住，以免有甲醛中毒，對身體帶來傷害。但是甲醇對身體有什么危害可能是很多人所不知道的，甲醇在各種殺蟲劑中比較常見，而且攝入量超過四克就會讓人中毒，會造成失明、腦神經(jīng)受損，甚至危及生命。
1、甲醇對人體的危害多大
甲醇有較強(qiáng)的毒性，對人體的神經(jīng)系統(tǒng)和血液系統(tǒng)影響最大，它經(jīng)消化道、呼吸道或皮膚攝入都會產(chǎn)生毒性反應(yīng)，甲醇蒸氣能損害人的呼吸道粘膜和視力。甲醇經(jīng)人體代謝產(chǎn)生甲醛和甲酸(俗稱蟻酸)，然后對人體產(chǎn)生傷害。
2、甲醇中的常見癥狀
甲醇中常見的癥狀是：先是產(chǎn)生喝醉的感覺，數(shù)小時后頭痛，惡心，嘔吐，以及視線模糊。嚴(yán)重者會失明，乃至喪命。腦神經(jīng)也會受到破壞，產(chǎn)生永久性損害。甲酸進(jìn)入血液后，會使組織酸性越來越強(qiáng)，損害腎臟導(dǎo)致腎衰竭。
2、甲醇攝入過量的危害
甲醇攝入量超過4克就會出現(xiàn)中毒反應(yīng)，誤服一小杯超過10克就能造成雙目失明，飲入量大造成死亡。致死量為30毫升以上，甲醇在體內(nèi)不易排出, 會發(fā)生蓄積，在體內(nèi)氧化生成甲醛和甲酸也都有毒性。在甲醇生產(chǎn)工廠，我國有關(guān)部門規(guī)定，空氣中允許甲醇濃度為5mg/m3，在有甲醇?xì)獾默F(xiàn)場工作須戴防毒面具，廢水要處理后才能排放。
3、甲醇中毒怎么辦
甲醇中毒，通?？梢杂靡掖冀舛痉?。其原理是：甲醇本身無毒，而代謝產(chǎn)物有毒，因此可以通過抑制代謝的方法來解毒。甲醇和乙醇在人體的代謝都是同一種酶，而這種酶和乙醇更具親和力。因此，甲醇中毒者，可以通過飲用烈性酒(酒精度通常在60度以上)的方式來緩解甲醇代謝，進(jìn)而使之排出體外。而甲醇已經(jīng)代謝產(chǎn)生的甲酸，可以通過服用小蘇打(碳酸氫鈉)的方式來中和。
在現(xiàn)實生活中有一部分人，他們從事的職業(yè)是專門噴漆的。不管是在給車噴漆還是給防止噴漆，噴漆中都含有很多化學(xué)物質(zhì)，而有些化學(xué)物質(zhì)對人體又能造成很大的傷害。所以對噴漆工作者來說，他們在進(jìn)行工作的時候應(yīng)該戴好口罩，做好防護(hù)措施。那么如果一個人經(jīng)常噴漆的話，對自己的身體造成什么危害呢?
一、長期做噴漆工作對人體的危害
1、刺激作用：甲醛對皮膚和黏膜有很強(qiáng)的刺激作用，可使人眼部干澀、流淚、視力模糊、鼻黏膜水腫、咽喉不適、皮膚瘙癢。
2、毒性作用：可引起頭暈、失眠、疲倦、注意力不集中、記憶力下降等神經(jīng)系統(tǒng)損害，腹痛、惡心、嘔吐、全身無力等消化系統(tǒng)損害，咳嗽、胸悶、氣喘等呼吸系統(tǒng)損害。
3、還可導(dǎo)致免疫力下降、月經(jīng)紊亂、不孕癥、新生兒畸形等，兒童和孕婦對其尤為敏感。致癌作用。
二、苯中毒的表現(xiàn)
1、輕度苯中毒
可有頭痛、頭暈、全身無力、疲勞嗜睡、心悸及食欲不振等，偶爾有鼻血和牙齦出血等現(xiàn)象。 2，中度苯中毒
白血球下降到3000以下，紅血球和血小板減少，鼻、牙齦出血頻繁，皮下可出現(xiàn)淤血、紫斑，婦女經(jīng)期延長，抵抗力下降。
1，重度苯中毒
白血球下降到2000以下，紅血球和血小板大量減少，口腔黏膜及皮下出血，視網(wǎng)膜廣泛出血，肝臟腫大，骨骼組織顯著改變，多發(fā)性神經(jīng)炎，再生障礙性貧血等。
三、如何降低噴漆對健康的損害
為確保操作者身體健康，有些涂料必須靠排氣和換氣來使空氣中的溶劑蒸氣濃度降低到最高許可濃度以下，即長期不受損害的安全濃度。在涂布這些涂料時必須采取預(yù)防措施，嚴(yán)防吸入或接觸。
