尿多怎么回事
脈道養(yǎng)生是怎么回事。
運(yùn)動(dòng)可以代替保健品，但所有的藥物和保健品都不能代替運(yùn)動(dòng)。隨著社會(huì)的進(jìn)步，人們對(duì)養(yǎng)生這種件越來(lái)越關(guān)注，養(yǎng)生除帶給我們好的身體，更有心靈的健康。我們?cè)撛趺催M(jìn)行科學(xué)的養(yǎng)生保健呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為大家精心收集和整理了“尿多怎么回事”，歡迎閱讀，希望您能夠喜歡并分享！
在平時(shí)的生活中，每個(gè)人都可能會(huì)有身體問(wèn)題，而尿多的情況是不少人都會(huì)有的情況，這也的問(wèn)題是讓人很煩惱的，雖然說(shuō)尿多不是什么嚴(yán)重的問(wèn)題，但是還是讓人很煩惱的，那么具體尿多的問(wèn)題是怎么回事，下面就讓我們一起跟著來(lái)看看吧。
尿多是怎么回事
尿多的情況是比較多見的，最常見的問(wèn)題就是攝入的水分過(guò)多，在大量的飲水、喝酒、吃水果之后，我們身體是會(huì)攝入大量的同時(shí)，我們的尿量同樣是會(huì)大量增多的。而且排尿的次數(shù)增加，這時(shí)候就會(huì)出現(xiàn)尿頻的問(wèn)題，但是不會(huì)有排尿不適的情況產(chǎn)生。
而炎癥問(wèn)題也是導(dǎo)致尿多的原因，因?yàn)榧毙园螂籽住⒔Y(jié)核性膀胱炎、尿道炎、外陰炎等類型的疾病，都是可能會(huì)導(dǎo)致尿頻問(wèn)題出現(xiàn)的。而且在炎癥的刺激下，很容易會(huì)導(dǎo)致尿頻、尿急、尿痛等問(wèn)題的出現(xiàn)。
如果膀胱容量減少，這時(shí)候也會(huì)引發(fā)尿多的情況，主要是膀胱占位性病變、妊娠期增大的子宮壓迫、結(jié)核性膀胱攣縮或者較大的膀胱結(jié)石等問(wèn)題，這時(shí)候就會(huì)導(dǎo)致尿多的問(wèn)題出現(xiàn)。
性生活也會(huì)導(dǎo)致尿多的情況差那是，主要是女性在性生活之后也，容易會(huì)出現(xiàn)尿頻的問(wèn)題。因?yàn)榕詴?huì)有盆腔充血的情況，而且容易長(zhǎng)時(shí)間的存在，要比正常情況下時(shí)間長(zhǎng)很多，這時(shí)候就會(huì)引發(fā)尿多問(wèn)題。
尿多吃什么好
如果出現(xiàn)了尿多的情況，這時(shí)候多吃蔬菜比較好，因?yàn)槭卟酥泻写罅康木S生素，其中膳食纖維也比較豐富，而膳食纖維可以幫助促進(jìn)人體對(duì)于營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收，而且還可以幫助我們促進(jìn)腎臟健康，能夠有效的幫助腎臟促進(jìn)對(duì)水滲透作用，可以有效緩解水分在我們腎臟滯留比較長(zhǎng)的時(shí)間，可以避免尿多情況產(chǎn)生。
尿多之后吃堅(jiān)果也可以，因?yàn)閳?jiān)果對(duì)于調(diào)理脾胃和肝腎健康，都有比較好的效果，而且堅(jiān)果中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)比較豐富，可以有效的促進(jìn)我們腎臟血液循環(huán)，這時(shí)候就可以有效改善腎臟部位的營(yíng)養(yǎng)平衡，還可以幫助修復(fù)腎臟細(xì)胞。這樣就能很好的改善尿多問(wèn)題，所以這時(shí)候吃芝麻、南瓜子、西瓜子、花生等食物，是比較好的選擇。
菌菇類的食物也可以幫助緩解尿多問(wèn)題，而香菇、銀耳、木耳、蘑菇等都是不錯(cuò)的選擇，其中是含有大量的鉀、鎂等微量元素，我們可以通過(guò)多吃一些菌類食物，這樣就可以補(bǔ)充我們腎臟功能所需要的鉀離子，而且鉀離子是可以幫助腎臟更好的進(jìn)行尿液的滲透和輸送功能，幫助我們解決尿多問(wèn)題。
尿多能吃水果嗎
如果出現(xiàn)尿多的情況，這時(shí)候吃水果是不錯(cuò)的選擇，因?yàn)樗惺歉缓S生素A、維生素C的。我們都知道在水果中含有大量的維生素,多吃一些水果可以補(bǔ)充適當(dāng)?shù)木S生素A和維生素C,這兩種維生素對(duì)于改善夜尿多有著很好的效果。如山楂、無(wú)花果、甘蔗、荸薺、菱、獼猴桃、蘋果、菠蘿等。
尿多飲食注意事項(xiàng)
對(duì)于尿多的人群來(lái)說(shuō)，在飲食上清淡好，可以容易消化，同時(shí)多吃一些綠色的蔬菜和水果也比較好，特別是吃些白菜、芹菜、黃瓜，或者是蘿卜、油菜、香蕉、蘋果、西瓜等都是比較好的，我們可以每天在早餐、晚餐的時(shí)候去喝一些小米粥、蔬菜粥，這些都是會(huì)有好處的。
尿多的患者要注意，需要盡量少吃油膩、油炸類、辛辣等食物，這些食物的刺激性比較強(qiáng)，所以說(shuō)肥肉、油條、辣椒、動(dòng)物油等食物很不錯(cuò)，這時(shí)候就會(huì)加重患者的不適情況，同時(shí)對(duì)于高糖食物也需要我們盡量的少吃，所以說(shuō)蛋糕、奶油、巧克力等食物不適合我們吃。
尿多的患者在每天需要多喝水，而且我們喝白開水，大概喝上在2000至3000毫升左右的水比較好，這樣是可以大大的促進(jìn)排尿反射反應(yīng)，不過(guò)在睡前的時(shí)候盡量不要喝水，這樣可以減少排尿量，學(xué)會(huì)保證睡眠的時(shí)間，而可樂(lè)、咖啡、酒等我們最好不要去喝。
尿多的問(wèn)題很常見，上面給大家介紹了尿多的一些情況，能夠發(fā)現(xiàn)尿多的情況是讓人很煩惱的，而且導(dǎo)致尿多的原因也比較多，需要我們根據(jù)自己的情況來(lái)選擇方法解決，這樣才可以避免尿多的情產(chǎn)生，所以大家應(yīng)該掌握緩解尿多的方法。
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有的人們會(huì)發(fā)現(xiàn)自己每次喝完啤酒以后都尿多，這個(gè)時(shí)候很正常的現(xiàn)象，畢竟喝啤酒以后會(huì)攝入非常多的酒精和水分的，這樣的話就需要通過(guò)自己的尿液排出體外的，但如果是過(guò)了很長(zhǎng)時(shí)間還是尿多的話就要多加小心的，因?yàn)橛幸恍┘膊‘a(chǎn)生以后也是會(huì)出現(xiàn)排尿次數(shù)增多的情況發(fā)生的。
1、尿量增加:當(dāng)尿量增加時(shí)，排尿次數(shù)亦會(huì)相應(yīng)增多.在生理情況下，如大量飲水、吃西瓜、喝啤酒，由于進(jìn)水量增加，通過(guò)腎臟的調(diào)節(jié)和過(guò)濾作用，尿量增多，排尿次數(shù)亦增多，便出現(xiàn)尿頻.在病理情況下，如部分糖尿病、尿崩癥患者飲水多，尿量多，排尿次數(shù)也多，
2、炎癥刺激:膀胱內(nèi)有炎癥時(shí)，尿意中樞處于興奮狀態(tài)，產(chǎn)生尿頻，并且尿量減少.因此，尿頻是膀胱炎的一個(gè)重要癥狀，尤其是急性膀胱炎、結(jié)核性膀胱炎更為明顯.其他如前列腺炎、尿道炎、腎盂腎炎、小兒慢性陰莖頭包皮炎、外陰炎等都可出現(xiàn)尿頻.在炎癥刺激下，往往尿頻、尿急、尿痛同時(shí)出現(xiàn)，被稱為尿路刺激癥，俗稱“3尿癥”
3、非炎癥刺激:如尿路結(jié)石、異物，
4、膀胱容量減少:如膀胱占位性病變、妊娠期增大的子宮壓迫、結(jié)核性膀胱攣縮或較大的膀胱結(jié)石等.
3、精神神經(jīng)性尿頻:尿頻僅見于白晝，或夜間入睡前
膀胱是由平滑肌組成的空腔容器，它的作用是儲(chǔ)存尿液，它本身有很好的伸縮性.當(dāng)尿液達(dá)到一定量，其產(chǎn)生的壓力超過(guò)膀胱的耐受程度時(shí)，人就有了尿意，需要排尿.當(dāng)身體素質(zhì)、性功能下降時(shí)，體內(nèi)的雄激素水平下降，膀胱平滑肌的肌纖維張力也出現(xiàn)了下降，使得膀胱的伸縮性降低.當(dāng)尿液積到的量并不比過(guò)去多時(shí)它所產(chǎn)生的壓力已經(jīng)和以前相同，這就有了排尿的需求，
如果尿頻出現(xiàn)時(shí)，每次排尿的量并不多（尿路感染除外），就是上述原因引起的.如果出現(xiàn)尿頻而且尿量也很多，就要警惕糖尿病、早期尿毒癥等情況的可能了，此時(shí)，
正常成人每天日間平均排尿4~6次，夜間就寢后0~2次；嬰兒晝夜排尿20~30次.如排尿次數(shù)明顯增多，超過(guò)了上述范圍
尿常規(guī)檢查是人們檢查身體健康的其中一張檢查，尿常規(guī)檢查主要檢查尿里面的尿糖，尿蛋白，尿紅細(xì)胞等指標(biāo)是否正常，其中的尿細(xì)菌培養(yǎng)中可以檢查出人體尿液中的細(xì)菌數(shù)是否超標(biāo)，以此來(lái)給醫(yī)生判斷病人的身體是否健康作為依據(jù)。一般來(lái)說(shuō)，尿中細(xì)菌是幾乎沒(méi)有的。那么，尿中細(xì)菌600多是怎么回事？
尿檢細(xì)菌超標(biāo)，為600多，考慮尿道感染；可能與洗澡方法不當(dāng)、不潔性交、肛周感染等病因有關(guān)；急性期要多喝水，每天2000ml左右，多排尿沖洗尿道。適當(dāng)服用車前草、蒲公英、金銀花、野艾、白茅根等淡煎或浸泡，有利尿、抗炎的作用。
在尿常規(guī)檢查時(shí)，首先應(yīng)觀察尿液的顏色是否正常。正常尿液呈草黃色，異常的尿色可因食物、藥物、色素、血液等因素而變化。細(xì)菌超標(biāo)表示泌尿系統(tǒng)感染。如不及時(shí)治療還可能引起腎盂腎炎、膀胱炎、尿道炎等疾病，同時(shí)伴隨腰痛、尿頻、尿急、尿痛等。
建議掛號(hào)正規(guī)醫(yī)院泌尿外科做尿細(xì)菌培養(yǎng)加藥物敏感試驗(yàn)、尿L型細(xì)菌培養(yǎng)加藥物敏感試驗(yàn)。找出泌尿道是何種細(xì)菌感染，并找出何種抗生素對(duì)此細(xì)菌敏感。根據(jù)檢查結(jié)果，要足藥量足療程規(guī)范系統(tǒng)進(jìn)行治療。這樣就不會(huì)盲目用藥，提高臨床治愈率。伴隨有尿痛，考慮可能是膀胱或者尿道的炎癥。注意飲食，吃一些清淡食物，不要吃辛辣食物，多飲水。
通過(guò)尿液人們可以初步估計(jì)人們的身體狀況，根據(jù)尿液的顏色氣味等，人們可以有一個(gè)大致的了解，需要更為詳細(xì)的檢查，就需要到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行尿液抽檢，可以幫助人們分析尿液中的各種指標(biāo)數(shù)值，通過(guò)這些結(jié)果人們就可以知道身體的狀況。
有些人解小便的時(shí)候，會(huì)有刺痛感，它的原因是什么呢?引起小便刺痛的原因有很多，首先來(lái)了解一下女性小便刺痛的原因，女性當(dāng)出現(xiàn)陰道炎和尿道炎的時(shí)候，小便會(huì)有刺痛樣疼痛，而且還會(huì)伴有燒灼感，引起它的原因多數(shù)是因?yàn)闀?huì)陰部的衛(wèi)生情況沒(méi)有做好。
當(dāng)出現(xiàn)一些婦科疾病的時(shí)候，也會(huì)伴有小便刺痛的現(xiàn)象，還有常見的腎盂腎炎和尿路的感染，也會(huì)有小便刺痛的現(xiàn)象。如果是尿路感染引起的，可以勤喝水，對(duì)尿路起到一個(gè)沖洗的作用，如果是疾病引起的疼痛，應(yīng)該及時(shí)的對(duì)癥治療。
男性排尿刺痛的原因，首先可能是因?yàn)槟虻腊l(fā)炎的原因，尿道遭受細(xì)菌、病毒的侵襲，排尿時(shí)刺激尿道，從而引起疼痛。當(dāng)發(fā)生前列腺炎的時(shí)候，還有一些性傳播的疾病，也是會(huì)引起小便刺痛感，所以個(gè)人的衛(wèi)生一定要做好。
引起小便刺痛的原因還有精神因素，當(dāng)長(zhǎng)期處于緊張、焦慮、壓抑的狀態(tài)的時(shí)候，也可以引起排便疼痛，所以及時(shí)的釋放心情對(duì)緩解疼痛有很好的效果。
另外要注意不能吸煙喝酒，也不要喝碳酸飲料，因?yàn)闀?huì)加重疼痛的現(xiàn)象，飲食應(yīng)該以清淡為主，多吃一些新鮮的蔬菜水果，一定要勤喝水，可以起到幫助沖洗尿路，治療的作用。
冬季是流感的高發(fā)季節(jié)，在這個(gè)季節(jié)流感是比較嚴(yán)重的，流感的癥狀是什么?在冬季預(yù)防流感也是一直比較重要，那么我們應(yīng)該如何預(yù)防流感?我們知道流感是能夠進(jìn)行傳播的，流感的傳播途徑有哪些?下面一一為大家進(jìn)行解答。
流感的癥狀
流感癥狀1：發(fā)燒
我們身體都是恒溫的。也能夠自動(dòng)調(diào)節(jié)體溫。換句話說(shuō)，就是要在冬天保證足夠的溫暖，也要在夏天保證足夠的清爽。調(diào)節(jié)溫度的能力是保護(hù)免受病原體侵害的一道防線。
當(dāng)我們出現(xiàn)流感的時(shí)候，體溫會(huì)發(fā)生一些改變。大多都會(huì)出現(xiàn)體溫上升的情況，這有助于使身體成為病原體不適宜居住的地方，能減緩或是阻止它的發(fā)展。雖然這種發(fā)燒通常會(huì)無(wú)害地通過(guò)，但它們可能會(huì)升至危險(xiǎn)的高水平，因此應(yīng)密切監(jiān)測(cè)發(fā)燒情況。
流感癥狀2：發(fā)冷
寒戰(zhàn)是流感比較常見的癥狀，與發(fā)燒有直接關(guān)系。如果出現(xiàn)了太冷或是太熱的時(shí)候，我們的身體就會(huì)告訴我們。在發(fā)燒時(shí)，目標(biāo)體溫升高，因此信號(hào)告訴身體它低于目標(biāo)溫度，這會(huì)導(dǎo)致發(fā)冷。
這就是為什么當(dāng)我們生病時(shí)，偶爾會(huì)在寒冷的環(huán)境中感到寒戰(zhàn)。一旦達(dá)到目標(biāo)溫度，寒冷就會(huì)消退。
流感癥狀3：疼痛
經(jīng)過(guò)數(shù)百萬(wàn)年的進(jìn)化，身體已經(jīng)開發(fā)了幾種防御感染和疾病的防線。當(dāng)流感病毒存在于體內(nèi)時(shí)，身體的白細(xì)胞釋放出對(duì)抗病原體的天然化學(xué)物質(zhì)。
除了對(duì)抗病原體外，這些化學(xué)物質(zhì)還會(huì)引起肌肉發(fā)炎，我們感覺疼痛。因此，雖然可能會(huì)感到不舒服，但這些疼痛和疼痛實(shí)際上是身體抵抗疾病的免疫反應(yīng)的一部分。
流感癥狀4：鼻腔充血
一種常見的誤解是鼻塞是由于鼻子粘液引起的，但它實(shí)際上是由發(fā)炎的血管引起的。如果你有鼻塞，很可能表明你患有流感病毒。
鼻塞通常是首要指標(biāo)之一。癥狀也可歸因于其他因素，例如刺激物和過(guò)敏原。這意味著鼻塞通常被誤認(rèn)為是其他原因，至少在其他癥狀變得更明顯之前。鼻塞也經(jīng)常由病原體的存在引起，如果是流感，它的癥狀可能會(huì)發(fā)展成更嚴(yán)重的癥狀。
流感癥狀5：咳嗽
咳嗽是試圖清除肺部和喉嚨的顆粒或粘液，并且通常只持續(xù)很短的時(shí)間。即使我們沒(méi)有生病，也不時(shí)咳嗽并不罕見。如果患有流感，咳嗽可以持續(xù)更長(zhǎng)時(shí)間并且更加強(qiáng)烈。
當(dāng)我們患有流感時(shí)咳嗽可能是試圖去除粘液，以便捕獲病毒和任何顆粒。它也可能是對(duì)肺部和喉嚨軟組織炎癥的反應(yīng)，或者病毒正在影響直接導(dǎo)致咳嗽反射的身體部位。
流感癥狀6：頭痛
頭痛可能是非常不愉快的，即使我們沒(méi)有生病也會(huì)折磨我們。很多時(shí)候，它們會(huì)引起壓力，從而導(dǎo)致血壓升高。在其他時(shí)候，他們可能是由疾病引起的，其中一種疾病是流感。
當(dāng)您患有流感時(shí)，頭痛通常會(huì)伴有高燒。當(dāng)你的身體發(fā)熱時(shí)，血管會(huì)擴(kuò)張，這會(huì)對(duì)周圍的組織造成壓力。這種壓力經(jīng)常導(dǎo)致頭痛，并且可以從輕度不舒服到徹頭徹尾的虛弱。
貧血是我們生活中比較常出現(xiàn)的一種情況，很多人在出現(xiàn)貧血之后都會(huì)在食物方面進(jìn)行調(diào)節(jié)，貧血吃什么好?人們?cè)诨加胸氀笊眢w機(jī)制也會(huì)出現(xiàn)各種情況，貧血怎么辦?生活中很多方面不注意都會(huì)導(dǎo)致貧血，貧血的原因是什么?下面一一為大家進(jìn)行解答。
貧血吃什么好
胡蘿卜
胡蘿卜是一種比較好的治療貧血的食物，它含有比較豐富的維生素B、C，并且它也含有豐富的胡蘿卜素，胡蘿卜素對(duì)補(bǔ)血極有益，它是比較適合貧血患者食用的一種食物，而且還可以用胡蘿卜煮湯，是很好的補(bǔ)血湯飲。
但是也有很多人不愛吃胡蘿卜，那我們可以想別的辦法吃，好把胡蘿卜榨成汁，加入蜂蜜當(dāng)飲料喝。
發(fā)菜
發(fā)菜雖然顏色不好看，是黑色，但是它的含鐵量是極高的，用發(fā)菜煮湯做菜，可以補(bǔ)血，適合貧血的人吃。
金針菜
金針菜含鐵數(shù)量大，比大家熟悉的菠菜高了20倍，鐵質(zhì)含量豐富，同時(shí)金針菜還含有豐富的維生素A、B1、C、蛋白質(zhì)、脂肪及秋水仙醉堿等營(yíng)養(yǎng)素。
龍眼肉
龍眼肉就是桂圓肉，龍眼肉除了含豐富的鐵質(zhì)外還含有維生素A、B和葡萄糖、蔗糖等。補(bǔ)血的同時(shí)還能治療健忘、心悸、神經(jīng)衰弱和失眠癥。龍眼湯、龍眼膠、龍眼酒之類也是很好的補(bǔ)血食物。
面筋
這是種民間食品。一般的素食館、鹵味攤都有供應(yīng)，面筋的鐵質(zhì)含量相當(dāng)豐富。而補(bǔ)血必須先補(bǔ)鐵。
菠菜
這是常見的蔬菜。也是有名的補(bǔ)血食物，菠菜內(nèi)含有豐富的鐵質(zhì)胡蘿卜素，所以菠菜可以算是補(bǔ)血蔬菜中的重要食物。如果不愛吃胡蘿卜，那就多吃點(diǎn)蔬菜吧。
貧血怎么辦
不要熬夜，注意休息
貧血者血?dú)馓撊?，要多休息，不要熬夜，夜晚是人體細(xì)胞代謝的時(shí)候，如果長(zhǎng)期熬夜紅細(xì)胞代謝減慢更不利于病情。
日常鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)
可以培養(yǎng)有氧運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣，比如慢跑、瑜伽、游泳等，不僅可以增強(qiáng)體質(zhì)，還能保持機(jī)體維持較高的代謝率，刺激紅細(xì)胞生成。
適當(dāng)?shù)难a(bǔ)血飲食
如果平時(shí)男性對(duì)陰部保養(yǎng)的不好的話直接影響的是尿道，尿道受影響后后果可想而知，但是通過(guò)治療以后可以得到很好的改善，尿不下尿是怎么回事？這就是因?yàn)槟虻赖脑颍话阌赡蚪Y(jié)石引起，也有可能是尿道炎或者是膀胱炎造成，不過(guò)需要去醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的檢查才能確診。
1.尿不下尿的原因
①尿不出來(lái)有可能是與前列腺炎，或是膀胱氣化不利，與中醫(yī)的氣虛，或腎虛有關(guān)的。
指導(dǎo)意見：需要檢查確診。根據(jù)檢查結(jié)果進(jìn)行治療。也可以采取膀胱按摩，內(nèi)服金匱腎氣丸，或濟(jì)生腎氣丸治療。或中草藥進(jìn)行治療。
②排尿異常：尿道炎常見的排尿異常是尿頻、尿急、尿痛，也可見到尿失禁和尿潴留。慢性腎盂腎炎引起的慢性腎功能衰竭的早期可有多尿，后期可出現(xiàn)少尿或無(wú)尿。2、尿液異常：尿道炎可引起尿液的異常改變，常見的有細(xì)菌尿、膿尿、血尿和氣尿等。3、腰痛：腰痛是臨床常見癥狀，腎臟及腎周圍疾病是腰痛的常見原因之一。腎臟包膜、腎盂、輸尿管受刺激或張力增高時(shí)，均可使腰部產(chǎn)生疼痛感覺，下尿道感染一般不會(huì)引起腰痛。腎及腎周圍炎癥，如腎膿腫、腎周圍炎、腎周圍膿腫、急性腎盂腎炎，常引起腰部持續(xù)劇烈脹痛，慢性腎盂腎炎引起的腰痛常為酸痛。
2.尿不下尿的解決方法
首先您的癥狀是真的有尿,還是僅僅自己感覺,這是兩個(gè)概念,如果僅是感覺可能見于神經(jīng)官能癥,如果真的有尿尿不出來(lái),可能見于多種原因?qū)е碌拿谀蛳倒Ｗ?比如結(jié)石、先天性尿路畸形、前列腺肥大等. 意見建議:建議醫(yī)院系統(tǒng)檢查,可以檢查尿常規(guī)、雙腎、前列腺、輸尿管彩超、并且根據(jù)其他的癥狀選擇是否需要做CT、血常規(guī)等.如果排除器質(zhì)改變后,建議中藥調(diào)理。
對(duì)于很多人來(lái)說(shuō)，晚上睡覺的時(shí)候或者是白天，經(jīng)常會(huì)有想上廁所的感覺，而且次數(shù)很多，這是怎么回事呢?有些人一天甚至只上一兩次，而有些人一天會(huì)跑五六次，這這樣多的次數(shù)，是不是說(shuō)明我們的身體有什么影響呢，到底是什么原因造成了?這種情況下面來(lái)具體介紹一下。
尿多是怎么回事
尿多這種情況相信大多數(shù)人都有所經(jīng)歷，他主要是指成年人在24小時(shí)也就是一天當(dāng)中的排尿量超過(guò)了2500毫升，這也就是我們稱得多尿，如果我們24小時(shí)超過(guò)了5000毫升，這在醫(yī)學(xué)上稱作尿崩癥，這是一個(gè)病癥，當(dāng)我們飲水過(guò)多或者是吃了水分比較多的食物的時(shí)候，我們就會(huì)頻繁的上廁所，次數(shù)會(huì)比較增多，但這只是暫時(shí)的。
對(duì)于一些甲狀腺功能亢進(jìn)的病人來(lái)說(shuō)，他們這些人的血液當(dāng)中會(huì)有比較多的鈣，還有一些高濃度的磷元素，這兩種物質(zhì)就需要我們用大量的水分將其排除了，所以通過(guò)喝水或者是其他的藥物治療也會(huì)引起我們多尿的癥狀發(fā)生。
尿多怎么治療
尿多還有可能是因?yàn)榈昧嗣谀蛳到y(tǒng)感染，疾病才引發(fā)的這種情況的發(fā)生，也有可能和自己本身不健康的飲食習(xí)慣，不正常的作息時(shí)間，或者是經(jīng)常憋尿以及在煙酒方面應(yīng)用過(guò)度的情況所導(dǎo)致的，這就要求我們要有所治療，我們可以吃一些具有清熱利尿功能的食物，當(dāng)作食療的過(guò)程，這樣可以很快的治愈這種現(xiàn)象。
如果我們真的出現(xiàn)了尿多這種狀況的話，那么我們首先要做到放松自己的心情，我們可以服用一些左氧氟沙星片，這種藥物還是非常常見的，除此之外還有一些阿莫西林膠囊，泌尿?qū)幠z囊，尿色通片這類藥物在普通的診所或者是醫(yī)院都能夠買到，大家不用擔(dān)心自己的病癥得不到緩解，我們除了服用藥物還可以通過(guò)飲食的方式來(lái)緩解這種情況。比如我們可以吃一些西瓜，苦瓜，綠豆等食物，這些食物都能夠緩解我們多尿的情況，對(duì)于這些，并且能夠起到輔助治療的作用。而且對(duì)于多尿患者來(lái)說(shuō)，在使用藥物治療這種病癥的期間，首先我們要做好自己各方面的護(hù)理工作，比如要保持小便通暢，不能夠長(zhǎng)時(shí)間的憋尿，也不能夠吸煙，喝酒要保持自己正常的作息，自己的飲食也要保持健康均衡的一個(gè)狀態(tài)。
尿多吃什么藥
如果我們感覺到自己要多這種情況產(chǎn)生的話，那么我們首先要做到的就是要搞清楚，為什么會(huì)產(chǎn)生這種狀況，只有搞清楚了產(chǎn)生這種狀況的原因才能做到對(duì)癥下藥，下面介紹的幾種情況，其一，如果是因?yàn)樯硪蛩禺a(chǎn)生的，也就是我們喝的水太多或者是喝多了濃茶咖啡這類飲品，那么我們首先要做到的就是減少這類飲品的飲用，而且還要放松到我們的心情，不能夠使我們的思想一直集中在這類病癥上。
如果是尿崩癥引起的我們，尿的次數(shù)過(guò)多的話，那我們就要使用一些抗利尿的藥物了，這種藥物可以使我們的尿量相對(duì)減少，能夠控制住尿多的病情。
如果是高鈣血癥的話，我們可以選擇靜滴生理鹽水或者是使用一些腎上腺皮質(zhì)激素治療，這兩種治療方式都能夠緩解這種癥狀，也有一種特殊的病癥是糖尿病，糖尿病人經(jīng)常會(huì)有尿意，尿的次數(shù)比較多，這一類疾病的話我們可以采用胰島素治療。
晚上夜尿多如何治療
晚上我們?cè)谒X的時(shí)候經(jīng)常會(huì)感覺到尿意，晚上進(jìn)行上廁所的次數(shù)增多，也會(huì)影響到我們的睡眠，那么這種情況應(yīng)該如何治療呢?首先我們要做到的是應(yīng)該多進(jìn)行體育鍛煉，這樣可以增強(qiáng)我們自身的體質(zhì)來(lái)延緩我們機(jī)體以及各項(xiàng)器官的衰老，如果是本人經(jīng)常失眠在失眠的狀況下，經(jīng)常想去廁所的話，那么我們首先可以在睡覺之前服用適量的安眠藥，這樣可以讓自己睡得比較陳，而且我們要在睡前適量的飲水，飲水過(guò)多的話，也會(huì)造成我們頻繁上廁所的情況。當(dāng)然我們現(xiàn)在說(shuō)的是一般情況下如果發(fā)現(xiàn)自己這種情況，會(huì)引起與夜尿過(guò)多的疾病，有關(guān)的病癥，那么我們就要及時(shí)到醫(yī)院就醫(yī)了。
從上文中的介紹，我們能了解到關(guān)于尿多這種癥狀的主要原因以及治療的方法，但是這種狀況最主要的還是要通過(guò)我們改善自己的作息時(shí)間，調(diào)理好自己的飲食方式來(lái)得到緩解，上文中我們介紹的許多方法相信對(duì)大家都有不少的好處，希望大家能夠多多了解。
新陳代謝最顯著的活動(dòng)就是排泄，排尿就是其中一種。尿液是對(duì)于我們身體內(nèi)廢物的代謝，這種代謝是從腎臟里面排出來(lái)的。需要注意的是，我們攝入食物的成分直接影響這我們尿液的顏色以及尿液的量。尿油花也是尿液狀態(tài)的一種，尿油花也可以說(shuō)是尿是渾濁的。尿油花到底是怎么回事呢？
尿液混濁可以是疾病所致，也可能是一種生理現(xiàn)象，需細(xì)致地觀察尿液變化過(guò)程加以判斷。
(1)初排出時(shí)澄清，放置后混濁正常人的尿在新鮮時(shí)是澄清透明的，顏色淡黃或無(wú)色。但當(dāng)尿液停置一段不長(zhǎng)的時(shí)間后，尿中的各種鹽類，例如尿酸鹽、磷酸鹽、碳酸鹽等，便會(huì)結(jié)晶而析出來(lái)，而使在尿的下沉部分呈混濁的白色，君不見便池或痰盂中的尿垢，即是此類鹽類積聚而成。這種情況是一種生理現(xiàn)象而不是病態(tài)。
另一種情況，初排出的尿液澄清，稍為停留，發(fā)現(xiàn)尿沉底有一些細(xì)小的黑褐色沙粒，有人形象地稱之為魚子(卵)樣小沙粒，這是一種尿酸結(jié)晶，往往是患痛風(fēng)病者的高尿酸血癥，多量尿酸在尿中排出，結(jié)晶沉淀而成。
(2)排出便混濁
①乳糜尿：尿一排出如牛奶般的乳白色，有時(shí)還有凍膠狀小凝塊。尿色乳白，病在淋巴。人體的淋巴系統(tǒng)中的淋巴液，有多量的脂肪，當(dāng)在某些部位因病變而阻塞時(shí)，則會(huì)回流不暢而外溢，經(jīng)泌尿系統(tǒng)從尿中排出，因而呈小顆粒狀混懸于尿中，使尿液被乳化呈乳白色。
②膿尿：在尿中混有大量的白細(xì)胞和炎癥組織碎片時(shí)，整個(gè)尿液呈污白而混濁。多為細(xì)菌感染所致，常伴有較明顯的尿頻、尿急和尿痛等癥狀。
(3)排尿澄清，尿后有幾滴混濁尿點(diǎn)滴而出這種現(xiàn)象只見于男性，整次排尿尿色澄清但于尿排盡后，尚有幾滴混濁的淡白色液體滴出。這得從男性泌尿生殖系統(tǒng)的解剖結(jié)構(gòu)講起。在男性的后尿道兩旁有前列腺和精囊，其開口于膀胱與尿道交匯處附近。因此，排尿時(shí)膀胱肌肉收縮，特別在排尿終期，易于“牽動(dòng)”或擠壓到前列腺和精囊，因而其分泌的前列腺液或精液也被擠出一點(diǎn)點(diǎn)，尿后的幾滴混濁液體就是尿液、前列腺液和精液的混合物。出現(xiàn)這種現(xiàn)象，多數(shù)是生理性的，特別在男性興奮之后容易發(fā)生。但也有一小部分是由于前列腺或精囊有炎癥時(shí)，更容易被膀胱收縮而激惹，排出少量分泌物，這是病態(tài)，需要進(jìn)一步檢查證實(shí)。
所以總結(jié)一下，尿液混濁可以是生理的，也可以是病態(tài)的。仔細(xì)觀察其全過(guò)程，準(zhǔn)確提供全面情況，有助于醫(yī)生的診斷，也可減少病人自己不必要的恐慌。否則，只說(shuō)尿液混濁而就診，可能會(huì)誤導(dǎo)而做很多不必要的檢查，費(fèi)時(shí)費(fèi)錢。不過(guò)最好你這樣的情況要去醫(yī)院檢查一下，網(wǎng)上解答不是最可靠的，相信現(xiàn)代醫(yī)學(xué)。
減肥是現(xiàn)代人非常重視的活動(dòng)，因?yàn)槭菹鞯纳眢w才是當(dāng)今審美的主流，肥胖不僅會(huì)損害形象，還會(huì)給健康帶來(lái)極大的破壞。而減肥基本上要依靠外力作用來(lái)完成，例如，吃減肥藥就是比較有效的方法，但是有一定的副作用需要注意，例如，吃減肥藥尿多怎么回事呢?下面就來(lái)看看講解吧。
吃減肥藥尿多，考慮是減肥藥的副作用，最好不要吃減肥藥，運(yùn)動(dòng)減肥是最好的辦法?？茖W(xué)的減肥方法是控制熱量的攝取和增加活動(dòng)量，并做到平衡膳食。平時(shí)多做運(yùn)動(dòng)，多喝水，睡覺前不要吃東西，會(huì)導(dǎo)致攝入的熱量無(wú)法重復(fù)消耗掉。
還有可能腎炎或是其他尿路炎癥引起的。建議不要吃減肥藥了，過(guò)段時(shí)間后還是沒(méi)改善的話，就建議去醫(yī)院檢查一下了。減肥最有效的運(yùn)動(dòng)就是有氧運(yùn)動(dòng)，尤其是消耗能量較多的運(yùn)動(dòng)。
現(xiàn)在有很多減肥藥里面含有咖啡因是國(guó)家禁止產(chǎn)品含有毒素會(huì)上隱。咖啡因中可可堿(12%)-能夠擴(kuò)張血管，增加尿量。由于咖啡因能使胃酸增多，持續(xù)的高劑量攝入會(huì)導(dǎo)致消化性潰瘍，糜爛性食道炎和胃食管反流病。
一個(gè)急劇的過(guò)量咖啡因，通常超過(guò)250毫克(相當(dāng)于2-3杯煮咖啡)就能夠?qū)е轮袠猩窠?jīng)系統(tǒng)過(guò)度興奮?？Х纫蜻^(guò)度興奮的癥狀包括：煩躁、神經(jīng)過(guò)敏、興奮、失眠、臉紅、尿液增加、胃腸紊亂、肌肉抽搐、思維渙散、心跳不規(guī)則或過(guò)快以及躁動(dòng)。
攝取極大劑量的咖啡因會(huì)導(dǎo)致死亡。
最好不要吃減肥藥，運(yùn)動(dòng)減肥是最好的辦法?？茖W(xué)的減肥方法是控制熱量的攝取和增加活動(dòng)量，并做到平衡膳食。平時(shí)多做運(yùn)動(dòng)，多喝水，睡覺前不要吃東西，會(huì)導(dǎo)致攝入的熱量無(wú)法重復(fù)消耗掉。
提起尿，人們覺得是身體的一種排泄物，提起來(lái)很惡心。但要知道尿液雖是一種人體代謝的產(chǎn)品，也是身體狀況的晴雨表，和人的身體健康狀態(tài)息息相關(guān)。有很多人排尿時(shí)會(huì)聞出尿的尿味道大，這是否代表身體不健康，臟器出現(xiàn)問(wèn)題呢？里面大有學(xué)問(wèn)。因此在日常生活中，大家要注意身體五臟的變化，那么尿的尿味道大怎么回事？一起來(lái)了解。
尿液異常的味道
新鮮尿液具有特殊微弱芳香氣味，但小便也可能有其他的味道。
1、氨味
說(shuō)明尿在體內(nèi)已被分解，是膀胱炎或尿潴留的表現(xiàn)。尿液放置過(guò)久后，由于細(xì)菌繁殖，尿素被分解后便產(chǎn)生氨味。
2、蘋果香味
多見于糖尿病酸中毒或饑餓時(shí)，這種尿液常可引誘螞蟻匯聚。
3、腐敗腥臭味
常見于膀胱炎及化膿性腎盂炎。
4、糞臭味
患有膀胱結(jié)腸痿的病人，尿中常帶有糞臭味。
5、惡臭味
長(zhǎng)期尿黃有異味是怎么回事？
1、前列腺炎
前列腺炎一般出現(xiàn)尿頻、尿急、尿痛、尿道口紅腫、刺痛及膿性分泌物等，有些疾病會(huì)出現(xiàn)尿液有異味；生殖器部位出現(xiàn)斑丘疹、小膿包、一個(gè)或多個(gè)皮膚黏膜潰瘍等情況。
2、膀胱炎：
急性膀胱炎的診斷，除根據(jù)病史及體征外，需做中段尿液檢查。尿液中有膿細(xì)胞和紅細(xì)胞，尿液呈黃色。
3、尿道炎：
有些尿道炎也有長(zhǎng)期尿黃的現(xiàn)象，因此應(yīng)該予以重視。遇到這種情況應(yīng)該到醫(yī)院檢查清楚。
4、肝?。?/p>
當(dāng)肝臟發(fā)生病變時(shí)，尿液通常會(huì)呈現(xiàn)濃茶狀的顏色。由于腎臟無(wú)法分解上述的膽紅素等，便會(huì)隨尿液排出體外造成尿液呈黃色，而且持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)。肝炎的早期，還沒(méi)有出現(xiàn)黃疸，我們常常可以看到小便發(fā)黃有異味，這往往是肝炎的一個(gè)信號(hào)。
5、上火：
尿黃有異味也可能是吃的太熱氣，上火導(dǎo)致的。這種情況不嚴(yán)重，喝點(diǎn)涼茶降降火就好了。
6、喝水少：
有些人不愛喝水，一天只喝一兩杯水，這樣的人也容易長(zhǎng)期尿黃有異味。這樣對(duì)身體是很不健康的。
尿液有異味怎么辦？
多喝水。
不要等到口渴了再喝水，那時(shí)身體已經(jīng)缺水了，時(shí)間一長(zhǎng)就會(huì)導(dǎo)致尿黃。只要多喝些水就會(huì)好轉(zhuǎn)，但一次不要喝太多的水，盡量多分幾次喝。
少吃辛辣東西。
多吃清淡降火的食物。辣炒的菜、大蒜等要少吃，可以多吃一些苦瓜、柚子等降火的食物。
不要憋尿。
有了尿意要及時(shí)排出。現(xiàn)代隨著工作壓力增大，很多人都有憋尿的習(xí)慣，這樣很容易導(dǎo)致尿黃。因此尿黃的人要注意平常及時(shí)排尿。
身體炎癥。
如果尿黃有異味，說(shuō)明身體有炎癥?？梢赃m當(dāng)吃一些普通的消炎藥，如螺旋霉素等，一般不要服用超過(guò)3天，如果沒(méi)有改善一定要及時(shí)去醫(yī)院排查，聽從醫(yī)生的用藥指導(dǎo)。
日常生活中，尿液發(fā)黃的人是很多的，不過(guò)大多數(shù)人都不會(huì)引起重視，覺得尿液發(fā)黃可能并不是什么大病，一般多是由于喝水少或者是上火引起的，其實(shí)出現(xiàn)尿頻伴有尿液發(fā)黃的原因是很多的，不過(guò)最好是將病因查清楚之后，然后對(duì)癥進(jìn)行治療，平時(shí)還需要多注意休息，多喝水，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
尿頻尿少尿黃怎么回事?
尿黃看黃顏色的程度，正常人尿液本身就是淡黃色，如果喝水很多或者吃了西瓜，尿往往比較多，這個(gè)時(shí)候看上去尿呈白顏色，事實(shí)上放置一會(huì)兒，也會(huì)變成淡黃色。所以尿黃一般是一種正?，F(xiàn)象，如果尿的顏色非常黃，要排除是否有肝臟疾病、膽紅素的代謝、尿膽原過(guò)多等等。如果都正常，90%以上的尿黃都是因?yàn)楹人^(guò)少，尿液的濃度高，是一種正常的生理現(xiàn)象，沒(méi)有必要特別的擔(dān)心。
尿黃是怎么回事?
尿液黃有可能是長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有喝水，喝水量比較少。另外，可能是憋尿，也就是長(zhǎng)時(shí)間的不排尿，這些原因會(huì)導(dǎo)致尿液的顏色變黃。還有一部分患者可能是因?yàn)槟蛞寒?dāng)中有潛血，也會(huì)在排尿時(shí)看見尿液的顏色呈暗紅色、暗黃色，這些情況都是會(huì)發(fā)生的。如果出現(xiàn)這種情況，可以先去做尿常規(guī)的檢查，看尿液當(dāng)中是否有白細(xì)胞、紅細(xì)胞等。
長(zhǎng)期尿黃是怎么回事?
尿的顏色和尿液的量以及尿中各種物質(zhì)的成份以及濃度等都有密切的關(guān)系。尿黃分兩種，一種生理性尿黃，一種是病理性尿黃。對(duì)于生理性尿黃可能和飲水量少，尿少導(dǎo)致的尿濃度過(guò)高，可能引起尿液的顏色黃或者顏色比較深，或者和飲食中一些色素的成份比較高的食物有關(guān)系。病理性的情況，就包括尿液中少量的紅細(xì)胞，也就是通常所說(shuō)的鏡下血尿以及肝臟疾病導(dǎo)致的尿里面的尿氮原、膽紅素排出增加等等有關(guān)，所以需要進(jìn)行兩者的甄別。
在我們的日常生活中，有些時(shí)候我們?cè)谏蠋臅r(shí)候就會(huì)發(fā)現(xiàn)，自己的尿液當(dāng)中有隱隱的一些血，這種情況我們稱為尿潛血或者是尿隱血，這種情況可能會(huì)讓大家覺得恐慌，畢竟不會(huì)無(wú)緣無(wú)故有血絲，這類東西出現(xiàn)，那么這種情況到底是怎么回事呢?面對(duì)尿潛血這種情況我們應(yīng)該怎樣應(yīng)對(duì)呢?下面就來(lái)具體介紹一下。
尿潛血是怎么回事
尿隱血如果是從生物化學(xué)方面來(lái)解釋的話，其實(shí)就是指我們的尿液當(dāng)中含有一些紅細(xì)胞，當(dāng)然這些紅細(xì)胞我們?cè)谌庋郛?dāng)中是無(wú)法識(shí)別的，如果想要近距離了解的話，可以使用顯微鏡來(lái)觀察，不過(guò)引起尿隱血的原因有很多，比如說(shuō)腎結(jié)石，慢性膀胱炎以及尿道炎癥等等，如果我們尿液當(dāng)中的紅細(xì)胞屬于一種成熟型的話，那我們應(yīng)該及時(shí)去泌尿科就診了，另外如果是屬于幼稚型，那么我們就應(yīng)該去腎內(nèi)科就診，不同的情況我們要采取不同的補(bǔ)救措施。
尿潛血怎么辦
如果我們真的有尿潛血這種病癥產(chǎn)生的話，那么我們首先要根據(jù)我們產(chǎn)生尿潛血的病因來(lái)決定治療病癥的方案，主要原因有兩種，一種是生理性，一種是病理性生理性，主要是因?yàn)槲覀儎×疫\(yùn)動(dòng)或者是大量飲酒，這種情況下會(huì)導(dǎo)致尿潛血的發(fā)生，不過(guò)這都是暫時(shí)的，我們不用特別的進(jìn)行治療。但如果是病理性原因?qū)е履驖撗脑?，那么我們就需要及時(shí)治療，比如說(shuō)尿路感染，這時(shí)候我們可能會(huì)連帶著出現(xiàn)尿頻尿急等情況。
尿隱血嚴(yán)重嗎
如果我們的要一些情況達(dá)到了一個(gè)家，這種情況其實(shí)是不嚴(yán)重的，一個(gè)家可能大家不知道是什么，這其實(shí)是指在高倍顯微鏡下我們的視野中紅細(xì)胞有5個(gè)，這類癥狀的尿潛血病情其實(shí)是很輕的，不過(guò)對(duì)于所有的尿血患者，大家還是應(yīng)該引起一定的重視性，最主要的就是要排除腫瘤的可能性腫瘤，相信大家都了解，這是一種非常難治的病癥。除此之外我們還要結(jié)合尿潛血的具體病情，排除炎癥，結(jié)核病等病情的發(fā)生。
尿潛血怎么治療
對(duì)于尿潛血的治療方式，我們可以選擇大量的飲水，如果我們飲水量過(guò)多的話會(huì)對(duì)尿潛血有防治作用的。
禁食高脂肪
在我們發(fā)現(xiàn)自己有尿潛血的癥狀期間，我們應(yīng)該少吃高膽固醇的食物，比如說(shuō)豬腦，以及肝腎等內(nèi)臟，這類食物，并且在我們?nèi)粘Ｉ町?dāng)中還應(yīng)該戒煙戒酒。
多活動(dòng)
泌尿系統(tǒng)如果產(chǎn)生結(jié)石情況的話，就主要包括腎結(jié)石，輸尿管結(jié)石等發(fā)作的時(shí)候，會(huì)發(fā)現(xiàn)我們的腰腹部非常疼痛，伴有嘔吐以及惡心的癥狀，所以為了預(yù)防泌尿結(jié)石，我們應(yīng)該做到多飲水，少吃含糖含鹽類的食物，讓自己的飲食結(jié)構(gòu)得到健康。同時(shí)我們還要做到多運(yùn)動(dòng)，加強(qiáng)我們自己的身體運(yùn)動(dòng)，是能夠改善我們自己的體制，讓我們的身體各項(xiàng)器官得到改善，能夠正常運(yùn)行的一種最好的方式，而且還能夠減少骨質(zhì)脫鈣，增進(jìn)我們的尿意，讓它變得更加暢通。
藥物預(yù)防
對(duì)于這類病癥我們還可以采取一些藥物來(lái)進(jìn)行預(yù)防，比如說(shuō)我們可以根據(jù)結(jié)石的成分進(jìn)行一些飲食條件，死遼也是最方便最簡(jiǎn)潔的一種方式，對(duì)于草酸鹽結(jié)石病人來(lái)說(shuō)，他們最好要少吃一些含有草酸的食物，比如說(shuō)土豆菠菜。藥物方面的話，他們可以服用一些維生素b6，這樣也可以減少草酸鹽的排出，從而達(dá)到緩解結(jié)石的效果。
從飲食方面來(lái)說(shuō)，我們一定要做到少吃動(dòng)物內(nèi)臟，菠菜，豆腐以及其他肉制品腌制品等等，另外我們除了要做到多運(yùn)動(dòng)，提升自己的體質(zhì)之外，還要多吃一些低鈣飲食，少吃乳制品，這樣才能夠讓我們的各項(xiàng)營(yíng)養(yǎng)成分與腎結(jié)石病情得到一種結(jié)合，才能夠緩解病情的發(fā)生。由于一些問(wèn)題的復(fù)雜性，結(jié)石以及尿潛血這類問(wèn)題，在我們臨床醫(yī)學(xué)上還是一種非常嚴(yán)峻的問(wèn)題，所以，如果我們產(chǎn)生了這類情況的話，我們一定要及時(shí)就醫(yī)。
通過(guò)上文當(dāng)中我們對(duì)尿潛血這種情況的解釋，相信大家也會(huì)有一定的了解，其實(shí)導(dǎo)致尿潛血的原因有很多，比如說(shuō)炎癥，比如說(shuō)結(jié)石，比如說(shuō)腫瘤。我們可以及時(shí)的觀察我們尿液顏色的變化，如果顏色改變，而且分段尿異常，這種癥狀就有可能是因?yàn)槲覀兓忌狭四驖撗鶎?dǎo)致的，希望大家可以根據(jù)自己的實(shí)際情況來(lái)辨別來(lái)采取措施。
