尿液混濁是怎么回事
脈道養(yǎng)生是怎么回事。
“你有一萬種功能，你可以征服世界，甚至改變?nèi)朔N，你沒有健康，只能是空談?！比祟惖陌l(fā)展歷史中，養(yǎng)生觀念不斷更新，養(yǎng)生不應(yīng)只是延年益壽的投機(jī)，而應(yīng)從年輕開始。關(guān)于養(yǎng)生保健有哪些知識(shí)需要掌握呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為您收集整理“尿液混濁是怎么回事”，僅供您在養(yǎng)生參考。
尿液屬于人體排泄的一個(gè)液體，而且尿液是關(guān)系著我們身體健康的，如果尿液出現(xiàn)問題，這時(shí)候就會(huì)導(dǎo)致我們健康受到影響，而尿液混濁的情況是比較常見的問題，那么到底尿液混濁的問題是怎么回事，有什么方法可以解決問題，一起跟著來看看吧。
尿液混濁是怎么回事
如果出現(xiàn)了尿液混濁的情況，這時(shí)候主要是兩個(gè)原因?qū)е碌?，首先這是一個(gè)正常的生理現(xiàn)象，主要是因?yàn)闅鉁厣?、出汗多、飲水少、排尿少的情況，或者說經(jīng)常多吃肉食、蔬菜水果的時(shí)候，我們尿液就會(huì)呈現(xiàn)出堿性或者酸性。這時(shí)候尿液中是會(huì)有比較多的磷酸鹽、碳酸鹽，還會(huì)有尿酸鹽的結(jié)晶體析出，這時(shí)候就會(huì)導(dǎo)致尿液變成渾濁。只需要我們改善生活習(xí)慣，就可以恢復(fù)正常的情況了。
尿液混濁的問題，這是和一些泌尿系統(tǒng)的疾病有關(guān)系的，因?yàn)槟蛞夯鞚岷吐郧傲邢傺住⒛虻姥椎燃膊《际怯嘘P(guān)系的。尤其是慢性前列腺炎的問題，其中比較典型的癥狀，就是尿液混濁，如果是尿道炎，這時(shí)候尿液混濁的問題會(huì)集中表現(xiàn)出來，在尿道口會(huì)有分泌液的存在，剛開始屬于粘液性的，之后就會(huì)轉(zhuǎn)為膿性分泌物，然后滲入到尿中，這時(shí)候就會(huì)有粘稠狀。而如果是膀胱炎下的尿液渾濁問題，這時(shí)候就會(huì)有膿尿問題，有時(shí)候可能會(huì)出現(xiàn)血尿的情況。這時(shí)候都會(huì)有尿液混濁的情況。
尿液混濁吃什么好
如果出現(xiàn)了尿液混濁的情況，這時(shí)候我們的飲食作息和飲食習(xí)慣，都需要保持良好，而且尿液混濁的患者要學(xué)會(huì)加強(qiáng)蔬菜和水果的攝入量，其中會(huì)有天然的營(yíng)養(yǎng)元素，可以讓人體得到補(bǔ)充，在平時(shí)的飲食中，我們應(yīng)該多吃清淡、富含營(yíng)養(yǎng)的食物。如果是口味厚重，辛辣刺激的食物，這樣的食物需要盡量少吃比較好。
如果出現(xiàn)尿液發(fā)黃渾濁的問題，這時(shí)候患者徐浩洋注意，多給自己補(bǔ)充水分，通過大量飲水，這樣就可以幫助稀釋尿液，從而起到?jīng)_刷尿道的效果，還可以把尿道中大量存在的細(xì)菌排出，可以隨著尿液來排到體外。還應(yīng)該多吃些水分含量比較足的食品，主要是去吃梨，橘子、西紅柿、西瓜等食物會(huì)比較好。而鮮藕、柿餅、荸薺、芹菜、金針菜等類型的食物也不錯(cuò)，可以幫助大家改善尿液渾濁的情況。在平時(shí)學(xué)會(huì)多吃一些谷類食物，高纖維的食物也不能少，這樣的食物可以幫助促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)的速度，從而幫助加快毒素排出，可以有效的改善尿液渾濁問題。
尿液混濁吃什么水果
如果有尿液混濁的問題，多吃水果比較好，而黑色的食物可以幫助補(bǔ)養(yǎng)腎臟。這時(shí)候吃些葡萄比較好，因?yàn)槠咸巡恢袃H有鈣、鉀、磷、鐵等多種礦物質(zhì)存在，而且其中還有非常豐富的維生素，再加上有多種我們?nèi)梭w所需要的氨基酸，這樣就能夠發(fā)揮出降血脂、養(yǎng)腎、抗氧化和提高免疫力的效果。葡萄對(duì)改善尿液混濁問題有幫助。
桑葚同樣對(duì)尿液混濁的患者很適合，吃桑葚是可以幫助益氣補(bǔ)腎的。桑葚不僅吃起來的味道好，而且還可以起到滋補(bǔ)肝腎、補(bǔ)血養(yǎng)顏的效果。而且還可以幫助解決肝腎陰虧、腰膝酸軟的問題，對(duì)于常見的尿液混濁問題，大家完全可以利用吃桑葚來解決問題。
黑棗也是一種黑色的食物，所以補(bǔ)腎的效果很不錯(cuò)，這樣能夠?qū)鉀Q黑棗的問題會(huì)有好處，主要是因?yàn)楹跅椀臓I(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高，這樣對(duì)緩解尿液混濁的情況有好處，是可以促進(jìn)腎臟健康，這樣對(duì)解決多種腎臟疾病都會(huì)有好處。
尿液混濁飲食注意事項(xiàng)
如果出現(xiàn)尿液混濁的情況，這時(shí)候?qū)︼嬍骋兴私猓紫葢?yīng)該多吃容易消化的食物，而海鮮和牛肉和羊肉等食物應(yīng)該避免，刺激性食物同樣需要大家盡量避免，這是會(huì)大大加重腎臟負(fù)擔(dān)，抽煙喝酒的做法需要我們避免。而且尿液混濁的人應(yīng)該盡量多吃新鮮的水果和蔬菜。
上面給大家介紹了尿液混濁的情況，因?yàn)槟蛞夯鞚岬膯栴}是容易對(duì)健康造成影響，如果我們清楚導(dǎo)致尿液混濁的問題，這時(shí)候需要大家掌握方法來改善好，這樣能幫助我們解決尿液混濁的問題，對(duì)于腎臟以及身體健康都會(huì)有好處。
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：女人尿液發(fā)黃是怎么回事？正常的尿液應(yīng)該是無色透明的，凡是帶有黃色的尿液都顯示除了身體的不正常，那么女人尿液發(fā)黃是怎么回事呢？下面為您介紹女人尿液發(fā)黃是怎么回事，看看吧。
關(guān)于尿液的顏色相信大家平時(shí)都有注意過，一般情況下都是呈淡黃色或者淡茶色，至于尿液顏色的深淺，在生體沒有異常的情況下，通常會(huì)由喝水量的多少來決定。
但有時(shí)候你會(huì)發(fā)現(xiàn)，尿液變得很黃很深的樣子，尿液發(fā)黃是怎么回事？是健康紅燈警報(bào)，還是正常信號(hào)呢？尿黃就是指尿液的顏色呈黃色或黃褐色，引起尿黃的原因有正常生理性的因素，比如許多人的晨尿會(huì)較黃，或服用某種藥物導(dǎo)致的尿黃。會(huì)也有病理性的因素導(dǎo)致的尿黃，如肝腎疾病、生殖泌尿系統(tǒng)疾病等。
1、肝腎疾病
在臨床的檢查中，尿黃分為二類，一類是膽紅素尿，第二類是尿膽元尿。
①膽紅素尿是指膽囊內(nèi)的膽紅素進(jìn)入血液循環(huán)造成的，原因一般是膽道受炎癥侵襲，膽小管破裂，導(dǎo)致膽汁進(jìn)行血液。
②尿膽元尿多因肝臟損傷造成。肝臟損傷使腸道對(duì)尿膽元的吸收增加，膽尿元溶入小便后，就出現(xiàn)尿黃。另外有溶血性貧血的人，因紅血球大量破壞，尿膽元也會(huì)被經(jīng)腸道吸收，導(dǎo)致肝臟無法把大量的尿膽元轉(zhuǎn)化為膽紅素，也會(huì)引起尿膽元尿。
2、晨尿發(fā)黃
早晨起床后第一次排尿發(fā)黃，不必?fù)?dān)心。因?yàn)槿嗽谕ㄟ^一整夜的休息后，體內(nèi)的尿液會(huì)濃縮，廢棄物含量濃度較高，顏色就會(huì)較黃。特別是喝水較少時(shí)，晨尿的顏色會(huì)更深，這都是正?，F(xiàn)象，不必?fù)?dān)心。
3、藥物尿黃
某些藥物有核黃素會(huì)導(dǎo)致尿黃，痢特靈和滅水滴靈也會(huì)導(dǎo)致尿黃，導(dǎo)致尿黃的還有大黃等藥物。停藥后尿黃就會(huì)消失，這類尿黃也不必?fù)?dān)心。
4、飲食上火
有時(shí)候由于偏愛一種口味，喜歡辛辣，就經(jīng)常的選擇這樣的食物，并且有些人也經(jīng)常選擇肉食，而很少食用水果蔬菜，這些不合理飲食的結(jié)果，用中醫(yī)來說，就會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)陰陽不平衡，最終就會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)上火，表現(xiàn)之一就是尿液發(fā)黃。針對(duì)于此類情況，建議多吃蔬菜蔬果，多食用一些當(dāng)季的蔬菜水果，例如夏天到了，就多吃西瓜、桃子等。蔬菜類，多吃苦瓜，生菜，苦菜等。
如果連續(xù)幾天都出現(xiàn)嘴角生泡，牙齦疼痛出血、牙疼、尿液變黃的癥狀，就可以判斷為發(fā)炎上火了。
5、同房尿黃
有不少女性同房后會(huì)出現(xiàn)尿黃，而且尿液有一股難聞的氣味，有時(shí)候是避孕套引起的，而多數(shù)這種尿黃一般是生殖系統(tǒng)疾病引起的，炎癥最常見。
6、飲水過少
當(dāng)我們騎行或者出去游玩飲水過少時(shí)，我們肯定會(huì)出現(xiàn)尿液發(fā)黃的情況，此時(shí)你需要大量補(bǔ)充水分。對(duì)于200ml左右的水杯，可以這樣進(jìn)行規(guī)范飲水：早晨起床一杯水，上午兩杯水，中午一杯水，下午兩杯水，晚上兩杯水，讓合理飲水成為一種習(xí)慣，不要在感到口渴的時(shí)候才喝。
7、壓力過大
如果心理上過度緊張，就會(huì)不可避免的導(dǎo)致尿液發(fā)黃，很多的研究已經(jīng)說明過，當(dāng)人過度緊張以及生氣時(shí)，身體就會(huì)產(chǎn)生大量毒素，通過腎臟過濾，會(huì)產(chǎn)生黃色尿液，對(duì)肝腎都有損傷。長(zhǎng)時(shí)間處在壓抑的狀態(tài)，對(duì)身體損害很大。建議大家學(xué)會(huì)適當(dāng)解壓。
8、食物尿黃
吃了胡蘿卜等帶天然色素的蔬菜水果，也會(huì)使你的尿液變色。但是，這種現(xiàn)象只是暫時(shí)的，多喝幾杯開水，就會(huì)慢慢還原。
女人尿液發(fā)黃是怎么回事，以上就是為您總結(jié)的內(nèi)容，尿液發(fā)黃的問題說大不大說小不小，希望引起女性朋友們的重視。如果發(fā)現(xiàn)自己長(zhǎng)期有尿液發(fā)黃的問題，就請(qǐng)趕緊去醫(yī)院檢查治療，以免耽誤病情。
如果發(fā)現(xiàn)尿液比較粘稠的時(shí)候，一定要有所注意，引起這種情況的原因比較多，可能的原因就是上火，平時(shí)因?yàn)楦忻吧匣鸬臅r(shí)候，可能會(huì)導(dǎo)致這樣的表現(xiàn)，另外也不能排除是不是有泌尿系統(tǒng)感染了，從中醫(yī)的角度來說如果濕氣比較重，也容易引發(fā)這樣的表現(xiàn)，這時(shí)候一定要注重食療的作用，多吃一些有助于去濕的食物。
尿液發(fā)粘稠是怎么回事
這種情況考慮是上火，造成的癥狀或者是濕氣重，建議您平常多注意休息，飲食清淡，不要吃辛辣刺激的食物多喝水，多吃一些去除濕氣的食物，比如薏米
輕松去濕恢復(fù)神清氣爽。
第1招：越懶越要運(yùn)動(dòng)
體內(nèi)濕氣重的人大多數(shù)都是飲食油膩、缺乏運(yùn)動(dòng)的人。這些人常常會(huì)感覺身體沉重、四肢無力而不愿活動(dòng)，但越是不愛運(yùn)動(dòng)，體內(nèi)淤積的濕氣就越多，久而久之，必然就會(huì)導(dǎo)致濕氣攻入脾臟，引發(fā)一系列的病癥。
運(yùn)動(dòng)可以緩解壓力，促進(jìn)身體器官運(yùn)作，加速濕氣排出體外。跑步、健走、游泳、瑜珈、太極等運(yùn)動(dòng)，有助活化氣血循環(huán)，增加水分代謝。
第2招：飲食清淡適量
腸胃系統(tǒng)關(guān)系到營(yíng)養(yǎng)及水分代謝，最好的方式就是適量、均衡飲食。酒、牛奶、肥甘厚味等油膩食物不易消化，容易造成腸胃悶脹、發(fā)炎。甜食油炸品會(huì)讓身體產(chǎn)生過氧化物，加重發(fā)炎反應(yīng)。
生冷食物、冰品或涼性蔬果，會(huì)讓腸胃消化吸收功能停滯，不宜經(jīng)常食用，如生菜、沙拉、西瓜、大白菜、苦瓜等，最好在烹調(diào)時(shí)加入蔥、姜，降低蔬菜的寒涼性質(zhì)。
第3招：避環(huán)境的濕氣
我們?nèi)梭w內(nèi)產(chǎn)生濕氣，除了自身代謝的問題以外，有很大一部分和環(huán)境有關(guān)。經(jīng)常在潮濕、陰冷的環(huán)境中，就容易導(dǎo)致濕氣入侵體內(nèi)。
日常生活中應(yīng)留心下列事項(xiàng)：1.不要直接睡地板。地板濕氣重，容易入侵體內(nèi)，造成四肢酸痛。2.潮濕下雨天減少外出。3.不要穿潮濕未干的衣服，不要蓋潮濕的被子，洗完澡后要充分擦干身體，吹干頭發(fā)。4.房間內(nèi)的濕氣如果很重，建議多開窗透氣。如果外界濕氣也很重，還可以打開風(fēng)扇、空調(diào)，借助這些電器保持空氣的對(duì)流。
第4招：薏米煮粥，淮山煲湯
祛除體內(nèi)的濕氣，其實(shí)有很多我們常吃的食物可以起作用。比如薏米，性味甘淡微寒，有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痹、清熱排膿等功效;紅豆性平，味甘酸，有健脾止瀉、利水消腫的功效，將薏米和紅豆加水煮熟后食用，可以利尿、除濕，甚至還可以起到美容的效用。
此外，還可以選擇紅豆、茯苓、淮山、黨參等，放到煲湯材料中，或者煲成粥、煮水喝，都可以利尿、除濕，對(duì)水腫的人尤其有效。值得注意的是，這兩種方法都有利尿的作用，不適宜尿多的人食用。
尿液有甜味這種情況是因?yàn)楦哐菍?dǎo)致的，因?yàn)樘欠譀]有被人體充分的吸收就排出體內(nèi)，所以對(duì)尿道是有很大影響的，希望高血糖患者應(yīng)該要避免吃甜食以及甜度比較高的食物。尿液有甜味除了高血糖的癥狀，還有可能是因?yàn)榛颊咴诋?dāng)天的飲食，攝入太多的甜食而人體沒有吸收完全引起的。
尿液的外觀和氣味可受飲食和液體攝入量的影響。如果尿液氣味暫時(shí)性改變，可能是由于近段時(shí)間的飲食引起，如蘆筍能使尿液散發(fā)異常強(qiáng)烈的氣味。此外，一些疾病、藥物和補(bǔ)充劑也可能影響尿液的氣味。尿液散發(fā)甜味的最常見的原因包括：
糖尿病
糖尿病控制不佳的患者，由于血糖水平過高，尿液會(huì)有多余葡萄糖排除。因此，尿液會(huì)散發(fā)甜味?；颊呖赡馨橛衅v、煩渴、食欲改變、不明原因的體重減輕等癥狀。
糖尿病酮癥酸中毒
糖尿病酮癥酸中毒(DKA)是一種急性、嚴(yán)重、威脅生命的糖尿病并發(fā)癥，主要發(fā)生于1型糖尿病患者，但在一些2型糖尿病患者中也可出現(xiàn)。DKA以高血糖、酮癥和酸中毒為主要表現(xiàn)，是胰島素不足和拮抗胰島素激素過多共同作用所致的嚴(yán)重代謝紊亂綜合征。DKA是糖尿病最常見的急性并發(fā)癥，需進(jìn)行緊急搶救。這類患者除了尿液可能散發(fā)甜味，還可能存在呼吸爛蘋果味(丙酮?dú)馕?、意識(shí)混亂、癲癇發(fā)作等。
楓糖尿病
本病屬常染色體隱性遺傳病，因患兒尿有特殊楓糖味而得名。主要侵犯神經(jīng)系統(tǒng)，多表現(xiàn)進(jìn)行性腦損害癥狀，是引起小兒智能低下的重要原因。病情嚴(yán)重者可發(fā)生驚厥、癱瘓或嚴(yán)重代謝紊亂?；純撼Ｒ娙ゴ竽X樣痙攣性癱瘓、驚厥和昏迷等，同時(shí)呼吸變淺，間斷出現(xiàn)發(fā)紺現(xiàn)象;尿液有楓糖漿味;部分患兒可伴有低血糖，酮癥酸中毒，前囟飽滿等。這類患者應(yīng)遵循嚴(yán)格的飲食習(xí)慣，定期進(jìn)行血液測(cè)定或長(zhǎng)期服用藥物以預(yù)防肝衰竭。
某些藥物和補(bǔ)充劑
一些補(bǔ)充劑，尤其是維生素B6可改變尿液氣味。某些藥物也可影響尿液的外觀和氣味。
脫水
當(dāng)人體脫水時(shí)，尿液濃度增加，可能變?yōu)辄S色甚至棕色。尿液濃度越大氣味越強(qiáng)烈。雖然最常見的氣味是一種刺鼻的氨氣味，但有些患者報(bào)告說尿液聞起來很甜或有果味。
酵母菌感染
酵母菌是一種通常造成女性陰道感染的真菌，但男性也可感染。酵母感染本身不會(huì)影響尿液氣味，但會(huì)導(dǎo)致陰道分泌物散發(fā)甜味。酵母感染的癥狀包括：外陰瘙癢、灼痛，還可伴有尿頻、尿痛及性交痛，分泌物呈豆渣樣。
綜上所述，當(dāng)尿液氣味異常但沒有其他癥狀時(shí)，一般觀察一兩天。但當(dāng)出現(xiàn)下述癥狀時(shí)應(yīng)立即就診：包括煩渴;腹痛或惡心;背部、腹部或生殖器劇烈疼痛;發(fā)燒;疲倦;尿中帶血。
運(yùn)動(dòng)是非常受人歡迎的一項(xiàng)行為，其可以有效的增強(qiáng)人們的體質(zhì)、提高身體抵抗力、達(dá)到強(qiáng)身健體的目的，而有些人在運(yùn)動(dòng)后會(huì)出現(xiàn)有一些不良的反應(yīng)，運(yùn)動(dòng)后尿液醬油色就是比較常見的一種。出現(xiàn)有這種情況的原因有很多的，需要人們格外注重一下以免引起比較嚴(yán)重的情況，下面就來介紹一下運(yùn)動(dòng)后尿液醬油色是怎么回事。
這種情況考慮腎結(jié)石引起的癥狀，可以彩超檢查明確診斷，目前可以口服排石顆?；蛘吣I石通顆粒治療，多喝水增加尿量，勤排尿，多運(yùn)動(dòng)，可以蹦蹦跳跳，爬樓梯，有利于促進(jìn)排石。要注意忌食高膽固醇的食物，同時(shí)應(yīng)減少抽煙飲酒，少食吃肉食，避免吃過咸及肥膩食物。少吃草酸多的食物。
小便醬油色一般是腎受到了損傷，你平常很少運(yùn)動(dòng)吧，有點(diǎn)兒超負(fù)荷了，運(yùn)動(dòng)要循序漸進(jìn)，別一下子練太多，小心橫紋肌溶解。
考慮是尿路感染引起的,建議去醫(yī)院檢查尿常規(guī)后治療。建議口服三金片和左氧氟沙星治療，同時(shí)要多喝水，忌食韭菜,蔥,蒜,胡椒,生姜等辛辣的刺激性食品,忌食溫?zé)嵝缘氖澄?如羊肉,狗肉,兔肉,以及油膩的食物,以免炎癥加劇.忌煙酒的刺激.患病期間盡量避免性生活,以減少泌尿生殖道充血,引發(fā)相互感染.除藥物治療外,多喝水,保持每天尿量在兩千毫升以上,這樣起到尿路沖洗的作用。
陰道出血，正常月經(jīng)以外的生殖器出血稱不正常出血?？煞譃樽訉m內(nèi)膜及子宮陰道部的出血，及陰道和外生殖器的的出血，原因有性荷爾蒙的不平衡、陰道及外生殖器的受傷、宮頸糜爛、發(fā)炎及宮頸息肉等。建議做性激素六項(xiàng)檢查.確診后進(jìn)行激素治療或中草藥調(diào)理.平時(shí)要少吃辛辣生冷的食物。
都知道身體通過自身的基礎(chǔ)代謝，吸收一部分身體需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，廢物隨著大小便排出體外，人體的尿液能反映出身體的健康狀況，我們有時(shí)候去醫(yī)院檢查的時(shí)候就有尿檢這一項(xiàng)，所以尿液的質(zhì)量跟顏色對(duì)我們的身體還是十分重要的。有問題了一定要去醫(yī)院進(jìn)行檢查。
別慌，我們分析一下：
人的尿液是體內(nèi)各種代謝廢物自腎臟排泄而出的，其成分可以影響尿液的顏色和透明度。尿液混濁可以是疾病所致，也可能是一種生理現(xiàn)象，需細(xì)致地觀察尿液變化過程加以判斷。
(1)初排出時(shí)澄清，放置后混濁正常人的尿在新鮮時(shí)是澄清透明的，顏色淡黃或無色。但當(dāng)尿液停置一段不長(zhǎng)的時(shí)間后，尿中的各種鹽類，例如尿酸鹽、磷酸鹽、碳酸鹽等，便會(huì)結(jié)晶而析出來，而使在尿的下沉部分呈混濁的白色，君不見便池或痰盂中的尿垢，即是此類鹽類積聚而成。這種情況是一種生理現(xiàn)象而不是病態(tài)。
另一種情況，初排出的尿液澄清，稍為停留，發(fā)現(xiàn)尿沉底有一些細(xì)小的黑褐色沙粒，有人形象地稱之為魚子(卵)樣小沙粒，這是一種尿酸結(jié)晶，往往是患痛風(fēng)病者的高尿酸血癥，多量尿酸在尿中排出，結(jié)晶沉淀而成。
(2)排出便混濁
①乳糜尿：尿一排出如牛奶般的乳白色，有時(shí)還有凍膠狀小凝塊。尿色乳白，病在淋巴。人體的淋巴系統(tǒng)中的淋巴液，有多量的脂肪，當(dāng)在某些部位因病變而阻塞時(shí)，則會(huì)回流不暢而外溢，經(jīng)泌尿系統(tǒng)從尿中排出，因而呈小顆粒狀混懸于尿中，使尿液被乳化呈乳白色。
②膿尿：在尿中混有大量的白細(xì)胞和炎癥組織碎片時(shí)，整個(gè)尿液呈污白而混濁。多為細(xì)菌感染所致，常伴有較明顯的尿頻、尿急和尿痛等癥狀。
(3)排尿澄清，尿后有幾滴混濁尿點(diǎn)滴而出這種現(xiàn)象只見于男性，整次排尿尿色澄清但于尿排盡后，尚有幾滴混濁的淡白色液體滴出。這得從男性泌尿生殖系統(tǒng)的解剖結(jié)構(gòu)講起。在男性的后尿道兩旁有前列腺和精囊，其開口于膀胱與尿道交匯處附近。因此，排尿時(shí)膀胱肌肉收縮，特別在排尿終期，易于“牽動(dòng)”或擠壓到前列腺和精囊，因而其分泌的前列腺液或精液也被擠出一點(diǎn)點(diǎn)，尿后的幾滴混濁液體就是尿液、前列腺液和精液的混合物。出現(xiàn)這種現(xiàn)象，多數(shù)是生理性的，特別在男性興奮之后容易發(fā)生。但也有一小部分是由于前列腺或精囊有炎癥時(shí)，更容易被膀胱收縮而激惹，排出少量分泌物，這是病態(tài)，需要進(jìn)一步檢查證實(shí)。
所以總結(jié)一下，尿液混濁可以是生理的，也可以是病態(tài)的。仔細(xì)觀察其全過程，準(zhǔn)確提供全面情況，有助于醫(yī)生的診斷，也可減少病人自己不必要的恐慌。否則，只說尿液混濁而就診，可能會(huì)誤導(dǎo)而做很多不必要的檢查，費(fèi)時(shí)費(fèi)錢。不過最好你這樣的情況要去醫(yī)院檢查一下，網(wǎng)上解答不是最可靠的，相信現(xiàn)代醫(yī)學(xué)。
正常的尿液是透明味道很淡的，一旦泌尿系統(tǒng)受到感染或者陰道出現(xiàn)發(fā)炎就會(huì)導(dǎo)致尿液氨味很濃的問題，所以對(duì)于尿液氨味很濃的情況，首先大家應(yīng)該要治療好炎癥，并且要做好護(hù)理措施，這樣才盡快的環(huán)節(jié)尿液氨味濃的問題。下面就讓我們來了解尿液氨味濃的發(fā)病原因有哪些吧。
人往往很多時(shí)候不注意保養(yǎng)身體，身體比較虛弱的時(shí)候都會(huì)產(chǎn)生疾病，很多的疾病都會(huì)通過尿液來體現(xiàn)出來。常見的疾病有很多，當(dāng)出現(xiàn)身體不舒服，或者身體異常的時(shí)候，一定要觀察自己的身體癥狀，然后了解發(fā)病的具體原因，之后才可以針對(duì)性的治療。尿液有氨味是怎么回事?
尿液有氨味是怎么回事
新排出的尿液有氨味，可能是泌尿系感染，虛火旺盛，慢性膀胱炎，或尿潴留引起的，另外，如飲水少且出汗較多也會(huì)引起小便有氨味和尿液發(fā)黃的癥狀。建議還要觀察有沒有其他的癥狀，及時(shí)的告知醫(yī)生，然后進(jìn)行檢查，明確具體的原因，才可以對(duì)癥下藥。
尿液有氨味應(yīng)該怎么護(hù)理
在飲食上要特別的注意，不能夠吃刺激性的食物，不要吃易上火的食物，飲食注意清淡營(yíng)養(yǎng)。還要多喝水，多排尿，不要給自己太大的壓力嗎，不要過于擔(dān)心煩躁?？梢远喑砸恍┦卟怂a(bǔ)充維生素，注意下體的衛(wèi)生清潔，勤換內(nèi)褲等等，還要配合醫(yī)生治療，不要耽誤了病情。
人的很多疾病都是可以通過尿液觀察出來的，尿液有氨味是怎么回事?這個(gè)是不健康的表現(xiàn)，很有可能出現(xiàn)了感染疾病，這個(gè)時(shí)候要去當(dāng)?shù)氐恼?guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查，明確具體的原因，然后聽從醫(yī)生給予的建議，除了用藥以外還要規(guī)律飲食，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，這樣才可以為健康的身體帶來很大的保障。
尿液是人體內(nèi)多余的水分以及其他新陳代謝的無用產(chǎn)物，并且其還可以反應(yīng)出人身體的健康狀況，尿檢就是通過檢查尿液來了解人體健康的一種方式。并且有時(shí)人們?cè)谏蠋鶗r(shí)會(huì)發(fā)現(xiàn)有尿液很黃的情況，出現(xiàn)這種情況多半是人體出現(xiàn)了什么問題需要人們格外注意一下，下面來詳細(xì)介紹一下上廁所發(fā)現(xiàn)尿液很黃是怎么回事。
如果單純的尿液顏色發(fā)黃，而且是短期性的，多為飲水或者飲食不當(dāng)引起的，如果伴有尿痛、尿頻這樣的情況考慮尿道感染的可能性較大。建議及時(shí)的做個(gè)尿常規(guī)，尿培養(yǎng)的檢查，了解一下具體的情況.另外，尿液的顏色經(jīng)常受食物、藥物的影響，如服用維生素B、利福平等藥物時(shí)，尿液的顏色會(huì)變深，停藥后自然會(huì)好轉(zhuǎn)，不必?fù)?dān)心。
如果沒有其他的不適，平時(shí)喝水比較少，就考慮是喝水少的原因了。另外，上火、肝功異常也是有這樣的癥狀的，可化驗(yàn)個(gè)肝功看一下。平常多喝水，多吃水果，悔=會(huì)改善尿黃的癥狀。
飲水少,尿液容易發(fā)黃;勞累,休息不好或吃一些辛辣,油膩容易“上火”的食物尿液也會(huì)發(fā)黃;肝,腎功能不正常,尿液容易發(fā)黃;服用一些藥物會(huì)引起尿液發(fā)黃,如維生素B類;泌尿系統(tǒng)炎癥,尿液也可以發(fā)黃,建議詳細(xì)檢查。
建議你檢查肝膽，做b超檢查，是否有膽囊炎和膽結(jié)石，肝臟占位病變，和做兩對(duì)半及丙肝抗體和肝功檢查是否有肝炎。平常不要喝酒。喝酒也可能導(dǎo)致肝功損害導(dǎo)致這個(gè)癥狀。喝水少尿液濃縮也有可能導(dǎo)致的，還應(yīng)該多喝水。
在正常情況下尿液應(yīng)該是無色透明的，一旦尿液呈現(xiàn)淡黃色或者淡茶色就應(yīng)該引起重視了，有可能是某些藥物或者病理性的因素導(dǎo)致的，女性尿液發(fā)黃是怎么回事。
1、肝腎疾病
尿黃主要分為膽紅素尿和尿膽元尿，膽紅素尿主要是指膽囊里面的膽紅素進(jìn)入了人體的血液循環(huán)，患者的膽道受到了炎癥侵襲，讓膽小管破裂，導(dǎo)致大量的膽汁進(jìn)入血液；尿膽元尿主要是因?yàn)榛颊叩母闻K受到了損傷而引起的，肝臟的損傷增加了腸道對(duì)尿膽原的吸收，融入了小便中，出現(xiàn)了尿黃的情況。另外有溶血性貧血的人群，因?yàn)榇罅康募t血球被破壞，尿膽原也會(huì)經(jīng)過腸道被吸收，從而轉(zhuǎn)化為膽紅素導(dǎo)致尿液發(fā)黃。
2、晨尿發(fā)黃
早晨的第一次排尿發(fā)黃屬于正常的，因?yàn)榻?jīng)過了一晚上休息之后，身體中的尿液就會(huì)慢慢的濃縮，增加了廢棄物的濃度，顏色就會(huì)發(fā)黃，尤其是喝水少時(shí)增加了晨尿顏色。
3、藥物尿黃
一些藥物里面含有的核黃素會(huì)導(dǎo)致尿黃，比如滅水滴靈和利特靈等，只要是患者停止使用藥物之后，尿黃的癥狀就會(huì)消失。
4、平時(shí)喝水太少
平時(shí)工作比較繁忙時(shí)喝水比較少，所以會(huì)出現(xiàn)尿液發(fā)黃的情況，只是應(yīng)該多給身體補(bǔ)充水分，要養(yǎng)成良好的喝水習(xí)慣，不要等到口渴的時(shí)候再喝水。
5、壓力過大
若是心理上處于過度緊張的狀態(tài)，就會(huì)導(dǎo)致尿液發(fā)黃，尤其是當(dāng)人們過度生氣和緊張時(shí)身體會(huì)產(chǎn)生大量的毒素，主要是通過腎臟來過濾，從而產(chǎn)生了黃色的尿液，對(duì)肝臟和腎臟都會(huì)帶來嚴(yán)重的損傷。
6、飲食上火
有些人總是偏愛一種口味比如辛辣、肉類，長(zhǎng)時(shí)間吃吃的食物就會(huì)導(dǎo)致身體中陰陽不平衡，引起身體中的上火，導(dǎo)致尿液發(fā)黃。所以應(yīng)該多吃一些新鮮的蔬菜以及水果，在秋季可以選擇梨子、葡萄、柿子等。如果尿黃還伴有牙疼、牙齦腫痛出血、嘴唇生泡，那就是發(fā)炎上火引起的了。
每天都渾渾噩噩想要睡覺是怎么回事呢?其實(shí)這是嗜睡的情況，一般來說我們的生活規(guī)律健康都不會(huì)出現(xiàn)這樣的情況，往往是無所事事的人更容易出現(xiàn)這樣的情況，那到底嗜睡是怎么回事呢?
嗜睡是怎么回事
生活方式不規(guī)律，睡覺的時(shí)候打呼嚕也就是呼吸的短暫停止，還有睡覺的時(shí)間短、睡的不好，這些都會(huì)讓身體沒有睡夠覺導(dǎo)致補(bǔ)覺。我們的生活規(guī)律很重要，如果不規(guī)律會(huì)讓我們的生物鐘的紊亂，使得身體異常，如果長(zhǎng)時(shí)間如此會(huì)使神經(jīng)衰弱、身體素質(zhì)下降等。
身體某些部位不健康，對(duì)于女孩來說可能是月經(jīng)來的過多，消化不良等等，影響身體。男生亦是如此除了來月經(jīng)，人到了中年還有更年期，高血壓等癥狀，這些都會(huì)使得大腦供血不足，嗜睡難以抑制。
過于放縱。特別是吃喝玩樂加上名財(cái)色睡，在這些欲望都碰在一起時(shí)很容易就無法自拔。有一句話說夢(mèng)里什么都有，現(xiàn)實(shí)又很殘酷，過于放縱自己越睡就越想睡，。漸漸養(yǎng)成長(zhǎng)時(shí)間睡覺的習(xí)慣，使得大腦逐漸趨于抑制狀態(tài)。
生活中不如意，家庭工作壓力過大，導(dǎo)致憂郁癥或者負(fù)面情緒等心理，也會(huì)使得人容易嗜睡并且借此逃避社會(huì)生活。
嗜睡的食療方法
菠菜:菠菜中有一種礦物質(zhì)鎂，它對(duì)于女生來說用處很大。鎂可以在人體內(nèi)的作用碳水化合物轉(zhuǎn)化為能量，使身體不容易嗜睡。
豆制品:鐵元素是人體中的重要，而豆制品中的恰好有，可以緩解嗜睡癥，因?yàn)殍F與氧氣輸送密切相關(guān)。
金槍魚:酪胺酸能夠幫助生產(chǎn)大腦的神經(jīng)傳遞物質(zhì)，這樣人就不容易嗜睡，比較精神，腦子靈活。正好金槍魚有大量的酪胺酸，對(duì)于治療午飯后嗜睡有很大的幫助。
以上講解了嗜睡的原因還有通過食療來改善嗜睡的方法，原因這方面還和個(gè)人密切相關(guān)，個(gè)人情況不一樣自然的出的原因也就不同，但都有規(guī)律可循。除了通過食療還可以通過適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)來調(diào)節(jié)。
臍疝是怎么回事
1、臍疝是指腹腔內(nèi)容物由臍部薄弱區(qū)突出的腹外疝
臍位于腹壁正中部,在胚胎發(fā)育過程中,是腹壁最晚閉合的部位。臍部缺少脂肪組織,使腹壁最外層的皮膚、筋膜與腹膜直接連在一起,成為全部腹壁最薄弱的部位,腹腔內(nèi)容物容易從此部位突出形成臍疝。
2、臍疝的病因
嬰兒臍疝:俗稱“氣肚臍”,為先天性,是新生兒和嬰兒時(shí)期常見的疾病之一。臍帶脫落后,臍部瘢痕區(qū)由于胎兒階段臍帶從腹壁穿過,是腹壁一先天性薄弱處;在嬰兒期,兩側(cè)腹肌未完全在中線合攏,留有缺損,在醫(yī)學(xué)上稱為臍環(huán)。當(dāng)哭鬧過多、咳嗽、腹瀉等促使腹內(nèi)壓力增高時(shí),便會(huì)導(dǎo)致腹腔內(nèi)容物,特別是小腸,連同腹膜、腹壁皮膚一起由臍部逐漸向外頂出,形成臍疝。
成人臍疝:較少見。可能與臍環(huán)處瘢痕組織變?nèi)跤嘘P(guān)。誘因包括妊娠、慢性咳嗽、腹腔積液等。疝內(nèi)容物初期為大網(wǎng)膜,隨后還有小腸,結(jié)腸等。常因與疝囊壁發(fā)生廣泛粘連,形成多房性間隙。
3、臍疝的飲食保健
吃蘋果、葡萄等新鮮水果以及茄子、西紅柿等新鮮蔬菜都有助于治療臍疝,另外吃雜糧類主食也有助于治療臍疝。
患者多吃獼猴桃、橙子、蘋果、葡萄等新鮮水果以及核桃、桂圓等堅(jiān)果類,可以補(bǔ)充維生素和微量元素,也可以有效的改善患者的消化情況以及排便情況,因而對(duì)臍疝的治療有幫助作用。
患者還可以多吃菌類、茄子、胡蘿卜、刀豆、西紅柿等新鮮的蔬菜,可以提供患者的身體免疫力,降低患者因感冒引起咳嗽而加重臍疝的可能性,因而有助于治療臍疝。其中茄子無論以何種方式烹飪食用,利用價(jià)值都很高,刀豆以與粳米一起熬粥后食用的價(jià)值利用率最高。
患者可以多吃蟲草(燉甲魚、肉或鴨)、花生湯、銀耳等食物進(jìn)行滋補(bǔ),也可以多吃鰻魚、黑魚、甲魚、酸奶、牛奶等食物增加蛋白質(zhì),因而對(duì)治療臍疝起到有利作用。
寶寶臍疝的危害
1、危害寶寶的消化系統(tǒng)
寶寶一旦消化系統(tǒng)出現(xiàn)問題,營(yíng)養(yǎng)吸收也會(huì)受到影響,進(jìn)而會(huì)出現(xiàn)體質(zhì)下降,無任何疾病抵抗能力,所以,寶寶的正常發(fā)育也會(huì)受阻。
2、影響生殖泌尿系統(tǒng)
因小兒臍疝的疝內(nèi)囊物長(zhǎng)期壓迫泌尿及生殖器官,會(huì)造成寶寶的生殖器官發(fā)育不良,進(jìn)而影響寶寶的生育能力,甚至影響寶寶一生無法生育。
3、危及寶寶生命
當(dāng)臍疝被卡在臍部較長(zhǎng)時(shí)間后就有可能發(fā)生了嵌頓,嵌頓后突出的包塊不能用手回納,局部逐步腫大、疼痛。因?yàn)槟c壁受壓,血液流通不暢,超過24小時(shí)就有腸缺血壞死的危險(xiǎn),從而危及寶寶生命。
4、危害到寶寶心靈
在臍疝氣逐漸增大的情況下,寶寶也會(huì)一天天的長(zhǎng)大,在智商發(fā)育到一定程度的時(shí)候,發(fā)現(xiàn)自己的身體與正常人不一樣,這就會(huì)導(dǎo)致寶寶的精神會(huì)產(chǎn)生憂郁,開始自閉。
自制臍疝帶的方法
所需材料:尿不濕一塊(可以用舊的,如果沒有“污染”的很厲害的話)、護(hù)臍貼一片、濕巾紙一片(需晾干)、酒精棉球一粒(需拆松晾干),或者脫脂棉球就ok了、乒乓球一顆、剪刀一把、雙面膠。
步驟：
第一步：減下尿不濕腰圍的部分,保留魔術(shù)貼
注意的是剪下尿不濕夾層的防濕棉布和顆粒需處理?？梢耘獫窈蟪度チ栏?或者我是用干的濕巾紙用雙面膠包裹固定。一定需要處理,否則里面的絮絮頭會(huì)出來的。
第二步：處理乒乓球
用剪刀把乒乓球剪成像小碟子淺淺的一片。因?yàn)樘臅?huì)影響到你豎抱寶寶或者寶寶趴著的時(shí)候。有人問硬幣可不可以,我的回答是硬幣太平面了,最后有凸的一面,吻合寶寶肚臍凹陷的部分。
第三步：將晾干的酒精棉球或者脫脂棉球塞入已處理好的乒乓球片里,確保乒乓球的形狀固定。
第四步：將塞入棉球的乒乓球片反扣在尿不濕正面腰圍的里面一側(cè),并用肚臍貼固定。
第五步：用雙面膠將干的濕紙巾附在肚臍貼外側(cè)。
頭暈是一種常見癥狀，而不是一個(gè)獨(dú)立的疾病。頭暈是一種很常見的毛病，絕大多數(shù)人一生中都有過頭暈的經(jīng)歷，據(jù)統(tǒng)計(jì)人群中眩暈的患病率為5%左右，占耳鼻喉科門診病人的15%，在老年門診則更為常見，可達(dá)81～91%，75歲以上人群到醫(yī)院就診的首位原因就是眩暈，生活在家中的老人也有50～60%出現(xiàn)過不同程度的眩暈癥狀。
頭暈是怎么回事
頭暈分為以下三大病狀：
天旋地轉(zhuǎn)--患者會(huì)感覺到周圍的景物在旋轉(zhuǎn)，自身也可能在轉(zhuǎn)。
頭重腳輕--沒有天旋地轉(zhuǎn)的感覺，但總覺得“頭重重，腳浮浮”，提不起精神來。
前一黑--感到視覺模糊，甚至?xí)簳r(shí)失去知覺。
大部分患頭暈的人士都會(huì)伴有作嘔作悶、食欲不振甚至嘔吐大作。
頭暈主要分為兩類：
關(guān)于頭暈有兩個(gè)相似的概念，一是頭昏、二是眩暈，二者聽起來差不多，其實(shí)它們的的表現(xiàn)和原因都大不相同。頭昏的感覺為主，感到頭重腳輕；眩暈，即旋轉(zhuǎn)性頭暈，多由前庭神經(jīng)系統(tǒng)及小腦的功能障礙所致，以傾倒的感覺為主。
（1）頭昏：頭昏僅是持續(xù)的頭腦昏沉和不清晰感，可伴有頭重、頭悶、頭脹等感覺。頭昏常常不是前庭系統(tǒng)的毛病，低顱壓綜合癥，貧血，高血壓，體位性低血壓，心臟病，心律失常，眼科疾病、精神疾?。ㄒ钟?、焦慮）、失眠等原因都可能引起頭昏。
（2）眩暈：是自身與周圍物體空間位置發(fā)生改變的一種錯(cuò)覺或幻覺，包括旋轉(zhuǎn)、顛簸、擺動(dòng)、浮沉或漂移感，可伴有明顯的惡心嘔吐，不敢睜眼，心慌出汗。眩暈往往是外周或中樞前庭系統(tǒng)病變所導(dǎo)致的癥狀。
“平衡三聯(lián)”：視覺、本體感覺、前庭系統(tǒng)
人為什么不會(huì)碰到墻上或樹上去？你怎么知道伸手去拿某一物品會(huì)那么準(zhǔn)確，不會(huì)將手伸得遠(yuǎn)些或近些而拿不到？別人推你一把時(shí)你的身體只是歪了一下，然后很快的糾正過來？這都是由于平衡三聯(lián)起的作用。
視覺、本體感覺和前庭系統(tǒng)-三方面的協(xié)同作用，使得機(jī)體平衡得以維持，定向功能正常運(yùn)行，合稱為“平衡三聯(lián)”。凡是引起眩暈的病變都是由于損害了平衡三聯(lián)。
頭暈的原因
頭暈的常見原因：
耳鼻喉系統(tǒng)：
暈車或暈船，是內(nèi)耳的平衡系統(tǒng)無法適應(yīng)外界快速變化引起，在數(shù)小時(shí)內(nèi)會(huì)改善。感冒前后出現(xiàn)的頭暈，是前庭及耳咽管的平衡功能變差，在頭部轉(zhuǎn)動(dòng)時(shí)會(huì)加重，數(shù)天內(nèi)可以解除。這種頭暈癥狀若伴隨著聽力的喪失，或是長(zhǎng)期耳鳴、漸漸加強(qiáng)的頭痛或耳痛癥狀，須馬上就醫(yī)。
視覺系統(tǒng)：
常見于屈光不正、眼底動(dòng)脈硬化、出血及眼肌麻痹等眼科疾病會(huì)引起經(jīng)常頭暈出現(xiàn)。如視力出了問題，像是配戴不合度數(shù)的眼鏡，會(huì)造成頭暈，除了老年人頭暈，這也是眾多頭暈不知道怎么回事常見原因。眼部肌肉出問題，眼球不能如常轉(zhuǎn)動(dòng)，造成對(duì)焦錯(cuò)亂，也會(huì)導(dǎo)致頭暈。視覺系統(tǒng)的頭暈在閉上眼睛后會(huì)改善。若視野缺少了某一部份，或視力迅速變差，可能是視網(wǎng)膜或視神經(jīng)出問題，須馬上檢查。
神經(jīng)系統(tǒng)：
腦部短暫缺血可出現(xiàn)頭暈。若突然有意識(shí)改變、眼皮下垂、嘴角歪斜、口齒不清、單側(cè)肢體無力，可能是腦中風(fēng)，須速至急診。頭部外傷后的頭暈須注意：腦傷初期沒有異狀，但可能數(shù)天到數(shù)周后，進(jìn)展成顱內(nèi)出血。另外，頭暈若伴隨頸部僵硬及發(fā)燒，須懷疑是腦膜炎。
心臟血管系統(tǒng)：
心臟或血管功能不良，血壓過高、過低，可引起頭暈，這是老年人頭暈的常見病因，很多早期不知道頭暈怎么回事的老年人患者，最終檢查多數(shù)發(fā)現(xiàn)是心臟血管疾病引起。特別是長(zhǎng)期高血壓、糖尿病、高血脂患者，突然坐起或站起，易產(chǎn)生姿態(tài)性低血壓的頭暈。嚴(yán)重的心血管問題，如頭暈伴隨著胸痛、喘、冒冷汗，可能是心肌缺氧；心跳不穩(wěn)定（心律不整），造成血流供應(yīng)不穩(wěn)定，也會(huì)造成頭暈?；颊邥?huì)感到心悸或胸口的嚴(yán)重不適，宜速就醫(yī)。
發(fā)怒引起頭暈：
此外，還有一類人發(fā)生眩暈是在發(fā)怒的時(shí)候，肝火上升、肝陽上亢，上擾大腦清竅而致眩暈。這類人常見腰酸腿軟、頭暈、耳鳴、五臟煩熱、精神不振等。頭暈病位在清竅，由氣血虧虛、腎精不足致腦髓空虛，清竅失養(yǎng)，或肝陽上亢、痰火上逆、瘀血阻竅而擾動(dòng)清竅發(fā)生眩暈，與肝、脾、腎三臟關(guān)系密切。
其他：
飲酒、貧血、氣候改變、長(zhǎng)期疲倦、注視熒幕、壓力過大、緊張、睡眠不足、營(yíng)養(yǎng)不良、血糖過低或過高、藥物、電解質(zhì)不平衡等，都會(huì)引起頭暈，因此注意生活規(guī)律很重要。長(zhǎng)時(shí)間在密閉空間工作，疲倦加上工作場(chǎng)所的不良?xì)怏w，也會(huì)頭暈。少數(shù)頭暈是腫瘤引起的，這時(shí)應(yīng)注意是否有體重變化、容易疲倦，或是其他身體不適。
造成老年人頭暈的主要原因有五個(gè)。
貧血：
老人如有頭暈、乏力、面色蒼白的表現(xiàn)，首先應(yīng)查看是否貧血。健康狀態(tài)下，老年人體內(nèi)造血組織的存在量以及造血質(zhì)和量已經(jīng)有所下降，紅細(xì)胞本身的老化，使其對(duì)鐵的利用率大不如前。因此，老年人如果不注重營(yíng)養(yǎng)保健，很容易患貧血。此外，消化不良、消化性潰瘍、消化道出血以及慢性炎癥性疾病的老年患者均可繼發(fā)貧血。
血粘度高：
高血脂、血小板增多癥等均可使血粘度增高，血流緩慢，造成腦部供血不足，容易發(fā)生疲倦、頭暈、乏力等癥狀。其中造成高血脂的的原因很多，最主要的是平素飲食結(jié)構(gòu)的不合理，患者大量吃高脂肪、膽固醇的食物，而又不愛運(yùn)動(dòng)。朱主任說，目前該類疾病的發(fā)病率有上升趨勢(shì)。
腦動(dòng)脈硬化病：
患者自覺頭暈，且經(jīng)常失眠、耳鳴、情緒不穩(wěn)、健忘、四肢發(fā)麻。腦動(dòng)脈硬化使腦血管內(nèi)徑變小，腦內(nèi)血流下降，產(chǎn)生腦供血、供氧不足，引起頭暈。
頸椎?。?/p>
常頸部發(fā)緊、靈活度受限、偶有疼痛、手指發(fā)麻、發(fā)涼，有沉重感。頸椎增生擠壓頸部椎動(dòng)脈，造成腦供血不足，該病也容易導(dǎo)致頭暈。
高血壓：
高血壓患者除頭昏之外，還常伴隨頭脹、心慌、煩躁、耳鳴、失眠等不適。
孕婦頭暈的主要原因：
頭暈惡心是懷孕初期的女性常常會(huì)遇到的情況，主要原因?yàn)椋?/p>
一、首先考慮的是妊娠反應(yīng)，輕度擇食、食欲不振、厭食、輕度惡心、嘔吐、頭暈及怠倦等癥狀，這些癥狀在清晨更易出現(xiàn)。這是一種正常的生理反應(yīng)，是孕婦特有的癥狀，稱為妊娠反應(yīng)。大部分通過心理療法和飲食療法即可緩解，也有妊娠劇吐的情況，除早上起床后惡心及嘔吐外，甚至聞到做飯的味道、看到某種食物就嘔吐，吃什么，吐什么，以致連喝水都吐，嘔吐物中出現(xiàn)膽汁或咖啡渣樣物。此類情況就要就醫(yī)了。
二、孕婦貧血或血壓下降造成的頭暈惡心，孕婦貧血常常會(huì)發(fā)生供血不足、大腦缺血的情況，尤其是原有高血壓的孕婦，在懷孕初期血壓下降的情況會(huì)更大，癥狀也就更明顯。此類狀況下，孕婦要注意補(bǔ)血，多吃含鐵的食物或保健品。
三、孕婦低血糖導(dǎo)致頭暈惡心，一般在進(jìn)食少的情況下會(huì)發(fā)生此類情況。
四、體位不妥，壓迫血管導(dǎo)致孕婦頭暈惡心。在妊娠晚期由于子宮增大壓迫下腔靜脈導(dǎo)致心腦供血減少引起。只要注意孕婦的坐立行正確可防止頭暈惡心的情況發(fā)生。
頭暈?zāi)垦Ｔ趺崔k
有的人在頭暈時(shí)，認(rèn)為這只是小毛病而己，其實(shí)確實(shí)是這樣，很多時(shí)候頭暈只是小毛病，比如我們餓時(shí)會(huì)頭暈、女人經(jīng)期會(huì)頭暈，長(zhǎng)時(shí)間蹲久了會(huì)頭暈，其實(shí)，這些都是小毛病而己，并無大礙。
但如果你長(zhǎng)時(shí)間頭暈，那就要小心了！目眩和頭暈在醫(yī)學(xué)里統(tǒng)稱為眩暈，是植物神經(jīng)紊亂，腦神經(jīng)平衡系統(tǒng)失調(diào)所致，對(duì)人體危害極大，如不及時(shí)治療，腦組織嚴(yán)重缺血、缺氧，流向大腦的血小板運(yùn)行緩慢，容易在腦血管交叉處大量聚集，最終形成腦血栓、腦溢血、腦萎縮、癡呆。
中醫(yī)治療頭暈?zāi)垦?/p>
中醫(yī)認(rèn)為，眩暈多為肝陽上亢，氣血虧虛，腎精不足，痰濁中阻所致，當(dāng)以平肝潛陽、益氣養(yǎng)血、補(bǔ)益肝腎、燥濕化痰為治。臨床觀察發(fā)現(xiàn)，采用外治法可有效地防治眩暈。
藥枕療法
配方1：夏枯草、荷葉、竹葉、公英、菊花各50g，研為細(xì)末，裝入布袋中，當(dāng)枕芯用，連續(xù)1～2月。配方2：野菊花500g，紅花100g，薄荷200g，冬桑葉、辛夷、冰片各50g，共研粗末，裝入枕芯，3個(gè)月為一療程。此二方均可清熱平肝，適用于肝陽上亢所致的眩暈。
濕熱敷法
藥用當(dāng)歸、伸筋草、路路通、丹參各50g，防風(fēng)、雪上一枝蓮各20g，白芷花10g，乳香15g。搗碎和勻，分裝布袋中，放入水中浸泡約20分鐘后，放入蒸鍋中加熱20分鐘，取出降溫至50℃左右時(shí)，置于頸部熱熨。每次30分鐘，涼了可再加熱，每日2次，10日為一療程。有條件者，亦可將上述藥物加水煎煮，取濃縮液至100ml，用8cm×12cm與12cm×12cm絨布兩塊，浸透藥汁，置于頸部，并加置相等大小的兩塊電極板，通以15mA強(qiáng)度的直流電作離子透入。本法是中醫(yī)濕敷療法的擴(kuò)大應(yīng)用，利用直流電使藥物離子通過皮膚、黏膜引入機(jī)體內(nèi)，達(dá)到治療目的。
塞耳療法
靈磁石10g，研為細(xì)末，分成2份，用紗布包裹，塞于雙耳中，每日1～2次，每次1小時(shí)，連續(xù)5～7天?？善礁螡撽?，適用于腎虛眩暈。民間還有用鮮生地塞患側(cè)耳治眩暈法。
耳穴療法
取米粒大小之冰片，放在0.5cm×0.5cm的橡皮膏中心，貼于雙耳穴上(取穴：神門、腦、皮質(zhì)下、交感，雙側(cè)，每次2～3個(gè)穴位)，3天1換，4次為1療程。用藥時(shí)應(yīng)將橡皮膏嚴(yán)格密封周圍，防止冰片揮發(fā)。個(gè)別人貼藥后有欲寐感，以后轉(zhuǎn)清醒，不必多慮。本方也可治失眠證。
敷百會(huì)法
蓖麻仁、生半夏各等量，共搗成膏狀，外敷于百會(huì)穴處，敷料包扎，膠布固定，每日換藥1次，連續(xù)2～3天?？苫党凉?，適用于痰濕眩暈，一般用藥30分鐘后眩暈可明顯減輕。
填臍療法
黃芪、五味子各10g，研為細(xì)末，加清水適量調(diào)為稀糊狀，外敷于肚臍孔處，敷料包扎，膠布固定，每日換藥1次，連續(xù)3～5天?？山∑⒁鏆猓m用于氣血虧虛所致的眩暈。
敷手心法
曼陀羅葉10g。最好用鮮葉，搗碎，加白酒數(shù)滴，包于左手掌心，每日換藥2次，對(duì)肝陽上擾引起的眩暈效果較好。本品有毒，慎勿內(nèi)服。
敷涌泉法
吳茱萸20g，肉桂2g，共研細(xì)末，米醋調(diào)勻，捏成餅狀，于睡前貼敷于雙足心涌泉穴，次晨取下，連續(xù)3～5次?；蛉擒镙沁m量，研為細(xì)末，用米醋或凡士林適量調(diào)為膏糊狀外敷雙足心涌泉穴，每日1換，連續(xù)10～15天?？梢裏嵯滦校m用于眩暈耳鳴，煩躁多夢(mèng)，顏面潮紅。
足浴療法
取山梔子、鉤藤各 10g，水煎取藥液泡腳，每日 1～2次，每次 15～30分鐘，連續(xù) 5～7天;也可用夏枯草30g，鉤藤、桑葉、菊花各 20g，水煎足浴。此法適用于肝陽上亢型眩暈。
穴位注射法
患者取坐位，選準(zhǔn)雙側(cè)風(fēng)池穴，醫(yī)者用5號(hào)皮試針抽取復(fù)方丹參注射液2ml，局部皮膚常規(guī)消毒后，將針快速刺入皮下組織，緩慢推進(jìn)0.5～0.8寸，得氣后回抽無血，將藥液緩緩?fù)迫耄垦ǜ?ml，隔日治療1次，10次為1療程，療程間隔1周。此法治療頸性眩暈療效較佳。
緩解頭暈：常按頭和腰背、拍打頭頸部
一、頭面部操作
①坐在椅子上，用抹法，抹前額到太陽穴3-5遍。
②拿五經(jīng)，用五指在頭部督脈經(jīng)、膀胱經(jīng)、膽經(jīng)的循行部位從前頭頂拿到枕部，連續(xù)操作5遍。
③用雙手十指端輕輕叩擊頭部3遍。
二、腰背部操作
①站起來，雙腳分開和肩同寬。讓家人用雙手手面交叉拍打肩和大椎（右手拍左肩，左手拍右肩），左右各拍30次。然后用雙手的手背交叉叩擊腰骶部，先叩擊一側(cè)再叩擊另一側(cè)。
②用手掌的掌根推腰部?jī)蓚?cè)的膀胱經(jīng)，到感覺溫?zé)釣橐恕?/p>
三、拍打頭頸部
取站立或坐位，全身放松，然后舉起雙臂，用手掌從后頸部開始拍打，至前額部，再從前額部拍打到后頸，反復(fù)拍打５—８次。通過拍打頭頸部，可以防治頭痛、頭暈等頭部疾病，另外，還有延緩中老年腦力衰退，增強(qiáng)記憶力的作用。
治療頭痛的小偏方：
菊花治頭暈
菊花功能降血壓、明目解毒、治頭暈、頭痛、耳鳴目眩，能使小便清長(zhǎng)。高血壓的人可用菊花枕頭，對(duì)婦女肝陽火盛引致頭暈、晚間煩躁不能成眠者有幫助?？蓪⒁熬栈尤胗透套尤~、綠豆殼或通草絲，曬干待冷裝入枕袋內(nèi)再縫密即可。
茉莉花燉雞蛋
用黑布蒙住眼睛休息，早餐吃燉鷓鴣和茉莉花燉雞蛋。
雞蛋紅糖治頭暈
豆油適量放鍋內(nèi)燒熱，將2個(gè)雞蛋、30克紅糖(放一點(diǎn)水?dāng)嚢?倒入鍋內(nèi)煎熟，空腹服用，連服10天。為鞏固療效，也可多服幾天。
枯草湯治頭暈
夏枯草25克，生白芍15克，生杜仲25克，黃芩10克。
用法：先煎前3味藥，放入3茶盅水，熬30分鐘，從火上拿下來，稍停再加入黃芩，煎5分鐘即成，每天早晚各服1次。服后即能感覺頭輕眼亮，沒有其他副作用。
小藥枕
選天麻90克，鉤藤、菊花各60克，裝到枕頭里面，做成小藥枕，聞香治病，也很有效。
頭暈的預(yù)防保?。?/p>
積極參加體育鍛煉。體質(zhì)差者可提高身體素質(zhì)，體胖者可增強(qiáng)氣血運(yùn)行，加速排泄水濕痰飲。
飲食宜素凈和容易消化。不宜食用煙、酒、濃茶、咖啡、韭菜、辣椒、大蒜等刺激性食物。
冬瓜、蘿卜、芋艿、慈菇、地栗、赤小豆、米仁具有化痰結(jié)、利水濕的作用，可以選作輔助治療。
不要過多飲水，注意異體蛋白的攝入，如魚、蝦、蛋、蟹、乳等。
發(fā)作期宜臥床休息，防止起立跌倒受傷。減少頭部轉(zhuǎn)動(dòng)。
臥室光線宜昏暗，環(huán)境要安靜。
保持心情舒暢，防止七情(喜、怒、憂、思、悲、恐、驚)過度。
針對(duì)老年人頭暈的問題，建議老年人要做五項(xiàng)檢查：血壓（高血壓和低血壓都會(huì)導(dǎo)致頭暈）、心臟（查看心臟供血、心率、心肌等）、肺部（是否有哮喘等影響腦供血的疾?。⒛X部（腦部是否有病變及頸動(dòng)脈）、眼底（是否有如眼動(dòng)脈硬化、眼睛出血等眼?。Ｈ绻?jīng)常頭暈，一定要早發(fā)現(xiàn)早治療，以免病情變得嚴(yán)重后才發(fā)覺。
針對(duì)孕婦頭痛問題，建議孕婦平時(shí)營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充充足，防止低血糖，注意補(bǔ)鐵，防止貧血，孕期適當(dāng)做做運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)身體免疫力。
