燉雞湯的做法大全
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雞湯是一種很好的營養(yǎng)食物,中國幾千年就傳著重病、大病恢復(fù)期,婦女坐月子期要喝雞湯的習(xí)俗,可見雞湯的營養(yǎng)價(jià)值,做雞湯老百姓都是用老母雞來做,老母雞雞湯鮮美、營養(yǎng)豐富,老母雞就是母雞在經(jīng)過幾年的產(chǎn)蛋期以后,不再有多少蛋好產(chǎn)的母雞。老母雞燉雞湯最好。
雞湯可以及時(shí)的補(bǔ)充人體必需的營養(yǎng)是滋補(bǔ)的佳品,雞湯也可以提高人體的免疫力,對預(yù)防感冒和治療感冒都有好處,雞湯也有一些人不適合喝,像現(xiàn)在的三高人群最好是少喝雞湯。
艾梗老雞湯,色:清香四溢,味苦辛,對身體保健特別有益處。
原料:鮮艾梗150克;老母雞1只;精鹽適量;生姜10克;清水適量;
制作:
1、將老母雞放血宰殺,拔毛、去內(nèi)臟,然后洗凈、切成大塊。
2、把生姜洗凈,再拍扁。
3、瓦鍋洗凈,放進(jìn)老母雞、艾梗、生姜;加入清水。
4、先用猛火燒開,煮約5分鐘后,轉(zhuǎn)換成小火煮,以水面有滾沸為度,約煮1.5~2小時(shí)即可。
5、調(diào)入適量的精鹽即可飲用。
雞肉海參湯
材料 水發(fā)海參100克,雞脯肉150克,蝦仁50克.黑木耳50克。
調(diào)料蛋清1個(gè),濕淀粉、鹽、醬油、黃酒、清湯各適量。
1.海參治凈,斜批成片。雞脯肉切成長 方片,用鹽、黃酒、蛋清、濕淀粉抓 勻上漿。蝦仁洗凈,擠干,也用蛋清 上漿。黑木耳入沸水鍋氽透,撈出放冷水中。
2.沙鍋內(nèi)放清湯、黃酒、醬油、海參, 用旺火燒開,氽入雞片、蝦仁,放鹽、黑木耳即可。
燉雞湯其實(shí)不難,廣大的上班族可以利用星期天、休假時(shí)間來燉雞湯,特別是冬天可以適當(dāng)?shù)亩嗪纫稽c(diǎn)有效的預(yù)防感冒,孩子少生病,大人少操心。雞湯是可以補(bǔ)虛的,一些虛癥患者可以多補(bǔ)充一點(diǎn)。長期老胃病患者不適合喝雞湯。
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榴蓮這種水果,愛吃的人吃得停不下來,不愛吃的人連味道都不愿意聞,的確,榴蓮聞起來味道是比較特殊,但是吃起來還是很香的,把榴蓮和雞肉放在一起,也會有很意外好聞的味道,榴蓮燉雞湯對那些愛吃肉和榴蓮的人來說真是福音,而這道菜的做法也不難,接下來就為大家介紹一下它的做法。
方法一:
主料:榴蓮(自己喜好多少),雞1只(約重600克)
配料:姜片10克,核桃仁50克,紅棗50克,清水約用1500克,鹽少許
做法:
1、雞洗干凈去皮,放入滾水中,浸約5分鐘,斬成大塊;核桃仁用水浸泡,去除油味;紅棗洗凈去核;榴蓮去嫩皮,榴蓮殼取里面白囊部分,切成塊??梢匀ス?,可以取汁,把外皮切小,因?yàn)槲兜辣容^重,少放一點(diǎn)為好。
2、把雞、姜片、核桃仁、棗、榴蓮皮與榴蓮肉同放入鍋內(nèi)滾開水中,加姜片,用猛火滾起后,大火燒開,小火熬煮2個(gè)小時(shí)。枸杞子最后十分鐘加。湯好后放鹽調(diào)味即可飲用。榴蓮飄香的季節(jié),買榴蓮的時(shí)候不妨把榴蓮殼也帶回家,熬上一鍋湯,補(bǔ)氣健脾,還很養(yǎng)顏的說。
竅門:
如果想煲濃一點(diǎn),可以將煲過湯的榴蓮弄爛和湯同吃,濃烈的榴蓮味便會散發(fā)出來。
方法二:
主料:榴蓮殼250克 ?雞(土雞,家養(yǎng))500克
輔料:山核桃25克 ?棗(干)20克 ?枸杞子3克 ?榴蓮核30克 ?黃酒2茶匙 ?姜3片 ?水1500毫升 ?食鹽5克
做法:
1.榴蓮殼里面有一層厚厚的白色瓤,可用來煲湯或水煮,清香并具有降火的功效,用刀切下來
2.把榴蓮殼中的白瓤切成小塊,取出榴蓮核,也具有一定的藥用價(jià)值,民間就有用榴蓮核煲湯的做法,相對榴蓮果肉,榴蓮的核質(zhì)較溫和,曬干煮湯有補(bǔ)腎、健脾的作用
3.大棗和核桃肉用清水浸泡10分鐘,尤其是核桃仁,可以取出澀味
4.大棗和核桃肉用清水浸泡10分鐘,尤其是核桃仁,可以取出澀味
5.將所有食材,除枸杞子外,放入燉鍋,加生姜和料酒
6.倒入清水,隔水燉3.5-4個(gè)小時(shí),出鍋10分鐘前加入枸杞子,并加鹽調(diào)味
上面的這些內(nèi)容就是關(guān)于榴蓮燉雞湯的具體做法,其實(shí),很多食材都可以和雞肉放在一起燉,都是對身體有好處的,榴蓮本身就富含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì),這道菜的味道鮮美,多吃的話還可以美容養(yǎng)顏,當(dāng)然,煲湯的話營養(yǎng)價(jià)值會更高一些。
之前教過大家一款小雞燉蘑菇的做法,有沒有練到爐火純青的地步了呢?今天我們再來學(xué)習(xí)一種湯---蘑菇燉雞湯。可能會有網(wǎng)友納悶,食材都是雞塊、蘑菇,做出來的會有不同嗎?當(dāng)然,做法不同,味道自然也就不同啦!下面我們看一下某位網(wǎng)友的疑惑:
網(wǎng)友提問:
我家人都喜歡吃,皇藏峪蘑菇燉雞的蘑菇燉雞。我自己學(xué)著做幾十次了,就是沒有人家皇藏峪蘑菇燉雞的雞做的香~,我很想知道他里邊是不是有什么材料,我不知道,有知道的朋友可以給我解釋下嗎。
解決方法:
主料:土雞
調(diào)料:姜,蒜,蔥花,鹽
首先把姜拍碎,但最好別切成粉狀,那就不好了。只要拍碎就OK了,蒜只要把蒜皮去掉就好了,食用油最好別放,放進(jìn)去別變調(diào)的,辣椒也不要放。雞洗干凈后切成小塊狀,紅棗,筍,香磨也準(zhǔn)備好,這些東西要同時(shí)和雞一起放進(jìn)高壓鍋里面,還要加上調(diào)料哦。再大火燉個(gè)15-20分鐘左右,時(shí)間到了后要再把火轉(zhuǎn)小再燉個(gè)5分鐘左右。就可以了。這樣吃起來既補(bǔ)味道也香哦。
很適合做給家里人吃。
這道菜里,香菇起了絕對的提味作用,千萬不能省略!而且最好用干香菇來做,這樣味道會非常濃郁,香菇也會吸足湯汁。新鮮香菇味道不濃,而且長時(shí)間燉煮后容易軟爛,會破壞菜品的口感。泡發(fā)香菇的水,潷去沙子可以和雞肉一起燉,味道會更好;
這也是我們家常做的一道菜哦
食材
50g 蘑菇
300g 雞肉
1塊
生姜
5片
香葉
適量 鹽
適量 生抽
適量 料酒
步驟/方法
蘑菇應(yīng)用淡鹽水浸泡30分鐘左右
雞肉剁成小塊,備用
鍋入油,放入雞塊炒,三分鐘后加二勺子的料酒,一勺子生抽,小塊姜片。再炒至出香味
炒一會兒再放入香菇,同炒。
炒三到五分鐘后,放入水,至淹沒雞塊。加入適量鹽,香葉。大火燒沸后,改中火燉15分鐘。肉熟后,放入味精大火收汁,即可
注意事項(xiàng)
這個(gè)菜炒至雞肉上色后,還需要燉煮入味,所以雞肉不要切的太小,以免最后煮碎了。
總之越燉雞肉越香,湯汁越發(fā)鮮美,這才是最好吃的。
看完這個(gè),是不是感覺有少許的復(fù)雜呢?我們一定要有耐心,因?yàn)樽约河H手做出來的才是最香甜美味的。這道蘑菇燉雞湯,關(guān)鍵在于雞塊需要炒,蘑菇需要鹽水浸泡,只有前期步驟做到位,我們才能很好的完成后期制作。這道湯營養(yǎng)豐富,味道鮮美,一定會成為各位朋友的最愛。
生活中常見的佳肴種類很多,尤其是不同的飯店在推出的菜品上,也都是有著很大區(qū)別,所以對菜選擇的時(shí)候,也是要注意根據(jù)自己的喜愛選擇最佳,這樣對身體各方面,才會有很好的幫助作用,那湯是很多人喜愛的,湯的種類很多,而且對湯制作上,都是有著一些不錯(cuò)方法,那燉雞湯的做法如何呢?
對燉雞湯的做法如何呢,也是很多人不太清楚的,所以對它選擇的時(shí)候,也是要對它的制作方法,進(jìn)行很好的了解,這樣對制作的時(shí)候,才會有很好的幫助,知道如何做最佳。
燉雞湯的做法:
菌菇燉雞湯
材料:本雞1只,火腿1小塊,雞腿菇1個(gè),金針菇少許,小蘑菇少許,枸杞適量,生姜,大蔥,小蔥,鹽,胡椒粉
做法:
1.本雞處理干凈后待用
2.鍋中放少許油加熱后放入生姜片和大蔥段炒香
3.接著加入足量清水,放入本雞及火腿大火燒開轉(zhuǎn)小火燉煮約1小時(shí)以上(期間有血沫需要瀝出)
4.菌菇洗凈切段
5.枸杞用熱水浸泡備用
6.本雞湯燉至雞肉酥爛后加入切好的菌菇繼續(xù)煲煮,同時(shí)調(diào)入適量鹽
7.出鍋前加入瀝干水份的枸杞,撒上蔥花,適量胡椒粉即可
姬松茸燉雞湯
材料:姬松茸適量,光雞半只,瘦肉少許,胡蘿卜一只,紅棗幾顆,蜜棗1-2顆,姜塊拍扁
做法:
1、將姬松茸用清水浸泡軟備用,光雞去皮洗凈砍成幾大塊,胡蘿卜去皮切成塊、棗子冼干凈備用;
2、將雞和瘦肉稍為“飛”一下水,然后將所有食材放入湯煲,加水按煲湯的方法操作,大約2個(gè)小時(shí)完成,出煲前才下點(diǎn)鹽調(diào)味。
小訣竅
追求健康者用去皮雞來煲,平時(shí)習(xí)慣喝不去皮雞煲的也可,但是就會有一層油花。
通過以上介紹,對燉雞湯的做法也是有著一些認(rèn)識,因此對湯制作的時(shí)候,都是可以選擇以上方式,但是要注意的是,在制作的時(shí)候,也是不能隨意的修改制作方法,這樣對湯中的營養(yǎng)元素,都是有著很大改變,這點(diǎn)也是要注意。
鮑魚是非常奢侈的食材,我們經(jīng)常說鮑魚燕窩這是很補(bǔ)的食物,鮑魚干燉雞湯是一道味美鮮香而且營養(yǎng)十足的一道菜,鮑魚是海鮮中的佼佼者,我們平時(shí)在飯店里會吃到鮑魚,其實(shí)我們自己也可以做這種美味,煲湯喝的話對我們身體很好,接下來我們就為大家介紹一下鮑魚干燉雞湯的做法。
鮑魚干燉雞湯
主料:鮑魚300克 ?雞一只 ?姜 ?鹽 ?味精
做法:
1、把雞處理干凈,切塊。
2、放入適量水到煲鍋中,下入洗凈切塊的雞和幾片姜片,大火至開轉(zhuǎn)小火煲50分鐘。
3、然后把處理干凈的鮑魚放入湯中,加入鹽,中火火繼續(xù)煲15分鐘,最后加入味精即可。
鮑魚滑雞粥
原料 玉米10克、淮山10克、鮑魚一只、姜片適量
做法:
1. 粳米淘洗干凈,用冷水浸泡發(fā)好,撈出瀝干。
2. 將鮑魚切成小片。
3. 凈雞沖洗干凈,斬成小件,用生粉、鹽、白糖、醬油、植物油拌勻。
4. 取鍋放入冷水,加入粳米,用旺火燒沸后改小火,煮至粥將成時(shí)下入雞件,再繼續(xù)用小火滾至雞熟,加入鹽、味精、香菜末、蔥末,最后下鮑魚片,拌勻,即可盛起食用。
上面的這些內(nèi)容就是制作鮑魚干燉雞湯的方式,鮑魚具有多種功效,鮑魚干燉雞湯有很好的滋補(bǔ)效果,大家可以定期的吃一些,而煲湯的步驟是很簡單的,大家只要備好食材放到鍋里慢燉就好,鮑魚干燉雞湯是一道家常的菜肴,大家收藏起來嘗試一下吧。
? ?我們大家知道板栗是我們平時(shí)拿來做零食吃的,很多人在大街上買板栗??墒呛芏嗳瞬⒉恢腊謇跻彩强梢宰霾说?,不僅菜品美味,更是好吃,而且主要是它燉雞湯的話那個(gè)味道是杠杠的,更是營養(yǎng)豐富,所以我們平時(shí)要多吃,可以做很多家常菜,所以我們做菜或者煲湯的時(shí)候要多用此料!下面我們就來看看板栗燉雞湯的做法吧!
板栗燉雞湯材料:
主料:三黃雞1只,板栗150克。
調(diào)料:鹽、料酒、蔥段、姜片。
板栗燉雞湯的做法:
1、三黃雞清洗干凈,用沸水焯一下,從脊背處劈開,剁去爪尖、翅尖、用刀背拍斷雞頸骨、雞腿骨、翅骨及脊柱骨,再切成塊,在沸水中焯5分鐘后,去除血水備用;板栗在沸水中煮5分鐘后去殼、衣膜備用。
2、在鍋中加入清水,將雞塊及板栗仁、蔥段、姜片、料酒一起放入鍋中,小火燉40分鐘后加鹽調(diào)味即可。
大家還應(yīng)該多學(xué)習(xí)幾種雞湯的做法:
枸杞燉雞湯
?菜譜簡介 枸杞燉雞湯味道鮮美,雞肉軟爛,雞肉有補(bǔ)中的作用,加枸杞能補(bǔ)肝腎,枸杞燉雞湯具有養(yǎng)肝明目,健脾益氣,補(bǔ)益五臟,補(bǔ)肺之功效。此外,枸杞子還能提高人體免疫力、防止動脈結(jié)業(yè)證樣硬化、保護(hù)肝臟、抑制脂肪肝、促進(jìn)肝細(xì)胞再生、抗衰老、止消渴、抗腫瘤、暖身體等作用。雞肉中蛋白質(zhì)的含量不僅比例高、種類多,而且容易被人體吸收利用,對于營養(yǎng)不良、畏寒怕冷、疲勞乏力、月經(jīng)不調(diào)、貧血及虛弱等病患有很好的食療作用。
材料
枸杞子100克,雞800克,黃酒60克,香油15克,姜2克,色拉油15克,鹽2克
做法
1.雞洗凈切塊,以酒30克、香油、姜腌漬。
2.鍋中倒油燒熱后,放入腌好的雞塊,大火炒3分鐘。
3.再放入1000克水、30克酒、枸杞和鹽,大火煮10分鐘至熟即可。
花菇燉雞湯
?
材料
雞1只(最好是土雞),花菇10朵,生姜,蔥,料酒,鹽
做法
1、雞清洗處理干凈。
2、花菇用溫水泡發(fā)(大概一小時(shí)左右)
3、雞切塊,放入鍋中,倒入足量冷水,煮開,撇去浮末。
4、放入姜片和蔥段。
5、倒入少許料酒。
6、倒入泡花菇的水(注意下面會有臟的沉淀,不要一起倒進(jìn)去哈)
7、放入泡發(fā)好的花菇。
8、大火煮開,轉(zhuǎn)小火慢燉一個(gè)半小時(shí)左右。
9、待雞肉能輕松用筷子穿透,加入鹽調(diào)味即可。
? 好了,上面就是我們板栗燉雞湯做法了,大家看完之后有什么感慨么?是不是覺得此板栗作為和雞湯放在一起是絕配呢?不僅絕配,因?yàn)樗粌H僅是在大酒店里面才能吃到的美味佳肴,更主要的是在我們家常菜可以吃到,這才是關(guān)鍵的!
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