血小板減少吃什么
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千保健，萬(wàn)保健，心理平衡是關(guān)鍵。千養(yǎng)生，萬(wàn)養(yǎng)生，心理平衡是“真經(jīng)”。隨著社會(huì)的進(jìn)步，人們對(duì)養(yǎng)生這種件越來(lái)越關(guān)注，養(yǎng)生除帶給我們好的身體，更有心靈的健康。關(guān)于飲食養(yǎng)生，我們?cè)撊绾稳タ创兀筐B(yǎng)生路上(ys630.com)小編為此仔細(xì)地整理了以下內(nèi)容《血小板減少吃什么》，歡迎閱讀，希望您能夠喜歡并分享！
疾病是很常見的疾病，不同的疾病在治療上，方法選擇都是不同，想要能夠很好的治療自身疾病，方法選擇是很關(guān)鍵的，那血小板減少是問(wèn)題，是很容易產(chǎn)生的，一些在飲食不當(dāng)?shù)臅r(shí)候，都是會(huì)引發(fā)血小板這樣問(wèn)題，所以對(duì)血小板減少吃什么呢，也是有著一些不錯(cuò)之選，使得可以改善這樣問(wèn)題。
血小板的減少也是有著一些原因，在出現(xiàn)這樣情況后，患者也是要立即到醫(yī)院進(jìn)行檢查，看具體情況如何，這樣udi疾病改善，才會(huì)有很好的幫助，那血小板減少吃什么呢?
血小板減少吃什么：
花生煨湯
(1)每天生吃連皮花生米每日50～100克。
(2)連皮花生米100克，豬蹄一只，老藕節(jié)適量，共煨湯食用。
(3)連皮花生米200克，與帶肉脊骨500克或豬肝加水煨湯食用。
龍眼肉15克，連衣花生30克，雞蛋1枚，同燉湯飲食，每日一次。龍眼性
溫益血寧心，花生衣促生血小板，故對(duì)血小板減少、心慌心悸、畏寒怕冷之患者較合適。
花生衣紅棗汁
(1)花生米50g，紅棗30g。
(2)將花生米在溫水中浸泡半小時(shí)，取皮，紅棗洗凈后溫水泡漲，以浸藥之水煮花生衣及紅棗半小時(shí)，加適當(dāng)紅糖。此為1日量，分3次飲汁共吃棗和花生。
(3)該藥膳有補(bǔ)血止血的功效。適用于血小板減少性紫癜，各種失血及血虛、腫瘤經(jīng)放療、代療后血象異常等。
(1)羊脊骨(連尾)1條，肉蓯蓉10g，菟絲子10g，蔥、姜、鹽適量。
(2)將羊脊骨碎成塊;肉蓯蓉酒浸一夜，刮去粗皮;菟絲子酒浸3日曬干，搗末，用水適量，放入羊脊與蓯蓉，同燉至熟透，調(diào)入菟絲子末及調(diào)味品。此為1日量，分2次空腹食之。
(3)該藥膳有補(bǔ)腎陽(yáng)、益精血、健脾胃的功效。適用于腎精不足型血小板減少性紫癜。
枸杞參棗雞蛋湯
(1)枸杞子10g，紅棗10枚，黨參10g，雞蛋2個(gè)。
(2)把枸杞，紅棗、黨參放砂鍋內(nèi)同煮成湯，雞蛋煮熟后去殼取蛋，再煮片刻，吃蛋飲湯。此為1日量，分2次食用。
(3)該藥膳有補(bǔ)氣養(yǎng)血的功效。適用于氣不攝血型血小板減少性紫癜。
血小板減少吃什么東西好 花生黨參湯
(1)花生紅衣6g，紅棗10枚，黨參10g。
(2)把花生衣、紅棗、黨參用砂鍋加水煮成湯，棄掉黨參、花生衣藥渣，吃紅棗喝湯。此為1日量，分2次食用。
(3)該藥膳有養(yǎng)心健脾，益氣攝血的功效。對(duì)于病后體虛、血小板減少性紫癜均有良效。
通過(guò)以上介紹，對(duì)血小板減少吃什么呢，都是有著很好的了解，不過(guò)對(duì)出現(xiàn)這樣情況后，不僅要選擇一些適合自己的食物，也是要適量的提高身體鍛煉，這樣對(duì)促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)人體體質(zhì)，才會(huì)有很好的幫助，使得能夠更好的改善這問(wèn)題。
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血小板減少是一種會(huì)引發(fā)異常出血的病癥，倘若患病而早期不及時(shí)治療，繼而還會(huì)引發(fā)其他病癥。治療血小板除了藥物，我們的飲食只要稍加注意也可以起到很好的輔助作用，但是僅僅只是通過(guò)食療是絕對(duì)不夠的，所以患有血小板減少的患者，還是建議你們要以藥物治療為主，下面是一些食療的食譜。
1、靈芝豬肝????
原料：豬肝二百五十克，靈芝十克，黑木耳（干品）五克，凈青菜一百克。?? ?做法：先將豬肝洗凈，切成薄片，備用。將黑木耳用冷水泡發(fā)，擇洗干凈。撕成小朵狀，待用。將青菜擇洗干凈，切段，待用。將靈芝揀 雜，洗凈，晾干后切成片或切碎，放入砂鍋。加水濃煎四十分鐘，用潔凈紗布過(guò)濾，去渣。將豬肝片放入大碗，加鹽、白糖、酒各適量，拌勻，再加適量清水和太白粉漿勻，然后加少量植物油拌一下。另碗用醬油、醋、白糖、太白粉、料酒、蔥花、姜未、味精、鮮湯兌成芡汁，待用。炒鍋置火上。加植物油燒至八成熱。下入豬肝片及木耳。急火翻炒，手杓推動(dòng)。待豬肝完全散開，加入靈芝濃汁及嫩青菜，翻炒。再把兌好的湯芡汁攪勻倒入，待湯芡汁燒開，呈稀稠黏羹時(shí)，淋入麻油即成。佐餐當(dāng)菜，隨意服食，當(dāng)日吃完。???? ??
2、歸參燉母雞??? 原料：母雞一只，當(dāng)歸15克，黨參15克，蔥、生姜、料酒、食鹽各適量。??? 做法：母雞去毛和內(nèi)臟，洗凈；將當(dāng)歸、黨參放入雞腹內(nèi)；將雞放進(jìn)沙鍋，加入蔥、生姜、料酒、食鹽、清水各適量；再將沙鍋置武火上燒沸，改用文火煨燉，直至雞肉燉爛即成。食用時(shí)，可分餐吃肉喝湯。????? ?
3、蜜餞姜棗龍眼??? 原料：龍眼肉250克，大棗250克，蜂蜜250克，姜汁適量。???
做法：將龍眼肉、大棗洗凈，放入鍋內(nèi)，加水適量，置武火上燒沸，改用文火煮至七成熟時(shí)，加入姜汁和蜂蜜，攪勻，煮熟。起鍋待冷，連湯裝入瓶?jī)?nèi)，封口即成。??????
4、花生棗米粥原料：花生米30粒，紅棗10枚、大米粥。白糖各適量。做法：花生米剝?nèi)ゼt衣，加水煮于六成熟人紅棗煮爛，取出紅棗去皮、核，與花生均碾成泥調(diào)人粥中。入白糖略煮即可食用.?????
食物療法雖然不如藥物的效果強(qiáng)硬，很大程度上也只是對(duì)癥狀有輕微的改善，對(duì)于已經(jīng)患病的患者來(lái)說(shuō)，科學(xué)合理的安排飲食，進(jìn)行食療是非常必要的。而對(duì)于沒(méi)有患病的朋友們來(lái)說(shuō)，偶爾按著食譜做一回養(yǎng)生膳食，既美味又鍛煉了自己的動(dòng)手能力，何樂(lè)而不為呢！
血小板減少是很常見的現(xiàn)象了，血小板低在兒童階段也是很常見的，孩子出現(xiàn)血小板低一定要引起家長(zhǎng)的重視，孩子的血液健康是很重要的。一定要及時(shí)的補(bǔ)充，一些食療方法也是很重要的，血小板低吃什么好，我們能夠多一些了解，對(duì)于治療血小板低會(huì)有很好的效果。
血小板低的患者血液會(huì)出現(xiàn)不健康的問(wèn)題，血小板低吃什么好，很多血小板低的患者吃一些食物會(huì)有很好的效果，特別是一些湯，常見的羊脊骨湯，枸杞參棗雞蛋湯，圓肉花生湯對(duì)于增加血小板很好。
花生煨湯篇
(1)每天生吃連皮花生米每日50～100克。
(2)連皮花生米100克，豬蹄一只，老藕節(jié)適量，共煨湯食用。
(3)連皮花生米200克，與帶肉脊骨500克或豬肝加水煨湯食用。
龍眼肉15克，連衣花生30克，雞蛋1枚，同燉湯飲食，每日一次。龍眼性
溫益血寧心，花生衣促生血小板，故對(duì)血小板減少、心慌心悸、畏寒怕冷之患者較合適。
花生衣紅棗汁
(1)花生米50g，紅棗30g。
(2)將花生米在溫水中浸泡半小時(shí)，取皮，紅棗洗凈后溫水泡漲，以浸藥之水煮花生衣及紅棗半小時(shí)，加適當(dāng)紅糖。此為1日量，分3次飲汁共吃棗和花生。
(3)該藥膳有補(bǔ)血止血的功效。適用于血小板減少性紫癜，各種失血及血虛、腫瘤經(jīng)放療、代療后血象異常等。
羊脊骨湯
(1)羊脊骨(連尾)1條，肉蓯蓉10g，菟絲子10g，蔥、姜、鹽適量。
(2)將羊脊骨碎成塊;肉蓯蓉酒浸一夜，刮去粗皮;菟絲子酒浸3日曬干，搗末，用水適量，放入羊脊與蓯蓉，同燉至熟透，調(diào)入菟絲子末及調(diào)味品。此為1日量，分2次空腹食之。
(3)該藥膳有補(bǔ)腎陽(yáng)、益精血、健脾胃的功效。適用于腎精不足型血小板減少性紫癜。
枸杞參棗雞蛋湯
(1)枸杞子10g，紅棗10枚，黨參10g，雞蛋2個(gè)。
(2)把枸杞，紅棗、黨參放砂鍋內(nèi)同煮成湯，雞蛋煮熟后去殼取蛋，再煮片刻，吃蛋飲湯。此為1日量，分2次食用。
(3)該藥膳有補(bǔ)氣養(yǎng)血的功效。適用于氣不攝血型血小板減少性紫癜。
血小板減少吃什么東西好 花生黨參湯
(1)花生紅衣6g，紅棗10枚，黨參10g。
(2)把花生衣、紅棗、黨參用砂鍋加水煮成湯，棄掉黨參、花生衣藥渣，吃紅棗喝湯。此為1日量，分2次食用。
(3)該藥膳有養(yǎng)心健脾，益氣攝血的功效。對(duì)于病后體虛、血小板減少性紫癜均有良效。
圓肉花生湯
(1)龍眼肉12g，帶衣花生25g，大棗15g。
(2)大棗去核，與花生仁、龍眼肉加水同煮后食。此為1日量，分2次食用。
(3)該藥膳有健脾補(bǔ)心、養(yǎng)血止血的功效。適用于血小板減少性紫癜、貧血及脾虛肌衄或虛勞血虛等癥。
雞血藤大棗湯
(1)雞血藤20g，大棗15枚。
(2)以上二藥水煎后棄雞血藤藥渣，吃棗飲湯。此為1日量，分2次食用。
(3)該藥膳有益氣攝血、補(bǔ)血的功效，適用于血小板減少性紫癜，反復(fù)出血，兼有鼻衄、齒衄、頭暈?zāi)垦?，面色蒼白，唇甲不華，神疲體倦，食欲不振，心悸，動(dòng)則心跳氣短，震顫多汗等癥。
血小板低吃什么好，以上介紹的治療血小板低的食療方法都是很科學(xué)的，也經(jīng)過(guò)了很多的驗(yàn)證，同時(shí)應(yīng)該在醫(yī)生的的建議下科學(xué)的用藥，血小板低的人也應(yīng)該多食用以上食譜中介紹的湯，對(duì)益氣補(bǔ)血，都會(huì)有很好的功效的。
引起血小板減少的原因有很多種，如果我們?cè)诎l(fā)現(xiàn)患有血小板減少的話，一定要積極的進(jìn)行治療，只要相信科學(xué)，配合醫(yī)生的治療，完全康復(fù)的可能性是非常大的。我們?nèi)梭w正常的血小板量為10~30萬(wàn)個(gè)，如果少于這個(gè)數(shù)量，就說(shuō)明是血小板減少，嚴(yán)重的會(huì)引起牙齦出血、尿血、胃腸道出血等癥狀。
?血小板減少吃什么好
?1、小薊、紅糯米。小薊煎汽取汁，以藥汁煮紅糯米成粥，粥成后加紅糖適量服食。功效：解毒消癰、涼血止血。用于急性期的食療。
?2、犀牛角或水牛角，紅糯米，將犀牛角或水牛角水煎30分鐘取汁，以汁與紅糯米共煮成粥，粥成后加紅糖適量。功效：清熱、涼血、解毒。用于急性期的食療。
?3、薺菜。洗凈，用開水焯后取出，切細(xì)，用以拌豆腐，加鹽，味精，香油等調(diào)料服食，用于急性期食療。
?4、仙鶴草，紅糯米。仙鶴草先煎取汁，入紅糯米煮粥，粥成后加適量紅糖服食。
?血小板減少的護(hù)理
?1、消化道出血。對(duì)于護(hù)理血小板減少這一問(wèn)題，大家一定要注意觀察記錄病人腹痛、惡心、嘔吐次數(shù)、嘔吐物及大便顏色、性狀。特別注意定時(shí)測(cè)血壓、脈搏、呼吸，觀察神志變化等情況。及時(shí)發(fā)現(xiàn)出血性休克的早期表現(xiàn)，通知并配合醫(yī)師搶救，并做好輸血的準(zhǔn)備工作。嘔血量大時(shí)，應(yīng)及時(shí)通知醫(yī)師和病人家屬，并陪伴在旁，用盆接血，并行之有效時(shí)地用紗布擦凈口唇。注意使病人頭側(cè)向一側(cè)，以免因突然嘔血被嗆入呼吸道引起窒息。大嘔血病人口腔腥嗅，嘔血停止后必須給病人漱口，并加強(qiáng)口腔護(hù)理，以免引起口腔及肺部并發(fā)癥。
?2、顱內(nèi)出血。嚴(yán)密觀察與顱內(nèi)出血有關(guān)的劇烈頭痛、嘔吐、視物模糊、頸項(xiàng)強(qiáng)直、意識(shí)障礙等表現(xiàn)，如有，則及時(shí)通知醫(yī)師，頭部給予冷敷，建立靜脈通道，并做好搶救準(zhǔn)備，而血小板減少癥護(hù)理這一問(wèn)題，大家一定要特別的重視。
?3、鼻衄。執(zhí)行造血系統(tǒng)疾病護(hù)理血小板減少常規(guī)中有關(guān)部分。
?血小板患者在平的飲食當(dāng)中需要忌食的也有很多種，應(yīng)該以清淡的食物為主，多吃一些低脂、高蛋白的食物，一定要少吃油膩、生硬的食物，海產(chǎn)品以及一些發(fā)物都不應(yīng)該食用。平時(shí)也應(yīng)該注意自己的起居問(wèn)題，早睡早起增強(qiáng)體質(zhì)，對(duì)于疾病的恢復(fù)也是非常有幫助的。
血小板是小塊的胞質(zhì)，它是從骨髓成熟的巨核細(xì)胞的胞漿里面解脫后掉落下來(lái)的。在醫(yī)院進(jìn)行身體檢查的時(shí)候我們會(huì)發(fā)現(xiàn)，血小板有一個(gè)基本的正常值，如果檢測(cè)結(jié)果與這個(gè)正常值有出入，那么檢查人員就需要注意了，需要清楚的知道是偏高還是偏低。那血小板偏高不能吃什么呢？
血小板輕度偏高的現(xiàn)象，也不用過(guò)于擔(dān)心，平時(shí)注意多喝水，多吃一些蔬菜和水果，可能是由于喝水少血液濃縮而出現(xiàn)這種現(xiàn)象。
血小板是從骨髓成熟的巨核細(xì)胞胞漿解脫落下來(lái)的小塊胞質(zhì)。巨核細(xì)胞雖然在骨髓的造血細(xì)胞中為數(shù)最少，僅占骨髓有核細(xì)胞總數(shù)的0.05%，但其產(chǎn)生的血小板卻對(duì)機(jī)體的止血功能極為重要。因血管創(chuàng)傷而失血時(shí)，血小板在生理止血過(guò)程中的功能活動(dòng)大致可以分為兩個(gè)階段:第一階段主要是創(chuàng)傷發(fā)生后，血小板迅速黏附于創(chuàng)傷處,并聚集成團(tuán),形成較松軟的止血栓子;第二段主要是促進(jìn)血凝并形成堅(jiān)實(shí)的止血栓子。
直到1882年意大利醫(yī)師J．B．比佐澤羅發(fā)現(xiàn)它們?cè)谘軗p傷后的止血過(guò)程中起著重要作用，才首次提出血小板的命名。
低等脊椎動(dòng)物圓口綱有紡錘細(xì)胞起凝血作用，魚綱開始有特定的血栓細(xì)胞。兩棲、爬行和鳥綱動(dòng)物血液中都有血栓細(xì)胞，血栓細(xì)胞是有細(xì)胞核的梭形或橢圓形細(xì)胞，功能與血小板相似。無(wú)脊椎動(dòng)物沒(méi)有專一的血栓細(xì)胞，如軟體動(dòng)物的變形細(xì)胞兼有防御和創(chuàng)傷治愈作用。甲殼動(dòng)物只有一種血細(xì)胞，兼有凝血作用。
血小板為圓盤形，直徑1～4微米到7～8微米不等，且個(gè)體差異很大(5～12立方微米)。血小板因能運(yùn)動(dòng)和變形，故用一般方法觀察時(shí)表現(xiàn)為多形態(tài)。血小板結(jié)構(gòu)復(fù)雜，簡(jiǎn)言之，由外向內(nèi)為3層結(jié)構(gòu)，即由外膜、單元膜及膜下微絲結(jié)構(gòu)組成的外圍為第1層；第2層為凝膠層，電鏡下見到與周圍平行的微絲及微管構(gòu)造；第3層為微器官層，有線粒體、致密小體、殘核等結(jié)構(gòu)。
血小板正常值：（100到300）×10^9個(gè)/L。
當(dāng)血小板計(jì)數(shù)400×10^9/L時(shí)即為血小板增多，原發(fā)性血小板增多常見于骨髓增生性疾病，如慢性粒細(xì)胞白血病，真性紅細(xì)胞增多癥，原發(fā)性血小板增多癥等；血小板增多癥常見于急慢性炎癥，缺鐵性貧血及癌癥患者，此類增多一般不超過(guò)500×10^9/L，經(jīng)治療后情況改善，血小板數(shù)目會(huì)很快下降至正常水平。脾切除術(shù)后血小板會(huì)有明顯升高，常高于600×10^9/L，隨后會(huì)緩慢下降到正常范圍。
人們的身體是需要大量的鈣元素來(lái)維持正常的身體健康的。如果人們的體內(nèi)缺乏該有的鈣元素就會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)增生或者骨質(zhì)減少等現(xiàn)象，骨質(zhì)減少，很容易引起人們走路不方便，或者身上的骨頭疼。這時(shí)候就需要吃大量的含鈣豐富的食物來(lái)對(duì)鈣元素進(jìn)行補(bǔ)充。那么，骨質(zhì)減少應(yīng)該吃什么?
一、蝦皮。蝦皮中含有豐富的鈣質(zhì)，其他的維生素與礦物質(zhì)含量也十分豐富。骨質(zhì)疏松患者多吃蝦皮可以緩解骨質(zhì)疏松，但注意同時(shí)患有過(guò)敏性疾病的人群不適合吃蝦皮。
二、魚。各種魚類都含有豐富的營(yíng)養(yǎng)元素，對(duì)骨骼的生長(zhǎng)大有好處。魚中的維生素d還可以促進(jìn)鈣的吸收，所以多吃魚不僅可以緩解骨質(zhì)疏松，還能夠預(yù)防骨質(zhì)疏松。
三、牛乳。牛奶中不僅鈣含量豐富，它所含的鈣質(zhì)還非常易于被人體吸收。每天如果能喝500克牛奶，就可從中攝入300毫克的鈣質(zhì)，其中的乳酸，礦物質(zhì)，維生素，還非常有利于鈣的吸收。所以每天如果能適量飲用牛奶，非常有利于鈣質(zhì)的補(bǔ)充。但要注意大量的食用奶制品或飲用牛奶，由于同時(shí)也會(huì)給人體補(bǔ)充大量的蛋白質(zhì)，這會(huì)導(dǎo)致鈣的流失，因此每天飲用牛奶也需適量。
另外洋蔥、李子干、蛋黃、海帶也是骨質(zhì)疏松患者的優(yōu)質(zhì)食物。
從膳食中補(bǔ)充鈣質(zhì)，要注意增加膳食中高鈣食物的量。值得推薦的高鈣食物包括：
1、牛奶：牛奶是最好的鈣質(zhì)來(lái)源，其中富含乳酸鈣，人體比較容易吸收。
2、豆制品：豆腐和黃豆制品除了含有豐富的鈣質(zhì)外，還含有一種叫做異黃酮的物質(zhì)，可以降低骨破壞，增加骨形成和骨密度。
3、帶殼食物：蝦蟹等動(dòng)物肉本身也含有一定的鈣，如小蝦米能嚼殼一起吃，吃進(jìn)去的鈣就更多。
4、菌藻類食物：紫菜、海帶、黑木耳等含有較多的鈣質(zhì)。
除此之外，全魚干、芝麻醬、杏仁、花生、蓮子等也富含鈣質(zhì)。
血小板過(guò)高過(guò)低都是不能忽視的問(wèn)題，如果血小板增多的話，那么可能是慢性顆粒細(xì)胞白血病，或者是真性紅細(xì)胞增多癥引起的，血小板減少可能是脾功能亢進(jìn)，或者是巨大血小板綜合征所造成，所以必須明確它的臨床意義，對(duì)癥解決，而血小板偏高應(yīng)該注意不要吃蔥蒜辣椒等這些辛辣刺激食物。
1、血小板增多：
當(dāng)血小板計(jì)數(shù)400×10^9/L時(shí)即為血小板增多，原發(fā)性血小板增多常見于骨髓增生性疾病，如慢性粒細(xì)胞白血病，真性紅細(xì)胞增多癥，原發(fā)性血小板增多癥等；血小板增多癥常見于急慢性炎癥，缺鐵性貧血及癌癥患者，此類增多一般不超過(guò)500×10^9/L，經(jīng)治療后情況改善，血小板數(shù)目會(huì)很快下降至正常水平。脾切除術(shù)后血小板會(huì)有明顯升高，常高于600×10^9/L，隨后會(huì)緩慢下降到正常范圍。
2、血小板減少：
當(dāng)血小板計(jì)數(shù)100×10^9/L即為血小板減少，常見于血小板生成障礙，如再生障礙性貧血，急性白血病，急性放射病等；血小板破壞增多，如原發(fā)性血小板減少性紫癜，脾功能亢進(jìn)，戈謝病等，消耗過(guò)度如彌漫性血管內(nèi)凝血，家族性血小板減少如巨大血小板綜合征等。
3、需要禁忌的食物
不要吃蔥、蒜、姜等辛辣刺激性食物。不要吃羊肉、狗肉、雞鴨肉等熱性食物。海鮮、海魚等發(fā)性食物也要少吃，血小板偏高飲食應(yīng)以含高纖維、高蛋白、維生素的食物如雞蛋、瘦肉、魚類、乳類、白菜、蘿卜、西紅柿、馬鈴薯等。
血小板是我們?nèi)梭w中比較重要的一種組織，血小板對(duì)傷口愈合、止血、炎癥反應(yīng)都有著比較重要的作用。但是如果血小板增多，那么也就代表身體里出現(xiàn)了一些炎癥，這個(gè)時(shí)候我們就要有效的降低我們的血小板，最主要的還是要從飲食抓起。那么吃一些什么食物才能降低血小板呢？接下來(lái)我們就請(qǐng)權(quán)威專家為大家講解一下吧。
血小板減少的病人在飲食上要保證各種營(yíng)養(yǎng)成分的供給，宜多食富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、多種維生素和含微量元素鐵較多的蛋類、牛奶、豆類、新鮮、蔬菜和水果、海產(chǎn)品等。
食療原則以補(bǔ)氣養(yǎng)血，滋陰涼血、止血為主 血小板過(guò)多的原因 常見于急性化膿性感染、急性失血、脾切除手術(shù)后、溶血性貧血、真性紅細(xì)胞增多癥、慢性粒細(xì)胞性白血病。
一般情況下血小板偏高的人的血紅蛋白就偏低這是貧血的癥狀，把貧血癥狀糾正過(guò)來(lái)即可。
貧血的話，飲食營(yíng)養(yǎng)要合理，食物務(wù)必多樣化，食譜要廣，不應(yīng)偏食，否則會(huì)因某種營(yíng)養(yǎng)素的缺少而引起貧血。
要富有營(yíng)養(yǎng)及易于消化。飲食應(yīng)有法規(guī)、有節(jié)制，嚴(yán)禁暴飲暴食。
多食含鐵豐富的食物，如豬肝、豬血、瘦肉、奶制品、豆類、大米、蘋果、綠葉蔬菜等。
多飲茶能補(bǔ)充葉酸、維生素B12，有利于巨細(xì)胞性貧血的醫(yī)療。
但缺鐵性貧血?jiǎng)t不宜飲茶，因?yàn)轱嫴璨焕谌梭w對(duì)鐵劑的吸取。
適當(dāng)補(bǔ)充酸性食物則有利于鐵劑的吸取。忌食辛辣、生冷不易消化的食物。
平時(shí)可配合滋補(bǔ)食療以補(bǔ)養(yǎng)身體。
假如是失血導(dǎo)致的，那一般是缺鐵性的，可以多吃豬肝，豬血，蛋黃，瘦肉，黑木耳等。但是最好是先檢驗(yàn)清楚是哪種類型的貧血再補(bǔ)。
溫馨提醒：切忌少使用花生，花生是提高血小板的。
以上就是為大家?guī)?lái)的可以降低血小板的食物的相關(guān)文章了，看了以上文章之后相信大家也都知道我們可以吃一些什么來(lái)降低血小板了，如果身體覺(jué)得非常不舒服那么還是應(yīng)盡早去醫(yī)院就診比較好哦。
血小板如果過(guò)低的話，會(huì)直接影響身體的免疫功能，所以血小板低的朋友要學(xué)會(huì)如何利用飲食進(jìn)行調(diào)理。紅棗羊骨粥、鮮藕粥、阿膠糯米粥等等，這樣的食譜對(duì)身體增長(zhǎng)血小板是有一定效果的。如果血小板低比較嚴(yán)重的，需要及時(shí)就醫(yī)檢查和治療。
(1)紅棗羊骨粥
配方：紅棗15枚，羊骨500克，大米200克。
制做及服法：羊骨(以腿骨為佳)洗凈，敲成2段，加水用文火煮1小時(shí)，撈起骨，將骨髓剔于湯中，加入大米紅棗，煮成粥。每日分兩次服完。
功能及適應(yīng)癥：益氣攝血，補(bǔ)髓生血。對(duì)于血小板減少性紫癜、過(guò)敏性紫癜、再生障礙性貧血有輔助作用。
(2)鮮藕粥
配方：粳米30-50克，鮮藕50克，白糖適量。
制做及服法：先煮米做粥至半熟，加入洗凈的鮮藕片，煮至粥熟，加糖少許，可做早餐食之。 功能及適應(yīng)癥：清熱涼血生津。對(duì)于血小板減少性紫癜、過(guò)敏性紫癜的血熱動(dòng)血型有輔助。 (3)阿膠糯米粥
配方：阿膠20-30克，糯米100克，紅糖15克
制做及服法：先將糯米淘洗凈，入鍋加清水煮沸，待粥熟時(shí)，放入搗碎的阿膠粒，邊煮邊攪均勻，加入紅糖食之，每食適量。 功能及適應(yīng)證：滋陰補(bǔ)虛，養(yǎng)血止血。
(3)阿膠糯米粥
配方：阿膠20-30克，糯米100克，紅糖15克
制做及服法：先將糯米淘洗凈，入鍋加清水煮沸，待粥熟時(shí)，放入搗碎的阿膠粒，邊煮邊攪均勻，加入紅糖食之，每食適量。 功能及適應(yīng)證：滋陰補(bǔ)虛，養(yǎng)血止血。
血小板過(guò)低是需要注重的一個(gè)問(wèn)題，而且要重視飲食健康的調(diào)理，對(duì)于血小板過(guò)低的人群來(lái)說(shuō)，可多吃一些高蛋白的食物，比如常見的牛奶瘦肉，還有豆制品等，當(dāng)然新鮮的瓜果蔬菜都是不可缺少的。
1、科學(xué)飲食：此時(shí)的患者應(yīng)該吃一些高蛋白的食物如牛奶、瘦肉、魚、蛋類、豆類食品；多吃綠葉蔬菜也是有很多益處的，由于綠葉蔬菜含葉酸量豐富對(duì)有貧血情況的患者更好一些；同時(shí)有貧血情況的人也可以多吃一些含鐵食物如肝、豬心、肚子、瘦肉、蛋黃；蔬菜中有菠菜、芹菜、油菜、莧菜、西紅柿；水果中桃子、李子、葡萄干、紅棗、橘子、柚子、無(wú)花果等；以確保慢性血小板減少性紫癜患者更好更快的恢復(fù)健康。
2、脂肪的攝入要有限制：有慢性血小板減少性紫癜吃什么食物很重要，此時(shí)患者一定要知道吃太多脂肪的食物會(huì)阻礙人體的造血功能，還會(huì)使患者出現(xiàn)消化不良與吸收不良的情況，所以患者每天攝入到脂肪要在七十克以下，動(dòng)物脂肪與植物脂肪各一半的攝入。
3、對(duì)癥飲食：大棗粥：大棗、粳米共煮粥，每日早晚服用，久服效佳，此飲食會(huì)有益氣養(yǎng)血的功效。二鮮飲：用鮮茅根、鮮藕煮對(duì)常飲，此飲食會(huì)對(duì)人們有涼血養(yǎng)陰，消瘀止血的效果。藕柏飲：吃不同的食物會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生不一樣的效果，此飲食主要是用生藕節(jié)、側(cè)柏葉、搗爛取汁，加溫開水服用，具有涼血化瘀，收斂止血發(fā)熱的功效。刺地菜飲：取鮮刺兒菜適量搗汁和人少許黃酒服用，此飲食具有涼血止血的功效。
對(duì)血小板減少患者而言，日常飲食對(duì)患者的影響是非常直接的，其主要危害就是出血以及出血相關(guān)的各種并發(fā)癥。而在飲食方面，合理的食療方可以幫助提升血小板數(shù)值，而一旦飲食不當(dāng)，則可能會(huì)引起病情的加重，因此，有些食物，血小板減少患者“碰不得”。
告誡血小板減少患者：四類食物碰不得
辛辣油膩食物
本病是由于陰虛內(nèi)熱或熱毒熾盛，迫血妄行，血液不循常道，溢于肌膚所致。辛辣食物(如辣椒、大蒜等)可助熱生火;油膩食物(如肥肉、油炸食品)可助濕生熱，火熱之邪迫血妄行。血溢脈外，則可加重紫癜。
蝦、螃蟹等海鮮發(fā)性食物
本病的發(fā)生與免疫因素、脾臟對(duì)血小板破壞以及毛細(xì)血管的缺陷等因索有關(guān)。吃蝦與蟹易造成免疫損害，致使毛細(xì)血管滲透性和脆性增高，導(dǎo)致皮膚、粘膜出血，而加重紫癜。
粗、長(zhǎng)纖維食品
血小板減少者最易出血。食用粗、長(zhǎng)纖維食品，要在消化過(guò)程中與消化道粘膜大量摩擦，會(huì)導(dǎo)致消化道出血，故必須忌之。這類食物有芹菜、菠菜、韭菜，竹筍、冬筍和未煮爛的牛肉、羊肉、豬肉等。
熱性食物
熱性食物能助陽(yáng)動(dòng)血，會(huì)導(dǎo)致血小板減少患者出血加重，故不宜食之。這類食物有羊肉、狗肉、鹿肉、公雞肉、韭菜、荔枝等。
日常生活中，要盡量避免食物對(duì)胃腸道黏膜的刺激，以避免內(nèi)出血的現(xiàn)象，因此，對(duì)以上食物，血小板減少患者要盡量少吃或不吃，同時(shí)，還要保證在飲食方面營(yíng)養(yǎng)全面，多吃些易消化的食物。
血液病專家李文雨教授提醒：血小板減少患者在治療過(guò)程中，不僅要積極配合醫(yī)生的治療，還要輔助食療調(diào)理，改善病情，避免其反復(fù)發(fā)作。
血小板減少在臨床上比較常見，主要癥狀為皮下呈斑點(diǎn)狀出血,血小板數(shù)目不是很高60-80左右，什么食物可以提升血小板數(shù)目？請(qǐng)問(wèn)吃什么東西比較好？有沒(méi)有什么特別忌口的食物？帶著這些問(wèn)題小編就為大家介紹一下吧！
血小板減少在臨床上比較常見，主要癥狀為皮下呈斑點(diǎn)狀出血、瘀斑或青紫斑塊，分布不一，四肢多于軀干，嚴(yán)重者常有鼻出血、牙齦出血、粘膜和胃腸等內(nèi)臟出血。食物輔助治療對(duì)此病有一定效果。
(1）多吃含鐵豐富的食物，以提高體內(nèi)血清鐵的含量，達(dá)到治療的目的。含鐵豐富的食物如海帶、紫菜、菠菜、香菇、木耳以及豆制品類、肉類、禽蛋、動(dòng)物肝、腎等。
(2 ) 足量的蛋白食物。高蛋白飲食一方面可以觸進(jìn)鐵的吸收，另一方面也使人體合成血紅蛋白的必要物質(zhì)。所以也要選擇含蛋白豐富的食物。如肉類、魚類、蛋類。
(3）足量的維生素C。維生素C為酸性藥物，具有促進(jìn)鐵吸收的作用，水果和蔬菜中含維生素C較高，如大棗、柑桔、西紅柿等，也可將維生素C溶劑或片劑加入食物中引用。
★清蒸鮮藕。鮮藕洗凈，將連衣花生搗碎，與芝麻、冰糖合并納入藕孔中，文火蒸熟，隨意常食。藕性寒涼，功能為止血；花生、芝麻養(yǎng)血，可加速血小板再生。
★韭菜炒豬血。韭菜80克（洗凈），豬血50克，同用武火炒熟，加鹽佐味，當(dāng)菜食。韭菜活血，豬血補(bǔ)血（并含鐵、維生素等），故有補(bǔ)血化瘀的良好作用。
★清蒸馬齒莧。馬齒莧洗凈，于飯上蒸熟；用大蒜、麻油佐味，當(dāng)菜食。馬齒莧性涼，功能止血，血小板減少、大便出血者常食療效最佳。
★木耳柿餅湯。黑木耳12克，柿餅4個(gè)，同煎湯，每晚當(dāng)茶飲。木耳、柿餅均性涼，對(duì)血小板減少、瘀斑鮮紅者，有消斑止血的功用。
★黃酒阿膠液。黃酒50毫克，阿膠10克同烊化后飲，每日一次。有活血化瘀、補(bǔ)血止血之功用。
★羊肝海帶湯。鮮羊肝40克，海帶15克，同燒湯，入少量淀粉、蒜、醋。醬油佐味，每天早晨進(jìn)湯，冬天更宜。能補(bǔ)血清熱，促進(jìn)血小板生長(zhǎng)。
避免辛辣刺激性食物，需要結(jié)合中草藥治療，以達(dá)到治愈的。食療只能是起到鋪助作用的，達(dá)不到治療的效果
下面再給你介紹幾則“升高血小板、白細(xì)胞”的食療藥膳：
1）龍眼棗米粥--花生米、大棗各30克、龍眼肉10克、粳米50克，同煮粥食用。
2）鱉肉脊髓湯--鱉肉250克、姜1克、蔥3克、豬脊髓200克，鱉肉、蔥、姜少許煮熟后，再加入腦脊髓。煮20分鐘后，加入食鹽、醬油調(diào)味食用。
3）牛肉鵪鶉湯--鵪鶉(去毛及腸雜，洗凈)1只、牛肉250克、小麥50克，鵪鶉、牛肉、小麥同煮，加入少量食鹽調(diào)味，即可食用。
4）鴨肉大米粥--鴨肉100克、大米100克，鴨肉切片與大米同煮粥，用食鹽調(diào)味食用。
5）黃芪烏雞湯--黃芪40克、烏雞肉600克，黃芪、烏雞肉、食鹽、水適量，同蒸熟食用。
相信學(xué)過(guò)生理知識(shí)的朋友們都知道，血小板對(duì)我們?nèi)梭w的重要性是不言而喻的。它也是我們身體的抵抗力和免疫力的證明，同時(shí)在止血方面也有巨大的貢獻(xiàn)。如果一旦含量過(guò)少，那會(huì)給我們的身體機(jī)能帶來(lái)很多負(fù)擔(dān)，因此給人體增加血小板是非常有必要的。那么吃什么食物能增加血小板呢?接下來(lái)就讓我們一起去學(xué)習(xí)一下。
(1)每天生吃連皮花生米每日50～100克。 (2)連皮花生米100克，豬蹄一只，老藕節(jié)適量，共煨湯食用。 (3)連皮花生米200克，與帶肉脊骨500克或豬肝加水煨湯食用。
龍眼肉15克，連衣花生30克，雞蛋1枚，同燉湯飲食，每日一次。龍眼性 溫益血寧心，花生衣促生血小板，故對(duì)血小板減少、心慌心悸、畏寒怕冷之患 者較合適。
花生衣紅棗汁花生米50g，紅棗30g。將花生米在溫水中浸泡半小時(shí)，取皮，紅棗洗凈后溫水泡漲，以浸藥之水煮花生衣及紅棗半小時(shí)，加適當(dāng)紅糖。此為1日量，分3次飲汁共吃棗和花生。該藥膳有補(bǔ)血止血的功效。
羊脊骨湯羊脊骨(連尾)1條，肉蓯蓉10g，菟絲子10g，蔥、姜、鹽適量。將羊脊骨碎成塊;肉蓯蓉酒浸一夜，刮去粗皮;菟絲子酒浸3日曬干，搗末，用水適量，放入羊脊與蓯蓉，同燉至熟透，調(diào)入菟絲子末及調(diào)味品。此為1日量，分2次空腹食之。該藥膳有補(bǔ)腎陽(yáng)、益精血、健脾胃的功效。
枸杞參棗雞蛋湯枸杞子10g，紅棗10枚，黨參10g，雞蛋2個(gè)。把枸杞，紅棗、黨參放砂鍋內(nèi)同煮成湯，雞蛋煮熟后去殼取蛋，再煮片刻，吃蛋飲湯。此為1日量，分2次食用。該藥膳有補(bǔ)氣養(yǎng)血的功效。
以上幾段文字內(nèi)容就為我們很好地介紹了能增加血小板的一些食物，相信廣大朋友們?cè)谡J(rèn)真學(xué)習(xí)了上述內(nèi)容之后心中都已經(jīng)有了更多的定論。所以我希望大家在飲食中都要有針對(duì)性地食用這些食物，不要再敷衍了事了。當(dāng)然如果血小板在嘗試了很多辦法之后還是過(guò)少的話，就應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院就醫(yī)。
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