怎樣腌制咸菜
怎樣養(yǎng)生。
“中醫(yī)養(yǎng)生之道,不在求仙丹靈藥,而首在養(yǎng)心調(diào)神,養(yǎng)心養(yǎng)性可稱是養(yǎng)生之道的“道中之道”!”社會在發(fā)展,養(yǎng)生也逐漸成為很多人的關(guān)注焦點,每個人要想提升自己的生活質(zhì)量,不能忽視養(yǎng)生。怎樣才能實現(xiàn)科學(xué)的飲食養(yǎng)生呢?以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家精心整理的“怎樣腌制咸菜”,但愿對您的養(yǎng)生帶來幫助。
咸菜是很多人喜愛吃的,這類食物對提高人體食欲有著很好的幫助,有很多人在吃不進去飯的時候,都是會選擇一些咸菜,那咸菜的種類比較多,在對咸菜選擇的時候,也是要注意不能隨意的進行,否則在吃的時候,對身體健康也是沒有任何好處的,那怎樣腌制咸菜呢?
很多人對怎樣腌制咸菜并不是很清楚,咸菜在制作上,也是有著它獨特的方式,因此在對咸菜制作的時候,也是需要對它的制作流程進行很好認識,制作的時候能夠順利些。
怎樣腌制咸菜:
小咸菜
材料:小黃瓜,尖椒,花生米,大蒜,胡蘿卜,小紅辣椒(其他菜也可以),橄欖油,味精,醬油,大料
做法:
1、黃瓜洗凈切成短條,尖椒切兩刀,洗干凈后在鍋里輕輕燙一下就好,撈出瀝干水分,晾涼?;ㄉ兹テ?,煮兩分鐘。
2、鍋里放醬油、花椒、大料,再放少許冰糖、白酒、姜片、小紅辣椒,煮開后加點味精,再滴少許橄欖油或香油就好了。
3、步驟 2 晾涼后,倒入涼透的黃瓜、花生米中拌勻,就可以吃了。
腌漬咸菜-芥菜
材料:
600 - 700克 芥菜
50 克 鹽
500 +/- 洗米水
(或 1 大匙 粘米粉加入500+/-水拌勻)
做法
1)將芥菜原棵洗干凈后,瀝干;拿到太陽底下曬至略微干(或省略)
2)用鹽把芥菜涂抹均勻,放入大盤子中蓋好,腌漬隔夜
3)準備一個深容器,把腌過的芥菜移入容器內(nèi),注入洗米水或粘米粉水
4)然后用重物壓著,上蓋,放置陰涼處,靜置約10 - 14 天至芥菜變酸變黃而且變得有些透明,即成
以上就是對怎樣腌制咸菜詳細介紹,在對咸菜制作的時候,完全可以按照以上方法進行,但是要注意的是,在制作咸菜的時候,在鹽巴放入上,不需要太多,只要比平時吃菜咸上一倍就可以,太咸的話,對身體健康也是沒有好處的
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大多數(shù)人當中,都是非常喜歡吃辣椒的。辣椒也可以制作不同的美味,也可以加工成醬料。辣椒比較常見的吃法,就是油辣椒咸菜。腌制一壇美味的油辣椒咸菜,可以讓我們長時間享受辣椒這種食物。那么,大家知道怎樣腌制油辣椒咸菜嗎?下面我們就來給大家介紹一下。
辣椒是一種營養(yǎng)價值很高的菜品,而且還有開胃消食的功效,許多人在餐桌都離不開它。把辣椒制成咸菜是食用辣椒最方便也最簡單的方法。只是對于一些人來說怎樣腌制辣椒咸菜也是一個很大的難題,小編在這里告訴大家,不會也不要緊,看看下面辣椒咸菜腌制方法圖解,就能學(xué)會了。
1、大家在腌制辣椒咸菜之前,要先了解一下辣椒與醬油和鹽的比例,它們之間的比例應(yīng)該是十比五比一,也就是說十斤辣椒要五斤醬油和一斤鹽。另外白糖、生姜和大蒜與色拉油都要準備兩百克。最后高純度的白酒在三百五十克,花椒大料和桂皮以及蔥等各少許就可以。
2、把購買回來的辣椒就處理干凈,先下清水洗,然后再把它的蒂去掉,然后放在一個透水的物質(zhì)上瀝干水分。在水份完全瀝干以后,可以用刀在每一個辣椒上剖幾個小口,這樣更便于辣椒入味。
3、把準備好的五斤醬油倒入鍋中,開火燒開,倒入盆子中備用。然后再把色拉油倒入鍋中,加熱,而后把備好的香料,像大料、花椒以及桂皮等全部放入進去,炒出香味,然后再把白糖也加入到里面。制成料汁。
4、把制好的料汁與煮好的醬油充分融合后備用。把處理好的辣椒放在一個腌咸菜的壇子中,然后把制好的料汁全部加入進去,讓料汁沒過辣椒為最好。然后在以后的每天中都要翻動一次,持續(xù)七天左右辣椒咸菜就制好可以食用了。
用豇豆角來腌制咸菜,效果是非常不錯的,而且還具有增高人體食欲的功效,對于一些食欲不振的人員來說,是一種不錯的選擇,而且腌制后的豇豆角還可以給很多食物一起進行搭配食用,經(jīng)常的食用還可以提高人體的免疫能力,從而有效的預(yù)防一些疾病的發(fā)生,那么怎樣腌制豇豆角咸菜呢?
第一,怎樣腌制豇豆角咸菜?首先要一個泡菜壇子或者是能密封的玻璃器皿,洗干凈,保證無油干燥;新鮮的豇豆角撕去老筋洗干凈晾干表面的水分;準備一個大的干凈的盆,把晾好的豇豆角放進去,然后放鹽(如果能買到腌制專用的鹽就更好了),照著500g豇豆角,250g的鹽下手吧,然后用鹽揉搓豇豆角至豇豆角變成翠綠色就可以了;把變成翠綠色的豇豆角連同鹽一起全部放入泡菜壇里,然后澆入涼開水或者是礦泉水,以沒過豇豆角為宜;大概一個星期就可以了,但是不會特別酸,因為第一撥的鹽份通常會比較足,可以繼續(xù)腌制;同時還可以加入辣椒、黃瓜、蘿卜等一起腌制,味道會更好。
第二,把新鮮的豇豆理好,注意盡量選擇頭尾都完好的,防止在腌制過程中會爛掉。找個大盆子,放上清水,加入鹽,待其融化,可以嘗一下水偏咸,把豇豆放入鹽水浸泡,水要漫過豇豆。待豇豆被腌得皮軟了,就將其幾根幾根地塞入密閉的瓶子里,然后再將盆里的鹽水也倒進瓶子里,擰緊蓋子密封,用玻璃瓶最健康,但是我就順手取了個洗干凈的油桶,也是廢物利用吧。待腌得發(fā)黃了,再等上兩天,基本就可以勾出食用了,勾出一小把將其切成小段,再準備上肉末,辣椒粒。大火,加油,先炒肉末至八成熟,再放入辣椒碎,最后放入腌豇豆煸炒,也可以加些蒜末。脆爽下飯的酸豆角肉末就做好了。想用油瓶子取代密閉玻璃瓶,切記一定要把桶里的油洗干凈,因為腌制菜的過程中,如果沾到油,就會很容易腐爛變質(zhì)。
豇豆角是夏天盛產(chǎn)的蔬菜。嫩豆角肉質(zhì)肥厚,炒食脆嫩,也可燙后涼拌或腌泡,在很多小吃店或者餐廳都常常能夠見到豇豆角的影子,其中尤其是腌制的豇豆角和涼拌豇豆角,它能配很多種菜,也可以用來做調(diào)料哦,為菜增色不少喲,
咸菜是我們在平時的飲食當中常常會吃到的一種菜,一般主要是在秋天的時候腌制,在冬天的時候吃,通過把各種蔬菜用咸水腌制,是一種口感不錯,而且還會有各種味道的菜類,在北方也是好多人秋天的時候要做的事情,怎么腌制咸菜?要根據(jù)自己的喜歡來進行,有好多種蔬菜可以腌制。
醋腌蒜苔
原料:500克蒜薹、300ml陳醋、300ml開水、30粒左右花椒、2顆大料、1茶匙小茴香、1段桂皮、1-2片香葉、1茶匙五香粉、油
做法:
1. 蒜薹掐掉太老的部分,洗凈后切成2cm的小段。
2. 鍋中燒熱油,倒入五香粉和其他調(diào)料略微炒香,倒入300ml的陳醋,醋沸騰后關(guān)火,倒入一個干凈的容器中。
3. 將300ml開水倒入剛才的醋溶液中,靜置,等溶液徹底涼透,倒入切好的蒜薹浸泡,大約2-3天后,直接食用或拌上辣椒油食用皆可。
酸甜腌黃瓜
原料:黃瓜1000g、青紅椒、鹽、白糖100g、陳醋100g、大蒜、生姜、高度白酒、花椒
做法:家常菜做法大全
1. 黃瓜、青紅椒洗凈后通風處晾干水份;黃瓜灑上精鹽,腌漬3小時,控凈水份;青紅椒切口方便入味。
2. 鍋里倒入適量清水、白糖、陳醋(黃瓜與陳醋的比例10:1),燒開、晾涼。
3. 生姜、大蒜切薄片;把黃瓜、青紅椒、生姜片、大蒜片盛到干凈容器里,倒入煮好晾涼的調(diào)味汁,倒入適量高度白酒,腌漬7天即可。
通過上述的介紹,我們知道了怎么腌制咸菜,這也是我們在秋天的時候必須做的一修護事情,一般在冬天的時候就可以吃,一般可以腌制的蔬菜有好多種,而且腌制的方法不同,吃的時候味道也是不同的,主要是根據(jù)自己的口味來進行。
? ?咸菜是很多人愛吃的一種食物,平時炒著吃煮著吃放湯里吃是都可以的,以前年紀大些的人都會腌咸菜,現(xiàn)在漸漸的會腌咸菜的人也變少了,有的時候感覺外面賣的咸菜都不好吃,還害怕里面會添加一些不好的添加劑,吃著不舒心也不安心,那么下面教大家咸菜的腌制方法是怎樣的?
? ?腌制方法
1.九頭芥菜,洗凈后,晾干,然后放太陽底下曬一天,至有點干干的。
2.干干的芥菜,堆在一起一兩天,讓它葉子發(fā)黃。(堆黃的芥菜腌制好以后更鮮。)
3.芥菜堆黃后,切短,放容器中。
4.加上適量的鹽,一般是10斤新鮮芥菜用1斤鹽。
5.用手搓揉,至出水。
6.放入容器中,用手壓實。
7.壓實后的芥菜上面壓上重物。這樣過上兩至三個星期,就可以吃了。
? ?咸菜的腌制過程還算是比較簡單的,比較好操作,就是需要等一段時間才可以吃,不過為了美味,等一段時間還是很值得的,雖然說咸菜很好吃,但是一定不能多吃,包括所有的腌制食品都不能吃的太多,是容易致癌的,不過偶爾吃一些也是可以的哦,想吃咸菜的朋友們趕緊動手做吧!
說到咸菜這種食物,相信很多朋友都并不陌生。咸菜其實是我們中國的一種飲食文化了,而當時咸菜的制作只是因為當時沒有冰箱這種東西,村民儲存蔬菜的方法,就是用食鹽和其他調(diào)味料將其腌制后,可以保存一定的時間之后食用,味道相對比較咸一些。那么到底咸菜的腌制方法是怎么樣的呢?
咸菜可以說是人們智慧的產(chǎn)物,由于因為當時的生存條件不好,因此人們才想到了這種保存蔬菜時間長一點的方法。下面就各給大家詳細介紹一下咸菜的腌制方法,供大家學(xué)習(xí)和參考。
簡介
用食鹽等調(diào)味料腌漬后的蔬菜。有較強的咸味??砷L期保存。咸菜可以算是一種中國文化。各地的咸菜各有特點,互不雷同。北京的水疙瘩、天津的津冬菜、保定的春不老。上海人愛吃咸菜肉絲面和雪筍湯。云南曲靖的韭菜花風味絕佳。曲靖韭菜花的主料其實是細切晾干的蘿卜絲,與北京作為吃涮羊肉的調(diào)料的韭菜花不同。貴州有冰糖酸,乃以芥菜加醪糟、辣子腌成。四川咸菜種類極多,據(jù)說必以自貢井的粗鹽腌制乃佳。行銷全國,遠至海外,堪稱咸菜之王的,應(yīng)數(shù)榨菜。朝鮮辣菜也可以算是咸菜。福建每到秋末冬初,多數(shù)人家都腌蘿卜干。到店鋪里學(xué)徒,要“吃三年蘿卜干飯”,言其缺油水也。作為潮汕三寶之一的潮汕咸菜,其中最具代表作的當數(shù)現(xiàn)今汕頭金平區(qū)小公園一帶的老二咸菜口,已有50年歷史。老二咸菜口遠近聞名,也稱“放心咸菜”。是現(xiàn)今潮汕不含防腐劑,口味數(shù)一數(shù)二的潮汕咸菜,促進食欲。潮汕咸菜也是潮汕海內(nèi)外上千萬僑胞的思鄉(xiāng)之物,過年送禮必備。
原料
不同種類的咸菜,用的原料不同。大多是就地取材,有的地方用辣疙瘩(我們家鄉(xiāng)的土話,學(xué)名叫“芥菜”)有的地方用白菜,有的地方用蘿卜,有的地方用其他的什么菜,之所以咸菜在中國是如此的廣泛,那是因為古代沒有冰箱,更沒有反季節(jié)蔬菜,人們要想在冬天吃到青菜是不可能的,所以人們發(fā)明了腌菜,真是一個偉大的發(fā)明。
食用事項
如何食用
咸菜家庭日常三種食用方法:清切。咸菜從壇內(nèi)拿出,在自來水中洗凈,切成小塊,制成冷盤。若是喝稀粥配清切咸菜,十分爽口。煎炒。可以根據(jù)各人的嗜好參些調(diào)料,比如生姜、辣椒、蒜頭,也可放點紅糖,吃起來很開胃。炒咸菜飯味道極好,許多人喜歡吃咸菜飯,又喝咸菜湯,吃起來胃口大開,飯量大增。蒸或燉。用雜骨、排骨燉咸菜,有一股濃濃的酸香味,吃了還想吃。若是用咸菜燉三層肉,這是一道美味佳肴。做這道菜是一層咸菜,一層三層肉,一直放到滿缽為止,然后放到鍋里蒸,爛熟后起鍋。有了這道菜,你的食欲肯定大增。
防亞硝酸鹽中毒
咸菜雖然好吃,但因含有亞硝酸鹽致癌物令許多人望而卻步。我們在家里腌制咸菜時,只要掌握科學(xué)方法,就能避免腌制過程中產(chǎn)生過多的亞硝酸鹽致癌物。腌制時間2天以內(nèi)或20天以上??茖W(xué)測定,咸菜在開始腌制的2天內(nèi)亞硝酸鹽的含量并不高,只是在第3—8天亞硝酸鹽的含量達到最高峰,第9天以后開始下降,20天后基本消失。所以腌制咸菜一般時間短的在2天之內(nèi),長的應(yīng)在腌制一個月以后才可以食用。人工除毒。腌制成咸菜后,在吃前可用水煮2分鐘或日照30分鐘,或用熱水清洗的方法處理,可在一定程度上去除咸菜中殘存的亞硝酸鹽。常吃解毒食品。大蒜、茶葉、維生素C等有解毒作用,既可消除細菌感染,又可防止亞硝酸鹽轉(zhuǎn)化為亞硝胺,解除癌癥危險。
咸菜的腌制方法
1.腌制辣椒黃瓜小咸菜的做法:
原料:黃瓜2500克、辣椒500克、醬油750克、花生油50克、老酒50克、精鹽、姜片、花椒、味精適量。
制法:將菜洗凈,晾干。辣椒切片待用,黃瓜切條,用鹽淹漬2——3小時后,撈出晾干備用?;ㄉ图訜岷螅湃牖ń?,待花椒變黃后再加入醬油、白酒、精鹽、姜片煮沸。盛入晾干的容器中,放入味精、香油,晾涼后,把黃瓜、辣椒倒入湯汁,最好浸過菜,隔天即可食用。
2.醬八寶菜
材料:黃瓜1000克,藕、豆角,800克,紅豆400克,花生米300克,栗子仁200克,核桃仁100克,杏仁100克,(以上原料應(yīng)先行腌制好)黃醬2000克,糖色100克,醬油1000克。將以上原料均加工成大小均等的形狀混合在一起,用水泡出部分咸味,撈出晾干,裝入布袋入缸,缸中放黃醬,糖色醬油每天攪拌1次5-7天后即成。主料先腌制時加鹽不宜過多,時間要長一點,5-8天,缸中的調(diào)料應(yīng)淹沒主料如不足可加涼開水。
3.醬黃瓜
材料:鮮黃瓜5000克,粗鹽400克,甜面醬700克。將瓜洗凈,瀝干水分,須長剖開成兩條(也可不切開)加粗鹽拌勻壓實,面上用干凈大石塊壓住。腌制3-4天后,將黃瓜撈出,瀝干鹽水;將腌缸洗凈擦干,倒入瀝干的黃瓜加甜面醬拌勻,蓋好缸蓋醬制10天即可食用。
4.酸白菜
材料:白菜5000克,辣椒100克,鹽500克,生姜250克,米醋1000克。將白菜去老葉洗凈切成條,晾至半干,放入壇中,加入調(diào)料拌勻,腌約2天即可。
看完了上面關(guān)于咸菜的腌制方法是什么這個問題的詳細答案,相信很多朋友已經(jīng)知道了其中的技巧了。當然每一種蔬菜的腌制方法都是不一樣的,腌制的天數(shù)也是不一樣的。大家不妨按照上面介紹的方法,學(xué)著腌制自己喜歡的蔬菜吧!雖然咸菜味道好吃,而且吃起來非常開胃,但是我們應(yīng)該掌握科學(xué)的腌制方法,否則容易在腌制的過程中產(chǎn)生毒素。
大家知道,要想腌制出美味的咸菜,這個過程是漫長的,而且每一道工序都很重要,不管是時間上還是選菜品、調(diào)料上的控制都會直接影響咸菜的口感以及成品,甚至不能食用,就只能浪費了。腌制咸菜最重要的一個調(diào)料就是醬油,但是醬油怎么熬非常關(guān)鍵,那么怎么熬醬油呢?
方法/步驟
首先把辣椒清洗干凈。有的人習(xí)慣先把辣椒曬幾天,讓其去掉水分蔫了,再來腌制。
洗凈之后,控干水分,晾放置干了,從側(cè)面劃一刀,開口。也可以不劃開或者切成段或片。
容器中倒入多點的醬油,將弄好的辣椒放進去。蓋起來腌制就可以了。這是最簡單的腌制方法。
為了加深口味,可以切點蔥姜蒜,連同花椒一起放到辣椒里面。腌出來味道更佳。
如果不怕麻煩,可以先將醬油處理好了在來腌制。看一下方法:熱鍋后倒入花生油,放蔥姜蒜和花椒大料,炒出香味后,倒上醬油熬制一下。等涼了后,倒入辣椒里面。
也可以先用鹽將辣椒腌透腌軟,然后撈出放入醬油里面泡制就好了。存放于冰箱里,現(xiàn)吃現(xiàn)拿,挺不錯的。
純用醬油不夠,
1.晚七點、黃瓜十斤,切成如下模樣。
2.切好后灑鹽一斤(如果你做的量少,照這個比例遞減就行了,不用擔心咸的,放鹽是為了殺出黃瓜里面的水來,鹽會大多隨著水流走。)
3.把灑了鹽的黃瓜拌勻,用重物壓上,把黃瓜里的水盡可能的多擠出來。
4.依自己口味,準備姜、蒜,我喜歡吃辣的,還準備了辣,.放置一邊,明早備用。
5.醬油三袋、白糖半斤一起放入鍋中,待把醬油煮開、白糖融化后關(guān)火,找一容器倒入晾涼。次日,早上七點,殺過水的黃瓜。
6.在晾涼的醬湯中,依次加入:黃瓜、姜、蒜、辣椒、拌勻。
7.加白酒(一定要放的,味道很好),味精(不喜歡可以不放)少許。
8.火上做鍋,放油,油熱后加花椒少許,待油溫接近室溫,澆到剛才泡好的黃瓜上,大功告成!
9.放到?jīng)]有水沒有油的容器里,下面扣個小碗,腌制4到5天.
很多朋友對于咸菜都有種特別的熱愛,因為其不僅口味好,下飯,最重要的是會有媽媽的味道。但是現(xiàn)在很多朋友都不知道怎么做腌制茄子咸菜,即便是知道腌制的大致方法,可能也無法腌制出記憶中的味道,這是為什么?肯定是因為大家還有一些調(diào)料沒有用到。今天就來教大家茄子咸菜的腌制方法。
原料配方 長茄子500克 精鹽75克 大蒜泥50克 香菜末5克
制作方法
1.將茄子去蒂洗凈,放入蒸鍋中,用旺火蒸至八成熟時取出晾晾。
2.將大蒜泥、香菜末和少量精鹽均勻攪拌成泥糊狀后,抹在掰開的茄子中間,然后一層鹽一層茄子放入瓷缸內(nèi),用洗凈的石塊壓緊,蓋上蓋腌制3~5天即成(每2次翻攪1次)。
產(chǎn)品特點 色白嫩綿軟,味鮮辣可口,形美觀獨特。吃時若再拌以韭菜花,則更具風味。
醬茄子
原料配方 茄子1千克 精鹽10克 濃醬油75克 辣椒面10克 蔥1棵 蒜末2.5克 芝麻粒5克
制作方法 1.在8月份選出細長、鮮嫩的無籽茄子,洗凈擦干水分,切成3厘米長的段,然后再把每段堅著劈成4份。
2.在切好的茄子上撒點鹽腌上一夜,然后用紗布包好,壓上重物。
3.把蔥剁成末,與醬油、辣椒面、蒜末、芝麻粒一起調(diào)成調(diào)料醬。
4.把茄子水分擠干后,將它放在通風處,使其表皮開始發(fā)干。然后將按比例做好的凋料醬一層一層地撒到茄子上,裝入壇子中,蓋嚴。
5.3~4天后即可取出食用,上桌時最好點一兩滴香油,味道更佳。
苦瓜的味道雖苦,但是適當食用對身體有極大的好處,比如可以清熱消暑、養(yǎng)血益氣、補腎健脾、防止動脈硬化等。生活中苦瓜的吃法有很多種,可以生吃、可以涼拌、也可以腌制成咸菜,其操作方法很簡單,將苦瓜切成片,用清水浸泡后撈出,倒入適當調(diào)料拌均,半小時后就可以吃了。
一、苦瓜能腌制咸菜嗎?
主料:苦瓜一根,泡菜
100克,泡菜汁100克
配料:鹽、醬油、味精適量
做法:
1、苦瓜洗凈后切成兩半,去籽去瓤切成薄片。切好的苦瓜放入涼水中浸泡一會洗去一些苦味。
2、準備一些泡蘿卜及泡菜汁。把泡蘿卜改刀切成小片。
3、把苦瓜和泡蘿卜放入一個大碗里。倒入泡菜汁拌勻。調(diào)入少許鹽和味精拌勻。放入一些生抽拌勻后腌制半小時即可食用。
二、苦瓜的功效與作用
1.清熱益氣苦瓜具有清熱消暑、養(yǎng)血益氣、補腎健脾、滋肝明目的功效,對治療痢疾、瘡腫、中暑發(fā)熱、痱子過多、結(jié)膜炎等病有一定的功效。
2.保護機體苦瓜具有預(yù)防壞血病、保護細胞膜、防止動脈粥樣硬化、提高機體應(yīng)激能力、保護心臟等作用。
3.抗癌苦瓜中的有效成分可以抑制正常細胞的癌變和促進突變細胞的復(fù)原,具有一定的抗癌作用。
4.降血糖、降血脂具有降血糖、降血脂、抗腫瘤、預(yù)防骨質(zhì)疏松、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、抗氧化、抗菌以及提高人體免疫力等藥用和保健功能。
5.美容肌膚苦瓜能滋潤白皙皮膚,還能鎮(zhèn)靜和保濕肌膚,特別是在容易燥熱的夏天,敷上冰過的苦瓜片,能立即解除肌膚的煩躁。
三、苦瓜的選購
挑選苦瓜時,要觀察苦瓜上果瘤、顆粒越大越飽滿,表示瓜肉越厚、顆粒越小、越薄。好的苦瓜一般潔白漂亮,如果苦瓜發(fā)黃,就已經(jīng)過熟,會失去應(yīng)有的口感。
芹菜可以涼拌,可以熱炒,也可以做成小咸菜來食用,把芹菜做成小咸菜,吃起來清脆爽口,具有很好的開胃的作用,尤其是在夏天的時候,有很好的消暑去煩的作用。芹菜腌制的方法也非常的多,可以加入其它的一些蔬菜,加入一些辣椒油,醬油,味精等其他的食材,就可以食用了。
芹菜腌制小咸菜做法
做法一
材料
西芹 若干
香蔥 適量
鹽
味精
香油
做法
1.西芹洗凈切細條或菱形塊 香蔥洗凈切小段
2.將切好的西芹放鹽腌上,待殺出湯后備用
3.將腌好的西芹、香蔥段放入盤中,加少量鹽、味精、香油攪拌
4.待香蔥的香味和芹菜混合后就可以了。
做法二
配料:鮮芹菜5千克。鹽1千克。
腌芹菜的做法:
1、選新鮮、脆嫩的芹菜,削去根,但不要把菜切散。
2、再用竹筷子順著芹菜把葉打下來,然后用清水洗凈。
3、放入缸內(nèi),把鹽撒勻,倒入清水500~800克,每天翻缸1次,4—5天封缸。
4、一般鹽水要超過菜10厘米深,上壓石頭塊,隨吃隨取。
做法三
材料:芹菜一斤 花生米二兩 紅羅卜半個 花椒少許。八角一粒(打碎備用)
作法:1。開水煮花生米至剛熟,撈出后放涼。
2。開水抄芹菜(芹菜去葉切段)至轉(zhuǎn)青馬上撈出放涼。
3。紅羅卜洗凈去皮切片狀花。
4。把晾涼透了的花生米,芹菜,紅羅卜花片倒在一起加上鹽少許;花椒;大料混和在一起。
5。 還可以放點大白菜絲一塊伴。
做法四
芹菜營養(yǎng)最豐富的地方都集中在根部,芹菜根的藥用價值也很高,是一味中藥材。用芹菜根腌咸菜很簡單
方法一:只要把芹菜根用水泡后清洗干凈,把醬油、大料等調(diào)料用鍋燒開放涼,喜歡吃硬點的直接把芹菜根切段后放在密封的容器里,喜歡吃軟些的可把芹菜根用開水焯一下,然后將調(diào)料汁倒入后進行密封即可。此外,在腌芹菜根時,可以放一些蒸熟的小土豆。
蘿卜咸菜吃起來清脆可口,是一種常見的腌制食品,既可以在早上搭配粥類食用,也能夠和一些肉類食材,比如,燉羊肉等食用,可以有效消除油膩感。其中蘿卜具有很好的通氣效果,還能夠?qū)θ梭w起到抑菌的作用,在一定程度上還能夠起到減肥的功效,接下來就給大家詳細介紹蘿卜咸菜的腌制方法。
蘿卜的選擇是很重要的,最好購買新鮮比較水嫩的白蘿卜,盡可能地避免表皮褶皺的老蘿卜,吃起來口感較差。同時,除了主要的食材蘿卜外,還可以加入其他的配菜,比如,大白菜,或者胡蘿卜,不僅顏色豐富,而且增加了其營養(yǎng)價值。
1.把蘿卜去皮,不要清洗,且不沾染水和油等,否則在腌制過程中會引起變質(zhì)。直接切成塊狀,或者菱形即可。
2.準備好所需要的腌制調(diào)料。在干凈容器中放入蘿卜塊,根據(jù)實際情況按照一定的比例,調(diào)制好鹽水,還可以搭配辣椒等,放入其他配菜,均勻攪拌后,封存腌制。
3.大約一個星期左右后,即可取出食用。
最后,需要注意在腌制的過程中,所腌制用的容器一定要是干凈無油的,以免會影響所腌制的蘿卜咸菜,口感不好。同時,在10天左右時進行食用,咸菜具有的亞硝酸鹽含量最低,避免對人體引起過多的危害。
以上就是關(guān)于蘿卜咸菜的具體腌制方法,食材簡單,腌制時需要引起重視的是環(huán)境要保證無水無油干凈封存,否則會滋養(yǎng)一些其他菌類,影響蘿卜咸菜的腌制過程。而且,畢竟蘿卜咸菜含有一定的亞硝酸鹽,在人體積累過多會引起中毒,甚至導(dǎo)致癌癥。所以說,最好適量食用。
平常逛超市都會在熟菜區(qū)看到各種腌制的咸菜,看著就特別有食欲,尤其是早飯配上咸菜特別能增加食欲。但是咸菜的種類有很多,不同的咸菜口感也不會一樣,但是都很好吃。一般咸菜制作的原料都離不開黃瓜、辣椒和醬油、鹽,那么如何才能做出一份好吃的咸菜呢?
制作方法
辣椒黃瓜小咸菜
原料:黃瓜2500克、辣椒500克、醬油750克、花生油50克、老酒50克、精鹽、姜片、花椒、味精適量。
制法:將菜洗凈,晾干。辣椒切片待用,黃瓜切條,用鹽淹漬2——3小時后,撈出晾干備用。
花生油加熱后,放入花椒,待花椒變黃后再加入醬油、白酒、精鹽、姜片煮沸。盛入晾干的容器中,放入味精、香油,晾涼后,把黃瓜、辣椒倒入湯汁,最好浸過菜,隔天即可食用。
特點:鮮、脆、香、辣、咸。
醬八寶菜
黃瓜1000克,藕、豆角,800克,紅豆400克,花生米300克,栗子仁200克,核桃仁100克,杏仁100克,(以上原料應(yīng)先行腌制好)黃醬2000克,糖色100克,醬油1000克。
將以上原料均加工成大小均等的形狀混合在一起,用水泡出部分咸味,撈出晾干,裝入布袋入缸,缸中放黃醬,糖色醬油每天攪拌1次5-7天后即成。
主料先腌制時加鹽不宜過多,時間要長一點,5-8天,缸中的調(diào)料應(yīng)淹沒主料如不足可加涼開水。 [1]
醬黃瓜
鮮黃瓜5000克,粗鹽400克,甜面醬700克。
*將共同瓜洗凈,瀝干水分,須長剖開成兩條(也可不切開)加粗鹽拌勻壓實,面上用干凈大石塊壓住。腌制3-4天后,將黃瓜撈出,瀝干鹽水;
*將腌缸洗凈擦干,倒入瀝干的黃瓜加甜面醬拌勻,蓋好缸蓋醬制10天即可食用。
醬萵筍
肥大嫩萵筍3000克,食鹽50克,豆瓣醬150克。
*把萵筍削去外皮,洗凈;放置于清毒干凈小缸中用鹽手疾眼快勻腌漬,置于陽光下曬干;
*將豆瓣醬涂抹在萵筍上,重新放入小缸內(nèi)。醬制3-4天后,即可食用。
*萵筍上抹豆瓣醬要抹勻,以免醬出的菜味不一致;
*若大量醬制,可揀去豆瓣渣曬干,儲存在壇子內(nèi),經(jīng)久不壞。此菜味道鮮美、醬香味濃,可與四川榨菜媲美。
酸白菜
白菜5000克,辣椒100克,鹽500克,生姜250克,米醋1000克。
將白菜去老葉洗凈切成條,晾至半干,放入壇中,加入調(diào)料拌勻,腌約2天即可。
泡辣茄條
大小中等鮮茄子2000克,老鹽水2000克,紅糖20克,干紅辣椒100克,食鹽50克,白酒15克,香料包1個。
將茄子去蒂(留1厘米不剪)洗凈把各種調(diào)料拌勻裝入壇中,放入茄子和香料包,用竹夾卡緊,蓋上蓋,添滿壇沿水,泡15天左右即成。
咸菜燜肉
原料:豬肋肉,八角、桂皮、咸菜
制作:(1):將豬肋肉洗凈,切成2厘米的小方塊,在沸水鍋中氽1分鐘后,用冷水再洗一次。往炒鍋中舀入清水250克,加醬油、八角、桂皮,放進肉塊,用旺火煮10分鐘,將咸菜,白糖落鍋,改用中火燒至鹵汁將干時,揀去八角、桂皮,加入味精,起鍋。
(2)備扣碗一只,先用少許咸菜墊底,然后將肉塊朝下整齊地排于其上,把剩下的咸菜蓋在肉塊上,加入紹酒,上蒸籠用旺火蒸2小時左右,至肉酥糯時取出,覆扣于盤中,即成。
咸菜扣肉
1.選擇帶皮的五花肉,皮燒后洗凈,放入水里邊煮開,打掉肉沫。
2.當肉塊余溫還未退去時,將甜面醬抹在肉皮上。
3.待肉涼透后3.待肉涼透后,
將它切成厚一點的條,上邊放入姜粒、花椒、黃酒、白糖、醬油(少量),隨后,將咸菜切碎放在上面。
4.放入蒸鍋里,時間稍微長一點為好,最好是,蒸上一兩個鐘頭。
5.將蒸好的咸菜扣肉,順勢倒入比碗稍大的空盤中,既“扣盤”或“翻盤”。
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