雪菜肉絲面的做法
春季清淡養(yǎng)生的菜做法。
“知生也者,不以害生,養(yǎng)生之謂也。”社會的發(fā)展讓更多人注意到了養(yǎng)生這個話題,養(yǎng)生關(guān)系著每一個的生活質(zhì)量。飲食養(yǎng)生這方面的知識您掌握多少呢?經(jīng)過搜索和整理,小編為大家呈現(xiàn)“雪菜肉絲面的做法”,歡迎大家與身邊的朋友分享吧!
雪菜肉絲面的做法對于一般人來說都是會的。而且大多數(shù)人也不會覺得自己做的雪菜肉絲面不好吃,這也許就是人的一種自我認(rèn)可吧。雪菜肉絲面是我們在平時經(jīng)常能夠吃到的一種面,不僅面館有的賣,而且自己也會做。自己的做法很簡單,把之前準(zhǔn)備好的肉絲和雪菜一起放進(jìn)去煮熟了再下面條就可以了。
關(guān)于雪菜肉絲面的做法,聽起來似乎很簡單,但是要把雪菜肉絲面做好,并不是這么容易的,這并沒有大家想象中的那樣簡單,其實(shí)任何事情都是這樣子的。那么,下面就來詳細(xì)地介紹一下雪菜肉絲面的做法。
雪菜肉絲面,漢族面食,常見于江南地區(qū)。雪菜肉絲面含有豐富的蛋白質(zhì)和多種維生素,適合各種人群食用。雪菜,又叫雪里蕻,以葉柄和葉片食用,營養(yǎng)價(jià)值很高。雪菜具有利尿止瀉,祛風(fēng)散血,消腫止痛的作用。
用料
主料梅頭肉1塊面條(生)1把
輔料雪菜1碗
調(diào)料色拉油適量醬油適量姜適量料酒適量
雪菜肉絲面的做法
1.梅花肉切絲,用料酒、醬油、姜末腌好
2.雪菜咸菜,過兩遍清水,瀝干水
3.鍋熱以后倒油,加入肉絲炒熟
4.然后加入雪菜絲,炒透炒勻,關(guān)火,盛出
5.然后,用開水下熟一份面條,中間點(diǎn)一兩開水,以便面熟得更均勻
6.把面撈出來,瀝干水,澆一點(diǎn)骨頭湯(如果沒有的話,面湯也成,如果有雞湯,也很好吃),拌勻了,把雪菜炒肉絲舀在上面,就可以了吃了.
小貼士
1、雪菜一定要洗凈,以免會有酸味道影響口感。
2、喜歡吃辣的,可以加入少許紅辣椒同炒。
3、炒肉絲時要用大火,動作要快一些這樣肉絲的口感才不會柴。
4、色拉份量要少
5、調(diào)味粉要盛滿一勺
菜品特色
這面,跟榨菜肉絲面有一拼呵,雪菜換榨菜就是另一個版本了。這種面有個好處,快手好吃,四季皆宜,還可以做一大份雪菜炒肉絲出來存冰箱里,如果像我一樣不挑食的話,三兩天內(nèi)都不用操心面碼啊,面鹵啊什么的。
有了上面的關(guān)于雪菜肉絲面的做法的介紹,相信很多人在以后的生中做起雪菜肉絲面來,肯定會更加的得心應(yīng)手,而且做的味道肯定是要比之前自己亂做的要好吃的多。但是大家記住一點(diǎn),那就是,在做雪菜肉絲面的時候千萬不要放鹽,否則會不能吃的
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很多人都是特別愛吃面食的,各種各樣的面怎么吃也吃不夠,記得上學(xué)時代最愛吃的就是雪菜肉絲面,喜歡里面的雪菜,更喜歡美美的肉絲,到現(xiàn)在還是會記得它的味道,在平時的生活里吃面的機(jī)會也就少了很多了,今天我們就給大家介紹雪菜肉絲面的做法,如果想吃了,自己就可以做了。
雪菜大家應(yīng)該都知道,也叫雪里蕻,它的營養(yǎng)是很豐富的,能夠很好的消腫止痛,利尿止瀉,雪菜肉絲面那么大家應(yīng)該更都了解吧,很多人都特別喜歡這樣的面食,今天我們就來看看雪菜肉絲面怎么做。
雪菜肉絲面
材料:
面條200克,豬瘦肉100克,雪里紅50克,紅辣椒1個。
調(diào)料:
食用油20克,香油1小匙,醬油1小匙,白糖1小匙,味精1小匙。
做法:
1.豬瘦肉洗凈切成絲,
2.雪里紅洗凈切成長段,
3.紅辣椒洗凈切絲,
4.鍋內(nèi)倒入油,燒熱,下豬肉絲翻炒,把肉絲炒至變色時,放入雪里紅、紅辣椒、醬油、白糖、味精、香油炒勻盛出,即為面料,
5.把面條煮熟,撈入碗內(nèi),將炒好的面料倒在上面,加上清湯即可。
特點(diǎn):
清淡爽口,味道鮮美。
廚師一點(diǎn)通:
把雪里紅煮爛后再食用,味道會更好。
雪菜肉絲湯面 :Noodle Soup with Shredded pork and potherb Mustard
主料
面條 200g。豬瘦肉、雪菜
配料
料酒1小匙 生抽 1大匙 糖1/2匙 鹽1/2匙 蔥花、姜末少許 油 1大匙
做法
1、雪菜洗凈,切成碎末,豬瘦肉洗凈,切細(xì)絲。
2、鍋燒熱后倒入油燒熱,燒至于六成熱爆香蔥花姜末,放入肉絲大火炒,變色后加入料酒,再加入雪菜翻炒,最后加入鹽即可。
3、鍋內(nèi)入少許油,燒熱后加入蔥花爆香,加入生抽和糖、適量的水,煮沸后加入面條放入滾水中煮熟,盛入碗中,加入雪菜肉絲即可。
6小貼士
1、雪菜一定要洗凈,以免會有酸味道影響口感。
2、喜歡吃辣的,可以加入少許紅辣椒同炒。
3、炒肉絲時要用大火,動作要快一些這樣肉絲的口感才不會柴。
4、色拉份量要少
5、調(diào)味粉要盛滿一勺
今天我們介紹的雪菜肉絲面大家應(yīng)該都學(xué)會了吧,很多人在平時都沒有多少時間去做飯,因此就會特別的喜歡吃面食,面食通常也都是很簡單的,經(jīng)過幾分鐘就能夠做出很好吃的面食來,以后如果想
現(xiàn)如今社會剩男剩女那么多,而到了適婚年齡的你還沒結(jié)婚,家里人肯定很急,那你怎么辦呢?為了找到更好的,你肯定還會等。但是在等的過程中,你不妨完善下自己,學(xué)做幾道可口的小菜為自己加分。下面就讓小編來為大家介紹一下面條菜肉絲面這道菜的做法吧。
2.1先用醬油和鹽把肉絲炒好盛出來
3.2面粉和成硬面團(tuán),搟成面片,切成面條,切好的面條備用。面條菜做的湯面,用手搟面是最傳統(tǒng)的做法。也最本味,最好吃。
4.1加入開水煮上3分鐘,讓西紅柿的味道煮出來
5.2鍋中放過少許油,炒香姜末后下入西紅柿炒出紅油
6.把面條下入,炒好的肉絲入
7.最后把面條菜下入
8.半分鐘面條菜就熟了,關(guān)火享用吧
看完小編對面條菜肉絲面的詳細(xì)解析,是不是很想動手做啊。不過你想要做得好吃、美味,那就看你自己的本事了。
肉絲面在我們的生活中是一種很常見的食物,很多人對于肉絲面的熱愛程度是不能形容的。肉絲的細(xì)嫩和面條的爽滑搭配在一起了,很多人喜歡在早餐的時候食用這個肉絲面,對于肉絲面的做法也是很了解的。有些人在夏天的時候不想吃飯的話也是可以食用這個肉絲面的。今天要說的就是肉絲面的做法。
很多人對于肉絲面的做法有自己的見解,因?yàn)槊總€人的口味都是不一樣的,所以做出來的肉絲面肯定會有些差別的,下面的肉絲面的做法是比較常見的,有興趣的可以看一下。
肉絲面的做法
做面材料:
面條200g,豬瘦肉、雪菜各100g,料酒1小匙,生抽1大匙,糖1/2匙,鹽1/2匙,蔥花、姜末少許,油1大匙。
面的做法:
1.雪菜洗凈、切成碎末,豬瘦肉洗凈、切細(xì)絲;
2.鍋燒熱后倒入油燒熱,燒至六成熱時爆香蔥花姜末,放入肉絲大火炒,變色后加入料酒,再加入雪菜翻炒,最后加入鹽即可;
3.鍋內(nèi)入少許油,燒熱后加入蔥花爆香,加入生抽和糖、適量的水,煮沸后加入面條放入滾水中煮熟,盛入碗中,加入雪菜肉絲即成。
溫馨提示:
1.雪菜一定要洗凈,以免會有酸味道影響口感。
2.喜歡吃辣的,可以加入少許紅辣椒同炒。
3.炒肉絲時要用大火,動作要快一些這樣肉絲的口感才不會柴。
上面就是向大家介紹了關(guān)于肉絲面的做法資料,相信一些不會做肉絲面的人看了之后也會很清楚那個做法了。如果在早上的時候來一碗肉絲面的話,對于要上班或者是要上課的人來說,都是對身體能量的一種補(bǔ)充。現(xiàn)在想吃的話就可以自己動手啦。
木耳肉絲是我們經(jīng)常可以吃到的一種菜肴,在很多小的餐館里面,這道菜是很受歡迎的,雖然它看起來簡簡單單,但是吃起來是非常美味的,人們還可以根據(jù)自己的口味選擇不同風(fēng)味的木耳肉絲,搭配上軟糯的面條,很可口,接下來我們就為大家詳細(xì)的介紹一下關(guān)于木耳肉絲面的做法。
做法一
主料:面條100克、豬瘦肉絲50克、青椒絲30克、黑木耳絲10克。
輔料:高湯、淀粉、鹽、雞精、胡椒粉、香油、色拉油各適量
美食做法:
1、肉絲用淀粉上漿。
2、鍋放油燒熱,將肉絲炒香,放青椒絲、黑木耳絲、高湯燒沸后加入面條煮。
3 、水開后,撇去浮沫,用鹽、雞精調(diào)味,撒上胡椒粉,淋上香油即可。
小貼士:
面條可以直接下鍋煮,也可將面條煮熟后撈出過涼,再加入肉絲湯中煮。
做法二
原料:黑木耳、豬肉
配料:芹菜、辣椒、蒜、姜、香油、鹽、味精
方法:
1、黑木耳溫水泡洗干凈(注意看看泡黑木耳的水有沒有明顯的變色,以防添加色素),并多次沖洗備用。芹菜切條,青紅辣椒對切,蒜切片,姜絲少許。肉切絲加鹽,味精勾芡備用(勾芡的目的在于保持鮮肉嫩度)。
2、大火,油燒8成熟,下肉,翻炒到變色。
3、放芹菜、辣椒,快速翻炒2分鐘。
4、加黑木耳,翻炒2分鐘,加鹽和味精,可視自己喜好,不放味精。
上面的這些內(nèi)容就是關(guān)于木耳肉絲面的做法的介紹了,在平時的生活當(dāng)中,木耳肉絲也是一道很下飯的菜,木耳中有豐富的營養(yǎng)物質(zhì),在加上新鮮的豬肉,葷素搭配,對我們的身體也有極大的好處,大家趕緊把這些做法收藏起來吧。
癌癥肆虐的今天,你是否也感到過害怕。癌癥這一可怕的疾病,為什么離人類越來越近?飲食因素起到?jīng)Q定性的作用。所以,遠(yuǎn)離癌癥,首先要做的就是健康飲食。而健康飲食的第一布,你需要自己在家做。下面,就讓小編來給大家介紹關(guān)于菠菜肉絲面
2.菠菜洗凈后分成兩部分,根莖部分用來炒肉絲,菠菜葉打成菠菜汁備用。
3.菠菜葉打成菠菜汁備用。
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7.面粉中加入5克鹽,用菠菜汁和面(面盡量和得硬一些)。
8.面和好后餳30分鐘。
9.面餳好后切小塊并搟成1厘米后的面塊。
10.用面條機(jī)先壓成薄面片,然后再壓成面條就可以了。
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14.煮面條和菠菜炒肉絲的做法大家都知道,我就不寫了,直接上圖了。
15.熱騰騰的,開吃吧。
看完菠菜肉絲面這道菜的具體方法步驟,也許你會覺得有點(diǎn)復(fù)雜,但這真的只是你的執(zhí)念而已。如果你能夠全身心地投入到實(shí)踐做菜中去,相信你很快就能完成。
假如你已結(jié)婚,你肯定能享受到“妻子的美食”的待遇。但是當(dāng)老婆不在家,你該怎么辦呢?或許有很多男人會選擇快餐.泡面等等。但如果你自己會做?這畫面會不會很美呢?相信你妻子也特別愿意看到。那么,下面就為大家介紹下有關(guān)青椒肉絲面的做法吧。
2.2將豬肉洗凈后切成絲。
3.1攪拌均勻后蒙上保鮮膜冷藏20分鐘左右。
4.2將切好的肉絲,加一小勺料酒、一小勺半生粉、一大勺醬油。
5.1再倒入肉絲。
6.2鍋內(nèi)放一大勺油,下蔥姜爆香。
7.1洗凈鍋,再放一大勺油,下青椒翻炒。
8.2炒至變色后盛出。
9.變色后倒入炒好的肉絲,淋上適量的開水和一大勺醬油。
10.撒兩小勺糖和鹽、一小勺雞精。
11.快速翻炒均勻就可關(guān)火了。
12.在炒青椒肉絲的同時,就可以煮面條了。
13.面條煮好后撈出。
14.澆上炒好的青椒肉絲,一碗香噴噴的面就OK啦。
其實(shí)做菜也沒有那么難的,只要用心按照步驟去做,你一定會做出和飯店一樣美味的食物哦,快來動手做一下青椒肉絲面
健康的生活當(dāng)然離不開營養(yǎng)的美食,營養(yǎng)的美食當(dāng)然離不開嫻熟的烹飪技巧。所以我們經(jīng)常在家里學(xué)做飯,烹飪技術(shù)才會越來越好 ,那么今天小編就為大家來介紹香菇肉絲面的做法,趕快來提高一下你的烹飪技術(shù)吧!
2.在煮鍋中加入適量水燒開。
3.將準(zhǔn)備的材料切好。
4.炒鍋中倒入油燒熱,倒入切好的瘦肉和紅辣椒。
5.炒一分鐘,加入一匙鹽,繼續(xù)炒一分鐘。
6.倒入香菇,炒兩分鐘。
7.加入適量老抽使其著色,加入半匙雞精,炒一分鐘便可起鍋。
8.將炒好的香菇肉絲裝盤待用。
9.燒開的水中加入適量面。
10.加入適量鹽,煮四分鐘左右,加入適量老抽,雞精,煮一分鐘關(guān)火。
11.將面盛于碗中,加入炒好的香菇肉絲,撒上小蔥便可以吃了。
今天小編介紹的香菇肉絲面可是色香味俱全,這你可不容錯過,趕快去嘗試著做一做,讓你的嘴巴過過癮。
面食應(yīng)該是北方人都經(jīng)常會吃的吧,各種各樣的面都是很有營養(yǎng)的,而且面的做法是很簡單的,如果平時沒有多于的時間去做飯都會煮一些面來吃,大家不要認(rèn)為煮面就是很好做的,其實(shí)煮面還是需要一些技巧的,面的做法有很多,下面我們看看雞蛋肉絲面的做法。
肉絲面應(yīng)該是大家都喜歡吃的吧,面是我們在平時的生活中都應(yīng)該會吃的,不僅僅是因?yàn)槭∈率×?,還是很有營養(yǎng)的,也能夠做出很多種口味的面食來,下面我們來看看雞蛋肉絲面的做法。
雞蛋肉絲面做法
1
番茄切丁。芹菜切段,香菇切絲,洋蔥切丁。姜切末
2
起油鍋,先炒雞蛋,炒熟后備用,
接著放入洋蔥,翻炒一下后放入肉絲和姜末,稍微翻炒后加入番茄,
番茄最好炒到融化后放入香菇和芹菜,稍微翻炒加入水。大火燒開,等水燒開后在繼續(xù)大火燒五分鐘左右。
3
放入適當(dāng)?shù)柠},放入面條,帶面條快熟時,放入雞毛菜和雞蛋。稍微煮一分鐘后,關(guān)火出鍋。
榨菜肉絲面
材料
3人份:
材料:面條200克、榨菜75克、肉絲100克
調(diào)料:油2湯勺、生抽1湯勺、蒜片少許、鹽少許、雞精或高湯適量、蔥花適量
做法
1、鍋中下油,將蒜片煸香,下入肉絲翻炒至變色。
2、下入榨菜和肉絲,加生抽一起翻炒。
3、倒入開水,下面條,再次燒開,稍燜片刻。
4、如需調(diào)味,可加適量鹽和雞精。
5、撒蔥花,起鍋,裝碗,開吃。
小訣竅
1、榨菜有老榨菜和嫩榨菜兩種,老榨菜較咸較香,所以要泡過水再炒,嫩榨菜比較不咸,洗凈直接放入同炒即可,調(diào)味應(yīng)視具體情況再定,以免太咸。
2、因榨菜的咸味不一,鹽應(yīng)試具體情況而定,先可嘗一下湯味,不夠再放;沒有高湯可以直接用開水。
3、要快速和方便,記住兩個要點(diǎn):用成品榨菜包、用開水下面,這樣用泡方便面的時間下一鍋開胃的面條真是不難。
對雞蛋肉絲面的做法大家應(yīng)該有了解了吧,喜歡吃面的人以后就要多嘗試著做這樣的一種面,一定是很好吃的,面的種類也是很多的,大家在平時的生活中不要拘泥于吃某一種面,完全可以做很多自己沒有吃過的面。
北方人比較愛吃面,這時大家都知道的事情,所以,北方是有很多好吃的面哦!像什么燴面,擔(dān)擔(dān)面,種類非常的多,而今天為大家介紹的是蝦仁肉絲面哦!非常的好吃,相信你一定會愛上它的。而且它的做法很簡單的哦!快來跟小編來了解蝦仁肉絲面的做法是什么吧!
主料:面條1小包,蝦仁50克,豬瘦肉50克,小白菜2棵、芹菜一棵、蔥一棵。
配料:沙拉油1大匙、清水4杯,醬油、鹽、味精少許。
1、鍋內(nèi)放清水兩大勺,煮沸后把面條投入,加少許鹽煮12分鐘,待熟軟后,撈起沖過冷水瀝干備用。
2、把蝦仁、豬肉、小白菜、蔥、芹菜冼凈,把豬肉切絲,小白菜切小段、蔥、芹菜切碎備用。
3、將沙拉油熱鍋后,加入蔥花及肉絲爆香,然后滴入少許醬炒入味。
5、 加入清水4杯于鍋中,待水沸騰后,再加入煮熟的面條。
5、把蝦仁、小白菜加入鍋中,待沸騰后,再加入鹽、味精及芹菜即可。
功效:
病后調(diào)養(yǎng)
蝦仁對身體虛弱以及病后需要調(diào)養(yǎng)的人是極好的食物。
保護(hù)心血管
能很好的保護(hù)心血管系統(tǒng),它可減少血液中膽固醇含量,防止動脈硬化,同時還能擴(kuò)張冠狀動脈,有利于預(yù)防高血壓及心肌梗死。
通乳汁
蝦仁的通乳作用較強(qiáng),并且富含磷、鈣、對小兒、孕婦尤有補(bǔ)益功效。
在面中放入蝦仁,確實(shí)是非常不錯的方法哦!蝦仁是比較營養(yǎng)的食物,能夠保護(hù)我們的血管,還能夠調(diào)理我們的身體,想要知道蝦仁肉絲面的做法是什么嗎?那就趕快來閱讀上文,相信你一定會做出非常好吃的蝦仁肉絲面哦!
感謝閱讀養(yǎng)生路上網(wǎng)飲食養(yǎng)生頻道的《雪菜肉絲面的做法》一文,本文由我們優(yōu)質(zhì)撰寫和整理而成,希望在您養(yǎng)生路上能幫上忙,也同時希望您繼續(xù)閱讀我們?yōu)槟臏?zhǔn)備的“春季清淡養(yǎng)生的菜做法”專題。