桂花茶的泡法
花茶的養(yǎng)生。
“靜能養(yǎng)生，靜能開悟，靜能生慧，靜能明道。心靜則清，心清則明，心明則靈，心靈則聰慧清醒?！睂?duì)于養(yǎng)生，不乏很多流傳很廣的詩句與名言，養(yǎng)生不再是停留在紙面，也更是我們生活中必須去實(shí)踐的。有沒有更好的飲食養(yǎng)生方法呢？為滿足您的需求，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“桂花茶的泡法”，供大家參考，希望能幫助到有需要的朋友。
茶，在中國人眼中是一種非常養(yǎng)生的飲品。而且，茶的種類也有很多種，如龍井茶、碧螺春、茉莉花等等，這些茶也都是人們?nèi)粘Ｉ钪薪?jīng)常飲用的茶品。茶，所需要它的場合也有很多。比如，在一個(gè)人忙了很久之后，喝上一杯茶，可謂一種享受，宴請(qǐng)賓客時(shí)，喝一杯茶，可以說是一件既傳統(tǒng)又時(shí)尚的事情。
茶，有很多種，每一種茶的口味都不同，也迎合著不同的人群的口感需要。桂花茶，有很多人都在喝，那么，桂花茶究竟怎么泡呢?我們來學(xué)習(xí)一下。
四種桂花茶的泡法
泡法一：
【原料】：桂花12克、山楂6克、黨參3克、冰糖適量。
【做法】：鍋中放300ml水然后放入桂花、山楂和黨參煮5分鐘至沸騰，接著轉(zhuǎn)小火繼續(xù)煮30分鐘，過濾后加入冰糖拌勻即成。
泡法二：
【原料】：桂花干品5克(鮮品15克)，冰糖或蜂蜜適量。
【做法】：將桂花及冰糖置入杯中，用熱開水沖泡三分鐘， 過濾后即可飲用。若以蜂蜜取代冰糖，則待過濾后再添加，攪拌飲用。
泡法三：
【原料】：桂花、玫瑰花各3克。
【做法】：開水沖泡后飲用，每日2—3次。有和胃理氣、溫胃散寒的功效，適用于胃寒疼痛、消化不良、胸悶噯氣。
泡法四：
【原料】：桂花、菊花各3克。
【做法】：開水沖泡后漱口，每日2—3次，有芳香清胃的作用，適用于胃熱口臭。
以上就是桂花茶的四種泡法，喜歡喝茶的人不妨試一試。桂花是百藥之長，不論是泡茶或浸酒內(nèi)服，都有溫中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的作用。有相應(yīng)癥狀的人，可以堅(jiān)持飲用桂花茶哦。這樣，有利于身體機(jī)能逐漸恢復(fù)。
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隨著我們社會(huì)的進(jìn)步以及經(jīng)濟(jì)的發(fā)達(dá)，大家現(xiàn)在越來越關(guān)心自己的身體健康，很多養(yǎng)生保健的方法也不斷的被我們開發(fā)了出來，喝茶就是一種不錯(cuò)的養(yǎng)生保健方法，對(duì)于女性朋友來說，最好的茶當(dāng)然就是花茶了。桃花茶是花茶里面的一種，桃花茶不但可以起到活血通便的功效而且還有美容的好處。
桃花茶的具體泡法：
1取桃花3g(根據(jù)個(gè)人喜好調(diào)節(jié)，由少到多)，放進(jìn)放入400ml左右玻璃杯中;
2加入開水(100度)約8分滿，蓋蓋子燜5分鐘，即可趁熱飲用，很香的哦;
3可加糖或蜂蜜，或摻入自己喜歡的任何一種茶葉中一起沖泡，比如法蘭西玫瑰、玫瑰茄等。
注意事項(xiàng)
推薦喝法：桃花+蜂蜜桃花茶飲用的時(shí)候可以加入甜菊花、冰糖或者蜂蜜一起飲用，這樣既能去除一部分桃花茶的苦味，又可以增加它的美容功效。桃花茶在夏天的時(shí)候做冰鎮(zhèn)飲料時(shí)加入一些冰塊，特別爽口宜人。
桃花茶性寒有利水、活血、通便功效，但久服會(huì)耗人陰血,損元?dú)狻？崭棺詈脛e喝。桃花茶雖好，但其性寒，過量飲用會(huì)引起腹瀉;女性朋友在經(jīng)期和孕期不宜飲用，否則會(huì)造成不良后果。
在上面的文章里面我們介紹了一道養(yǎng)生美容的花茶，那就是桃花茶，桃花茶不但味道很好而且還能起到多方面的功效，所以大家有必要學(xué)習(xí)一下桃花茶的泡法，上文為我們介紹了桃花茶的具體泡法，相信大家都掌握了吧。
花茶是現(xiàn)在人們比較愛喝的一種飲品，只是在沖泡的時(shí)候有些人們不太懂得正確的沖泡方法，這樣就會(huì)將沖泡的順序顛倒，從而讓自己泡出來的花茶味道上面變得不是很好，甚至是會(huì)影響到花茶本身所含有的一些營養(yǎng)物質(zhì)，這個(gè)時(shí)候就可以使用到干薄荷和綠茶來進(jìn)行沖泡，要使用熱水來沖泡。
薄荷茶
材料：干薄荷15克、綠茶3克、冰糖少許。
做法：
1.鍋內(nèi)放入2千克的水煮沸熄火。
2.放入薄荷葉、綠茶。
3.待涼后濾出殘?jiān)?，再加入冰糖攪勻即可引用?/p>
功效：清清涼涼的薄荷能消除夏日的火氣荷腸胃郁悶。如果患有夏季熱感冒，這是一道很不錯(cuò)的調(diào)理飲品。
玫瑰普洱茶
材料：玫瑰花15克、普洱茶3克、蜂蜜適量。
做法：
1.先將普洱茶放在杯碗中，注入開水。
2.第一泡茶倒掉不喝。第二泡加入玫瑰花，再注入開水沖泡，待涼些加些蜂蜜即可。
功效：一般人都飲普洱茶，也就是菊花加普洱茶，然而玫瑰花加普洱茶一起沖泡引用，其芳香怡人更勝菊普，而且能疏解胸悶、氣煩的心情，夏天肝火旺，易發(fā)怒，不妨多喝點(diǎn)玫瑰普洱茶，效果不錯(cuò)。
靈芝薄荷茶
材料：靈芝(切片)2克、薄荷5克、谷芽5克、冰糖少許。
做法：
1.谷芽炒香后，與靈芝放入鍋中，加500克水和適量冰糖，煮至沸騰。
2.再放入薄荷煮2分鐘后，熄火燜5分鐘，待涼即可飲用。
功效：這是適合夏季飲用的養(yǎng)生茶，尤其是面臨考季的學(xué)生更適合。因?yàn)檎齑粼诩抑袦貢?，容易使氣血不順，有煩熱、氣虛等癥狀。這時(shí)，家長不妨煮一壺靈芝薄荷茶，放涼后給小孩喝，能讓孩子神輕氣爽。
麥香檸檬紅茶
制作：將大麥放入冷水中煮10分鐘，加入冰糖煮溶，濾出茶汁;將紅茶包浸入麥汁中煮兩三分鐘，將檸檬切開、擠汁，倒入紅茶麥汁中攪勻即可。
功效：通腸利便，并可改善皮膚粗糙。
椰香奶茶
制作：將紅茶泡入熱開水中，再倒入椰汁、冰糖，煮開即可。
功效：椰汁富含多種無機(jī)鹽、維生素、氨基酸和微量元素，能清熱祛火。
蘋果綠茶
制作：蘋果洗凈，切成小塊，汁水倒入沏泡好的綠茶水中，加500毫升冷開水，放蜂蜜，悶5至10分鐘即可食用。
功效：蘋果富含糖類、食物纖維和維生素，可以治療便秘、貧血，并且能潤膚養(yǎng)顏。
梅子綠茶
制作：將冰糖加入熱開水中煮化，再加入綠茶浸泡5分鐘，濾出茶汁，加入青梅及少許青梅汁拌均即可。
功效：消除疲勞，增強(qiáng)食欲，能夠幫助消化，并有殺菌抗菌作用。
蜜梨綠茶
制作：將蜜梨搗爛、榨汁，留汁去渣，汁水倒入沏泡好的綠茶水中，加500毫升冷開水， 加冰糖即可飲用。
功效：用冰糖和茶一起燉梨，不僅可消痰降火、潤肺清心，還適宜于咳嗽、繁咳失音患者。
葡萄紅茶
制作：用熱開水將紅茶沏好，濾去茶渣; 葡萄去莖洗凈，用消毒紗布榨汁，汁水倒入茶水中，加500毫升冷開水，放糖即可。
功效：健胃利尿，益氣補(bǔ)血，有利筋骨、抗衰老之功效
相信大家對(duì)于玫瑰花肯定都非常熟悉吧，玫瑰花不但有很好的觀賞功效而且還能用來泡茶，用玫瑰花泡出來的茶不但味道很好而且還能起到養(yǎng)生保健的作用，此外玫瑰花茶在美容養(yǎng)顏上面也是功效顯赫，那么玫瑰花茶我們應(yīng)該怎么泡才好呢？其實(shí)泡玫瑰花茶是很有講究的，下文我們給大家介紹一下玫瑰花茶的具體泡法。
1、茶具可以用瓷器、陶器，也可以用玻璃的茶具。我就偏愛用玻璃的茶具來沖泡玫瑰花茶，看著那花朵在杯子里慢慢開放，顏色由透明變綠再變淡淡的紫紅，是一種享受。
2、水要質(zhì)地好，礦泉水，純水或者山泉水比較好。
3、洗玫瑰茶不宜用溫度太高的水來洗，一般用放置了一會(huì)的開水沖洗比較好，因?yàn)槔锩娴牟枞~是綠茶，綠茶出茶快，所以沖洗要比較快速。
4、沖好的茶，宜熱飲。熱飲時(shí)花的香味濃郁，聞之沁人心脾。玫瑰茶泡法：喝熱玫瑰花茶必須將茶杯先行溫?zé)幔苑乐箿囟妊杆傧陆?，這樣才能使茶香充分的飄散出來。此外，因玫瑰花有收斂作用，便秘者不宜飲用。 泡玫瑰花茶時(shí)不宜用溫度太高的水來洗，一
般用放置了一會(huì)的開水沖洗比較好。每次放五朵，最好是在加三顆蜜棗，美容又瘦身，用飲水機(jī)的開水沖泡就可以，有時(shí)間的的話用開水煮玫瑰花和蜜棗，煮出來的水顏色要比泡的重一些，覺得茶葉里面的成分能夠更好的揮發(fā)出來，每次煮三分鐘即可。
5、沖泡次數(shù)1到5次都可以，一般就三次 但水溫不能太高。
在上面的文章里面我們介紹了什么是玫瑰花，我們知道玫瑰花是大家都很喜歡的一種花，玫瑰花不但有觀賞的價(jià)值而且還有食用的價(jià)值，我們可以采用玫瑰花來泡茶喝，上文為我們介紹了玫瑰花茶的具體泡法。
干玫瑰也是可以用來泡茶喝，這是很常見的一種玫瑰花茶，特別是對(duì)于很多女性朋友們來說是非常愛喝這種花茶，喝起來是會(huì)有很濃郁的花香味，這就是可以增強(qiáng)人們的食欲，而且玫瑰花茶里面所包含的營養(yǎng)物質(zhì)也是人們自身所需要的元素，可以達(dá)到美容養(yǎng)顏的效果，對(duì)于皮膚是非常好。
玫瑰采摘
玫瑰花茶使用的玫瑰：落葉灌木，莖密生銳刺，羽狀復(fù)葉，小葉5-9片，橢圓形成倒卵圓形，上面有皺紋，夏季開花，花單生，紫生色至白色，有濃郁芳香。玫瑰花采下后，經(jīng)適當(dāng)攤放，折瓣，揀去花蒂、花蕊，以凈花瓣付窨。廣東玫瑰紅茶實(shí)行單窨，下花量為100斤茶用10~16公斤花;福建玫瑰綠茶兩窨一提，總下花量為100公斤茶用50公斤花;九曲紅梅一窨一提，用花量為20公斤。
茶坯制作
(1)綠茶茶坯的制作。鮮葉用小型滾筒殺青機(jī)殺青，殺青溫度不可太高，一般控制在離殺青機(jī)筒壁4厘米處的空氣溫度為140℃左右。殺青后期注意降溫，避免焦葉。殺青至葉色深且葉片萎軟，香氣顯露時(shí)下機(jī)攤涼。揉捻方法同普通綠茶。
(2)紅茶茶坯的制作。鮮葉先進(jìn)行萎凋，萎凋時(shí)溫度不可太高，環(huán)境溫度30℃左右;時(shí)間不可太長，一般1.5~2小時(shí)。萎凋適度的特征是：葉色暗綠、香氣顯露，含水量60%左右。揉捻、發(fā)酵方法同工夫紅茶。
(3)黃茶茶坯的制作。黃茶的殺青工藝同普通綠茶制法。殺青葉出鍋后趁熱用雙層牛皮紙包裹，放在箱或罐中進(jìn)行悶黃，時(shí)間6~7小時(shí)，中間翻拌一次，使茶葉氧化程度一致，黃變均勻。
烘干
茶葉用電熱鼓風(fēng)干燥箱烘干。開始火溫110℃，烘30分鐘后下烘攤涼。1小時(shí)后復(fù)烘，溫度80℃，烘至茶葉含水量5%時(shí)下烘。冷卻后用薄膜袋裝好，存放于鐵罐中。
花茶是很多女性愛喝的，花茶對(duì)女性身體幫助比較大，常見就是花茶具體美容養(yǎng)顏功效，因此女性選擇花茶都是可以放心進(jìn)行，花茶種類較多，在選擇的時(shí)候可以根據(jù)自己喜愛進(jìn)行，珍珠菊花茶是不錯(cuò)之選，這樣茶對(duì)身體幫助較多，珍珠菊花茶的泡法如何呢，下面就詳細(xì)介紹下。
珍珠菊花茶的泡法：
1、珍珠菊花茶最簡單的泡法，就是取七到八顆珍珠菊放在茶杯中，然后沖入九十五度左右的沸水然后燜制一小會(huì)，如果喜歡喝甜品，則可以放入兩顆冰糖，等溫度適宜以后直接飲用就可以，能起到清肝明目的重要功效。
2、珍珠菊花茶還可以與山楂一起泡制，大家可以取十克珍珠菊花再加入山楂片十克和金銀花十克，用開水沖泡以后飲有，這種沖泡方法泡出的茶品具有化淤消脂的功效，人們經(jīng)常飲用不但能減肥，還能起到降血脂和降血壓的重要作用。
3、珍珠菊花茶與金銀花和茉莉花一起沖泡也是一種不錯(cuò)的選擇，它們一起沖泡以后得到的茶水，香氣誘人，還有清熱解毒的作用，人們經(jīng)常如此飲用，可以減少傷風(fēng)和感冒的發(fā)生，對(duì)人類的咽喉腫痛以及多種上火癥狀都有良好的緩解功效。珍珠菊花茶還可以加蜂蜜沖泡，泡出的茶品有養(yǎng)顏排毒和減少輻射傷害的功效，對(duì)人類的視力也有一定保護(hù)作用。
在對(duì)珍珠菊花茶的泡法認(rèn)識(shí)后，制作珍珠菊花茶的時(shí)候，都是可以根據(jù)以上方式進(jìn)行，但是要注意對(duì)珍珠菊花茶制作數(shù)量上，每次都是不要過多進(jìn)行，制作太多的話，喝不完，這樣的茶口感也是會(huì)改變的，這點(diǎn)也是要注意的。
說起桂花人們首先會(huì)想到那美麗的花，其次便會(huì)想起用桂花做的美食了吧。其實(shí)桂花除了可以給人們供以觀賞之用還可以用來做一些美食糕點(diǎn)。而且人們還可以喝桂花茶。常喝桂花茶還可以起到美容養(yǎng)顏減肥的功效。非常適合女性來喝。桂花茶在全國各地都有種植，大家想喝的話很方便就可以買到。而且現(xiàn)在桂花茶在國外也有著很好的贊譽(yù)。
桂花茶除了有上面所說那些好處之外，桂花茶還有它的藥用價(jià)值的，有的中醫(yī)認(rèn)為，常喝桂花茶可以起到暖胃的功效，還可以治療客串，痔瘡。還可以幫助人們消化。說了這么多桂花茶的好處，很多人更想知道的是桂花茶到底有哪些功效呢，今天就來跟大家分享一下桂花茶的功效。
桂花茶是一款名茶，桂花茶的功效與作用更為人所傳誦，桂花茶的功效是溫補(bǔ)陽氣、美白肌膚、排解體內(nèi)毒素、止咳化痰、養(yǎng)生潤肺，桂花茶的作用是舒暢精神，養(yǎng)陰潤肺，可凈化身心，平衡神經(jīng)系統(tǒng)。
桂花茶溫補(bǔ)陽氣之功效。 主治：陽氣虛弱型高血壓病。癥見眩暈，頭暈，腰痛，畏寒肢冷，大便溏，小便清長，舌質(zhì)淡，苔白，脈沉細(xì)
桂花茶對(duì)于口臭、視覺不明、蕁麻疹、十二指腸潰瘍、胃寒胃疼有預(yù)防和治療作用。
桂花茶具有美白肌膚、排解體內(nèi)毒素、止咳化痰、養(yǎng)生潤肺的作用。夏天很多人覺得皮膚干燥，或由于上火而導(dǎo)致聲音沙啞，在綠茶或?yàn)觚埐柚屑狱c(diǎn)桂花，可起到緩解作用。
桂花茶系桂林特產(chǎn),桂花茶茶葉用鮮桂花窖制后，即不失茶的真味又帶濃郁桂花香氣。飲后有通氣和胃的作用。很適合胃功能較弱的老年人飲用。
以上就是為大家介紹的桂花茶的功效，相信大家對(duì)于桂花茶已經(jīng)有了一定的了解了。不過雖然桂花茶有那么多的功效，但是若有有人感覺自己口干，非常餓卻不想吃飯的話是不適合喝桂花茶的。
茶是很常見的，茶每天每人都是會(huì)大量選擇，所以對(duì)茶在喝的時(shí)候，也是要注意適量，尤其是對(duì)在晚上的時(shí)候，都是要奧減少對(duì)茶的選擇，否則也是會(huì)引發(fā)一些其他問題出現(xiàn)，尤其是對(duì)菊花茶、玫瑰城、龍井茶的選擇，都是不能喝的過多，這些都是會(huì)影響到睡眠，那桂花茶的做法如何呢?
對(duì)桂花茶的做法怎么樣呢，這樣的茶在制作上，也比較簡單，所以對(duì)它制作的時(shí)候，并不是把它想的很難，對(duì)它的制作先進(jìn)行了解，這樣使得對(duì)桂花茶制作能夠順利進(jìn)行。
桂花茶的做法：
材料：白糖，大菜(燕菜)條
做法：
1.剪下適量大菜條，用冷水浸泡20分鐘，吸收水份。
2.泡好后的大菜條變得柔軟了，然后把水份擠干。
3.把少許桂花用熱水沖泡，像泡茶一樣，最好蓋著蓋子，然后放糖。
4.把大菜條和桂花茶一齊倒進(jìn)鍋里，大火煮至大菜條完全融化。
5.邊煮邊攪拌，以防粘底。
6.煮好后倒進(jìn)容器，放在常溫下凝固。(注意，不用放進(jìn)冰箱也可凝固)
7.凝固后倒出容器的樣子，切片。
晶瑩剔透的桂花茶凍
材料：干桂花5克，白糖30克(可根據(jù)自己喜甜的程度調(diào)整)，瓊脂15克，開水1000克。
做法：
1.瓊脂用清水浸泡備用
2.干桂花用開水沖泡，然后放白糖，最好用蓋子蓋住燜一會(huì)兒
3.泡好的瓊脂從水里撈出來，淋干水分
4.把淋干水分的瓊脂和用開水沖泡的桂花茶一起放入鍋里，小火煮至瓊脂融化。要邊煮邊攪拌，防止粘鍋底
5.煮好后倒入容器內(nèi)，放冰箱冷藏至凝固成桂花凍。吃時(shí)切塊即可
通過以上介紹，對(duì)桂花茶的做法也是有著一些了解，因此對(duì)它制作的時(shí)候，都是可以按照以上方法進(jìn)行，但是要注意的是，對(duì)這樣茶在喝的似乎，也是要適量，它雖然對(duì)人體排尿、排毒有著很好幫助，但是多喝也不利于身體健康。
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