椒鹽是什么
飲食養(yǎng)生是什么。
“中醫(yī)養(yǎng)生之道，不在求仙丹靈藥，而首在養(yǎng)心調(diào)神，養(yǎng)心養(yǎng)性可稱是養(yǎng)生之道的“道中之道”！”人類的發(fā)展歷史中，養(yǎng)生觀念不斷更新，作好了養(yǎng)生我們的生活質(zhì)量才更好。如何避開有關(guān)飲食養(yǎng)生的認(rèn)識(shí)誤區(qū)呢？考慮到您的需要，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“椒鹽是什么”，歡迎您閱讀和收藏，并分享給身邊的朋友！
椒鹽其實(shí)就是一種食用的調(diào)料品，主要成分就是花椒粉和鹽。椒鹽是把花椒粉和磨碎然后和鹽混合在一起方到鍋里面炒一下，炒處香味就盛出來，靜置放涼了之后備用就可以了。椒鹽聞起來有一股芳香的味道，離的近會(huì)微微有些刺鼻。但是大多數(shù)情況下椒鹽都是用來蘸著一些食物吃的。
椒鹽吃起來口感很香略帶些麻酥酥的感覺。其實(shí)椒鹽的食用方法很多，可以做椒鹽大蝦、椒鹽核桃和椒鹽土豆條等，還有下面介紹的很有營養(yǎng)的椒鹽排骨，來看看它的具體制作方法吧!
椒鹽排骨的制作方法
用料
主料
豬大排500克
輔料
小麥面粉半杯玉米淀粉半杯
調(diào)料
食鹽3勺花椒1勺料酒1勺生抽2勺五香粉1勺
椒鹽排骨的做法
1.將排骨砍成大約2厘米大小的段，用料酒、生抽醬油和五香粉腌30分鐘入味
2.面粉和玉米淀粉混合，加適量水?dāng)嚢杪晕⒄吵怼⒂每曜犹羝鹩辛鲃?dòng)感的面糊，將排骨放入面糊中夾出，排骨表面可以掛上一層薄糊即可
3.鍋中不放油，把鹽和花椒放入鍋中，以微火慢慢把鹽和花椒烘出香味，且鹽略微變黃后倒在案板上，用搟面杖將胡椒搟碎成胡椒鹽面?zhèn)溆?/p>
4.然后在鍋中倒入可以沒過排骨的油，燒至6成熱時(shí)轉(zhuǎn)小火，將腌好的排骨一塊塊蘸了面糊后放入油鍋中煎炸成金黃色全部撈出
5.撈出油中的雜渣后繼續(xù)加熱油至9成熱，將煎好的排骨再一次放入油鍋中第二次煎炸一下后即可撈出瀝油，并盛入盤中，將一半的花椒鹽面均勻地撒在排骨上，而另外一半則可做蘸食用。
食用椒鹽可以幫助我們健胃利脾，還能夠去除我們身體里的濕氣起到止痛的作用。椒鹽是人們吃肉類食物不可少的調(diào)料，它可以把肉類的膻味去除，讓肉類食物更好吃。椒鹽這種調(diào)料對(duì)于一般的人都可以食用，但特殊的人群如：孕婦、高血壓、白內(nèi)障等人最好不要食用椒鹽。
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核桃對(duì)于大家來說都不陌生，而且大家都知道核桃是一種很好的補(bǔ)腦的食物。順便上面關(guān)于核桃的做法也有非常多的介紹，小編今天就為大家來介紹一下椒鹽核桃的做法。
核桃性溫，味甘。具有補(bǔ)氣養(yǎng)血，溫肺潤腸的功效。中醫(yī)臨床用于治療肺腎兩虛，久咳痰喘，陽萎遺精，小便頻數(shù)，婦女痛經(jīng)，乳汁不通，失眠多夢等癥。核桃含有豐富的脂肪(成份主要為對(duì)人體健康有益的不飽和脂肪酸)，蛋白質(zhì)，碳水化合物，另外，核桃還含有維生素A，維生素B1、B2、維生素C，維生素E，卵磷脂，葉酸，泛酸，無機(jī)元素鈣、鐵、磷以及微量元素鋅、錳、鉻等。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)實(shí)驗(yàn)表明核桃所含豐富的不飽和脂肪酸可以提高人體血清蛋白，降低膽固醇，有效預(yù)防心腦血管疾病;核桃中的蛋白質(zhì)、磷脂和不飽和脂肪酸能滋養(yǎng)人體大腦細(xì)胞，增強(qiáng)腦功能;鋅、錳、鉻等元素是人體不可缺少的微量元素，可以補(bǔ)充人體在衰老過程中日益減少的微量元素鋅和錳，而鉻可以促進(jìn)糖的利用，因而具有抗衰老的作用。
椒鹽核桃做法是：1、用紗布將花椒、丁香、茴香包起來，放在鍋里加入清水。2、鍋里加入粗鹽，用大火燒開再煮10分鐘后關(guān)火。3、將核桃倒入煮好的湯底里。煮10分鐘后撈起。4、撈起后瀝干核桃水分。5、烤箱預(yù)熱200度，放入核桃烤20分鐘，放涼后即可食用。
看了椒鹽核桃做法的具體步驟之后是不是覺得椒鹽核桃是非常容易做的一道菜，椒鹽核桃能夠給人體帶來非常多的營養(yǎng)而且也會(huì)有豐富的口感。對(duì)于喜歡廚藝的人來說平時(shí)可以嘗試一些其他的核桃的做法。但是核桃里面含有大量的油脂，一次性不要服用過多，可能會(huì)使你消化不良。
椒鹽這種東西在我們生活中的應(yīng)用是比較多的，主要可以用來制作椒鹽雞翅、椒鹽鮮蝦以及椒鹽羊排等。對(duì)于這種比較好的食物調(diào)料，它主要是利用四川的花椒去制作的，我們先要把花椒進(jìn)行炸酥，在把花椒弄碎之后加上一些調(diào)料就可以了。椒鹽對(duì)我們制作食物非常有幫助的，希望你們可以去了解一下。
椒鹽這種東西，只要大家知道它是一種什么樣的東西，才能夠去利用它來制作各種我們比較喜歡吃的食物。所以對(duì)于生活中任何一種食材，我們都要去了解它的食用方法，才好制做成美味的食物。
椒鹽為中國各個(gè)地區(qū)常見的調(diào)味料。可以用小中火將花椒粒與鹽炒約一兩分鐘至花椒香氣溢出，盛起待涼即可。中國華北地區(qū)，椒鹽的做法是將花椒炸酥，碾碎成粉，攙在細(xì)鹽之中，一般作為炸雞或者其他炸肉的調(diào)料，可以加在油炸食品包裹的面糊中，也可以炸好后用油炸食品蘸著椒鹽吃。也可以制作多種面食，比如烙餅，牛舌餅。椒鹽同樣可用于燒烤。
原料介紹
花椒粒炒香后磨成的粉末即為花椒粉，若加入炒黃的鹽則成為花椒鹽，常用于油炸食物沾食之用。是四川菜常用味道之一，香麻而咸，多用于熱菜。
營養(yǎng)分析
1. 花椒氣味芳香，可除各種肉類的腥膻臭氣，能促進(jìn)唾液分泌，增加食欲;2. 日本醫(yī)學(xué)院研究發(fā)現(xiàn)，花椒能使血管擴(kuò)張，從而能起到降低血壓的作用。
制作指導(dǎo)
1. 調(diào)制時(shí)鹽須炒干水分，碾為極細(xì)粉末，花椒須炒香，亦碾為細(xì)末，隨制隨用，不宜久放;2. 應(yīng)用范圍：雞、豬、魚類等動(dòng)物為原料的菜肴。 如：椒鹽八寶雞、椒鹽蹄筋、 椒鹽里脊、 椒鹽魚卷、椒鹽排骨、 椒鹽大蝦等。
對(duì)于文章介紹的椒鹽是什么東西，相信那些沒有持家的朋友應(yīng)該知道椒鹽可以用來制作什么食物了吧。我們?cè)谏钪胁灰恢莱悦牢兜氖澄?，而缺乏?duì)美味食物的制作方法的了解。我們想要品嘗到每一個(gè)地區(qū)的美食，就需要對(duì)它使用的調(diào)料有一些了解。
椒鹽蝦是漢族特色美食，是一道粵菜。制作椒鹽蝦主要是選擇海蝦。這道菜香辣鮮嫩。制作的時(shí)候選擇上好的海蝦，先在水里泡制，制作的時(shí)候不用去殼，直接用鹽以及調(diào)料一同炒制。椒鹽蝦營養(yǎng)豐富，肉質(zhì)松脆，身體虛弱需要進(jìn)補(bǔ)的人可食用。椒鹽蝦能降低膽固醇，能預(yù)防動(dòng)脈硬化。
下面來介紹椒鹽蝦的一些制作方法。
方法一：鮮活中蝦用水洗凈，先剪蝦須、蝦槍，剔出槍下雜物，剪清蝦爪及橈足，晾干。炒鍋用中火燒熱，放入精15克，炒至燙手而有響聲時(shí)，端離火口，倒入五香粉2克，拌勻即成淮鹽。辣椒切成米粒狀。炒鍋用旺火燒熱，放入花生油，燒至五成熱，下海蝦泡油至八成熟，連油一起倒入笊籬瀝去油。炒鍋回火上，放入已泡油的中蝦略煎片刻，加淮鹽和辣椒粒，炒至熟，裝盤，堆成山形。四周伴以香菜即成。
方法二：蝦洗凈后去筋；鍋內(nèi)倒油燒至7成熱，倒入蝦快炸2分鐘；（注意控制火候，如果炸的太過蝦會(huì)變老失去鮮嫩口感）。撈出控干油備用；把粗鹽倒入平底鍋內(nèi)，加熱至鹽粒發(fā)燙，不斷晃動(dòng)鍋?zhàn)?、用鏟子翻動(dòng)；鹽粒變燙后加入花椒繼續(xù)晃動(dòng)，使之混合均勻；加熱到鹽粒開始變成淺淺的黃褐色，花椒散發(fā)出香味；將蝦倒入花椒鹽，混合，炒幾下，使每只蝦均勻裹上椒鹽粒；再加入蔥白和碎干辣椒炒勻；關(guān)火，加蓋，用椒鹽溫度燜焗蝦5－8分鐘，即成。
制作椒鹽蝦的時(shí)候需要注意，所用的鹽必須是椒鹽，這樣制作出來的蝦味道才更加鮮美。支付的時(shí)候一定要用鮮蝦，不要使用冷凍過的海蝦。在制作的過程當(dāng)中，添加蒜蓉的時(shí)候，火候一定要小，否則蒜蓉容易被炸糊，這樣做出來顏色不好看，味道也不鮮美。
椒鹽和雞塊是最好的組合，而且是很受歡迎的，味道很好，也是非常好的下酒菜，家里來了朋友，親戚，可以為他們展示一下廚藝，平時(shí)多學(xué)習(xí)各種美食的做法也是很幸福的事情。
做法 一、椒鹽雞塊
材料
去骨雞腿肉2片米酒1大匙白胡椒少許蛋1個(gè)低筋面粉2大匙蔥1支蒜米2顆辣椒少許九層塔1把鹽少許花椒粉少許
做法
step1
主要的爆香料蔥蒜辣椒切末備用。雞腿肉去皮、切一口大小，加入醃料靜置約30分鐘。
step2
將面糊依序加入雞腿肉中拌勻。熱油鍋。
step3
滴一滴面糊下去，如果很快浮起來、起泡，就代表溫度夠了。
step4
炸到浮起、金黃，撈起來，油鍋轉(zhuǎn)大火，再倒入雞塊續(xù)炸30秒。
step5
這樣的狀態(tài)其實(shí)就可以吃了。跟蜂蜜芥末醬好搭~
step6
雞皮干煎、利用雞油爆香蒜與蔥白、花椒粉、鹽。
step7
加入雞塊翻兩翻，加入蔥綠、辣椒與九層塔。
做法二、椒鹽雞塊
材料
雞腿肉（切塊）300克蛋黃1個(gè)太白粉（或地瓜粉）90克蔥2支蒜3瓣辣椒1-2支植物油適量鹽1/4小匙白胡椒粉1/4小匙酒1大匙蒜泥1大匙砂糖1小匙醬油1大匙
做法
step1
將雞腿肉和醃雞料放入密封袋內(nèi)，密封好用手抓勻，再放入冰箱醃30分鐘以上
step2
油炸之前加入蛋黃混勻
step3
將步驟2沾裹上一層太白粉，靜置一會(huì)備炸
step4
將蔥、蒜和辣椒切末備用
step5
將鍋中的植物油燒熱后，放入步驟3，用大火炸約2-3分鐘至金黃后撈出
step6
再次升高油溫，將雞塊回鍋炸約1分鐘，撈出并瀝干油分
step7
在另一個(gè)鍋中加入適量的植物油，放入步驟4炒香
step8
倒入步驟6翻炒，再將鹽和白胡椒粉高高地撒下拌勻即可
做法三、椒鹽脆雞塊
材料
雞脯肉，雞蛋，黃油，鹽，糖，味精，生粉各適量.
做法
將雞脯肉洗淨(jìng)后切成大塊，然后每一邊都切橫與直交叉的花紋，再放入碗內(nèi)，加鹽，糖，味精與料酒拌勻備用.
預(yù)備兩個(gè)碟，一個(gè)裝生粉，另一個(gè)裝打散的蛋汁備用.熱油鍋油燒至火熱，先把雞塊裹上一層薄薄的生粉，再沾滿蛋汁， 然后再回裹上第二層生粉，把多余的生粉抖下后，再放入熱油鍋炸至金黃浮起再撈出放在廚紙上瀝干油.
小火熱油鍋放一匙黃油溶化后再放入蒜茸爆香，回鍋炸好的雞塊，再快炒拌勻即可出鍋裝盤.吃時(shí)可點(diǎn)椒鹽.
魚是我們生活中不可或缺的食材，魚肉當(dāng)中富含營養(yǎng)，其中豐富的魚肝油成分能夠極大的補(bǔ)充維生素，而魚類的皮也是不能浪費(fèi)的部分，魚皮當(dāng)中的膠原蛋對(duì)于女性來說是美容的好原料，而且魚皮還能做出美味的佳肴，例如椒鹽魚皮是一道經(jīng)典的美味，下面就來看看具體的做法講解吧。
主配料：魚皮100克、雞蛋50克、蔥末3克、香菜葉20克。
調(diào)料：味精1克、精鹽3克、紹酒10克、干淀粉20克、椒鹽2克、色拉油500克（耗約50克）。
（1）將魚皮用刀切成5厘米長、2.5厘米寬的片，放在碗內(nèi)，加入少許紹酒、精鹽、味精、蔥末拌勻腌漬。將雞蛋磕入碗內(nèi)，去蛋黃留蛋清，加適量淀粉和少量清水調(diào)成蛋糊，待用。
（2）炒鍋置火上燒熱，加入色拉油燒至五成熱，將腌好的魚皮拖上蛋糊逐片放入油鍋內(nèi)，用筷子劃散，待炸至微黃色時(shí)撈出，裝在盤內(nèi)，撒上椒鹽、蔥末，四周擺上香菜葉，即可上桌食用。
椒鹽魚皮制作過程中的注意事項(xiàng)：
1、魚皮在腌制以前用鹽在魚皮上抹一下，可以除去魚皮上的粘液。
2、在腌制魚皮的時(shí)候少放點(diǎn)鹽，因?yàn)榻符}里面就已經(jīng)有鹽了。
3、鍋要燒熱在放油，這樣可以防止粘鍋。
4、在炸之前調(diào)一碗面粉糊，炸出來的效果會(huì)更好，因?yàn)檫@次魚皮不多，所以就省略了這一步，不過用在家常菜中不用面粉糊也是可以的。
5、在炸制的時(shí)候火不要太小，用中火快炸，如果火太小的話，魚皮表面不宜焦黃，而且魚皮會(huì)很硬。
椒鹽是花椒和鹽的結(jié)合體，口味比較有特色，玉米偏甜，椒鹽玉米更有特色，這道食物做法比較簡單，需要的食材也不多，非常適合家常。椒鹽玉米中對(duì)玉米的要求一定要嫩，這樣吃起來才好吃。
1.剝好的玉米粒洗凈放開水里煮約2分鐘左右，撈出徹底的晾干水分。在玉米粒里加入一個(gè)雞蛋，拌勻。加入生粉和吉士粉，拌勻，讓每一粒玉米粒都裹上粉。熱鍋下油，油七成熱時(shí)倒入拌好的玉米粒，炸至表面成金黃色撈出控油。用吸油紙稍稍吸下油份，撒入適量的椒鹽和蔥花拌勻即可。
2.新鮮玉米兩個(gè)和適量干淀粉。雞蛋1個(gè)和香蔥適量。削好的玉米粒。有粘在一起的要弄散成顆粒分明。玉米粒中加入蛋清拌勻。再加入干淀粉拌勻，讓每粒都均勻地裹上。平底鍋中油燒至六成熱，即下入一顆玉米粒能慢慢浮起來。分散倒入玉米粒。用筷子撥散粘在一起的玉米粒，炸至金黃色即可。撈出瀝油。倒在大容器里，均勻地撒上椒鹽，再快速簸勻。趁熱撒上蔥花。
3. 火腿腸、胡蘿卜、黃瓜、蔥切丁，姜切碎。玉米粒焯水煮一會(huì)，玉米粒撈出控水，鍋內(nèi)放少許油加蔥，姜爆香。加胡蘿卜丁煸炒至發(fā)軟。加入玉米粒煸炒，加入火腿腸和豌豆粒煸炒，加入黃瓜翻炒，加鹽調(diào)味，加入椒鹽拌勻，最后撒一點(diǎn)蔥花即可，鹽加一點(diǎn)點(diǎn)就可以，不要咸了。
牛肉中含鐵量豐富，牛肉吃法很多，牛排是其中一種，牛排的類型很多，椒鹽牛排的口味比較特別，鹽和花椒的結(jié)合讓牛排的香味更加濃烈。椒鹽牛排做法比較簡單，，如果家里有烤箱也可以烘烤的。
1.牛肉洗干凈切成片，并將肉拍松。加料酒、生抽醬油腌制30分鐘后，加椒鹽粉腌制1小時(shí)。加鹽腌制30分鐘。洋蔥洗干凈，切成圈。土豆去皮洗干凈。土豆切成片?？颈P鋪錫紙。土豆片擺入盤。洋蔥放在土豆上。牛肉放在洋蔥上?？颈P入烤箱，180度，上下加熱，20分鐘左右即可。配些許生菜、番茄即可享用。牛肉入烤盤時(shí)，可以將腌制牛肉的料汁一同淋在肉上，烤制的過程中，料汁滲入到洋蔥、土豆里，很好吃的。 烤箱溫度、及時(shí)間的設(shè)定要具體情況具體分析，靈活掌握。 食用時(shí)，可以根據(jù)自己的口味，添加番茄沙司等調(diào)味品。
2.菜場買的新鮮牛肉洗凈，用刀背敲松。用廚房專用紙擦擦干，放著瀝干，否則煎的時(shí)候會(huì)爆油。等水分瀝干得差不多了放入碗中。敲兩個(gè)蛋 放入椒鹽粉，淀粉，黃酒。洗凈雙手直接上手揉，調(diào)和均勻。靜置半小時(shí)待煎，煎的時(shí)候少油，熱鍋熱油放牛排就好。牛肉油煎之前要用廚房專用紙擦擦干，放著瀝干。否則水很多的話，煎的時(shí)候會(huì)爆油。
3.將牛排斬成寬、厚均勻的條,每條都要帶上骨頭;將牛骨條加入紹酒、醬油、味精、干淀粉和雞蛋液煨味; 全部投入八成熱的油鍋后用漏勺翻動(dòng),炸至呈金黃、浮起,撈出裝盤,佐以花椒鹽。
大閘蟹是一道非常有名的食材。每當(dāng)?shù)搅舜箝l蟹上市的季節(jié)，大閘蟹都會(huì)變得非常的搶手而且有很多人經(jīng)常會(huì)買不到新鮮的大閘蟹。大閘蟹除了平時(shí)的做法之外，還有一種椒鹽大閘蟹的做法，小編帶你來了解一下具體步驟。
椒鹽炒蟹，可算是最下酒的陽澄湖大閘蟹做法。椒鹽炒蟹的做法包括浸、炸、燴三個(gè)步驟。吃時(shí)最好的配酒便是黃酒，也可配一杯冰涼涼的啤酒。對(duì)于喜歡喝酒的人來說，金秋時(shí)節(jié)的這道椒鹽炒蟹可是絕佳下酒菜哦！
1. 準(zhǔn)備小刷子鋼絲球?qū)Ⅲπ匪⑾锤蓛?。特別是大小夾子上的毛毛要用小刀刮干凈。蟹腿蟹殼掰下洗凈放入盤中備用。
2. 大蔥切片，小蔥切段。姜絲蒜末若干。花椒二十粒。備用。
3. 大火熱鍋，倒油后即丟入花椒，大蔥兩片，姜絲蒜末入鍋爆香。下螃蟹快速翻炒至蟹殼微紅。料酒些許。陸續(xù)倒入醬油，醋，繼續(xù)翻炒。
4. 待蟹殼大部分變紅，加鹽繼續(xù)翻炒。如果怕糊鍋，可以倒入一點(diǎn)點(diǎn)冷水。
5. 最后在出鍋前加入小蔥蔥段翻炒幾下，香噴噴的椒鹽螃蟹就做好啦！
峪山島大閘蟹提示：
1、吃時(shí)最好的配酒便是黃酒，而黃酒中又以花雕最佳。
2、也可配一杯冰涼涼的啤酒，細(xì)品現(xiàn)代風(fēng)味的大閘蟹。
看了椒鹽大閘蟹的做法之后是不是覺得眼前一亮，沒錯(cuò)，椒鹽大閘蟹也是一種全新的食用大閘蟹的方法。他讓大閘蟹變得外酥里嫩非常的甜美可口，也能保持大閘蟹原本的甜味。它的制作方法也非常的簡單，在家中也可以進(jìn)行嘗試。在嘗試的時(shí)候，也要注意自己的口味選擇，不要太過重口味。
謠言可以用來做很多的美食，用椒鹽做出的食物營養(yǎng)價(jià)值高，而且口感略有不同，椒鹽和普通的食鹽不一樣，椒鹽的味道會(huì)更好一些，而且口味也不會(huì)太重，腰果是一種很常見的干果，平時(shí)我們可以用椒鹽炒腰果，在制作的方法上面需要先把腰果用水浸泡清理干凈，晾干以后再放進(jìn)鍋中炒制。
椒鹽腰果的做法：
原料：腰果500克
輔料：食用油適量、椒鹽粉少許
1.準(zhǔn)備食材：腰果一盆。
2.腰果用開水泡洗干凈（去塵和去異味）。
3.用過濾網(wǎng)瀝干水。
4.鍋里放食用油燒至8成熱，倒下腰果后調(diào)成中小火炸，期間用鍋鏟翻動(dòng)片刻，炸至稍有焦黃，8分鐘左右即可（不要炸太老了，否則吃起來口感會(huì)有點(diǎn)焦味）。
5.撈起用廚房專用吸油紙吸干多余的油分，趁熱撒上椒鹽粉，攪拌均勻。
6.冷卻后腰果會(huì)變得脆脆，香香的~ 炸的量多吃不完，待腰果冷卻后，用一個(gè)干凈的容器密封好，隨時(shí)都可食用。
用料
腰果
鹽
椒鹽
橄欖油
椒鹽腰果的做法
將腰果放烤盤上，用刷子刷一層橄欖油，盡量均勻涂抹
撒適量鹽與椒鹽在腰果上
烤箱預(yù)熱180度，10分鐘。
蛇對(duì)于很多人來說是比較恐懼的存在，但是在某些地區(qū)吃蛇肉是非常盛行的，蛇肉的營養(yǎng)豐富，對(duì)人體作用很大。蛇肉的吃法很多，椒鹽蛇肉的口味偏麻，搭配紅椒、青椒，椒鹽蛇肉口味更佳。
1.將蛇剁成一段段，焯水，倒入高壓鍋。鍋內(nèi)燒油，倒入蛇料，爆香后放入花生醬、南乳汁、辣油爆炒，加入適量高湯(根據(jù)蛇肉的量而加)，燒開后放入十三香。稍煮一會(huì)倒入高壓鍋內(nèi)，湯汁要沒過蛇肉，放入紅鹵粉(如炒一盤菜的鹽量)，高壓7分鐘。高壓七分鐘后，過兩分鐘拿開高壓鍋冒，放氣打開，挑出蛇肉，不要粘上蛇料。鍋內(nèi)燒大半鍋油，大火燒開后小火將撈出的蛇肉瀝干后倒入燒沸的油里翻炸幾下?lián)瞥?。立即邊翻抖邊撒上味精和椒鹽即可。
2.將蛇肉加料酒拌勻腌片刻；炒鍋?zhàn)⒂蜔涟顺蔁?，下入蛇段炸至金黃色，撈出；待油溫升高時(shí)，下入蛇段復(fù)炸，撈出控油；蔥切末，青紅椒切粒；炒鍋留底油燒熱，下蔥末、青紅椒粒炒香，放入蛇段、椒鹽翻炒，淋入香油即可。
3.洗凈的紅椒切細(xì)絲，改切成粒。洗好的青椒切細(xì)絲，改切成粒。鍋中注入適量清水燒開，倒入蛇肉段。加入鹽、雞粉、料酒，拌勻。蓋上蓋，燒開后用中小火煮約90分鐘。揭蓋，撈出蛇肉，瀝干水分，待用。把蛇肉裝入碗中，加入生抽、吉士粉，拌勻。撒上適量生粉，拌勻上漿，腌漬約10分鐘至其入味。熱鍋?zhàn)⒂?，燒至四五成熱。放入蛇肉，拌勻，用中火炸約1分鐘。至蛇肉呈金黃色，撈出，瀝干油，待用。鍋底留油燒熱，倒入蒜末，爆香。放入青椒、紅椒，炒至變軟。撒上蔥花、胡椒粉、五香粉，炒香。倒入炸好的蛇肉，炒勻。加入鹽、雞粉、料酒、芝麻油。炒勻，至蛇肉入味。關(guān)火后盛出炒好的菜肴即可。
椒鹽是我們中國各個(gè)地區(qū)非常常見的一種調(diào)味料，我們可以選擇使用小火將花椒粒根源從8月一兩分鐘左右的時(shí)間，等到花椒香氣溢出之后神廚待涼然后就可以了，在中國的華北地區(qū)椒鹽的做法主要是將花椒進(jìn)行油炸，然后將它碾碎成粉，摻雜在食鹽中，一般來說都是會(huì)作為炸雞或者是調(diào)味料，那么燒烤椒鹽應(yīng)該要怎么做呢？
喜歡椒鹽的芳香味道不是一天兩天的事情了，應(yīng)該說是由來已久了。椒鹽、芝麻鹽、花生鹽等等都是很讓我很愛的小調(diào)料。 小時(shí)候愛吃花生芝麻鹽：把花生、芝麻焙干，用搟面杖搟碎摻上炒過的鹽末卷在煎餅里，一次可以吃好幾張煎餅。 椒鹽是常用到的小調(diào)料，有她不多，但又時(shí)候沒她卻不行，像做魚的時(shí)候有了椒鹽的加入就可以去除部分魚腥的味道，烤肉的時(shí)候有了椒鹽的摻乎肉就會(huì)變得鮮美異常。
小竅門：
椒鹽的做法是將花椒炸酥，碾碎成粉，攙在細(xì)鹽之中，一般作為炸雞或者其他炸肉的調(diào)料，可以加在油炸食品包裹的面糊中，也可以炸好后用油炸食品蘸著椒鹽吃。也可以制作多種面食，比如烙餅，牛舌餅。
營養(yǎng)分析
1. 花椒氣味芳香，可除各種肉類的腥膻臭氣，能促進(jìn)唾液分泌，增加食欲；
2. 日本醫(yī)學(xué)院研究發(fā)現(xiàn)，花椒能使血管擴(kuò)張，從而能起到降低血壓的作用。
食療作用
花椒有芳香健胃，溫中散寒，除濕止痛，殺蟲解毒，止癢解腥之功效。
花椒粒炒香之后，磨成的粉末就是花椒粉，加入已經(jīng)倉皇的眼都變成了花椒鹽，經(jīng)常服用一些油炸的食物，是我們中國的一些非常常見的調(diào)味料，花椒氣味芬香可以用來除掉各種肉類的膻氣，同時(shí)還能夠促進(jìn)唾液的分泌，增加人的食欲。
蜂蛹也是昆蟲宴里面比較常見的一種，食物，但是很多人在看了他的外表之后就會(huì)感覺到特別的惡心，甚至下不去口，但是風(fēng)油里面含有大量的營養(yǎng)物質(zhì)有非常好的美容養(yǎng)顏的效果。下面小編為你介紹一下椒鹽蜂蛹的做法。
蜂蛹是含有高蛋白、低脂肪、多種維生素和微量元素的理想營養(yǎng)食物。蜂蛹的營養(yǎng)價(jià)值很高，尤其是維生素A的含量大大超過牛肉，蛋白質(zhì)僅次于魚干油，而維生素D則超過魚干油10倍，被譽(yù)為“天上人參”，是一種純天然的高級(jí)營養(yǎng)品。還富含蛋白質(zhì)、氨基酸、鍺、硒、維生素和鈣、另外蜂蛹富含數(shù)十種對(duì)人體有益的酶。
蜂蛹具有補(bǔ)氣養(yǎng)血、強(qiáng)腰壯腎、宣肺潤腸的功效。常食油炸蠶蛹既可為人體提供豐富的營養(yǎng)成分，又可消除疲勞，治療多種心血管病、慢性肝炎、腎炎等病癥。但糖尿病患者不宜食用蜂蛹。
蜂蛹有多種食法，可以油炸，也可以炒食，如清香蜂蛹：用韭菜和雞蛋，把蜂蛹用熱油炸成黃色，再把韭菜切成段，把雞蛋炒八成碎，加入韭菜段和蜂蛹、調(diào)料輕炒一下出鍋裝盤即可。
椒鹽蜂蛹的做法：
1、鍋中開水把蜂蛹焯熟撈出控水待用。
2、鍋中加油，放入少許鹽，等油溫升到八成熱時(shí)，把蜂蛹放入，快速把表皮炸脆即可。（一定不要炸過火，否則就不好吃了）
3、撈出控油，裝盤，均勻的撒上椒鹽即可。
椒鹽蜂蛹相對(duì)來說會(huì)比其他做法的蜂蛹要好看的很多而且也容易下口。蜂蛹能夠給女性帶來大量的膠原蛋白，能夠很好地使女性的皮膚更加有光澤，有著非常好的效果，所以女性可以嘗試一下。不過風(fēng)有也有一定的寒性，所以在月經(jīng)期間最好不要服用，不然的話很有可能會(huì)導(dǎo)致你出現(xiàn)痛經(jīng)或者是其他一些不適癥狀。
香菇是日常生活中比較常見的菌類，不但營養(yǎng)豐富，而且還具有抗衰老的功效，因此備受天生愛美的女性朋友喜愛，尤其是椒鹽香菇更是深受女生們的追捧。其實(shí)椒鹽香菇的做法是十分簡單的，只需要6步就可以完成，完全可以自己在家制作。
一、用料
主料：香菇5朵
調(diào)料：調(diào)和油適量，胡椒粉適量，辣椒粉適量
二、椒鹽香菇的做法
1.香菇洗凈，香菇蒂去點(diǎn)。
2.畫個(gè)十字行。
3.鍋里放油。
4.放入香菇。
5.煎直兩面都是黃色。
6.裝入盤子，散上胡椒粉辣椒粉就可以了。
三、香菇的營養(yǎng)價(jià)值
1、干香菇食用部分占72%，每100克食用部分中含水13克、脂肪1.8克、碳水化合物54克、粗纖維7.8克、灰分4.9克、鈣124毫克、磷415毫克、鐵25.3毫克、維生素B10.07毫克、維生素B21.13毫克、尼克酸18.9毫克。
2、鮮菇除含水85-90%外，固形物中含粗蛋白19.9%，粗脂肪4%，可溶性無氮物質(zhì)67%，粗纖維7%，灰分3%。
3、香菇含豐富的維生素D原，但維生素C甚少，又缺乏維生素A及A原。
4、香菇蛋白質(zhì)里包含18種氨基酸，人體必須的8種氨基酸里，香菇就占了7種，并且多屬L型氨基酸，活性高，易被人體吸收，消化率高達(dá)80%。因此香菇又成為糾正人體酶缺乏癥和補(bǔ)充氨基酸的首選食物。
5、香菇里含有大量谷氨酸和通常食物里罕見的傘菌氨酸、口蘑氨酸和鵝氨酸等，所以風(fēng)味尤其鮮美。
四、香菇的功效
1、抗衰老
香菇還含有一種“香菇素”，可以使位于腦干部位的自律神經(jīng)安寧，還可使心臟、肝臟及甲狀腺、前列腺等腺體的功能增強(qiáng)，具有抗衰老、增強(qiáng)人體活力、使人精力充沛的保健功用。
2、抗癌癥
香菇中含有多糖類物質(zhì)，可以提高人體的免疫力，抑制癌細(xì)胞生長，增強(qiáng)機(jī)體的抗癌作用。如腫瘤切除患者常食香菇，可以預(yù)防腫瘤的復(fù)發(fā)與轉(zhuǎn)移。
3、補(bǔ)血益氣
香菇具有養(yǎng)血補(bǔ)氣、開胃助食、抗腫瘤、緩衰老等功效，對(duì)治療貧血、佝僂病、肝硬化、食欲不振、腫瘤等病有一定的作用。
4、預(yù)防肝炎
香菇中含有一種干擾素，能干擾病毒的蛋白合成，使人體產(chǎn)生免疫作用，對(duì)病毒引起的疾病如流感、麻疹、肝炎等，有較好的防治作用。
5、補(bǔ)充維生素
香菇含有的多種維生素，可預(yù)防和治療因缺乏維生素而引起的各種疾病，如口腔潰瘍、腳氣病、角膜炎、皮膚病、貧血癥、夜盲癥等。
6、預(yù)防動(dòng)脈硬化
香菇富含生物堿香菇嘌呤，具有降低血中膽固醇的作用，能有效地預(yù)防動(dòng)脈血管硬化。
7、佝僂病克星
香菇中的麥角甾醇，經(jīng)日光紫外線照射，即可轉(zhuǎn)變?yōu)榫S生素DZ，故香菇可作為抗佝僂病食物之一。
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