冬瓜荷葉茶的副作用
夏季養(yǎng)生茶的作用。
“人法地，地法天，天法道，道法自然。”隨著社會觀念的更新，養(yǎng)生的理念也在不斷刷新，養(yǎng)生不應(yīng)只是調(diào)侃或者賣弄，而是必須認(rèn)真地踐行。有效的飲食養(yǎng)生是如何實現(xiàn)的呢？考慮到您的需要，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“冬瓜荷葉茶的副作用”，希望能為您提供更多的參考。
很多人喜歡在夏天的時候喝上一杯冬瓜荷葉茶，這樣對身體是有降火的作用的。但是有些人喜歡當(dāng)這個冬瓜荷葉茶是水來飲用，這樣的做法是不好的，因為冬瓜荷葉茶飲用多的話也是會有副作用的產(chǎn)生的，這個是大家要知道的。如果不知道這個冬瓜荷葉茶有什么副作用的話可以往下看看。
冬瓜和荷葉兩種都是涼性的物質(zhì)，夏天喝上一點的話，對身體會有降火的功效，但是如果長期飲用或者是大量飲用的話，就對身體會產(chǎn)生一些危害了，這個大家要懂得。
冬瓜荷葉茶有副作用嗎?
這兩種是涼性的，最好不要經(jīng)期喝，女生經(jīng)期本來就體寒，應(yīng)該吃些溫補的食物。喝多了會傷胃，同時因為是涼性的，所以痛經(jīng)的最好不喝。
意見建議：最好是控制飲食的攝取和增加活動量。建議這些減肥的茶最好經(jīng)期后喝。
腎虛者應(yīng)盡量少吃冬瓜。
冬瓜荷葉茶的功效與作用
冬瓜不僅清熱解毒，而且冬瓜減肥及美容的功效也很好。冬瓜皮具有明顯的利水作用，將冬瓜皮熬水喝，有助于消除水腫，有利于通便排尿，可以排除身體的多余水分。還能防止皮膚色素沉著，美容養(yǎng)顏。
冬瓜籽的主要功效是排膿，對治療肺膿瘍、咳嗽膿痰、腸癰(闌尾炎)、便秘等有很好的療效。
《本草備要》中說：冬瓜“寒瀉熱，甘益脾，利二便，消水腫，止消渴，散熱毒痛腫”。冬瓜全身都是藥，冬瓜皮、肉、仁可入藥。因為冬瓜含鈉低而含鉀高，多吃冬瓜，對高血壓、腎臟病、浮腫病等有治療作用;冬瓜對矽肺病有防治作用;冬瓜對產(chǎn)婦有催乳作用。但腎虛者應(yīng)盡量少吃冬瓜。
以上就是和大家介紹了關(guān)于冬瓜荷葉茶的副作用的資料，希望可以引起大家對這個冬瓜荷葉茶的警惕。什么東西攝入過多都是沒有好處的，大家一定要遵循生活飲食中的平衡，只有飲食平衡了，身體才會有更好的健康。
ys630.COm精選閱讀
近年來，很多的朋友都對養(yǎng)生越來越重視，也有很多的朋友在不斷的挖掘養(yǎng)生的方法，其實喝茶也是可以養(yǎng)生的，喝茶可以給我們帶來健康的身體，并且在喝茶的時候可以調(diào)節(jié)我們的情緒，還有益與身心健康呢，不過茶的種類有很多種，那么喝冬瓜荷葉茶的作用是什么呢？
冬瓜不僅清熱解毒，而且冬瓜減肥及美容的功效也很好。冬瓜皮具有明顯的利水作用，將冬瓜皮熬水喝，有助于消除水腫，還能防止皮膚色素沉著，美容養(yǎng)顏。冬瓜籽的主要功效是排膿，對治療肺膿瘍、咳嗽膿痰、腸癰(闌尾炎)、便秘等有很好的療效。
《本草備要》中說：冬瓜“寒瀉熱，甘益脾，利二便，消水腫，止消渴，散熱毒痛腫”。冬瓜全身都是藥，冬瓜皮、肉、仁可入藥。因為冬瓜含鈉低而含鉀高，多吃冬瓜，對高血壓、腎臟病、浮腫病等有治療作用；冬瓜對矽肺病有防治作用；冬瓜對產(chǎn)婦有催乳作用。但腎虛者應(yīng)盡量少吃冬瓜。
中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，荷葉性味苦澀，平，歸肝、脾、胃、心經(jīng)。有清暑利濕、升發(fā)清陽、涼血止血等功效。中藥現(xiàn)代研究結(jié)果表明，荷葉有降血脂作用。荷葉煎劑治療高脂血癥，1個療程20日，降膽固醇總有效率達91.3%，其中顯效37.8%。有資料報道，荷葉中的生物堿有降血脂作用，且臨床上常用于肥胖癥的治療。
適合人群為男女皆宜。
久坐辦公室的女性：由于久坐不運動，導(dǎo)致肚子變得很大，嚴(yán)重影響整個身材的美觀。也想擁有迷人身材的女性。
2.將軍肚者：過去，男人挺著大肚子被認(rèn)為是權(quán)利和財富的象征，然而今天“將軍肚”早已成為不健康的標(biāo)志，“將軍肚”不僅影響形象，對健康的威脅也是相當(dāng)大。以及想擁有標(biāo)準(zhǔn)體重的男性。
3.青春期發(fā)胖者：青春期發(fā)胖都體型有損于體型和外觀，而且還會影響女青年的健康。為了身材和健康的女青年。
4.產(chǎn)后發(fā)胖的女性：每位孕婦在懷孕期間，不斷的使勁吃，而且產(chǎn)生多余的能量，形成產(chǎn)后發(fā)胖的女性。想回到生孩子前完美的身材。
5.中年發(fā)福者：中年后的女性偏愛甜食，攝取過多的熱量變成中年發(fā)福，想變回青春時的誘人身材。
6.營養(yǎng)過剩：經(jīng)常吃高熱量食物引起肥胖，想擁有完美、正常體重的人士。
7.時尚愛美女性:她們不僅品味時尚，而且對材要求相當(dāng)高，每位時尚愛美的女性幾乎個個都有著讓人羨慕的迷人身材，想打造前凸后翹S曲線身材的時尚辣妹。
8.局部肥胖者：局部肥胖者正所謂的美中不足，其中的大臉、麒麟臂、水桶腰、大象腿真是讓人煩心。想消滅這些的愛美人士。
原來喝冬瓜荷葉茶還有那么多的好處，我們在平時的時候可以自己制作一些冬瓜荷葉茶來養(yǎng)生，冬瓜荷葉茶的飲用價值是非常高的，經(jīng)常喝這類茶不僅可以減肥美容，還能降低血脂，消除水腫呢，喜歡喝茶的朋友冬瓜荷葉茶是一個不錯的選擇。
荷葉冬瓜茶其實是在生活當(dāng)中很多人會喝得到的，因為它具有清暑止渴以及清熱化痰利尿消腫的效果，有些人也會將它作為減肥的最佳幫手，實際上它對治療冠心病高血壓等這些疾病也有顯著的作用。
1、冬瓜
冬瓜性微寒，味甘。具有消暑止渴、清熱化痰、利尿消腫、減肥解毒等作用。冬瓜含鉀鹽較多，在每百克冬瓜肉中，含蛋白質(zhì)0.4克，碳水化合物2克，粗纖維0.4克，鈣19毫克，磷12毫克，鐵0.3毫克，胡蘿卜素0.01毫克維生素0.01毫克，維生素0.02毫克，維生素C16毫克，鉀135毫克，鈉9.5毫克。冬瓜維生素C的含量豐富。
冬瓜味淡爽口，獨具清香，是夏、秋兩季人們的理想蔬菜食療。經(jīng)常吃些冬瓜，不但可以消暑止渴、清熱化痰、利尿消腫，還可以減肥，特別是身體肥胖者，常吃些冬瓜，可以使人體瘦輕健，冬瓜確是一種物美價廉的食品。
2、荷葉
荷葉是“藥食兩用”的食物，荷葉中富含的黃酮類物質(zhì)，是大多數(shù)氧自由基的清除劑，可以提高SOD(超氧化物歧化酶)的活力，減少MDA(脂質(zhì)過氧化物丙二醛)及0X-LDL(氧化低密度脂蛋白)的生成，它可以增加冠脈流量，對實驗性心肌梗塞有對抗作用;對急性心肌缺血有保護作用;對治療冠心病、高血壓等有顯著效果;對降低舒張壓，防治心律失常、心血管病等也起重要作用，因此荷葉黃酮是一類極有價值和待開發(fā)的物質(zhì)，它既可作為心血管疾病的原料藥，還可廣泛應(yīng)用于功能食品、保健食品和飲料中。此外，荷葉中另一大類活性物質(zhì)---生物堿，生理活性顯著，具有明顯的降血脂、抗病毒等功效。
3、功效作用
冬瓜不僅清熱解毒，而且冬瓜減肥及美容的功效也很好。冬瓜皮具有明顯的利水作用，將冬瓜皮熬水喝，有助于消除水腫，還能防止皮膚色素沉著，美容養(yǎng)顏。冬瓜籽的主要功效是排膿，對治療肺膿瘍、咳嗽膿痰、腸癰(闌尾炎)、便秘等有很好的療效。 《本草備要》中說:冬瓜“寒瀉熱，甘益脾，利二便，消水腫，止消渴，散熱毒痛腫”。冬瓜全身都是藥，冬瓜皮、肉、仁可入藥。因為冬瓜含鈉低而含鉀高，多吃冬瓜，對高血壓、腎臟病、浮腫病等有治療作用;冬瓜對矽肺病有防治作用;冬瓜對產(chǎn)婦有催乳作用。但腎虛者應(yīng)盡量少吃冬瓜。 中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，荷葉性味苦澀，平，歸肝、脾、胃、心經(jīng)。有清暑利濕、升發(fā)清陽、涼血止血等功效。中藥現(xiàn)代研究結(jié)果表明，荷葉有降血脂作用。荷葉煎劑治療高脂血癥，1個療程20日，降膽固醇總有效率達91.3%，其中顯效37.8%。有資料報道，荷葉中的生物堿有降血脂作用，且臨床上常用于肥胖癥的治療。
冬瓜荷葉茶，相信很多朋友都沒有喝過，也對這一類茶比較陌生。冬瓜盅含有大量的維生素、蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)，對美白肌膚也有很好的效果，荷葉是一種既可以食用也可以藥用的一種食物，荷葉內(nèi)含有硒、黃酮等物質(zhì)，營養(yǎng)成分也是非常的高，那么冬瓜荷葉茶的功效與作用是什么呢？
冬瓜荷葉茶，顧名思義就是冬瓜荷葉一起沖泡的茶，冬瓜具有健脾補腎、清熱利尿功效的，荷葉;對急性心肌缺血有保護作用;能治療冠心病、高血壓有很明顯的效果;防治心律失常、心血管病等也起非常重要的作用。
冬瓜荷葉的功效作用：
冬瓜不僅清熱解毒，而且冬瓜減肥及美容的功效也很好。冬瓜皮具有明顯的利水作用，將冬瓜皮熬水喝，有助于消除水腫，還能防止皮膚色素沉著，美容養(yǎng)顏。冬瓜籽的主要功效是排膿，對治療肺膿瘍、咳嗽膿痰、腸癰(闌尾炎)、便秘等有很好的療效。
《 本草備要》中說：冬瓜“寒瀉熱，甘益脾，利二便，消水腫，止消渴，散熱毒痛腫”。冬瓜全身都是藥，冬瓜皮、肉、仁可入藥。因為冬瓜含鈉低而含鉀高，多吃冬瓜，對高血壓、腎臟病、浮腫病等有治療作用;冬瓜對矽肺病有防治作用;冬瓜對產(chǎn)婦有催乳作用。但腎虛者應(yīng)盡量少吃冬瓜。
中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，荷葉性味苦澀，平，歸肝、脾、胃、心經(jīng)。有清暑利濕、升發(fā)清陽、涼血止血等功效。中藥現(xiàn)代研究結(jié)果表明，荷葉有降血脂作用。荷葉煎劑治療高脂血癥，1個療程20日，降膽固醇總有效率達91.3%，其中顯效37.8%。有資料報道，荷葉中的生物堿有降血脂作用，且臨床上常用于肥胖癥的治療。
冬瓜荷葉茶不僅口感清香，味道獨特，它還能幫助我們減肥排毒，經(jīng)常坐在辦公室導(dǎo)致大肚子的，或者是中年肥胖有啤酒肚的，還有一些營養(yǎng)過剩的朋友都可以喝冬瓜荷葉茶，因為它不僅含有豐富的營養(yǎng)價值，還能起到養(yǎng)生的功效。
冬瓜荷葉茶，也許很多人都沒有喝過，但是它卻含有豐富的營養(yǎng)成分。它不僅可以清熱解毒，而且還起到美白肌膚的效果，尤其對女性，還起到減肥的作用。所以對那些想要美白肌膚和苗條的女性，不妨可以試試冬瓜荷葉茶，讓我們來看看它有什么功效。
冬瓜不僅清熱解毒，而且冬瓜減肥及美容的功效也很好。冬瓜皮具有明顯的利水作用，將冬瓜皮熬水喝，有助于消除水腫，還能防止皮膚色素沉著，美容養(yǎng)顏。冬瓜籽的主要功效是排膿，對治療肺膿瘍、咳嗽膿痰、腸癰(闌尾炎)、便秘等有很好的療效。
《 本草備要》中說：冬瓜“寒瀉熱，甘益脾，利二便，消水腫，止消渴，散熱毒痛腫”。冬瓜全身都是藥，冬瓜皮、肉、仁可入藥。因為冬瓜含鈉低而含鉀高，多吃冬瓜，對高血壓、腎臟病、浮腫病等有治療作用;冬瓜對矽肺病有防治作用;冬瓜對產(chǎn)婦有催乳作用。但腎虛者應(yīng)盡量少吃冬瓜。
中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，荷葉性味苦澀，平，歸肝、脾、胃、心經(jīng)。有清暑利濕、升發(fā)清陽、涼血止血等功效。中藥現(xiàn)代研究結(jié)果表明，荷葉有降血脂作用。荷葉煎劑治療高脂血癥，1個療程20日，降膽固醇總有效率達91.3%，其中顯效37.8%。有資料報道，荷葉中的生物堿有降血脂作用，且臨床上常用于肥胖癥的治療。
冬瓜荷葉茶，口感清香，味道獨特。也是減肥排毒，刮腸油最好的選擇，常做辦公室大肚子，中年肥胖者，營養(yǎng)過剩者都可以喝冬瓜荷葉茶。不僅營養(yǎng)價值高，而且還有養(yǎng)生的效果。
以上就是我們所介紹的冬瓜荷葉茶的功效和作用，冬瓜不僅是我們常見的一種蔬菜，而且它也起到藥用的效果，平時可以多喝，對老人可以降血壓，對女性可以起到美白效果。因此，冬瓜荷葉茶好處多多，大家不妨試試吧！
冬瓜荷葉茶，也許很多人都沒有喝過，那么冬瓜荷葉茶到底有什么營養(yǎng)功效呢，冬瓜內(nèi)含蛋白質(zhì)和大量維生素與礦物質(zhì)，有很好的美白肌膚的效果。荷葉，荷葉是既可以食用，也可以當(dāng)藥材的食物。內(nèi)含有黃酮，硒，類物質(zhì)。營養(yǎng)成分也相當(dāng)?shù)母摺?/p>
冬瓜荷葉茶，顧名思義就是冬瓜荷葉一起沖泡的茶，冬瓜具有健脾補腎、清熱利尿功效的，荷葉;對急性心肌缺血有保護作用;能治療冠心病、高血壓有很明顯的效果;防治心律失常、心血管病等也起非常重要的作用。
冬瓜荷葉的功效作用：
冬瓜不僅清熱解毒，而且冬瓜減肥及美容的功效也很好。冬瓜皮具有明顯的利水作用，將冬瓜皮熬水喝，有助于消除水腫，還能防止皮膚色素沉著，美容養(yǎng)顏。冬瓜籽的主要功效是排膿，對治療肺膿瘍、咳嗽膿痰、腸癰(闌尾炎)、便秘等有很好的療效。
《 本草備要》中說：冬瓜“寒瀉熱，甘益脾，利二便，消水腫，止消渴，散熱毒痛腫”。冬瓜全身都是藥，冬瓜皮、肉、仁可入藥。因為冬瓜含鈉低而含鉀高，多吃冬瓜，對高血壓、腎臟病、浮腫病等有治療作用;冬瓜對矽肺病有防治作用;冬瓜對產(chǎn)婦有催乳作用。但腎虛者應(yīng)盡量少吃冬瓜。
中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，荷葉性味苦澀，平，歸肝、脾、胃、心經(jīng)。有清暑利濕、升發(fā)清陽、涼血止血等功效。中藥現(xiàn)代研究結(jié)果表明，荷葉有降血脂作用。荷葉煎劑治療高脂血癥，1個療程20日，降膽固醇總有效率達91.3%，其中顯效37.8%。有資料報道，荷葉中的生物堿有降血脂作用，且臨床上常用于肥胖癥的治療。
冬瓜荷葉茶，口感清香，味道獨特。也是減肥排毒，刮腸油最好的選擇，常做辦公室大肚子，中年肥胖者，營養(yǎng)過剩者都可以喝冬瓜荷葉茶。不僅營養(yǎng)價值高，而且還有養(yǎng)生的效果。
感謝閱讀養(yǎng)生路上網(wǎng)飲食養(yǎng)生頻道的《冬瓜荷葉茶的副作用》一文，本文由我們優(yōu)質(zhì)撰寫和整理而成，希望在您養(yǎng)生路上能幫上忙，也同時希望您繼續(xù)閱讀我們?yōu)槟臏?zhǔn)備的“夏季養(yǎng)生茶的作用”專題。
