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    老年人糖尿病酮癥酸中毒吃什么好

    老年人冬季養(yǎng)生應吃什么。

    “不怕工資低,就怕命歸西。不怕掙錢少,就怕死得早?!彪S著社會的進步,養(yǎng)生不再是一個玄而又玄的學問,生活中睿智的人,一般都是對養(yǎng)生頗有心得的人。如何在飲食養(yǎng)生方面行穩(wěn)致遠呢?下面是由養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的“老年人糖尿病酮癥酸中毒吃什么好”,歡迎大家與身邊的朋友分享吧!

    當人們老人身體的各種機能都會下降,身體的抵抗力也變得很弱,此時此刻很多病魔就會纏繞到老年人的身上,折磨著他們,其中老年人糖尿病酮癥酸中毒就是一種很典型的病痛,老年人糖尿病酮癥酸中毒該吃些什么好呢?下面來了解一些關于這個問題的詳細情況。

    老人的身體比較脆弱,沒有頑強的抵抗力很容易遭受疾病的侵襲,老年人糖尿病酮癥酸中毒會是胰島素增加,升糖激素也會不正常等等問題,使人們的身體更加的脆弱,那么人們就要提前的了解老年人糖尿病酮癥酸中毒吃什么好,提早的預防。

    食療方一烹調步驟:(1)將香菇用溫水發(fā)好,洗凈后切成細絲,放沸水鍋內(nèi)燙熟撈出,瀝水備用。

    (2)將摘去蒂和頂尖的豆角洗凈,放沸水中燙熟(燙時不加鍋蓋),撈出,放冷水中漂涼。撈出瀝水,斜切成細絲,放入盤內(nèi),撒上精鹽拌勻。

    (3)將麻醬用少許涼開水慢慢調勻,加入味精調勻后倒入豆角盤內(nèi)。

    (4)將香菇絲放入豆角盤內(nèi),淋上香油,拌勻即成。

    食療方二烹調步驟:(1)將蕓豆從一邊片開,放入沸水鍋內(nèi)焯至八成熟,撈入涼水中。雞肉剁碎,加入海米末、蔥末、姜末、精鹽、味精、香油、雞蛋清,攪勻成餡。黃瓜、胡蘿卜切丁.

    (2)將蕓豆打開,把餡均勻放在里邊,然后沾上由面粉、雞蛋、水淀粉合成的糊,用油煎至兩邊呈金黃色取出,上籠蒸10分鐘。

    (3)將鍋置火上,放50克水,加入味精、黃瓜、胡蘿卜丁、精鹽,燒開,用水淀粉勾芡,淋入香油少許,澆在蕓豆上即成。

    老人操勞了一輩子,晚年本應該是享受幸福生活度過美好時光的一段征程,但是很多老人都被病魔無情的折磨著,人們一定要及早的預防和治療,告別疾病,讓人們的身體健康起來,讓人們在這個美好的晚年時光過得更加有意義。

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    老年人糖尿病乳酸性中毒不能吃什么


    也許說到老年人糖尿病乳酸性中毒不能吃什么這個問題的時候,現(xiàn)實中是有很多朋友是不能夠明白的,這主要是因為對于一般人而言,首先連老年人糖尿病乳酸性中毒都是沒有聽說過的。其實了解過的人就會知道,老年人糖尿病乳酸性中毒這種病癥其實是和老年人糖尿病有關系的,嚴格來說就是從老年人糖尿病之上衍生出來的。

    現(xiàn)在的醫(yī)學對于老年人糖尿病的治療是有很多的特定的方案的,但是對于老年人糖尿病乳酸性中毒卻是沒有什么特別的醫(yī)療手段的,而且連特效藥味也是不存在的。所以了解老年人糖尿病乳酸性中毒不能吃什么對于老年人糖尿病乳酸性中毒的治療是有很大的幫助的。下面就來說說老年人糖尿病乳酸性中毒不能吃的食物。

    各種原因引起血乳酸水平升高而導致的酸中毒稱為乳酸性酸中毒。在糖尿病基礎上發(fā)生的乳酸性酸中毒被稱糖尿病乳酸性酸中毒。

    飲食保健

    老年糖尿病患者有其特殊的生理、病理特點,其飲食控制也不同于中年人。飲食治療目的仍然為了降低血糖、血脂、血壓和維持正常體重,但其安排方法有所不同。老年人對低血糖的耐受性差,極易發(fā)生低血糖反應,故對飲食控制不宜過于嚴格。對于胃腸消化功能差的患者,應鼓勵他們進食,可采用少量多餐。老年糖尿病患者多合并有心、腦,肝、腎損害,飲食宜清淡,少食肥甘厚味,宜低脂、低鹽、戒酒等。由于腎損害,蛋白質丟失較中年人明顯增多,且因消化功能差,微量元素的吸收不足,故多見老年患者骨質疏松、肌肉萎縮、抵抗力差,往往易合并感染。骨折等,所以需增加蛋白,特別是優(yōu)質蛋白的補充。老年患者肥胖者較少,飲食控制減輕體重不宜過于嚴格,其目標是基本接近標準體重,不能一味減肥造成營養(yǎng)不良,從而出現(xiàn)疲乏無力、頭暈、心慌等癥,影響患者堅持飲食治療的信心。

    飲食的保健在于控制血糖的水平,日常飲食也是以糖尿病的飲食原則為要求。

    飲食控制原則如下:

    1.打破“多吃降糖藥可以多吃飯”的錯誤觀念。

    2.少吃多餐。既保證了熱量和營養(yǎng)的供給,又可避免餐后血糖高峰。

    3.碳水化合物食物要按規(guī)定吃,不能少吃也不能多吃,要均勻地吃(碳水化合物是指糧食、蔬菜、奶、水果、豆制品、硬果類食物中的糖分)。

    4.吃甜點心和咸點心沒有區(qū)別,均會引起血糖升高。

    5.吃“糖尿病食品”的量與吃普通食品的量要相等?!疤悄虿∈称贰笔侵赣酶呱攀忱w維的糧食做的,如:蕎麥、燕麥。盡管這些食物消化吸收的時間較長,但最終還是會變成葡萄糖。

    6.所謂“無糖食品”實質上是未加蔗糖的食品,某些食品是用甜味劑代替蔗糖,仍然不能隨便吃。

    7.以淀粉為主要成分的蔬菜應算在主食的量中。這些蔬菜為土豆、白薯、藕、山藥、菱角、芋頭、百合、荸薺、慈姑等。

    8.除黃豆以外的豆類,如紅小豆、綠豆、蠶豆、蕓豆、豌豆,它們的主要成分也是淀粉,所以也要算作主食的量。

    9.吃副食也要適量。

    10.不能用花生米、瓜子、核桃、杏仁、松子等硬果類食物充饑。

    11.多吃含膳食纖維的食物。

    12.少吃鹽。

    13.少吃含膽固醇的食物。

    14.關于吃水果的問題。血糖控制較好的病人,可以吃含糖量低的水果,如蘋果、梨子、橘子、橙子、草莓等,但量不宜多。吃水果的時間應在兩餐之間血糖低的時候。如果后吃水果就等于加餐了,血糖會馬上高起來。另外,西瓜吃了以后,糖吸收很快,故盡量不吃。香蕉中淀粉含量很高,應算主食的量。

    15.甜味劑不會轉化為葡萄糖,不會影響血糖的變化,不能作為低血糖癥的自救食品。

    16.糖尿病人千萬不要限制喝水。

    通過上面文章的詳細介紹,想必大家對于老年人糖尿病乳酸性中毒不能吃什么這個問題已經(jīng)有了比較全面的了解了。而且通過了解,我們便知道了老年人糖尿病乳酸性中毒的飲食原則,老年人糖尿病乳酸性中毒的飲食原則一般是:少吃多餐、少吃膽固醇高的食物等等。

    老年人代謝性酸中毒吃什么好


    老年人代謝性酸中毒是指人體內(nèi)常見的酸堿平衡紊亂的一種癥狀,出現(xiàn)這種癥狀時會使患者感覺到頭暈惡心,嚴重者還會出現(xiàn)呼吸深快等現(xiàn)象。老年人患代謝性酸中毒應該及時治療,因為病情一旦發(fā)展嚴重就可能會引起腎小管性酸中毒等一系列并發(fā)癥。

    老年人代謝性酸中毒吃什么對于病情的緩解有所幫助呢,我們從疾病的名稱不難看出這種病最為有效的治療方法是調節(jié)患者體內(nèi)的酸堿物質,從而到達酸堿平衡的狀態(tài)。所以患者在飲食中也應該注意調節(jié)酸堿的平衡。

    人體內(nèi)的酸中毒,可能是酮酸過高,也就是高血糖病。最好到醫(yī)院檢查一下是否有糖尿病,只有血糖過高才可能是酮酸中毒。把血糖控制好,吃些含糖份少的食品,多吃些雜糧和瓜類。多吃堿性食物···多吃蔬菜和水果中含有鉀離子等堿性物質···但蔬菜和水果中的堿是無機堿,不穩(wěn)定,易排泄,多吃蔬菜和水果只能起到短時間的維護作用,對于改善酸性體質沒有幫助。不必盲目排斥酸性食物,如果已經(jīng)酸中毒,說明肝臟處于失代償期,人體天然調節(jié)功能受阻,決不可能是飲食造成,更不可能由飲食來糾正。

    另外還可以食用一些菌類如

    、猴頭菇、茯苓等是天然的生物反應調節(jié)劑,能增強人體免疫能力,增強身體的抵抗力,調節(jié)人體的酸堿度。

    老年人代謝性酸中毒的患者應特別注意飲食,多吃一些堿性食物能很好的幫助患者調節(jié)酸堿度,如果此時患者在服用一些藥物,不要覺得有了食療方法就可以脫離藥物了,在飲食中調節(jié)酸堿度有利于輔助藥物治療,是藥物治療的效果更加明顯。

    糖尿病低血壓吃什么好糖尿病飲食禁忌


    治療低血壓病,飲食療法也是治療本病的有力措施之一。飲食療法可逐漸提高病患者的身體素質,改善心血管功能,增加心肌收縮力,增加心排血量,提高動脈管壁緊張度,從而逐步使血壓上升并穩(wěn)定正常水平,消除低血壓帶來的種種不適癥狀。那么,糖尿病低血壓吃什么好呢?看看下面的建議吧。

    一、糖尿病低血壓吃什么好?

    1、葷素搭配

    合理的搭配飲食可以保證攝入足夠的營養(yǎng)物質。這樣可以讓身體從孱弱變的強壯。告別骨感吧。

    2、低血壓還會伴隨貧血一起

    所以如果伴隨了紅細胞過低或者血紅蛋白不足,就應該適當?shù)某砸恍┖胸S富蛋白質和鐵,銅等含有豐富微量元素的食物了。比如豬肝、蛋黃、瘦肉、斗奶、魚蝦、貝類、大豆、豆腐、紅糖及新鮮蔬菜、水果。當然,作為糖尿病患者也要注意滅日攝入食物的總量要是一個定值才行。

    3、與高血壓病相反,本病宜選擇適當?shù)母哜c、高膽固醇飲食

    每日需攝食鹽 12~15 克。含膽固醇多的腦、肝、蛋、奶油、魚卵、豬骨等食物,適量常吃,有利于提高血膽固醇濃度,增加動脈緊張度,使血壓上升。

    4、常吃生姜

    生姜能促進消化、健胃、升高血壓。可將姜末撒于菜湯中或用姜末泡水代茶。

    5、少吃具降壓效應的食品

    比如冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、綠豆、大蒜、海帶、洋蔥、葵花子等。

    二、糖尿病低血壓患者的飲食禁忌:

    1、山楂

    血壓低患者不宜食用。山楂具有通血脈、軟化血管、降低血壓的作用,高血壓伴有血管硬化患者適宜食用。低血壓的人多食,必加重病情。

    2、荸薺

    血壓低患者不宜食用。荸薺有降低血壓的作用,高血壓患者屬中醫(yī)肝陽上亢或炎熱所致者適宜,低血壓的患者食用容易加重病情。

    3、胡蘿卜

    血壓低患者不宜食用,胡蘿卜中含有“琥珀酸鉀鹽”的成分,可以使血壓降低,尿中排鉀增多,血壓低者食用有病情加重之慮。

    4、番茄

    血壓低患者不宜多食。番茄有降低血壓的作用,血壓低的人食用,可使血壓更為低下。出現(xiàn)頭暈目昏等癥狀。

    5、蓮子

    血壓過低患者不宜食用。蓮子心所含的生物堿具有明顯的降壓作用,低血壓的人食用則會加重病情。

    6、蜂王漿

    血壓低患者不宜食用。蜂王漿雖然滋補作用較好,但有降低血壓的作用,故血壓低患者不宜食用。

    三、糖尿病低血壓患者的日常生活預防常識:

    1、晚上睡覺將頭部墊高,可減輕低血壓癥狀。

    2、鍛煉身體,增強體質。平時養(yǎng)成運動的習慣,均衡的飲食,培養(yǎng)開朗的個性,保證足夠的睡眠、規(guī)律正常的生活。

    3、早上起床時,應緩慢地改變體位,防止血壓突然下降,起立時不能突然,要轉身緩緩而起,肢體屈伸動作不要過猛過快,例如提起、舉起重物或排便后起立動作都要慢些。

    4、洗澡水溫度不宜過熱、過冷,因為熱可使血管擴張而降低血壓,冷會刺激血管而增高血壓。常淋浴以加速血液循環(huán),或以冷水,溫水交替洗足。

    秋季老年人吃什么好


    老年人養(yǎng)生保健問題一直是孩子們比較關注的一個問題,因為老年人的身體免疫能力隨著年紀而逐漸下降,所以說如果不注重他們的一個養(yǎng)生保健的話,那么就容易受到各種疾病的影響!秋季的到來,對于老年人的養(yǎng)生保健問題就更加不能夠忽視了,下面就去了解一下秋季老年人到底應該吃什么樣的食物,才可以起到很好的保健作用。

    如果你想這樣老年人的身體更加健康,那么這些問題絕對不能夠輕易的忽視,尤其是在生活當中的飲食選擇是保證他們身體健康,絕對不能高呼妹的一個方式現(xiàn)在就去了解一下老年人秋季應該吃什么食物比較好。

    百合:有補肺、潤肺、清心安神、消除疲勞和潤燥止咳的作用。

    蓮子:既能祛余暑,又能滋補強身,是秋天適時補品。

    山藥:其特點是補而不滯,不熱不燥,不論男女老幼、有病無病、體健體弱,都適合食用。

    白扁豆:初秋,用白扁豆煮粥或煎湯服,可消余暑、化暑濕、健脾胃、增食欲。

    藕:生藕,能清熱生津止渴;熟藕能健脾開胃益血。故有“暑天宜生藕,秋涼宜熟藕,生食宜鮮嫩,熟食宜壯老”的說法。

    黃鱔:入秋食鱔,不但補益力強,對人體血糖還有一定的調節(jié)作用,燒鱔段、清燉、炒鱔絲、黃鱔粥等,均可。

    因為老年人的身體最容易受到疾病的影響,所以說在生活過程當中我們絕對不能夠忽視它的健康營養(yǎng)保健,充分的給他們提供所需要的營養(yǎng)物質,才能夠更好地保障老年人的身體健康,這也是每個子女必須注重的問題。

    老年人低鉀血癥吃什么好


    低鉀血癥大家了解嗎,這是很常見的病癥了,特別是在老年人群中更是很多見了,出現(xiàn)了低鉀血癥會有很多的不適的癥狀,在精神上的癥狀是很明顯的,經(jīng)常會感到疲乏,沒有精神,心臟方面還會受到很大的影響,心律失常的現(xiàn)象也是很常見了,大家應該了解老年人低鉀血癥吃什么好。

    老年人低鉀血癥吃什么好很多人想去了解,低鉀血癥的危害是很大的,如果不能夠及時的去治療會對患者的生命安全造成很大的影響,在飲食上要能夠得到科學的治療,下面我們來看看吧。

    飲食

    老年人低鉀血癥吃哪些食物對身體好:首先,老年人要十分注意飲食補鉀,適當增加含鉀食物的攝入。比較適合于老年人的含鉀食物如蛋黃、肝、瘦肉、海產(chǎn)品、綠葉蔬菜和新鮮水果等,尤其是香蕉、葡萄、柑橘、芒果、西瓜、桃、杏、菠蘿和櫻桃等水果中的鉀含量相當豐富,價格低廉,來源廣泛,且易被機體吸收利用,老年人可根據(jù)自己的喜愛和具體情況,盡可能每日都能夠使用一些,以增加體內(nèi)鉀的來源,改善和糾正隱性缺鉀問題?!⌒迈r蔬菜和水果中含有較多的鉀,可酌情多吃香蕉、柑桔、杏子、草莓、柚子、葡萄等水果;蔬菜中的青菜、芹菜、大蔥、馬鈴薯、毛豆、青蒜等含鉀也豐富;綠豆、赤小豆、蠶豆、黑豆、扁豆以及海帶、紫菜、黃魚、雞肉、牛奶、玉米面、蕎麥面、向日葵籽中也含有一定量的鉀。夏天多飲茶也很有好處,因為茶葉中含鉀豐富。多飲茶既可消暑,又能補鉀,可謂是一舉兩得。

    疾病診斷

    1.原發(fā)性醛固酮增多癥

    臨床上以高血壓和低血鉀為主要表現(xiàn),可出現(xiàn)周期性癱瘓、手足搐搦。血漿和尿中醛固酮明顯升高,血漿腎素、血管緊張素活性降低。本病由于腎上腺皮質球狀帶腫瘤或增生,大量分泌醛固酮所致,依據(jù)上述特征與實驗室檢查可以診斷。但應注意與原發(fā)性高血壓患者因應用排鉀利尿劑或慢性腹瀉等導致低血鉀相鑒別。還應與急進性高血壓、腎動脈狹窄患者因繼發(fā)性醛固酮增多合并低鉀血癥相鑒別。

    2.皮質醇增多癥

    為腎上腺皮質增生或腫瘤使皮質醇分泌過多所致?;颊弑憩F(xiàn)向心性肥胖、高血壓、紫紋與痤瘡,常伴有低血鉀與代謝性堿中毒。尿17-羥皮質類固醇升高、血漿皮質醇增高且晝夜分泌節(jié)律消失。典型者診斷不難。

    3.17α-羥化酶缺乏癥和11β-羥化酶缺乏癥

    17α-羥化酶缺乏可導致糖皮質激素(皮質醇)和性激素合成不足,11β-羥化酶缺乏只使皮質醇合成障礙。以上二者都可致ACTH代償性分泌增加,使去氧皮質酮(鹽皮質激素)合成和分泌過多,導致高血壓、低血鉀。17α-羥化酶缺乏癥患者同時有性激素合成不足,故男、女第二性征發(fā)育障礙,而11β-羥化酶缺乏癥同時伴有雄激素分泌過多,故女性患者出現(xiàn)男性化,男性患者出現(xiàn)性早熟,可資鑒別。

    4.腎小管酸中毒

    腎小管酸中毒除Ⅳ型外,其他3型(Ⅰ型、Ⅱ型、Ⅲ型)均有明顯低血鉀、高氯血癥和代謝性酸中毒,而尿則偏堿(尿pH在6以上)。常伴有血鈉、鈣、磷等降低,尿常規(guī)檢查常無異常發(fā)現(xiàn)。

    5.低血鉀性周期性麻痹

    有家族史,常在飲食、酗酒、劇烈運動后睡眠或早晨醒來時發(fā)病,男性多于女性。肢體癱瘓常自下肢開始,兩側對稱。每次發(fā)作可持續(xù)幾小時甚至數(shù)天。表現(xiàn)軟癱,腱反射消失,但感覺正常。心電圖可見低鉀性改變。本病應與原發(fā)性醛固酮增多癥相鑒別,后者也可出現(xiàn)周期性癱瘓。周期性癱瘓不都是低血鉀,亦可見正?;蚋哐浕颊?。

    老年人低鉀血癥吃什么好,這樣的問題是患者和家人都應該去了解的,科學的去飲食才能夠更好的控制住病情的加重,對于低鉀血癥大家要保持好啊的心態(tài),積極的去治療,在飲食上要特別的注意,適當?shù)娜パa充一些鉀元素。

    糖尿病病人吃什么水果好


    對于糖尿病患者來說,他們的飲食備受人們關注,大家知道糖尿病的患者不能吃太天的食物,對于水果來說,都是含有高糖量的。即使這樣,還是有很多水果適合糖尿病患者食用的呢。這些水果是否具有降糖作用呢?

    大家知道有哪些水果是具有降糖的作用的嗎?對于糖尿病患者具有很好的養(yǎng)生效果的呢?那么,讓小編的小編告訴你,一起來看看吧。

    糖尿病患者的飲食是有講究的,患者的最基本飲食原則是要根據(jù)患者的活動量、體重、以及血糖,來估計一天所需要的總熱量,科學合理的制定每一天的飲食規(guī)劃。

    無花果

    降糖關鍵點:酸類、酶類

    大家都知道無花果吃起來會感覺很甜,即使這樣,但是,無花果是一種高纖維的水果,它含有豐富的酸類及酶類,對糖尿病患者很有益,對消除疲勞、提高人體免疫力、恢復體能有顯著功效。

    對并發(fā)癥的益處

    無花果能幫助消化,促進食欲。它含有多種脂類,有助于緩解糖尿病患者并發(fā)性便秘。

    無花果含有脂肪酶、水解酶等能夠分解脂肪的成分,從而減少脂肪在血管中的沉積,穩(wěn)定血壓,預防冠心病。

    火龍果

    降糖關鍵點:高纖維、低糖分、低熱量

    火龍果一聽這名字就會想到它的功能很強大呢?;瘕埞哂懈呃w維、低糖分、低熱量的特性,對糖尿病、高血壓、高膽固醇、高尿酸等現(xiàn)代常見病癥有很好的療效。

    對并發(fā)癥的益處

    火龍果含有蛋白質、膳食纖維、B族維生素等,對預防糖尿病性周圍神經(jīng)病變有幫助。

    火龍果含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素,白蛋白對重金屬中毒具有解毒的功效,并且能夠保護胃壁。花青素有抗氧化、抗衰老的作用,還能提高對腦細胞變性的預防,抑制癡呆癥,很適合老年人食用。

    蘋果

    降糖關鍵點:果膠、膳食纖維

    蘋果所含的果膠,能預防膽固醇增高,養(yǎng)活血糖含量。蘋果中的膳食纖維,可調節(jié)機體血糖水果,預防血糖驟升驟降,所以適量食用蘋果,對防治糖尿病有一定的作用。

    對并發(fā)癥的益處

    蘋果含有較多的鉀,對于高血壓患者很有好處,而且能減少冠心病的發(fā)生。

    蘋果中含有大量維生素、蘋果酸,能促使積存于人體內(nèi)的脂肪分解,經(jīng)常食用蘋果可以預防肥胖。

    橙子

    降糖關鍵點:含糖量低

    橙子的含糖量低,常食有助于預防糖尿病及增強抵抗力,對糖尿病患者的口渴癥狀也有不錯的改善效果。

    對并發(fā)癥的益處

    橙子中含有橙皮苷、檸檬酸、蘋果酸、琥珀酸、果膠和維生素等營養(yǎng)成分,具有增加毛細血管的彈性、降低血中膽固醇的功效,還有防治高血壓、動脈硬化的作用,對糖尿病引起的一系列血管疾病大有好處。

    橙子含有維生素p,能保護血管,預防糖尿病引起的視網(wǎng)膜出血。

    木瓜

    降糖關鍵點:蛋白分解酶、番木瓜堿

    木瓜含有蛋白分解酶,有助于分解蛋白質和淀粉質,降低血糖。此外,木瓜還含有獨特的番木瓜堿,有助于糖尿病患者增強體質。

    對并發(fā)癥的益處

    木瓜含有一種叫齊墩果本牟成分,此成分有軟化血管、降低血脂的功效,對于糖尿病合并高脂血癥及動脈硬化的患者都很有好處。

    木瓜含有的蛋白分解酶,還有助于減輕胃腸的工作量,對消化系統(tǒng)大有裨益。

    西瓜

    降糖關鍵點:水分多、熱量少

    西瓜含有人體所需的多種營養(yǎng)成分,且不含脂肪和膽固醇,水分多,熱量低,適合糖尿病患者食用,但一定要控制量,每天不宜超過50克。

    對并發(fā)癥的益處

    西瓜有一定的治療腎炎和降低血壓的功效。西瓜還有利尿作用,可以促進體內(nèi)水分的排出。

    總結:通過以上介紹,大家對有哪些水果是可以適合糖尿病患者吃的是否有了進一步的了解呢?大家知道這些水果為什么是適合糖尿病患者吃了嗎?大家在平時生活習慣中,大家一定要注意自己的飲食習慣,保持自己身體健康。

    延伸閱讀:

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    老年人低鈉血癥吃什么好


    對于人類來說,一個完好的健康的身體離不開各種常量元素和微量元素的營養(yǎng)補給。無論卻少了什么都會使得身體面臨一些疾病的威脅。無機鹽是人體不能缺少的一種,正如人們生活中最常見的調味品鹽中就含有人體不可缺少的鈉元素。而當鈉元素不足時,也會造成一些疾病的發(fā)作,例如老年人低鈉血癥。

    老年人低血鈉癥是由于身體中的血鈉濃度不足造成的,與人體脫水是有相同的病因。而這對于脆弱的老年人來說無疑是非常嚴重的一種疾病,作為孩子的人們當然應該對此有更多的了解。那么,患有這樣的疾病該吃些什么好呢?

    椰子汁:成熟的椰子1個,白糖適量。將椰子剝?nèi)ネ馄?,在上面鉆孔,倒出椰汁,洞入白糖適

    量,攪勻即可,一次飲完,適用于充血性心力衰竭及水腫患者飲用。

    桑皮粥:桑白皮90克、粳米30克,冰糖適量。先將桑白皮入砂鍋加冰糖煎去藥汁,去渣用藥汁煮粳米如粥,快成熟時加入冰糖稍煮即可。早、晚兩次服用。此粥味甜質潤,無論成人或小兒肺熱咳喘、水腫脹滿均可食用,也可用于痰熱壅肺的心衰咳喘、水腫癥狀。

    2、老年人低鈉血癥吃哪些食物對身體好:

    (1) 適度吃一些禽肉、瘦肉、魚肉。如熏腌豬肉,午餐肉,帶 魚,牛 肉。

    (2) 鈉在普通食物中來源主要還有;大紅腸,谷糠,玉米片,泡黃瓜,火腿,青橄欖,午餐肉,燕麥,馬鈴薯片,香腸,海藻,蝦,醬油,番茄醬,菠 菜,冬瓜茄 子 ,豆腐干等。

    (3) 對于那些慢性失鈉性低鈉血癥,應注意補鈉量要達到常規(guī)計算量的2倍,補鈉速度不宜過快,同時補充適量的鎂等礦質元素,如;綠葉蔬菜、粗糧、堅果等食物。

    (4) 如果老年患者在慢性心力衰竭穩(wěn)定期有如下情況時,可不必過分限制鈉鹽的攝入,即:長期食欲不振、營養(yǎng)不良;長期使用噻嗪類利尿劑;合并低蛋白血癥和血鈉濃度監(jiān)測偏低等。在這些情況下,患者每日攝鹽量可以達到4~5克,同時多吃一些含鉀豐富的食物,如香蕉、草莓、柑橘、葡萄、柚子、西瓜、菠菜、山藥、毛豆、莧菜、大蔥等。

    3、老年人低鈉血癥最好不要吃哪些食物:

    (1)忌生忌冷,油膩食物。

    (2) 對于早期性稀釋性低鈉血癥要嚴格限制飲水量給與普食或高鈉食物。

    (3) 對于低鈉血癥且伴有心臟病和高血壓者忌吃多的食鹽。

    (4) 注意多吃些咸味的食物,以補充體內(nèi)所失鹽分,達到身體所需的平衡。

    老年人的身體與普通人想必自然是相差甚遠,所以老年人疾病也應該更加的引起人們的重視。對于老年人來說,本來所剩的日子都已經(jīng)不久了,作為孩子的人們有必要給他們一個快樂的晚年生活,這是對他們的報答和感恩,是每一個人都應該做到的。

    糖尿病吃什么好的快



    一旦患有糖尿病身體的各個部位都容易發(fā)生病變,特別是眼睛、腎臟和神經(jīng)。導致糖尿病的病因除了遺傳因素外也有很多生活與飲食因素,其中飲食因素占很大比例。那么生活中糖尿病人不能吃什么呢?糖尿病的早期癥狀都有哪些?來看文章吧!

    糖尿病人吃什么好


    1、玉米須煲瘦肉


    取玉米須30克,瘦豬肉100克,加水共煮湯。待熟后去玉米須,飲湯食肉。本方適用于一般糖尿病患者,但偏于腎陽不足者不宜。

    2、家常炒洋蔥


    取洋蔥250克,用家常烹炒法制成菜肴,隨飯食用?;蛉⊙笫[50~100克,水煮1~2分鐘后服食。洋蔥有溫中、下氣、消積等功效,能提高血中胰島素水平以降低血糖。還能抑制高脂肪飲食引起的血膽固醇升高,適用于糖尿病伴有動脈硬化患者食用。

    3、枸杞子燉兔肉


    取枸杞子15克,兔肉250克,加水適量,文火燉熟后加鹽調味,飲湯食兔肉。枸杞子為滋補肝腎之良藥,據(jù)藥理研究,其有降血糖作用。兔肉有補中益氣、止渴健脾、滋陰強壯之功用?!侗静菥V目》及《增補本草備要》均言能“治消渴”。該方適用于糖尿病之偏于肝腎不足者。腸燥胃熱者不宜。

    4、蚌肉苦瓜湯


    取苦瓜250克,蚌肉100克。將活蚌放清水中養(yǎng)兩天,洗凈后取蚌肉,與苦瓜共煮湯,熟后酌加油、鹽調味,即可服食。據(jù)近代文獻記載,苦瓜、蚌肉均有降血糖作用。苦瓜粗提取物含類似胰島素物質,有明顯的降血糖作用。中醫(yī)認為,苦瓜性味甘苦寒涼,能清熱、除煩、止渴;蚌肉甘咸而寒,能清熱滋陰、止渴利尿。兩者合用,清熱滋陰,適用于糖尿病之偏于胃陰虛有熱者。

    9、芹菜粥


    鮮芹菜100克,洗凈切碎,與粳米50克一同入鍋,煮粥食用。適用于糖尿病伴高血壓的患者。

    10、苦瓜茶


    鮮苦瓜1個,洗凈切片,與綠茶3克一起放人杯中,用熱水沖泡,分次飲用。適用于輕型糖尿病患者。


    5、綠豆南瓜羹


    綠豆250克,南瓜500克,切塊,加水適量,煮熟食用。南瓜性味甘、寒無毒,有清熱潤燥、健脾止渴之功效。南瓜含有大量果膠,有促進人體內(nèi)胰島素分泌的功能,而且富含維生素,是一種高纖維素食品。綠豆甘、涼,有消暑、利尿、解毒的作用,含大量人體必需微量元素。此方適用于消谷善饑者,常食有穩(wěn)定血糖作用。

    6、黃芪山藥煎

    生黃芪30克,懷山藥30克,煎水代茶飲。適用于糖尿病之偏于脾胃虛弱及肺氣不足者。經(jīng)臨床驗證,該方對消除癥狀及降血糖、尿糖都有一定療效。肺胃燥熱或兼外感者不宜。

    7、山藥薏米粥


    懷山藥60克,薏苡仁30克,共熬粥食。山藥性味甘平,不寒不燥,有補益脾胃和養(yǎng)肺滋腎之功。薏苡仁味甘淡、性微寒,《本草綱目》和《本草拾遺》均載其能治消渴。本方食后有飽腹感,可減少飯量,對各型糖尿病患者均較為適宜,尤以脾胃虛弱、口渴善饑者為佳。

    8、菊槐綠茶飲

    菊花、槐花、綠茶各3克,沸水沖泡飲用。適用于糖尿病伴高血壓的患者。

    老年人養(yǎng)生常識夏季老年人吃什么水果好


    水果營養(yǎng)豐富,老年人也要適當?shù)某孕┧敲?,老人吃什么水果?老人吃水果要注意什么?

    老年人應多吃的5種水果

    橙子

    橙子能減輕皺紋。橙子中豐富的維C有助于逆轉陽光和污染引起的皮膚損傷,減少皺紋,提高皮膚的整體質地。

    梨能預防癌癥。因為梨中的膳食纖維要比其他的水果多很多,所以食用它有助于我們結腸中致癌物質的排出,從而降低我們患上結腸癌的機率。

    蘋果

    蘋果有益于大腦。蘋果中含有的抗氧化劑槲皮素,能改善神經(jīng)系統(tǒng)的整體健康狀況。美國康奈爾大學的研究者則發(fā)現(xiàn),蘋果有助于保護神經(jīng)細胞免受氧化應激反應,降低了人們患上認知障礙癥的風險。

    香蕉

    香蕉預防心臟病。香蕉中所含有的膳食纖維、鉀元素、維生素C和維生素B6協(xié)同工作,能確保心臟處于最優(yōu)的工作狀態(tài)。

    葡萄

    葡萄有助于燃燒脂肪。葡萄中富含的白藜蘆醇,燃燒脂肪的效果特別好。美國佐治亞大學的研究者發(fā)現(xiàn):白藜蘆醇能導致脂肪細胞的分解速度比正常速度快出2.46倍。

    除此之外,老年人吃水果還要注意什么呢?

    老年人吃水果的注意事項

    經(jīng)常胃酸的老年人

    專家告訴我們,如果是一些經(jīng)常胃酸的老年人,那么日常色生活中應該少吃一些比較酸的食物,常見的有李子、山楂以及檸檬等等,因為這一類型的水果容易導致身體出現(xiàn)大便干燥的情況,也就是會出現(xiàn)便秘。這個時候可以適量的多吃一些香蕉以及桔子,但是千萬不能吃柿子,避免便秘的情況加重。

    經(jīng)常腹瀉的老年人

    這個時候應該少吃一些香蕉、桔子以及桃子,避免加重拉肚子的情況。不過這個時候爺爺奶奶們可以適當?shù)亩喑砸恍┨O果,因為蘋果具有很好的收斂作用,能夠有效的治療腹瀉的情況。

    患有心臟病以及水腫的老年人

    這個時候應該少吃一些水分含量比較多的水果,因為這樣能夠有效的減少心臟的負擔,同時也能夠很好的避免水腫的情況加重。常見的水分含量比較多的水果有西瓜以及椰子等等。

    患有糖尿病的老年人

    如果患有這種疾病,那么老年人在日常生活中應該少吃糖,并且也要少吃一些含糖量比較高的食物,例如有蘋果、香蕉以及雪梨等等。

    患有肝炎的老年人

    這個時候老年人應該多吃一些富含維生素C的水果,而少吃一些含有維生素比較少的水果,例如桔子以及紅棗等等,這樣才能夠很好的令身體恢復健康。

    患有高血壓的老年人

    這一類型的老年人應該千萬別多吃香蕉哦,因為香蕉不僅性寒,同時還含有大量的鉀元素,這非常的不利于身體的健康。

    患有便秘的老年人

    便秘是一種老年人之中常見的一種疾病,在出現(xiàn)這種癥狀的時候很多人都選擇多吃一些雪梨以及香蕉哦,認為這樣能夠很好的令身體恢復健康。事實上真的是這樣的嗎?專家告訴我們,并不是所有的便秘情況都能夠服用這些水果,對于老年人來說涼性水果還是少吃為妙,否則不僅不能夠令身體恢復健康,反而有可能危害身體。

    老年人肺結核病吃什么好


    肺結核是我們?nèi)梭w較為常見的一種疾病,而且肺結核還是具有傳染功能的,所以一般現(xiàn)實中的人對于肺結核患者是避而遠之的。而老年人肺結核病也是比較常見的一種疾病,而且老年人肺結核病患者在生活中有很多方面是需要注意的,飲食就是其中的一個主要的方面,那么,老年人肺結核病吃什么好呢?

    地域這個問題,我們也只有通過深入了解之后才能夠明白。老年人肺結核病患者的飲食是很重要的,因為除了藥物治療之外,恰當?shù)娘嬍硨τ诶夏耆朔谓Y核病患者是非常有好處的。那么,下面就來仔細說說對于老年人肺結核病患者來說,吃點什么食物好。

    懷疑肺外結核時應盡早采取適當標本作病原學檢查以明確結核性胸膜炎、結核性腦膜炎的診斷。為診斷播散性結核,有時需要進行肝、骨髓或淋巴結活檢,和檢查眼底看是否有脈絡膜結核結節(jié)。懷疑泌尿生殖系統(tǒng)結核,可每天留取早晨第一次尿液作涂片抗酸染色和結核菌培養(yǎng)。

    一、飲食

    1、老年人肺結核吃哪些食物對身體好:

    熱能供給

    多數(shù)肺結核病人長期有不規(guī)則的低熱癥狀,故機體的熱能消耗比正常人要多。因此,對于肺結核病人來說,熱能的供給亦應稍高于正常人,一般按每公斤體重40~50千卡的熱能供給,全日熱量達2500~3000千卡為宜,以滿足病人的生理需求及疾病的消耗。但肺結核肥胖患者及老年人伴有心血管疾病時熱能不宜過高,一般控制在2000千卡左右。

    蛋白質

    肺結核病人大多都身體消瘦,抵抗力差,這與機體消耗增多、蛋白質分解增強有關。另外,蛋白質也是結核病灶修復的主要原料。故肺結核病人宜給予高蛋白質飲食,可按每公斤體重1.5~2.0克供給。蛋白質的來源應以乳類、蛋類、魚類、肉類、動物內(nèi)臟和豆制品類食物為主。牛奶中含有豐富的酪蛋白和鈣質,病人可經(jīng)常食用。

    碳水化合物

    碳水化合物是人體的主要供能物質,約占總熱能的60%左右,主要來源于病人主食及蔬菜、水果和糖類。攝入量一般不加限制,但是肺結核病人伴有糖尿病時,碳水化合物的供給量每天應限制在200-300克左右。

    脂肪 肺結核病人對脂肪的攝入量以適量為原則,每天80克為佳,且以植物性脂肪為最好。脂肪過多會影響病人的食欲反而不利于病人對其他營養(yǎng)素的攝入。

    維生素

    維生素和肺結核病人的恢復有密切關系,如維生素A可協(xié)助、促進細胞的再生和提高人體的抵抗力;維生素B和C參與人體各項代謝,增加食欲,促進結核病灶的痊愈;維生素D是鈣、磷物質代謝作用的必需物質,能促進鈣的吸收,而鈣質又是結核病灶鈣化所不可缺少的物質。但是,肺結核是一種消耗性疾病,隨著病程的延長病人體內(nèi)的各種維生素卻因得不到及時補充而缺乏。故肺結核病人的膳食中也要添加富含各種維生素的食物如新鮮蔬菜、水果、動物肝臟等,以滿足機體對維生素的需求。

    反復咯血的肺結核病人容易出現(xiàn)缺鐵性貧血,因此,肺結核病人還應多吃一些富含鐵質的綠葉蔬菜和水果,如菠菜、芹菜、油菜、莧菜、西紅柿、杏、桃、杏子、紅棗、橘子、楊梅及菠蘿等。

    2、老年人肺結核病最好不要吃哪些食物:凡屬助熱動火、傷陰耗精的肥膩、油炸煎炒、辛辣的食物均應忌口。忌煙酒。

    禁煙酒及辛辣性調味品

    這是因為吸煙、飲酒會對氣管和支氣管產(chǎn)生不良刺激,誘發(fā)病人咳嗽、咯血;辛辣性調味品也會對肺結核病人產(chǎn)生不良刺激而影響疾病的康復,故亦當禁食。

    所以,對于老年人肺結核病患者來說,一般吃些熱量高的食物、蛋白質含量含量高的食物、含有脂肪的食物、維生素含量高的食物等等,做到了這幾點,那么對于老年人肺結核病的治療是非常有益處的。相反的,老年人肺結核病還是有很多食物是不能吃的,比如油炸的食物、刺激性的食物、煙酒也是不可以的。

    糖尿病吃什么水果好 糖尿病吃這些有益健康


    糖尿病吃什么水果好?對于每一位糖尿病患者來說,這個很想知道的一個問題。因為吃有益的水果有益于降低血糖,而吃不利的水果則會升到血糖,所以糖尿病患者都是很關心吃什么水果好的。那今天小編就來為大家介紹糖尿病吃什么水果好吧,同時小編還會告訴大家糖尿病吃什么好。如果你想要了解的話,就來看看吧。

    糖尿病吃什么水果好

    水果是很多人每天都會吃的一種食品,因為水果中含有豐富的營養(yǎng)物質。那對于糖尿病患者來說,他們應該吃什么水果呢?吃什么水果好呢?下面我們就來看一下吧。

    1、無花果

    無花果雖然很甜,但是它屬于高纖維果品,含有豐富的酸類及酶類,對糖尿病患者很有益,對消除疲勞、提高人體免疫力、恢復體能有顯著功效。

    無花果含有脂肪酶、水解酶等能夠分解脂肪的成分,從而減少脂肪在血管中的沉積,穩(wěn)定血壓,預防冠心病。

    2、火龍果

    相信大家都知道火龍果是一種非常有營養(yǎng)價值的水果,因為火龍果具有低糖分、低熱量且高纖維的特性,使之對糖尿病以及高血壓患者具有很多的輔助治療效果。

    火龍果含有蛋白質、膳食纖維、B族維生素等,對預防糖尿病性周圍神經(jīng)病變有幫助。

    火龍果含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素,白蛋白對重金屬中毒具有解毒的功效,并且能夠保護胃壁。花青素有抗氧化、抗衰老的作用,還能提高對腦細胞變性的預防,抑制癡呆癥,很適合老年人食用。

    3、蘋果

    蘋果所含的果膠,能預防膽固醇增高,養(yǎng)活血糖含量。蘋果中的膳食纖維,可調節(jié)機體血糖水果,預防血糖驟升驟降,所以適量食用蘋果,對防治糖尿病有一定的作用。

    蘋果的營養(yǎng)價值就不用說了,相信大家對于蘋果是很了解的。因此,吃蘋果對于高血壓患者來說是非常有好處的。

    蘋果中含有大量維生素、蘋果酸,能促使積存于人體內(nèi)的脂肪分解,經(jīng)常食用蘋果可以預防肥胖。

    4、西瓜

    西瓜含有人體所需的多種營養(yǎng)成分,且不含脂肪和膽固醇,水分多,熱量低,適合糖尿病患者食用,但一定要控制量,每天不宜超過50克。

    西瓜有一定的治療腎炎和降低血壓的功效。西瓜還有利尿作用,可以促進體內(nèi)水分的排出。

    5、檸檬

    檸檬含糖量很低,且具有止渴生津、祛暑清熱、化痰、止咳、健胃、健脾、止痛、殺菌等功效,對糖尿病、高血壓和高脂血癥都有很好的防治效果。

    圣草枸櫞酸苷是檸檬中所含的一種特有成分,日本專家經(jīng)研究認為,它有預防臟器功能障礙和白內(nèi)障等糖尿病并發(fā)癥的作用。

    檸檬中所含的大量維生素C,對糖尿病患者預防感染性疾病很有幫助,能增強身體的抵抗力。

    6、菠蘿

    菠蘿中的膳食纖維,可以促進排便。菠蘿的生糖指數(shù)為中等,能改善餐后血糖水平,減少糖尿病患者對胰島素和藥物的依賴性,并可增加飽腹感。

    菠蘿富含維生素B1,對預防因糖尿病引起的周圍神經(jīng)病變非常有利。

    菠蘿中含有一種菠蘿朊酶,能分解人體攝入的過多蛋白質。菠蘿朊酶還可溶解阻塞于組織中的纖維蛋白和血凝塊,能改善局部血液循環(huán),消除炎癥和水腫。

    7、草莓

    草莓熱量較低,可防止餐后血糖值迅速上升,不會增加胰腺的負擔。此外,草莓富含維生素和礦物質,具有輔助降糖的功效。

    草莓中的胡蘿卜素能轉化為維生素A,可防止糖尿病引起的眼部病變。

    草莓中的膳食纖維和果膠能潤腸通便,降低血壓和膽固醇。

    草莓對冠心病、動脈粥樣硬化等病癥具有良好的防治功效。

    水果是我們生活中必不可少的一種食物。因為水果不僅可以為我們提高營養(yǎng)物質,還可以對一些疾病有輔助治療的效果。因此,患上糖尿病吃一些有益的水果還是很有好處的。那糖尿病吃什么水果好呢?今天小編就來為大家介紹一下吧。

    糖尿病適合吃什么水果

    水果是我們經(jīng)常會吃的一種食品,相信大家對于水果還是有所了解的,應該也知道有些水果對于一些疾病也是有治療功效的。那糖尿病吃什么水果好呢?下面我們就一起來看一下吧。

    1、橙子

    果肉性涼,味酸。具有生津清熱、消痰降氣、和中開胃、醒酒止渴等功效。主治熱病傷津、身熱汗出、口干舌燥、咳嗽痰喘、納呆脘悶、酒醉口渴等癥。

    2、柚子

    性寒,味甘、酸,具有下氣消痰、健胃消食、水腫止痛、利咽消炎等功效。有人認為柚子新鮮果汁中,含有胰島素樣成分,能降低血糖,保護心血管。

    3、楊梅

    性溫,味甘、酸。具有生津解渴、和胃消食的功效。主治祛痰、止嘔、消信、痢疾、霍亂吐瀉、胃腸功能失調、糖尿病等癥。

    4、梨

    性寒,味甘,微酸,屬涼性水果。具有生津、潤肺、清熱、涼心、消痰、降火、止熱咳、解毒等作用。主治熱病煩渴、肺熱咳嗽、痰多、小兒風熱、喉痛失音、眼赤腫痛、大便秘結、小便黃少等癥。

    5、櫻桃

    性溫,味甘,具有益氣補虛、脾胃功能失調、發(fā)汗、祛風透疹、解毒、滋膚美顏等功效。因其中含有果膠,能增加胰島素的分泌量,可使血糖下降。

    6、蘋果

    性涼,味甘,有的品種略酸,具有補心益氣、生津止咳、健胃和脾、除煩、解暑、醒酒等功效。由于蘋果中糖的吸收緩慢而均勻,從而能降低血糖,尤其是餐后血糖,對糖尿病有較好的療效。

    7、荔枝

    性溫,味甘、酸,具有補氣健脾、養(yǎng)血益肝、止渴、益智、通神、解毒、止瀉等功效,可以適量食用。

    糖尿病什么時候吃水果最好

    雖然有些水果,糖尿病患者吃了有好處,但是這個好處并不會放大到最大,因為要有一個最合適的時間吃水果,才可以讓我們吸收到水果最高的功效。那糖尿病什么時候適合吃水果呢?

    餐前吃水果容易造成就餐是食欲下降,使正餐的進食量減少,影響蛋白、淀粉和脂肪的攝入,餐后吃水果會增加腸道的額外負擔,減少某些營養(yǎng)元素的吸收,所以糖尿病患者吃水果的時間最好是可以選在兩餐之間,在饑餓的時候或者是體力活動之后,可以作為能量和營養(yǎng)素的補充。

    1、吃水果的前提

    當血糖控制比較理想,即空腹血糖能控制在7.8mmol/L以下,餐后2小時血糖控制在10mmol/L以下,糖化血紅蛋白控制在7.5%以下,沒有經(jīng)常出現(xiàn)高血糖或低血糖,才能適當吃些水果。

    2、吃水果的時間

    一般在兩次正餐中間(如上午10點或下午3點)或睡前一小時吃,這可以避免一次性攝入過多的碳水化合物而使胰腺負擔過重。一般不提倡在餐前或餐后立即吃水果。

    3、吃水果的數(shù)量

    根據(jù)水果對血糖的影響,數(shù)量不可過多,或計入總熱量(一般而言100~200克水果相當于25克糧食)。這就是食物等值交換的辦法,以使每日攝入的總熱量保持不變。

    4、吃水果的品種

    應選擇水分高、糖分低的水果,如青瓜、西瓜、橙子、柚子、檸檬、桃子、李子、杏、枇杷、菠蘿、草莓、櫻桃、獼猴桃等。

    8、橄欖

    橄欖性平、味甘酸、微澀、入肺、胃經(jīng),含有大量水分及多種營養(yǎng)物質,有生津止渴之效,糖尿病患者煩渴多飲者,可以用來泡茶。

    橄欖多酚有很強的抗氧化能力,能夠預防冠心病、動脈粥樣硬化的發(fā)生。橄欖多酚也有舒緩血管平滑肌,降低血壓的作用,對糖尿病的心血管并發(fā)癥有很好的防治效果。另外,橄欖多酚還能促進膠原蛋白生成,修復肌膚。

    9、楊桃

    楊桃水分多,熱量低,果肉香醇,有清熱解毒、消滯利咽、通便等功效,還能降低血糖,是較為適合糖尿病患者的水果。

    楊桃能減少人體對脂肪的吸收,降低血脂、膽固醇,對高血壓、動脈粥樣硬化等病有預防作用。

    楊桃含有大量檸檬酸、蘋果酸等,可以促進食物消化,增進食欲,改善糖尿病患者的胃腸功能。

    10、獼猴桃

    獼猴桃中的肌醇是天然糖醇類物質,對調節(jié)糖代謝很有好處。獼猴桃含有維生素C等多種維生素,營養(yǎng)全面,屬于膳食纖維豐富的低脂肪食品,是糖尿病患者較為理想的水果。

    獼猴桃中的維生素C有助于糖尿病增強抗感染的能力。

    獼猴桃果汁能阻斷致癌物質在人體內(nèi)的合成。

    糖尿病吃什么好

    1、多吃高纖維食物

    促進機體的糖代謝。如 玉米、小麥、白菜、韭菜、豆類制品。

    2、多吃含糖低的蔬菜

    如韭菜、西葫蘆、冬瓜、南瓜、青菜、青椒、茄子、桑葉。

    3、多吃含鈣的食物

    缺鈣能促使糖尿病人的病情加重。如蝦皮、海帶、排骨、芝麻醬、黃豆、牛奶等。

    4、多吃富含硒的食物

    如魚、香菇、芝麻、大蒜、芥菜等,能降低血糖、改善糖尿病癥狀。

    5、多吃富含維生素B和維生素C的食物

    補足這兩種元素,有利于減緩糖尿病并發(fā)癥的進程,如魚、奶、白菜、豆類以及青菜、芥菜、 甘藍、青椒、鮮棗等。

    結語:以上就是小編為大家介紹的有關于對糖尿病具有好處的一些水果,相信大家看完之后應該比較驚訝的吧。畢竟有那么多的水果,不是嗎?因此,如果你身邊有糖尿病患者的話,不妨告訴他們這些知識吧,這樣對他們的病情也是很有幫助的哦。

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