痛風(fēng)性心肌病食療方
女性養(yǎng)生保健食療方。
“養(yǎng)生乃長(zhǎng)壽之伴侶，健康是長(zhǎng)壽的朋友?！睆墓胖两?，關(guān)于養(yǎng)生有很多膾炙人口的詩(shī)句或名言，藥物不能替代養(yǎng)生，只有觀念和行動(dòng)結(jié)合的養(yǎng)生才是有效的。關(guān)于飲食養(yǎng)生，我們要掌握哪些知識(shí)呢？下面是由養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的“痛風(fēng)性心肌病食療方”，供大家參考，希望能幫助到有需要的朋友。
也許有些人會(huì)對(duì)這個(gè)疾病有一些疑問，就是說這個(gè)疾病既有痛風(fēng)又有心肌病，到底是什么疾病呢。其實(shí)痛風(fēng)性心肌病是一種身體激素紊亂導(dǎo)致的一種痛風(fēng)，痛風(fēng)之后是很容易導(dǎo)致一些心臟病出現(xiàn)的，所以這個(gè)疾病就叫做痛風(fēng)性心肌病了。對(duì)于這個(gè)疾病的治療，大家不妨看看利用食療的方法。
其實(shí)很多痛風(fēng)性心肌病的患者都會(huì)有一些肥胖癥或者是高血壓等疾病，想要治療好痛風(fēng)性心肌病的話，就要把這些疾病治愈，這樣才能更好的治療心肌病，這些是大家要懂得。
1.浮小麥30克，炙甘草10克，大棗10枚，共煎代茶頻飲。
2.黃芪20～30克，大米100克，先用水煎黃芪，取汁與大米共煮成粥，隨意服食。
3.白參10克，蓮子10枚，冰糖適量。用水泡發(fā)白參、蓮子，入冰糖隔水燉爛服食。
4.雞肉150克，紅棗50克，糯米100克，加水同煮粥服食。
5.龍眼肉30克，西洋參6克，白糖3克，三者共入碗內(nèi)加蓋，置飯鍋中蒸成膏狀，每次1匙，日服3次。
6.西洋參5克，放入保溫杯中泡水代茶頻飲，l日內(nèi)連西洋參渣服完，每日l次，連用7～10日為1個(gè)療程。
7.豬瘦肉150～200克，黃精50克，加水適量，用文火煨熟，調(diào)味服食，l日1次。
8.豬心1個(gè)，柏子仁9克。豬心洗凈，納入柏子仁，隔水燉熟，調(diào)味服食，l日1次。
9.黑木耳6克泡開洗凈，入鍋煮沸后，文火煨爛，加入白糖調(diào)勻，經(jīng)常服食。
上面關(guān)于痛風(fēng)性心肌病食療方的介紹，相信大家看完之后可以很明白怎樣去安排心肌病患者的飲食。對(duì)于治療痛風(fēng)性心肌病的患者，飲食也可以說是治療中的一個(gè)過程，非常的重要。除了飲食方面的安排，還需要注意一些休息的時(shí)間。
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通風(fēng)腎病是一種非常嚴(yán)重而且傷害非?？膳碌囊环N疾病，這種疾病在每次發(fā)作的時(shí)候都會(huì)讓我們承受極大的痛苦，而且這種疾病治療不徹底的話，還會(huì)導(dǎo)致病情出現(xiàn)復(fù)發(fā)的情況，所以對(duì)待這種疾病我們不僅僅要積極的治療，同時(shí)還需要在飲食上注意調(diào)理，這樣才能徹底遠(yuǎn)離這種疾病的傷害。痛風(fēng)腎病食療方法是什么呢?下面我們一起看看介紹吧。
在我們的生活中治療通風(fēng)腎病的方法有很多種，而且飲食治療此病非常的簡(jiǎn)單，這樣的患者如果經(jīng)常食用這些食物的話，那么會(huì)對(duì)治療的結(jié)果起到很大的幫助，因?yàn)檫@是一種輔助治療此病的方法，所以如果您是通風(fēng)腎病的患者的話，可以采取以下的方法來治療。
1、紅蘿卜汁
取紅蘿卜500克洗凈，加適量水榨汁即可。
紅蘿卜性微溫，可抗痛風(fēng)。唐·孟詵說：蘿卜“甚利關(guān)節(jié)”。蘿卜“行風(fēng)氣，去邪熱，利大小便”。另外，蘿卜還可以防癌抗癌、降血壓、助消化、止咳化痰、平喘等。
2、綠芹菜汁
取鮮芹菜500克洗凈，加適量水榨汁即可。
芹菜味甘辛，性涼，有清熱除煩，平肝，利水消腫之功效。芹菜可以“治肝陽(yáng)頭痛，面紅目赤，頭重腳輕，步行飄搖等”?，F(xiàn)代藥理研究表明，芹菜可以利尿，降血壓，降血脂，防止動(dòng)脈硬化，防癌抗癌。
3、金木瓜汁
取500克去皮鮮木瓜，加適量水榨汁即可。
番木瓜性溫，味酸，有除濕利痹，緩急舒筋，消食之功?！爸餍耐矗逯达L(fēng)痹”?，F(xiàn)代藥理研究表明，具有補(bǔ)鈣、降壓、抗腫瘤、抗菌的作用。
4、白蓮藕汁
取鮮白蓮藕300克，煮沸10分鐘取出，加適量水榨汁即可。
白蓮藕性溫，味甘，具有益胃健脾，補(bǔ)氣養(yǎng)血，清熱利濕的功效。因其含有豐富的氨基酸、多種微量元素，對(duì)痛風(fēng)患者的治療有一定的輔助作用。
有關(guān)痛風(fēng)腎病食療方法是什么的問題就講解到這里，希望對(duì)您起到幫助，通風(fēng)腎病作為一種會(huì)讓我們健康承受極大傷害的一種疾病，這種疾病不僅給我們帶來的傷害非常嚴(yán)重，而且即使我們?cè)谥委熃Y(jié)束之后也會(huì)出現(xiàn)病情復(fù)發(fā)的情況，所以我們?cè)谥委煷瞬〉臅r(shí)候一定要謹(jǐn)慎地治療，以保證我們的治療結(jié)果更加理想。
痛風(fēng)性腎病好治嗎
1、痛風(fēng)性腎病好治嗎
痛風(fēng)性腎病的臨床表現(xiàn)早期可有顯著的高血壓和氮質(zhì)血癥,在病程中有25%病人會(huì)夾雜尿路感染,一般來說痛風(fēng)腎多在不知不覺中發(fā)病。但是痛風(fēng)性腎病能治好嗎?如果及早進(jìn)行治療的話,還是會(huì)有不錯(cuò)的功效的,大家不要過分擔(dān)憂,放松心情進(jìn)行治療才是最佳選擇。
2、痛風(fēng)性腎病的中醫(yī)治療
風(fēng)濕熱毒、阻滯經(jīng)絡(luò)。擬祛風(fēng)除濕、清熱通絡(luò)。藥用石膏、知母、桂枝、赤芍、白芍、忍冬藤、海桐皮、甘草。
濕熱下注、絡(luò)脈淤阻。擬清熱利濕、化淤通絡(luò)。藥用蒼術(shù)、黃柏、薏仁米、忍冬藤、牛膝、土茯苓、菝葜、晚蠶沙。
肝腎虧虛、濁淤阻絡(luò)。擬補(bǔ)益肝腎、化濁祛淤。藥用狗脊、續(xù)斷、牛膝、木瓜、杜仲、丹參、赤芍、地龍、水蛭、土茯苓。
脾腎陽(yáng)虛、寒濕淤滯。擬溫補(bǔ)脾腎、祛濕化淤。藥用黨參、黃芪、肉桂、制川烏、制草烏、細(xì)辛、當(dāng)歸、赤芍、威靈仙、豬苓。
前兩型多見于急性關(guān)節(jié)炎,后兩型多見于慢性關(guān)節(jié)炎,當(dāng)區(qū)分辨治。
3、痛風(fēng)性腎病的并發(fā)癥
痛風(fēng)性腎病的并發(fā)癥里最嚴(yán)重的是腎衰竭,高尿酸所引起的慢性痛風(fēng)性腎病惡化是腎衰竭的重要原因,尤其是痛風(fēng)反復(fù)發(fā)作十年以上,合并有高血脂、高血壓、高膽固醇、高血糖、肥胖及痛風(fēng)石的病人,常見于中老年,而且男性多于女性。腎損害導(dǎo)致腎衰的三個(gè)病變包括痛風(fēng)性腎病、急性梗阻性腎病和尿路結(jié)石。
腎功能衰竭是腎臟功能部分或全部喪失的病理狀態(tài)。按其發(fā)作之急緩分為急性和慢性兩種。急性腎功能衰竭系因多種疾病致使兩腎在短時(shí)間內(nèi)喪失排泄功能,簡(jiǎn)稱急性腎衰。慢性腎功能衰竭是由各種病因所致的慢性腎病發(fā)展至晚期而出現(xiàn)的一組臨床癥狀組成的綜合證。
痛風(fēng)性腎病的食療方法
1、紅蘿卜汁
取紅蘿卜500克洗凈,加適量水榨汁即可。
紅蘿卜性微溫,可抗痛風(fēng)。唐·孟詵說:蘿卜“甚利關(guān)節(jié)”。《食性本草》曰,蘿卜“行風(fēng)氣,去邪熱,利大小便”。另外,蘿卜還可以防癌抗癌、降血壓、助消化、止咳化痰、平喘等。
2、綠芹菜汁
取鮮芹菜500克洗凈,加適量水榨汁即可。
芹菜味甘辛,性涼,有清熱除煩,平肝,利水消腫之功效?！侗静萃脐悺氛f:芹菜可以“治肝陽(yáng)頭痛,面紅目赤,頭重腳輕,步行飄搖等”?，F(xiàn)代藥理研究表明,芹菜可以利尿,降血壓,降血脂,防止動(dòng)脈硬化,防癌抗癌。
3、金木瓜汁
取500克去皮鮮木瓜,加適量水榨汁即可。
番木瓜性溫,味酸,有除濕利痹,緩急舒筋,消食之功?！侗静菥V目》言其:“主心痛,煎汁洗風(fēng)痹”?，F(xiàn)代藥理研究表明,具有補(bǔ)鈣、降壓、抗腫瘤、抗菌的作用。
痛風(fēng)性腎病的護(hù)理
1、督促、檢查、協(xié)助病人及其家屬完成痛風(fēng)的自我監(jiān)測(cè),按要求完成尿酸、尿pH值、血尿酸及腎功能等的測(cè)定,以便為調(diào)整用藥提供依據(jù)。
2、督促病人按醫(yī)囑服藥,并注意觀察治療效果。要嚴(yán)格控制血尿酸,嚴(yán)格控制高血壓。顯性痛風(fēng)性腎病病人的血尿酸控制在390微摩爾/升以下,尿pH值應(yīng)在6—6。5之間,高血壓者應(yīng)把血壓控制在16—17。5/10。5—11。5千帕為宜。
3、低蛋白飲食可減慢腎小管的損傷,延緩腎小管濾過率的下降,還可使尿蛋白排泄量減少,故目前多主張低蛋白飲食。早期病人蛋白攝入量控制在每日1克/公斤體重,中晚期病人以每日0。6—0。8克/公斤體重為宜。攝入的蛋白質(zhì)最好為動(dòng)物蛋白。
4、對(duì)有水腫的痛風(fēng)性腎病患者可按醫(yī)囑使用利尿劑,同時(shí)適當(dāng)限制水和鈉的攝入以盡量減輕腎臟負(fù)擔(dān)。
痛風(fēng)性腎病的治療方法
1、痛風(fēng)性腎病的治療方法
西藥對(duì)肌酐高的治療無非采用西藥或者透析。透析,僅僅是一種替代療法,也就是替代我們的腎臟停止體外排毒,別無它用;所以基本起不到對(duì)腎臟的治療及修復(fù)作用,僅僅可以將因腎臟受損,堆積在體內(nèi)的毒素排出體外而已。并不能降低肌酐,修復(fù)腎臟。而采用中醫(yī)藥治療病損腎臟,逐步提升腎功能,隨著治療的進(jìn)行,病人在不斷改進(jìn)腎功能的同時(shí),其整個(gè)身體狀態(tài)也將會(huì)逐步改善,到達(dá)降低肌酐與尿酸的目的。
2、痛風(fēng)性腎病的病理生理
尿酸性腎病(痛風(fēng)腎病)即血液中尿酸鹽濃度增高達(dá)到過飽和狀態(tài),尿酸鹽結(jié)晶沉積于腎臟而引起病變。尿酸性腎病組織學(xué)特征性表現(xiàn)為腎間質(zhì)和腎小管內(nèi)出現(xiàn)尿酸鹽沉積,可見雙折光的針狀尿酸鹽結(jié)晶,這些結(jié)晶造成其周圍單個(gè)核細(xì)胞浸潤(rùn),導(dǎo)致腎小管上皮細(xì)胞壞死、腎小管萎縮、管腔閉塞、間質(zhì)纖維化,進(jìn)而腎單位毀損。在集合管形成的微小鈣化可使集合管擴(kuò)張,并易引發(fā)繼發(fā)性細(xì)菌感染。
3、痛風(fēng)性腎病的臨床表現(xiàn)
痛風(fēng)腎的臨床表現(xiàn)早期可有顯著的高血壓和氮質(zhì)血癥,在病程中有25%病人會(huì)夾雜尿路感染,一般來說痛風(fēng)腎多在不知不覺中發(fā)病,而且進(jìn)展很緩慢,常經(jīng)歷10~20年才發(fā)生腎衰。還有約20%的病人并發(fā)尿酸性結(jié)石,可出現(xiàn)腎絞痛、血尿或尿中排出尿酸石。
中期痛風(fēng)性腎病:進(jìn)入此期的病人尿常規(guī)檢查已有明顯改變,蛋白尿變?yōu)槌掷m(xù)性,尚可發(fā)現(xiàn)紅細(xì)胞或者管型。病人可出現(xiàn)輕度浮腫及低蛋白血癥。部分病人可有血壓高、腰酸、乏力、頭昏、頭痛等癥狀。如果作有關(guān)的腎功能檢查(肌酐清除率、酚紅排泄試驗(yàn)、腎小球?yàn)V過率測(cè)定等),則可發(fā)現(xiàn)有輕至中度腎功能減退,但血中尿素氮與肌酐尚不會(huì)有明顯升高。所以,腎炎病人了解“痛風(fēng)腎的早期有哪些癥狀”的問題是很有必要的。
痛風(fēng)如何預(yù)防
防止受寒和過度勞累
受寒過勞可使人的自主神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂,導(dǎo)致體表及內(nèi)臟血管收縮,血管收縮則使尿酸排泄減少。
飲食上要少食動(dòng)物內(nèi)臟、魚類和嘌呤含量高的食物
如豬、牛、羊肉、火腿、香腸、雞鴨、鵝、兔、魚蝦、菠菜、豆類、蘑菇等,花生也應(yīng)少食。不要酗酒,尤其是要禁飲啤酒。應(yīng)大量飲水,多食發(fā)面食品、放堿的粥(可促尿酸排泄)和所有根莖類蔬菜。水果基本都可食用。
防止高血脂
高血脂不但可引起心腦血管疾病,同樣也可引起代謝障礙,影響尿酸排泄而患痛風(fēng)。主要的辦法是控制飲食,吃低脂、清淡易消化食物。
防酗酒
酒里面就有大量的嘌呤,所以如果是長(zhǎng)時(shí)間印記或者大量飲酒的人是非常的容易患有痛風(fēng)的。酒精本身可提供嘌呤原料,如啤酒內(nèi)就含有大量嘌呤成分。因此,要注意避免大量飲酒,更忌酗酒。
痛風(fēng)飲食注意
1、要操控嘌呤的進(jìn)食。要在日常飲食過程中,要盡量限止進(jìn)食富含嘌呤類食品,降低體內(nèi)血清尿酸水平,有效的減少尿酸鹽在患者體內(nèi)的沉淀。要嚴(yán)厲限止進(jìn)食動(dòng)物的內(nèi)臟、沙丁魚、魚卵、螃蟹、大蝦、小蝦、蠔等;要少吃豬肉、牛肉、羊肉、菠菜、花生、蠶豆等食品。
2、要注意進(jìn)食堿性食品。痛風(fēng)患者在日常飲食過程中要注意多進(jìn)食一些堿性食品,堿性食品能有效的降低患者體內(nèi)血清尿酸的濃度,使尿液呈堿性,利于體內(nèi)尿酸的順利排出,注意多吃土豆、紅薯、、蘋果、香蕉、黃瓜、西蘭花、芹菜等。
3、要增加水分的攝取。痛風(fēng)患者要養(yǎng)成積極主動(dòng)多飲水的習(xí)慣,天天至少要攝入水分2500毫升以上,維持天天的排尿量達(dá)到2000毫升以上,以防止體內(nèi)結(jié)石的形成,利于體內(nèi)尿酸的排出,格外是要養(yǎng)成在睡前飲水的習(xí)慣。
4、要嚴(yán)重操控酒精攝入。不少男性痛風(fēng)患者其發(fā)病的誘因往往是由于過量的飲酒而引發(fā),要知道,過量飲酒往往會(huì)造成飲酒者體內(nèi)的乳酸堆積,抑制尿酸的排出,同時(shí)會(huì)進(jìn)步血清和尿液尿酸水平,天生痛風(fēng)結(jié)石。因此,一定要操控酒精的攝入;同時(shí)要盡可能的少喝咖啡、濃茶等;減少蔗糖或甜菜糖的進(jìn)食;注意要戒煙戒酒。
心肌病是一種經(jīng)常常見的疾病，危害也是非常嚴(yán)重的，患者一定要及時(shí)接受治療，同時(shí)在平時(shí)的生活中，還要注意自己的飲食習(xí)慣，一個(gè)人的飲食好壞對(duì)一個(gè)人來說是很重要的，本身就患有病癥的人更應(yīng)該注重自己的飲食了。下面我們就來簡(jiǎn)單的了解一些有關(guān)于心肌病的飲食有哪些的問題。
? ? 1.豬心小麥粥豬心1個(gè)、小麥30克、大棗5枚、大米50克、調(diào)料適量。豬心洗凈、切片，調(diào)味勾芡備用，將小麥搗碎，大棗去核，同大米煮為稀粥，煮沸后加入豬心片，調(diào)味服食。
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? ? 2.參棗桂姜粥黨參10克、大棗5枚、桂枝、干姜各6克、大米50克，牛奶及紅糖適量，將諸藥水煎取汁，同大米煮為稀粥，待熟時(shí)調(diào)入牛奶、紅糖即成
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? ? 3.豬血參芪附棗粥豬血100克、黨參、黃芪各15克、附子5克、大棗5枚、大米50克，調(diào)理適量。將諸藥水煎取汁，加大米煮成稀粥，待熟時(shí)調(diào)入豬血及調(diào)味品。
? ? 4.玉竹羊心湯鮮玉竹15克、羊心1個(gè)、調(diào)料適量，將羊心洗凈、切片，加水與玉竹同燉至羊心熟后，再配以食鹽、味精、蔥花、姜末等調(diào)味服食
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? ? 5..生脈粥：取人參5克、參冬10克、五味子10克、粳米50克，白糖適量。將三味藥共入砂鍋中，加水煎煮10分鐘，去渣取汁。粳米淘洗干凈與藥汁再共入鍋中，用小火煮粥，熟后調(diào)入白糖。早、晚溫?zé)岱?，每?劑，連服數(shù)日。
? ? 6.燈心竹葉茶：燈心草9克、竹葉6克加水適量煎煮濾汁代茶飲;或沸水沏，代茶飲。1劑/日。
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? ? 7..紅玉茶：紅參3克，肉桂4.5克，玉竹、山楂各12克，黃精10克，炒棗仁15克，炙甘草6克，共加水浸泡，入沙鍋煎煮后傾入飲茶容器中;或?qū)⒅T藥置飲茶容器中以沸水沏，代茶頻飲。
? ? 以上就心肌病的飲食這樣的問題進(jìn)行了比較詳細(xì)的說明。患有心肌病這樣的疾病的人也千萬不要喝酒，這樣會(huì)造成身體的負(fù)擔(dān)加重，對(duì)病情沒有好處。應(yīng)采用低熱量飲食，以減輕心臟的負(fù)荷。心肌病飲食應(yīng)注意補(bǔ)充蛋白質(zhì)，平衡膳食，保證心肌的足夠營(yíng)養(yǎng)供給。
痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎發(fā)病的先決條件是高尿酸血癥。尿酸是嘌呤代謝的終末產(chǎn)物，體內(nèi)尿酸潴積的原因之一是外源性吸收增多，即攝食富含嘌呤的食物增多。所以，痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎患者在藥物治療的同時(shí)，必須把好飲食關(guān)，以減少尿酸的生成。
限制嘌呤含量高的食物。痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎無論急性發(fā)作期還是慢性期，患者應(yīng)長(zhǎng)期控制嘌呤含量高的食物，如動(dòng)物內(nèi)臟、沙丁魚、鳳尾魚、鯖魚、小蝦、濃肉湯、菌藻類、扁豆、黃豆及豆制品等。選用低嘌呤飲食，如精白米、玉米、饅頭、面條、蘇打餅干;蔬菜類有卷心菜、胡蘿卜、芹菜、黃瓜、茄子、甘藍(lán)、萵苣、刀豆、南瓜、西紅柿、蘿卜、山芋、土豆等;動(dòng)物蛋白可選用牛奶、雞蛋等，因牛奶、雞蛋無細(xì)胞結(jié)構(gòu)，不含核蛋白，可在蛋白質(zhì)供給量允許范圍內(nèi)選用。盡量不食用肉類、禽類、魚類等，必須食用時(shí)，可將少量瘦肉、禽肉等煮沸棄湯后食用。脂肪可阻礙尿酸正常排泄，應(yīng)適當(dāng)限制，同時(shí)也能控制體重。
食用含豐富維生素的食物供給充足B族維生素和維生素C。保證蔬菜、水果等堿性食物的供應(yīng)量。因?yàn)閴A性食物能提高尿酸鹽溶解度，有利于尿酸排出，緩解疼痛癥狀;蔬菜和水果富含維生素C，能促進(jìn)組織內(nèi)尿酸鹽溶解，有利于減輕癥狀。痛風(fēng)癥患者易患高血壓和高血脂等，飲食宜少鹽。
保證充足水分?jǐn)z入。痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎急性發(fā)作期一定要多喝水，食用含水分多的水果和食品，每天液體攝入量維持在2000~3000毫升，以保證足夠的尿量，促使尿酸排出。另外，禁用強(qiáng)烈香料及調(diào)味品，如酒類和辛辣調(diào)味品。
若在藥物治療的同時(shí)以及在銀屑病的緩解期（無皮損）時(shí)堅(jiān)持落實(shí)適當(dāng)?shù)氖澄锆煼ǎ徽搶?duì)促進(jìn)皮損的消退，還是對(duì)其復(fù)發(fā)的預(yù)防，都將具有積極的意義。
較常使用的銀屑病食療方法有以下幾種：
（1）生槐花粥：方法是將生槐花、土茯苓各30克放入鍋內(nèi)，加入適量的水燒開半小時(shí)，去渣取出汁液，再加入粳米60克煮成粥，放入適量紅砂糖調(diào)勻便可食用。每天如此進(jìn)食1次，10天為1個(gè)療程。這種粥具有清熱涼血、袪風(fēng)止癢等作用。
（2）車前子薏米粥：將車前子15克和蠶沙9克，分別裝入棉布袋內(nèi)，扎緊袋口放入鍋內(nèi)，加入適量的水燒開半小時(shí)。取出布袋，在汁液中加入薏米30克煮成粥，再加入適量白糖調(diào)勻即可食用。每天進(jìn)食1次，10天為1個(gè)療程。此粥具有清熱解毒、袪風(fēng)利濕之功效。
（3）桂枝薏米粥：將桂枝和牛膝各9克、杜仲18克放入鍋內(nèi)，加入適量的水燒開半小時(shí)。去渣取出汁液加入薏米30克煮成粥，再加白糖適量調(diào)勻，可食用。每天食用1次，10天為1個(gè)療法。此粥能清熱解毒，活血通絡(luò)，袪風(fēng)利濕。
（4）當(dāng)歸羊肉湯：將菟絲子15克用紗布袋裝好扎緊袋口，同當(dāng)歸9克、仙茅18克一起放入鍋中，加特別是水燒開半小時(shí)，去渣取汁，于汁中加入切碎的羊肉60克煮成湯，再加入適當(dāng)調(diào)味品便可用之。每天吃1次，7～10天為1個(gè)療程，具有袪風(fēng)燥濕之功效。
（5）烏梅膏(中醫(yī)驗(yàn)方)
主治：銀屑病。
配方：烏梅2.5公斤。
用法：將烏梅洗凈去核，加水煎，濃縮成500毫升膏狀物，裝瓶備用，每日3次，每次10克，溫水沖服。
（6）檳榔姜汁粥(中醫(yī)驗(yàn)方)
主治：銀屑病。
配方：檳榔1個(gè)，姜汁10克，蜂蜜50毫升，粳米100克。
用法：將檳榔研粉，煮沸15分鐘，冷卻沉淀取汁，粳米煮粥至米爛粥稠，加姜汁、檳榔汁、蜂蜜再煮沸，空腹服食。
應(yīng)該注意的是食療只是起一個(gè)保健的作用，對(duì)疾病的治療起到輔助治療的效果，但正規(guī)的治療還是要到相應(yīng)的專家處進(jìn)行咨詢并治療。中研國(guó)醫(yī)館為您的健康全面呵護(hù)，并進(jìn)行專人檔案登記，對(duì)每一個(gè)就診的病人從飲食起居，心理保健，一直到痊愈后的護(hù)理進(jìn)行全方位的專家指導(dǎo)，免除您的后顧之憂。
中研國(guó)醫(yī)館專家認(rèn)為，牛皮癬是內(nèi)病外顯的疾病，雖然表現(xiàn)在皮膚上，其實(shí)，病本在身體內(nèi)部。任何以消除皮膚損害為目的的治療只會(huì)有短暫的臨時(shí)效果。中醫(yī)治病，最基本的原則就是治病求本，這個(gè)“本”應(yīng)該是醫(yī)生所追求的最重要的目標(biāo)，只有找到“本”，才能針對(duì)“本”實(shí)施治療，在沒有找到“本”的時(shí)候，治療方法會(huì)很多，醫(yī)生會(huì)為了減輕病人最痛苦的表面癥狀即“標(biāo)”，采取一些對(duì)癥治療方法，這就是治標(biāo)。“本”只有一個(gè)，“標(biāo)”卻有許多，知標(biāo)本者，萬舉萬當(dāng)，不知標(biāo)本，是謂妄行.治療銀屑病的方法雖然很多卻都是治標(biāo)不治本的.任何針對(duì)皮損和皮屑以及瘙癢的治療都是治標(biāo)的。銀屑病的“本”在于病人陰陽(yáng)氣血的失調(diào)。所以，首先要做出正確診斷，分析并祛除致病的精神因素，使患者思想由沉悶變?yōu)殚_朗，對(duì)生活樹立信心，走出煩惱、焦慮的陰影。另一方面要辨證施治進(jìn)行正確的藥物治療。在治療上患者千萬不可病不擇醫(yī)，特別不要聽信虛假?gòu)V告和江湖游醫(yī)之言，以免上當(dāng)受騙，可靠的辦法還是到正規(guī)醫(yī)院皮膚科進(jìn)行診治。一定要相信，牛皮癬雖然沒有根治的辦法，但是并不是不能治好。牛皮癬不僅能治好，也能減少?gòu)?fù)發(fā)。正確地用中藥治療效果好，復(fù)發(fā)較少，即使復(fù)發(fā)也比較輕，容易再治療。
茯苓15克，人參粉5克，浮小麥200克，活甲魚（即團(tuán)魚、鱉）1只（約500克），精火腿肉100克，豬生板油25克，蔥節(jié)20克，姜片10克，鹽6克，黃酒15毫升，味精5克，雞蛋1只，雞湯500毫升。甲魚去腸雜洗凈，入鍋煮沸后，轉(zhuǎn)文火再煮半小時(shí)撈出，入溫水中，去黃油、背殼及粗骨后洗凈切塊，入碗內(nèi)；火腿肉洗凈切成小片，生板油切成丁，浮小麥、茯苓放入紗布口袋內(nèi)系緊，與蔥、姜、鹽（3克）、黃酒（8毫升）一起放入盛甲魚的碗中，再撒上人參粉，并加適量清湯，用濕棉布封住碗口，上籠蒸2?3小時(shí)，至甲魚爛熟；甲魚出籠后，揀去蔥、姜及藥包，倒出原汁，將甲魚扣入另一碗內(nèi)；原汁倒入鍋內(nèi)，加入剩下的鹽、黃酒及味精，燒沸后撇去泡沬，再將打散的雞蛋倒入湯內(nèi)，邊倒邊攪勻，略煮見沸后，起鍋澆在甲魚上即成。每2?3日1劑，佐餐分次食用，有滋陰補(bǔ)血、益氣健脾功能，用于放、化療病人可降低副作用的發(fā)生率及白細(xì)胞減少程度。
黃芪50克，烏骨雞1只，料酒、蔥、姜、味精、食鹽各適量。烏骨雞去毛及腸雜洗凈，黃民及調(diào)料塞入雞肚，入碗，隔水燉爛熟即成。每2?3日1劑，吃肉喝湯，分次佐餐食用，用益氣補(bǔ)血、健脾利水功能，可用于放射性損傷氣血虧損者。
海帶、海藻各30克，黃豆150克，鹽、糖各少許。前二味洗凈，黃豆稍用水漫泡，一起入鍋加水燉湯，待豆?fàn)€熟后，用鹽、白糖調(diào)味即成。每日1劑，常服具有清熱消痰、軟堅(jiān)散結(jié)功能，有助于減輕慢性放射性損傷癥狀及糾正貧血等。
懷山藥、桂圓肉各20克，甲魚1只（約250克）。甲魚活殺去腸雜洗凈，與山藥、桂圓肉一起放入燉忠內(nèi)，加水適量，隔水蒸爛熟備用。隔日1劑，佐餐服用，有滋陰清熱、健脾益肺、養(yǎng)血安神功能，可用于慢性放射性損傷氣陰兩虛者。
土茯苓400克，烏龜2只，蔥、姜、鹽、味精、黃酒各適量。烏龜放入盆中，加熱水，使其排盡尿液，洗凈后用開水燙死，去頭、爪及內(nèi)臟；土茯苓先煎1小時(shí)，放入烏龜及調(diào)料再煮3小時(shí)即成。每2?3日1劑，吃肉喝湯，佐餐服用，有養(yǎng)陰補(bǔ)血、強(qiáng)盤骨、袪風(fēng)濕功能，可用于慢性放射病血陰虛者。
海帶、海藻各15克，黃酒適量。前二味洗凈，水煎取汁，力瞞酒調(diào)味即可。每日1?2劑，分1?2次服用，有消痰、軟堅(jiān)、散結(jié)功能，助于減以慢性內(nèi)照射放射病的癥狀。
黨參150克，大棗10枚。水煎2次，合并煎液備用。每日1劑，吃棗飲湯，分2次飲用，有益氣補(bǔ)血、健脾和胃功能，可用于慢性放射病氣血虧損者。
狗脊骨500克，鮮藕250克，鹽、蔥、姜、黃酒各適量。狗脊骨洗凈捶碎，藕洗凈切片，入鍋加調(diào)料及水適量。先用武火燒沸，后用文火燉至湯濃藕熟，再加味精調(diào)味即成。每隔2?3日1劑，分次佐餐食用，吃藕喝湯，有補(bǔ)陰益髓、養(yǎng)血生肌、清熱、涼血、散淤功能，可用于慢性放射性損傷氣陰兩虛者。
熟牛骨髓粉200克，黑芝麻100克，糯米1000克，白糖適量。芝麻、糯米同炒至微黃為末，與其余二味一起拌勻備用。每如i2次，每次1?2食匙，早、晚各用開水調(diào)成糊狀服用，有補(bǔ)血強(qiáng)身功能，可用于慢性放射性損傷血虛者。
甲魚1只（約500克），火腿肉15克，蔥、姜、鹽、味精、黃酒各適量。甲魚活殺去腸雜洗凈，將火腿肉片及調(diào)料塞入其腹中，隔水清蒸至肉爛即成。每2?3日1劑，吃肉喝湯，佐餐食用，有滋陰、養(yǎng)血、補(bǔ)虛功能，可用于慢性放射性損傷陰血虛者。
豬胰1具，淡菜60克。豬胰洗凈切條，淡菜清水泡發(fā)20分鐘后洗凈，加水煨湯，煮開10分鐘后，入豬胰再煮至熟，以鹽、味精等調(diào)味即可。每日1劑，分2次佐餐服食，有補(bǔ)肺脾腎、益精血功能，可改善慢性放射病人的體質(zhì)。
紫菜15克，豬瘦肉100克，蔥、姜、鹽、黃酒、味精各適量。紫菜水泡發(fā)后，洗凈；肉切成絲加水煨湯，待肉熟后，再加入紫菜及調(diào)料，稍煮一二沸即可。每日1劑，佐餐服食，有補(bǔ)血強(qiáng)身功能，可改善慢性放射性損傷的癥狀。
1.絲瓜瘦肉湯
首先準(zhǔn)備好250克絲瓜和5兩瘦肉。把絲瓜去皮洗凈后切塊備用。瘦肉洗凈后切片備用。接著往一個(gè)干凈的煲里面倒進(jìn)適量水，再把絲瓜和瘦肉全部放進(jìn)去，接著開火煮制即可。大約60分鐘之后再加入少許調(diào)味料即可出鍋食用。
2.涼拌苦瓜
首先準(zhǔn)備好200g苦瓜。把苦瓜清洗干凈后剖成兩半，接著把里面的瓤去除。最后再把苦瓜切成絲狀即可。往鍋里面加入適量水，開火煮開之后再把苦瓜放進(jìn)去，大約幾十秒之后即可取出。接著再在苦瓜上面淋上少許麻油，倒入少許味精和鹽，進(jìn)行充分?jǐn)嚢枋蛊浠靹蚝蠹纯墒秤谩?/p>
3.涼拌肉皮凍
首先準(zhǔn)備好200g豬肉皮和適量胡蘿卜，青豆和豆腐干。把豬肉皮放在適量水里面進(jìn)行充分浸泡，清洗干凈。同時(shí)把表面的肥油全部刮去。胡蘿卜洗凈后切丁備用。青豆放在適量水里面進(jìn)行充分浸泡，清洗干凈備用。豆腐干洗凈切丁備用。做好以上準(zhǔn)備后把豬肉皮放在鍋里面，再加入半升水，然后用小火燉煮一個(gè)半小時(shí)后再把胡蘿卜丁等三種食物材料放進(jìn)去，同時(shí)加入少許調(diào)味料調(diào)味，等到溫度降低一定程度時(shí)期就會(huì)變成果凍狀。此時(shí)即可出鍋切成小塊食用。
4.紅油豆腐
首先準(zhǔn)備好400g豆腐，50g胡蘿卜和3克紅花。胡蘿卜洗凈后切丁備用。豆腐洗凈后切丁備用。紅花洗凈備用。先往鍋里面倒入適量水，燒開之后再把胡蘿卜丁和豆腐丁倒進(jìn)去，焯一下后即可出鍋轉(zhuǎn)盤。接著再往鍋里面倒入適量麻油，大約30毫升即可。燒熱之后再把紅花放進(jìn)去，接著關(guān)火即可。等到溫度適合時(shí)把里面的紅花渣撈出，再把麻油淋在豆腐丁上，倒入少許調(diào)味料即可食用。
5.生槐花粥
首先準(zhǔn)備好30克生槐花，30克土茯苓和60克粳米。先把生槐花和土茯苓放到鍋里面，接著加入適量水，開火燒開之后再用小火繼續(xù)煮制30分鐘，然后過濾一遍得到純汁。然后再用純汁把粳米煮成粥狀即可出鍋食用。
陽(yáng)痿是男人的一大困擾，導(dǎo)致男人陽(yáng)痿的原因有很多，那么男人陽(yáng)痿怎么辦?男人陽(yáng)痿吃什么好?治療陽(yáng)痿因以補(bǔ)腎壯陽(yáng)為主，除可請(qǐng)有經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)生進(jìn)行心理治療和性生活指導(dǎo)外，還可以選用以下食療方：
附片燉豬腰
取制附片6克、豬腰2個(gè)，洗凈切開去掉白膜，切碎共燉，食鹽調(diào)味，飲湯食腰。每天1次，連用10天。
蓯蓉胡桃豬腰
取肉蓯蓉15克(洗凈切片)、胡桃仁15克、豬腰2個(gè)，刮豬腰，去掉白色腎盂，洗凈裝藥，扎緊，煮熟食用。每日1次，連服半月。
米酒蒸子雞
取未啼公雞1只，糯米酒500克，將雞去毛及內(nèi)臟，洗凈切成核桃大的塊、加蔥2段、生姜2片、花椒5粒及糯米酒，蒸熟食用。
黑豆燉狗肉
取黑豆50克、狗肉300克，將黑豆與狗肉洗凈后同放鍋內(nèi)，加清水、蔥、姜、蒜、胡椒各適量，燒開后改為文火煮爛，加鹽少許，即可食用。
油炸麻雀
取麻雀2~3只，去毛及內(nèi)臟，下油鍋炸熟，蘸炒鹽粉(生鹽炒香研粉)，空腹食用，每日2次。
韭菜拌蝦肉
取生大蝦肉250克，先將蝦肉用油炸熟，再炒韭菜250克，加鹽適量，同蝦肉拌吃。
枸杞燉仔雞
取枸杞30克、500克重以下公雞1只，去毛及內(nèi)臟洗凈，50度以上白酒50-150克，加鹽同燉，食肉飲湯。
三子酒
取菟絲子、覆盆子、韭菜子各100克，炒熟、研細(xì)、混勻，用3000克黃酒浸泡20天后飲用，每次50克，一日2次。
草莓是我們?nèi)粘Ｉ钪谐Ｒ姷乃?，那紅紅的可愛果，以及那點(diǎn)點(diǎn)斑，長(zhǎng)得如此俊秀，味道也是甘之如飴，但是草莓的食療功效我們了解的卻不多。今天小編就介紹十個(gè)草莓食療方，快來看看吧！
草莓的食療方例
1、治干咳無痰、日久不愈
配方：鮮草莓6克，冰糖30克。
制法：將上兩味入鍋，一同隔水煮爛。
服法：每天3次分服。
2、治肺熱咳嗽
配方：鮮草莓汁、檸檬汁、生梨汁各50克，蜂蜜15克。
制法：將上4味混合調(diào)勻。
服法：分兩次服之。
3、治食欲不振
配方：鮮草莓250克。
制法：將草莓洗凈，絞汁。
服法：分2次飲用。
4、治消化不良
配方：草莓100克，山楂30克。
制法：將上兩味洗凈，入鍋，加適量水煎湯。
服法：飲湯。
5、治大便秘結(jié)
配方：草莓50克，麻油適量。
制法：將草莓搗爛與麻油混合調(diào)勻。
服法：空腹口服。
6、治夏季腹瀉
配方：草莓適量。
制法：將草莓入鍋加水，煎湯。
服法：飲湯。
7、治小便不利
配方：草莓60克。
制法：將草莓洗凈，搗爛，用冷開水沖服。
服法：每日3次。
8、治糖尿病
配方：鮮草莓適量。
制法：將草莓洗凈，即可。
服法：頻頻食之。
9、治氣血不足
配方：草莓250克，葡萄干100克，白糖100克。
制法：將上3味入鍋，加水800毫升，煮沸后改為文火燒5分鐘，離火浸泡10小時(shí)后食用。
服法：飲湯，吃草莓、葡萄干。
10、治氣虛貧血
配方：草莓100克，紅棗50克，荔枝干30克，糯米150克。
制法：將上4味入鍋，加適量水熬粥。
服法：食之。
失眠食療方
1、治療失眠的湯類食譜
1.1、桂圓蓮子湯:取桂圓、蓮子各二兩煮成湯,具有養(yǎng)心、寧神、健脾、補(bǔ)腎的功效,最適合于中老年人、長(zhǎng)期失眠者服用。
1.2、三味安眠湯:酸棗仁三錢,麥冬、遠(yuǎn)志各一錢,以水500毫升煎成50毫升,于睡前服用。以上三種藥材均有寧心安神鎮(zhèn)靜的作用,混合有催眠的效果。
1.3、酸棗仁湯:酸棗仁三錢搗碎,水煎,每晚睡前一小時(shí)服用。酸棗仁能抑制中樞神經(jīng)系統(tǒng),有較恒定的鎮(zhèn)靜作用。對(duì)于血虛所引起的心煩不眠或心悸不安有良效。
2、治療失眠的粥類食譜
2.1、蓮子粉粥:蓮子肉皮帶心50克,桂圓肉30克,冰糖適量。先將去皮干蓮子磨粉,用水調(diào)成糊狀,放入沸水中,同時(shí)放入桂圓肉,煮成粥,加入冰糖,每晚睡前服食1小碗。
2.2、陳皮茯苓粥:陳皮20克,茯苓30克,粳米100克。先將陳皮、茯苓煎取藥汁去渣,然后加入粳米煮粥,或?qū)㈥惼窀珊蛙蜍吖矠榧?xì)末,每次用3～5克,調(diào)入已煮沸的米粥中,同煮粥。每日1～2次,連服食10～15天。
3、治療失眠的其他食譜
3.1、蓮芯茶:蓮子芯5克,開水沖泡飲用。
3.2、龍芍蓮芯飲:蓮子芯6克,白芍9克,龍骨15克,3味共入砂鍋,加水煎服,每日煎液分早晚2次服食之,7～10天為1療程。
3.3、茯苓包子:茯苓30克,面粉1000克,豬肉500克,生姜、胡椒、香油、料酒、精鹽、醬油、大蔥、骨頭湯等各適量。將茯苓塊放入鍋內(nèi),每次加水約250毫升,煎煮3次取汁,調(diào)入發(fā)酵面團(tuán)中;豬肉剁餡,加醬油等調(diào)料拌勻,按常規(guī)制成包子,上籠蒸熟。
睡前吃什么有助睡眠
1、睡前吃香蕉有助于睡眠。作用:讓肌肉放松又能助消化。
原理:香蕉實(shí)際上就是包著果皮的“安眠藥”,除了能平穩(wěn)血清素和褪黑素外,它還含有可具有讓肌肉松弛效果的鎂元素。另外,睡前吃香蕉不會(huì)引起發(fā)胖,因?yàn)樗澄锢w維含量豐富,可以促進(jìn)排便。
2、睡前吃燕麥片有助于睡眠。作用:誘使產(chǎn)生褪黑素輕松助眠。
原理:燕麥?zhǔn)呛苡袃r(jià)值的睡前佳品,含有富足的N-乙酰-5-甲氧基色胺。煮一小碗谷類,加少許蜂蜜混合其中是再合適不過了。同時(shí)燕麥片能誘使產(chǎn)生褪黑素,一小碗就能起到促進(jìn)睡眠的效果,如果大量咀嚼燕麥片,效果會(huì)更佳。
3、睡前吃土豆有助于睡眠。作用:清除妨礙睡眠的化合物。
原理:大家都知道土豆能減肥的秘方,它還能幫助你睡眠哦! 它能清除掉對(duì)可誘發(fā)睡眠的色氨酸起干擾作用的酸。為了達(dá)到這種效果,你只要將烤馬鈴薯?yè)v碎后摻入溫牛奶中食用即可。一個(gè)小小的烤土豆是不會(huì)破壞你的胃腸道的,相反它能夠清除那些妨礙色氨酸發(fā)揮催眠作用的酸化合物。
嚴(yán)重失眠該怎么辦
1、晚上9點(diǎn)后,不要喝濃茶,咖啡等有刺激性的東西;不要看驚險(xiǎn),恐怖的電視或者小說;晚餐不要吃太飽,最好在九點(diǎn)后不要吃宵夜。
2、睡前按摩太陽(yáng)穴,雙臂有助于緩解壓力,提高睡眠質(zhì)量。
3、每周進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng)可以幫助提高睡眠質(zhì)量,男的推薦籃球,女的推薦羽毛球,也可以快走45分鐘,或者慢跑30分鐘一下,最佳運(yùn)動(dòng)時(shí)間的下午四點(diǎn)到七點(diǎn),也可以晚飯后散步一小時(shí)左右。
4、有條件的可以去爬山,或者旅游爬山,看海,感受壯麗風(fēng)光,擁抱自然,融入自然,既可以發(fā)泄,又可以放松,并享受自然美景,有助于放松緊繃的神經(jīng),從而更快進(jìn)入睡眠狀態(tài)。
5、睡前可以適當(dāng)去傾聽旋律輕松優(yōu)美的音樂,音樂是心靈的治愈師,在輕松愉快的旋律里神游物外,沉浸在幸福愉快之中而忘記煩惱,這樣可以營(yíng)造良好的睡眠環(huán)境。
6、如果有壓力,或者煩心事可以向家人和知心朋友吐露失意和痛苦,讓溫馨的親情和友情分擔(dān)心中的煩惱和失落,這樣對(duì)睡眠也非常有幫助。
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