喝啤酒頭疼怎么辦
每天晚上喝一聽啤酒能養(yǎng)生嗎。
“不怕工資低，就怕命歸西。不怕掙錢少，就怕死得早?！惫沤竦娜藗儗︷B(yǎng)生有很多相關的勸諭和詩句，身體是革命的本錢，我們需要掌握相關養(yǎng)生知識。怎樣才能實現(xiàn)科學的飲食養(yǎng)生呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為此仔細地整理了以下內容《喝啤酒頭疼怎么辦》，希望對您的養(yǎng)生有所幫助。
啤酒是我們經(jīng)常喝到的飲品，很多人都喜歡在炎熱的夏天喝啤酒，我們知道適量的喝一點啤酒是有利于我們的身體健康，但是如果啤酒喝太多的話容易導致我們出現(xiàn)這樣那樣的一些癥狀，所以喝啤酒我們一定要掌握酒量，千萬不能因為喝太多啤酒而導致身體出現(xiàn)疾病才好。
很多朋友在喝啤酒的時候非常的豪爽，但是喝啤酒后卻發(fā)現(xiàn)自己容易出現(xiàn)頭疼的情況，其實喝啤酒后的頭疼是因為酒精讓血管擴張導致的，所以我們要根據(jù)病因來治療喝啤酒后的頭疼。
解酒的食物有豆腐、綠豆、雞蛋都有很好的解酒作用，喝酒后頭疼都可以吃一些這樣的食物
喝酒后喝一大杯蜂蜜水，蜂蜜能夠解酒，尤其是喝紅酒之后喝蜂蜜水效果更好，另外蜂蜜有安眠作用，喝酒后頭疼喝了蜂蜜水能夠讓你盡早入睡，所以喝酒后都要喝一大杯蜂蜜水。
酸牛奶的解酒效果也不錯，喝酒過后喝一些酸奶可以減輕頭疼癥狀，更可以保護胃，喝酒后一般是頭疼惡心反胃，酒精對胃粘膜的刺激非常強烈，長期過量飲酒很傷胃，酒后和一些酸奶是最好的養(yǎng)胃保護胃的方法。
喝天寧茶，天寧茶中含有桑葉、薄荷、藿香、白芷、肉桂等成分，能很好的改善各種原因引起的頭痛、頭疼。
吃些解酒的水果，西瓜、西紅柿、香蕉、蜜柚，橄欖等，對喝酒后頭疼都有很好的治療或者緩解作用
溫馨提示：
喝酒的禁忌
酒后不宜飲咖啡。
酒后喝咖啡會使大腦由極度興奮轉入極度壓抑，同時也會刺激血管擴張，加快血液循環(huán)，因此，極大地增加了心血管的負擔?？Х纫蚴且环N利尿劑，酒后大量喝咖啡會導致身體缺水加劇，結果更糟糕。YS630.cOM
酒后不宜喝汽水。
汽水會加快人體對酒精的吸收作用，對肝臟不利，同時還會誘發(fā)急性胃炎等病癥的發(fā)生;另外，酒后喝汽水也對心臟血管和中樞神經(jīng)等有損壞作用。
上文我們介紹了喝啤酒的好處以及壞處，雖然適量的啤酒對于我們身體有很多的好處，但是如果我們不控制酒量的話，那么啤酒是會導致我們身體出現(xiàn)疾病的，上文詳細分析了喝啤酒頭疼的原因以及緩解的辦法。
Ys630.com相關知識
大家都知道，啤酒的度數(shù)是比較低的，所以適量的喝啤酒通常不會有大問題，但有的人喝啤酒后還社會出現(xiàn)頭疼的癥狀，這時候可以通過一些簡單的方法來解決，下面這些措施就比較管用。
一、喝酒后頭疼怎么辦？
1、醉酒者可飲些牛奶，以便使蛋白凝固，保護胃粘膜，減少對酒精的吸收。
2、西紅柿汁富含特殊果糖，能幫助促進酒精分解，一次飲用300毫升以上，能使酒后頭暈感逐漸消失。實驗證明，喝西紅柿汁比生吃西紅柿的解酒效果更好。飲用前若加入少量食鹽，還有助于穩(wěn)定情緒。
3、將洗凈除皮的甘蔗，切成小段榨汁飲用，有解酒作用。
4、中藥葛花30克加適量水，煎湯飲服，解酒效果尤佳。
5、取雪梨2至3個洗凈切片搗成泥狀，用紗布包裹壓榨出汁飲服。
6、酒醉后有惡心嘔吐者，可取一小塊生姜含于口內，可止嘔吐。
7、取芹菜適量洗凈切碎搗爛，用紗布包裹壓榨出汁飲服（此法可解酒醉后頭痛
腦脹，顏面潮紅等癥）。
8、將大白菜幫洗凈，切成細絲，加些食醋、白糖、拌勻后腌漬10分鐘后食用，清涼、酸甜又解酒。
9、濃米湯里含有多種糖及B族維生素，有調和解毒醒酒之功效，如加適量白糖效果更好。
二、怎么煮家常解酒湯？
1、豌豆苗解酒湯
豌豆苗適量，油，冷水，鹽。
將適量的豌豆苗洗凈，瀝干水分后備用。中火燒熱鍋并加入少量的油，將豌豆苗放入鍋中略為翻炒，倒入冷水，大火燒沸后調入適量的鹽即可。
2、黃豆芽解酒湯
黃豆芽200克，大蒜1瓣，大蔥1/3根。
把黃豆芽的干癟的老根摘掉，洗凈瀝干。大蒜切成末，大蔥切成蔥花備用。
鍋中放入清水（約1000ml），大火煮燒開后，將黃豆芽放入，接著加入蒜末，生抽，調勻后，改小火煮10分鐘。豆芽煮熟后，加入鹽，白胡椒粉，再煮3分鐘，然后放入蔥花即可出鍋。
3、烏梅解酒湯
取烏梅30g水煎服，可解醉酒后煩渴。
三、那么如何避免或如何解酒呢
1、不要空腹飲酒，至于在飲酒之后，能夠盡量的飲用熱湯，尤其是用姜絲燉的魚湯，特別具有解酒效果。
2、由于酒精對肝臟的傷害較大，喝酒的時候應該多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟。還可以吃一些豆制品，其中的卵磷脂有保護肝臟的作用。
3、酒醉后可以喝點淡茶，最好不要喝濃茶。如果有人身不由己喝得太多，可以事后吃一些水果，或者喝一些果汁。
4、甜點加水果。飲酒后立即吃些甜點心和水果可以保持不醉狀態(tài)。甜柿子之類的水果含有大量的果糖，可以使乙醇氧化，使乙醇加快分解代謝掉，甜點心也有大體相仿的效果。
5、食鹽解酒，飲酒過量，胸膜難受。可在白開水里加少許食鹽，喝下去，立刻就能醒酒。
6、柑橘皮解酒，將柑橘皮焙干、研末，加食鹽1.5克，煮湯服。
夏天到了，喝啤酒的人也漸漸多了起來，有些人可能就會發(fā)現(xiàn)，自己一喝啤酒身上皮膚就癢，這就是喝啤酒過敏造成的。這和各人的體質是有很大的關系的，一旦出現(xiàn)過敏癥狀，有些發(fā)作得急的甚至可危及性命，因此建議飲酒過敏者應盡快就醫(yī)做正規(guī)治療。
夏天喝啤酒過敏癢的原因
酒精過敏原因主要是體內缺少乙醛轉化酶導致的。酒精，也就是乙醇，在體內轉化到乙醛好，因為體內缺少乙醛轉化酶，不能再轉化為乙酸排到體外，所以造成乙醛中毒，人就會表現(xiàn)為各種過敏癥狀。而酒量大的人，就是因為體內這種酶多，能夠迅速轉化掉，而沒有出現(xiàn)中毒癥狀，也就不會醉酒。酒精過敏者，大都是過敏體質。酒精過敏的癥狀一般表現(xiàn)為喝酒后全身發(fā)癢，身體出現(xiàn)起紅疙瘩、紅斑點等。
主要原因一般分為三種———即用于制作啤酒的主要成分、患者本身屬于過敏體質、患者酒精過敏。國外研究發(fā)現(xiàn)，用于制作啤酒的大麥和一些發(fā)酵菌會導致過敏。啤酒過敏者，對大麥食品也可能產生過敏反應。另外不排除遺傳上的原因導致啤酒過敏，因此有此家族病史者在喝啤酒時須格外謹慎，發(fā)生過敏反應后盡快采取治療措施。
喝啤酒過敏的措施
一種是速發(fā)型，一般發(fā)生于喝酒后的半個小時左右，除了全身或局部皮膚出現(xiàn)紅疹和瘙癢外，還會出現(xiàn)喉頭水腫，口腔和嘴唇麻木或灼傷感，劇烈喘氣，嚴重者出現(xiàn)過敏性休克，如果不及時搶救，甚至危及生命。
另一種就是遲發(fā)型，這種患者較多，一般表現(xiàn)為喝酒后一兩天全身或局部皮膚出現(xiàn)紅丘疹，全身發(fā)癢，持續(xù)時間較長。
另外，啤酒與花生、貝類一起食用時更易發(fā)生過敏反應。所以過敏體質人群喝啤酒時切忌同時食用花生與貝類這兩種下酒菜。
水果解酒法集錦
1，鮮橙解酒 鮮橙（鮮橘亦可）3~5個，榨汁飲服，或食服。
2，杮子醒酒法：飲酒醉后，取幾只鮮杮子，去皮食用，可以醒酒。
3，生梨醒酒法：吃幾個梨或將梨去皮切片，浸入涼開水中10分鐘，吃梨飲水，可解。
現(xiàn)在很多人都有喝啤酒的習慣，尤其是天氣比較熱的時候，如果能夠來一杯冰鎮(zhèn)啤酒，營養(yǎng)價值高，而且能夠促進身體的體溫消除，但是有很多關節(jié)炎癥或者是關節(jié)酸痛的人，在平時千萬不能喝啤酒的，不關會導致關節(jié)酸痛加重，還有可能會引發(fā)關節(jié)炎疾病再次發(fā)作。
很多人都喜歡喝啤酒，尤其是在炎炎夏日，喝上一杯冰鎮(zhèn)啤酒更是讓人身心舒暢。但是，對于痛風性關節(jié)炎的患者來說，啤酒是絕對禁止的食物，因為啤酒是導致痛風性關節(jié)炎的高危因素。
眾所周知，痛風性關節(jié)炎是由于人體內過多的尿酸不能及時適量的排出而滯留在體內造成的。過量的喝啤酒會使人體內的尿酸滯留，不能順利排出體外，這是喝啤酒會誘發(fā)痛風性關節(jié)炎的根本原因。研究人員在統(tǒng)計數(shù)據(jù)后發(fā)現(xiàn)：每天喝啤酒兩聽以上的人，痛風發(fā)病危險是不喝啤酒者的2.5倍；每天喝烈性酒兩杯（酒精含量15克）以上的人，罹患痛風的危險是常人的1.6倍，而喝紅酒沒有什么影響。
此外，愛喝軟飲料的人同樣容易患上痛風性關節(jié)炎，因為軟飲料中往往富含高果糖谷物糖漿，與用于燃燒產生能量的葡萄糖不同，果糖會增加體內尿酸的含量，而尿酸水平增高是痛風的直接因素。
所以，要預防患上痛風性關節(jié)炎就一定要注意不能常喝啤酒喝軟飲料。
眾所周知，啤酒的度數(shù)是比較低的，所以適量的喝啤酒通常不會醉，但可能很多人會發(fā)現(xiàn)一個問題，喝啤酒容易出現(xiàn)肚子脹的情況，這種感覺非常難受，那么有哪些方法來解決呢？
一、常喝啤酒會使胃處于膨脹的狀態(tài)，久而久之會使胃撐大，就會形成常說的啤酒肚。啤酒屬于碳酸飲料，容易產生氣體而脹氣。胃腸脹氣多是胃腸道消化功能不良，胃動力不足導致。
二、從食物營養(yǎng)方面解釋，啤酒里含有酒精，會刺激胃腸功能異常改變或胃腸消化功能減弱。對于一些脾胃功能原本就弱或者食用了例如紅薯，馬鈴薯，豆類等易產氣食物更易發(fā)生胃部脹氣的情況。建議多食用蘿卜，冬瓜，芹菜等理氣的食物，配合按摩臍周的，注意少食生冷刺激性食物。如果有想排氣的感覺，不要憋著，可以暫時回避一下人群，一定要釋放出來，好讓腸胃紓解一下壓力。
三、若是腹脹難消時，可以使用薄荷油涂抹肚臍周圍的部位，來消除腹部的脹氣。可以喝一點薄荷茶、柑橘茶來緩和腸胃的脹氣。將身體平躺，膝蓋彎曲，用雙手環(huán)抱住小腿，盡量將大腿貼近肚子。做了這個動作，可以有效的幫助排氣，防止胃中的氣體堆積，平時每晚睡前都可以做一次可以保護腸胃。
四、看到這里，相信大家對于肚子脹氣該怎么辦，已經(jīng)有自己的解決方法了。以上就是為大家推薦的解決喝啤酒后肚子脹氣的方法。除了服用藥物，還可以多進行鍛煉來降低脹氣的概率，比如飯后可以去散步，對肚子進行按摩等。
對于絕大部分人來說，適量的喝啤酒不會有什么大問題，頂多是肚子有點脹而已，但有的人喝啤酒之后會出現(xiàn)胃難受的情況，這時候可以通過一些小妙招來解決，比如下面這些食物效果就不錯，
一、西紅柿汁
解酒后頭暈。西紅柿汁富含特殊果糖，能幫助促進酒精酒后頭暈。西紅柿汁酒后頭暈西紅柿汁富含特殊果糖，分解，一次飲用300毫升以上，毫升以上，能使酒后頭暈感逐漸消失。實驗證明，分解，能使酒后頭暈感逐漸消失。實驗證明，喝西紅柿汁比生吃西紅柿的解酒效果更好。飲用前若加入少量食鹽，喝西紅柿汁比生吃西紅柿的解酒效果更好。飲用前若加入少量食鹽，還有助于穩(wěn)定情緒。
二、牛奶
喝酒之后專家指出，應該適量的多喝點牛奶，它具有保護胃粘膜的功效。同時還要注意，在喝完酒之后還要注意飲食，最好是以清淡為主，比如一些清粥小菜類食物，這樣才能避免出現(xiàn)胃難受的情況。同時專家指出，選擇牛奶的時候最好是選擇一些酸牛奶，它不僅僅可以幫助調理難受的腸胃，同時還能幫助胃腸功能恢復。
三、芹菜汁
解酒后胃腸不適、顏面發(fā)紅。這是因為芹菜中含有豐富的酒后胃腸不適芹菜汁酒后胃腸不適、顏面發(fā)紅。B族維生素，能分解酒精。
四、糖水解酒效果好
知道白糖可以起到潤肺生津的效果，喝酒后喝下一杯白糖水既可稀釋酒精，也能夠減少人體對酒精的吸收。這樣也可減少血液當中酒精的濃度，可以大大減小醉酒的可能性。
五、蜂蜜
解酒后頭痛。在蜂蜜成分中，含有一種大多數(shù)水果中不含有的果糖，其主要作用是可以促進酒精的分解和吸收。因此，有利于快速醒酒，并解除飲酒后的頭痛感。對有酒后頭痛史的人，在飲酒前后吃蜂蜜50克，便可防治酒后頭痛、頭暈現(xiàn)象的發(fā)生。
六、喝溫開水緩解喝酒后胃難受
如果喝酒后出現(xiàn)胃難受的情況，最簡單的解決辦法就是趕緊喝下一杯開水，這樣對緩解胃不舒服有很好的效果。多喝水既有利于沖淡胃部的酒，也有利于體內的酒精排出。
七、新鮮葡萄
解酒后反胃、惡心。葡萄中含有豐富的酒石酸，能與酒酒后反胃、新鮮葡萄酒后反胃惡心。葡萄中含有豐富的酒石酸，中乙醇相互作用形成酯類物質，達到解酒目的。如果在飲酒前吃，中乙醇相互作用形成酯類物質，達到解酒目的。如果在飲酒前吃，還能有效預防醉酒。
八、香蕉
解酒后心悸、胸悶。根香蕉，能增加血糖濃度，香蕉酒后心悸胸悶。酒后吃1~3根香蕉，能增加血糖濃度，降低酒精在血液中的比例，達到解酒目的。同時，降低酒精在血液中的比例，達到解酒目的。同時，它還能減輕心悸癥狀、消除胸口郁悶。
每逢節(jié)假日，有些人會聚在一起，小酌幾杯，有時候難免會喝多，那就采用上面介紹的方法來緩解一下，比較嚴重的可以吃一些可以解酒的藥，更嚴重的就要去醫(yī)院治療了，為了身體健康，大家不要飲酒過度。
雖然說啤酒中的酒精含量并不高，但是長時間過量服用的話依然會出現(xiàn)上癮現(xiàn)象，這種情況下一定要改變生活習慣，盡量遠離酒；另外要給自己制定個可實施的計劃，循序漸進，幫助戒酒。
一、改變生活習慣。工作上還是生活里飲酒要保持一個好的習慣，不能該喝不該喝的都喝，有事沒事也喝，建立一個比較有規(guī)律的飲酒習慣。清楚自己的酒量，保持好尺度。
二、以茶代酒。中國人習慣喝茶，茶對人的身體健康有很多幫助，可以培養(yǎng)自己喜歡上喝茶，陶冶情操，調節(jié)身體，也是個不錯的方法。
三、循序漸進，給自己制定計劃，對比從前的飲酒習慣和酒量，在原來的基礎上進行減量，比如從前每日喝十瓶啤酒或白酒紅酒之類的，如今就降到七瓶或八瓶，堅持一個星期后，再繼續(xù)往下減量。直至健康飲酒的量。
四、如果身體正遭受疾病的困擾，必須馬上戒酒，那么我們就必須一滴酒也不沾。將家里所有的酒都收起來扔掉，不給自己留有余地，告訴經(jīng)常一起喝酒的朋友或親屬，自己在戒酒，請勿打擾。應酬也都要推掉。明白工作人際雖重要，但身體健康才是最重要的道理。
五、戒酒期間堅持運動或健身，最好還是到戶外去爬爬山，游泳，跑步等等。運動促進身體新陳代謝，流汗排毒，能夠快速的恢復身體狀態(tài)。
六、合理飲食，保證營養(yǎng)均衡。可以讓家人或自己動手做清淡的飲食，多吃蔬菜，水果和粗糧。調理腸道，讓胃得到恢復和休息。經(jīng)常按摩按摩肚子，減掉多余油脂，去除啤酒肚。
傷風頭疼怎么辦
1、傷風頭疼怎么辦？
1.1、薄荷油
薄荷具有治療功效,長期以來一直被視為治療頭痛的天然藥物。
1.2、辣椒
將少許辣椒素滴入鼻腔,可有效緩解頭痛。在家中,用辣椒塞鼻孔也具有同樣效果。
1.3、喝茶或咖啡
咖啡因可提高鎮(zhèn)痛藥的藥效。研究表明,咖啡因緩解頭痛的速度比止痛藥快半小時。
1.4、按摩
適當按摩頭部,有助于緩解頭皮緊張和心理壓力。刺激神經(jīng)豐富的按壓點有助于改善血液循環(huán),減輕疼痛。拉伸頸肩肌肉有助緩解肌肉緊張,減輕頭痛。具體動作包括盡力仰頭和聳肩。
1.5、熱敷
熱敷只要對風寒感冒,受涼,血管痙攣,神經(jīng)性頭痛有很好的作用,可以用熱毛巾或者暖手寶之類的東西直接敷在額頭,起到很快緩解頭痛的作用。
2、感冒頭痛吃什么藥好？
患者在出現(xiàn)有感冒頭痛的癥狀時,可以及時服用西藥進行治療,其中常用藥有快克膠囊、感冒通膠囊等,或者也可以選擇口服一些中成制劑,比如感冒靈顆粒、白加黑片等。同時建議患者在患病期間增加飲水量,且可以時常沖泡板藍根以及夏桑菊飲用,還要注意適當休息,不能過度勞累或受涼受寒,以便保證能在較短時間內達到治愈效果。
3、感冒會引起耳鳴嗎？
感冒的發(fā)病會影響到耳部咽鼓管,導致其發(fā)炎感染,從而引發(fā)耳鳴的并發(fā)癥狀。不過此時一般不需要采取特殊措施進行處理,只要按療程按劑量口服一些抗感冒藥品,如快克膠囊、感冒通等,這樣就可讓不適感逐漸得到緩解。但是患者應該注意多增加日常休息時間,尤其要避免長時間處在噪聲較大的環(huán)境中,否則就極有可能會讓病癥加重。
緩解傷風感冒鼻塞的辦法
1、熱敷法
用熱毛巾敷鼻,或用電吹風對著鼻孔吹熱風,吹雙側太陽穴、風池穴、大椎穴,鼻塞可解。
2、熱水浸泡棉花
棉花用熱水浸泡后擰干些,分別敷住耳朵10分鐘,睡覺就不會鼻塞了。
3、姜水泡腳
姜水泡腳也可以起到同樣效果。因為熱水泡腳本身可以促進身體血液循環(huán),增強人體免疫力。而生姜能使血管擴張,加速身體血液循環(huán),促進身體毛孔張開,以祛風、散寒發(fā)汗。具體方法是:將一塊拇指大小的生姜加水煮開,晾到37℃~40℃左右,便可倒入盆中開始泡腳。待水變涼后,再加入足量熱水,直到雙腳泡熱、泡紅即可。
4、按迎香穴
迎香穴位于鼻翼外緣,即眼睛看向正前方時,眼珠中心點直下,在鼻孔兩旁約拇指1/2寬處的笑紋中?？捎秒p手食、中二指,同時按揉或左右方向輕推迎香穴,通常10—20次就可奏效。
預防頭痛的方法
1、小心使用避孕藥
有些女性首次服用避孕藥后,便開始偏頭痛發(fā)作。一些專家研究認為,患偏頭痛的女性服用避孕藥,甚至會增加中風的風險,這是預防偏頭痛的注意點之一。
2、規(guī)律運動
對有偏頭痛的人來說,著重呼吸訓練、調息的運動(例如瑜伽、氣功),可幫助患者穩(wěn)定自律神經(jīng)系統(tǒng)、減緩焦慮、肌肉緊繃等癥狀,這是預防偏頭痛的注意點之一。
3、月經(jīng)期多喝水
偏頭疼常會在女性月經(jīng)期發(fā)作,所以當經(jīng)期快到時及經(jīng)期之間,最好比平常喝更多水,以幫助身體排毒,有效降低偏頭疼的發(fā)病機率。
4、少喝咖啡
咖啡因會刺激神經(jīng)系統(tǒng),并干擾睡眠,喝多易上癮,而戒咖啡時則會引發(fā)偏頭疼。所以,一天中攝入的咖啡的含量最好少于100毫克(大約一杯濃咖啡),這也是預防偏頭痛的注意點之一。
平時吃飯的時候喝點啤酒已經(jīng)成為了很多人的習慣，但并不是每個人都適合喝啤酒的，比如有的人喝啤酒后會出現(xiàn)過敏癥狀，出現(xiàn)這些癥狀時可以通過以下四種方法來緩解。
一、食物解酒
1.番薯：出現(xiàn)酒精過敏后要盡量多吃番薯，而且最好是生番薯，可將生番薯切細，拌入白糖服食，就能達到很好的解酒功效。
2.皮蛋：出現(xiàn)醉酒的情況時，不要忘了吃一點皮蛋，取1-2只皮蛋，蘸醋服食不僅僅可以有效的解酒，同時治療過敏的情況也是不錯的。
二、水果解酒
1.生梨：酒精過敏可以直接吃梨緩解，也可以把梨放入涼開水中，直接吃梨、喝梨水，也可治療過敏等癥狀。
2.杮子：如果出現(xiàn)酒精過敏的情況，這個時候不妨適量的吃點柿子，同樣可以起到治療過敏以及醉酒的情況。
3.鮮橙：將準備好的3~5個鮮橙或者是鮮橘，榨汁后飲服即可，或者也可以直接吃肉食用。
三、飲料解酒
1．牛奶：醉酒者可飲些牛奶，以便使蛋白凝固，保護胃粘膜，緩解對酒精的吸收。
2．米湯：醉酒者可取濃米湯飲服，米湯中含有多糖類及B族維生素，有解毒醒酒之效。還可加一些白糖飲用，療效更好。
如果有酒精過敏的情況，一般不建議飲酒，如果無法避免，就一定要少喝，喝之前也要先墊一些食物，喝完后立馬用以上方法緩解過敏癥狀。
四、茶葉醒酒法
醉酒后可飲濃茶，茶葉中的單寧酸能解除急性酒精中毒，咖啡堿、茶堿對呼吸抑制及昏睡現(xiàn)象有療效。
過量喝酒不好，但有些場合下互拼酒量卻是無法避免的，這個時候如果能有一項“千杯不醉”的技能相信很多人都愿意去學?？上]有，所以，想要喝啤酒時不容易喝醉，就要掌握喝酒的前、中、后三個環(huán)節(jié)的相關辦法，可以讓自己盡可能避免喝醉酒對身體帶來的傷害。
酒前防范最重要（喝酒前的準備）
1、在要喝酒前半個小時服用一些維生素B族、C族片，因為這兩種維生素能夠有效的分解體內的酒精。
2、牛奶或酸奶(優(yōu)質蛋白芬類亦可)適量，于酒前半小時服用。因牛奶或酸奶可在胃壁上形成保護膜,減少酒精進入血液達到肝臟。
3、高濃度膳食纖維素片，酒前半小時服用(服用后需要飲足量白開水)，作用是因纖維素遇水后迅速膨脹，釋放出大量陽離子可以把酒精包裹起來,使其不進入消化循環(huán)直接排出體外，減少酒精對肝臟和身體的傷害。
4、可以吃點水果，比如橙子、雪梨或者是橘子也行。
喝酒要適度（喝酒過程的注意事項）
1、適當吃肉類和油脂，可以幫助調整好身體的部分功能，使遭罪的胃可能因為油脂而蒙上薄薄的一層保護膜，防止酒精滲透胃壁。
2、看見雞蛋、皮蛋等菜端上來，趕緊吃,并喝下拌皮蛋的醋汁。
3、宜多以豆腐類菜肴作下酒菜。因為豆腐中的半胱氨酸是一種主要的氨基酸，它能解乙醛毒，食后能使之迅速排出。或者，要一杯豆奶墊墊肚皮也好。
4、如果在喝酒中有水果上桌，不管三七二十一的直接拿起來就吃，多數(shù)的水果也有解酒的功效。
5、喝多了的較好辦法就是中途偷偷去洗手間, 將酒扣喉吐出。吐不出來,用手伸到喉嚨摳,死摳也要吐哦。吐了以后用冷水洗個臉就好了。這樣幾乎可以御醉，然后又重新開始斗酒。
6、澆上酸牛奶以及酸奶油的糖醋排骨和糖醋魚蝦等利醒酒的下酒菜，應多多益善。
解酒要適時（喝酒后的措施）
1、喝點蜂蜜水能有效減輕酒后頭痛癥狀
2、飲西紅柿汁, 對付酒后頭暈
3、吃新鮮葡萄緩解酒后反胃、惡心
4、用西瓜汁緩解酒后全身發(fā)熱
5、柚子解酒后口氣
6、喝芹菜汁以解酒后胃腸不適、顏面發(fā)紅癥狀
7、喝酸奶能除酒后煩躁
8、多吃香蕉緩解酒后心悸、胸悶
9、嚼橄欖解酒后厭食
10、將食醋50克、紅糖25克、生姜3片，用水煎后服用。
11、取鮮橙或鮮橘.雪梨2—3個去皮后直接食用，或榨汁服用。如鮮橙沒有，番茄汁也行。
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