皮膚炎的飲食方法
飲食養(yǎng)生的方法。
飲食貴在節(jié),讀書貴在精,鍛煉貴在恒,節(jié)飲食養(yǎng)胃,多讀書養(yǎng)膽,喜運動延生!社會不斷發(fā)展,養(yǎng)生已經(jīng)成為了社會性的話題,生活中睿智的人,一般都是對養(yǎng)生頗有心得的人。關于飲食養(yǎng)生有哪些知識需要掌握呢?為滿足您的需求,養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“皮膚炎的飲食方法”,歡迎您閱讀和收藏,并分享給身邊的朋友!
凡是由于接觸到物質(zhì)引發(fā)皮膚發(fā)炎過敏的現(xiàn)象,都可以稱做皮膚炎。皮膚炎是一種常見的疾病,分為刺激性皮膚炎和過敏性皮膚炎。皮膚炎大多數(shù)有發(fā)紅的現(xiàn)象,有的也呈現(xiàn)干燥、水泡和脫皮等現(xiàn)象,會癢也會痛,癢的癥狀比較多。皮膚炎除了藥物治療外,還可以進行飲食治療。
在日常生活中關于皮膚炎的飲食療法有很多,人們對皮膚炎的食療方法很多都是一味的盲目追從,走了很多彎路發(fā)現(xiàn)效果并不明顯。下面我們一起來看一些效果好且簡單易做的治療皮膚炎的飲食方法。
1.對多發(fā)性肌炎和皮肌炎患者的飲食條理應高熱量,高蛋白,易消化,含有豐富的維生素為原則。忌生冷,油膩,甜粘之品,少食辛辣刺激性食物,戒煙。
2. 可結合舌苔變化調(diào)節(jié)飲食,如:舌苔薄白,引適應以選配溫性的食物,如姜茶,姜糖湯,姜皮湯;舌苔薄黃,示有熱象,則飲食宜清淡,選配冬瓜湯,綠豆湯,番茄和綠葉菜湯,并宜忌皮肌炎患者油膩葷菜。合理飲食配合專業(yè)治療才會最終走向健康
3. 發(fā)熱期間食欲很差,不思飲食,皮肌炎患者應以清淡為主,宜給半流質(zhì),如面條,更米,大米粥等,多食新鮮水果,新鮮蔬菜等,多飲清涼飲料,以生津止渴,補充體液。
4.對有皮肌炎消化道潰瘍或藥物引起的胃腸損害的病人,選用食物要煮爛,使之易消化,以減輕胃腸負擔。僅以關節(jié)局部癥狀為主,不發(fā)熱,也沒有脾胃癥狀者,飲食可隨便,不用多加限制。
總而言之,通過食用生活中的各種食物,對患有皮膚炎的患者的身體康復有很大好處。藥物治療和食療一起進行,效果更加顯著。健康人群平時多注意飲食上的調(diào)理,增加機體的抵抗力,可以有效防護疾病的發(fā)生。所以飲食方法在生活中及其重要。
擴展閱讀
食道炎是很麻煩的一種炎癥,會嚴重影響我們的飲食,使食欲嚴重下降,對身體健康也帶來負面影響。食道炎是指食道黏膜淺層或深層組織由于受到不正常的刺激,食道粘膜發(fā)生水腫和充血而引發(fā)的炎癥。食道炎的飲食及注意事項便成了關鍵問題。
食道炎吃什么對身體好?
1、 飲食宜以清淡易消化為主,食一些含多糖、多肽和生物活性物質(zhì)的物質(zhì)如,猴頭菇;
2、 蛋白質(zhì) 適量增加,可以改善食管下端括約肌的張力。增加量不要超過相當于50克瘦肉的蛋白質(zhì)含量;
3、 增加膳食纖維攝入量 每天不少于新鮮綠葉蔬菜500克 和粗雜糧100克;
食道炎最好別吃什么食物?
4、 忌食辛辣食物;
5、 戒煙酒;不要喝酒,多吃水果蔬菜類,飲食不宜過涼過熱。
6、 睡前禁飲熱飲, 平時限制酒和酸性刺激性食物及糖、巧克力、咖啡等食品。
食道炎的飲食療法:
1.重樓豬肚 ?重樓20克,豬肚1具。將重樓用水浸透,塞人洗凈之豬肚內(nèi),扎緊肚口,加水25(】毫升,文火煮至15毫升,去渣,將豬肚切片放回湯中煮沸,食且飲湯,4天1劑,連續(xù)3至5劑。
2.烏賊瘦肉粥 ?烏賊骨12克,瘦肉50克,陳皮10克,大米100克,食鹽適量,將豬肉切片,勾芡;余藥布包,同大米煮粥,待熟后去藥包,下肉片再煮,待肉片熟后,調(diào)入食鹽服食,每日1劑
以上為大家介紹了有關食道炎的飲食問題,還有兩則飲食療法。炎癥患者平日里一定要養(yǎng)成好的作息習慣和健康的飲食習慣,多吃瓜果蔬菜,補充維生素和體內(nèi)所需營養(yǎng)元素,從而早日痊愈。食療也是一鐘關鍵療法,只有均衡合理的飲食才會擁有強壯的體魄。
膽源性胰腺炎患者在日常生活當中,可以多去了解一些飲食調(diào)理的方法,因為合理的飲食不僅僅是為身體補充營養(yǎng),同時也輔助治療這種疾病,瓜果蔬菜汁,還有熬一些佛手粥以及豆蔻粥等都有很好的輔助治療功效。
1、瓜果汁。白蘿卜汁、西瓜汁、番茄汁、雪梨汁:荸薺汁、綠豆芽汁等,均可飲服。有清熱解毒功效,并可補充維生素。適用于禁食后剛允許低脂流食階段的急性胰腺炎患者。
2、黃花馬齒飲。黃花菜30克,馬齒莧30克。將兩者洗凈,放入鍋內(nèi),加清水適量,武火燒沸,改文火煮30分鐘,晾涼后裝罐存。代茶飲,有清熱解毒消炎功效。適用于胰腺炎剛開始進食流質(zhì)階段。
3、佛手粥。佛手15克,粳米50克。佛手煎汁去渣,加粳米及水適量共煮粥,將熟時加入冰糖適量,粥成后食之。有理氣:止痛:健脾養(yǎng)胃之功。
4、桂甘白芍。桂枝20克,白芍40克,甘草12克,生姜20克,大棗12枚,加水煎汁,去渣后加粳米100克,煮成粥,分次食之,可健脾安胃。
5、豆蔻粥。肉豆蔻10克,生姜10克,粳米50克。先將粳米煮粥,待煮沸后,加入肉豆蔻末及生姜,熬成粥后服??衫須庵雇?,散寒,治療急性胰腺炎有寒象者。
6、豬胰散。豬胰微火焙干研成末,用膠囊分裝,每日分次服用。內(nèi)含多種胰酶,可起替代療法的作用,對消化不良和脂肪瀉患者有效。
7、山楂荷葉茶。山楂30克;荷葉12克。上兩藥加清水2碗,煎至1碗,去渣分服。能升清消導,助消化,可治療慢性胰腺炎消化不良。
8、草決海帶湯。海帶20克,草決明10克。上兩料加水2碗,煎至上碗,頓服,每日2次。有利于慢性胰腺炎的緩解。
9、干姜粥。干姜3克,高良姜3克,粳米50克,先將干姜:高良姜用水煎,去渣取汁,再加入洗凈的粳米同煮成粥,分次食之。有健脾溫胃作用。
類風濕性關節(jié)炎在飲食上需要注意調(diào)節(jié),多吃一些含有維生素和礦物質(zhì)元素的食物,以幫助增強免疫力,預防組織氧化。除此之外平時也多注意增強身體素質(zhì)。那么該吃些什么好呢!
山藥:具有益氣養(yǎng)陰、補腎、脾、肺的作用。適用于類風濕病后口渴、乏力、出汗等。
黑豆:具有補腎益陰、健脾利濕、祛風除痹功效。適用于類風濕痹痛,四肢拘攣、肝腎不足。本口同薏苡仁、木瓜同用效果更佳。
橄欖:取鮮橄欖根或皮40克~50克,洗凈煎水內(nèi)服,亦可食用橄欖果。治療類風濕痹癥,手足麻木等。
松子仁:具有滋肝補腎、益腦健脾、強壯筋骨等作用。每日食用3克~5克 。
辣椒:具有溫中散寒之功效,外用可使局部皮膚血管擴張,促進血液循環(huán),對防治類風濕有一定療效。
蓮子:味甘澀,性平,具有清心養(yǎng)神益腎的作用。據(jù)《本草綱目》記載,蓮子有“交心腎、固精氣、強筋骨、補虛損、厚腸胃、利耳目、除寒濕”等功效。可鮮食,也可干果去皮、內(nèi)心煮粥等食用。
栗子:具有補腎壯腰、養(yǎng)胃健脾的作用。適用于類風濕腎虛、腰膝酸軟者。
新鮮桑葚:為平補肝腎之品。用鮮桑葚500克,鮮桑枝2厘米長段,浸酒密封30天。搖勻,每日飲20毫升~50 毫升。有祛風濕、補肝腎、利血脈等作用。
山楂樹根(皮):用山楂樹根(或皮)40克~50克,煎湯服用,亦可食用山楂果。有舒筋活絡的作用。治療類風濕痹癥。
葡萄:味甘,性平,能益氣補血,食之使人健壯,尤以葡萄干補力為甚,宜與桂圓肉同煎服。能益肝腎、強筋骨,用于氣血兩虛之心悸、失眠、神疲、盜汗等。還用于肝腎不足,腰膝酸軟、無力。取葡萄干500克,人參10 克,浸酒800毫升,密封10天,每次30毫升~50毫升,每日飲服1~2次;鮮食或取汁加蜂蜜少許,溫開水送服。用于小便不利、水腫、小便短赤澀痛。取葡萄汁、藕汁、生地黃汁、蜂蜜、木瓜各等份,煎為稀湯,于食前服用,每次60毫升~100毫升。
膽囊炎的主要是一些細菌感染和化學性的刺激引起的膽囊性的病變,那主要是膽囊的一些常見病,的發(fā)病率僅次于闌尾炎,同時日常生活中的女性的發(fā)病率比男性多,一肥胖和一些多次妊娠的婦女膽囊炎的主要是分為急性和慢性的兩種,急性的炎癥的主要是一些右上腹的疼痛和惡心嘔吐發(fā)熱的癥狀。
慢性的炎癥的主要是一些導致膽囊的功能減退甚至,會出現(xiàn)一些完全的功能上傷害,是日常生活中的一般的質(zhì)量的主要是臥床休息和一些給流質(zhì)的飲食阿,一定要不要吃一些辛辣刺激或者生冷的食物。
(一)急性期
急性發(fā)作期應禁食,使膽囊得到充分休息,以緩解疼痛。由靜脈補充營養(yǎng)。但可多飲水,在飲料中注意補充鈉和鉀鹽,有利于治療疾病。疼痛緩解后,根據(jù)病情循序漸進地調(diào)配飲食,可給予清淡流質(zhì)飲食或低脂肪低膽固醇高碳水化物流質(zhì)飲食,如米湯、藕粉、豆?jié){等食物。病情好轉后可給予低脂半流質(zhì)飲食或低脂少渣軟食。
(二)慢性期
1.熱能:供給正常或稍低于正常量熱能,約8.37MJ(2000kcal)/d,肥胖者宜限制熱能。
2.低脂肪:含脂肪多的食物可促進縮膽囊素的分泌,使膽囊收縮。膽囊炎時膽汁分泌障礙,脂肪消化吸收也受到影響,脂肪多可能誘發(fā)膽囊疼痛。故需嚴格限制脂肪攝入量,每天20g,后可逐漸增加到40g以內(nèi)。主要應嚴格限制動物性脂肪,而植物油脂有助于膽汁排泄,可以適量選用,但應均勻分布于3餐飲食中,避免在1餐中食用過多的脂肪。
3.低膽固醇:過多膽固醇大部分重新分泌于膽汁中,膽汁膽固醇濃度增高,每天攝入量以300mg為宜,重度高膽固醇血癥應控制在200mg以內(nèi)。禁止食用含膽固醇高的食物,如肥肉、動物肝、腎、腦等內(nèi)臟,魚子、蟹黃、蛋黃等食物。
4.適量蛋白質(zhì):每天供給50~70g,過多的蛋白質(zhì)攝入會增加膽汁分泌,影響病變組織的恢復;攝入過少同樣不利于受損膽道組織的修復。應適量給予高生物價蛋白質(zhì),如豆制品、魚蝦類、瘦肉、蛋清等食
以上就是膽囊炎的飲食,日常生活中的可以進行一些百合粥的飲用,在飲食的調(diào)養(yǎng),日常生活中的飲食的保健也是非常關鍵,一些低脂肪低膽固醇以及蛋白質(zhì)碳水化合物以及食物纖維的,同時供給一些豐富的維生素,減少一些辛辣刺激性的食物就比較關鍵了。
膽囊炎是日常生活中比較常見的疾病,出現(xiàn)膽囊炎容易出現(xiàn)腹部疼痛,出現(xiàn)嘔吐,惡心等,嚴重危害人體健康,而膽囊炎的發(fā)病幾率也非常高,尤其是在日常生活中,護理不當就會容易引發(fā)膽囊炎的發(fā)作,非常令人痛苦,而膽囊炎在飲食護理上也非常關鍵,平時應該多吃一些容易消化的食物,例如、米粥,豆?jié){,雞蛋湯等食物,同時也要控制好蛋白質(zhì)與脂肪的吸收,平時也可以吃一些水果,可以促進腸胃消化,補充身體維生素。
一、急性膽囊炎患者的飲食
1.飲食需要
急性膽囊炎患者飲食應以清淡少渣容易消化的食物為主,比如豆?jié){、米湯等食物?;颊邞嗪人?,控制好脂肪的攝入。可適當吃一些對修復膽囊上皮有益的水果,如番茄、蘋果等。
2.飲食禁忌
急性膽囊炎患者處于急性發(fā)作期時,應該要禁食,緩解絞痛的癥狀。忌吃辛辣生冷的食物。忌吃肥肉。少吃酸性的水果,比如李子、梅子等。
二、慢性膽囊炎患者的飲食
1.飲食需要
慢性膽囊炎患者飲食應少食多餐,以清淡的食物為主,多食低脂肪的食物,減少攝入的高熱量食物??蛇x擇性地食用植物油脂的食物,有利于膽汁的排泄。慢性膽囊炎患者宜每天食用含有50—70g蛋白質(zhì)的食物,適當補充蛋白質(zhì)有利于修復受損的膽道組織。補充豐富的維生素,維生素A有利于防止膽結石。多食用新鮮的蔬菜。適當?shù)厥秤酶缓嫔氖澄?,比如酸奶,對患者也有益處?/p>
2.飲食禁忌
忌吃動物性脂肪,忌吃膽固醇高的食物,如肥肉、蟹黃、腎、腦等內(nèi)臟。忌吃辛辣生冷的食物。忌喝濃茶、咖啡。
膽囊炎的護理
在膽囊炎急性發(fā)作期,患者要忌食油炸、煎的食物,忌食蛋類、肉湯及飲酒;進食應限于低脂肪、低蛋白、少量易消化的流食或半流食,隨著病癥的消退可逐漸加入少量脂肪及蛋白食物,如瘦肉、魚、蛋、奶和水果及鮮菜等。
慢性膽囊炎患者,平日進食應以清淡、易消化的食物為主,應進大量飲料,以稀釋膽汁。
膽囊炎患者,在飲食規(guī)律方面,宜定時定量,少吃多餐,不宜過飽。在飲食結構上,嚴格控制脂肪和含膽固醇食物,因為膽結石形成與體內(nèi)膽固醇過高和代謝障礙有一定關系。不可飲酒和進食辛辣食物,宜多吃蘿卜、青菜、豆類、豆?jié){等副食。蘿卜有利膽作用,并能幫助脂肪的消化吸收;青菜含大量維生素、纖維素;豆類含豐富的植物蛋白。此外,還應補充一些水果、果汁等,以彌補炎癥造成的津液和維生素的損失。
膽囊炎患者一般宜進低脂肪、低膽固醇飲食。肥肉,油炸食品,含油脂多的干果、子仁類食物及蛋黃,動物腦、肝、腎及魚子等食品均宜嚴格控制。平時飲食亦應進易消化、少渣滓食物以避免產(chǎn)生氣體。一切酒類、刺激性食物、濃烈的調(diào)味品均可促進膽囊收縮,使膽道括約肌不能及時松弛,造成膽汁流出,從而使膽囊炎急性發(fā)作,所以均應避免。急性發(fā)作時宜予低脂、易消化半流食或流食;重者應予禁食、胃腸減壓及靜脈補液。
目前來說,甲狀腺疾病是我國比較常見而且危害性比較大的一種疾病之一。因此如果得了甲狀腺炎這個疾病,除了要及時就醫(yī)之外,按照醫(yī)生叮囑服用一定的藥物之外,在日常的飲食方面同樣需要進行一定的調(diào)理,這樣才能快速地痊愈。那么到底甲狀腺炎飲食的注意事項是什么呢?
其實得了甲狀腺炎的患者,在日常飲食方面最好以清淡為主,而且還應該多吃含有豐富纖維素的食物等,此外一些過于刺激性的食物和飲品,就盡量不要食用了。那么到底甲狀腺炎飲食的注意事項還包括了哪些呢?
甲狀腺炎飲食
向您詳細介紹甲狀腺炎飲食保健,甲狀腺炎的食療方。得了甲狀腺炎吃什么好,同時又不能吃什么呢?
一、飲食
甲狀腺炎食療方
1、三寶粥:酸棗仁 30g 柏子仁 25g 蓮子心 10g 大米 100g ,將大米洗凈,溫水浸泡 2 小時;三味藥用溫水沖洗 3 遍,溫水浸泡 30 分鐘。將浸泡好的藥和大米用文火熬成稀粥,每日早、中、晚按頓服,服用量根據(jù)自己的飯量來掌握。2 、紫菜蘿卜湯:紫菜 15 克 ,白蘿卜 300 克 ,陳皮 6 克 ,水煎煮熟,調(diào)味服食。每日 2 次3 、蠔豉海帶湯:蠔豉 100 克,海帶 60 克 ,水煎煮熟服,每日 1--2 次。
4 、紫淡雙菜湯:紫菜 15 克 ,淡菜 100 克 ,豬瘦肉 60 克 ,水煎煮熟,調(diào)味服 。5 、海帶瘦肉湯:海帶 50 克 ,豬瘦肉 60 克 ,水煎煮熟,調(diào)味服食。6 、佛手粥:佛手 9 克 ,海藻 15 克 ,粳米 60 克 ,紅糖適量。將佛手、海藻用適量水煎汁去渣后,再加入粳米、紅糖煮成粥即成。每日 1 劑,連服 10 天~ 15 天。7 、昆布海藻飲:昆布、海藻、牡蠣用水煎汁。每日 1 次,連服數(shù)日。8 、青柿子糕:青柿子 1000 克 ,蜂蜜適量。青柿子去柄洗凈,搗爛并絞成汁,放鍋中煎煮濃縮至粘稠,再加入蜂蜜 1 倍,繼續(xù)煎至粘稠時,離火冷卻、裝配備用。每日 2 次,每次 1 湯匙,以沸水沖服,連服 10 天~ 15 天。9 、川貝海帶粥:川貝、海帶、丹參各 15 克,薏米 30 克 ,冬瓜 60 克 ,紅糖適量。川貝、丹參先煎湯后去渣、入其他味煮粥吃。每日晨起空腹溫服,連服 15 天~ 20 天。10 、竹菇淡菜煎:竹菇、淡菜各 15 克 ,牡蠣各 30 克 ,紅糖適量。用水煎汁,去渣。每日 1 劑,連服 7 天~ 10 天。11 、 什錦豆腐:豆腐 4 塊,西紅柿 150 克 ,木耳、冬筍、豌豆各 15 克 ,濕淀粉、生油各 9 克 ,蔥、姜、鹽等調(diào)味適量。
甲狀腺炎吃什么對身體好?
1、食宜以清淡少油食物為主,并宜多食含纖維素豐富的食物;2、宜多飲水或飲料,以利于清熱解毒;3、應多補充碘鹽;需選用適量海帶、紫菜,可用碘鹽、碘醬油、碘蛋和面包加碘。4、供給足量蛋白質(zhì),蛋白質(zhì)補充可選用蛋類、乳類、各種肉類、魚類;植物蛋白可互補,如各種豆制品、黃豆等;5、多吃各種蔬菜和新鮮水果。
甲狀腺炎最好別吃什么食物?
1、 避免食用卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等;2、 限制脂肪和富含膽固醇的飲食富含膽固醇的食物,如奶油、動物腦及內(nèi)臟等;3、 限用高脂肪類食品,如食油、花生米、核桃仁、 杏仁、芝麻醬、火腿、五花肉、甘乳酪等 ;4、 忌食辛辣、魚腥發(fā)物,少食甜膩飲食;5、忌生冷、油膩食物;6、忌食堅硬粗糙及酸性食物;7、忌食過咸食物。
看完了甲狀腺炎飲食的介紹,相信許多患者已經(jīng)知道怎樣從飲食方面進行調(diào)理身體了。其實甲狀腺炎在日常飲食方面還是存在了許多禁忌的,一些脂肪含量過高的食物,還有酸性過大的食物等,都是不宜食用的,但是可以多吃一些富含蛋白質(zhì)和纖維素的食物等,大家要記住喔!
膽囊炎飲食
1、急性期膽囊炎飲食
急性發(fā)作期應禁食,使膽囊得到充分休息,以緩解疼痛。由靜脈補充營養(yǎng)。但可多飲水,在飲料中注意補充鈉和鉀鹽,有利于治療疾病。疼痛緩解后,根據(jù)病情循序漸進地調(diào)配飲食,可給予清淡流質(zhì)飲食或低脂肪低膽固醇高碳水化物流質(zhì)飲食,如米湯、藕粉、豆?jié){等食物。病情好轉后可給予低脂半流質(zhì)飲食或低脂少渣軟食。
2、慢性期膽囊炎飲食
熱能:供給正常或稍低于正常量熱能,約8.37MJ(2000kcal)/d,肥胖者宜限制熱能。
低脂肪:含脂肪多的食物可促進縮膽囊素的分泌,使膽囊收縮。膽囊炎時膽汁分泌障礙,脂肪消化吸收也受到影響,脂肪多可能誘發(fā)膽囊疼痛。故需嚴格限制脂肪攝入量,每天20g,后可逐漸增加到40g以內(nèi)。主要應嚴格限制動物性脂肪,而植物油脂有助于膽汁排泄,可以適量選用,但應均勻分布于3餐飲食中,避免在1餐中食用過多的脂肪。
3、吃什么食物對膽囊炎好
食療小方法介紹給大家:無花果木耳紅棗煲瘦肉:豬瘦肉250克,無花果60克,紅棗5枚,黑木耳15克,調(diào)料適量。將豬肉洗凈、切片;大棗去核;黑木耳發(fā)開洗凈,與無花果等同放鍋中,加清水適量煮沸后,調(diào)入蔥、姜、椒、鹽等。待熟后,味精調(diào)服,每日1劑。這適合瘀血停滯型的患者。
由此可見,可以幫助膽囊炎患者恢復健康的食物種類還是比較多的,患者朋友在平常生活中應重視飲食方面的調(diào)養(yǎng),以幫助更快康復,另外,膽囊炎患者在治愈疾病后也得多加小心,因為這一疾病有復發(fā)的可能性,要注意預防。
急性膽囊炎患者如何飲食
飲食清淡、易消化、低鹽低脂,多食新鮮蔬菜水果,少食高膽固醇食物,忌食生冷、辛辣、厚膩之品。
1、肝都氣滯 宜食疏肝解郁之品,如蘿卜、金橘、山楂、刀豆、大白菜、芹菜、冬瓜、茴香、橙子等。食療方:胡椒、砂仁肚(胡椒、砂仁、生姜、大棗、豬肚)。
2、肝膽濕熱 宜食清膽利濕之品,如李子肉、茯苓、蓮子、紫菜、海帶等。食療方:金錢竹葉粥。
3、肝膽膿毒 宜食清熱利濕解毒之品,如綠豆、薺菜、高粱、芹菜、莧菜等。食療方:清煮或炒蜆肉。
4、蛔蟲上擾 宜進食烏梅以助安蛔止痛,或生食南瓜。
膽囊炎飲食注意事項
1、如果是急性膽囊炎患者出膽絞痛的情況,應該馬上停止進食,進行靜脈補充一些需要的營養(yǎng),慢性或者是急性膽囊炎患者在癥狀發(fā)作后,得到一定的緩解后,可以補充一些比較清淡的食物或者是低脂肪的食物,比如低固醇、高碳水化合物的一些食物,每天的脂肪吸收量應該有一定的限制,最好是在45克以內(nèi)最好,患者們一定要控制好脂肪的攝入哦。
2、可補充適量植物油(具有利膽作用)。膽固醇應限制在每日300毫克以下。碳水化合物每日應保證300~30克。蛋白質(zhì)應適量,過多可刺激膽汁分泌,過少不利于組織修復。
3、提供豐富的水溶性維生素c及b族維生素,但脂溶性維生素a、e、k、類胡蘿卜素如蝦青素等需要膽汁分泌參與吸收,所以要根據(jù)患者恢復情況適量進補,以免造成患者病情惡化。確實需要補充脂溶性維生素a、e、k、類胡蘿卜素等則采取靜脈注射的方式適量補充。
精囊炎是什么樣的一種疾病,相信男性朋友們應該對此不是很陌生,該疾病的發(fā)病率相當之高,并且會給男性的健康帶來極大的威脅,在治療精囊炎的時候,除了接受藥物之外。健康的飲食也是至關重要的,那精囊炎患者應該多吃哪些食物呢?精囊炎飲食注意事項有哪些呢?下面一起來看看。
精囊炎患者的飲食注意事項
首先、患者一定要忌吃辛辣食品。
如辣椒、大蒜、大蔥、生姜或芥菜等。其次、還應禁煙、酒等,以免對直腸產(chǎn)生刺激。
同時、多吃水果。
大便的秘結或下瀉均能促使盆腔充血,對疾病十分不利,應多吃一些水果。以蘋果為首選,因為它不僅肉厚味美、酸甜宜人,而且對腸道有雙向調(diào)節(jié)作用:大便干燥時蘋果可通便,原因是它含有難以吸收的纖維素,可使糞便變得松軟,不致發(fā)生硬塊而便秘,蘋果還含有豐富的有機酸,可刺激腸道加強蠕動,以保持大便通暢,在有輕度腹瀉時,蘋果又能使腹瀉不治而愈。
另外、血精的患者還應補充鐵。
補鐵以供骨髓造血的需求,使貧血迅速得以糾正。植物性食品中的鐵雖然比較豐富,可是胃腸難以吸收。動物性食品,如動物肝臟或血塊中的鐵,吸收率比植物性食品高得多。
最后、吃些豆類、芝麻醬、蝦及魚等。
銅是人體必需的微量元素之一,它能輔助身體造血、參與血紅蛋白的合成和催化。所以,銅如果不足也必然影響正常的造血過程。臨床實踐也證明,在補充鐵劑的同時投以銅劑,會使貧血的治療效果顯著提高。因此血精的患者還應多吃些豆類、芝麻醬、蝦及魚等。
精囊炎的飲食指南
1、鯉魚湯:鯉魚1條(200-500克),胡椒、小苗香、蔥、姜適量。將魚去鱗鰓、內(nèi)臟,洗凈放水適量煮湯,熟后加入調(diào)料。吃魚喝湯。有清利濕熱之功,用于濕熱下注引起的血精。
2、豬腎煮黑豆:豬腎1對,黑豆500克。將豬腎洗凈,剔除躁筋,和黑豆加水同煮,煮至豆熟不爛為度,豬腎食用,并將黑豆取出曬干武火微妙,嚼食黑豆,每天3060克,半月為1個療程。有壯陽益精之功,用于陽虛不固引起的血精。
3、鮮藕粥:鮮藕50克,粳米50克,白糖適量。兩者同煮成粥,放入白糖調(diào)服。有清熱涼血止血之功,用于血熱妄行引起的血精
4、鯉魚湯:鯉魚1條,胡椒、小茴香、蔥、姜適量,燉湯服食。清利濕熱,用于濕熱型血精。
精囊炎患者應該吃哪些食物,又不該吃哪些食物,看完上面的介紹之后您應該有一定的了解了吧,上面介紹的這幾種食療偏方對精囊炎患者來說是很有好吃的,如果您也被精囊炎困擾的話,除了接受正規(guī)的治療還應該多吃上述食物。
皮膚粗糙的美容方法
每晚睡前做過面部清潔工作后,以五份食醋與一份甘油的比例調(diào)成混合劑,涂抹于臉部和頸部,可以睡眠過夜,也可在半小時后以清水洗凈再涂晚霜睡眠,經(jīng)兩星期左右,皮膚明顯白滑。
護臉與手部皮膚的美容方法
可在清潔液中加少許食醋糅合后在臉部作適度按摩,然后按摩手背手掌,再用清水洗凈,可使皮膚光潔幼滑。
改善皮膚色素的美容方法
將250克核桃仁浸于500克食醋中,將瓶口密封,十天后即能飲用,每日飯后飲二湯匙,能改善皮膚粗糙、晦暗的亞洲婦女肌膚色素,是又便宜又有益的食療。
褪減臉部色斑的美容方法
用同樣方法以500克食醋浸泡250克黃豆,時間需要15天,一樣將瓶蓋密封,之后每日取10至15粒醋浸黃豆在早餐后嚼食,對褪減臉部色斑很有功效,同時有降低膽固醇和改善肝功能的效力。
party美腿秀的美容方法
這要靠baby油才能幫上忙!如果晚上有party,而你又要穿及膝的裙子,那么這個時候任何的body lotion也沒有baby油更好用,它不僅可以滋潤你的肌膚,還會讓你的玉腿肌膚倍顯光滑。
另類睫毛夾
手邊沒有睫毛夾?那該怎么搞定睫毛?用勺子吧!哪怕是塑料的勺子也可以的。把勺子彎曲的弧度與睫毛的弧度相連,然后再涂上睫毛膏就可以了。
爽膚水嬌寵雙腳的美容方法
腳跟可是最容易被美麗忽視的細節(jié)。不妨在洗澡時,借著熱水的力量把腳部的肌膚軟化下來,用磨石磨去。然后擦干雙腳,在腳跟上涂上一些保濕乳,再用棉片蘸上爽膚水敷5分鐘。
廚房里的去死皮劑
鹽可以去死皮什么的。我就把自己家里的食用鹽撮了一點,混合洗面奶涂在臉上輕輕的按摩,洗完臉以后發(fā)現(xiàn)皮膚一下子有了光澤,潤潤的。所以從那以后,我都是用家里的鹽去角質(zhì)的。
銀耳去細紋的美容方法
眼睛容易長細紋的MM可以試試看,蠻有用的,用銀耳加一點點水煮一個小時左右,最好熬成很厚的湯,然后敷在眼睛上,用不掉的可以放在冰箱里,時間長了會有很好的效果哦。
土豆片敷眼的美容方法
刮土豆皮,然后清洗,切厚片約2厘米。躺臥,將土豆片敷在眼上,等約5分鐘,再用清水洗凈。貼士夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大個的為佳,因為覆蓋面較大。他含粉質(zhì),可補充眼部所缺。
附件炎,一種在女性群體之中很容易患上的婦科疾病,雖說不是什么嚴重的婦科疾病,但也是一種對于女性健康很有危害性的疾病,女性生活之中也要以預防為主,飲食就是很好的方法,下面主要介紹一下附件炎患者飲食都需要注意什么?
附件炎患者的飲食需求
1、攝取足夠的蛋白質(zhì),多吃瘦肉類、蛋、豆腐、黃豆等高蛋白食物,以補充經(jīng)期所流失的營養(yǎng)素、礦物質(zhì),提高免疫力。這是附件炎患者的飲食中最為重要的。
2、多吃高纖維食物,如:蔬菜、水果、全谷類、全麥面、糙米、燕麥等食物。攝入足夠的高纖維食物,可促進動情激素排出,增加血液中鎂的含量,可調(diào)整月經(jīng)和鎮(zhèn)靜神經(jīng)。
3、即將面臨更年期附件炎的女性朋友,應多攝取牛奶、小魚乾等鈣質(zhì)豐富的食品。
4、月經(jīng)量較多的附件炎女性朋友,應多攝取菠菜、蜜棗、紅菜(湯汁是紅色的菜)、葡萄乾等含鐵量多的食物,以利補血。
附件炎患者的飲食禁忌
1、最好避免咖啡因:咖啡、茶、可樂、巧克力中所含的咖啡因,使你神經(jīng)緊張,可能促成月經(jīng)期間的不適,附件炎的飲食調(diào)節(jié)中應避免飲用這些飲品。此外,咖啡所含的油脂也可能刺激小腸。
2、附件炎患者的飲食中應注意禁酒:假使你在月經(jīng)期間輕易出現(xiàn)水腫,則酒精將加重此問題。
3、少吃刺激的辛香料、碳酸飲料、酒精等食品。
總之,好的飲食不僅對于預防附件炎,對于女性治療乳腺炎也是很有幫助的,主要飲食要以清淡為主,不要吃過于辛辣、刺激、油膩、難以消化的食物,不要在患上附件炎之后喝茶喝咖啡,也是不利于附件炎的康復的。
闌尾炎是一種因闌尾發(fā)言而引起的疾病,患上闌尾炎后,患者的小腹處會有特別明顯的痛感,甚至不能正常行走,給患者的正常生活帶來極大的營養(yǎng)。為了緩解闌尾炎的癥狀,在飲食方面患者一定十分注意,不能吃生冷辛辣的食物,要合理飲食,保持清淡飲食,多喝水。下面就給大家?guī)硪环蓐@尾炎飲食指南。
1、忌生冷辛辣
闌尾炎不能吃生冷辣,帶有刺激性以及不易消化的食物,多吃流質(zhì)性食物,例如:牛奶,粥,綠色蔬菜,雞蛋等。闌尾炎手術后患者恢復了排氣后才可以吃流食,不要吃牛奶和豆?jié){,以防腹脹,不可吃一切發(fā)物,比如羊肉、海鮮、辣的食物、和過油膩的食物。闌尾炎患者不能吃發(fā)的菜,急性必須馬上手術,慢性的可以吃藥或輸液可慢慢治療。
2、調(diào)節(jié)飲食結構
多吃素、少吃葷。多吃軟、少吃硬。多食蔬菜水果,適當補充營養(yǎng),加強身體鍛煉。
3、適量飲水。
既可以中和胃酸,減輕胃液對潰瘍面的刺激,同時還可補充因腹瀉造成的身體輕度脫水。
4、飲食保持清淡
慢性闌尾炎患者飲食宜保持清淡,多食富含纖維的食物,以使大便保持通暢。一般來講,對于溫熱性質(zhì)的動物肉如羊、牛、狗肉應該節(jié)制,而蔥、姜、蒜、辣椒也不宜多吃。對于那些具有清熱解毒利濕作用的食物,如綠豆、豆芽、苦瓜等可以擇而食之。另外,保持樂觀的精神。憂愁、郁悶、惱怒、悲傷等不良情志刺激,情緒變化,容易打破人的神經(jīng)系統(tǒng)的平衡,導致神經(jīng)失調(diào),尤其是植物神經(jīng)紊亂。植物神經(jīng)紊亂的表現(xiàn)是多方面的,胃腸道的功能失常是其常見表現(xiàn)之一。在精神刺激作用下,胃腸道發(fā)生痙攣、弛緩等,導致消化不良、便秘、腹瀉等,可誘發(fā)闌尾炎。因此,應當保持良好的精神狀態(tài),樂觀開朗。遇事要拿得起、放得下,不斤斤計較而泰然處之,避免劇烈的情緒變化。
甲狀腺炎是一種很常見的甲狀腺疾病,臨床的癥狀表現(xiàn)是多種多樣的。其中女性朋友最容易患上甲狀腺炎。為了促進甲狀腺炎盡早痊愈,患者一定要注意自己的飲食,在治療期間,不要吃辛辣刺激的食物,也不要吃刺激甲狀腺炎病情加重的食物。橋本甲狀腺炎飲食方法現(xiàn)在介紹如下:
橋本甲狀腺炎病人飲食必須注意以下幾點:
1) 有一些食物雖然營養(yǎng)豐富,但是對于碘合成卻有特殊的抑制作用。這些食物包括大白菜,卷心菜,核桃等。甲狀腺炎患者不能吃這些食物,以免刺激甲狀腺腫大增生。
2)補充碘鹽:國內(nèi)一般采用每2~10千克鹽加1克碘化鉀地濃度用以防治甲狀腺腫大,使發(fā)病率明顯下降,適用于地方性甲狀腺腫流行區(qū)。此外,對生育婦女更要注意碘鹽地補充,防止因母體缺碘而導致子代患克汀病。
第二、供給足量蛋白質(zhì):每人每天蛋白質(zhì)量至少超過20G,才能維持人體蛋白質(zhì)平衡蛋,氨基酸是組成蛋白質(zhì)地基本成分,每日約有3%蛋白質(zhì)不斷更新,甲狀腺功能減退時小腸粘膜更新速度減慢,消化液分泌腺體受影響,酶活力下降,一般白蛋白下降,故應補充必需氨基酸,供給足量蛋白質(zhì),改善病情。
第三、限制脂肪和富含膽固醇地飲食:甲狀腺功能減退病人往往有高脂血癥,這在原發(fā)性甲狀腺功能減退更明顯,故應限制脂肪飲食。每日脂肪供給占總熱量20%左右,并限制富含膽固醇地飲食。
第四、糾正貧血,供給豐富維生素:有貧血者應補充富含鐵質(zhì)地飲食、補充維生素B12,如動物肝臟,必要時還要供給葉酸、肝制劑等。
橋本甲狀腺炎是甲狀腺炎中的一種常見類型,可以出現(xiàn)畏寒,怕冷等多種癥狀表現(xiàn),并且可以發(fā)生腹脹,便秘等癥狀。在橋本甲狀腺炎飲食注意事項中,除了不能吃導致甲狀腺炎病情加重的食物,還要根據(jù)疾病特點,多吃一些容易消化,緩解便秘的食物。
在生活中,我們應該對一些常見的疾病處理方法多了解一些。對男性來說有些病發(fā)生的可能性比較大,所以平時應多加以了解,例如現(xiàn)在很多男同胞就被龜頭炎所困擾,龜頭炎飲食注意事項有哪些?下面收集整理了一些龜頭炎患者有益的食譜,趕緊get吧。
龜頭炎患者應該多吃什么?
治療龜頭炎、提高免疫力,最好多吃提高免疫力的東西,例如靈芝、蜂王漿就是很好,普通的食品,例如香菇、猴頭菇、黑木耳、銀耳等食用菌類、新鮮蘿卜、百合、大蒜(熱)、西紅柿、紅薯(白薯)、茶葉、海帶(寒)、黃芪(溫)、蜂蜜等。
龜頭炎患者還應該注意哪些?
由于缺乏維生素C是引起龜頭炎的原因中比較常見的一點。因此龜頭炎的飲食可采用多種方法進行補養(yǎng),如:木耳、紅棗、豬皮、蜂蜜血熱上火也會引起龜頭脫皮,要涼血,最好也補血。
體內(nèi)大量的維生素C被燃燒,需要補充。常常用滋陰降火的,例如木耳、海帶、麥冬、石膏、沙參、生地等。
龜頭炎食療方
1、絲瓜1條,粳米50g,白糖適量。先煮粥至半熟,入絲瓜待粥煮熟,去絲瓜加糖,食粥,可清熱解毒,涼血消癰。
2、綠豆50g,粳米100g,共煮粥服食,能清熱解毒,消水腫。
3、冬瓜飲:嫩冬瓜約500g 1個,洗凈帶綠皮切成片,加水適量,少許食鹽、調(diào)料,煮熟食用,有清熱利濕的功效。
4、赤小豆50g,粳米500g,煮粥食用,能清熱解毒,利水消腫。
5、豬蹄4只洗凈,加蔥50g,食鹽適量,放入鍋中文火燉煮至熟爛,分頓吃肉喝湯,有解毒消腫之功效。
6、鮮香椿葉250g,洗凈,切碎,調(diào)面糊和食鹽少許,素油500g,燒熱,把糊料放入油中,炸黃撈出,食之。能清熱利濕,解毒消腫。
感謝閱讀養(yǎng)生路上網(wǎng)飲食養(yǎng)生頻道的《皮膚炎的飲食方法》一文,本文由我們優(yōu)質(zhì)撰寫和整理而成,希望在您養(yǎng)生路上能幫上忙,也同時希望您繼續(xù)閱讀我們?yōu)槟臏蕚涞摹?a href="/yinshiyangshengdefangfa/">飲食養(yǎng)生的方法”專題。