決明子菊花茶詳解
春季養(yǎng)生菊花茶。
心亂則百病生，心靜則百病息。心靜才是養(yǎng)生之本。養(yǎng)生從歷史上的玄虛傳說，已經(jīng)進入大眾百姓視野，養(yǎng)生關(guān)系著你、我、他的生活質(zhì)量?？茖W的飲食養(yǎng)生是怎么進行的呢下面的內(nèi)容是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的決明子菊花茶詳解，歡迎閱讀，希望您能夠喜歡并分享！
中藥是偉大的中國人經(jīng)歷幾千年的沉淀，挖掘出的屬于大自然的配方，中醫(yī)本著治本的原則，頗受人們的歡迎，中藥也跟著受人們的歡迎，像是決明子，除了泡水和還可以弄成枕頭，起到助眠的效果，而菊花是人們較為熟悉的花，其功效也是不容小覷的，然而決明子菊花茶，又會碰撞出什么火花呢?下面就來看看吧。
決明子菊花茶功效平肝潛陽，清利頭目。適用于 高血壓，癥見頭痛眩暈、目糊干澀、視力減退、耳中鳴響者飲用。常喝菊花茶，保健身體!
決明菊花茶
【出處】《中醫(yī)良藥良方》
【組成】炒決明子20克，杭菊花12克。
【功用】清肝，息風，明目。
【主治】①眩暈起于風熱者。②高血壓病。③風熱赤眼，青盲，雀目。
【制法】上藥放置保溫瓶中，沖入沸水，蓋悶15分鐘后，代茶頻飲。
【宜忌】脾虛便瀉者忌用。
【按語】決明子為豆科植物決明的成熟種子。眼科常以本品作明目用，故稱決明?！渡褶r(nóng)本草經(jīng)》記載：“治青盲，目淫膚赤白膜，眼赤痛，淚出，久服益精光?！笨梢姏Q明子治目疾由來已久。它含蒽甙類物質(zhì)、水解生成葡萄糖及大黃素、大黃素甲醚、大黃酸、大黃酚、蘆薈大黃素、大黃酚蒽酮、決明子內(nèi)酯等。它的水浸液對麻醉動物有降低血壓、降低血清膽尋醇和利尿作用。此外，還有抑菌、收縮子宮和緩瀉作用。廣州部隊編寫的《常用中草藥手冊》記載用它“治肝炎，肝硬化腹水?！睕Q明子與長于疏風明目的菊花配伍后，對頭面部疾患、高血壓引起的眩暈均有顯著療效。
決明菊花茶的泡法：
1、決明子10克，菊花3克，山楂25克[1]。
2、將以上3味一并放入熱水瓶中，沖入沸水，蓋緊瓶蓋，浸燜30分鐘即可飲用。
3、每日1劑，當茶頻頻飲服。
以上就是決明子菊花的茶的泡法及功效，大家可以參考之一，多加了解一下，對于明目利尿還是較為有效的，有需要的人可以泡一泡，當茶飲就可以了。對于中藥人們還是可以了解一下的，平時生活可以搗弄搗弄，對于身體健康還是比較有效的，以致更加積極的生活。
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相信大家對于決明子山楂菊花茶肯定是不會陌生的吧，決明子山楂菊花茶是一道非常美味的藥膳，決明子山楂菊花茶不但外形好看而且還有很好的食用價值，經(jīng)常喝決明子山楂菊花茶不但可以起到明目和調(diào)理腸胃的作用而且還可以起到預(yù)防高血壓的好處呢，下文我們介紹一下決明子山楂菊花茶的做法。
決明子、菊花、山楂藥飲茶 清熱去火的菊楂決明飲是一款調(diào)理藥膳，同時還具有疏風散熱平肝，潤腸通便降壓的功效。適用于高血壓兼有冠心病患者，對陰虛陽亢、大便秘結(jié)等癥更有效。
主料：菊花10克,決明子15克,山楂15克
做法及要訣
將決明子打碎，同菊花、生山楂片水煎。
用法：代茶飲，可酌加白糖。
健康提示：
1.疏風散熱平肝，潤腸通便降壓。
2.適用于高血壓兼有冠心病患者，對陰虛陽亢、大便秘結(jié)等癥更有效。
3.決明子、山楂有明顯的降血脂作用，水煎、泡茶療效無明顯差異。
4.有報道表明，停服后血脂有回升現(xiàn)象，故應(yīng)長期堅持服用。
食物相克：
菊花：菊花與雞肉、豬肉同食會中毒。忌于芹菜同食。
決明子：決明子惡大麻子。
山楂：山楂不宜于海鮮、人參、檸檬同食。
在上面的文章里面我們介紹了一道美味的藥膳，那就是決明子山楂菊花茶了，我們知道決明子山楂菊花茶不但賣相很好而且營養(yǎng)價值也是很高的，上文為我們詳細介紹了決明子山楂菊花茶的做法。
中藥是從古至今一直存在的屬于大自然的配方，擁有著幾千年沉淀的悠悠歷史，相對于西藥治標而言，更多人喜歡治本的中藥，雖然良藥苦口，但是中藥往往都能把人的身體調(diào)整到最佳狀態(tài)，當然這也要歸功于各種中藥材的利人功效。就像決明子，除了因為擁有助眠效用被制成枕頭外還有泡水的功能，而菊花也是常見的泡水的主角，那么決明子和菊花一起泡水，又會擦出什么樣的火花呢？
決明子菊花茶功效平肝潛陽，清利頭目。適用于 高血壓，癥見頭痛眩暈、目糊干澀、視力減退、耳中鳴響者飲用。常喝菊花茶，保健身體!
決明子菊花茶
【出處】《中醫(yī)良藥良方》
【組成】炒決明子20克，杭菊花12克。
【功用】清肝，息風，明目。
【主治】①眩暈起于風熱者。②高血壓病。③風熱赤眼，青盲，雀目。
【制法】上藥放置保溫瓶中，沖入沸水，蓋悶15分鐘后，代茶頻飲。
【宜忌】脾虛便瀉者忌用。
【按語】決明子為豆科植物決明的成熟種子。眼科常以本品作明目用，故稱決明?！渡褶r(nóng)本草經(jīng)》記載：“治青盲，目淫膚赤白膜，眼赤痛，淚出，久服益精光?！笨梢姏Q明子治目疾由來已久。它含蒽甙類物質(zhì)、水解生成葡萄糖及大黃素、大黃素甲醚、大黃酸、大黃酚、蘆薈大黃素、大黃酚蒽酮、決明子內(nèi)酯等。它的水浸液對麻醉動物有降低血壓、降低血清膽尋醇和利尿作用。此外，還有抑菌、收縮子宮和緩瀉作用。廣州部隊編寫的《常用中草藥手冊》記載用它“治肝炎，肝硬化腹水?！睕Q明子與長于疏風明目的菊花配伍后，對頭面部疾患、高血壓引起的眩暈均有顯著療效。
決明菊花茶的泡法：
1、決明子10克，菊花3克，山楂25克
2、將以上3味一并放入熱水瓶中，沖入沸水，蓋緊瓶蓋，浸燜30分鐘即可飲用
3、每日1劑，當茶頻頻飲服
決明子和菊花的藥用價值都十分高，而且都是對人體有益的，當然其藥用歷史也是源遠流長的，它們合在一起不僅可以息氣養(yǎng)神，而且還有明目助眠的效果，這對那些經(jīng)常坐在電腦前又沒怎么休息好的上班族和學生黨來說，都是最棒的選擇。
如果你也喜歡喝菊花茶的話，今天推薦你在泡茶的時候加入決明子以及枸杞，這樣泡出來的茶味道會更加特別，同時營養(yǎng)價值更高，決明子枸杞菊花茶能夠有效保護你的健康。
一、枸杞?jīng)Q明子菊花茶
枸杞、決明子和菊花各自都擁有豐富的功效與作用，三者一同泡茶飲用可以達到保健的效果。那么枸杞?jīng)Q明子菊花茶怎么泡呢？其實泡枸杞?jīng)Q明子菊花茶的方法非常簡單。一起來看看怎么做吧！
首先要準備材料：炒后的決明子10g、枸杞一小勺、菊花5朵
其次是制作枸杞?jīng)Q明子菊花茶的方法：
1、先將決明子洗凈，然后熱鍋，可以用鐵鍋或者平底鍋。
2、將決明子放入鍋中，小火干炒至有香味，并且聽到噼啪的響聲即可。
3、還可以用堅硬的利器將炒后的決明子敲碎，這樣效果更好。
4、最后就是炒決明子、枸杞、菊花三者用開水沖泡，悶15分鐘左右即可飲用。
二、枸杞?jīng)Q明子菊花茶的功效
枸杞?jīng)Q明子菊花茶的功效非常多，近代實驗研究證實，枸杞子、決明子、菊花均有不同程度的擴冠狀動脈、改善微循環(huán)、降低血脂、降低血壓的作用。除此之外，枸杞?jīng)Q明子菊花茶的功效還有以下幾點：
1、枸杞?jīng)Q明子菊花茶具有降低血脂、滋補腎臟、清肝瀉火，養(yǎng)陰明目的作用。
2、決明子有輕瀉作用，對脂肪與碳水化合物的吸收進行干擾。所以是減肥治療中最常用的中藥。還能用于目赤澀痛，羞明多淚，頭痛眩暈，目暗不明，大便秘結(jié)等癥。
3、菊花味甘苦，性微寒，具有疏散風熱、平抑肝陽、清肝明目、清熱解毒的功效?，F(xiàn)代研究認為，菊花含有多種營養(yǎng)物質(zhì)，具有抗菌、抗病毒、解熱、抗衰老等作用。
從以上觀點來看，將枸杞、決明子、菊花三者泡茶飲用，其降血脂、明目、解熱的功效會大大增強。
三、枸杞?jīng)Q明子菊花茶可以長期喝嗎
枸杞?jīng)Q明子菊花茶可以長期喝嗎？雖然枸杞，菊花和決明子一起泡茶喝，具有很好的保健作用。但醫(yī)師建議不要長期喝，只要達到自己的調(diào)理目的就可以停止飲用了。
1、枸杞?jīng)Q明子菊花茶有清肝瀉火、養(yǎng)陰明目、降壓降脂等功效，已經(jīng)普遍用于肝火陽亢型腦卒中后遺癥調(diào)理和保健。但由于枸杞，菊花和決明子都是中藥材，所謂藥，都會有一定副作用的，也就是長期使用會對身體產(chǎn)生負面的影響。
2、枸杞配菊花已經(jīng)用在治療肝腎虛證，視力模糊的中成藥處方里面了，同時這兩者合用還具有潤腸通便的作用。決明子也具有多種醫(yī)療保健作用，比如高血壓，高血脂，習慣性便秘，明目，老年人陰虛血少癥等。
3、這三種中藥材是非常常用的，也是功效比較確切的，安全性比較高，一起泡喝，可以達到調(diào)理身體機能的效果。服用過程中，如果達到了上述的效果就可以停用了。讓身體自然恢復(fù)，藥物旨在治療和調(diào)理，關(guān)鍵的還是自身的抵抗力。
夏季天氣炎熱，人們身體內(nèi)部的代謝處于旺盛時期，但會隨著氣溫的升高而逐漸變得沒有規(guī)律，最終導致體內(nèi)缺水或者皮膚問題，因此，及時飲用含水的營養(yǎng)品非常重要，而飲茶是對付夏季炎熱的好方法，例如決明子菊花茶就是 一種不錯的茶飲，下面就來看看經(jīng)常喝決明子菊花茶有哪些好處的講解吧。
決明子菊花茶的做法：菊花10朵，金蓮花5朵，決明子5克，枸杞子3克，沸水沖泡3～5分鐘即可飲用。
決明子菊花茶的好處：
1、經(jīng)常覺得眼睛干澀的電腦族，菊花是首選。菊花清熱解毒，養(yǎng)肝明目，能讓人頭腦清醒、雙目明亮，特別對肝火旺、用眼過度導致的雙眼干澀有較好療效。金蓮花清咽潤喉、養(yǎng)肝明目。
2、決明子不但對一些慢性眼疾有輔助治療作用,還是日常養(yǎng)眼、護眼的良藥。 決明子具有降血壓、降血脂、抗菌等作用。枸杞子補肝、益腎、明目，是一味很好的滋陰補血食物，每天飲用可改善因用眼過度而產(chǎn)生的疲勞感，同時使眼睛濕潤、明亮。
3、決明子自古就用來明目，但注意只有炒過的決明子才泡得開，生的硬邦邦固執(zhí)得很，是泡不開的。像同仁堂等中藥房都有炒過的決明子賣。另外，決明子還一直被譽為天然潤腸劑，每天晚餐后喝杯決明子茶，可以達到消除油脂，讓小腹變平坦的功效。
菊花茶大家都很熟悉，在平時很多人都會用這樣的茶飲來促進健康，而且在其中我們還可以選擇加入一些中藥材，這樣會讓效果會更好，而枸杞?jīng)Q明子菊花茶就是其中非常不錯的一個養(yǎng)生飲品，下面就讓我們一起看看枸杞?jīng)Q明子菊花茶的做法。
枸杞?jīng)Q明子菊花茶的材料
決明子10g、枸杞一小勺、菊花5朵。
枸杞?jīng)Q明子菊花茶的做法
我們需要把材料都準備好，然后先將決明子洗凈，然后熱鍋，可以用鐵鍋或者平底鍋。將決明子放入鍋中，小火干炒至有香味，并且聽到噼啪的響聲即可。還可以用堅硬的利器將炒后的決明子敲碎，這樣效果更好。最后就是炒決明子、枸杞、菊花三者用開水沖泡，悶15分鐘左右即可飲用，這時候枸杞?jīng)Q明子菊花茶的味道還是不錯的，可以幫助我們讓食物的味道更好。很適合在平時服用。
枸杞?jīng)Q明子菊花茶的食用功效
我們服用枸杞?jīng)Q明子菊花茶對健康是很有幫助的，這是非常健康的一種養(yǎng)生飲品，這幾種材料都是很健康的，對我們?nèi)梭w也會有幫助，首先枸杞?jīng)Q明子菊花茶具有降低血脂、滋補腎臟、清肝瀉火，養(yǎng)陰明目的作用。同時還可以對脂肪與碳水化合物的吸收進行干擾。所以是減肥治療中最常用的中藥。還能用于目赤澀痛，羞明多淚，頭痛眩暈，目暗不明，大便秘結(jié)等癥，這樣就能促進我們的內(nèi)臟健康，所以在平時我們就應(yīng)該經(jīng)常的去服用枸杞?jīng)Q明子菊花茶，特別是對上班族來說很適合服用。
枸杞?jīng)Q明子菊花茶對健康是有幫助的，首先我們就能用枸杞?jīng)Q明子菊花茶來幫助我們降低血脂，可以保護血管健康，而且枸杞?jīng)Q明子菊花茶還能很好的養(yǎng)肝明目，這對上班族來說很適合，我們通過枸杞?jīng)Q明子菊花茶就能緩解眼部的不適。
茶，作為一種特殊的文化，正在或者說一直吸引著愛好茶文化人們的目光。人們喜歡茶，不僅是因為它的香氣逼人，更是因為它代表的一種文化的象征。茶的種類有很多，諸如龍井茶、烏龍茶、大紅袍、茉莉花茶等等。每一種茶都有不同的口味，并吸引著不同人的口味需要。
中國人的茶料，基本上都是取自于南方，因為茶比較耐高溫和陰濕的環(huán)境。有種茶叫做麥冬菊花茶，想必很多人都喝過，現(xiàn)在我們著重研究一下這道麥冬菊花茶。
麥冬的功效與作用
1可用來治療暑熱天氣頻繁出汗的癥狀，對汗出虛脫、口干舌燥、體虛乏力者尤其具有顯著療效。
2麥冬泡水喝有利于潤腸清肺，對于大便干結(jié)者具有很好的稀釋作用。
3麥冬可治療冠心病、糖尿病、心絞痛以及慢性胃炎等疾病。對緩解心絞痛、胸悶等均有顯著療效。
4對于慢性支氣管炎、慢性肝炎均勻一定療效，具有滋補肝腎的作用，常人食用后可增強體質(zhì)，延年益壽。
5麥冬能夠提高機體免疫，增強抵抗病毒的能力，對多種細菌有抑制作用。當然，還有有抗6心律失常、擴張外周血管、降血糖、提高耐缺氧能力的作用;
菊花的功效與作用
1由菊花與豬肉、蛇肉炒或與魚肉、雞肉煮食的“菊花肉片”，葷中有素，補而不膩，清心爽口，可用于頭暈?zāi)垦?、風熱上擾之癥的治療。
2將菊花、陳艾葉搗碎為粗末，裝入紗布袋中，做成護膝，可祛風除濕、消腫止痛，治療鶴膝風等關(guān)節(jié)炎。
3有疏風、平肝之功，嗅之，對感冒、頭痛有輔助治療作用。
麥冬和菊花都是泡茶的精品材料，對人類的身體都有極大的好處。在炎熱的夏天泡上一杯麥冬菊花茶，涼透一股腦兒喝下去，那種沁人心脾的感覺只要在你喝過之后才可以感受到它的清涼。
蟲草是一種相當名貴的藥材，其是來源于埋藏于土里面的蟲子由于感染了真菌，進而從蟲子的體內(nèi)滋生出草苗，最終生長為蟲草。其有相當好的滋補作用，但是在一定程度上可能會引起上火的問題。而菊花又相對應(yīng)的可以降火，所以將蟲草與菊花相結(jié)合，可以產(chǎn)生出意想不到的效果。
一、冬蟲夏草的介紹
冬蟲夏草是一種藥物名，它的外形特別奇特，冬天是蟲子，夏天卻是草。那么它是怎樣從蟲子轉(zhuǎn)為草的?夏天一種稱為蟲草菌的真菌孢子成熟散落后萌發(fā)成菌絲鉆到蝠蛾的幼蟲身體內(nèi)，吸取幼蟲體內(nèi)的營養(yǎng)。蝠蛾的幼蟲躲進土壤中，這時蟲草菌長出很多絲狀體，稱為菌絲體。幼蟲由于體內(nèi)的營養(yǎng)物質(zhì)被吸完，只剩下僵死的空殼，當然不能變成蝠蛾了。第二年春夏，氣溫和天氣合適，菌絲體從幼蟲的口器中長出，伸出地面。頂端略為膨大，外形像根棒，表面有許多小球形孢子。這些孢子可在空氣中飛舞傳播，草叢里不知又有多少蝠蛾幼蟲將成為這些孢子的生活場所。
冬蟲夏草為蟲體與菌座相連而成，全長9～12厘米。蟲體如三眠老蠶，長約3～6厘米，粗約0.4～0.7厘米。外表呈深黃色，粗糙，背部有多數(shù)橫皺紋，腹面有足8對，位于蟲體中部的4對明顯易見。
斷面內(nèi)心充實，白色，略發(fā)黃，周邊顯深黃色。菌座自蟲體頭部生出，呈棒狀，彎曲，上部略膨大。表面灰褐色或黑褐色，長可達4～8厘米，徑約0.3厘米。折斷時內(nèi)心空虛，粉白色。臭微，味淡。以蟲體色澤黃亮、豐滿肥大、斷面黃白色、菌座短小者為佳。
二、蟲草的藥理作用
冬蟲夏草具有多種藥理作用，現(xiàn)總結(jié)歸納如下：
1.對循環(huán)系統(tǒng)的作用
(1)對心臟的作用
冬蟲夏草有負性頻率、降低心肌耗氧量、改善心肌缺血、抗血小板聚集和抗心律失常等作用。蟲草醇提取物對急性病毒性心肌炎有明顯保護作用。
(2)對血液系統(tǒng)的作用
冬蟲夏草對血小板減少及血小板超微結(jié)構(gòu)的損傷均有明顯的保護作用，對戊巴比妥鈉麻醉有明顯的降壓作用。蟲草水提液具有較強的擴張冠狀動脈并增加冠脈流量的功能。蟲草提取物能促進血小板凝集而起到止血作用，其醇提取液能抑制血栓形成。
2.對呼吸系統(tǒng)的作用
冬蟲夏草可明顯增強腎上腺素的擴張支氣管作用，調(diào)節(jié)支氣管平滑肌，減輕老年慢性支氣管炎、哮喘、肺氣腫、肺心病等癥狀，延緩復(fù)發(fā)時間。同時蟲草素對結(jié)核桿菌等引起肺部感染的病菌有強烈抑制和殺滅作用，且蟲草酸和蟲草多糖能修復(fù)已受損的肺泡細胞。
3.對免疫系統(tǒng)的作用
包括以下幾個方面：
(1)對體液免疫功能有增強或減弱的雙向調(diào)節(jié)作用;
(2)可增強巨噬細胞吞噬功能，提高機體免疫功能;
(3)通過促進脾臟DNA的生物合成，增加核酸和蛋白質(zhì)的含量，促進脾淋巴細胞的增殖而影響免疫器官的重量;
(4)使自然殺傷細胞的活性增強，從而在抗癌、抗病毒感染中起重要作用。
4.對消化系統(tǒng)的作用
肝臟是人體消化系統(tǒng)中一個重要的消化腺分泌器官，對造血、解毒、脂肪的轉(zhuǎn)化等都起到極其重要的作用，冬蟲夏草對消化系統(tǒng)的作用就主要表現(xiàn)在對肝臟的一系列保護和防治上。
(1)冬蟲夏草可改善患者肝功能，減輕肝臟的炎性細胞浸潤和肝細胞變性壞死，蟲草菌絲有較強的促肝細胞修復(fù)作用;
(2)蟲草多糖脂質(zhì)體(CpL)對CCl4損傷的肝組織有一定的保護作用;
(3)冬蟲夏草水溶液能抑制肝儲脂細胞增殖，還能抑制肝儲脂細胞向肌纖維細胞及成纖維細胞轉(zhuǎn)化。
三、蟲草如何選購
由于生長地理環(huán)境的特殊要求，生長過程的嚴格的寄生性，以及采收的不易，使冬蟲夏草資源十分缺乏，導致其價格昂貴，甚至高于人參、鹿茸。
常見的贗品，是被稱為“冬蟲草”的草藥，其實也是一種真菌寄生昆蟲的產(chǎn)物，涼山蟲草、分枝蟲草等，外觀類似冬蟲夏草。市場上還有人用地蠶、地筍等植物的根莖做冒充品，甚至有的用豆粉、淀粉等加工成偽造品。
識別冬蟲夏草可以從以下幾方面著手：
氣味冬蟲夏草聞起來有草菇香氣，并帶點腥味。假冒冬蟲夏草聞起來不像真正的冬蟲夏草略有腥味。
顏色冬蟲夏草的外表呈土黃色或黃棕色，“蟲”的部分表面呈深黃或黃棕色;“草”的部分則呈現(xiàn)枯樹枝的顏色;此外，不妨將冬蟲夏草折斷觀察，其斷面為乳白色。
外 形冬蟲夏草形體如蠶。冬蟲長3—5厘米左右，類似蠶寶寶，并有密集環(huán)紋，背面則有八對腳，中間四對腳比較明顯，直立或略微彎曲?！跋牟荨奔醋幼?，長4— 11厘米，有柄，常獨生，偶有2—3個分枝，深棕色或棕褐色，基部粗，向上漸細，上部稍膨大，呈圓柱形。子座質(zhì)地柔軟，斷面為纖維狀。
四、冬蟲夏草菊花泡茶喝的方法
其實冬蟲夏草泡茶喝是最好的，冬蟲夏草可泡茶飲、研末沖服、燉湯等，其中尤以泡茶和研末沖服的吸收率為高。
1、要選用一個透明玻璃的水壺，玻璃不會像紫砂那樣吸收營養(yǎng)和味道，更不會像其他材質(zhì)器皿一樣容易產(chǎn)生化學反應(yīng)，同時還可以觀察壺中冬蟲夏草水顏色的變化。一次放入3~6根冬蟲夏草，這個要看個人對濃度的喜好和自身的經(jīng)濟能力。再放入菊花一起泡制，不僅調(diào)味，而且從玻璃杯中看去更是優(yōu)雅。
2、冬蟲夏草一次要煮6~10分鐘，注意要用文火，煮沸時間短，水開后要馬上喝，邊喝邊添水，在冬蟲夏草水顏色最深的時候是營養(yǎng)最豐富的時候，這個時候的水一定不要浪費。
3、冬蟲夏草水會經(jīng)歷一個由淡到濃再轉(zhuǎn)淡的過程，余味也很綿長。在冬蟲夏草水變淡甚至呈現(xiàn)白色的時候就不要喝了，可以把冬蟲夏草吃掉。一壺冬蟲夏草茶能喝上至少半個小時，添水4~6次。
喝冬蟲夏草水不僅簡單方便，也適宜人們長期飲用。
茶是很多人最愛，不同的茶在口感和香氣上，都是有著很大區(qū)別，因此對茶選擇的時候，也是要注意不能隨意的進行，這也是因為茶的功效和作用也是不同的，想要能夠正確的使用茶，就需要選擇正確的方法，那菊花茶是不錯之選，能夠美容養(yǎng)顏，改善肌膚也是很不錯，菊花茶變綠怎么回事呢?
對菊花茶變綠怎么回事呢，這類茶在喝的時候，每次都是要少泡，這樣使得不會喝到?jīng)霾瑁趯ψ陨砀鞣矫嫔?，都是不會有太多損害，可以放心選擇。
菊花茶變綠：
菊花茶白色變綠色，屬于正?，F(xiàn)象，盡管放心飲用。白色菊花茶浸泡久了，有可能將其中含有的葉綠素浸泡出來，從而導致變色。另外，可能用水的溫度沒有掌握好，茶葉一定要用沸水沖泡。同時，尤其是進入夏天以后，原則上不要喝隔夜茶，以免茶中滋生的細菌會感染身體.
杭白菊中含有花色素，它可以與水中的酸性或堿性物質(zhì)發(fā)生成色作用，當遇到水質(zhì)pH值呈堿性時，花色素就會變成藍綠色，而且還與溫度有關(guān)，沖泡的水溫越高，變綠的速度就加快。一般用純凈水沖泡不會產(chǎn)生上述問題，而一般的自來水多為深井水，呈微堿性，泡久了多會變綠，但無毒無副作用，與杭白菊的品質(zhì)無關(guān)，泡時放一點綠茶就不會產(chǎn)生發(fā)綠現(xiàn)象了。
通過以上介紹，對菊花茶變綠也是有著一些了解，那這類茶變成這樣顏色，在喝的時候?qū)ι眢w健康也是沒有任何危害，所以對這類茶選擇，也是可以放心選擇，長期選擇菊花茶，對去火效果也是很不錯，因此這類茶是一個很好之選。
在炎熱在夏季時，用決明子和菊花一起泡水給家人喝，不但可以解暑降溫，而且還有下火的作用。特別對于老年朋友來講，科學的飲用菊花決明子茶還可以降血壓，降血脂的功效。我們都知道決明子和菊花都是非常有營養(yǎng)的食物，所以兩都加在一起泡水喝，對人體是非常有益的，下面小編就給大家介紹一下有關(guān)菊花決明子茶的做法吧。
菊花決明子搭配著喝，可以排除人體內(nèi)的熱毒。現(xiàn)代醫(yī)學已經(jīng)證實，菊花決明子茶可以有效治療腦卒中后遺癥、肝火偏旺、肝陽上亢。
菊花決明子茶的做法
菊花決明子茶的做法非常簡單!方法如下：
1、將買回來的決明子清洗干凈。
2、將洗凈的決明子倒入熱鍋上小炒，直至水分蒸發(fā)，散發(fā)淡淡的清香，且有啪啪聲即可關(guān)火。
3、最好可以將炒好的決明子碾碎，這樣效果更佳。
4、待決明子攤涼后，加入菊花，也可放幾顆枸杞一同用煮沸的開水沖泡。
5、將菊花、決明子、枸杞一同悶15分鐘，即可飲用。
如果覺得味道過于清淡，也可加適量冰糖，既可調(diào)味，又可潤肺。
菊花決明子茶適飲人群
1、花決明子茶適飲人群非常廣!菊花決明子都有降脂降壓的功效，適合高血壓、高血脂的人士飲用，可以逐漸清除內(nèi)熱，下火祛躁，安撫情緒。菊花決明子茶有清肝明目的作用，凡是經(jīng)常對電腦和手機，眼部易疲倦的人士都可飲用。
2、外，對于仍處于發(fā)育狀態(tài)的兒童，菊花決明子茶內(nèi)含豐富的維生素A和微量元素鋅，有利于保護視神經(jīng)，有利于兒童眼部發(fā)育，還可以防治夜盲癥、白內(nèi)障、青光眼等。
3、于肥胖患者而言，菊花決明子茶有刮脂去油的作用，還能促進體內(nèi)腸部蠕動，加速新陳代謝，有助于減肥，縮小胃口，還可以治療便秘。
決明子茶是很多人喜愛的選擇，這類茶對人體幫助比較大，春季選擇這樣茶是最佳之選，不過春季在喝決明子茶的時候，要講究方式方法，早上空腹不能選擇，否則對身體會有影響，這點也是要注意的，那菊花枸杞?jīng)Q明子茶功用都有什么呢，都是有很多方面，下面就詳細介紹下。
菊花枸杞?jīng)Q明子茶功用：
1.清肝瀉火，養(yǎng)陰明目，降壓降脂。
2.適用于肝火陽亢型腦卒中后遺癥，癥見肢體麻木癱瘓、頭暈?zāi)垦！㈩^重腳輕、面部烘熱、煩燥易怒、血壓增高、舌質(zhì)偏紅、苔黃、脈弦。
3.近代實驗研究證實，枸杞子、菊花、決明子均有不同程度的擴冠狀動脈、改善微循環(huán)、降低血脂、降低血壓的作用。
4.本茶療方對腦卒中后遺癥偏于實證、肝火偏旺、肝陽上亢者有滿意療效。
禁忌
枸杞子：枸杞一般不宜和過多茶性溫熱的補品如桂圓、紅參、大棗等共同食用。
菊花：菊花與雞肉、豬肉同食會中毒。忌于芹菜同食。
決明子：決明子惡大麻子。
材料：
炒后的決明子10g、枸杞一小勺、菊花5朵
首先是炒決明子的做法:
1、先將決明子洗凈，然后熱鍋，可以用鐵鍋或者平底鍋。
2、將決明子放入鍋中，小火干炒至有香味，并且聽到噼啪的響聲即可。
3、還可以用堅硬的利器將炒后的決明子敲碎，這樣效果更好
4、最后就是炒決明子、枸杞、菊花三者用開水沖泡，悶15分鐘左右即可飲用[
在對菊花枸杞?jīng)Q明子茶功用了解后，選擇這類茶的時候，可以根據(jù)自身需要進行選擇，這樣在喝的時候，對身體也是會有很好幫助，不過要注意的是，在對菊花枸杞?jīng)Q明子茶晚上要減少選擇，這樣對自身睡眠質(zhì)量才不會有影響。
喝茶是很常見的，茶的種類比較多，在對茶選擇上，可以根據(jù)自己的喜愛進行，常見就是龍井茶，這樣的茶受到很多人喜愛，它的香氣獨特，喝的時候口感也是非常不錯，同時喝這類茶對人體排毒有很好幫助，那決明子玫瑰花茶也是不錯之選，決明子玫瑰花茶功效也是有很多方面的。
決明子玫瑰花茶功效：
玫瑰---富含鐵質(zhì)，維生素。幫助新陳代謝，可以疏解感冒咳嗽的癥狀;對女性而言，除了疏肝理氣、減輕經(jīng)痛、緩解經(jīng)期不順的不適現(xiàn)象外，長期食用不僅可使人擁有清新體香，使膚色紅潤、美麗。更可以養(yǎng)顏美容、調(diào)理血氣、促進血液循環(huán)，改善內(nèi)分泌失調(diào)。而在生理期間，原發(fā)性經(jīng)痛的女性，可用玫瑰加點紅酒及紅糖，可有效舒緩不適。
決明子清肝名目、平肝潛陽、潤腸通便、降壓利尿、降膽固醇等作用：金銀花清熱解毒、疏散風熱，抗菌利尿、增強機體免疫力、降血脂等作用;山楂消食化積、活血散瘀、強心、降壓、增加冠脈血流量、擴張血管、抗心律失常、降學脂等作用。該茶采用純天然的藥食兼用植物精制而成，口味清爽，香氣純正，具有降脂降壓，解毒護肝，潤腸通便，提高免疫力，抗動脈硬化等功效，無副作用。提高保健意識，保持無憂心態(tài)，常喝永盛保健茶，喝茶喝出健康來。
在對決明子玫瑰花茶功效認識，選擇這類茶的時候，需要注意喝的時候要適量進行，喝決明子玫瑰花茶每次不能過多，而且這樣的花茶很適合女性春季選擇，它在幫助女性預(yù)防疾病上，有很好效果，常喝決明子玫瑰花茶利于身體各方面發(fā)展。
盡可能多的排量有助于排除人體中多余的水分，并且也可以將毒素有效排出體外。同時生活中有助于排尿的食物和茶水類型也是多種多樣的，比如山藥，冬瓜，石榴等食物都有助于排尿。菊花茶是一種可以清熱解暑的茶水，夏季應(yīng)該多喝菊花茶有效避免中暑現(xiàn)象的發(fā)生。但是菊花茶會具有對人體利尿功效嗎?
菊花茶利尿。
菊花茶的功效與作用
1、清熱解火、消暑。菊花茶是最佳的降火良藥，比如像因為干燥火旺而導致的痤瘡、喉嚨發(fā)炎、外感風熱、頭痛、口腔潰瘍等癥，只要適量的飲用菊花茶就能有效的達到降火的作用。
2、防止眼睛疲勞。平常就可以泡一杯菊花茶來喝，能使眼睛疲勞的癥狀消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，對恢復(fù)視力也有幫助。
3、明目養(yǎng)神。日常生活中多喝菊花茶不僅能夠明目，還能夠起到養(yǎng)神的作用，對于經(jīng)常加班、熬夜的上班族可要多喝一些哦，絕對是有益處的哦。
4、防止輻射。日常生活中多喝菊花茶有助于防止輻射，對于大部分的上班族而言，經(jīng)常對著電腦過久的話，就應(yīng)該多喝菊花茶，這樣能夠抵觸電腦的輻射。
5、殺菌消炎。多喝菊花茶能夠幫助人體對抗多重病毒、細菌，能夠達到很好的抑制的作用。
6、消除眼睛浮腫。對于經(jīng)常熬夜的朋友而言，早上起床后眼睛會出現(xiàn)浮腫的現(xiàn)象，可以用菊花茶來消除浮腫，用棉簽蘸取適量的菊花茶，涂于眼睛的四周，能夠起到消除浮腫的作用。
7、抗衰老。經(jīng)常喝菊花茶還用抗衰老的作用哦，菊花茶也是一種保健茶，日常生活中可以多喝些。
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