干鍋杏鮑菇的做法有什么
養(yǎng)生有冬季進(jìn)補(bǔ)的做法。
“養(yǎng)生乃長(zhǎng)壽之伴侶,健康是長(zhǎng)壽的朋友?!睂?duì)于養(yǎng)生,不乏很多流傳很廣的詩(shī)句與名言,作好了養(yǎng)生我們的生活質(zhì)量才更好。關(guān)于飲食養(yǎng)生,我們要掌握哪些知識(shí)呢?下面是小編為大家整理的“干鍋杏鮑菇的做法有什么”,僅供您在養(yǎng)生參考。
杏鮑菇,又名刺芹側(cè)耳,因其具有杏仁的香味和菌肉肥厚如鮑魚(yú)的口感而得名。是近年來(lái)開(kāi)發(fā)栽培成功的及食用、藥用、食療于一體的珍稀食用菌新品種。杏鮑菇營(yíng)養(yǎng)豐富,富含蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素及鈣、鎂、銅、鋅等礦物質(zhì),可以提高人體免疫功能,對(duì)人體具有抗癌、降血脂、潤(rùn)腸胃以及美容等作用。下面就為您介紹一下干鍋杏鮑菇的做法。
主料:杏鮑菇300克 五花肉100克
輔料:青椒1個(gè) 紅尖椒1個(gè) 西芹1根
調(diào)料:鹽適量 雞精少許 生抽少許
做法:
1.杏鮑菇洗凈,從中對(duì)剖切成半圓的片
2.五花肉切片、青紅椒切塊、西芹切段
3.生姜切片,干尖椒剪好
4.炒鍋倒少許油,油溫至八成熱時(shí),下入切好的杏鮑菇略煎,盛出備用
5.鍋中再倒油,下入五花肉片,炒至肉色變成金黃色
6.加入干尖椒、青紅椒,然后將煎過(guò)的杏鮑菇倒入
7.調(diào)入生抽、鹽翻炒后,即可裝入鍋?zhàn)?/p>
一直都很喜歡吃杏鮑菇,味道鮮美,口感猶如鮑魚(yú),脆嫩、有嚼勁。 平時(shí)大都習(xí)慣拿來(lái)煎炒,或者涼拌、煲湯,今天用杏鮑菇來(lái)做道農(nóng)家風(fēng)味的干鍋菜。 搭配少量的五花肉片,菇香混合肉香,味道獨(dú)特,干香滋潤(rùn)又鮮辣過(guò)癮,是一道絕佳的下飯菜。
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干鍋菜源于民間,具有濃郁的鄉(xiāng)村風(fēng)味,以干香滋潤(rùn)、麻辣鮮香、味濃味厚為特色,味道有泡淑味、麻辣味、酸辣味、香辣味、家常味等。杏鮑菇菌肉肥厚,質(zhì)地脆嫩,特別是菌柄組織致密、結(jié)實(shí)、乳白,可全部食用,具有愉快的杏仁香味和如鮑魚(yú)的口感,適合保鮮、加工,深得人們的喜愛(ài)。
夏天帶給人的總是悶熱與煩躁,想到干鍋菜人們通常會(huì)因它的燙熱而不在夏天吃,但是干鍋杏鮑菇與其他干鍋菜不同,即使是在炎熱的夏日,也能感受到它的清爽可口,快來(lái)看看它的做法吧。
干鍋杏鮑菇的做法
主料:杏鮑菇300克 五花肉100克
輔料:青椒1個(gè) 紅尖椒1個(gè) 西芹1根
調(diào)料:鹽適量 雞精少許 生抽少許
做法:
1.杏鮑菇洗凈,從中對(duì)剖切成半圓的片
2.五花肉切片、青紅椒切塊、西芹切段
3.生姜切片,干尖椒剪好
4.炒鍋倒少許油,油溫至八成熱時(shí),下入切好的杏鮑菇略煎,盛出備用
5.鍋中再倒油,下入五花肉片,炒至肉色變成金黃色
6.加入干尖椒、青紅椒,然后將煎過(guò)的杏鮑菇倒入
7.調(diào)入生抽、鹽翻炒后,即可裝入鍋?zhàn)?/p>
當(dāng)干鍋杏鮑菇突然在都市居民餐桌上“冒頭”的時(shí)候,內(nèi)涵和外延發(fā)生了巨大的變化,在主輔料的搭配上比較靈活,沒(méi)有固定模式,主輔料在性質(zhì)上可以是相近的,也可是對(duì)比的,但一要注意既要突出主料,又要使主輔料口感互補(bǔ)。
干鍋杏鮑菇應(yīng)該是很多朋友都喜歡的一道菜,因?yàn)楦慑伩梢詭С鲂吁U菇的香味,并且存有一絲的嫩滑。杏鮑菇在生活中對(duì)身體的健康是非常有好處的,可以降血脂可以潤(rùn)腸胃和美容哦。
干鍋杏鮑菇的做法
1.準(zhǔn)備食材
2.將杏鮑菇用手撕成條,五花肉切片,青紅辣椒切條,洋蔥切條,蒜切片備用
3.將洋蔥鋪在干鍋底部備用
4.鍋內(nèi)倒入食用油,然后放入五花肉煸炒至表面微黃
5.加入豆瓣醬、豆豉、蒜片煸炒出香味
6.將杏鮑菇放入鍋內(nèi)煸炒勻均
7.將紅綠辣椒放入鍋內(nèi)煸炒,然后加入鹽、味極鮮醬油,接著在關(guān)火前加入雞精、香油煸炒勻均后即可盛入干鍋內(nèi),最后在爐內(nèi)點(diǎn)一
塊酒精就可以開(kāi)動(dòng)啦
烹飪技巧1、把杏鮑菇從中間切成兩小段,然后就可以很輕松的撕成小條了;
2、因?yàn)槭歉慑?,還要點(diǎn)一塊固體酒精,所以洋蔥不用再炒熟;
3、豆瓣醬很咸,所以,放鹽的時(shí)候一定要注意。
網(wǎng)絡(luò)這么發(fā)達(dá),想吃什么,你都可以學(xué)著做。但是沒(méi)有一個(gè)完善完美的方法步驟,你肯定做不好。所以,一樣追求完美的你,不妨現(xiàn)在就跟著小編來(lái)學(xué)習(xí)下有關(guān)干鍋杏鮑菇豆腐的做法吧。
2.12紅尖椒切小段,一個(gè)洋蔥改大塊,瀝干水分的千葉豆腐切薄片(不要太薄)
3.21鍋內(nèi)入油(放的量少寬些),放點(diǎn)鹽,燒熱后入千葉豆腐炸至膨脹,迅速撈出瀝油。
4.鍋內(nèi)留一些油,將五花肉煸炒變色。
5.入除蔥結(jié)外所有配料,中小火煸炒出香。
6.1入料汁炒勻,轉(zhuǎn)小火,蓋鍋蓋燜一會(huì)。
7.2入千葉豆腐翻炒,火稍調(diào)大,沿鍋邊烹入料酒。
8.入紅尖椒段、芝麻、蔥結(jié)即可出鍋。
9.如果是現(xiàn)吃,不做干鍋燒的話,可以把料汁收的干一些,蔥結(jié)可以早入,燜也可以多燜一會(huì),讓醬汁都包裹進(jìn)每一塊千葉豆腐的小孔里。
10.如果是架干鍋,那么料汁就要多留一些,在鍋底鋪?zhàn)约合矚g的配料食材,然后架火一邊吃一邊煮,味道就和館子是一樣的哈!
到這里,關(guān)于干鍋杏鮑菇豆腐這道菜的做法也就介紹完了。那么接下來(lái)需要你做的就是走進(jìn)廚房,把它變成現(xiàn)實(shí)了。
人一輩子要吃很多食物,只有用心的烹飪的美食,才會(huì)讓人流連忘返。那么,下面我就來(lái)為大家介紹干鍋蘿卜干杏鮑菇這道菜的做法。
2.21杏鮑菇橫切成片
3.泡發(fā)的蘿卜干切成小段
4.姜、胡蘿卜、青椒切片,西芹切段,想吃辣的就多放點(diǎn)干辣椒
5.1煎至微黃稍軟時(shí)盛出備用
6.2不沾鍋內(nèi)倒少許油,燒至八成熱時(shí),下入切好的杏鮑菇略煎
7.鍋中倒油,下五花肉炒至變色
8.加入姜片和干辣椒略炒
9.加入蘿卜干
10.放入西芹、胡蘿卜、青椒翻炒
11.最后放入煎好的杏鮑菇
12.加入鹽、生抽調(diào)味后端上桌
不管你是做菜的新手還是老手,但凡看了干鍋蘿卜干杏鮑菇的具體方法,你肯定能夠自己獨(dú)立完成。所以,收起你的擔(dān)心,現(xiàn)在就去行動(dòng)吧,相信你很快就能把“美食”帶出鍋。
干鍋杏鮑菇味道非常的鮮嫩脆香,五花肉肥而不膩,葷素搭配是非常的下飯的。杏鮑菇菌肉肥厚,質(zhì)地脆嫩,菌柄和菌蓋可全部食用,而且菌柄比菌蓋更脆滑、爽口,之所以叫做杏鮑菇,是說(shuō)有杏仁和鮑魚(yú)兩者的口感,是很適合炒,燉,燒的。那么,杏鮑菇干鍋該怎么做呢?
杏鮑菇也是非常適宜西餐的,即使做涼拌菜,口感也非常好,做成菜品口感脆、韌,呈白至奶黃色,外觀極漂亮。同時(shí)杏鮑菇含有豐富的營(yíng)養(yǎng),它富含蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素及鈣、鎂、銅、鋅等礦物質(zhì),可以提高人體免疫功能,對(duì)人體具有抗癌、降血脂、降膽固醇、促進(jìn)胃腸消化、增強(qiáng)機(jī)體免疫能力、防止心血管病以及美容養(yǎng)顏等功效。
多吃杏鮑菇益處特別多,可提高免疫功能,抗癌,降血脂,降低膽固醇,防治心血管疾病,促進(jìn)胃腸消化,美容養(yǎng)顏等功效。
五花肉:補(bǔ)腎、滋陰、益氣;
青椒:增強(qiáng)免疫力、抗氧化、抗癌防癌;
紅椒:溫中、開(kāi)胃、消食;
主料:杏鮑菇300克 五花肉100克 ?
輔料:青椒1個(gè) 紅尖椒1個(gè) 西芹1根 ?
調(diào)料:鹽適量 雞精少許 生抽少許 ?胡椒粉少許
做法: ?
1.杏鮑菇洗凈,從中對(duì)剖切成半圓的片 ?
2.五花肉切片、青紅椒切塊、西芹切段 ?
3.生姜切片,干尖椒剪好 ?
4.炒鍋倒少許油,油溫至八成熱時(shí),下入切好的杏鮑菇略煎,盛出備用 ?
5.鍋中留少量底油,下入五花肉片,炒至肉色變成金黃色;再加入青紅椒,干尖椒,然后將炸好的杏鮑菇倒入,加兩勺鹽,少量雞精,胡椒粉,一湯勺的美極鮮味汁,加少量水,翻炒后稍煮,至水分收干,即可裝入火鍋。
干的杏鮑菇在烹調(diào)前,熱水浸泡一會(huì),使其含有的核糖核酸水解成為具有鮮味的烏苷酸,吃的時(shí)候更加味美可口。如果用冷水浸泡,鮮味出不來(lái),吃起來(lái)就乏味了。也可將干杏鮑菇泡入40℃左右的糖水中,這樣泡開(kāi)的杏鮑菇不僅保留了原有的香味,而且因?yàn)榻M(jìn)了糖液,燒好后味道會(huì)更加鮮美。
需要注意的是干杏鮑菇有很多泥沙的,所以在浸泡杏鮑菇之后要及時(shí)清洗里面的泥沙,教給大家一個(gè)小妙招,可以在水里面加上一點(diǎn)鹽,然后再攪拌一下,這樣再放入杏鮑菇,就很容易清洗了,不要放太熱的水,大約六十度到八十度就可以了。
杏鮑菇是一種菌類(lèi),由于有一種鮑魚(yú)的口感,所以叫做杏鮑菇,不但營(yíng)養(yǎng)豐富,而且還對(duì)人身體有著很好的調(diào)理功效,也是好多朋友在平時(shí)進(jìn)行養(yǎng)生的食材,主要是杏鮑菇的做法也特別多,不同的做法口感也會(huì)有所不同,在做法當(dāng)中,其中有一種干鍋?zhàn)龇ň筒诲e(cuò),下面一起來(lái)了解一下干鍋杏鮑菇怎么做?
用料:杏鮑菇300g、紅蔥頭1個(gè)、姜1小塊、大蒜2瓣、干辣椒4個(gè)、、香菜1棵、香辣醬20g、生抽15ml 、料酒10ml
做法:
1.將杏鮑菇洗凈后切成1cm粗細(xì)的條狀,紅蔥頭去皮切片、姜切片、大蒜切碎、干辣椒和香菜切段;
2.鍋中倒入少許油燒熱,放入杏鮑菇煸炒出水分后盛出備用;
3.鍋中留底油,放入蔥姜片、干辣椒和蒜末炒香,倒入炒好的杏鮑菇,加入料酒、生抽和香辣醬翻炒片刻,最后撒入香菜炒勻即可。
做這道菜一定要將杏鮑菇中的水分煸出來(lái),等全部蒸發(fā)后再下調(diào)味料,這樣口感和口味才更好吃。
其實(shí)各種菌類(lèi)的口感都很特別,也各有特色。如果你不喜歡杏鮑菇,可以換成其它的菌類(lèi),比如蘑菇和茶樹(shù)菇。。。加了香辣醬調(diào)味都會(huì)很香的
杏鮑菇肉質(zhì)豐厚,口感脆嫩似鮑魚(yú),且具獨(dú)特的杏仁香味,由此得名。
杏鮑菇營(yíng)養(yǎng)豐富,富含蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素及鈣、鎂、銅、鋅等礦物質(zhì),可以提高人體免疫功能,對(duì)人體具有抗癌、降血脂、潤(rùn)腸胃等功效。、
通過(guò)以上的介紹,我們現(xiàn)在知道了干鍋杏鮑菇怎么做,這也是一種美味的做法,可以看出做的時(shí)候也比較的簡(jiǎn)單,只是在做的時(shí)候我們需要注意各種食材的搭配的比例,另外也要注意做的時(shí)候火候要掌握好,美味的飲食會(huì)讓自己有一種成就感。
干鍋是川菜的一種,也是出了名的辣,干鍋的味道通常是比較重,但是很多人卻非常喜歡吃,而且種類(lèi)口味多樣,不會(huì)膩。干鍋中杏鮑菇是比較好吃的,做起來(lái)也比較簡(jiǎn)單,時(shí)候解饞食用。
做法一
1.杏鮑菇洗凈,從中切兩半,然后豎切成大片備用。五花肉切片備用。姜、蒜切成薄片 ,小米椒切小段,芹菜洗凈切寸段,郫縣豆瓣醬用刀剁得細(xì)碎一些。
2.炒鍋倒少許油,油溫至八成熱時(shí),分批下入切好的杏鮑菇略煎至金黃變軟,盛出備用。鍋中留底油,把五花肉片放入煸炒至變色,將五花肉中的油煸炒出來(lái)。
3.把五花肉片撥至一邊,放入姜、蒜片和辣椒煸香,再下入郫縣豆瓣醬小火煸炒出紅油。
4.然后將煎過(guò)的杏鮑菇和芹菜段倒入大火翻炒。調(diào)入生抽、糖翻炒均勻。即可裝入鍋?zhàn)小?/p>
做法二
1.杏鮑菇洗凈切成圓片,五花肉同樣切片,青紅椒切塊,西芹切成段,生姜切片,干尖椒剪好,備好食材。
2.像平常一樣鍋中倒入油,油溫八成熱下入杏鮑菇煎上,然后盛出待用。鍋中再倒入油,下入五花肉片,炒到金黃。加入干尖椒和青紅椒,然后倒入煎過(guò)的杏鮑菇,放生抽和鹽翻炒后即可出鍋。
3.杏鮑菇也可以做水煮杏鮑菇,保持了杏鮑菇的原汁原味。干鍋杏鮑菇喜歡吃辣的人比較適合這個(gè)口味。如果不敢吃辣的話,可以做水煮杏鮑菇。
做法三
1、杏鮑菇洗干凈切成片。
2、架上炒鍋,把鍋燒熱后倒入適量的油,待油有七八成熱的時(shí)候放入杏鮑菇,將杏鮑菇煎炒到黃金色而且變軟,然后起鍋備用。
3、將豬肉切成薄薄的薄片,選豬肉的時(shí)候最好選擇五花肉,這樣炒出來(lái)會(huì)更香。
4、芹菜洗干凈切成段。
5、大蒜跟生姜剁成沫,小米椒切成段。這里需要注意的是,不能吃辣的友友只要放豆瓣醬就可以了。
6、把鍋燒熱后放油,然后放姜蒜沫炒至出香味,這個(gè)時(shí)候放入肉片炒至變成黃色,放入豆瓣醬再接著炒,炒至出油。
7、把之前準(zhǔn)備好的杏鮑菇和切段的芹菜倒進(jìn)去,開(kāi)大火翻炒芹菜熟。然后倒入生抽跟白砂糖炒勻。這里不需要放鹽,豆瓣醬本身就比較咸。
干鍋土豆是喜歡吃辣人生活中的一道美食,當(dāng)然對(duì)于吃一點(diǎn)點(diǎn)辣的人也是可以的。這一道菜是四川人最為喜愛(ài)的一道菜了,是四川人生活上的一個(gè)亮點(diǎn)喔。四川人很會(huì)做干鍋土豆的,他們以此聞名。我們一家人也挺喜愛(ài)這道菜,只要媽媽有空就會(huì)做給我們吃的。現(xiàn)在我就來(lái)說(shuō)說(shuō)干鍋土豆的做法。
主料:土豆輔料:五花肉
調(diào)料:色拉油 食鹽 醬油 雞精 蔥 姜 蒜
干辣椒 料酒 紅尖椒 青蒜 白糖 辣醬 胡椒粉
做法:
1這道干鍋土豆,用到的食材可不少,所以它才開(kāi)胃好吃。其中,蔥姜蒜切片;青紅椒切菱形片
2土豆去皮后,切大約6毫米厚的厚片,太薄了土豆片容易碎。泡在清水中,再放點(diǎn)白醋,去掉土豆中的淀粉
3然后,控干水份,鍋中多放一些油,要沒(méi)過(guò)土豆,可分幾次放入土豆片,中小火炸制土豆片
4土豆片微黃發(fā)硬時(shí)即可。這一步很關(guān)鍵,我們?nèi)菀追傅缅e(cuò)誤是,土豆片炸的時(shí)間不足或火力太大,炸的太老。盛出備用
5鍋中放底油,放入稍大量的蔥姜蒜,干辣椒,辣椒醬炒出香味
6接著放入五花肉,煸出香味,烹入醬油,料酒
7放入炸好的土豆片,加入一些清水,大約一手勺的樣子,加少了水,土豆?fàn)F不軟,加多了就成了燉土豆。放入水后,要調(diào)味:白糖;鹽;醬油少許;雞精,胡椒粉,再放入青紅尖椒,燜煮片刻
8取一個(gè)砂鍋,代替干鍋,我沒(méi)有那種帶酒精爐的干鍋。在砂鍋底部,鋪上蔥頭,放在火上,將鐵鍋中的土豆倒入砂鍋中,蓋上蓋,沿著鍋蓋澆上料酒,小火燜1分鐘撒上青蒜即可。
由此主料:土豆輔料:五花肉
調(diào)料:色拉油 食鹽 醬油 雞精 蔥 姜 蒜
干辣椒 料酒 紅尖椒 青蒜 白糖 辣醬 胡椒粉
做法:
1這道干鍋土豆,用到的食材可不少,所以它才開(kāi)胃好吃。其中,蔥姜蒜切片;青紅椒切菱形片
2土豆去皮后,切大約6毫米厚的厚片,太薄了土豆片容易碎。泡在清水中,再放點(diǎn)白醋,去掉土豆中的淀粉
3然后,控干水份,鍋中多放一些油,要沒(méi)過(guò)土豆,可分幾次放入土豆片,中小火炸制土豆片
4土豆片微黃發(fā)硬時(shí)即可。這一步很關(guān)鍵,我們?nèi)菀追傅缅e(cuò)誤是,土豆片炸的時(shí)間不足或火力太大,炸的太老。盛出備用
5鍋中放底油,放入稍大量的蔥姜蒜,干辣椒,辣椒醬炒出香味
6接著放入五花肉,煸出香味,烹入醬油,料酒
7放入炸好的土豆片,加入一些清水,大約一手勺的樣子,加少了水,土豆?fàn)F不軟,加多了就成了燉土豆。放入水后,要調(diào)味:白糖;鹽;醬油少許;雞精,胡椒粉,再放入青紅尖椒,燜煮片刻
8取一個(gè)砂鍋,代替干鍋,我沒(méi)有那種帶酒精爐的干鍋。在砂鍋底部,鋪上蔥頭,放在火上,將鐵鍋中的土豆倒入砂鍋中,蓋上蓋,沿著鍋蓋澆上料酒,小火燜1分鐘撒上青蒜即可。
由此干鍋土豆就出來(lái)了,今天我說(shuō)了四川的干鍋土豆的做法大家是不是都很有感觸想要去嘗試呢?其實(shí)這道菜做法是很簡(jiǎn)單的,只要大家有心都是可以完成的。這是我們生活上的一道美食呀,對(duì)于四川人來(lái)說(shuō)更是美味可口的一道菜呀!四川人的生活習(xí)慣中離不開(kāi)它,他們的做法更加的高超呢!愿大家心想事成,快快樂(lè)樂(lè),開(kāi)開(kāi)心心的生活!
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