?魚鰾五子湯的做法
養(yǎng)生湯做法。
大笑養(yǎng)心，抑郁“傷”心。注重養(yǎng)生，先要養(yǎng)心。早保健，晚死亡；晚保健，早死亡。社會在發(fā)展，養(yǎng)生也逐漸成為很多人的關(guān)注焦點，養(yǎng)生的道理大家都懂，但真正踐行的并不多。正確有效的飲食養(yǎng)生是如何進行的呢？為滿足您的需求，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“?魚鰾五子湯的做法”，大家不妨來參考。希望您能喜歡！
魚鰾的價值是非常高的，甚至比魚肉本身的價值還要高，然而大部分的魚鰾還是因為人們的不了解而被遺棄或者是喂養(yǎng)家畜了。這是一種浪費，魚鰾的價值無論是在食用還是在藥用方面都是非常出色的。魚鰾五子湯是一種效果顯著的藥膳，能夠治療多種疾病，下面就來看一看魚鰾五子湯的做法介紹吧。
首先要了解一下魚鰾的性狀
魚鰾：性平，味甘。
功效：補腎益精，滋養(yǎng)筋脈。
宜食：適宜腎虛之人滑精遺精、帶下者食用；適宜產(chǎn)后血暈者食用；適宜 食道癌，胃痛者食用；適宜腦震蕩后遺癥者食用；適宜腎虧腰膝酸痛者食用；適宜痔瘡之人食用。
魚鰾五子湯的做法：魚鰾15-20克，沙苑子10克，菟絲子15克，女貞子15克，枸杞子15克，五昧子10克，黃精15克．六味共水煎，水沸1小時后，飲湯，每1劑分2次服。魚鰾、沙苑子、女貞子、菟絲子、枸杞補肝腎，五昧子補腎肺、斂精氣，六昧同用填腎精、益腎氣，用于腎虛者的補養(yǎng)，亦治遺精、腰痛、耳鳴、頭暈、目花等癥。
禁忌：食欲不振和痰濕盛者忌用。
以上就是對于魚鰾五子湯的介紹了，希望有需求的人士可以學(xué)習(xí)制作一下這種藥膳，既能享用美味的魚鰾，也能將魚鰾的營養(yǎng)和藥用價值發(fā)揮出來。所以，面對魚鰾我們不應(yīng)該將其丟棄，而是應(yīng)該將其充分的利用起來，為自己的身體做出最滋補的魚鰾菜肴。
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? ?俗話說的好，藥補不如食補。而把藥和食材混在一起熬成的補湯，那么效果更加的好。尤其在寒冷的冬天，是進補的大好季節(jié)，各家各戶都喜歡熬制各種湯，這也成了餐桌上不可缺少的美味。然而湯的種類不同，作用也就各異。下邊我們來介紹一種補腎的湯藥——五子補腎湯。
? ?材料： ?覆盆子20克、 菟絲子20克、車前子20克、五味子20克、枸杞子50克、生姜，骨頭等 ?
? ?步驟：
? ?1. 前面四種藥，稱好之后，放入容器，加上一大碗水，泡上半小時后，開始大火煮開，然后小火煮上一小時。 濾出藥水。
? ?2. 枸杞子，稱好之后，放入容器，加上水泡一分鐘，用過濾網(wǎng)用水沖二遍（這個程序很重要，一定要洗這樣可以洗過后枸杞子的原味才可以煮出來，否則煮出來的枸杞子味道就不是甜的，因為為了防蟲，商家都將枸杞子使用硫磺薰過的。）單另放入一個容器，加入一杯水，開始大火煮開，然后小火煮上二三十分鐘，差不多快沒有太多水的時候，關(guān)火，將前面煮好的四子藥水倒入，混合在一起。這樣操作不會浪費枸杞子。因枸杞子是可以吃的，而其它四味藥只能取其汁。 按這個比例，五子湯的味道就不難吃，如果覺得味道不好，還可以適量加重枸杞子的比例，那么 味道就會變得更可口。
? ?3.然后和大骨頭一起熬制一個小時。之后湯成。
? ?從上邊的步驟我們可以看到五子補腎湯的做法也不是很難。做好之后，每天下午五點的時候，喝上一碗，保證連續(xù)服用一個月后，你會明顯的感覺自己的牙齒變的堅固了，夜尿比較頻繁的也會有所改善。所以如果你腎虛的話，不妨在冬季，用這個湯劑進行滋補一番。
五子補腎茶這種產(chǎn)品很多人不太了解，顧名思義它是茶的一種，而且具有補腎的功效，腎虛分為腎陽虛和腎陰虛，如果腎虛就會出現(xiàn)自汗和盜汗的現(xiàn)象，還有腰膝酸軟，耳鳴眼花等癥狀，虛則補之，五子補腎茶就具有補腎的功效，它雖然是一種茶，也是一種中草藥，有五種不同味的中藥組成的。下面我們具體的了解這種產(chǎn)品。
材料：菟絲子、枸杞子各250克，覆盆子125克，車前子60克，五味子30克。
做法 : 將以上5味藥共研為細末，每劑9～12克。每天2劑，以沸水沖泡，代茶飲服。
現(xiàn)在社會，節(jié)奏快、壓力大，十個男人九個虛，力不從心的男人十分普遍，盲目進補的特別多，這點非常讓人擔(dān)心：“人參是好東西，用的巧能起死回生，用不好也能讓人一命嗚呼，不同的男人不同的補法，就像過去的油燈，燈不亮了，有的是沒油了要加油，而有的油是滿的，只需要把燈芯拔一拔！你是腎的問題還是睪丸的問題，不能瞎補，弄不好就是吹燈拔蠟！”陽痿早泄，腎虛腎寒，前列腺，疲軟無力.......這其實都是腎進入早衰的現(xiàn)象！想擺脫 陽痿早泄，腎虛腎寒，前列腺，疲軟無力的朋友們一定要仔細往下看！
中醫(yī)認為！腎為先天之本，腎藏精，主生長發(fā)育：腎主藏精，以氣為用，關(guān)系著人的生長發(fā)育。腎氣盛衰直接關(guān)系到人的生長發(fā)育，乃至衰老的全過程，也關(guān)系著人的生殖能力！
腎是男人的命根子，腎也是女人健康美麗的總管家，控制著身體的內(nèi)分泌，所以說，無論是男人還是女人，腎是人的先天之本！男人30歲之后，腎開始老化，而且陽痿早泄的情況也出現(xiàn)了，大部分男性朋友采用的調(diào)理方法都不科學(xué)，陽痿了，就吃偉哥，或者是情趣店里買的各種三無產(chǎn)品和激素，殊不知，這些都不能根除，而且長期使用對身體副作用都很大，千萬別讓這些激素把你的身體“掏空”，男人要想壯陽延時，補腎養(yǎng)氣才是根本之道！
腎出問題了，從根源滋補腎，修復(fù)腎，才能真正解決問題，內(nèi)調(diào)方能外養(yǎng)，腎健康了不光是延時壯陽好，人也會變的有精神！千萬別急于求成走到誤區(qū)：
誤區(qū)1、在路邊情趣店買假藥吃：所有路邊開的情趣店里買到口服的，里面全有激素，基本上就像電視里曝光的，里面全是“獸藥”，把“獸藥”給男人吃，長期這樣下去，破壞人體細胞，還會對胃、臟器都有一定的損害，這些假藥里面含激素太高，慢慢還會得骨質(zhì)疏松。
誤區(qū)2、吃保健品就能補腎壯陽：市場上的保健品基本都是炒作用的，基本上是沒有什么功效，如果真有功效，國家為什么不給他批一個國藥準字的批號，而是只給一個保健食品的批號，大家細想一下就明白了。
誤區(qū)3、吃人參，鎖陽，肉蓯蓉等就能壯陽：民間一直都認為這些補品有很強大的補氣補腎功效，其實不然。對于氣血虧空的人來說，身體虛弱，無法全面吸收這些營養(yǎng)，導(dǎo)致虛不受補。而且血液匱乏跟不上氣的運行，反而讓人更加虛弱！
很多陽痿早泄問題都是腎早衰引起的，根據(jù)病癥的程度分成幾個等級，這里也特地整理了一下！大家可以自查看看，要是符合其中的一項，說明身體已經(jīng)向你拉響警報，該調(diào)理了！
腎虧期，多數(shù)病人有精神萎靡、腰酸腰痛，體力不支，睡眠不佳(包括失眠、多夢、嗜睡)、性功能減退等癥狀。
腎陰虛時，有遺精、尿量多或尿如脂膏、頭暈?zāi)垦?、耳鳴等癥狀，嚴重時有耳聾、口干、盜汗、低熱、顴紅，手足心熱等現(xiàn)象。
腎陽虛時，有腰酸腰痛，性欲減退、滑精、早泄、陽痿等。
男性朋友一定要注意！如果腎出現(xiàn)問題，一定要盡早調(diào)理，否則不僅會影響自己下半生的幸福，更會引發(fā)一系列危害，嚴重的甚至?xí)绊懴乱淮】?！千萬別等到去了醫(yī)院花了錢，費了時間，遭了罪，才后悔沒早早調(diào)理！
在整個生命過程中，正是由于腎中精氣的盛衰變化，而呈現(xiàn)出生、長、壯、老、已的不同生理狀態(tài)。人從幼年開始，腎精逐漸充盛。到了青壯年，腎精進一步充盛，乃至達到極點，體壯實，筋骨強健。而待到老年，腎精衰退，形體也逐漸衰老，全身筋骨運動不靈活，齒搖發(fā)脫，呈現(xiàn)出老態(tài)龍鐘之象。打個比方，假使人是棵大樹的話，腎就象大樹的樹根一樣，根深方能葉茂，同樣道理腎好身體才好。對生長發(fā)育障礙臨床調(diào)研中，補腎是重要的方法之一；補腎填精又是延緩衰老的重要手段。很多人都想知道怎么樣才能徹底調(diào)理好腎，平時也吃些人參、鎖陽、肉蓯蓉什么的經(jīng)常進補，怎么就不見效果呢？
材料
枸杞子、菟絲子、車前子、五味子、覆盆子各10克，新鮮胎盤（中藥名紫河車）1具，精鹽、味精各適量。
做法
把胎盤洗凈，切成小塊；將枸杞子、菟絲子、車前子、五味子、覆盆子洗凈，搗碎后用雙層干凈紗布包好。
與胎盤_起放進燉盅內(nèi)，加水適量，隔水燉至胎盤爛熟，除去藥料袋，加精鹽、味精調(diào)味即可。
服法
分數(shù)次服完。
性味歸經(jīng)
胎盤性溫，味甘、咸，歸肺、心、腎經(jīng)。
食性配伍
有實邪者忌用。陰虛火旺者不宜單用。
養(yǎng)生堂提示
此湯能補腎益精。適用于女性不孕以及男子精少癥。有補腎益精、益氣養(yǎng)血之功?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究認為，胎盤含蛋白質(zhì)、糖、鈣、維生素、免疫因子、雌性激素、助孕酮、類同醇激素、促性腺激素、促腎上腺皮質(zhì)激素等，能促進乳腺、子宮、陰道、睪丸的發(fā)育，對甲狀腺也有促進作用，對肺結(jié)核、支氣管哮喘、貧血等亦有良效。
常見的食物比較多，在對食物選擇上，也是不能隨意的進行，這樣在吃的時候，對自身健康也是有著一些損害，尤其不同食物含有的營養(yǎng)元素不同，在對人體幫助上，也是有著不同作用，魚鰾是很常見的佳肴，它含有豐富的蛋白質(zhì)，長期吃利于人體健康，那魚鰾的做法如何呢?
對魚鰾的做法怎么樣呢，這樣的食物在制作上，都是有著很好方法，不過對它制作前，對制作這類佳肴的食材也是要先選擇好，這樣在吃的時候，利于人體健康發(fā)展。
魚鰾的做法：
砂鍋魚鰾
材料：新鮮河魚魚鰾200g，金華火腿60g，香菇50g，黑木耳10g，老姜5g，紹興黃酒10ml，料酒10ml，鹽少許，雞精少許。
做法：
1.魚鰾用水沖洗干凈
2.放入滾水鍋中，加入料酒、姜片，汆燙片刻后撈出
3.老姜切片、金華火腿切片
4.香菇洗凈后切片
5.黑木耳用溫水泡發(fā)后，用手搓洗干凈，并撕成小朵備用
6.鍋中放入少許油，小火將油燒溫?zé)岷蠓湃虢?/p>
7.用小火煎至姜片顏色變成淺棕色，并散發(fā)出香味之后，放入魚鰾用小火煸炒，烹入適量黃酒翻炒一下
8.將炒好的魚鰾放入砂鍋中
9.注入適量清水
10.用大火燒開后轉(zhuǎn)小火慢燉約15分鐘
11.打開鍋蓋見湯色奶白后，加入金華火腿、香菇和黑木耳，繼續(xù)煮5分鐘，最后加鹽和雞精調(diào)味即可。
沙鍋魚鰾咸肉
材料：五花咸肉250g，草魚鰾500g，黑木耳、雞腿菇、花菇、紹酒、雞湯、精鹽、白糖、味精各適量
做法：
1、五花咸肉切塊，焯水。
2、草魚鰾洗凈放入炒鍋，加入豆油煸炒，放入雞湯燒沸，倒入沙鍋中，上火燒至八成熟。
3、加五花咸肉、紹酒、黑木耳、雞腿菇、花菇燒沸，用精鹽、白糖、味精調(diào)味即可。
通過以上介紹，對魚鰾的做法也是有著很好認識，在對它制作上，可以按照以上方法進行，不過要注意的是，對這類食物在制作上，火候是一定要掌握好的，這樣在吃的時候，對魚鰾的營養(yǎng)元素沒有破壞，使得身體不會受到損害。
很多人對于五子衍宗丸這種藥物都是非常的陌生，不知道這種藥物有什么功效作用，其實這種藥物是一種中醫(yī)治療疾病當中經(jīng)常使用的。這種藥物比較適合男性使用，但是很多女性朋友想要知道女性是否也可以使用這種藥物，對于自身有什么作用。那么，五子衍宗對女性的功效是什么?
第一，五子衍宗對女性的功效是什么?五子衍宗丸主要是補腎益精。用于腎虛精虧所致的陽痿不育、遺精早泄、腰痛、尿后余瀝。
治療期間，宜節(jié)制房事。.感冒發(fā)熱病人不宜服用。有高血壓、心臟病、肝病、糖尿病、腎病等慢性病嚴重者，只要對癥是可以吃的。五子衍宗丸，為補益劑，具有補腎益精的功效。方中枸杞子、菟絲子補腎精，助精神;覆盆子養(yǎng)真陰;五味子補腎水，益肺氣;車前子利小便，與上述四子相配，補中寓瀉，補而不膩。諸藥相配成方，共奏補腎益精之功。
第二，五子衍宗丸是一種補腎陰的藥,女性也可以吃。五子衍宗丸對恢復(fù)卵巢功能有好處，不過要堅持一段時間才有效。五子衍宗丸功能為滋腎補陽，疏利腎氣，固精止遺。方中重用枸杞子、菟絲子補腎益精，為主藥，且菟絲子益陰兼能扶陽，溫而不燥，補而不滯;輔以覆盆子、五味子固腎澀精，助陽止遺;用車前子瀉。腎經(jīng)虛火，使水竅常開，則小便利而濕熱外泄，與補腎藥相配。諸藥合用，瀉中寓補，補中有瀉，為補腎固精平和之藥。
五子衍宗對女性的功效是什么?五子衍宗丸具有明顯補腎壯陽，主要作 用于睪丸的生精上皮細胞，睪丸的間質(zhì)細胞;還具有拮抗毒物損傷、定生精內(nèi)環(huán)穩(wěn)精的作用。增加精子密度，提高精子活率，恢復(fù)各級生精細胞百分比，修改胺所致模型小鼠睪丸組織的病理性變化。 此外，五子衍宗丸對女性生殖系統(tǒng)也具有調(diào)理作用。試驗證明五子衍宗丸對于降血糖血脂亦具有一定作用。治療泌尿生殖系統(tǒng)疾病，研究認為五子衍宗丸有類似性激素和促性腺激素的效果，除具有補腎益精、進男子生精的功效外，也具有促排卵的功效，調(diào)理腎通月經(jīng)、育、產(chǎn)等生理功能。
由此可見，中年婦女是可以服用五子衍宗丸，其效果還明顯。
五子衍宗丸，大家有了解過嗎，其實這是一種藥物，主要是通過各味中藥制作而成的，能夠改善腎虛腰痛、遺精、早泄以及陽痿不孕等問題，但是對于這些藥物的使用，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下運用。
一、五子衍宗丸是什么
1、五子衍宗丸的主要成分為枸杞子、菟絲子(炒)、覆盆子、五味子(蒸)、車前子(鹽炒)。之所以叫做“五子”,是因為此方選擇了五種以“子”為名的中藥,傳統(tǒng)中醫(yī)學(xué)又將男性不育癥稱為“無子”、“無嗣”,因而一語雙關(guān),別有意味。
2、枸杞子、菟絲子可生精補腎,覆盆子、五味子可潤精生血,加車前子可利尿固腎。全方有補腎填精、疏利腎氣、種嗣衍宗之功,對男性不育癥有較好的療效,被譽為“古今種子第一方”。本方能補腎益精,可用于腎虛腰痛,尿后余瀝,遺精早泄,陽痿不育等病癥。
二、五子衍宗丸的副作用
從成分來看,五子衍宗丸并沒有什么副作用,它只是益腎添子,按西醫(yī)的來說就是促進睪丸分泌健康的精子。不過,如果你不注意用藥的次數(shù)與衛(wèi)生,就可能出現(xiàn)一些副作用的癥狀。所以,天五子衍宗丸是沒任何問題,不會有什么副作用。只要你注意一天用藥的時間與次數(shù),就可以放心地服用五子衍宗丸了。
健康的飲食能延長人的壽命，那么，如何利用“吃”來延壽呢？還是得靠自己親手去實現(xiàn)。而現(xiàn)在，小編就先來介紹一下關(guān)于砂鍋魚鰾的做法。
2.2魚鰾用水沖洗干凈
3.12老姜切片、金華火腿切片
4.21香菇洗凈后切片
5.黑木耳用溫水泡發(fā)后，用手搓洗干凈，并撕成小朵備用
6.鍋中放入少許油，小火將油燒溫?zé)岷蠓湃虢?/p>
7.用小火煎至姜片顏色變成淺棕色，并散發(fā)出香味之后，放入魚鰾用小火煸炒，烹入適量黃酒翻炒一下
8.將炒好的魚鰾放入砂鍋中
9.注入適量清水
10.用大火燒開后轉(zhuǎn)小火慢燉約15分鐘
11.打開鍋蓋見湯色奶白后，加入金華火腿、香菇和黑木耳，繼續(xù)煮5分鐘，最后加鹽和雞精調(diào)味即可
健康的生活離不了健康的飲食，自己在家里學(xué)著做菜，不僅健康，而且營養(yǎng)美味，今天小編為你介紹的砂鍋魚鰾你學(xué)會了嗎？
隨著經(jīng)濟的發(fā)展也給我們的身體健康造成了一定的威脅，各種各樣的電子產(chǎn)品，帶來了非常大的輻射，很多的男性經(jīng)常會造成腰痛，精神不振，身心疲憊的現(xiàn)象，這些都是因為腎虛而導(dǎo)致的，壯陽補腎的藥物多種多樣，五子衍宗丸作為其中的一種，您知道五子衍宗丸的功效與作用是什么嗎？
功能主治
補腎益精。用于腎虛腰痛，尿后余瀝，遺精早泄，陽痿不育。
注意事項
1 忌不易消化食物。
2 治療期間，宜節(jié)制房事。
3 感冒發(fā)熱病人不宜服用。
4 有高血壓、心臟病、肝病、糖尿病、腎病等慢性病嚴重者應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下服用。
5 兒童、孕婦、哺乳期婦女應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下服用。
6 服藥4周癥狀無緩解，應(yīng)去醫(yī)院就診。
7 對本品過敏者禁用，過敏體質(zhì)者慎用。
8 本品性狀發(fā)生改變時禁止使用。
9 兒童必須在成人監(jiān)護下使用。
10 請將本品放在兒童不能接觸的地方。
11 如正在使用其他藥品，使用本品前請咨詢醫(yī)師或藥師。
? ?以上就是五子衍宗丸的具體的功效與作用，那么在經(jīng)過我的講解之后，我們了解到，該種藥物是主要治療，各種各樣的男性疾病，當然是由于腎虛而導(dǎo)致的，在這里小編要建議大家，兒童和孕婦以及產(chǎn)婦是不能使用這種藥物的。
魚鰾在大家的飲食中是經(jīng)常出現(xiàn)的，比較常見的做法就是熬湯，因為這樣熬出來的湯比較的濃郁。言歸正傳，既然魚鰾在我們的生活中并不陌生，那么大家知道魚鰾有什么樣的作用嗎?魚鰾內(nèi)含的膠原蛋白是很豐富的，所以對人體補充營養(yǎng)也是一種很好的食物。
魚鰾不僅在味覺上面可以給到大家滿足，在作用上面也是很強大的。魚鰾其實在魚身體中是幫助魚在水中的浮沉，其內(nèi)有的營養(yǎng)價值是很高的。更有醫(yī)書記載，魚鰾是可以當做藥材使用的。
現(xiàn)代中藥學(xué)認為魚鰾味甘性平、養(yǎng)血止血補腎固精。用魚鏢配合中藥可治療消化性潰瘍、肺結(jié)核、風(fēng)濕性心臟病、再生障礙性貧血及脈管炎等疾患。
最近我國醫(yī)務(wù)工作者還發(fā)現(xiàn)魚鰾能增強胃腸道的消化吸收功能提高食欲有利于防治食欲不振、厭食、消化不良、腹脹、便秘等癥魚鰾還能增強肌肉組織的韌性和彈力增強體力消除疲勞又能滋潤皮膚使皮膚細膩光滑還能加強腦與神經(jīng)及內(nèi)分泌功能促進生長發(fā)育維持腺體正常分泌并可防治智力減退、神經(jīng)傳導(dǎo)滯緩、反應(yīng)遲鈍、小兒發(fā)育不良、產(chǎn)婦乳汁分泌不足、老年健忘失眠等由于魚鰾含有大量膠汁又具有活血、補血、止血、御寒、祛濕等功效所以能提高機體免疫力。
以上為大家介紹了魚鰾的作用，如果有需要滋補一下的話，選擇魚鰾用來熬湯是不錯的選擇。還有說法就是魚鰾還有補腎的作用，的確是一種養(yǎng)生的好食物。要是不喜歡用作于熬湯的話，還可以用來燉豬蹄。兩種骨膠原的補充可以讓你的身體更加精神。
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