咸奶油蛋糕如何做才好吃呢
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蛋糕是我們過生日的時(shí)候經(jīng)常會(huì)吃到的,而很多人對(duì)咸奶油蛋糕的做法并不是非常的了解,因此在選擇的時(shí)候,需要對(duì)它的制作流程進(jìn)行認(rèn)識(shí),這樣制作咸奶油蛋糕的時(shí)候,也是能夠輕松的搞定。那么,咸奶油蛋糕如何做才好吃?
咸奶油蛋糕的做法:
材料: a.餅干底:消化餅干80克 融化黃油35克 牛奶10克 b.藍(lán)紋奶酪80克 奶油奶酪120克 糖35克 鹽1克 酸奶120克 雞蛋1個(gè)大杏仁碎15克 c.表面裝飾:鮮奶油適量 蘇打餅干兩片 大杏仁10顆
做法:
1.將消化餅干搟碎,加入融化的黃油和牛奶攪拌均勻,倒入模具底部,用勺子壓平實(shí),然后放入冰箱冷凍10分鐘使餅干底固定??鞠漕A(yù)熱160度。
2.藍(lán)紋奶酪和奶油奶酪切小塊加入糖(室溫低時(shí)可以采用隔水加熱讓奶酪變軟,更好操作),用打蛋器攪打至軟順沒有顆粒。
3.接著倒入酸奶并攪拌均勻,然后將杏仁碎放入,最后將雞蛋加入拌勻成芝士糊。
4.將芝士糊倒入凍好餅干底的模具中,放入烤箱中下層,160度,上下火,烘烤45分鐘左右至表面凝固,然后將溫度調(diào)高至180度,再烤10分鐘至表面顏色變深即可。
5.烤好后放涼冷藏后口感更好吃,表面涂抹些鮮奶油,再用蘇打餅干杏仁碎裝飾即可。
以上就是咸奶油蛋糕如何做才好吃的介紹,這個(gè)方法很傳統(tǒng),但是效果很好,大家不妨可以操作的。在對(duì)它制作的時(shí)候,完全都是可以根據(jù)以上的方法進(jìn)行,不過要注意的是,在制作這類蛋糕的時(shí)候,要如今把必要的食材準(zhǔn)備好,這樣制作的時(shí)候,才不會(huì)出現(xiàn)有缺少食材的現(xiàn)象。
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羊肉是營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高的肉類,比如含有豐富的蛋白質(zhì)、蘇氨酸以及賴氨酸等,尤其是秋冬季節(jié)吃羊肉是非常好的,可以治療腰膝酸軟、哮喘、氣管炎等身體繼疾病,今天推薦你做清燉羊肉這道美食來吃。
一、清燉羊肉的做法
材料
主料:羊肉500克,蔥25克,清蘿卜少許,香菜25克,味精,鹽,姜,醋,胡椒粉適量,香油5克。
做法
1、將羊肉剁成2.5厘米見方的塊,將用刀拍破,蔥一部分切絲,一部分切斷;清蘿卜切兩半;
2、羊肉用開水汆去血污,倒入陶制盆內(nèi),加入姜、蔥段、蘿卜、開水(以沒過羊肉為限),再放在鍋內(nèi)的小鐵架上,鍋內(nèi)加適量的水(盆的下部分應(yīng)跑在水中),蓋緊鍋蓋,燒至肉爛時(shí)撇去浮油,撈去蔥、姜、蘿卜,吃時(shí)加入蔥絲、香菜、醋、胡椒粉、香油、味精、鹽等調(diào)味。
二、清燉羊肉
材料
羊腿500克,土豆2個(gè),青蘿卜1個(gè),胡蘿卜2個(gè),蔥白10克,花椒3克,胡椒適量
做法
1.羊腿斬大塊,過開水撈入湯褒,加適量的水,加入花椒大火煮開,再轉(zhuǎn)中小火。
2.羊肉一邊燉著,一邊將其他材料處理好。蔥切段,姜切大塊拍碎,蘿卜土豆等去皮后切大塊。
3.將所有材料都加到湯褒中,大火燒開,去泡沫,轉(zhuǎn)中小火慢慢煲至肉爛。吃的時(shí)候再加點(diǎn)香菜就成。
三、冬季滋補(bǔ)清燉羊肉
材料
羊腿一根,斬件,最好叫賣肉的斬的大塊一點(diǎn)。土豆兩個(gè),青蘿卜一條,胡蘿卜兩條,蔥白一截,醬一塊,花椒適量。
做法
1.最好有整粒白胡椒一起燉。羊腿過開水撈入湯褒,加適量的水,加入花椒適量(怕吃花椒的可以用紗布包起來),花椒能很好的去除羊肉的腥味,大火加熱。
2.羊肉一邊燉著,一邊將其他材料處理好。蔥切段,姜切大塊拍碎,蘿卜土豆等去皮后切大塊。
3.姜最好拍的很碎,這樣姜汁能煲出來,湯吸收姜汁會(huì)微辣,即驅(qū)寒又好味
4.將所有材料都加到湯褒中,大火燒開,去泡沫,轉(zhuǎn)中小火慢慢煲,至少1鐘頭以上。
5.出鍋后酌量加鹽和白胡椒粉即可,還要有香菜!
在我們一天當(dāng)中健康早餐之道,是人生長(zhǎng)壽之道。孕期的營(yíng)養(yǎng)飲食是很受大家關(guān)注的一個(gè)話題。早餐對(duì)孕婦來說更重要,吃好第一餐食物是非常關(guān)鍵的,為自己和肚子里的小寶寶補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)吧!下面介紹孕婦的早餐的做法。
1、蝦仁紫菜餛飩湯:
【原料】鮮蝦150克,餛飩皮50克,紫萊5克,蝦皮10克,木耳10朵,蔥、姜汁、食鹽、味精,香油,醬油少許。
【制法】
(1)鮮蝦去殼,去掉蝦背上的黑線,用開水焯后,擠出水,剁成細(xì)蓉狀。
(2)將木耳去雜,洗凈,剁碎。
(3)用蔥、姜汁把蝦蓉、木耳拌好,放鹽,使成鮮咸口味的餡料。
(4)用餛飩皮把拌好的蝦餡包成餛飩,用鍋放水煮餛飩。
(5)用一個(gè)湯碗放入蝦皮、紫菜、味精、香油、少許醬油,用剛煮好的餛飩連湯一起倒入湯碗中即可。
溫馨提示:因?yàn)樵谠性缙谠S多孕婦的胃口都非常的不好,所以我們還是自己動(dòng)手做做,希望我的食譜能給孕早期的孕婦帶來好的食欲。此外,準(zhǔn)媽媽處在一個(gè)特殊的時(shí)期,需要特殊的營(yíng)養(yǎng)素,每天的生活質(zhì)量很重要,每天的早餐更重要,好的營(yíng)養(yǎng)要從早晨第一餐開始??山?jīng)常食用。鮮蝦和紫菜中含有豐富的鉀和碘,能促進(jìn)內(nèi)分泌系統(tǒng)的發(fā)育,促進(jìn)甲狀腺素的合成,有利于大腦細(xì)胞和智力的發(fā)育。
豌豆涼粉是我們常見的一種涼粉,豌豆涼粉屬于川菜里面非常經(jīng)典的一道小吃,豌豆涼粉不但美味而且還含有豐富的營(yíng)養(yǎng),常吃豌豆涼粉可以起到很好的保健養(yǎng)生功效,豌豆涼粉有提高人體免疫力和減肥瘦身的功效,此外豌豆涼粉還可以起到美容養(yǎng)顏的效用呢,下文我們介紹一下如何做豌豆涼粉好吃。
豌豆涼粉是一道美味可口的漢族名點(diǎn),屬于川菜系,云南和貴州也經(jīng)常食用。四川的涼粉是用豌豆淀粉和綠豆粉做的,粉和水的比例為1:5。先取半杯粉,半杯清水(1杯是240毫升),調(diào)成稀糊。小鍋里倒入2杯水,燒開,將稀糊倒入鍋中,一邊倒一邊快速攪拌成透明狀糊,離火。煮好的糊糊倒入塑料保鮮盒,直至完全晾涼。放入冰箱冷藏。將涼粉塊倒扣出,用刀或擦子切成細(xì)條、小塊等任意形狀。
需要用到的工具:量杯、小鍋、塑料保鮮盒。
原料:純豆淀粉(雙魚牌,甘肅出產(chǎn))
先取半杯粉,半杯清水(1杯是240毫升),調(diào)成稀糊。
小鍋里倒入2杯水,燒開,將稀糊倒入鍋中,一邊倒一邊快速攪拌成透明狀糊,離火。
煮好的糊糊倒入塑料保鮮盒,直至完全晾涼。放入冰箱冷藏。
將涼粉塊倒扣出,用刀或擦子切成細(xì)條、小塊等任意形狀。
調(diào)味可按個(gè)人喜好,我用了蔥姜水+蒜泥+醋+醬油+鹽+糖+油辣子+花椒面+味精、蔥花,撒了點(diǎn)香菜末。
在上面的文章里面我們介紹了什么是豌豆涼粉,我們不但非常美味而且還含有豐富的營(yíng)養(yǎng),常吃豌豆涼粉可以起到很好保健功效。上文為我們?cè)敿?xì)介紹了如何做豌豆涼粉才比較好吃。
相信大家都認(rèn)識(shí)奶油吧,我們?cè)诔缘案獾臅r(shí)候外面那一層白色的非常好吃的東西就是奶油了,當(dāng)然奶油的作用可不僅僅是用于制作蛋糕。奶油是從牛奶或者羊奶里面提取出來的,奶油的狀態(tài)是半固體的狀態(tài),奶油的顏色一般是白色的也有黃色的。那么我們?nèi)绾巫瞿逃湍亍?/p>
奶油里面含有豐富的維生素,奶油的維生素A含量特別的多,所以很適合兒童食用,成年男性不能吃太多的奶油,因?yàn)槟逃腿菀讓?dǎo)致前列腺腫大。
方法一
油相由2%甘油一硬脂酸脂、1%丙二醇硬酯酸單甘油酯、5%熔點(diǎn)為50℃的氫化牛油和92%大豆油組成;水相由5.6%、10%發(fā)酵乳、3%蔗糖、0.1%古柯豆膠和2%食鹽組成。將18%水相混合到82%油相中,攪拌乳化,急冷捏后得人造奶油。測(cè)定這種人造奶油的固體脂指數(shù)結(jié)果,在5~25℃的范圍內(nèi)為7.2~7.6,把人造奶油品溫調(diào)到20℃,將200克液糖添加到200克人造奶油中,用攪拌機(jī)攪拌10分鐘使其含氣,得到食感和攪打奶油十分相似的打稠奶油。
方法二
油相由3%甘油一硬脂酸酯、5%氫化大豆油(熔點(diǎn)50℃)、92%玉米油組成,水相由18%水、5%全脂奶粉、0.5%蔗糖酯和2%食鹽組成。將25.5%水相以及0.1%卵磷脂添加到74.4%油相中,攪拌乳化、急冷捏和,制成人造奶油。在5~25℃范圍內(nèi),油相的固體脂含量為7.2~7.8%。將這種人造奶油按方法1同樣的方法攪拌含氣,結(jié)果相同。
方法三
油相由10%粗奶油、3%氫化牛油(熔點(diǎn)48℃)、83%玉米油、2%甘油一硬脂酸脂和2%丙二醇硬脂酸單甘油酯組成;水相由12%,0.7%蔗糖酯、10%全脂乳、0.1%古柯豆膠、0.1%羧基甲基纖維素和2%食鹽組成。將24.9%水相以及0.1%卵磷脂添加到75%油相中,攪拌乳化、急冷捏和,得人造奶油。人造奶油油相中的固體脂量在5℃~25℃范圍內(nèi)為9.2~13%。
將人造奶油品溫調(diào)整到25℃,把200克液糖添加到200克人造奶油中。用攪拌機(jī)攪拌使之含氣,即加工成水包油型打稠奶油。
鮮奶油(cream)又稱生奶油,是從新鮮牛奶中分離出脂肪的高濃度奶油,呈液狀。鮮奶油同樣分為動(dòng)物性和植物性鮮奶油。動(dòng)物性鮮奶油以乳脂或牛奶制成;而植物性鮮奶油的主要成分則是棕櫚油和玉米糖漿,其色澤來自食用色素,其牛奶的風(fēng)味來自人工香料。
上文我們介紹了什么是奶油,我們知道奶油就是從牛奶或者羊奶中提取出來的,奶油的用處非常多,我們可以用奶油來做出各種甜點(diǎn)和蛋糕,而且我們還能用奶油來做菜呢,奶油非常適合兒童和老人食用,上文介紹了奶油的三種做法,大家可以參考下。
鴨子可謂全身都是寶,不僅鴨肉可以吃,鴨毛還可以做成羽絨服,鴨腳皮還是一味中藥材,很多人談到吃鴨子,無非就是盛行文明的北京烤鴨,但是不同的大廚喜愛的烹飪方法就不同,有的人喜愛用鴨子煲湯,有的人喜歡用鴨子燒菜,但無論哪種,只要喜歡就行,今天小編帶你們一起看看怎樣做出好吃的鹵水鴨?
1.鴨子洗干凈,蔥姜洗凈
2.鍋里放冷水,放幾根蔥,姜片,把鴨子放進(jìn)去,開火煮.水滾后轉(zhuǎn)小火,撇去浮沫,加料酒轉(zhuǎn)中火煮15--20分鐘,關(guān)火,把鴨子撈出,湯裝出留用.
3.洗凈鍋?zhàn)?剩下的蔥分兩份,一份打蔥結(jié),和姜,桂皮一塊,八角兩個(gè)一起塞進(jìn)鴨肚子,還有一份蔥墊在鍋底(防止煮的時(shí)候鴨子粘鍋).
4.把鴨子放進(jìn)鍋里,把剛才的鴨湯倒一大半進(jìn)去,加兩勺老抽,兩勺生抽,蓋上鍋蓋,大火煮開轉(zhuǎn)小火燉,期間要給鴨子翻身數(shù)次.
如果期間感覺湯汁太少了可以再加點(diǎn),大概燉個(gè)一個(gè)小時(shí),開蓋,用筷子戳鴨子肉厚處,能輕松戳進(jìn)去就可以打開鍋蓋.
5.期間要給鴨子翻身數(shù)次.如果期間感覺湯汁太少了可以再加點(diǎn), 大概燉個(gè)一個(gè)小時(shí),開蓋,用筷子戳鴨子肉厚處,能輕松戳進(jìn)去就可以打開鍋蓋.
6.湯汁收的很少了,就可以把鴨子裝起,等鴨子涼了,斬塊裝盤,淋上湯汁上桌開吃.
鹵水鴨的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值:
此菜具有滋潤(rùn)、養(yǎng)胃、平肝祛火、健體美顏、益氣養(yǎng)血之功效。
做這款鹵水鴨,如果沒有陳年鹵水的話,先將自己喜歡的鹵料燒開出味之后調(diào)好味道。由于我用燜的方法來做這款鹵水鴨,所以,鴨子和鹵水同步燒開,這樣鴨子會(huì)從外到里所受的溫度比較均衡,做出來的鴨肉口感就會(huì)很香滑。
好了,聽完小編講完鹵水鴨的做法,及營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,有沒有想親手實(shí)驗(yàn)一把,總之,正如小編說的一樣,鴨子全身是寶,如果你喜歡吃鴨子,如果你每頓離不開鴨子,請(qǐng)一定要私下好好學(xué)習(xí)這道美味的鹵水鴨,相信你一定會(huì)對(duì)它愛不釋口?,F(xiàn)在行動(dòng)起來吧!
湯圓的歷史可以追溯到宋朝,這款每年元宵過節(jié)必吃的習(xí)俗美味不僅家喻中國(guó)人的戶曉,就連國(guó)外的朋友們都有所耳聞。湯圓顧名思義在是在湯中的小圓球,小湯圓浸在湯中形成一顆顆可愛的小球。最常見的是白色的外觀,但現(xiàn)在也有許多五顏六色在外表上引人注意的小湯圓,那么湯圓該怎么制作呢?
主料:糯米粉 (適量) ? ?黑芝麻 (適量)
輔料:豬油 (適量) ? ?姜 (適量)
廚具:砂鍋
做法:
1.糯米飯、黑芝麻、豬油、白砂糖備齊。
2.黑芝麻買好之后可以在市場(chǎng)請(qǐng)人打磨好碎碎的。?
3.把豬油、黑芝麻、白糖放在一個(gè)碗里。戴上一次性手套,拌勻捏勻。 糯米粉逐步添水和勻。個(gè)人覺得稍稍濕一點(diǎn)點(diǎn)更好包。?
4.直接揪一塊塊的捏成團(tuán)成形。 從中間按下去,再慢慢的捏出邊,這樣下面就會(huì)厚一些,包起來不容易破。?
5.準(zhǔn)備好姜塊和黃糖。姜塊不用去皮,直接拍一拍就可以了。
6. 把姜塊和黃糖放在砂鍋里,加水大火熬煮。煮到水少一半,就可以下湯圓啦。
7. 煮到水少一半,大火,開始下湯圓啦。 煮至湯圓浮起來就可以了。別忘了,多盛一點(diǎn)湯,寒天里這可是好東西呀。
小竅門:
1、姜茶水,沒有黃糖也可以用紅糖代替。
2、女生寒手寒腳,或者著涼感冒,喝一些姜茶湯是極好的。
3、例假來之前,用姜茶湯加入當(dāng)歸和黃芪煮雞蛋,對(duì)女生也是非常好的。
今天小編所教大家的黑芝麻湯圓不知道大家學(xué)會(huì)了沒有,這道元宵的美味佳肴的簡(jiǎn)單制作步驟就是小編為大家介紹的那樣,如果大家有時(shí)間可以去參考更多的制作湯圓的步驟從而制作更多的美食。
水餃相信大家逢年過節(jié)都會(huì)吃,特別是北方的哈爾濱餃子尤為出名,各地都能見到。大家習(xí)慣在家自己包的也就是一般的蔬菜餃子,比如白菜餃子、韭菜餃子。肉餃子就是豬肉餃子或者牛肉餃子。那么魚肉餃子您吃過嗎?魚肉相比較豬肉更加嫩,口感也會(huì)更加滑,小編下面就介紹大家這個(gè)魚肉餃子該怎么包才好吃。
魚肉水餃的制作材料:
精面粉500克,鲅魚肉500克,肥豬肉80克,嫩韭菜15O克,精鹽80克,味精25克,芝麻油30克,花生油25克。
魚肉水餃的特色:
餡白細(xì)嫩,味道鮮美。
? ? ? 如何做魚肉水餃?
1.將剔出骨刺的鲅魚與肥豬肉同紋成餡,放在盆內(nèi),加冷水?dāng)嚢?,大約500克餡加500克水,待水全部被吸入餡內(nèi),再加精鹽、味精、花生油,攪勻,最后加入芝麻油、韭菜拌勻成餡。
2.盆內(nèi)加面粉、適量水和成面團(tuán),略餳一下,搓成條,摘成80個(gè)面劑,搟成直徑約7厘米的面皮,包入魚餡,捏緊邊。
3.鍋內(nèi)加水,用旺火燒沸,放入水餃,煮至水餃浮出水面后,蓋上蓋煮約3分鐘,開鍋稍煮后加涼水煮至熟,撈出盛盤。還可選用黃花魚、偏口魚等作餡,以肉多刺少者為佳。
魚肉水餃的制作要領(lǐng):
1.面團(tuán)要揉勻餳透;
2.餡料要朝一個(gè)方向攪打;
3.水餃入鍋后要用手勺慢慢推動(dòng),以免粘鍋煮破水餃。
餃子要皮薄肉嫩才是最好吃的,很多人在煮餃子的時(shí)候都沒掌握訣竅,導(dǎo)致包的一個(gè)個(gè)好看的餃子全散了,肉的味道也沒了,湯和餃子都混在了一起。所以下鍋后也是最需要注意的步驟,那就是慢慢的一個(gè)方向的攪勻。而且這個(gè)煮餃子的時(shí)間也是需要掌握的。
蒜薹作為一種常見的食材,具有豐富的維生素和微量元素,而且味道可口,是一種健康的蔬菜。同時(shí),雞胗又富含大量的營(yíng)養(yǎng),兩者搭配制作,對(duì)人體發(fā)揮著積極有效的作用,有利于人體健康。那么,蒜薹雞胗的做法是什么呢?
首先購(gòu)買新鮮的雞胗,洗的時(shí)候要把表皮上的黃色的雞內(nèi)筋去干凈,否則發(fā)苦。把雞胗放到開水中焯制,撈出來瀝干水分,在雞胗中加入料酒和蔥姜,蔥姜不要太多,用手抓勻,進(jìn)行腌制。把蒜薹洗凈干凈后,切成適當(dāng)大小的段狀。
然后,在鍋中加入適量的熱油熱后放少許蔥爆炒,倒入黃豆醬,喜歡吃辣的可以放郫縣豆瓣,味道更好。把醬煸炒出香味后倒入雞胗,倒入前一定要把水控干,炒到雞胗發(fā)白后加入少許料酒、老抽、鹽,繼續(xù)翻炒,變色后迅速撈出。
最后,再在鍋中倒少量油,爆炒蒜薹約30秒下雞胗一起翻炒一分鐘后加鹽炒勻,就可以出鍋裝盤進(jìn)行享用了。炒雞胗一定要急火快炒,蒜薹不宜炒得太久,否則容易失去其中的辣素流失營(yíng)養(yǎng)。
蒜薹雞胗就制作完成,可以盡情享用了,制作過程簡(jiǎn)單,方法易于操作。而且兩者都屬于比較常見的食材,可作為家常菜出現(xiàn)在家家戶戶的飯桌上,自己制作放心衛(wèi)生,快快嘗試制作吧!
白切雞也就是我們平時(shí)說的白斬雞,這是粵菜里面比較常見的一種雞的做法,它的做法相對(duì)是比較簡(jiǎn)單的,吃起來能夠保持雞肉的原味,口感是皮滑肉爽,吃起來鮮美清淡,不會(huì)感到油膩,作為家庭來說,做起來也不是特別的難,下面我們就來了解一下如何做白切雞才好吃。
如何做白切雞才好吃
制作食材凈肥嫩雛母雞1只(重約0.8~1.2公斤為好)白切雞成品照片白切雞成品照片(2張)蔥120克,姜40克,植物油120克,鹽15克。香菜:100克
調(diào)料做法:
廣州人吃白切雞時(shí),大多是以姜、蔥配制的調(diào)料佐餐,吃起來比較清淡,讓人容易接受,因此容易讓人覺得好像白切雞只是蘸姜蔥汁料進(jìn)食的。其實(shí)不然,可供白切雞點(diǎn)蘸的佐料還有很多,如:蔥油汁、醬汁等,極具特色,回味無窮。現(xiàn)介紹幾款。姜蒜蔥味料原料:姜末、蒜末、蔥末、香菜末各1勺,醬油2勺,鹽、香油適量。
做法:
1、姜末、山姜、蒜末、蔥末、香菜末拌勻。2、將燒熱的香油倒入姜末、蒜末、蔥末、香菜末中,再調(diào)入醬油、鹽即可。沙姜蒜味料原料:沙姜末、蒜蓉末1勺,食鹽適量,花生油2勺。做法:將沙姜末、蒜蓉調(diào)勻,把花生油燒熱倒入,待香味飄出后,再拌入食鹽即可。蔥油味汁料原料:蔥白30克,麻油20毫升,水、精鹽、味精少許。做法:蔥白切末,澆上燒熱的麻油,拌出香味后,加少許水、精鹽、味精調(diào)成即可。蒜泥香菜料原料:蒜茸30克,香菜(芫荽)末5克,醬油、醋、麻油、味精各少許。做法:將蒜茸、香菜(芫荽)末拌勻,再加醬油、醋、麻油、味精調(diào)成即可。
貼士:
也可不放香菜(芫荽)末,做成純粹的蒜泥味汁料。蒜泥汁味料原料:蒜泥2勺,老抽(或生抽)、蔥白、醋、胡椒粉、白糖、麻油和姜汁、味精各適量。做法:蒜泥中調(diào)入老抽(或生抽)、蔥白、醋、胡椒粉、白糖、麻油和姜汁、味精即可。提示:調(diào)味汁的用料配比,可根據(jù)各人口味和喜好,邊調(diào)邊加減。白切雞的佐餐調(diào)料,各地風(fēng)味除少數(shù)地區(qū)就地取材用特殊原料外,種類可以千變?nèi)f化,主要是調(diào)料配制的不同而形成了獨(dú)特的口味。調(diào)料組合得當(dāng),不僅具有特殊的香氣,而且可獲得意想不到的異味,使白切雞更覺膾炙人口。
制作方法
1、將雞在滾開湯鍋內(nèi)浸燙熟(不宜過熟,一般15分鐘左右即可),取出晾涼后切成塊(晾涼再切雞肉不會(huì)散),裝在盤中;注:為了使雞皮爽滑生雞要在熱水中燙一下,緊接著用冷水沖涼。 在煮雞的過程中要幾次控凈雞肚子里的水,為的是使雞肉受熱均勻。 浸雞時(shí)要提出水面兩次,即每隔5分鐘一次,提出后立即倒出雞腔內(nèi)的水,復(fù)放鍋中,以保持腔內(nèi)外溫度一致,使之均勻致熟。然后用鐵鉤鉤起,立即放入冷開水浸沒,使之迅速冷卻,從而皮爽肉滑,并洗去絨毛黃衣。(如有條件最好用冰凍了的開水,提前將冷卻的開水放冰箱里面凍起來,溫度越低越好,只要不結(jié)冰就行)2、蔥,姜切成末;分別裝在小碗中,碗內(nèi)在加少許的鹽(姜蔥是同放一起調(diào)味的,出來只有一個(gè)味碟,另外還有姜蔥里加少許香菜也可,口味更好)3、炒勺內(nèi)倒入油,在旺火上燒開,澆在蔥末和姜末上。作成兩個(gè)粘料。4、切好的雞和粘料一切上桌。
脆肉鯇因其肉質(zhì)結(jié)實(shí),清爽,脆口而得名,在南方有著很高的知名度。其實(shí)脆肉鯇作為餐桌常菜已經(jīng)被越來越多的人所認(rèn)知,其體內(nèi)含有大量的蛋白質(zhì)及微量元素,經(jīng)常食用對(duì)身體有著很大的幫助。其實(shí)脆肉鯇的做法有很多種煎炒烹炸都是可以的,所以今天就為大家介紹幾種脆肉鯇最好吃的做法。
1.脆肉鯇魚扒
將切好花的魚片分成幾大塊,撒上糖、鹽、酒等腌制5、6分鐘后,將魚塊的兩面在油鍋中煎成金黃色。接下來將牛油塊在鍋中燒化,放入蔥、姜、青紅椒粒等翻炒,再倒入黑椒汁調(diào)好湯后,將煎好的魚塊放入鍋中煮兩分鐘,一份香噴噴的脆肉鯇魚扒就可出鍋啦!
2.爆炒脆肉鯇
脆肉鯇魚先用白胡椒粉和料酒腌制15分鐘后用油煎兩邊至金黃色。炒鍋加油燒熱,倒入姜蒜爆出香味再加入煎過的脆肉鯇魚炒拌均勻。加入調(diào)味料汁和一大碗水(我用了海鮮醬)再倒入炸面筋炆至脆肉鯇魚和面筋變軟。加入香芹菜略炒就可以裝碟了。
3.面筋紅炆鯇
脆肉鯇魚一斤,炸面筋半斤,香芹菜兩棵,生姜幾片,蒜瓣5個(gè)。脆肉鯇魚先用白胡椒粉和料酒腌制15分鐘后用油煎兩邊至金黃色。炒鍋加油燒熱,倒入姜蒜爆出香味再加入煎過的脆肉鯇魚炒拌均勻。加入調(diào)味料汁和一大碗水(我用了海鮮醬)再倒入炸面筋炆至脆肉鯇魚和面筋變軟。加入香芹菜略炒就可以裝碟了。
4.脆肉鯇魚火鍋
脆鯇魚洗凈去鱗切成長(zhǎng)條塊狀。熱油鍋,蒜末、姜末爆香把魚塊放入鍋中略微翻炒主要是去腥,加入少許料酒,翻炒幾下即可。蔥切段,深底鍋中放水燒開后放入蔥段再放入翻炒好脆鯇魚塊,煮.-5分鐘即可食用。也可以只翻炒一部分脆鯇魚塊,這部分只為給火鍋調(diào)味用,留大部分,在第一鍋吃完后,根據(jù)自己需求在將切好的脆鯇魚肉吃多少放多少,隨吃隨放,還可以準(zhǔn)備一些其他丸子、蔬菜等湯食。
在我們一天當(dāng)中健康早餐之道,是人生長(zhǎng)壽之道。孕期的營(yíng)養(yǎng)飲食是很受大家關(guān)注的一個(gè)話題。早餐對(duì)孕婦來說更重要,吃好第一餐食物是非常關(guān)鍵的,為自己和肚子里的小寶寶補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)吧!下面介紹孕婦的早餐的做法。
1、蝦仁紫菜餛飩湯:
【原料】鮮蝦150克,餛飩皮50克,紫萊5克,蝦皮10克,木耳10朵,蔥、姜汁、食鹽、味精,香油,醬油少許。
【制法】
(1)鮮蝦去殼,去掉蝦背上的黑線,用開水焯后,擠出水,剁成細(xì)蓉狀。
(2)將木耳去雜,洗凈,剁碎。
(3)用蔥、姜汁把蝦蓉、木耳拌好,放鹽,使成鮮咸口味的餡料。
(4)用餛飩皮把拌好的蝦餡包成餛飩,用鍋放水煮餛飩。
(5)用一個(gè)湯碗放入蝦皮、紫菜、味精、香油、少許醬油,用剛煮好的餛飩連湯一起倒入湯碗中即可。
溫馨提示:因?yàn)樵谠性缙谠S多孕婦的胃口都非常的不好,所以我們還是自己動(dòng)手做做,希望我的食譜能給孕早期的孕婦帶來好的食欲。此外,準(zhǔn)媽媽處在一個(gè)特殊的時(shí)期,需要特殊的營(yíng)養(yǎng)素,每天的生活質(zhì)量很重要,每天的早餐更重要,好的營(yíng)養(yǎng)要從早晨第一餐開始??山?jīng)常食用。鮮蝦和紫菜中含有豐富的鉀和碘,能促進(jìn)內(nèi)分泌系統(tǒng)的發(fā)育,促進(jìn)甲狀腺素的合成,有利于大腦細(xì)胞和智力的發(fā)育。
咸檸檬薏米湯是以咸檸檬為主材的菜肴。對(duì)于清熱解暑和消痰止咳有著非常不錯(cuò)的功效,檸檬當(dāng)中的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,對(duì)于去濕開胃有著不錯(cuò)的滋補(bǔ)作用,在酷熱難耐的夏天之際是一道非常不錯(cuò)的湯羹,同時(shí)也是對(duì)抗酷暑難耐的天氣最好的佳品,在東南亞地帶就擁有著咸檸檬蜜的美食之稱,潮汕人則說腌咸檸檬一定要用當(dāng)?shù)貦幟?,那么接下來就為大家來介紹一下這道湯的做法。
美食原料
主料:咸檸檬2-3個(gè)、生薏米150克、豬肉250克
調(diào)料:姜兩片、鹽適量
制作方法
1. 將生薏米洗凈,浸泡一小時(shí);咸檸檬切片;
2. 豬展洗凈,切塊;
3. 煮沸清水,放入薏米和豬肉,煮沸后轉(zhuǎn)小火煲一個(gè)半小時(shí);將咸檸檬片放入湯中煲15分鐘即成。
菜譜功效
祛濕醒胃,助消化和吸收,有防癌功效。
美味貼士
超市有罐裝的咸檸檬賣,如沒有,也可用零食咸檸檬干代替,但帶甜味,味道不夠自然。
食材分析
咸檸檬
咸檸檬是感冒咳嗽的秘方:一個(gè)咸檸檬和適量的蜂蜜加水沖飲,止咳化痰養(yǎng)喉嚨。中醫(yī)認(rèn)為檸檬本身就有清熱生津、化痰止咳等功效,用鹽腌制后更能解暑、化氣、消痰,對(duì)胃脘疼痛、食滯、腹瀉,孕婦胎氣不安等很有療效。
咸檸檬除了簡(jiǎn)單的用水沖服,還是入饌的好食材,更是一些潮州菜的特需調(diào)味品,像咸檸檬燉鴨。
咸檸檬酸中帶咸,芬芳可口,煲湯可令湯水清潤(rùn)微酸,像咸檸檬煲老鴨湯、咸檸檬蜜棗牛 湯、咸檸檬煲老鴨湯等。咸檸檬和肉也是很好的搭配,消滯去膩,有咸檸檬燜排骨、咸檸檬蒸魚等。
生活當(dāng)中喝粥,那么一定要根據(jù)季節(jié),冬天適合喝小米湯和桂圓湯紅棗湯,那么夏天就應(yīng)該喝一些綠豆湯和幫助消化清腸開胃,這一道咸檸檬薏米湯的做法,既好喝營(yíng)養(yǎng)價(jià)值又極其的豐富。
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