寶寶蝦仁粥的做法有哪些?
養(yǎng)生粥有哪些配料。
“人法地，地法天，天法道，道法自然?！钡查L壽健康之人，一般都很注重養(yǎng)生，不注意平日的養(yǎng)生，好比千里之堤，潰于蟻穴?？茖W的飲食養(yǎng)生是怎么進行的呢為此，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編從網(wǎng)絡上為大家精心整理了《寶寶蝦仁粥的做法有哪些?》，相信能對大家有所幫助。
很多寶寶在成長期的時候需要補充很多營養(yǎng)，很多父母都是想盡一切辦法來給孩子補充營養(yǎng)成分，有的家長說蝦仁含有大量的優(yōu)質(zhì)蛋白，孩子吃多了會變的很聰明，所以要多做一些，可以給孩子多吃一點，增強孩子的抵抗力，可以多給孩子做一些蝦仁飯補充營養(yǎng)，這樣寶寶就會很漂亮的，那么寶寶蝦仁粥的做法都有哪些?
下面我們來看下寶寶蝦仁粥的做法有哪些：
寶寶由于沒有牙齒，在吃蝦仁方面，需要爸爸媽媽把蝦仁剁爛了給寶寶吃;蝦仁最好是買的活蝦，活蝦焯下后(去殼方便)，去尾部的蝦肉，然后再放到粥里煮。
主材：包菜葉、鮮蝦仁各20克(蝦仁買活蝦弄)，大米100克
做法：1、把鮮蝦放在開水焯下，去殼取尾部的肉。寶寶吃的話，最好剁爛或者切成很小的一塊，方便寶寶入口。同樣把包菜葉切成很小塊。
2、大米洗凈，放清水中浸泡。
3、大米泡好后，倒入鍋內(nèi)，打開電飯煲，注入一定量的水。
4、大米七成熟時，放入蝦仁;待大米煮至開花時放入包菜葉。
5、調(diào)味：放鹽，味精(最好別放，要放的話也是一點點)、香油調(diào)勻，晾涼后給寶寶吃，小心燙口。
寶寶蝦仁粥的做法有哪些?看了上邊的做法你是不是掌握了很多給孩子做蝦仁粥的做法呢，多吃一點的話可以給孩子補充一些優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和一些其他的微量元素，但是吃什么食物都不能過多的食用，不然會引起孩子消化不良的，還是慎重一點的比較好。做的過程中還可以加入一些胡蘿卜的話效果就更好了，就是一道美味的佳肴了！
Ys630.com相關知識
現(xiàn)在不少的小寶寶們總是偏食挑食，這個不愛吃，那個不愛吃，很多的孩子把零食當成了每日的主食，許多家長為了讓孩子好好吃飯，嘗試了一切方法，那么寶寶不愛吃飯怎么辦呢，無論是利用哄騙的方式，但是用誘惑的方式總是解決不了孩子吃飯的問題，下面讓我們來一起了解一下一道寶寶蝦仁粥做法，好吃美味。
食譜原料
原材料：白粥1小碗，蝦仁30克。
調(diào)味料：植物油3克，鹽1克。
制作方法
1、將新鮮蝦仁洗干凈，切成小粒。
2、白粥倒入鍋中，加少量清水煮開。
3、放入蝦仁粒，煮熟后放入油，鹽調(diào)勻。
適用人群
10-12個月寶寶
健康提示
蝦含有豐富的蛋白質(zhì)，營養(yǎng)價值很高，其肉質(zhì)和魚一樣松軟，易消化，但又無腥味和骨刺，同時含有豐富的礦物質(zhì)(如鈣、磷、鐵等)，海蝦還富含碘質(zhì)，對人類的健康極有裨益。根據(jù)科學的分析，蝦可食部分蛋白質(zhì)占16～20%左右。
蝦仁粥
原料：大米20克，蝦仁50克，芹菜、胡蘿1、、玉米粒各適量，鹽適量。
蝦仁粥的做法
1.將蝦仁去除沙線，洗凈，瀝水，切成碎末;芹菜洗凈，切末;胡蘿卜、去皮，洗凈，切末;玉米粒洗凈，切碎;大米淘洗干凈，入清水中浸泡3小時。
2.將大米加入適量清水煮沸，轉(zhuǎn)小火，邊攪拌邊煮15～20分鐘至稠狀，加入芹菜末、胡蘿卜、末、蝦仁碎和玉米碎，繼續(xù)煮1～2分鐘，加鹽調(diào)味即可。
這一道簡單的寶寶蝦仁粥做法，既能夠幫助寶寶消化又可以好好的照顧到寶貝的腸胃，同時又解決了小孩子不愛吃飯?zhí)羰称车碾y題，作為寶寶的媽咪們也并不用苦惱，每天孩子不愛吃飯該怎么辦了，讓寶寶多吃蝦仁既補鈣，有能夠幫助寶寶身體發(fā)育。
蝦仁的吃法很多，口味偏淡的人其實可以嘗試用蝦仁做蝦仁粥，蝦仁粥的味道鮮美，做法也挺簡單，早餐做蝦仁粥也不會浪費太多時間，做蝦仁粥要注意的就是火候問題，粘稠就是最好的口感。
1.蝦仁粥制作的制作非常簡單?？梢詼蕚浯笪r也可以是小蝦仁。如果是大蝦需要把蝦洗干凈，去掉蝦殼和頭還有蝦線，蝦仁再次用水清洗。然后用刀把蝦仁切成碎碎或者切成小塊，蝦仁中加一些姜末，這樣可以去腥味。準備青菜和玉米粒，洗干凈，青菜和玉米粒切碎備用，大米洗干凈放進鍋里面，加適量的水，然后加清水煮開，大概十分鐘左右，大米粘稠，然后把青菜和玉米粒以及蝦仁一起倒入鍋中，攪拌均勻，慢煮5分鐘左右，加鹽和蔥花調(diào)味即可。
2.蝦仁的香味非常濃郁，做粥非常美味，做蝦仁粥準備活蝦，清洗干凈干凈，去掉蝦里面的臟東西，大米淘洗干凈，放進鍋中，加水煮開，大米里面放適量姜末，大蝦切小塊，用鹽入味，蔥和香菜切碎備用，然后把蝦仁放進煮好的粥里面，慢燉，攪拌，蝦仁熟了以后，加適量的鹽調(diào)味，蔥花和香菜一起倒入鍋中，攪拌均勻調(diào)味即可出鍋。
3.白粥味道比較淡，加點蝦仁剛好合適，準備新鮮的大蝦，洗干凈去掉臟東西，去掉蝦頭蝦線后，二次清洗。蝦仁切碎，鍋中燒水，倒入淘洗干凈的大米，用大火煮開花，放入蝦仁，和生姜絲，攪拌，加鹽調(diào)味。生姜絲可以去腥味，在鍋里再加一點香油，然后攪拌，撒點蔥花點綴調(diào)味，粘稠即可出鍋。
平時多做一些粥對于養(yǎng)生是有一定的幫助的，那么蝦仁粥的家常做法有哪些呢？制作蝦仁粥一定要注意選擇新鮮的蝦仁，蝦的營養(yǎng)是比較豐富的，其蛋白質(zhì)的含量是比較高的，很適合身體虛弱的患者食用，是男女老少都比較適合的一種食物，我們來了解下蝦仁粥的家常做法吧。
蝦營養(yǎng)豐富，含蛋白質(zhì)是魚、蛋、奶的幾倍到幾十倍；還含有豐富的鉀、碘、鎂、磷等礦物質(zhì)及維 生素A、氨茶堿等成分，且其肉質(zhì)松軟，易消化，對身體虛弱以及病后需要調(diào)養(yǎng)的人是極好的食物；
含有豐富的鎂，鎂對心臟活動具有重要的調(diào)節(jié)作用，能很好的保護心血管系統(tǒng)，它可減少血液中膽固醇含量，防止動脈硬化，同時還能擴張冠狀動脈，有利于預防高血壓及心肌梗死；并且富含磷、鈣、對小兒、孕婦尤有補益功效。
蝦忌與某些水果同吃，蝦含有比較豐富的蛋白質(zhì)和鈣等營養(yǎng)物質(zhì)，如果把它們與含有鞣酸的水果，如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食，不僅會降低蛋白質(zhì)的營養(yǎng)價值，而且鞣酸和鈣離子結(jié)合形成不溶性結(jié)合物刺激腸胃，引起人體不適，出現(xiàn)嘔吐、頭暈、惡心和腹痛腹瀉等癥狀。海鮮與這些水果同吃至少應間隔2小時。另外，在服用維生素 C 期間，應當忌食蝦類，也不要和富含維生素C類蔬菜同食。
上述關于蝦仁粥的家常做法的介紹，希望對于大家有一定的幫助，在平時的生活中可以大家可以根據(jù)自己的口味來制作，在吃蝦仁粥的時候也要注意，避免與葡萄、山楂等食物同食，不然會刺激到腸胃的。
干貝蝦仁粥大家有吃過嗎？其實這兩種食材搭配熬粥是比較完美的，方法簡單，是老少皆宜的一道養(yǎng)生粥，干貝富含蛋白質(zhì)，碳水化合物等營養(yǎng)成分，有很好的抗癌軟化血管效果，而蝦仁，富含人體所必需的氨基酸，含鉀，碘，鎂，磷等微量元素，都是對我們身體有利的成分。
一、蝦仁干貝的做法詳細步驟
1、將干貝洗凈，浸漲，去掉硬丁，放入碗內(nèi)，加入15克料酒和150毫升清水，以沒過干貝為度，放入蒸鍋，用旺火蒸爛待用。
2、 再將炒鍋燒熱，用油滑鍋后，倒入花生油，燒至三成熱后，稍涼，放入蝦仁，用筷子撥散，炸至變白，立即倒入漏勺，控油。
3、 炒鍋中留10克底油，放入大蔥段、糖炒出香味時，烹入15克料酒、鹽、雞湯和蒸干貝原汁，待湯燒開后，撈出蔥段，放入干貝、味精，用濕淀粉勾芡，倒入蝦仁，待芡汁煮開時，放入生菜絲。
二、功效
1、蝦營養(yǎng)豐富，蝦仁中含有20%的蛋白質(zhì)，是蛋白質(zhì)含量很高的食品之一，是魚、蛋、奶的幾倍甚至十幾倍，蝦仁和魚肉相比，所含的人體必需氨基酸纈氨酸并不高，但卻是營養(yǎng)均衡的蛋白質(zhì)來源，另外，蝦仁含有甘氨酸，這種氨基酸的含量越高，蝦仁的甜味就越高。
2、蝦仁和魚肉禽肉相比，脂肪含量少，并且?guī)缀醪缓鳛槟芰縼碓吹膭游锾琴|(zhì)，蝦仁中的膽固醇含量較高，同時含有豐富的能降低人體血清膽固醇的?；撬幔r仁含有豐富的鉀、碘、鎂、磷等微量元素和維生素A等成分。還含有豐富的鉀、碘、鎂、磷等礦物質(zhì)及維生素A、氨茶堿等成分，且其肉質(zhì)松軟，易消化，對身體虛弱以及病后需要調(diào)養(yǎng)的人是極好的食物;
對家長朋友而言，寶寶吃什么食物都是應該關注的，因為寶寶的腸胃功能，并不能夠和大人所比較，所以所選的食物必須是容易消化，但是有利于營養(yǎng)補充的，而下面要為大家推薦一下寶寶比較適合的幾種粥飲。
其實媽媽們可以用蘋果來煮粥給寶寶食用，做法簡單，就是將蘋果洗干凈之后切成塊去核，然后用蒸蛋器將蘋果蒸熟，蒸熟之后的蘋果藥研磨成泥，然后把它放入正在熬煮的白米粥當中進行攪拌，十分鐘就可以了，做成蘋果粥具有很好的健脾胃，補氣血的效果，對于缺鐵性貧血的寶寶來說，其實有很好的防治作用。
或者可以熬香蕉菜泥粥，所需要的食材就是香蕉、西蘭花，還有適當?shù)男∶?，香蕉切塊與小米同煮，而西蘭花要用沸水過一次，可以去掉農(nóng)藥，最后再切碎壓成菜泥，倒入香蕉小米都當中攪拌熬煮就可以了，對寶寶來講有很好的補鈣作用，而且熬煮成粥，更容易消化。
或者可以做成牛奶蛋黃粥，牛奶蛋黃粥對寶寶來說，其實可以起到補充蛋白質(zhì)以及鈣的效果，而且在煮粥過程當中放入的蛋黃，含有豐富的卵磷脂，這些物質(zhì)對寶寶的大腦發(fā)育也是比較有利的，所以食用這些食物，對寶寶的記憶力以及聰明健康也可以帶來幫助。
蝦仁當中的營養(yǎng)價值極其豐富，平時的生活當中，我們經(jīng)常會吃到蝦仁，其實蝦仁不光是用來做菜，還可以用來滋補身體煲湯的時候放上一些蝦仁，既可以美容養(yǎng)顏，又可以給身體進行補鈣，其實蝦仁還非常的適合小孩子食用，很多的小孩子剛剛學會吃飯，對于很多的膳食還并不合適，那么這一道蝦仁營養(yǎng)粥既可以幫助小孩子增加營養(yǎng)成分又很適合小孩子腸胃消化。
用料
香菇 3-5
雞蛋 1個
蝦仁 適量
小白菜 2片
小米 看自己的適量咯!
雞精 少許
香菇雞蛋蝦仁營養(yǎng)粥的做法
先講小米洗凈放入鍋中煮。
香菇洗凈切成小顆粒狀。青菜切成絲一般2片小白菜就好了!
打入一個雞蛋在碗里放入少許鹽，攪拌均勻。
當鍋里的粥煮熟時將攪拌好的雞蛋直接倒入鍋里。用湯勺攪拌均勻!
然后當粥比較粘稠時倒入切好的香菇和青菜絲!攪拌均勻!
過5鐘后加入蝦仁。然后再過3分鐘后加入少許雞精!
最后我們再煮得更粘稠就好了!最少煮5分鐘最好攪拌一下!
小貼士
萬事一定適量!不舒服時的營養(yǎng)粥提高你的食欲，清淡又香!光煮香味都會讓人饞!!希望大家都可以煮的很好吃!!寒冬里做給你愛的人吃吧!!暖暖的!!
生活當中家長朋友們非常擔心的兩個問題，那么就是在給孩子吃飯的時候，擔心孩子吃了很多東西不易消化，也會擔心孩子在吃的食物當中會對身體造成傷害，所以說以上的這一到家人營養(yǎng)粥，既不用擔心，而且蝦仁當中還可以根據(jù)寶寶身體補鈣。
一歲左右的寶寶已經(jīng)開始接受一些人類的輔食，所以在這個時候可以多吃一些粥類調(diào)節(jié)身體，一般寶寶食用的家人中主要還是要和青菜為主搭配，注意蝦仁盡量不能做得太老，以免會影響到口感，最好是切碎一些，這樣更有助于消化和吸收。
青菜蝦仁粥
材料
大米150g
菠菜50g
蝦仁50g
葫蘆卜10cm
水1500ml
鹽、料酒、胡椒粉、淀粉、香油、雞精各適量
做法
【準備工作】
1、大米：洗凈，浸泡3-4個小時。
2、蝦仁：跳出蝦線，用鹽和淀粉搓一下，洗凈控干，切成小塊，加料酒和胡椒粉下味。
3、菠菜：洗凈，用開水燙一下后，用冷水激一下，控干水分后切成0.5cm寬的小塊。
4、胡蘿卜：去皮，切成0.5cm的丁。
【做法】
1、用涼水把泡好的大米煮開后，加入胡蘿卜，小火煮30分鐘左右。
2、放入蝦仁，中火煮2-3分鐘。
3、加入雞精和菠菜，攪拌均勻，煮1分鐘。注意：要不斷地攪拌喲!
4、出鍋前，滴一點香油即可。
青菜蝦仁粥
材料
青菜 蝦仁
做法
1，水開下入大米(普通米和糯米各一半)
2，同時準備蝦仁：蝦去皮和蝦線，洗凈放入少量鹽，料酒，胡椒粉，拌勻碼味
3，待米煮至粘糯時，加適量鹽調(diào)味，下入蝦仁，約2-3min后再下入切碎的青菜
4，立即關火，淋麻油。
蝦仁雞胸粥
材料
蝦仁 1碗,雞胸骨 2個,米 1杯半,高麗菜 1碗, 適量,鹽 適量,胡椒粉 適量,米酒 適量
做法
1、雞胸骨切段，放入加水容器;米洗凈放入加水容器，入電鍋蒸熟。
2、蝦仁加鹽、胡椒粉、米酒醃5～10分鐘;高麗菜切絲備用。
3、將作法1雞胸骨湯取出所需份量，加入高麗菜絲、鹽、胡椒粉，煮5～10分鐘后，加白飯再煮3～5分鐘即可。
秋冬季節(jié)身體需要御寒，要多吃強身健體食物，做為牛肉是可以強身健體的同時，牛肉當中含有的蛋白質(zhì)可以補充我們身體的維生素， 牛肉當中確實可以幫助身體提高免疫力和抵抗力，說了這么多牛肉的好處，那么就來說一說蝦仁吧，蝦仁不僅僅可以補鈣，又可以幫助提高氣血，那么蝦仁牛肉粥做法有哪些呢？如何制作好吃呢？
主料
大米100 克 牛肉50 克
輔料
蔥段少許 鹽5克
姜塊少許
牛肉粥的做法步驟
1. 將牛肉洗凈，剁成肉末，待用。
2. 將大米淘洗干凈。
3. 鍋置爐上，倒入清水燒沸，放入蔥段、姜塊、牛肉末，煮沸后撈出蔥、姜，撇去浮沫，倒入粳米煮成粥，加入食鹽調(diào)味即可。
原料：
干香菇10g、牛肉40g、大米50g、清水800ml。
做法：
1、香菇泡發(fā)后洗凈，切小丁備用;
2、牛肉切丁后，用清水泡去血水;大米放入砂鍋煮開;
3、水開后，放入香菇丁，轉(zhuǎn)小火熬至米開花;
4、放入牛肉丁煮15分鐘。
香菇牛肉粥
健康提示：
干香菇可幫助寶寶獲得因日照少導致的維生素D缺乏;牛肉用清水泡去血水，使粥體更醇香。
以上教大家學習了這一道蝦仁牛肉粥做法有哪些呢方法，大家看是不是很簡單，在制作前不妨加入幾個干香菇，這樣可以補充維生素，而且也很適合2到3歲的寶寶食用，這一碗老少皆宜的蝦牛肉粥，大家學會了嗎。
我們都知道在小寶寶長到一定的歲數(shù)的時候媽媽們就要給寶寶們添加輔食了，今天小編就為大家介紹一種輔食——青菜粥。給寶寶做點蔬菜粥，做法簡單，又美味營養(yǎng)健康，寶寶又愛吃。大家一起來看看吧。
把蔬菜（新鮮的適合寶寶吃的都可以）洗干凈，切成碎菜葉，煮沸肉湯（寶寶適合喝的湯水都可以），把碎菜葉放進肉湯里面煮軟，再加點軟飯或者稀飯進去一起煮，煮開了就可以給寶寶吃了，方便快速，美味營養(yǎng)健康。
嬤嬤先拿出點青菜，用洗米水給泡泡，減少菜葉上的污染。
把青菜頭給切掉，清洗蔬菜上的泥土。
旁邊的肉湯開火煮沸，由于寶寶的食量小，就另外放一個小盤子伺候著。
忙著看寶寶，一會兒嬤嬤就把碎菜給切好了。
肉湯好了，把寶寶吃的量勺到盤子里。
哈哈，寶寶的食量小，就這點就足夠了。
把碎菜放到肉湯里面，
大火煮開。
加少量的油鹽進去，不然寶寶會拉肚子的哦。
煮一會把火關小點。
現(xiàn)在把軟飯或者稀粥加進去。
也要是新鮮煮的飯喲。
保證寶寶的食品質(zhì)量，哈哈。
用勺子把飯攪勻。
待煮沸了再關小火，煮個幾分鐘，保證軟硬適中，適合寶寶吃。
好了好了，拿小凳子坐著等吃啦。
好吃好吃，
一碗粥不一會兒就見底了。
好啦，美味輔食就是這樣的簡單而又有營養(yǎng)。
關于此粥的幾點說明：1、魚換成其它沒刺的魚都行，或者孩子喜歡的其它肉類，只是如果是有腥味的肉需要考慮去腥問題，還有肉最好提前腌制一下，這樣味道會好一些。2、姜絲。有消息說不贊成太小的孩子吃有刺激性的調(diào)味料，但也有消息說可以，見仁見智吧，個人覺得放了姜絲的肉粥會有一股清香味兒，不會顯得太過油膩，自己取舍吧。3、芹菜要選嫩一些的，別有老筋，兩根最中間的稍大一些的就差不多了。
其實在添加輔食的時候為小寶寶做點青菜粥對寶寶是很有益處的哦，因此各位媽媽們，看完小編上面的介紹之后一定要好好的回家喂自己的寶寶做一道美味的青菜粥哦。
寶寶紅棗粥的做法，非常簡單，他到主要原料有紅棗，白糖等，寶寶紅棗粥就是用紅棗和大米在一起的，它能夠緩解寶寶氣血不足，貧血的狀況。下面就來介紹一下，寶寶紅棗粥的具體做法。紅棗粥中含富含豐富的蛋白質(zhì)，脂肪，氨基酸，維生素等具有，美容養(yǎng)顏的作用。寶寶喝紅棗粥，有助于寶補充他體內(nèi)的營養(yǎng)物質(zhì)。
紅棗粥采用紅棗，大米加適量水一起烹飪而成。因為大米中含有蛋白質(zhì)、脂肪、有機酸、單糖，維生素B、鈣、磷和鐵等元素，所以紅棗粥具有補中益氣、健脾養(yǎng)胃、益精強志、和五臟、通血脈、聰耳明目、止煩、止渴、止瀉的功效。
綠豆紅棗粥：藥膳配方：綠豆100克、紅棗15枚、紅糖適量。制作方法：將綠豆、紅棗洗凈入鍋，加水適量，煮至豆爛入紅糖即成。用法：隨意食用。食用功效：有清熱解暑，健脾護肝的功效。適用于中暑、貧血、疲勞綜合征、壞血病、消化性潰瘍、慢性肝炎、營養(yǎng)不良性水腫等病癥。山藥紅棗粥。
制作材料主料：粳米100克,薏米75克輔料：山藥(干)50克,荸薺25克,棗(干)10克調(diào)料：白砂糖20克制作方法1. 糯米、薏仁分別淘洗干凈，用冷水浸泡3小時，撈出，瀝干水分;2. 荸薺、山藥去皮，洗凈，分別搗成粉末;3. 紅棗去核，洗凈備用;4. 薏仁、糯米下入鍋內(nèi)，加入適量冷水，置旺火上煮至米粒開花;5. 將紅棗下入鍋內(nèi)，轉(zhuǎn)小火熬煮成粥;6. 待糯米軟爛時，邊攪拌邊將山藥粉灑入鍋內(nèi)，約煮20分鐘;7. 將荸薺粉和白糖入鍋攪勻，即可盛起食用。銀耳紅棗粥
紅棗粥的制作方法比較簡單媽媽可以，自己制作一下。長期喝紅棗粥，可以滋潤肌膚，美容養(yǎng)顏，另外紅棗中富含的膳食纖維，可以促進寶寶的腸胃蠕動，增強寶寶的吸收功能會食寶寶開胃消食，希望這些搜集到的資料能夠幫助到您，謝謝!
現(xiàn)在對于寶寶一日三餐的飲食，爸爸媽媽們應該是比較苦惱的，不知道該給他們吃什么樣的食物才是最好的，最適合他們，也是最有營養(yǎng)的，其實牛肉粥就是一個不錯的選擇，那么下面我們就一起來了解一下寶寶牛肉粥的做法。
主要做法：
原料:粳米400g，牛肉200g
調(diào)料:味精、五香粉各3g，黃酒8g，蔥段、精鹽各10g，姜塊5g
制作方法:
1.洗凈牛肉，剁成肉末。
2.將粳米淘洗干凈。
3.將鍋置火上，倒入開水燒沸，放入蔥段、姜塊(拍松)、牛肉末、黃酒、五香粉煮沸，撈出蔥、姜，倒入粳米，煮成粥，用精鹽、味精調(diào)成咸鮮味即成。
營養(yǎng)分析:內(nèi)含蛋白質(zhì)63.8g，脂肪13.6g，碳水化合物323.5g，鈣114mg，磷962.5mg，鐵9.6mg，維生素A215國際單位，維生素B10.6mg，維生素B20.5mg，維生素C3.3尼克酸15.7mg，能產(chǎn)熱1686.5kcal。
牛肉具有補脾胃、益氣血、除濕氣、消水腫、強筋骨等作用，再配以粳米煮粥，更宜脾胃之氣，因此寶寶食用此粥，則可脾胃健壯、氣血充盈、筋骨強健。
以上這篇文章就為大家詳細介紹了一下寶寶牛肉粥的做法，相信大家已經(jīng)有了一個比較初步的認識了，所以在平時的生活中的時候，對于自己寶寶的輔食，就需要精挑細選，還要符合自己寶寶的口味。
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