辣椒炒魷魚的做法有哪些
養(yǎng)生湯有哪些做法。
“一笑煩惱跑，二笑怒氣消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑樂逍遙。天天開口笑，壽比彭祖高。”養(yǎng)生，很多人只是聽說但并未真正力行，養(yǎng)生除帶給我們好的身體，更有心靈的健康。積極而有效的飲食養(yǎng)生是如何進(jìn)行的呢？下面是由養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的“辣椒炒魷魚的做法有哪些”，供您參考，希望能夠幫助到大家。
太多的湖北地區(qū)的朋友們，大家都喜歡吃一些辛辣的食品，我覺得辣辣的非常的爽口，那么在接下來的這篇文章當(dāng)中我們就是要介紹一下，辣椒炒魷魚的做法，不僅好吃，而且還有一種海鮮的味道。
做法:1、青紅椒切成三角塊，洋蔥切條
2、魷魚處理時(shí)不要從肚子剪開，由頭部揪出內(nèi)膛，處理好的魷魚切成圈
3、鍋中坐水，燒開，魷魚焯水，變色打彎即撈出。
4、鍋中放炒菜量油，放入蔥姜爆香后倒入老干媽豆豉醬和郫縣豆瓣醬炒均出香味
5、將洋蔥倒入翻炒幾下
6、倒入魷魚快速翻炒與料混均勻，加入料酒，老抽，白糖，雞精炒勻
7、加入彩椒繼續(xù)快速翻炒
8、出鍋前灑入孜然粒即可
小貼士:1、魷魚焯水時(shí)間不能太長，炒時(shí)要快速翻炒，這兩點(diǎn)都是避免將魷魚炒老
2、兩種醬料都很咸，不用另加鹽，也可以根據(jù)個(gè)人的口味少加一些，切記不要量大
3、加入少許白糖主要是為了提味
4、彩椒炒的時(shí)間也不宜過長，防止流失過多的維生素
以上的文章當(dāng)中我們了解到了，辣椒炒魷魚的做法，味道非常的鮮美，香香辣辣的味道非常的適合各位，辣椒的朋友們來一起使用，大家快來嘗試制作吧？
ys630.COm精選閱讀
很多的人喜歡吃魷魚，尤其是魷魚的須子比較好吃，魷魚能夠提供給我們身體所需要的一些微量元素，因此喜歡吃魷魚的人可以經(jīng)常來食用魷魚保證身體的健康，尤其是炒魷魚須的制作的方法，那么炒魷魚須該如何制作呢?那么下面我就為大家來介紹一下這個(gè)問題該如何制作吧。
主料 水發(fā)魷魚300克。
配料 冬筍50克，青蒜25克，蔥姜蒜米5克。
調(diào)料 醬油25克，甜醬20克，料酒10克，味精1克，清湯50克，白油35克。
烹飪工藝：
1.將魷魚切成絲，用沸水打過撈出。玉蘭片切成細(xì)絲，青蒜洗凈從中間劈開，切成寸斷，豬肉切成絲。
2.炒勺內(nèi)放入白油，燒至五成熱時(shí)，下入蔥姜絲、肉絲煸炒，隨即放入甜醬，炒出醬香味時(shí)，放入醬油、魷魚絲、玉蘭片絲、料酒、清湯，翻炒均勻后，放入青蒜、味精，顛翻均勻出勺即成。
風(fēng)味特點(diǎn)：
脆嫩爽口，鮮香味美。
2辣炒魷魚絲
配料： 魷魚300克，醋10克，醬油25克，濕淀粉75克，花生油100克，大蔥10克，干紅辣椒3克，料酒25克，雞湯300毫升，芝麻油5克，精鹽1.5克
特色： 魷魚脆嫩，色白味辣，促進(jìn)食欲
菜系： hanguo
操作： 1、 取凈魷魚塊，去膜，洗凈，切成6厘米長，2厘米寬的絲，泡入清水中。
2、 炒鍋旺火燒熱，放入25克花生油，燒熱，烹入料酒，放鹽和150毫升雞湯，燒開，倒入魷魚絲，稍煮一下，撈出，待用。
3、 干紅辣椒擦凈，去蒂根，去籽，切成細(xì)絲;大蔥去皮，洗凈，切碎
4、 凈鍋燒熱，放入余下的75克花生油，旺火燒至五成熱時(shí)，放入干紅辣椒絲、醬油、鹽、醋炒幾下，倒入余下的雞湯、魷魚，燒開，放入濕淀粉，勾芡，放入蔥末，淋上芝麻油，出鍋，入，即可。
以上就是我為大家介紹的這個(gè)問題的看法，如果喜歡吃魷魚的人可以來學(xué)習(xí)上述的方法來進(jìn)行制作，這樣能夠很好的制作出美味的魷魚須子，能夠很好的保證魷魚須的美味，避免制作的失誤導(dǎo)致制作失敗出現(xiàn)過于焦糊了的現(xiàn)象。
由于是比較常見的一道美食，因?yàn)橛恤~腥味平和，對(duì)滋陰補(bǔ)腎健脾開胃有幫助，而且非常的勁道q彈，所以在平時(shí)非常受人歡迎，但是針對(duì)牙口不太好的人，在平時(shí)的時(shí)候還是要少吃一些魷魚的，避免后期引起消化不良的癥狀。
魷魚肉味咸性平，入肝、腎經(jīng)，具有滋陰養(yǎng)胃、補(bǔ)虛潤膚的功效。特別適宜女性及貧血者食用。
材料
主料：青椒200g、魷魚200g；
輔料：蒜頭適量、鹽適量、雞粉適量、料酒適量、調(diào)和油38g
青椒炒魷魚
1食材，魷魚、青椒、蒜頭
2將魷魚清洗干凈，每個(gè)魷魚切成四塊
3用適量的料酒、鹽、雞粉腌制30分鐘
4青椒洗干凈切條，蒜頭拍扁切細(xì)備用
5將腌制好的魷魚倒入過濾盆濾去多余的水
6炒鍋放入38克油再放入蒜頭爆香
7倒入青椒翻炒一會(huì)兒
8再放入魷魚翻炒至熟
9調(diào)入食鹽、雞粉即可
10青椒炒魷魚出鍋啦！
小貼士
魷魚和青椒一起吃，均衡營養(yǎng)，還能幫助消化。
魷魚是一種海底生物，現(xiàn)在已經(jīng)走進(jìn)了我們的食物領(lǐng)域，很多人都很愛吃魷魚，而且每次去燒烤店都會(huì)要一份烤魷魚。其實(shí)魷魚是有很多做法的，今天就為大家介紹一下爆炒魷魚的做法有哪些。我們做的時(shí)候應(yīng)該注意哪些方面呢?
爆炒魷魚的做法
菜譜配料：
魷魚1只，白背木耳3朵，彩椒各1個(gè)，黃瓜1根，小胡蘿卜1根，蔥末1勺，姜末1勺，蒜末1勺，蔥段2段，姜片3片，鹽1/2勺，糖1勺，白胡椒粉1/4勺，香油1勺，醬油1勺，清水少許，淀粉2勺。
制作方法：
1.白背木耳熱水中浸泡至充分發(fā)漲后、洗干凈撕成小塊，彩椒洗凈后切塊，黃瓜切片，胡蘿卜切片，魷魚先切塊、再切成花刀備用;
2.把蔥末、姜末、蒜末倒入碗中，加入鹽，糖，胡椒粉，香油，醬油和清水?dāng)嚲鶄溆茫矸蹆端龀伤矸蹅溆?
3.鍋中倒入清水，放入蔥段和姜片，大火加熱至沸騰后，放入魷魚焯1分鐘然后撈出瀝干水分;
4.鍋中倒入油，加熱至7成熱時(shí)，放入木耳煸炒半分鐘，倒入彩椒、黃瓜、胡蘿卜一起翻炒數(shù)下，再放入焯過水的魷魚一起翻炒數(shù)下，倒入調(diào)好的醬汁翻炒半分鐘，最后倒入水淀粉炒勻，爆炒魷魚即成。
烹調(diào)技巧：
1.切魷魚的時(shí)候要掌握好力度;
2.這道菜是用旺火快炒，所以事先要將醬汁調(diào)好備用，整個(gè)炒菜過程要快;、 3.如果不用水發(fā)魷魚，換成新鮮的魷魚或墨魚也是同樣美味。
韭菜炒魷魚的做法
菜譜配料：
魷魚，韭菜，料酒，蔥，姜，蒜，鹽，生抽。
制作方法：
1.魷魚洗凈切塊、切成花刀，韭菜切段; 2.煮水，抄魷魚，打卷;
3.起炒鍋，放少許油，炒蔥姜蒜，把魷魚放入翻炒，倒入少許生抽; 4.最后放入韭菜，放鹽翻炒出鍋，韭菜炒魷魚即成。
辣炒魷魚的做法
菜譜配料：
魷魚300克，醋10克，醬油25克，濕淀粉75克，花生油100克，大蔥10克，干紅辣椒3克，料酒25克，雞湯300毫升，芝麻油5克，精鹽1.5克。
制作方法：
1.取凈魷魚塊，去膜，洗凈，切成6厘米長、2厘米寬的絲，泡入清水中; 2.炒鍋旺火燒熱，放入25克花生油，燒熱，烹入料酒，放鹽和150毫升雞湯，燒開，倒入魷魚絲，稍煮一下，撈出，待用;
3.干紅辣椒擦凈，去蒂根，去籽，切成細(xì)絲，大蔥去皮，洗凈，切碎;
4.凈鍋燒熱，放入余下的75克花生油，旺火燒至五成熱時(shí)，放入干紅辣椒絲、醬油、鹽、醋炒幾下，倒入余下的雞湯、魷魚，燒開，放入濕淀粉，勾芡，放入蔥末，淋上芝麻油，出鍋，辣炒魷魚即成。
以上就是爆炒魷魚的幾種做法，其實(shí)做法很簡單，只需要我們?nèi)粘Ｉ钪械牟牧霞纯赏瓿?。平時(shí)我們也可以多注意一些此類的常識(shí)，這樣也可以提高我們的廚藝。在家庭聚會(huì)時(shí)，我們也可以大顯身手。希望以上內(nèi)容可以幫助到大家。
其實(shí)，我們苗條的身材，健康的身體，都是可以通過吃來完成的，健康的飲食能夠讓我們的身體更加的健康，也會(huì)讓我們的皮膚變得更好，也會(huì)讓我們的心情變得美美的。而今天為大家介紹的就是蘑菇炒魷魚，非常的美味哦！那么，蘑菇炒魷魚做法的做法有哪些呢？
做法一、食材用料：魷魚300g相克食物、白蘑菇100g相克食物、大蔥1根相克食物、姜1塊相克食物、青紅椒適量、鹽少許
1.魷魚洗凈后打交叉花刀，切菱形片，蘑菇切片，大蔥斜切段，姜切片，青紅椒切圈；
2.鍋中放入少許油，燒至七分熱放入姜片，煸炒半分鐘，再放入大蔥段，煸炒至出香味；
3.放入蘑菇，翻炒兩分鐘；
4.放入魷魚，繼續(xù)翻炒兩分鐘；
5.放入少量鹽調(diào)味；
6.再放入青紅椒圈；
7.大火翻炒至湯汁收干即可。
做法二、主料：魷魚300g、香150g
輔料：油適量、鹽適量、生抽適量、料酒適量、胡椒粉適量、蒜頭適量、姜適量、青椒適量、小蔥適量
步驟
1.香菇切成小塊。
2.青椒切細(xì)，姜蒜切碎。
3.魷魚切段。
4.熱油炒香姜蒜粒。
5.倒入香菇翻炒。
6.翻炒均勻。
7.加入青椒一起翻炒。
8.淋入生抽，鹽，胡椒粉翻炒均勻。
9.加入魷魚，料酒炒勻。
10.翻炒入味即可。
以上內(nèi)容就是關(guān)于蘑菇炒魷魚做法的做法有哪些的介紹了。是不是感覺蘑菇炒魷魚的做法非常的簡單呢？多為大家介紹幾種做法，這樣，你們就能夠更好的參考了，也希望我的經(jīng)驗(yàn)?zāi)軌驇椭酱蠹?，希望每個(gè)人都能夠做出美味的飯菜。
魷魚是很常見的食物，這類食物的味道獨(dú)特，而且在吃法上也是比較多，那對(duì)魷魚在選擇的時(shí)候，也是需要對(duì)它的吃法進(jìn)行很好的了解，這樣吃的時(shí)候，才會(huì)知道如何吃對(duì)自身健康沒有損害，那炒魷魚的做法如何呢，這類佳肴在制作上，也是非常的簡單，不過對(duì)它制作的時(shí)候，也是要正確進(jìn)行。
很多人對(duì)炒魷魚的做法并不是很清楚，所以在制作的時(shí)候，也是要對(duì)它的制作方式，進(jìn)行很好的認(rèn)識(shí)，這樣在制作的時(shí)候，才會(huì)能夠情況的進(jìn)行。
炒魷魚的做法：
材料：魷魚。青蒜。紅椒。姜蒜。生抽。蠔油。味精。淀粉。白糖。
做法
1.青蒜苗切小段，魷魚起花刀切成長方塊，紅椒切絲，姜蒜剁成蓉
2.油內(nèi)先熱油，把青蒜下鍋炒放鹽(青蒜不易入咸味，所以要先下鹽)炒至斷生，放入紅椒絲繼續(xù)煸炒
3.至紅椒斷生起鍋備用
4.先把蔬菜類，就不用洗鍋?zhàn)恿?/p>
5.鍋內(nèi)放油，冷油放入小料爆香
6.倒入切好的魷魚片，翻炒約1分鐘
7.倒入用生抽、蠔油、水、味精、少量淀粉、少量白糖事先調(diào)好的醬汁翻炒均勻
8.炒至剩1/3汁時(shí)放入事先炒好的青蒜和紅椒翻炒片刻即可出鍋了
爆炒魷魚的做法
材料：元蔥，青椒，姜絲，蒜末，魷魚，料酒
做法：
1.先把魷魚皮給撕下去，再把魷魚須切成小段，魷魚改花刀，我這個(gè)花刀技術(shù)太差，刀切的縱橫密集一點(diǎn)，出來的效果漂亮
2.把魷魚用開水焯一下
3.元蔥青椒切段，準(zhǔn)備姜絲和蒜末
4.在鍋里放入適量的油，大火燒熱，，先炒配料，再放入魷魚尖椒倒入快速翻炒，加料酒及調(diào)味起鍋!
通過以上介紹，對(duì)炒魷魚的做法也是有著很好的了解，按照以上方法進(jìn)行制作，是不錯(cuò)之選，不過要注意的是，在對(duì)吃魷魚的時(shí)候，也是要注意減少啤酒選擇，很多人都喜愛啤酒加魷魚，這樣對(duì)身體健康是沒有任何幫助的。
感謝閱讀養(yǎng)生路上網(wǎng)飲食養(yǎng)生頻道的《辣椒炒魷魚的做法有哪些》一文，本文由我們優(yōu)質(zhì)撰寫和整理而成，希望在您養(yǎng)生路上能幫上忙，也同時(shí)希望您繼續(xù)閱讀我們?yōu)槟臏?zhǔn)備的“養(yǎng)生湯有哪些做法”專題。
