土豆燒排骨的做法大全是什么
大學(xué)運(yùn)動養(yǎng)生學(xué)的是什么。
“養(yǎng)生之道,常欲小勞,但莫大疲,及強(qiáng)所不能耳?!睂τ陴B(yǎng)生,不乏很多流傳很廣的詩句與名言,養(yǎng)生不再是停留在紙面,也更是我們生活中必須去實(shí)踐的。您是否正在關(guān)注飲食養(yǎng)生呢?請您閱讀養(yǎng)生路上(ys630.com)小編輯為您編輯整理的《土豆燒排骨的做法大全是什么》,歡迎您參考,希望對您有所助益!
? ?土豆燒排骨是很多人都喜歡的一道菜,他的做法也有很多種的,根據(jù)不同的口味,每個人做出來的味道可能都會不同的,偏甜的偏辣的或者偏清淡的都會有,但是這也不妨礙有那么多人喜歡這道菜,并且這道菜的營養(yǎng)價值也很高,那現(xiàn)在就讓我們來學(xué)習(xí)一下土豆燒排骨的做法大全是什么吧!
? ?材料:排骨(572克)、土豆(3只)、香蔥(2支)、姜(2片)
? ?調(diào)料:油(3湯匙)、冰糖(6粒)、醬油(1湯匙)、料酒(1/2湯匙)、生粉(1湯匙)、鹽(1/4湯匙)、香油(1湯匙)
1、排骨洗凈拭干水,斬成2厘米長的段,放入沸水中焯30秒,撈起瀝干水
2、土豆去皮洗凈,切成滾刀塊,浸泡在清水中待用;姜切成片;蔥切成段
3、燒熱鍋內(nèi)3湯匙油,爆香姜片和蔥段,倒入6粒冰糖和排骨大火爆炒5分鐘,直至排骨呈焦黃色。
4、倒入土豆與排骨一起翻炒1分鐘,加1湯匙醬油、1/2湯匙料酒和清水(以沒過土豆排骨為宜)拌勻,加蓋大火煮沸,改小火燜煮30分鐘
5將1湯匙生粉和3湯匙清水調(diào)成生粉水,倒下鍋為土豆排骨勾芡,灑1/4湯匙鹽和1湯匙香油炒勻入味,便可起鍋。
? ?其實(shí),看著做這道菜的步驟感覺很復(fù)雜,事實(shí)上并不是的,只要一步一步按照上面的方法來做,不知不覺你就可以做完了,也可以根據(jù)自己的口味來改變調(diào)料,這些都是可以的,一道健康又美味的土豆燒排骨就能出鍋了,想想都下飯呢,大家都快行動起來把?
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排骨是一種常見的食材,關(guān)于排骨的做法是非常多的,對于想要學(xué)做排骨的朋友來說,了解排骨的家常做法大全是很有必要的。那么排骨的家常做法怎么做呢?排骨的家常做法大全是什么呢?接下來,本文就為大家介紹三種排骨的家常做法,僅供大家參考。想要了解排骨的家常做法大全是什么的朋友可以來看看哦!
排骨的家常做法一
材料:排骨400克,姜片、大蔥、八角、茴香、桂皮、草果、香葉、丁香、花椒各適量,鹽、味精、白糖、料酒、醬油、色拉油各適量。
做法:
1、排骨斬成5公分的段,放入沸水中略焯一下,除去血水,撈起待用。
2、生姜切片;蔥洗凈后,去掉兩頭,打成一個蔥結(jié)。
3、鍋中放少許色拉油,開大火燒熱后,轉(zhuǎn)小火。下入白糖。
4、以小火慢慢炒化白糖,等糖融化變色,開始冒泡時,立刻倒入排骨,炒勻。
5、放入姜片、花椒和所有的各種調(diào)味料,炒出香味后,加入少量料酒和醬油,再略翻炒一下。
6、加入適量熱水,放入鹽和蔥結(jié)。
7、大火燒開后,撇去浮沫,轉(zhuǎn)小火燉40分鐘,至排骨熟軟。
8、撈去鍋中的蔥、姜和其他大塊調(diào)味料。
9、大火收汁,等湯汁濃稠時,加適量味精即可起鍋。
排骨的家常做法二
材料:排骨,土豆,胡蘿卜,香菇,青椒,鹽,料酒,醬油,白糖,蔥,姜,蒜,花椒,八角各適量。
做法:
1、土豆、胡蘿卜、青椒、香菇分別洗凈切大塊。
2、切好的土豆用清水沖洗幾遍,然后放入清水中浸泡。
3、排骨洗凈,鍋中放水,放入排骨。
4、焯水去血沫,瀝干水分備用。
5、炒鍋倒油燒熱,放入姜片、蒜片煸炒。
6、下入排骨,翻炒幾下。
7、烹入料酒,加入白糖、醬油、蔥段、大蒜、花椒、八角,翻炒均勻
8、加入清水,大火煮滾后轉(zhuǎn)小火,燉制30分鐘至排骨軟熟。
9、放入土豆、香菇和胡蘿卜塊,加入鹽調(diào)味,繼續(xù)燉至土豆變軟,胡蘿卜軟熟。
10、最后臨出鍋前加入青椒片翻炒幾下就可以了。
排骨的家常做法三
材料:豬排骨500克,生姜15克,拍破,花椒0.5克,植物油200毫升(耗25毫升),熟菜油5毫升或香油,紅糖75克,醋25毫升,料酒15毫升,鹽2.5克,鮮湯或水600毫升,熟芝麻5克(可省略)。
做法:
1、選帶肉較多的仔豬骨洗干凈后,斬成約4厘米長的節(jié)。
2、用湯鍋將水燒開,然后放排骨放下鍋煮,加破姜、花椒、料酒;燒開后打去浮沫,繼續(xù)改用中小火煮1小時20分鐘,至肉能離骨就可以撈出來瀝干水分了。
3、將炒鍋放置在大火上,放油燒到七成熱,下排骨炸2-3分鐘左右,至棕紅時撈出, 注意炸的時間不宜過長以免肉質(zhì)發(fā)硬。
4、然后將鍋洗干凈,放入排骨,加鮮湯、紅糖、鹽及少許料酒,用中小火燒至湯汁快干時,加醋翻炒至收汁亮油。淋入少許熟油或香油翻勻,冷后入盤撒上熟芝麻就可以上桌了。
以上就是關(guān)于排骨的家常做法大全是什么的相關(guān)介紹。上面介紹的三種排骨的家常做法都是很簡單的哦!相信大家看了上面的介紹之后,對排骨的家常做法已經(jīng)非常了解了。大家如果想要自己制作排骨的話,不妨參考下上面介紹的排骨家常做法哦!
燒冬瓜的做法大全是什么呢?這個菜品是我們比較熟悉的一種,這道菜基本上不會用到肉食,所以,對于一些喜歡吃素的人來說,燒冬瓜是一種非常適合的食物,而且燒冬瓜的營養(yǎng)非常豐富,具有一定的滋補(bǔ)效果,那么,燒冬瓜的做法大全是什么呢?下面就來看看以下的介紹吧。
1. 冬瓜去皮、洗凈,切成小方塊待用;
2. 熱鍋加入植物油少許,放入幾片蒜片炒香;
3. 放入切好的冬瓜,加入料酒、老抽、白糖各一小勺。翻炒至冬瓜均勻上色;
4. 加入清水,量大概能沒過冬瓜即可。開大火煮沸后轉(zhuǎn)小火蓋鍋蓋煮,煮至冬瓜變透明;
5. 此步驟用料耗油;一小勺冬瓜煮透明后加入一小勺耗油,轉(zhuǎn)大火收汁;
6. 待湯汁變少變粘稠加入少許雞精起鍋,滴入幾滴醋,撒蔥花即可;
烹飪技巧
冬瓜一定要煮到感覺透明了才算是熟。
起鍋滴入幾滴醋能夠使味道更加鮮爽。
本品適于熱性體質(zhì)、肥胖體型、熱病初愈、孕婦以及暑期炎熱食用。中、老年人及高血壓、冠心病、肝炎、糖尿病、腎炎、肥胖癥、腦血管病病人宜食。虛寒腎冷、久病滑泄者不宜食用。
從以上的介紹我們可以知道,燒冬瓜這種湯類是非常的簡單上手的,這道菜基本上不用花費(fèi)太多的時間來做,只要有興趣的人士能夠看看詳細(xì)的做法,然后依樣畫葫蘆就能做出來,最后建議大家選用冬瓜的時候要選用老一點(diǎn)的冬瓜,這樣才能讓冬瓜耐燒。
拔絲土豆是日常家庭飯桌上經(jīng)常出現(xiàn)的食物,但是因?yàn)榘谓z土豆的制作方法有很多種,而且味道也是很多的,因此很多人都想要盡量的做出美味以及豐富,適合大家食用的拔絲土豆,但是苦于不知道制作拔絲土豆的方法?,F(xiàn)在小編就來告訴大家制作拔絲土豆的具體步驟以及方法吧!
健康功效:
土豆:和胃、解毒、消腫
食材用料:
土豆適量白糖適量
淀粉適量花生油適量
菜譜做法:
1.新鮮土豆去皮,洗凈,我今天用的這個土豆個頭比較大,所以就用了一個
把土豆切成滾刀塊
3.切好的土豆放入清水中,淘洗掉附著在切面的淀粉
4.控干水分
5.加入少許淀粉
6.把放入淀粉的土豆塊抓勻
7.均勻的薄薄的裹上一層為宜
8.油鍋內(nèi)放油燒至5成熱,放入土豆塊炸制表面成金黃色
9.撈出控油
10.鍋里的油繼續(xù)升溫,把土豆倒進(jìn)去,再炸一次(為什么要炸兩次?答案在后面)11.30秒鐘后撈出
12.鍋內(nèi)放入少許油,放入三大匙白糖,低溫慢慢融化,這里一定不要急
13.鏟子要不停的攪動
14.繼續(xù)融化
15.鍋內(nèi)的白糖成了棕紅色的糖漿時,熄火
16.倒入炸好的土豆塊,快速的翻滾土豆塊,直到每一塊都均勻的裹上了糖漿,就OK了
17.收工了,呵呵
菜譜小貼士:
表面掛漿裹粉的都要炸兩次,第一次低溫操作,炸完以后能給食物一個熱傳遞的過程,使食物熟透,不會夾生,第二次回鍋,升高油溫,使食物表面快速失水變干,這樣能使食物表面焦脆,內(nèi)里還是嫩滑的,還能把多余的油逼出來,口感極佳!所以,低溫炸一次,再高溫回鍋,這一步是至關(guān)重要的哦!
現(xiàn)在大家都知道了拔絲土豆的制作方法有這么多種了吧?那么是不是就可以根據(jù)個人的口味來選擇適合自己的以及家人的拔絲土豆的做法了?相信這么多的拔絲土豆做法是能夠受到大家的歡迎以及喜愛的。
中國的烹飪方法非常的多,傳統(tǒng)的煎炸炒之外還有紅燒、清蒸、燉煮等等,各式各樣的做法豐富了食材的味道,讓食材在各種烹飪方法下變化出多種多樣的美食口感。清蒸是一種比較清淡的做法,適合一般人食用,清蒸排骨就是一種比較好的做法,能夠?qū)⑴殴堑脑栋l(fā)揮出來,下面就來看看清蒸排骨的做法大全是什么吧。
清蒸排骨是一道家常菜品,主要食材是排骨,主要烹飪工藝是蒸。成品 湯清味美,色澤美觀,排骨醉爛。
食材準(zhǔn)備
主料: 排骨 1.5斤,
調(diào)料:姜絲20克, 生粉 2小匙 , 糖 1小匙, 生抽 1小匙,花雕酒, 鹽, 素
油1小匙,蔥花,豆豉30粒,紅椒 切碎(喜歡辣的話)。
制作步驟
1. 排骨洗凈切成小塊, 把所有調(diào)料倒入排骨中,加少許水拌勻, 腌制20分鐘, 時間長點(diǎn)更好。
2. 蒸鍋里水先燒開(這是關(guān)鍵,蒸出的排骨才嫩)?。≡俜湃肱殴?,猛火蒸10分鐘,清蒸排骨出爐。
做法二
食材準(zhǔn)備
原料:豬排骨1.5公斤,熟火腿50克,水發(fā)玉蘭片(茭白、冬筍均可)60克。
調(diào)料:精鹽25克,料酒10克,味精10克,蔥絲40克,姜絲20克,高湯(或水)2公斤。
制作步驟
1、將排骨剁成4厘米長的段,用開水燙一下洗凈;火腿、玉蘭片均切
成小片待用。
2、將排骨分別放入10個小碗內(nèi),再分別放上火腿片、玉蘭片、蔥絲、姜絲、味精、料酒、精鹽、高湯,上籠用旺火蒸1小時即成。
清蒸這種做法能夠保證食材的原汁原味,不會破壞食材里面的營養(yǎng)元素,是一種非??扇〉呐腼兎椒?,對于排骨來說,雖然紅燒能夠提升排骨的整體味覺口感,但是這種做法會使得排骨的味道喪失。所以,清蒸排骨的做法大全是一種不錯的選擇。
? 排骨對我們的身體恢復(fù)會有很大的幫助作用,尤其是一些老年人和小孩子,他們的身體機(jī)能是比較脆弱的,所以吃一些排骨可以幫助他們提高自身的一些免疫力,抵御各種病毒和疾病,下面我們就來了解一下炒排骨的做法大全是什么?
健康功效:
排骨:補(bǔ)腎、益氣、潤燥
姜:降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表
食材用料:
排骨適量
蔥相克食物
姜相克食物
紅辣椒
青辣椒適量
菜譜做法:
1.排骨洗凈并煮熟
2.蔥,姜,青辣椒,紅辣椒切碎。
3.取適量并油炸出。
4.油七分熱后,將蔥和姜,及步驟3依次放入鍋內(nèi)翻炒出香味
5.把煮好的排骨倒進(jìn)去,快速翻炒
6.等翻炒到湯汁入味后放入青辣椒紅辣椒,繼續(xù)小火熬燉三到五分鐘。
7.這樣,一盤辣炒排骨出鍋啦!用手機(jī)看這道菜做法
菜譜小貼士:
把握好時間火候。炒到最后湯汁只剩下少量再出鍋。
? ?以上就是炒排骨的做法大全,,在炒排骨之前,首先要做的就是去選購排骨,在選購排骨的時候,我們通常會選擇一些排骨肉質(zhì)比較鮮艷的,因?yàn)檫@樣的排骨會比較新鮮,喜歡吃排骨的朋友可以去嘗試一下炒排骨的做法。
咖喱其實(shí)是一種香料,在泰國、印度等地方是很有名的,因?yàn)榭о兜罎庥?、制作簡單,所以也很受我們的喜愛??о梢院秃芏嗟氖澄锎钆湓谝黄?,比如土豆、西紅柿、西蘭花、胡蘿卜、雞肉、牛肉、海鮮等。而且可以做成拌飯、咖喱鍋等等。下面我們就來介紹一下咖喱土豆的做法。
土豆咖喱燉牛肉
材料:牛腱子肉兩斤、土豆兩只、油咖喱一點(diǎn)、冰糖、醬油、黃酒。
香料:蔥姜、花椒、八角、桂皮香葉。
土豆咖喱燉牛肉的做法
1.牛腱子肉洗凈切塊,飛水后待用。
2.土豆去皮,切滾刀塊用少量黃油炒一下備用。
3.炒鍋入油,放入碎冰糖,待冰糖融化、冒小氣泡時倒入牛肉塊翻炒上色,再放入香料,煎香。
4.加醬油和黃酒,倒入開水漫過牛肉兩指,換入砂鍋內(nèi),大火煮開轉(zhuǎn)小火兩個小時左右。
5.期間放入熬好的油咖喱。
6.待肉燉熟時 加入土豆塊同燉。
二、炒咖喱
先用友炒一下胡蘿卜
再放入土豆炒
倒入雞肉和洋蔥翻炒幾下
倒入沒過材料的水
煮開后蓋上蓋子,轉(zhuǎn)小火燉一會兒,然后放入咖喱塊至融化
再燉一小會兒,其間要常翻拌,至湯汁濃稠
三、焗飯
把剛蒸好的米飯盛入焗飯盤中
倒上雞肉咖喱
撒上一層奶酪絲
入烤箱,200°,烤至奶酪融化即可,約四、五分鐘
土豆的作用
土豆又稱馬鈴薯、山藥蛋。它不但是很好的主食,而且還是理想的副食。土豆還具有易吸收、助消化、補(bǔ)充能量的作用。復(fù)原期病人或產(chǎn)后哺乳的婦女多吃些土豆甜食益處非常多。對胖人來說更是難得的減肥食物,因?yàn)橥炼购穷愗S富,卻又放熱不多。
文章中介紹了咖喱土豆的做法,喜歡吃咖喱的人可以根據(jù)文章中的介紹進(jìn)行嘗試一下。而且還可以根據(jù)自己的口味選擇性的添加胡蘿卜、西蘭花等等,主料可以選擇雞肉或者牛肉,雞排、豬扒也是很好的搭配,總之可以根據(jù)自己的偏好來選擇。
?土豆的學(xué)名是馬鈴薯,營養(yǎng)豐富,含有大量的蛋白質(zhì)和維生素,而且鉀的含量也很高,這么一個好的食材,到底怎么做才更加美味呢?其實(shí)也很簡單,只要你用心,就能做出了。土豆怎么做好吃,土豆的家常菜做法,土豆小吃的做法大全是什么?讓我們通過下文來了解一下吧。
?所含營養(yǎng)素豐富,它所含的蛋白質(zhì)和維生素C、維生素B1、維生素B2比蘋果高得多,鈣、磷、鎂、鉀含量也很高,尤其是鉀的含量,可以說在蔬菜類里排第一位。薯類中含有大量的優(yōu)質(zhì)纖維素,有預(yù)防便秘和防治癌癥等作用。那么,怎么吃薯類才能吃好呢?
?首先,要有量的保證,每天吃薯類食品(馬鈴薯、白薯、芋頭)大約應(yīng)在80克左右。其次是葷素搭配好,只要搭配好,可以在享受美食的同時,達(dá)到保持苗條身材的目的。在吃薯類時,要相應(yīng)地減少主食的攝取,可按照薯類與主食3∶1~4∶1的比例控制。如果每天吃80克左右的薯類食品,可能有助于降低中風(fēng)的危險。
?材料
?土豆(2個)
?調(diào)料 沙拉醬(20克) 番茄醬(30克) 面包糠(40克) 油(適量) 鹽(適量) 胡椒粉(適量) ?雞蛋(1個)
?廚具 炒鍋
?做法
?1.土豆去皮洗凈,切成片
?2.土豆片蓋上保鮮膜,放入微波爐中高火微10分鐘
?
?3.微波爐位數(shù)的土豆放入保鮮袋碾成泥,加入沙拉醬、鹽、胡椒粉攪拌均勻,用那個手做成土豆球。
?4.土豆球蘸雞蛋液再滾上面包糠
?5.鍋中放油,待油溫六成熱時放入蘸滿面包糠的土豆炸制金黃出鍋。
?6.鍋中留少許油加入番茄醬,帶番茄醬冒泡時澆入炸好的土豆球上即可食用
?土豆小吃的做法大全是什么?看了上文,你已經(jīng)知道答案了吧。番茄土豆的做法簡單,很適合在家里做,而且營養(yǎng)豐富。每天吃薯類食品(馬鈴薯、白薯、芋頭)大約應(yīng)在80克左右。其次是葷素搭配好,只要搭配好,可以在享受美食的同時,達(dá)到保持苗條身材的目的。在吃薯類時,要相應(yīng)地減少主食的攝取,可能有助于降低中風(fēng)的危險。
? 年輕人比較喜歡吃土豆,土豆的做法是多種多樣的,可以做成土豆絲,土豆片,以及土豆湯等等,,土豆當(dāng)中含有豐富的淀粉,可以提供我們?nèi)梭w中所需要的糖分,下面就介紹一下,燉土豆的做法大全,希望為那些不會做飯的朋友,可以提供一些幫助。
茄子燉土豆原料:
茄子、土豆、豬肉、尖椒、蒜片、蔥花、大料、五香粉、鹽、醬油。
做法:
1、把茄子土豆洗凈,切成自己喜歡的形狀;豬肉切片;尖椒切片。
2、起鍋倒油,油熱后放入蔥花爆香,然后放入肉片炒變色后倒入醬油炒勻,接著將茄子和土豆放入鍋中翻炒,等到茄子有些蔫了的時候添水,水大概剛剛末過茄子和土豆就好。等到水開后放入一個大料(八角)和少許五香粉以及鹽,燉大概十五分鐘,放入蒜片和尖椒翻炒均勻就可以了。
排骨燉土豆原料:
豬肋排500克、土豆250克、洋蔥100克、蒜末1大匙,肉桂粉1小匙、咖喱粉1.5 大匙、鹽1~1.5小匙、溫水約500ml。
做法:
1、排骨洗凈剁成段,飛水后用溫水沖凈,瀝干;
2、洋蔥洗凈,切粗絲;
3、土豆去皮切成塊,浸泡在清水中去除淀粉,然后瀝干水分;
4、鍋入油,熱后放入土豆塊,中大火將土豆炸至表面金黃;
5、鍋中留少許底油,小火爆香蒜末;
6、倒入排骨,轉(zhuǎn)中火,略微翻炒;
7、調(diào)入肉桂粉和咖喱粉,炒勻;
8、倒入溫水沒過排骨,大火煮開后轉(zhuǎn)小火,燉至排骨基本熟軟;
9、倒入洋蔥和土豆,繼續(xù)燉至土豆熟軟,最后調(diào)入鹽即可。
蕓豆燉土豆原料:
蕓豆,土豆,豬肉 ,大料倆,骨頭湯料一包,蔥,姜,醬油,鹽,雞精。
做法:
1.蕓豆去兩邊,土豆去皮,豬肉切片,蔥姜切絲
2.蕓豆用水焯一下,去土味
3.豬肥肉放入鍋中炒,直至出油,撈出,扔掉
4.放入蔥姜絲,胡椒粉,翻炒出香味
5.放入蕓豆,翻炒10分鐘左右,直至變綠
6.加骨湯料,加水,加土豆,大料,花椒
7.燉20分左右
8.收湯,放鹽,雞精
雞肉燉土豆原料:
雞肉、土豆。
做法:
1、雞肉切塊,用鹽,料酒,生抽,蔥拌勻腌制15分鐘
2、土豆去皮切1cm見方的小塊
3、鍋內(nèi)燒熱油,放蔥姜下雞塊翻炒至雞塊變色,水份大部分消失,下生抽和土豆塊翻炒2分鐘
4、加水與材料齊平,放鹽,大火燒開,小火慢燉20分鐘,轉(zhuǎn)中火加幾個干辣椒收干湯汁即可。
豬肉燉土豆原料:
材料:土豆,豬肉 ,大蒜,生姜,干辣椒,花椒,紅棗,茶葉,香葉,肉桂皮,八角,孜然,小茴香,丁香,胡椒,陳皮,鹽,生抽,料酒,雞精,冰糖3小塊
作法:
1、先把豬肉切塊放入冷水鍋里面煮,然后把浮在表層的血沫子打掉。
2、撈出豬肉瀝水
3、把大蒜用刀面兒拍一下,生姜也去皮拍扁,香葉,肉桂皮,八角,孜然,小茴香,丁香,胡椒,陳皮用紗布包起來。
4、鍋內(nèi)熱油,倒入大蒜,生姜,干辣椒,花椒,快速翻炒。爆出香味后倒入豬肉一并翻炒大約3分鐘。
5、把翻炒過的肉和調(diào)料一起倒入高壓鍋,再放入裝了香料的沙包,放入紅棗,冰糖,些許茶葉,同時放調(diào)料,可以稍微加一點(diǎn)點(diǎn)醋,也可以使肉更快的軟化。
6、用大火燉10到15分鐘排汽之后轉(zhuǎn)小火漫漫燉大約1個小時。
紅燒肉燉土豆原料:
五花肉、土豆、高湯、八角、桂皮、香葉、老抽、料酒。
做法:
1、五花肉要洗切成麻將牌大小正方形的塊,肉不要切得太小,太小易縮易碎,沒有賣相了。切完后,用冷水浸沒,水中放半杯料酒。放在水中浸,可以浸去毛細(xì)血管中的血水,水中加酒易于肉纖維吸收,去除肉腥。肉不宜多浸,多浸則鮮味盡失,一般浸十五分鐘左右即可。
2、炒鍋里放油,2大勺冰糖小火融化,到糖變顏色冒泡泡后,趕快把肉放進(jìn)去不斷翻炒,煸至油都靠出來,這樣做出來的肉比較不膩。
3.然后準(zhǔn)備熱的高湯,大料一包(八角,桂皮,香葉等),把炒鍋里的肉轉(zhuǎn)至砂鍋中,大火燒開,加入一大勺老抽,一勺料酒,然后蓋上蓋子小火一直燉1 個多小時,感覺肉有七成熟時放的土豆,時間大約是起鍋前20幾分鐘吧。最后放鹽等調(diào)料,把湯汁收至粘稠即可。
? ?以上就是燉土豆的做法大全,經(jīng)過我的介紹,相信大家已經(jīng)知道了燉土豆的方法,在燉土豆的時候,通常都會放一些肉類,這樣燉出來的土豆會比較香,也建議大家放的是五花肉,不要脂肪瘦肉。肉類和蔬菜的搭配,才是最為合理的營養(yǎng)搭配。
? ?土豆作為我們?nèi)粘I钪谐R姷囊环N食材,含有了豐富的淀粉。可以提供我們一切活動所需要的糖分。土豆的做法是多種多樣的,醬土豆受到了很多人的喜愛,下面就介紹一下醬土豆的做法大全是什么?希望能為大家?guī)硪恍┙ㄗh。
1.小土豆在清水泡上一會,洗凈,最好用牙刷刷一下,香菜,八角,花椒,小紅辣椒備用。
2.起鍋,放油,爆香,小紅辣椒,八角,花椒。
3.放入小土豆翻炒,輕輕的鏟子拍打小土豆,方便味道進(jìn)入。
4.翻炒二三分鐘后,加入適量的醬油,將醬油燒開,小火燉個一二分鐘,燉小土豆的同時,另起鍋,燒開適量的水。
5.待水開后,將剛炒好的小土豆,連著醬油,八角,花椒一起倒入開水鍋中,中火煮40分鐘,加入適量的鹽。煮的過程中,最好也用鏟子輕拍小土豆,這樣味道更濃一點(diǎn)呢。
6.煮到三十五分鐘時,加入撕好的蔥絲和香菜段,大火收汁。小土豆最好煮到土豆皮皺皺的,那樣更好吃。
? ?以上就是醬土豆的做法大全。只需要簡單的幾個步驟,就可以做出美味的醬土豆了。一般在選擇醬土豆的食材的時候,會選擇小土豆,因?yàn)樾⊥炼贡容^容易浸泡,做出來之后味道會更足一些,所以在這里建議大家在選擇食材的時候,一定要特別的注意一下。
土豆、雞肉是生活中極為常見的兩種食材,單獨(dú)做味道不錯,將兩者放在一起做成土豆雞肉的話會更美味。土豆雞肉的做法有很多種,大家可以根據(jù)自己的口味選擇不同的烹飪方法,但是不管哪一種都很簡單。
土豆雞肉的做法一
1.雞肉土豆洗凈切好準(zhǔn)備,材料也準(zhǔn)備好,加入調(diào)味料腌雞肉
2.大蒜和姜爆香,放雞肉加料酒小妙一會加水煮10分鐘左右。
3.加入土豆再煮15分鐘左右,加入小許鹽。
4.收汁起鍋就可以食用了
健康功效
土豆:和胃、解毒、消腫
醬油:升壓、補(bǔ)血、護(hù)齒
土豆雞肉的做法二
食材
主料:土豆適量 雞胸肉適量 淀粉適量
輔料:姜片 適量 蒜 適量 蔥 適量 花椒適量
調(diào)料:醬油適量 味精 適量 豆瓣醬 適量 料酒 適量
做法
1、雞胸肉切丁,用料酒、淀粉、醬油、姜末腌制備用。
2、土豆切丁、洗凈淀粉后、先用水滾開,倒入菜籃備用
3、姜片、蔥頭、大蒜、花椒備用。
4、鍋里倒油、到7成熟之后加入配料翻炒、再倒入雞丁大火翻炒。
5、倒入土豆大火翻炒均勻后、小火加入鹽、醬油翻炒均勻。
6、翻炒均勻之后,加入高湯(或者水)大火煮開、換小火燒10—15分鐘即可。
雞肉燒土豆的做法三
1、雞肉小半個斬成大塊再洗凈血水
2、土豆一個切成大丁,用水洗去表面的淀粉
3、另準(zhǔn)備蔥姜蒜適量,八角、桂皮少量
4、熱鍋內(nèi)放少許油,先把雞塊放進(jìn)去炒到出油,表面變黃
5、放入準(zhǔn)備的香料
6、炒出香味后,加放土豆丁
7、炒到土豆受熱表面熟后加放醬油和料酒,迅速拌勻
8、然后放入一杯水,調(diào)入鹽,要少放點(diǎn),因?yàn)榉帕溯^多醬油,為了增香我還放了一點(diǎn)五香粉,蓋上蓋悶到肉爛豆熟,等水收的差不多了,便可裝盆出鍋了。
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