普洱茶有什么功效呢？
普洱茶養(yǎng)生不適合的人群。
“心靜乾坤大，心安理數明，只有理性的清靜才能大智大慧，大徹大悟?！蹦切┙】刀L壽的人，他們在養(yǎng)生方面都有自己的心得。如果不需要我們的生活成悲劇，就必須注意養(yǎng)生。您是否正在關注飲食養(yǎng)生呢？考慮到您的需要，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“普洱茶有什么功效呢？”，大家不妨來參考。希望您能喜歡！
普洱茶是一種既可以喝也可也用來收藏的茶葉，這種茶葉就好比美酒，要收藏的越久，酒香就越濃郁，酒味越醇正，普洱茶的功效有很多，可以說老少皆宜，也可以當做一種減肥茶來喝，特別是針對一些血脂高的群眾，普洱茶有很好的減輕的功效。
普洱茶保健功效：
1、降脂減肥
普洱茶與脂肪的代謝關系密切，普洱茶經過獨特的發(fā)酵過程生成了新的化學物質，其中有的含有脂肪分解酵素的脂肪酶，能對脂肪產生分解作用，因而普洱茶有減肥的效果。
2、降脂、降壓、抗動脈硬化
3、防癌、抗癌
科學家通過大量的人群比較，證明飲茶人群的癌癥發(fā)病率較低。而普洱茶含有多種豐富的抗癌微量元素，普洱茶殺癌細胞的作用強烈。
4、健齒護齒
普洱茶中含有許多生理活性成分，具有殺菌消毒的作用，因此能去除口腔異味，保護牙齒。
5、護胃、養(yǎng)胃
在適宜的濃度下，飲用平和的普洱茶對腸胃不產生刺激作用，粘稠、甘滑、醇厚的普洱茶進入人體腸胃形成的膜附著胃的表層，對胃產生有益的保護層，長期的飲用普洱茶后可以起到護胃、養(yǎng)胃的作用。這是國內外崇尚飲用普洱茶的消費者稱謂普洱茶為“美容茶 ”、“益壽茶”的主要原因。
6、抗衰老
經研究證明，人體中脂質過氧化過程是人體衰老的機制之一。普洱茶中含有的維生素C、維生素E、茶多酚、氨基酸和微量元素等具有抗氧化作用，延緩衰老過程，因此普洱茶被稱為“益壽茶”。
7、防輻射
據廣東中山大學何國藩等用普洱茶進行的研究結果表明，飲用2%普洱茶可以解除用鈷60輻射引起的傷害。
8、醒酒
《本草綱目拾遺》載：“普茶最治油蒙心包，刮腸、醒酒第一?！?事實醫(yī)學證明：茶葉中的茶多酚能促進乙醇代謝，對肝臟有保護作用。使乙醇代謝能正常順利進行。喝茶能增加血管收縮功能。茶堿具有利尿作用，能促使酒精快速排出體外，減少酒醉后的危害。飲茶還可以補充酒精水解所需的維生素C，興奮被酒精麻醉的大腦中樞。因而起到解酒作用。并且用茶解酒，絕對不會傷害脾胃，不會使醉者大量嘔吐，發(fā)生反胃的痛苦。
9、美容
普洱茶能調節(jié)新陳代謝，促進血液循環(huán)，調節(jié)人體，自然平衡體內機能，因而有美容的效果，在海外被稱為“美容茶”。
以上所述的呢就是普洱茶的一些功效了，普洱茶經過歲月的沉淀，才會有濃郁的茶香，普洱茶的功效還是很多的，大家可以去嘗試一下，不過這種茶品市場上假貨還是有挺多的，大家自己去買的時候要注意了，可以先去弄懂真正的普洱茶是什么樣子的再去選購。
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普洱茶是全國有名的，這種茶主要產自于云南省的普洱地區(qū)，所以根據第一名稱為普洱茶，另外在西雙版納和臨滄地區(qū)也種植得比較多，普洱茶喝起來有獨特的香味，這種滋味非常醇厚，并且非常經久耐泡，所以喝普洱茶是非常好的享受，不僅如此，平時喝普洱茶對身體健康也有很多好處。
普洱茶的功效1：
降脂、減肥、降壓、抗動脈硬化。法國巴黎圣安東尼醫(yī)學院臨床教學主任艾米爾·卡羅比醫(yī)生用云南普洱沱茶臨床試驗證明：“云南普洱茶對減少類脂化含物、膽固醇含量有良好效果”。中國昆明醫(yī)學院也對云南普洱沱茶治療高脂血病作了55例臨床試驗，并與降脂效果較好的藥物安妥明治療的31例對比，普洱茶的療效高于安妥明。長期飲用普洱茶能使膽固醇及甘油脂減少，所以長期飲用普洱茶有治療肥胖癥的功用。飲用普洱茶能引起人的血管舒張、血壓下降、心率減慢和腦部血流量減少等生理效應，所以對高血壓和腦動脈硬化患者有良好治療作用。
普洱茶的功效2：
防癌、抗癌。梁明達、胡美英教授用細胞培養(yǎng)及電子顯微鏡方法，對普洱茶的抗癌作用進行了十多年的研究，發(fā)現普洱茶殺癌細胞的作用最為強烈，甚至常人喝茶百分之一的濃度即有明顯作用。飲普洱茶能防癌。
普洱茶的功效3：
養(yǎng)胃、護胃。在適宜的濃度下，飲用平和的普洱茶對腸胃不產生刺激作用，粘稠、甘滑、醇厚的普洱茶進入人體腸胃形成的膜附著于胃的表層，對胃產生有益的保護層，長期飲用普洱茶可起到養(yǎng)胃、護胃作用。
普洱茶的功效4：
健牙護齒。普洱茶中含有許多生理活性成分，具有殺菌消毒的作用，湖南醫(yī)科大學曹進教授用普洱健齒茶進行抑制變形球菌附著能力試驗，發(fā)現普洱健齒茶具有抗菌斑形成的作用，濃度為1%時效果最佳。
普洱茶的功效5：
消炎、殺菌、治痢。醫(yī)藥界研究及臨床實驗證明，云南普洱茶有抑菌作用，濃茶汁日服十次，可以治療細菌性痢疾，這與云南大葉種茶內含豐富的茶多酚直接相關。
在生活當中經常會接觸一些像山楂這樣的水果，酸酸的，不僅可以吃，而且還可以拿來泡水喝，不過山楂除了可以和紅棗枸杞泡水喝，搭配上普洱茶也是不錯的，需要把普洱茶放在杯中，用沸水煮十分鐘左右，然后再加入清水煎煮五分鐘，普洱茶的煮制過程會比較復雜，要認真的去了解和學習。
做法
將普洱茶置杯中，用沸水沖泡10分鐘，或加清水煎沸5分鐘即可。每日1次，不拘時溫服。
1.普洱茶餅掰開放入壺中，倒入熱水洗一遍茶
2.洗好的普洱茶里面放入干山楂和菊花沖入熱水即可
3.喝的時候杯中放片檸檬片增加口感
材料
普洱熟茶餅干山楂
保健
普洱茶具有降低血脂、減肥、抑菌助消化、暖胃、生津、止渴、醒酒解毒等多種功效?？汕逦干颉⑾郴?、解酒解毒、利尿散寒，止咳化痰、降低血脂膽固醇。
降脂、減肥降壓、抗動脈硬化。長期飲用普洱茶能使膽固醇及甘油脂減少，所以長期飲用普洱茶有治療肥胖癥的功用。飲用普洱茶能引起人的血管舒張、血壓下降、心率減慢和腦部血流量減少等生理效應，對高血壓和腦動脈硬化患者有良好的治療作用。
養(yǎng)胃、護胃。在適宜的濃度下，飲用平和的普洱茶對腸胃不產生刺激作用，黏稠、甘滑、醇厚的普洱茶進入人體腸胃形成的膜附著于胃的表層，對胃產生有益的保護層，長期飲用可起到養(yǎng)胃、護胃作用。
消炎、殺菌、治痢。醫(yī)藥界研究及臨床實驗證明，云南普洱茶有抑茵作用，濃茶汁日服10次，可以治療細菌性痢疾，這與云南大葉種茶內含豐富的茶多酚直接相關。
抗衰老。茶葉中的兒茶素類化合物具有抗衰老的作用.云南大葉種茶所含兒茶素，總量高于其他茶樹品種，抗衰老作用優(yōu)于其他茶類，豐富的茶多酚幫助肌膚抵抗衰老。
普洱茶可以生津止渴、消暑、解毒、通便。普洱茶能夠調節(jié)腸胃，使腸胃恢復正常功能，解決因便秘引起的痘痘以及口臭問題。
其它
普洱茶本身含有脂肪分解的脂肪酶，這種脂肪酶對于脂肪的分解具有良好的效果，對于很多正在減肚子的人們可以起到脂肪的消化和消耗作用，而且，普洱茶還可以養(yǎng)顏護胃。
平時生活中喝茶的朋友非常非常多，相信眾多茶友對于吉普茶都是不會感覺到陌生的。吉普茶指的就是吉普號普洱茶，這種茶葉的味道十分清香，也具有一定的保健養(yǎng)生功效，從經濟價值方面來說，它也超越了很多同類的茶品。那么問題來了，生活中喝吉普茶的功效都有哪些呢?
普洱茶功效的現代研究共列術這20項，即減肥、降脂、防治動脈硬化、防治冠心病、降壓、抗衰老、抗癌、降糖、抑菌消炎、減輕煙毒、減輕重金屬、抗輻射、興奮中樞神經、利尿、防齲齒、明目、助消化、抗毒、滅菌、預防便秘、解酒及其它、部分功效是與中樞有關，如興奮中樞神經與少睡有關、利尿與排毒有關等。下面主要簡術茶葉中主要物質所產生的這些功效的作用和機理。
在判定普洱茶的年份方面，陳茶在市面上已經不多，同時判斷上并不容易，原則上，普洱茶餅散發(fā)出來的氣味，可以做為判斷年份的參考之一。有甘醇氣味的應該有五到十年的陳放，氣味平平不帶雜味的有三到五年，帶有生味與雜味的，就屬于新餅了。最后，還可以看茶餅的松度，因為經過與空氣長期接觸的氧化后，茶餅會疏松一些。
普洱是中國云南的一個城鎮(zhèn)，它以茶貿易而聞名。這里有許多種的普洱茶(氧化之后的茶)但是并不在城鎮(zhèn)栽種和制造。多數從原產地來的"氧化之后的茶"曾經從普洱城鎮(zhèn)(這一個茶種類是這樣得到它的名字)被很重視地交易而且輸出，一個長的時期茶貿易由于社會不安定和災禍的原因減少。普洱茶來自茶的變化即“大葉”大葉類型是從1800歲的老茶樹進行繁殖而來的。這個大葉茶品種是常綠(喬木)能夠很最的適合溫暖和潮濕的增加情況。
很多朋友在吃完飯之后都會養(yǎng)成喝茶的習慣，這的確是一種非常不錯的享受。喝茶一方面可以幫助自身難道一個陶冶情操的效果，另一方面保健功效也是非常明顯的，不同的茶葉對于人體會產生不同的功效，可能大家在日常都喜歡喝一些紅茶，茉莉花茶，建議大家可以多喝一些普洱茶，養(yǎng)生保健功效非常明顯。
普洱茶屬于黑茶種類的一種，但是因為普洱茶在沖泡之后茶葉水的顏色為紅色，所以很多朋友都認為普洱茶是紅茶，這是一種錯誤的想法。任法普洱茶就是黑茶的一種，并不會因為他的顏色為紅色，就簡單的定義為紅茶，普洱茶產自云南省。
飲用普洱茶可以有效的補充人體內所需要的多種微量元素，可以大大降低自身出現多種血管疾病問題的幾率，可以降低自身體內血液的粘稠度降低，同時也可以增強自身毛細血管的彈性。一些高血壓，高血糖患者朋友在日常飲用普洱茶也可以達到一個很好的調理血糖和血壓問題的效果?？梢赃_到一個很好的抗衰老和增強免疫力的功效。
普洱茶中還富含有防輻射的物質，大家喜歡在飯后看電視一邊看電視一邊喝茶，這樣可以有效地減少電視輻射的危害，同時也飲用普洱茶可以達到一個很好的保護視力的效果。普洱茶中富含的鞣酸物質也可以達到一個很好的消炎殺菌的功效，可以降低自身出現口腔炎問題的幾率，女性朋友飲用普洱茶減肥美容效果也非常顯著。
喝茶能夠幫助調整心情，而且喝茶對修生養(yǎng)性也是有一定幫助的。普洱茶是一種受到廣大人群所喜愛的茶，適當喝一些普洱茶對身體也是有非常多的好處的?，F在普洱茶膏也受到了大眾的喜愛，但是還有部分人對普洱茶膏不是很了解，下面就讓小編為大家介紹下普洱茶膏吧。
普洱茶膏是將云南特有的喬木大葉種茶葉經過加工與發(fā)酵后，通過特殊的方式將茶葉的纖維物質與茶汁分離，將獲得的茶汁進行再加工，還原成更高一級的固態(tài)速溶茶。
1、解酒護肝的功效
普洱茶的解酒功能在業(yè)界已經形成了長期的共識。不僅如此，在眾多解酒產品中，普洱茶不僅是佼佼者，普洱茶中的特殊產品——普洱茶膏又是自古以來始終享有“醒酒第一”美譽的產品。
酒精在人體內的分解代謝主要靠兩種酶：一種是乙醇脫氫酶，另一種是乙醛脫氫酶。乙醇脫氫酶能把酒精分子中的兩個氫原子脫掉，使乙醇分解變成乙醛。
2、消食、解油膩的功效
凡是品飲過普洱茶膏的人都知道，在吃完牛羊肉或飽食大魚大肉之后品飲普洱茶膏，消食的速度極快。過去，有一種錯誤的認識，認為普洱茶膏消食、解牛膩的原因，是普洱茶膏內含的咖啡堿刺激人的胃腸蠕動，從而達到快速消食這一效果。
3、養(yǎng)胃的功效
普洱茶膏最顯著的一個特點，是可以空腹飲用，即不傷害人的胃腸，又起到養(yǎng)胃的功效。
日常生活當中喝一些普洱茶還能夠幫助預防癌癥，因為普洱茶是發(fā)酵類食品的一種，所以喝一些普洱茶能夠為抗癌提供一定的物質基礎。一些有著高血壓或者是高血脂情況的人群也可以通過喝普洱茶來幫助改善高血脂以及高血壓的情況。
普洱茶是生活中常見的茶，這類茶對人體的消化有著很好的幫助，有很多女性在減肥的時候，都是會選擇普洱茶，不過在喝普洱茶的時候，要注意不能過多的選擇，否則對身體也是會有影響，尤其是晚上的時候，喝的太多會影響到睡眠的質量，那普洱茶是什么茶呢?
很多人對普洱茶是什么茶并不是很清楚，這就需要在選擇普洱茶的時候，在對它這方面的進行認識，使得在購買普洱茶的時候，都是可以知道該如何選擇它最佳。
普洱茶是什么茶：
普洱茶是以云南省一定區(qū)域內的云南大葉種曬青茶為原料，采用特定工藝、經后發(fā)酵加工形成的散茶和緊壓茶。
普洱主要產于云南勐海、勐臘、普洱市、耿馬、滄源、雙江、臨滄、元江、景東、大理、屏邊，河口、馬關、麻栗坡、文山、西疇、廣南。野茶樹(包括栽培型野茶樹)又名普洱茶，在云南南部和海南均有分布。其中云南有樹齡達1800多年的“茶樹王，為較大的植株，當地雖已采取措施進行保護，但植株仍在受到人為干擾，如不加強管護，將有被摧殘致死的危險。隨著云南人口的增加，天然林急劇縮減，同時每年“清明節(jié)”前后上山采野茶葉的人眾多，野茶樹也日益減少。
以上就是對普洱茶是什么茶詳細介紹，在購買普洱茶的時候也是比較簡單，普洱茶在口感、香氣上都是比較獨特，而且普洱茶在喝的時候，在促進人體排毒有著很好的幫助，因此這樣的茶是一個健康之選，利于身體各方面發(fā)展。
普洱茶是一種味道香醇，口感濃郁的茶葉，在市場上也非常受歡迎。普洱茶不僅在口感上讓人非常享受，而且還具有很多其他的功效，例如美容養(yǎng)顏以及促進減肥等，不少女性平時也會喝普洱茶。而普洱茶之間也是有品級的，正宗的普洱茶才能起到養(yǎng)生保健的作用。那么，如何挑選普洱茶呢？
普洱茶怎么選?選普洱茶注意這4點
1.看普洱茶的外觀
在挑選普洱茶時要看先外觀，看茶葉的條形是否完整，茶葉是老還是嫩，老葉會比較大，嫩葉則較細。如果茶餅的外觀看不出明顯的條形，那么可能就是次級品制作的。
2.要看普洱茶茶葉的顏色
還要仔細查看普洱茶茶葉的顏色是深還是淺，光澤度如何。正宗的普洱茶茶葉是是豬肝色，如果是五年以上陳茶會有黑中泛紅的顏色。
3.要看普洱茶茶湯的湯色
在選購普洱茶時最好取少量茶葉泡茶，質量好的普洱茶泡出的茶湯是透明發(fā)亮的，茶湯上有類似油珠形狀的膜。品質不佳的普洱茶泡出的茶湯則會發(fā)黑、發(fā)烏。
4.要聞普洱茶的氣味
選購普洱茶時還要聞一聞，質量好的普洱茶有一股清香味，陳茶則會有一種獨特的陳味，是一種比較甘爽的味道。
如果購買的是茶餅，還要注意茶餅是否內外品質如一，有些不良商家會在茶餅內參雜質量差的茶葉造成“蓋面茶”。
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