清蒸魚片的做法大全是什么?
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魚肉的吃法比較多,每一種都有獨(dú)特的風(fēng)味,營養(yǎng)成分也都非常豐富,其中清蒸魚片是滋補(bǔ)效果好的一種,而且清淡的味道不會(huì)引起上火等類似癥狀。今天小編主要就是想介紹關(guān)于制作清蒸魚片的具體步驟,如果對此感興趣,就可以仔細(xì)的閱讀以下內(nèi)容,然后開始嘗試著做。
1、將芹菜、蔥、香菜切段,胡蘿卜、生姜切片。鍋中放油燒熱,將上述原料放入用小火煸出香味。加入清水大火燒開。然后轉(zhuǎn)小火煮至10分鐘,將煮過的蔬菜瀝除,保留蔬菜湯。把制作豉油的調(diào)料倒入攪拌均勻,再次燒開后,即可放入器皿中保存。放入冰箱冷藏可存放很長的時(shí)間。這種自制的蒸魚豉油不但味道很好,在價(jià)格上比超市售賣的成品要便宜很多。不僅可以用在蒸魚的調(diào)味上,平常的下飯小炒也可以用其來調(diào)味。
2、將鱸魚刮鱗開膛洗凈,瀝干水分,涂上鹽和胡椒粉腌10分鐘。在魚背雙側(cè)開刀,然后切成大小適中的魚片,之后放入燒開的蒸鍋里,大火蒸8分鐘左右拿出。
3、把切好的蔥姜絲,燒點(diǎn)熱油澆上,最后將自制的蒸魚豉油淋入盤中。
4、蒸的恰到好處的話,魚肉的口感很爽滑脆嫩,魚肉用筷子夾起,就像蒜瓣一樣。
5、新鮮的魚肉蒸好后,魚肉會(huì)收縮,背部開過的刀口也會(huì)向上翻卷,魚眼也會(huì)蒸出來。如果沒有上述的表現(xiàn),說明魚的新鮮度很低。
讀到文章末尾的時(shí)候,大家有沒有在腦海中想象出來這道菜的樣子呢?那就趕快準(zhǔn)備好相應(yīng)的材料制作一次吧。另外,小編提醒大家一定要使用新鮮的活魚制作,可以選擇鰱魚、鯉魚以及鱸魚等多種種類,肉質(zhì)都非常鮮嫩美味。
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魚具有豐富的營養(yǎng)物質(zhì),吃魚對于人的身體具有很好的進(jìn)補(bǔ)作用。清蒸魚是魚的一種做法,是一種很受歡迎的食物。不同地區(qū),做蒸魚的方式也不盡相同,具體有廣式清蒸魚、清蒸桂魚、清蒸武昌魚等。不同的清蒸魚,烹飪步驟都是不一樣的。下面就大家介紹清蒸魚的幾種做法。
一、做法1廣式清蒸魚
制作食材
主料:魚1條 輔料:蔥、生姜、蒸魚豉油、鹽、油
制作流程
1.將魚處理干凈,內(nèi)外抹鹽,上放姜片。清蒸魚2.上熱鍋蒸10分鐘左右(時(shí)間依據(jù)魚的大小和厚度)。
3.去掉盤里面蒸出來的湯汁,去掉舊的姜片(或直接換新盤子)。
4.并在魚上撒切好的蔥絲和姜絲。
5.另起炒鍋,將油燒熱,倒在魚上,并倒入適量蒸魚豉油。
二、做法2清蒸桂魚
制作食材
桂魚一條(約重750克),熟火腿3片(25克)。 熟筍6片(60克)水發(fā)大香菇3朵,精鹽2.5克、味精1.5克,紹酒25克、熟雞油10克、姜片2.5克、蔥結(jié)1個(gè)。
制作流程
將桂魚剖洗凈,平放在砧板上。用刀從頭至尾剖開,然后在魚背部每隔25厘米斜片一刀,刀深至骨。取大腰盤。放入桂魚,加入紹酒,姜片蔥結(jié)熟火腿片,上籠蒸15分鐘。出籠后揀去蔥結(jié),姜片,原汁潷入小碗內(nèi)。香菇、筍片在沸水中焯熟,在魚身兩側(cè)各放筍3片,火腿片與筍片問隔排放,香菇蓋在筍片上。把原汁倒入炒鍋,加清湯、味精、精鹽和熟雞煮沸,澆在魚身上即成。
三、做法3清蒸魚
主料:武昌魚1條
調(diào)料:食鹽適量,醬油少許,姜少許,大蔥適量,朝天椒紅適量,胡椒粉少許。
制作流程
1.不開肚子,把頭和尾都切下,從背上切片。肚子那里不要切斷了。刀要快。
2.擺好造型,淋一點(diǎn)料酒腌一會(huì)。
3.切好需要的辣椒粒,蔥花和姜片擺上姜片,旺火開水蒸四分鐘即可。出籠時(shí)去掉姜片。
4.將蒸出來的魚汁與少量醬油,胡椒粉拌勻。淋到魚上,撒蔥花和辣椒粒。
5.武昌魚本身就已經(jīng)很鮮,就不需要再放味精了,造型美觀,魚肉香滑細(xì)嫩。
生活中好多人都非常喜歡吃海鮮,但是其中含有的高蛋白成分較多,所以最好吃一些滋陰的食物,比如說魚肉就不錯(cuò),在午飯的時(shí)候吃一些魚是再美不過了,下面介紹一下清蒸魚的做法。
制作食材
原料
(各種)魚 一尾
清蒸魚
清蒸魚
輔料
蔥絲、姜絲、 紹酒、青紅椒絲、生抽、醋、板油、植物油、蠔油
制作流程
第一步:魚的選擇:魚的重量最好控制在500克左右,擺在魚盤中美觀是次要的 ,關(guān)鍵是生熟的火候比較容易把握。
第二步:魚的整形:將魚清洗干凈后,用刀將魚脊骨從腹內(nèi)斬?cái)?,可以防止魚蒸熟后,由于魚骨收縮而使魚變形,在魚體兩側(cè)抹勻豬油,再沾少許白酒。
第三步:魚的調(diào)味:將少許肉粒拌入一點(diǎn)醬油、麻油、鹽、姜末、香菇末后放入魚腹中,既可使魚的味道更鮮,又可使蒸出的魚顯得飽滿。
第四步:魚的擺盤:取大塊老姜和大蔥中段,切成長短均勻的細(xì)長絲,鋪在魚盤上,將魚入盤后再在魚身上撒些許蔥姜絲,成熟后既美觀又入味均勻。
第五步:魚的火候:火候是清蒸魚的關(guān)鍵所在,與很多清蒸菜一樣,一定要在鍋內(nèi)水開后,再將魚入鍋,蒸6至7分鐘立即關(guān)火。
第六步:魚的虛蒸:所謂虛蒸就是關(guān)火后,別打開鍋蓋,利用鍋內(nèi)余溫再蒸5至8分鐘后出鍋,將備好的醬油、醋和少許清油淋遍魚身即可。
魚很多人都吃過,絕大多數(shù)的美食甚至某些特色食物都是以魚為主要食材。簡單的魚可以做出非常多的美味佳肴。清蒸魚片可以說是家常菜的一種,做法簡單,一般人都能吃,而且味道鮮美。
做法一
1.買回來的魚片,用清水沖洗一下,瀝干多余的水分以后,在魚身上均勻的撒些海鹽,然后把魚片擺在盤里
2.姜切絲,把姜絲鋪在魚片上
3.蔥白切絲,鋪在魚片上
4.小米辣切碎,零零散散的撒在魚片上
5.最后在魚片上淋一點(diǎn)點(diǎn)香油,用保鮮膜把魚片蓋住
6.蒸鍋里水開后,放入魚,蒸7分鐘,關(guān)火后燜8分鐘
7.出鍋后淋上美極鮮醬油或者蒸魚豉油即可
做法二
1.魚片用老酒,鹽,腌10分鐘,姜切片,蔥切粒,蒜切粒。
2.把魚用老酒,少許鹽腌10分鐘,盤底放上姜片放入腌好的魚片,蓋上保鮮膜,鍋內(nèi)放水水開放入魚片蒸5分鐘取出,把姜蔥粒撒在魚片上,
3.另取一小碗放一小勺蒸魚豆油,一小勺兒童醬油調(diào)勻,倒在魚片上,鍋內(nèi)放油燒到油開,倒在魚片上,完成
做法三
1.魚肉片成厚片,姜切絲 蔥切蔥花
2.魚肉用少許醬油醋鹽料酒胡椒粉抓均勻腌一會(huì),盤子底部鋪一些姜絲
3.把魚肉碼放在盤子里上面再放些姜絲
4.入開水鍋中中火蒸8—10分鐘
5.蒸好倒出盤內(nèi)的湯水撒上蔥花淋少許醬油
6.燒熱一些油
7.把熱油澆在魚片上即可。
清蒸魚是一道非常美味的家常菜,新鮮的魚最適合清蒸,原汁原味才能夠體現(xiàn)出魚的鮮味,今天來教大家最簡單又實(shí)用的清蒸魚的家常做法。
凈重500克的草魚,辣椒,醋,酒,花椒粉,白糖,生抽醬油。配料:蔥絲,姜末,蔥花,泡辣椒碎
清蒸草魚的家常做法(一)
在魚肉上均勻涂抹上鹽和花椒粉,腌上1小時(shí);除鹽和花椒粉外,還要在魚的腹腔頭部切開的刀花處放上蔥,這樣清蒸的時(shí)候才可以出去腥味;腌好后,上鍋,大火蒸8-10分鐘左右;用筷子掀起魚腹,確定熟了就出鍋,擺上魚盤,呵呵,香氣已經(jīng)出來;炒勺加油,燒熱,加配料,炒香;依次加入少量醋、酒、花椒粉、白糖、生抽和適量的水,燒滾后,改小火,收濃湯汁,澆在魚的表面。
清蒸鯽魚最簡單家常的做法:(二)
1、蒸魚的碟子上鋪姜片和蔥段;
2、魚去鱗、去內(nèi)臟,刮干凈肚子里面的黒膜,用少量的鹽涂遍魚身內(nèi)外,魚身上鋪姜片;
3、鍋里水開后,放魚,中火蒸8分鐘,關(guān)火后虛蒸2分鐘;
4、關(guān)火出鍋,把蒸魚的汁倒掉,那汁畢竟有腥味,我個(gè)人倒是沒所謂;
5、起油鍋,熱油后加入生抽、少量醋、蠔油、姜片、蔥絲,煮開后淋在魚身上。
鯽魚:有益氣健脾、利水消腫、清熱解毒、通絡(luò)下乳等功能。腹水患者用鮮鯽魚與赤小豆共煮湯服食有療效。鯉魚:有健脾開胃、利尿消腫、止咳平喘、安胎通乳、清熱解毒等功能。鰱魚:有溫中益氣、暖胃、滋潤肌膚等功能,是溫中補(bǔ)氣養(yǎng)生食品。
魚是每逢佳節(jié)都要做的一道菜,無論是清蒸還是紅燒都深得人們喜愛,所有煮魚的方法中,清蒸魚可以說是最受歡迎的。別看清蒸魚是一道簡單的菜,做起來可是有很多秘訣的。仔細(xì)既美味又可口 下面讓我們一起來看看,清蒸魚制作過程中要注意的細(xì)節(jié)哦。
做法
材料
主料:清蒸魚湯
清蒸鯽魚的制作材料
主料:鯽魚800克
調(diào)料:鹽3克,姜8克,植物油15克
教您清蒸鯽魚怎么做
1. 鯽魚去鱗及腸臟,清洗干凈;
2. 姜切絲;
3. 鯽魚放入大盤內(nèi),加油、鹽、姜絲;
4. 盤放入鍋內(nèi),蒸熟即食。 小帖士-健康提示:
健胃補(bǔ)虛。適用于病后體虛、脾胃虛弱、食欲不振、日漸消瘦、肌肉乏力等。
小帖士-食物相克:
鯽魚:鯽魚不宜和大蒜、砂糖、芥菜、沙參、蜂蜜、豬肝、雞肉、野雞肉
魚的營養(yǎng)豐富,魚里面含的都是高蛋白質(zhì),沒有脂肪和膽固醇之類的不好物質(zhì),魚可以常吃,魚的做法很多,像紅燒魚、水煮魚、清蒸魚等等,很多人都喜歡清蒸魚,不是每一種魚都可以清蒸,可以清蒸的魚一般都是淡水魚,像大家熟悉的鯽魚、草魚、鰱魚、鯉魚等等吧。
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