吞食口香糖的危害是什么
真正的養(yǎng)生是什么。
飲食貴在節(jié)，讀書貴在精，鍛煉貴在恒，節(jié)飲食養(yǎng)胃，多讀書養(yǎng)膽，喜運動延生！社會不斷發(fā)展，養(yǎng)生已經(jīng)成為了社會性的話題，養(yǎng)生已經(jīng)不再是養(yǎng)身，同時也是養(yǎng)心。就飲食養(yǎng)生話題，您是如何看待的呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為您收集整理“吞食口香糖的危害是什么”，供您參考，希望能夠幫助到大家。
很多人提到吞食口香糖，都不以為然，因為現(xiàn)在的口香糖完全可以通過排便的方式自行排出體外，然而大家可能忽視了一個重要的問題，就是口香糖本身含有的有毒物質(zhì)，一旦進(jìn)入體內(nèi)，釋放的物質(zhì)對身體造成的傷害可是無法估計了，因此需要關(guān)注吞食口香糖的危害是什么。
口香糖有加抗氧化劑bha和bht，bha確定為致癌劑，bht有些研究顯示具有致癌性。但使用量很少，約為百分之一以下，常常只能有幾個ppm(百萬分之一，例如：一公斤食物加入千分之一公克的添加物為一ppm)。所以誤用時的影響很大，可能會高達(dá)一百到一千倍。
口香糖的主要成分是膠基、糖、香料、食用色素等，我們咀嚼口香糖最后吐出來的部分是膠基，小時候流行的泡泡糖則是使用成膜性較好的膠基，目的只是為了增加咀嚼口香糖時的樂趣?？谙闾堑奶鹞秮碜造短?，以往傳統(tǒng)的口香糖使用的糖份是蔗糖，現(xiàn)在市面上常見的無糖口香糖則是以一種叫木糖醇的代糖取代蔗糖。
大多數(shù)口香糖都無害地標(biāo)出成份中有膠質(zhì)，掩飾了事實-實際上石油，羊毛脂，甘油，聚乙烯，醋酸乙烯，石油蠟，硬脂酸，乳膠(一種可能的過敏源)都可能在成分中。因為有唯一確定的產(chǎn)品標(biāo)準(zhǔn)，如膠質(zhì)、香料等的標(biāo)準(zhǔn)，所以廠商不必在其產(chǎn)品中列出所有成分。
吃口香糖會增加口中唾液的分泌，可以略為中和口中的酸性物質(zhì)。值得注意的是，現(xiàn)在無糖口香糖大多標(biāo)榜可以抑制牙菌斑生長，或者預(yù)防齲齒，其實這些很有可能都只是廣告的效果。豐禾牙醫(yī)診所鄭予超醫(yī)師表示，吃無糖口香糖和不吃無糖口香糖的人在牙菌斑以及齲齒的發(fā)生機(jī)率上其實是差不多的，兩者差異只在千分之五以下，屬於誤差范圍之內(nèi)，所以抑制牙菌斑和齲齒這樣的說法并不具意義。
以上就是對吞食口香糖的危害是什么做出的明確答復(fù)，口香糖里含有的物質(zhì)成分確實是需要大家正確了解并認(rèn)真對待的，不要覺得廣告宣傳中提高口香糖有多好，就認(rèn)為它對人體沒有一點傷害了，畢竟在制作的過程中需要添加的成分是很多的。
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現(xiàn)在口香糖的牌子越來越多，各種各樣鋪天蓋地的口香糖都上市了，口香糖的牌子越多，方法和口味也不同，很多人覺得越貴的口香糖對身體就越?jīng)]有危害，不過的口香糖是含糖分的，現(xiàn)在市面上，出現(xiàn)了一種叫做木糖醇的口香糖，它們適合于糖尿病人食用，那么口香糖對人體的危害大家有知道多少呢!
第一，盡量選擇無糖或木糖醇口香糖。
口腔中的致齲菌能利用蔗糖產(chǎn)生酸性物質(zhì)，進(jìn)而腐蝕牙齒。木糖醇不能被致齲菌利用，不能提供細(xì)菌賴以生存的營養(yǎng)，同時木糖醇對早期齲齒還有幫助，能夠起到自然修復(fù)的作用，因而能預(yù)防齲齒發(fā)生?？谙闾侵心咎谴嫉暮吭礁?，防齲效果越好。堅持咀嚼木糖醇含量占糖分50%以上的口香糖，能使齲齒的發(fā)病率減少85%。
第二，選擇飯后和零食后咀嚼口香糖。
進(jìn)食含糖食物和飲料后，口內(nèi)牙菌斑酸度增加，此時咀嚼無糖或木糖醇口香糖，可刺激唾液分泌，中和酸性物質(zhì)，有助于牙齒再礦化。
第三，不要過長時間咀嚼口香糖。
過長時間嚼口香糖，咀嚼肌始終處于緊張狀態(tài)，有可能養(yǎng)成夜磨牙的習(xí)慣。此外青少年在身體發(fā)育期如果嚼口香糖，可能使咬肌過度鍛煉，刺激下頜角的肌肉和骨骼發(fā)育，最終外觀呈現(xiàn)“方形國字臉”，影響女性的面型。因此每次咀嚼口香糖應(yīng)控制在一刻鐘以內(nèi)
吃口香糖對身體帶來的危害!
咀嚼口香糖可以讓口氣清新，有利社交。但醫(yī)學(xué)專家卻不主張過多、過長時間咀嚼口香糖，因為這可能會影響身體健康。 、
一般來說不要長時間的咀嚼口香糖，口香糖嚼的時間越長，我們的大腦神經(jīng)刺激下就會造成，而且還會損傷牙齒，以上就了解到了口香糖對人體的危害，大家不要對口香糖產(chǎn)生依賴性，可以當(dāng)做是生活當(dāng)中的樂趣。
咀嚼口香糖是很多人已經(jīng)逐漸養(yǎng)成的習(xí)慣，可能大家都會覺得這樣可以保持口腔衛(wèi)生，還能增強(qiáng)牙齒的健康，如果不小心咽進(jìn)肚子里了，可是需要提高警惕的，那么吞口香糖的危害有哪些?可以說多數(shù)誤食口香糖的都是孩子，吞食過多對人體健康的威脅確實是很大的。
關(guān)于口香糖，一個耳熟能詳?shù)木媸侨绻滔氯?，它會在你的消化道里停留十年之久。看看口香糖的成分的話，確實有可能發(fā)生這種事情，而且臨床記錄中，吞下口香糖也確實導(dǎo)致了嚴(yán)重的后果。下面我們來看三個最嚴(yán)重的案例，
其一，一個四歲半的小男孩自從兩歲起對口香糖就格外上癮。當(dāng)他的父母最終不得不向醫(yī)生求助的時候，他已經(jīng)達(dá)到了每天吞7片的記錄。結(jié)果這些黏黏糊糊的東西堵塞了他的腸道，醫(yī)生不得不將它們清理出來;
其二，一個四歲的小蘿莉，每天也要吞幾片口香糖。她的口香糖是父母的獎勵，而且如果沒吃完就不給新的。最后這對父母不得不把孩子送到醫(yī)院，把“堵塞在直腸的色彩斑斕的凝結(jié)在一起的球”弄出來;
其三，一個一歲半的，還是蘿莉，把四枚硬幣連帶著口香糖一起吞下去了(大概是為了口感?)。最后還得使用專門掏硬幣的工具取出來。
不過以上都屬于極端情況，畢竟不會有人真的喜歡把那玩意兒(特別是嚼得都沒味道的)吞到肚子里去，概率也就百萬分之三了吧。自從口香糖發(fā)明以來，所有人都有可能不小心把口香糖吞下去那么一兩次的。通常喜歡吃口香糖的都是年輕人，根據(jù)對牙印的統(tǒng)計，一般是6~15歲。
關(guān)于吞口香糖的危害有哪些，全文中已經(jīng)給出了大體的介紹，文章以舉例的方式告訴我們，當(dāng)孩子大量的吞食口香糖之后，要想清除出來確實是很困難的，而且還會給孩子們帶來困擾與威脅，當(dāng)然了如果量不大，是可以自行排出來的。
在日常生活中，很多人在閑暇時刻都喜歡嚼上一塊口香糖，除了清除自己的口腔異味外，也能夠幫助自己對牙齒起到清潔的作用，其實，雖然嚼口香糖存在有一定的益處，但是，經(jīng)常吃口香糖對于人體也是一定的危害之處的，那么，吃口香糖的危害有哪些呢?下面就讓小編給大家做一個詳細(xì)的介紹吧。
1、口香糖越嚼越餓
相信大家都有過這種體會，假如在饑餓時，或者是飯前長時間嚼口香糖，還會讓你產(chǎn)生一 種饑餓感，而且這種饑餓和往常的不同，讓你有點無法忍受，必需馬上吃點東西。這是由于長時間咀嚼口香糖，會反射性地分泌大量胃酸，還會使消化酶增加。所以你會泛起惡心、反酸水等癥狀的饑餓，尤其對于有胃病的人癥狀會更加嚴(yán)峻。
2、口香糖會引起腹脹
嚼口香糖會增加唾液分泌，長期讓口腔處于高代謝狀態(tài)，分泌太多不必要的唾液對身體實際上是沒有什么好處的，而且如果您喜歡在戶外嚼，會讓胃里灌進(jìn)很多空氣，引起腹脹，很難受。
3、口香糖會損害牙齒
大量嚼食口香糖會損壞您的牙齒，如果是薄荷口味的，經(jīng)常咀嚼會損壞口腔黏膜，因為它是有腐蝕性的。而且經(jīng)常大量地做咀嚼運動，會使您的咀嚼肌更加發(fā)達(dá)，導(dǎo)致臉部變大。
4、口香糖的副作用——腹瀉、肥胖
有些人或者有的廣告上說，一般的口香糖能夠?qū)е轮?，而含木糖醇的?香糖在這方面卻能夠“劍走偏鋒”——具有預(yù)防齲齒的功效。因此許多人非含木糖醇的口香糖不買。不過，最近有專家指出，木糖醇的功效被過分夸大，并且存在使用誤區(qū)，長期過量食用也會有副作用，比如腹瀉、肥胖，而且木糖醇對患有由胰島素誘發(fā)低血糖的人是禁用的。
綜上所述，饑餓、腹脹、肥胖、牙齒受損和腹瀉等情況，都是因為人們經(jīng)常性吃口香糖而容易產(chǎn)生的危害之處的，因此，對于喜歡吃口香糖的人來說，其在平時就要注意盡量的減少吃口香糖的次數(shù)，以免因為此種不良的行為而導(dǎo)致自己出現(xiàn)腹脹腹瀉等對身體不利的情況。
嚼口香糖是當(dāng)前社會的一種時尚，有時候吃些什么東西嘴里面有口，就吃口香糖能夠讓口氣變的更加的清新，對于社會是十分有利的，可是過多、過長的嚼口香糖的話，對于日常的飲食和身體的健康都是十分不利的，那么，嚼口香糖的危害有哪些呢?這個問題是大家都有必要了解清楚的。
嚼口香糖的危害之一：吃口香糖對兒童不利。兒童自控能力較差，吃口香糖有可能造成吞食或誤入氣管，危及生命。此外，長時間吃口香糖，吃肌始終處于緊張狀態(tài)，有可能造成睡覺磨牙的不良習(xí)慣，影響睡眠質(zhì)量。
嚼口香糖的危害之二：使用含汞材料補(bǔ)過牙的人最好不要吃口香糖。常吃口香糖會損壞口腔中用于補(bǔ)牙的物質(zhì)，使其中的汞合金釋放出來，造成血液、尿液中的水銀含量超標(biāo)，從而對大腦、中樞神經(jīng)和腎臟造成危害。
嚼口香糖的危害之三：吃口香糖別超15分鐘，有胃病者更不宜過多吃口香糖。因為長時間吃口香糖，會反射性地分泌大量胃酸。特別是在空腹?fàn)顟B(tài)下，不僅會出現(xiàn)惡心、食欲不振、反酸水等癥狀，長期下去還可能加重胃病吃口香糖可以促進(jìn)人口腔內(nèi)唾液的分泌，并通過唾液“稀釋”吃過食物后人口腔內(nèi)殘留的酸。而酸是破壞人的牙齒、導(dǎo)致齲齒產(chǎn)生的主要“罪魁”。但通過吃口香糖產(chǎn)生的唾液只能對口腔內(nèi)的酸起到“稀釋”作用，對牙齒的保護(hù)作用有限，此為人們的飲食誤區(qū);而且，吃口香糖也無法全部帶走口腔內(nèi)的細(xì)菌。因此不提倡長時間吃口香糖.
通過上面為大家詳細(xì)講解的關(guān)于嚼口香糖的一些危害的內(nèi)容，相信現(xiàn)在大家應(yīng)該對于嚼口香糖的危害有哪些應(yīng)該已經(jīng)有了更加深入的了解和認(rèn)識了吧，希望大家不要為口腔的清新，過多或過長的時間嚼口香糖，那樣對于大家身體健康的危害是非常大的。
相信大家肯定都知道什么是口香糖吧，口香糖不但外形好看而且吃起來味道也是相當(dāng)不錯的，所以口香糖深受人們的喜愛，常吃口香糖可以起到很好的功效，口香糖有預(yù)防蛀牙和保持清新口氣等作用?？谙闾堑念愋陀泻芏喾N，現(xiàn)在最為流行的一種就是無糖口香糖，下文我們給大家介紹一下什么是無糖口香糖。
口香糖是以天然樹膠或甘油樹脂為膠體的基礎(chǔ)，加入糖漿、薄荷、甜味劑等調(diào)和壓制而成的一種供人們放入口中嚼咬的糖。是很受世界人民喜愛的一種糖類。既可吃又可玩，深受兒童和青年人喜愛。同時也成為大部分年輕人的扮酷、時尚的新寵。在提升口腔健康的同時，通過咀嚼口香糖帶來的面部肌肉運動，在認(rèn)知學(xué)領(lǐng)域也具有多重功效。
無糖口香糖
無糖口香糖的熱量比米飯還高 時下,口香糖已經(jīng)成為了大家最常吃的食品,可以很好的幫助我們清新口氣,預(yù)防蛀牙,尤其是年輕人及女性,包里總會找到口香糖的身影。
標(biāo)寫“無糖”，其實是用代糖取代了蔗糖，沒有了卡路里，不過甜味還在。比如益達(dá)口香糖,不是無糖,而是添加了人工甘味阿斯巴甜,也就是代糖.
代糖是可以提供甜味的可食用合成化學(xué)品，對于糖尿病人或需要減肥的嗜甜人士，代糖幾乎是不可或缺的。以阿巴斯甜為例，該物質(zhì)熱量超低，甜度則比同分量的蔗糖高出二百倍。
在上面的文章里面我們介紹了一種大家非常熟悉的食品，那就是口香糖了，我們知道口香糖不但有預(yù)防蛀牙的功效而且也可以讓我們的口氣保持清新，口香糖的類型有多種，上文為我們詳細(xì)介紹了什么是無糖口香糖。
我們經(jīng)常在生活當(dāng)中見到愛吃口香糖的人，這類非常的愛干凈，為了保持嘴巴中的清新味道，所以經(jīng)常嚼著口香糖，在無聊的時候也覺得吃口香糖特別的好玩，但是如果長期吃口香糖會對人造成什么樣的危害呢？下面小編就為大家介紹一下長期吃口香糖的危害；
經(jīng)常嚼口香糖可以增加唾液分泌，從而更好地清潔口腔與牙齒，減少牙菌斑點的形成。并且在反復(fù)進(jìn)行咬合動作時，頜骨、咬肌和牙齒都可以得到充分鍛煉，對于牙周健康十分有益。另一方面，美國洛杉磯神經(jīng)科醫(yī)學(xué)中心主任福
克斯也發(fā)現(xiàn)，如果每天咀嚼口香糖一刻鐘左右，將會產(chǎn)生美容的功效。
首先，大部分口香糖都是以蔗糖為甜味
劑 咀嚼口香糖時，糖分會長時間在口腔內(nèi)停留，口腔中的致齲菌就會利用蔗糖產(chǎn)生酸性物質(zhì)，對牙齒產(chǎn)生腐蝕
，致使牙齒脫鈣，從而誘發(fā)齲齒。使用含汞材料補(bǔ)過牙的人最好不要嚼口香糖 瑞士科學(xué)家的一項研究發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常嚼口香糖會損壞口腔中用于補(bǔ)牙的物質(zhì)，使其中的汞合金釋放出來，造成血液、尿液中的水銀含量超標(biāo)，從而對大腦、中樞神經(jīng)和腎臟造成危害。 另外，嚼口香糖對于兒童也不利 因為兒童自控能力較差，整天把口香糖含在嘴里，有可能吞食或者誤入氣管，危及生命。另外，長時間嚼口香糖，咀嚼肌始終處于緊張狀態(tài)，有可能養(yǎng)成睡夢中磨牙的習(xí)慣，從而影響孩子的睡眠質(zhì)量。曾經(jīng)有人開玩笑說，美國人睡覺時磨牙的習(xí)慣“都是源自口香糖”。
咀嚼口香糖的時間不要超過15分鐘，有胃病的人更不宜過多地嚼口香糖，因為長時間咀嚼口香糖，會反射性地分
泌大量胃酸。特別是在空腹?fàn)顟B(tài)下，不僅會出現(xiàn)惡心、食欲不振、反酸水等癥狀，長期下去還有可能導(dǎo)致胃潰瘍
和胃炎等疾病。
過長時間嚼口香糖，咀嚼肌始終處于緊張狀態(tài)，有可能養(yǎng)成夜磨牙的習(xí)慣。此外青少年在身體發(fā)育期如果嚼口香糖，可能使咬肌過度鍛煉，刺激下頜角的肌肉和骨骼發(fā)育，最終外觀呈現(xiàn)“方形國字臉”，影響女性的面型。 順便提一下口香糖的由來： 口香糖是一種供人們放入口中咀嚼，帶有甜味的樹膠食品，它又被叫做膠姆糖。 地中海一帶的居民自古就有咀嚼乳杏樹的甜樹脂，用以清潔牙齒和清爽氣息的習(xí)慣
以上文章中所敘述的就是長期吃口香糖對身體造成的危害，相信大家看到這里已經(jīng)非常的明白了，也希望大家適量的吃口香糖，不要天天都吃著口香糖，不然會造成牙齒的損壞，希望大家要愛護(hù)自己的牙齒，也希望這篇文章可以幫助到更多的朋友。
很多人都有一個習(xí)慣，那就是嚼口香糖，因為他們會覺得這樣可以更好的保持口氣清新，但是要提醒一下大家，長期嚼口香糖，也容易給我們造成一些不利的影響，現(xiàn)在我們就為大家具體盤點一下，經(jīng)常性地嚼口香糖有哪一些壞處，希望大家對此可以更科學(xué)的認(rèn)識，不要盲目的嚼口香糖。
首先，大部分口香糖都是以蔗糖為甜味劑。咀嚼口香糖時，糖分會長時間在口腔內(nèi)停留，口腔中的致齲菌就會利用蔗糖產(chǎn)生酸性物質(zhì)，對牙齒產(chǎn)生腐蝕，致使牙齒脫鈣，從而誘發(fā)齲齒。
其次，使用含汞材料補(bǔ)過牙的人最好不要嚼口香糖。瑞士科學(xué)家的一項研究發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常嚼口香糖會損壞口腔中用于補(bǔ)牙的物質(zhì)，使其中的汞合金釋放出來，造成血液、尿液中的水銀含量超標(biāo)，從而對大腦、中樞神經(jīng)和腎臟造成危害。
另外，嚼口香糖對于兒童也不利。因為兒童自控能力較差，整天把口香糖含在嘴里，有可能吞食或者誤入氣管，危及生命。另外，長時間嚼口香糖，咀嚼肌始終處于緊張狀態(tài)，有可能養(yǎng)成睡夢中磨牙的習(xí)慣，從而影響孩子的睡眠質(zhì)量。
以上就是嚼口香糖的一些常識內(nèi)容介紹，通過這些內(nèi)容分析之后，你現(xiàn)在應(yīng)該知道為什么不適合長期吃口香糖了吧，尤其是對小孩子而言，吃口香糖，對他們的健康成長是非常不利的家長對著一些問題也應(yīng)該注意，做好監(jiān)督工作。
無論是大朋友還是小朋友大家都非常的喜歡吃口香糖，特別是現(xiàn)在的很多運動員都喜歡嘴巴里面嚼著口香糖，一邊打球運動，這樣人們就更加充滿活力，可是很多人對于口香糖往往有了依賴性，其實大家殊不知關(guān)于口香糖對人體當(dāng)中到底有多少傷害，以下我們就來了解一下關(guān)于口香糖對人體的危害到底有哪些?
口香糖能夠清新口氣、緩解壓力，因而風(fēng)靡全球。更有報道稱，嚼口香糖還有增強(qiáng)記憶、幫助集中精神、協(xié)助戒煙等益處。雖然口香糖好處很多，但也不能因此忽略了它的負(fù)面作用。
經(jīng)常嚼口香糖可以增加唾液分泌，從而更好地清潔口腔與牙齒，但是，醫(yī)學(xué)專家卻不主張將嚼口香糖作為一種時尚來倡導(dǎo)，尤其是過多、過長時間咀嚼口香糖有可能對健康產(chǎn)生不良影響。
首先，大部分口香糖都是以蔗糖為甜味劑，咀嚼口香糖時，糖分會長時間在口腔內(nèi)停留，口腔中的致齲菌就會利用蔗糖產(chǎn)生酸性物質(zhì)，對牙齒產(chǎn)生腐蝕。
其次，使用含汞材料補(bǔ)過牙的人最好不要嚼口香糖。研究發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常嚼口香糖會損壞口腔中用于補(bǔ)牙的物質(zhì)。醫(yī)生建議，咀嚼口香糖的時間不要超過15分鐘，有胃病的人更不宜過多地嚼口香糖。
另外，過長時間嚼口香糖，咀嚼肌始終處于緊張狀態(tài)，有可能養(yǎng)成夜磨牙的習(xí)慣。此外青少年在身體發(fā)育期如果嚼口香糖，可能使咬肌過度鍛煉，刺激下頜角的肌肉和骨骼發(fā)育，最終外觀呈現(xiàn)“方形國字臉”，影響女性的面型。因此每次咀嚼口香糖應(yīng)控制在一刻鐘以內(nèi)。
誤解：有98%的人相信，不小心咽下的口香糖會黏在肚子里。
事實：口香糖的膠質(zhì)成分雖然難以消化，但它最終會通過身體排泄出去，不會粘在體內(nèi)的某個部位。人們偶爾也會吞下西瓜籽，醫(yī)生會明確地告訴你，那粒西瓜籽不會在你肚子里長成一只大西瓜。
我們了解到了口香糖對身體的危害，其實呢，很多人覺得自己一不小心就把口香糖咽下去就會粘黏在肚子里面，必須要通過手術(shù)的方式才可以去除，大家這些擔(dān)心都是多余的，好像它會隨著糞便排泄而出，并不會感覺到肚子里面。
生活中喜歡嚼口香糖的人非常多，大家把嚼口香糖當(dāng)成一件再普通不過的小事，似乎沒有人想過嚼口香糖也是有危害的，而事實上，長時間嚼口香糖會有諸多的危害。
1、口香糖越嚼越餓
相信大家都有過這種體會，假如在饑餓時，或者是飯前長時間嚼口香糖，還會讓你產(chǎn)生一種饑餓感，而且這種饑餓和往常的不同，讓你有點無法忍受，必需馬上吃點東西。這是由于長時間咀嚼口香糖，會反射性地分泌大量胃酸，還會使消化酶增加。所以你會泛起惡心、反酸水等癥狀的饑餓，尤其對于有胃病的人癥狀會更加嚴(yán)峻。
2、口香糖會引起腹脹
嚼口香糖會增加唾液分泌，長期讓口腔處于高代謝狀態(tài)，分泌太多不必要的唾液對身體實際上是沒有什么好處的，而且如果您喜歡在戶外嚼，會讓胃里灌進(jìn)很多空氣，引起腹脹，很難受。
3、口香糖會損害牙齒
大量嚼食口香糖會損壞您的牙齒，如果是薄荷口味的，經(jīng)常咀嚼會損壞口腔黏膜，因為它是有腐蝕性的。而且經(jīng)常大量地做咀嚼運動，會使您的咀嚼肌更加發(fā)達(dá)，導(dǎo)致臉部變大。
4、口香糖的副作用——腹瀉、肥胖
有些人或者有的廣告上說，一般的口香糖能夠?qū)е轮?，而含木糖醇的口香糖在這方面卻能夠“劍走偏鋒”——具有預(yù)防齲齒的功效。因此許多人非含木糖醇的口香糖不買。不過，最近有專家指出，木糖醇的功效被過分夸大，并且存在使用誤區(qū)，長期過量食用也會有副作用，比如腹瀉、肥胖，而且木糖醇對患有由胰島素誘發(fā)低血糖的人是禁用的。
當(dāng)衣服上粘到了口香糖，又難以清除掉該怎么做呢?這確實是一個很令人苦惱的問題，很多人都會覺得惋惜，好好的衣服就因為這個油漬沒法穿了，其實大可不必，去除口香糖的方法還是有很多的，關(guān)鍵要掌握技巧，不管是用醋還是用冷凍的方法來清洗效果都很不錯的。
一、醋的辦法
1. 需要一杯加熱后的醋。
2. 拿一把牙刷蘸上熱醋，擦粘有口香糖的地方。一定要迅速，因為醋在熱的時候最有效。
3. 繼續(xù)蘸醋擦拭，直到口香糖被除掉。如果需要，可以重新加熱醋使用。
4. 洗掉衣服上的醋味。
二、洗衣液
1. 把衣服上粘有口香糖的地方浸在洗衣液中。
2. 使用牙刷刷，使得口香糖分解。
3. 使用刮泥刀將口香糖輕輕刮掉。
4. 最后用指甲摳掉殘留在衣服上的口香糖。
5. 將衣服放在洗衣機(jī)中洗滌。
三、冷凍方法
1. 把衣服上粘著口香糖的地方折疊向外。
2. 把衣服放在一個塑料袋中，確?？谙闾菦]有粘在袋子上。如果你不能解決口香糖粘在袋子上的這個問題，那么你把衣服放在袋子上面就可以了。
3. 把袋子封好，放到冰箱中幾個小時直到它凍結(jié)實。如果你是將衣服放在袋子上的，那么就要確保有足夠的空間以便讓衣服不能觸碰到冰箱的其他東西，當(dāng)然，除了它所放置的袋子。
4. 將裝有衣服的袋子從冰箱中取出，打開袋子拿出衣服。用一個笨鈍的小刀或者是涂抹黃油的刀，迅速將口香糖從衣服上面剝落下來(要避免戳破衣服)。不要等到口香糖解凍，固體的時候是很容易將它除掉的。如果口香糖在你弄掉之前就解凍了，那就將衣服重新放入冰箱，或者使用冰塊。
上文中明確介紹了去除口香糖的方法有什么，希望對大家有所幫助，平時在清洗衣服的時候，遇到不同的難題，就需要用不同的方法來解決，這樣才能讓衣服清洗的更干凈，不會因為留下的污漬而丟掉，既能避免浪費，還能讓自己心情大好。
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