吃什么對精囊炎比較好呢？
男性養(yǎng)生吃什么比較好。
“心靜乾坤大，心安理數(shù)明，只有理性的清靜才能大智大慧，大徹大悟。”養(yǎng)生已經(jīng)成為很多中老年人關注的話題，養(yǎng)生關系著你、我、他的生活質量。您對飲食養(yǎng)生是如何看待的呢？以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編收集整理的“吃什么對精囊炎比較好呢？”，歡迎大家與身邊的朋友分享吧！
生活中有許多男性被早泄這一疾病所困擾，在積極治療的同時也要兼顧飲食，因為很多男性也到這方面的癥狀都不愿意去醫(yī)院進行治療，所以飲食調理就是一個比較好的方法，那么下面小編就給大家介紹適合精囊炎患者吃的食物供大家參考，也希望大家能夠早日康復，這樣對你的家庭也會很有好處。
番茄
也是一種男人不該錯過的好蔬果。醫(yī)生了解說，其中不僅含有豐富的維生素C，所含的番茄紅素還有“疏通”腺體，防范前列腺疾病的作用。
蘋果
前列腺液中含有一定量的含鋅蛋白的抗菌成分，主要成分是鋅，抗菌作用與青霉素相似。而且鋅在血液和前列腺液中的含量多少，直接決定了前列腺的抗菌、殺菌能力。蘋果中含有鋅元素，所以前列腺炎患病者每天食用3—5個蘋果，或者經(jīng)常飲用濃度較高的蘋果汁，對醫(yī)治前列腺炎非常有好處。
葡萄
具備補氣血、生津液、健脾開胃、利尿消腫等作用。取新鮮葡萄，去皮、核搗爛后，加適量溫開水飲服，每日1~2次，連服兩周，可治前列腺炎和小便澀痛。
獼猴桃
有清熱、生津等功效。用新鮮獼猴桃，搗爛加溫開水250毫升(約1茶杯)，調勻后飲服，能治前列腺炎引起的小便澀痛。
苦瓜
維生素C含量豐富，有清熱解毒、利濕、解疲勞、清心明目、益氣壯陽的功效。苦瓜能夠醫(yī)治前列腺炎、尿路感染，涼拌、炒熟吃均可。
除此之外精囊炎患者吃甘蔗也是很好的選擇，因為甘蔗中含有大量的維生素A和維生素C，而維生素A能夠促進蛋白質的合成，加速細胞分裂的速度和刺激新的細胞生長，而且維生素C具備抗病解毒作用，能夠增強機體的免疫力，所以多吃甘蔗能夠很好地醫(yī)治精囊炎。
ys630.coM延伸閱讀
食療已經(jīng)作為一種新的治愈疾病的手段越來越得到了更多人的認可，很多人的肝臟都出現(xiàn)了不同的問題，這些問題嚴重影響了我們正常的身體機能，所以需要采取食療的方法進行食補，可能我們大家對于吃什么對肝臟比較好及方法還沒有一個清晰的認識，下面就讓我們一起來了解一下吃什么對肝臟比較好及方法吧。
(1)牛奶、奶制品、雞蛋等富含蛋白質、礦物質、維生素、脂肪的食物，這類食物以營養(yǎng)豐富而見長。
(2)魚、肉、豆制品等食物，這類食物被人體吸收后有助于人體血液、肌肉組織的生長。
(3)蔬菜、瓜果、芋類、菌菇類、海帶等富含維生素和礦物質的食物，這類食物有助于人體的營養(yǎng)平衡。
(4)米飯、谷類等碳水化合物以及糖、油等食物，這類食物可以補充入體熱量，提供人體生命活動的基本能量。
1吃婆婆丁對肝有好處 婆婆丁，又叫蒲公英，很多人都在野外見過。它的花粉里含有維生素、亞油酸，枝葉中則含有膽堿、氨基酸和微量元素。 婆婆丁的主要功能是清熱解毒，消腫和利尿。它具有廣譜抗菌的作用，還能激發(fā)機體的免疫功能，達到利膽和保肝的作用。它焯過后生吃、炒食或做湯都可以，比如海蜇皮拌婆婆丁、婆婆丁炒肉絲;還能配著綠茶、甘草、蜂蜜等，調成一杯能夠清熱解毒、消腫的婆婆丁綠茶
2蜂皇漿中的活性蛋白、碳水化合物對肝組織的損傷有修復作用;對肝中毒有保護作用。脂類物質可促進肝細胞再生。提高血漿蛋白量。增強免疫功能及代謝能力。
3醫(yī)生說雞骨草煲湯對肝有好處
4多吃蘑菇等菌類食物對肝有好處
以上內容為我們介紹了吃什么對肝臟比較好及方法，對于這一問題，一定不能大意，很多人都還不是很了解，我們通過以上的內容可以對這些內容有一個更加清晰的認識，能夠幫助我們解決掉很多問題，能夠幫助我們更快的治愈出現(xiàn)的肝臟問題。
精囊炎是什么樣的一種疾病，相信男性朋友們應該對此不是很陌生，該疾病的發(fā)病率相當之高，并且會給男性的健康帶來極大的威脅，在治療精囊炎的時候，除了接受藥物之外。健康的飲食也是至關重要的，那精囊炎患者應該多吃哪些食物呢?精囊炎飲食注意事項有哪些呢?下面一起來看看。
精囊炎患者的飲食注意事項
首先、患者一定要忌吃辛辣食品。
如辣椒、大蒜、大蔥、生姜或芥菜等。其次、還應禁煙、酒等，以免對直腸產(chǎn)生刺激。
同時、多吃水果。
大便的秘結或下瀉均能促使盆腔充血，對疾病十分不利，應多吃一些水果。以蘋果為首選，因為它不僅肉厚味美、酸甜宜人，而且對腸道有雙向調節(jié)作用：大便干燥時蘋果可通便，原因是它含有難以吸收的纖維素，可使糞便變得松軟，不致發(fā)生硬塊而便秘，蘋果還含有豐富的有機酸，可刺激腸道加強蠕動，以保持大便通暢，在有輕度腹瀉時，蘋果又能使腹瀉不治而愈。
另外、血精的患者還應補充鐵。
補鐵以供骨髓造血的需求，使貧血迅速得以糾正。植物性食品中的鐵雖然比較豐富，可是胃腸難以吸收。動物性食品，如動物肝臟或血塊中的鐵，吸收率比植物性食品高得多。
最后、吃些豆類、芝麻醬、蝦及魚等。
銅是人體必需的微量元素之一，它能輔助身體造血、參與血紅蛋白的合成和催化。所以，銅如果不足也必然影響正常的造血過程。臨床實踐也證明，在補充鐵劑的同時投以銅劑，會使貧血的治療效果顯著提高。因此血精的患者還應多吃些豆類、芝麻醬、蝦及魚等。
精囊炎的飲食指南
1、鯉魚湯：鯉魚1條(200-500克)，胡椒、小苗香、蔥、姜適量。將魚去鱗鰓、內臟，洗凈放水適量煮湯，熟后加入調料。吃魚喝湯。有清利濕熱之功，用于濕熱下注引起的血精。
2、豬腎煮黑豆：豬腎1對，黑豆500克。將豬腎洗凈，剔除躁筋，和黑豆加水同煮，煮至豆熟不爛為度，豬腎食用，并將黑豆取出曬干武火微妙，嚼食黑豆，每天3060克，半月為1個療程。有壯陽益精之功，用于陽虛不固引起的血精。
3、鮮藕粥：鮮藕50克，粳米50克，白糖適量。兩者同煮成粥，放入白糖調服。有清熱涼血止血之功，用于血熱妄行引起的血精
4、鯉魚湯：鯉魚1條，胡椒、小茴香、蔥、姜適量，燉湯服食。清利濕熱，用于濕熱型血精。
精囊炎患者應該吃哪些食物，又不該吃哪些食物，看完上面的介紹之后您應該有一定的了解了吧，上面介紹的這幾種食療偏方對精囊炎患者來說是很有好吃的，如果您也被精囊炎困擾的話，除了接受正規(guī)的治療還應該多吃上述食物。
闌尾炎是因腸道感染，引起的細菌進入闌尾當中引發(fā)闌尾，那么闌尾炎對這一類疾病患者需要注意的是生活的習慣，以及個人衛(wèi)生還有治療方法，除此之外是很重要，闌尾炎患者不宜使用化學刺激性的食物，而且飲食要保證清淡，那么闌尾炎吃什么比較好呢!
1、 禁止飲酒，忌食生、冷、辛辣食品。少食油炸及不易消化食物。
2、 避免暴飲暴食，做到少食多餐。
3、 防止過度疲勞。因為過勞會使人體抗病能力下降而導致病情突然加重。
4、 適量飲水。既可以中和胃酸，減輕胃液對潰瘍面的刺激，同時還可補充因腹瀉造成的身體輕度脫水。
5、 慎用藥物，特別是一些解熱鎮(zhèn)痛藥和消炎藥，對胃腸刺激較大，嚴重時還會引起消化道出血甚至穿孔，最好不用或少用。
6、 調節(jié)飲食結構，多吃素、少吃葷;多吃軟、少吃硬。少食辛辣油膩的，多食蔬菜水果.適當補充營養(yǎng)，加強身體鍛煉。
慢性闌尾炎患者飲食宜保持清淡，多食富含纖維的食物，以使大便保持通暢。一般來說，對于溫熱性質的動物如羊、牛、狗肉應該節(jié)制，而蔥、姜、蒜、辣椒也不宜多吃。對于那些具有清熱解毒利濕作用的食物，如綠豆、豆芽、苦瓜等可以擇而食之。
還有不要劇烈的運動，以免引起復發(fā)，怕會轉為慢性闌尾炎急性發(fā)作，經(jīng)常疼的話到時候就要到醫(yī)院手術了，恐怕那時自己都會受不了的，還是小心為好。
對闌尾炎患者來說飲食很重要，平時的飲食要保證有營養(yǎng)，對身體消化有幫助，手術前可以吃一些新鮮的水果，蔬菜，但不能吃太涼的食物，咖啡因和刺激性的化學的食物不宜食用，同時在手術后要注意10天之內要食用流食。
吃，是每個人都要做的事情，吃也是每個人都會的事情，但是吃不是亂吃就行的，吃是必須要吃得健康，吃得合理，也要吃得衛(wèi)生，總之一起都是為了身體著想而出發(fā)，如果吃的時候不注意，導致腹脹腹瀉，或者是滿臉漲都，身體過敏的話就不行了，這樣的食物也是不健康的吃法，那么吃什么比較好呢?
香甜的紅薯最讓人流連，也許你不一定每天吃，但是紅薯里含有豐富的纖維、鉀、鐵和維生素B6，不僅能防止衰老、預防動脈硬化，還是抗癌能手，日常飲食講究酸堿搭配，健康人pH值要達到7.3左右，而我們平日吃的肉類幾乎都是酸性食品，所以要和堿性食物搭配在一起吃，蔬菜中卷心菜、芹菜、胡蘿卜等就是堿性食品，可以多吃一些。
除了上面提到的幾種蔬菜，蘆筍、花椰菜、茄子、甜菜、薺菜、苤藍菜、金針菇、雪里紅、大白菜也要記得多吃哦。
九種水果香甜可口
一說到營養(yǎng)就會提到水果，可關于水果的營養(yǎng)價值眾說紛紜，人們真是不知道究竟吃哪種水果好了，不過，入榜的九種權威水果倒不可不信。
頭號水果就是木瓜，雖然富含維生素C的橘子、柑子也入選了，但是木瓜里的維生素C卻遠遠多于橘子的含量，而且木瓜還有助于消化人們體內難以吸收的肉類，能防止胃潰瘍。??肉甜汁美的草莓不但汁水充足，對人體健康還有極大好處，尤其愛美的女孩可要多吃點，因為草莓可以讓你的膚色變得紅潤，還能減輕腹瀉。有意思的是，草莓還能鞏固齒齦、清新口氣、滋潤咽喉。而且，草莓葉片和根還可用來泡茶，真可謂“渾身是寶”。??
此外，獼猴桃、芒果、杏、柿子、西瓜這幾種香甜多汁的水果也躋身最佳食品之列。
吃這些食物對身體都是比較好的，這些食物有的含有豐富的維生素，還有很多食物含有蛋白質，也含有豐富的營養(yǎng)，不管什么時候吃這些食物對身體都是非常好的，人的身體缺乏維生素就熬補充維生素，缺乏蛋白質的話就要補充蛋白質，也要補鈣，補鋅，補鐵等，但是要做個檢查。
很多人外出坐車都會暈車，暈車的原因有很多，可能是因為受不了汽油的味道，也有可能是個人體質問題導致的，不管是那一種原因，暈車總是很麻煩的，所以平時你可以尋找一些能夠幫助治療暈車的方法，比如再上車之后喝一些冷的橙汁或者是吃一些酸性食物會讓暈車的癥狀減輕很多。
1.吃得適量穿得寬松
暈車的人可能都知道，不吃飯或吃的太飽都更容易暈車。因此我們在出游前，要清淡飲食，不要吃得過飽。也不要穿過緊的衣服。臨行前養(yǎng)精蓄銳，休息好，同時保持好心情，這樣能減少暈車概率。
2.聞一些能止暈車的味道
行駛途中將鮮姜片拿在手里，隨時放在鼻孔下面聞，使辛辣味吸入鼻中。也可將姜片貼在肚臍上，用傷濕止痛膏固定好。乘車前1小時左右，將新鮮桔皮表面朝外，向內對折，然后對準兩鼻孔兩手指擠壓，皮中便會噴射也帶芳香味的油霧?？晌?0余次，乘車途中也照此法隨時吸聞。
3.涂抹風油精
乘車途中，將風油精搽于太陽穴或風池穴。亦可滴兩滴風油精于肚臍眼處，并用傷濕止痛膏敷蓋。
4.喝食醋
乘車前喝一杯加醋的溫開水，途中也不會暈車。
5.貼傷濕止痛膏乘車前取傷濕止痛膏貼于肚臍眼處，防止暈車療效顯著。
6.掐內關穴
當發(fā)生暈車時，可用大拇指掐在內關穴（內關穴在腕關節(jié)掌側，腕橫紋上約二橫指，二筋之間。
暈車說到底就是因為平時不經(jīng)常坐車導致的，所以想要徹底治療暈車的話建議你可以經(jīng)常坐公交車，這樣也是一種好方法，不建議一坐車就吃大把的暈車藥，這樣畢竟會讓身體產(chǎn)生免疫，而且還可能會導致身體產(chǎn)生依賴，所以最好能夠按照以上的這些方法來治療暈車。
天氣比較冷的時候，人的身體是需要熱量的，熱量必須要滿足身體的營養(yǎng)，才能夠保證身體的健康，所以冬天應該要多吃一些能夠潤肺止咳的水果，比較常見的就是甘蔗雪梨等等，還有就是蘋果柚子都是冬天比較常見的水果，對身體是有一定好處的。
冬天吃什么水果好
冬季氣候干燥，常常使人感到鼻、咽干燥不適，這時如果能吃些生津止渴，潤喉去燥的水果，會使人頓覺清爽舒適。
冬季有保健醫(yī)療性質的水果，要數(shù)梨和甘蔗了。梨有生津止渴、止咳化痰、清熱降火、養(yǎng)血生肌、潤肺去燥等功能，最適宜于冬季發(fā)熱和內熱的病人食用。尤其對肺熱咳嗽、小兒風熱、咽干喉疼、大便燥結癥較為適宜。梨還有降低血壓、清熱鎮(zhèn)靜、保肝和幫助消化的作用。但是，梨性寒冷，若孩子脾胃虛寒、消化不良，則不宜多吃。
甘蔗滋補清熱，含有豐富的營養(yǎng)成分，對低血糖、大便干結、小便不利、反胃嘔吐、虛熱咳嗽和高熱煩渴等病癥有一定的療效。勞累過度或饑餓頭暈的人，只要吃上兩節(jié)甘蔗也會使精神重新振作起來。但甘蔗性寒，脾胃虛寒和胃腹疼痛的人少食為宜。
此外，適于冬季吃的水果還有蘋果、桔子、香蕉、山楂等。蘋果可生津止渴和脾止瀉；桔子可理氣開胃、消食化痰；香蕉可清熱潤腸降壓，防痔；山楂可擴張血管、降低血脂、增強和調解心肌功能。但吃這些水果時，應適可而止，并不是越多越好。選擇合適的水果，能幫助你健康地過冬。
風濕病患者可以多注意飲食，食療對疾病的控制有一定的作用。如維生素和微量元素可以改善人體新陳代謝功能，幫助機體清熱解毒，消腫止痛。那么，可以多吃青菜和水果來緩解局部紅腫的癥狀。香菇和木耳等食品，可以提高人體的免疫力，同樣有緩解紅腫熱的效果。具有清熱效果的苦味食品，如苦瓜、苦菜等，能緩解患處發(fā)熱、疼痛。風濕病的患者，在飲食上沒有什么禁忌，大多數(shù)的食物都可以吃，只要比較過冷過辣的食物。
1第一就是對于風濕的患者飲食上是不可以吃一些含有嘌呤的食物，比如說是動物的肝臟，還有就是海鮮，魚類食物，肉類食物都是含有比較多的嘌呤的，不建議吃些，其余的比如說是水果，牛奶，蔬菜都是可以的。
2第二就是需要多吃含有鐵元素或或者是含有脂肪酸比較多的食物，這類食物有西紅柿，還有就是水果中的獼猴桃，青菜和芹菜都是含有比較多的，所以可以多吃，
3第三就是對于風濕還有一個飲食原則就是需要多喝水，因為喝水是可以有利于血尿酸從腎臟排出，所以對于治療是有一定的幫助作用。最后需要說的就是風濕的飲食注意營養(yǎng)到位就好。
風濕病患者可以吃富含蛋白質的食物，如瘦肉、魚、豆制品、蛋類食品等。還應多補充鈣質，如脫脂的奶類、海產(chǎn)品、綠色蔬菜等。富含鐵質的食物，也可對病情有所幫助，如豬肉、牛肉、動物血、谷物、海藻類的食物，補鐵的同時也要適當?shù)难a充維生素c，可促進鐵的吸收。
生活中有很多飲食都可以幫助大家治療很多疾病，精囊炎這是臨床上非常常見且近年來非常多發(fā)的一種生殖系統(tǒng)異常的疾病，要想得到更好的治療效果也需要患者通過規(guī)范的治療與飲食的治療相結合，那么男人得精囊炎后吃什么好呢?下面給大家推薦適合精囊炎患者的食療方。
精囊炎的4種食療方
1、豬腎煮黑豆
豬腎1對，黑豆500克。將豬腎洗凈，剔除躁筋，和黑豆加水同煮，煮至豆熟不爛為度，豬腎食用，并將黑豆取出曬干武火微妙，嚼食黑豆，每天3060克，半月為1個療程。有壯陽益精之功，用于陽虛不固引起的血精。
2、鮮藕粥
鮮藕50克，粳米50克，白糖適量。兩者同煮成粥，放入白糖調服。有清熱涼血止血之功，用于血熱妄行引起的血精。
3、藥粥
羊肉500克，淮山藥500克，白米250克。先煮熟羊肉切成肉末，淮山藥研成泥，肉湯內下米，煮成粥后加入羊肉山藥泥，隨意服食.，益氣養(yǎng)血.，用于氣血虧虛之血精。
4、鯉魚湯
鯉魚1條200-500克，胡椒、小苗香、蔥、姜適量。將魚去鱗鰓、內臟，洗凈放水適量煮湯，熟后加入調料。吃魚喝湯。有清利濕熱之功，用于濕熱下注引起的血精。
出現(xiàn)了精囊炎的男性患者朋友可以通過多吃這些飲食的方法來治療精囊炎，當然要想徹底的擺脫精囊炎的危害，僅僅通過這些飲食治療的方法是遠遠不夠的，還需要患者到正規(guī)的醫(yī)院進行規(guī)范的治療才行。
老年人身體老化速度較快，各個器官的功能會逐漸的喪失，最典型的現(xiàn)象就是大腦的退化病變概率大幅上升，例如腦出血是威脅大部分老年人的嚴重疾病，患上腦出血就需要積極治療，并且要配合飲食調理，那么，腦出血吃什么比較好呢？
1、多攝入天然抗凝與被動脂食物
攝食此類食物有助減少心肌梗死與缺血性中風。抑制血小板聚集、防止血栓形成的黑木耳及含吡嗪類物質如大蒜、洋蔥、青蔥、茼蒿、香茹、龍須菜及 草莓、菠蘿也有一定的抗凝作用。大蒜、洋蔥等對腦出血有益。
g2、多吃富含精氨酸等補腎填精的食物
有助調節(jié)血管張力、抑制血小板聚集的血管舒張因子——氧化的合成，減少血管損傷。這類食物有海參、泥鰍、鱔魚及芝麻、山藥、銀杏、豆腐皮 、葵花子等。
3、多吃富含葉酸食物
腦出血患者應多吃富含葉酸食物若膳食中缺乏葉酸及維生素B6、B12，會使血中高半胱氨酸水平升高，易損傷血管內皮細胞、促進粥樣硬化斑塊形成;而補充葉酸對降低冠心病和中風的發(fā)病率有重 要作用。專家建議中老年人尤其是心血管病人，應注意多攝食富含葉酸的食物，如紅莧菜、菠菜、龍須菜、蘆筍、豆類、酵母及蘋果、柑桔等。
腦出血是一種嚴重的疾病，對老年人的生命威脅非常大，希望老年人們要注重保養(yǎng)身體，勤鍛煉，多喝水。
現(xiàn)代人的生活過的非常的滋潤，因為人們的物質生活非常的充裕，基本上不會遇到一些餓肚子的現(xiàn)象，但是工作節(jié)奏的快速交替使得不少人都忙于工作而忽視了飲食健康，例如許多人都經(jīng)歷過不吃早飯的現(xiàn)象，這對于身體是非常有害的，早餐非常的重要，應該多喝一些粥類補充營養(yǎng)，那么，早上吃什么粥比較好呢？
1.牛奶粥
做法：鮮牛奶250毫升、大米60克、白糖適量。先將大米煮成半熟，去米湯，加入牛奶，文火煮成粥，加入白糖攪拌，充分溶解即成。
功效：可補虛損，健脾胃，潤五臟。適用于虛弱勞損、氣血不足、病后虛贏、年老體弱、營養(yǎng)不良等癥。
2.胡桃粥
做法：將胡桃夾開把瓤取出，泡在水里，將其薄皮剝去并搗碎。將紅棗去核并用水浸泡后搗碎。將胡桃、紅棗、糯米加適量水放在小鍋里煮。煮好后用鹽或糖調味即可。
功效：核桃仁中不僅含有鈣、鐵、磷等元素，還含有鋅、錳、鉻等人體不可缺乏的礦物質。多種維生素及蛋白質、礦物質，都是有利于容貌健美的營養(yǎng)物質。而核桃仁所富含的植物脂肪中的亞油酸，更被視為滋味潤肌膚的美容劑，它可以令皮膚滋潤光滑，富于彈性。
早上吃什么粥比較好是人們應該重視的問題，早晨的一餐是人們一天中最重要的一頓飯，是讓身體恢復活力的最關鍵一餐，因此，早晨的一餐要認真的選擇，粥類食物是最容易消化吸收的，人們應該以粥為主選擇早餐。
在秋天這個豐收季節(jié)的時候，空氣里面就會缺少一定量的水分，這樣的話就會讓自己的體內非常的容易引起干燥的情況，所以多數(shù)人們就會常常的感覺到口渴，就算是剛喝完水就會覺得喉嚨特別的疼痛，這就是由于秋天的干燥損傷到自己的肺部導致的，因此我們就應該要通過食物來緩解干燥。
地三鮮
材料
土豆1個，茄子2個，青椒1個，烹調油，醬油，糖，鹽，蔥花，蒜蓉，生粉，高湯各適量。
做法
1、茄子和土豆去皮，切成滾刀塊，青椒手掰成小塊。
2、鍋中倒入多一些的油，七成熱時，先將土豆塊放入，炸成金黃色，略顯透明時撈出備用。
3、再將茄子倒入油鍋，炸至金黃色，加入青椒塊即一起撈起。
4、以少量熱油爆香蔥花及蒜茸，加高湯、生抽、糖、鹽、茄子、土豆和青椒塊略燒。
5、加入水生粉大火收汁即可。
玉米燒排骨
材料
排骨300g、玉米2根、油適量、鹽適量、姜適量、蔥適量、冰糖適量、生抽適量、料酒適量、八角適量、桂皮適量、花生米1把。
做法
1.準備的食材。
2.將玉米切成塊，排骨砍成塊，蔥白切段，姜切片。
3.鍋中倒入小半鍋清水，下入排骨，加入姜片、淋入適量料酒，蓋上鍋蓋，焯出血水后，撈出。
4.鍋中倒入油，放入兩勺冰糖，炒至熔化時，下入排骨，煸出香味后，倒入適量清水，與排骨相平為宜。
5.接著淋入適量料酒、生抽、加入八角、桂皮、熟花生米、蔥段、姜片，蓋上鍋蓋，小火燉15分鐘后。
6.加入玉米，再放一勺鹽，加蓋，繼續(xù)燉15分鐘，燉好后，就可以出鍋裝盤了。
文章我們已經(jīng)了解到秋天吃什么菜比較好，當?shù)搅饲锾斓臅r候氣溫就會有非常明顯下降的趨勢，尤其是老年人，或者是兒童是最容易引起生病的，所以就必須要進行養(yǎng)生的，可以吃一些營養(yǎng)物質比較高的食物，比如說藕燉排骨。
感謝閱讀養(yǎng)生路上網(wǎng)飲食養(yǎng)生頻道的《吃什么對精囊炎比較好呢？》一文，本文由我們優(yōu)質撰寫和整理而成，希望在您養(yǎng)生路上能幫上忙，也同時希望您繼續(xù)閱讀我們?yōu)槟臏蕚涞摹?a href="/nanxingyangshengchishenmebijiaohao/">男性養(yǎng)生吃什么比較好”專題。
