果醬花果茶搭配做法是什么
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人們對花果茶的喜愛與日俱增，不再局限于傳統(tǒng)花果茶的吃法，更多的是青睞花果茶時尚吃法。例如果醬花果茶，把花果茶沖泡好后，加入一勺果醬攪拌后即成果醬花果茶，冷熱飲都可?；ü枧涮O果醬，酸酸甜甜開胃，又能補(bǔ)充身體所需的維生素、蛋白質(zhì)、脂肪和鐵、磷、鈣等營養(yǎng)。還有草莓醬、藍(lán)莓醬、獼猴桃果醬等等都是花果茶的最佳拍檔，美容養(yǎng)顏又美味。
把花果茶沖泡好后，加入蘋果果醬或其他果醬1小匙，攪拌后飲用。熱飲冷飲均可，要注意的是，加了果醬，蜂蜜或冰糖就應(yīng)減少用量，甚至可不放。
原料:蘋果、橘子、梨等各種水果、蜂蜜、紅茶。
步驟：
1、將各種水果分別洗凈，去皮，切成小塊。檸檬洗凈，連皮切一片；
2、將所有水果放入玻璃茶壺，并投入紅茶包；
3、天然礦泉水燒至沸開，沖入茶壺；
4、蓋上壺蓋兒，燜5-10分鐘；
5、 喝前調(diào)入蜂蜜即可。
功效：
含蔗糖、還原糖、蘋果酸、檸檬酸、酒石酸、奎寧酸、醇類、果膠、維生素C、鉀、鈉等成分。
煩熱口渴，飲食健康，或飲酒過度；消化不良或脾陰不足，少食腹瀉。
果醬里本身含有大量的糖分，加了果醬的花草茶不必用蜂蜜和冰糖調(diào)味了，就不用吸收過量的糖分導(dǎo)致發(fā)胖.花果茶是無副作用的，可以根據(jù)自己的口味搭配果醬，但是也但是也需要注意各種花果茶的禁忌，防止一些反沖的花果茶搭配在一起。
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?花果茶是一種用茶飲和濃縮的果汁混合制作而成的一種飲品。其實又可以稱為水果茶飲料。這種花果茶打破傳統(tǒng)的茶水，加入果汁，使得口味更佳好，加入的果汁又含有豐富的維生素，使得果茶的營養(yǎng)成分比一般的茶飲更加豐富。那么，這種美味營養(yǎng)的花果茶的制作方法是怎樣的呢？大家一起來學(xué)一學(xué)吧。
速溶水果茶
1．取10-12g速溶花果茶茶粉放入杯中，加250ml熱水或冰水，即成一杯鮮爽水果茶
花果茶
2．茶凍，取速溶花果茶茶粉和果凍粉可作成各種茶凍。
3．玫瑰綠茶：玫瑰一小撮，放入杯中加開水燜泡十分鐘，取泡好的玫瑰水（或放入冰箱冰涼）250ml加入10g速溶綠茶茶粉，即成一杯瘦身效果非常好的飲品。玫瑰，具有疏肝解郁的作用，對于保護(hù)肝臟，促進(jìn)新陳代謝，強(qiáng)效去脂的作用(所去油脂只是腸胃道的油脂，而不是已經(jīng)存在皮下的皮下脂肪)。
4．檸檬綠茶：取10-12g速溶檸檬綠茶茶粉放入杯中，加250ml熱水或冰水。檸檬和綠茶都是堿性食物，對酸性體質(zhì)的調(diào)整有幫助，可加快新陳代謝、排除多余水分。但若有胃病則不宜。
5．蘋果綠茶：取12g速溶綠茶茶粉和一個蘋果或取12g速溶蘋果綠茶粉加水沖飲。將1個蘋果榨汁，加1小匙綠茶粉，早晚各喝1次，在飯前飲用。適合無法控制食欲的減肥者使用。蘋果有豐富的鉀，可以緩和過量的鈉引起的水腫，還有利尿的功用。蘋果還有豐富纖維質(zhì)，可以預(yù)防便秘。
?花果茶的制作方法總體而言還是較為簡單的，主要是用茶粉和果汁混合沖泡就行。上面推薦的玫瑰綠茶，檸檬綠茶，蘋果綠茶都是較為常見的幾種花果茶，大家在家里可以根據(jù)自己的喜愛，選擇不同的水果制作好喝的花果茶，不僅健康，還會喝出美麗喲。
對于很多女生來說，洛神花果茶應(yīng)該是比較熟悉的一種食材了吧。因為這種洛神花果茶可以起到補(bǔ)血養(yǎng)顏的作用，特別是女生在經(jīng)期的時候，食用一些洛神花果茶可以有效的補(bǔ)充血液。下面是關(guān)于洛社花果茶的制作方法和注意事項，希望各位女生們可以好好了解一下，對你們的生活有很好的幫助。
洛神花果茶是一種在生活中應(yīng)用廣泛的茶類，它含有很多有機(jī)酸和維生素，是我們補(bǔ)充身體所需的營養(yǎng)物質(zhì)的關(guān)鍵。我們建議各位女生可以多了解洛神花果茶的藥用功效和營養(yǎng)價值。
洛神花含有豐富的蛋白質(zhì)、有機(jī)酸、維生素C、多種氨基酸、大量天然色素及多種對人體有益的礦物質(zhì)，常被用來制作各種果醬、果汁和色素原料，由于花青素遇酸會呈現(xiàn)紅色，所以用洛神花制作出的各種食物，都具有令人炫目的紅色。
補(bǔ)血養(yǎng)顏
還記得多年前的“紅桃K生血劑”么?紅桃K指的就是洛神花了。在東南亞，女性常煲洛神花湯以活血補(bǔ)血，在中醫(yī)中，當(dāng)歸、阿膠和洛神花被并成為“補(bǔ)血三寶”。
洛神花果茶
原料：
主料：洛神花10g、橙子1個、蘋果1個、水晶梨1個、小金橘6個、檸檬片10g。
配料：蜂蜜適量。
做法：
1、檸檬片用溫水略浸泡，洗去浮塵;
2、洛神花用溫水略浸泡;
3、洗去浮沉，瀝干水分;
4、所有水果切丁;
5、將水果丁和檸檬片放入鍋中;
6、加入清水，大火煮開后，轉(zhuǎn)小火煮半小時左右;
7、洛神花放入杯中，趁熱沖入煮好的水果茶;
8、降溫后，調(diào)入適量蜂蜜即可。
注：
1、花草茶一般會有些浮沉，最好提前用溫水洗凈;
2、水果可根據(jù)喜好自由選擇，建議保留橙子或小金橘至少一種，會使水果茶更加芬芳;
3、洛神花的味道較酸，可根據(jù)自己的口味調(diào)入蜂蜜;
4、不要采用質(zhì)軟的水果，比如奇異果、香蕉之類，容易煮爛;
5、該款花果茶冷藏之后味道更佳。
對于洛神花果茶的做法和注意事項，相信你們看完之后有很大的認(rèn)識了吧。因為這種洛神花果茶是一種補(bǔ)血偏方，跟阿膠的治療功效非常接近。如果你們比較喜歡喝洛神花果茶或者不喜歡吃阿膠，我們建議大家可以在經(jīng)期食用一些洛神花果茶來補(bǔ)血。
不同的花卉具有不同的功效，如玫瑰有活血調(diào)經(jīng)的作用；薰衣草有舒緩緊張情緒，改善睡眠的功效；金盞花在重感冒時飲用，可以加速退熱的功效；茉莉花對頭痛、胃病、經(jīng)期失調(diào)有緩解作用；薄荷開胃，促進(jìn)新陳代謝；桂花對哮喘腸炎有一定輔助治療作用；金銀花清熱解毒，消除面部痤瘡、消炎等作用；百合花有潤肺清火、治咳嗽的效果。選擇花果茶時一定要根據(jù)自身狀況來選擇，否則起到反作用。
1.調(diào)和脾胃
德國花果茶含有大量維生素C，而且其中的各種水果和花卉各具特性。其中葡萄味甘，性平，補(bǔ)肝腎，益氣血，生津液，利小便；蘋果味甘、性涼，生津止渴，清熱除煩，益脾止瀉，同時還治大便干燥；番木瓜、柑橘皮消食健胃，增進(jìn)食欲；薔薇花味苦、性涼，清熱利濕，祛風(fēng)、活血、解毒；玫瑰花味甘、性溫，行氣解郁，和血止痛。種種功效不一而足，都與調(diào)和脾胃之氣有關(guān)。
2.治療感冒
花果茶能治感冒，是茶本身所含的活性維生素C在起作用，維生素C能夠提高免疫力，使人體增強(qiáng)抗病能力。喝一杯花果茶，實際上就等于喝了一杯新鮮果汁。在德國，常常有人把花果茶當(dāng)作配合藥物治病的輔助方法，認(rèn)為這樣能夠縮短病程。
飯前一杯花果茶可以抑制食欲，控制食量，達(dá)到減肥的功效，飯后一杯，清除油膩，助消化。早上一杯，補(bǔ)充體液，加快血液循環(huán)；下午一杯，排毒利尿，消腫降火；晚上一杯，促進(jìn)睡眠，安撫心寧?；ü柝S富的營養(yǎng)和眾多的功效，是許多愛美人士的心頭之選。
從小到大衣食住行被父母包辦的你，現(xiàn)在混進(jìn)社會了，還能夠單獨做點什么事呢？尤其是吃飯，你能夠自己解決嗎？或許你可以天天在外面吃，但是這種行為不但浪費金錢，而且還毀健康。所以，年紀(jì)輕輕的你應(yīng)該學(xué)會自己做飯。那么，現(xiàn)在就請跟著小編一起來了解一下有關(guān)花果茶粥的做法吧。
2.12大米小米混合后，清洗干凈，放入適量泉水，大火燒開，小火熬煮40分鐘
3.21煮好的粥，涼至溫?zé)?/p>
4.花果茶，冰糖，蔓越莓，蜜棗
5.將冰糖和花果茶放入杯中
6.沖入85度泉水
7.蜜棗切碎
8.碗中盛入溫?zé)岬拿字?，調(diào)入適量的花果茶水，攪拌均勻，放入蔓越莓和蜜棗碎即可
看完花果茶粥這道菜的具體方法步驟，也許你會覺得有點復(fù)雜，但這真的只是你的執(zhí)念而已。如果你能夠全身心地投入到實踐做菜中去，相信你很快就能完成。
癌癥肆虐的今天，你是否也感到過害怕。癌癥這一可怕的疾病，為什么離人類越來越近？飲食因素起到?jīng)Q定性的作用。所以，遠(yuǎn)離癌癥，首先要做的就是健康飲食。而健康飲食的第一布，你需要自己在家做。下面，就讓小編來給大家介紹關(guān)于美顏花果茶火鍋
2.配料2 蘋果
3.配料3;香蕉
4.配料4 芝麻球
5.配料5;糖蜜果
6.配料6;砂糖橘
7.湯底原料放入碗中。
8.先用開水泡1-2分鐘，然后把水倒掉，這樣可以把去掉干花表面的臟東西，然后再加清水煮約15分鐘。
9.放入喜歡的水果煮食。
10.再放入小湯圓邊煮邊吃。
現(xiàn)在很多人都不會做飯了，畢竟社會生活的發(fā)展，餐飲業(yè)的非常發(fā)達(dá)，基本上都滿足我們對食物的需求，但是自己動手做的美食還是別有一番味道，自己可以根據(jù)上面的介紹，親自嘗試做一下美顏花果茶火鍋。
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