肥腸炒辣椒做法有哪些
養(yǎng)生湯有哪些做法。
“你有一萬種功能,你可以征服世界,甚至改變?nèi)朔N,你沒有健康,只能是空談?!惫沤竦娜藗儗︷B(yǎng)生有很多相關(guān)的勸諭和詩句,養(yǎng)生不應(yīng)只是延年益壽的投機(jī),而應(yīng)從年輕開始。飲食養(yǎng)生需要注意哪些方面呢?下面是小編為大家整理的“肥腸炒辣椒做法有哪些”,希望能為您提供更多的參考。
辣椒雖然在清朝時期才傳入中國,但很快就成為人們餐桌上的必備品,既可以當(dāng)菜,又可以當(dāng)作料,尤其是在四川湖南等氣候較為濕潤的地區(qū),人們更是無辣不歡,辣椒可以和很多蔬菜肉類搭配制成美味的佳肴,有道菜叫做肥腸炒辣椒非常開胃,您想知道這道菜是怎么做的嗎?下面我就來為您做一個簡單的介紹吧。
一:用料
1 主料:豬大腸500g,干辣椒100g(根據(jù)個人口味適當(dāng)調(diào)整),花椒20g(根據(jù)個人口味適當(dāng)調(diào)整),
2 輔料:姜片,蒜片少許,料酒,鹽,醬油,糖,雞精適量。
二:做法
1、將買回來的豬大腸洗凈:將買回來的大腸放入盆中到入一些面粉(稍微多放一點)和鹽、一瓶啤酒來回揉搓,直到大腸上的污物洗凈后放入水槽中,用流動水沖洗大腸,直到大腸上的面粉洗干凈為止。接下來將鍋中放水,放入洗凈的大腸,再放入料酒、姜片,煮至沸騰,取出大腸;
2、鍋中重新放水,加姜片料酒,再將大腸放如鍋中,將大腸煮軟涼后切小塊備用;
3、干辣椒從中間剪開剪成兩段,放入花椒備用;
4、鍋中下油,待油溫六層熱時倒入大腸,放點鹽,轉(zhuǎn)中火慢慢的煸干水分至大腸有些干然后濾干油盛出備用;
5、將姜蒜片放入剛才的油鍋中翻炒出香,倒入準(zhǔn)備好的辣椒和花椒,轉(zhuǎn)中火翻炒至辣椒有一點點變色后倒入先前盛出的大腸繼續(xù)翻炒一小會,放入料酒、醬油、白糖、雞精繼續(xù)再翻炒一會至辣椒變成暗紅色后關(guān)火盛出裝盤即可.
看到這兒,您知道如何制作辣椒炒肥腸了嗎?在您感冒胃口不好時,這道菜可是開胃的首選哦,不同的辣椒其辣的程度也是不同的,您可以根據(jù)自己或者家人的口味進(jìn)行選擇,不過需要注意的是,辣椒雖然好吃刺激,但是肝火旺盛的人一定要少吃哦,否則會有上火的風(fēng)險。
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非常假期生活當(dāng)中,很多年輕朋友們非常的喜愛,而且豬肥腸不僅僅是好吃,而且也不會長胖,那么在下面的這篇文章當(dāng)中,我們就來介紹一道,辣椒炒肥腸的做法,其實生活當(dāng)中關(guān)于辣椒的吃法有很多種,我們來一起了解一下。
食材明細(xì)
主料: 鹵味大腸250g
配料: 辣椒2根
輔料: 生抽適量 糖適量 油適量
制作步驟
1.青紅辣椒個一根,鹵味大腸。買時候已經(jīng)幫忙切好了。
2.辣椒切小圈。
3.熱鍋少油放豬大腸煸香。
4.煸至鹵味干焦。
5.放入辣椒,生抽,糖翻炒至辣椒軟身即可。
6.豬大腸煸干時有點嚼頭。
做法:
編輯
做法一:
1、將生肥腸清洗干凈,飛水后放入開水鍋中加入蔥段、姜片、及少許花椒、紹酒繼續(xù)煮;
2、大腸煮軟后切成小塊,辣椒剪成小段待用;3、炒鍋上火,待油熱六成后放入蒜片,蔥姜絲,炒出香味后加入肥腸段,煸至大腸沒有水分后盛出;
4、炒鍋重新上火,油熱后放入辣椒段,花椒、麻椒,中火炒至變色后倒入大腸,加入紹酒、醬油、白糖及鹽巴繼續(xù)翻炒,至調(diào)料為肥腸所吸收,辣椒變色即可。
注意:清洗豬腸時先用鹽巴、醋、干面粉反復(fù)揉搓,洗去腸子上的粘液,然后把腸口小的一頭用細(xì)繩扎緊,然后放在水里,一邊往里灌水,一邊翻腸頭,把腸內(nèi)壁翻出來,清除腸壁上的污物。
做法二:
口味: 麻辣鮮香
主料: 豬大腸500g
輔料: 干辣椒100g,花椒20g,姜片、蒜片少許
調(diào)料: 料酒、鹽、醬油、糖、雞精適量
烹飪方法(做法)
1、將豬大腸洗凈;
順便說一下洗大腸的方法:將買回來的大腸放入盆中到入一些面粉(稍微多放一點)和鹽、一瓶啤酒來回揉搓,直到大腸上的污物洗凈后放入水槽中,用流動水沖洗大腸,直到大腸上的面粉洗干凈為止。接下來將鍋中放水,放入洗凈的大腸,再放入料酒、姜片(目的是為了去除大腸上的腥味)煮至沸騰(也就是飛水的意思),取出大腸。
2、鍋中重新放水,加姜片料酒,再將大腸放如鍋中,將大腸煮軟涼后切小塊備用;
3、干辣椒從中間剪開剪成兩段,放入花椒備用;
4、鍋中下油,待油溫六層熱時倒入大腸,放點鹽,轉(zhuǎn)中火慢慢的煸干水分至大腸有些干然后濾干油盛出備用;
5、將姜蒜片放入剛才的油鍋中翻炒出香,倒入準(zhǔn)備好的辣椒和花椒,轉(zhuǎn)中火翻炒至辣椒有一點點變色后倒入先前盛出的大腸繼續(xù)翻炒一小會,放入料酒、醬油、白糖、雞精繼續(xù)再翻炒一會至辣椒變成暗紅色后關(guān)火盛出裝盤即可。
上面的文章我們了解到了,辣椒炒肥腸的做法,都非常搭配上辣椒炒制而成,并不會讓人覺得吃起來過于油膩,而且非常的爽口,再加上非常的q彈,讓人覺得非常的喜愛。
肥腸是我們平時生活中經(jīng)常能吃到的一種食物,它雖然聞起來有一種臭的味道,但是吃起來就特別的香,而且口感也是非常的有嚼勁,如果肥腸能夠搭配辣椒可以做出一道非常美味的食物,也是一道很好的下飯菜,但是他的做法是怎樣的呢,有很多人對他的做法并不是特別的了解,為了能夠讓大家都能制作出美味的辣椒炒肥腸,下面一起了解一下辣椒炒肥腸的做法是怎樣的?
辣椒炒肥腸的做法
主料: 鹵味大腸250g
配料: 辣椒2根
輔料: 生抽適量 糖適量 油適量
.制作步驟
.
1.青紅辣椒個一根,鹵味大腸。買時候已經(jīng)幫忙切好了。
2.辣椒切小圈。
3.熱鍋少油放豬大腸煸香。
4.煸至鹵味干焦。
5.放入辣椒,生抽,糖翻炒至辣椒軟身即可。
6.豬大腸煸干時有點嚼頭。
青椒的功效與作用
1.緩解疲勞
青椒具有消除疲勞的的重要作用,而且青椒中還含有能促進(jìn)維生素C吸收的維生素p,就算加熱維生素C也不會流失。
2.解熱、鎮(zhèn)痛
辣椒辛溫,能夠通過發(fā)汗而降低體溫,并緩解肌肉疼痛,因此具有較強(qiáng)的解熱鎮(zhèn)痛作用。
3.增加食欲、幫助消化
維生素p還能強(qiáng)健毛細(xì)血管,預(yù)防動脈硬化與胃潰瘍等疾病的發(fā)生。青椒中含有芬芳辛辣的辣椒素,能促進(jìn)食欲,幫助消化。
4.凈化血液
青椒的綠色部分來自葉綠素,葉綠素能防止腸內(nèi)吸收多余的膽固醇,能積極的降膽固醇排出體外,從而達(dá)到凈化血液的效果。
上面就是對辣椒炒肥腸的做法是怎樣的介紹,通過了解之后我們知道這是一道做法非常簡單的美食,而且辣椒中含有豐富的維生素,經(jīng)常食用對我們的身體有很多好處,并且我們在家里進(jìn)行制作還能夠保證食物的衛(wèi)生和干凈,也能夠很好地增加我們生活中的樂趣。
洋蔥是一種極為常見的食材,小孩子平時多吃可以有助于智力發(fā)育,而洋蔥的做法也是多種多樣的,可以和各種食材配合著來食用,肥腸含有豐富的營養(yǎng)元素,口感又不是很油膩,這倆食材的搭配受到很多人的歡迎,那么,你想知道肥腸炒洋蔥應(yīng)該怎么做嗎?下面就讓我來為您介紹一下吧。
1 先把肥腸洗過后,然后把里面那面翻出來,倒上適量植物油和醋,一陣搓揉,就把那些滑滑的東東洗出來了,偶反復(fù)洗了好多遍,呵呵...用清水洗凈,再燒開水,把洗好的肥腸放入內(nèi),煮三十分鐘左右把肥腸煮到酥爛,撈起泡冷水中,再清洗一遍就可以了,肥腸切段洋蔥切成片備用。
2 熱鍋涼油,把姜片、蒜片爆出香味(蒜可以多放,有道菜還叫爛蒜肥腸呢)
3 加一顆八角,把肥腸放進(jìn)鍋中翻炒幾下。
4 倒入一勺料酒和一勺醬油,繼續(xù)再炒幾下。
5 放入切成片的洋蔥,和肥腸一起炒。
6 加入適量五香粉,又加了一點點醬油提色,再炒幾下。
看到這兒,您對如何制作肥腸炒洋蔥有了解了嗎?洋蔥是一種維生素和植物纖維含量很豐富的食材,不僅有利于小孩子的智力發(fā)育,還有利于降低膽固醇,如果您的家里有“三高”患者,平時可以多吃一些洋蔥,這對于他們的身體健康是很有幫助的,但在制作這道菜前一定要先把肥腸在熱水中過一遍,以達(dá)到消毒的效果。
辣椒在湖北很多地區(qū)非常的出名,而且用辣椒炒的菜非常的好吃,小你很多愛吃辣的朋友們說到這里大家都想來,辣椒該如何制作那么接下來為大家介紹一道青椒炒肥腸的做法,它們的制作過程非常簡單來一起了解一下。
食材
青椒 ?兩個
鹵肥腸 ?一節(jié)
姜絲 十根
紅辣椒 十個
鹽 半茶匙
孜然粉 三分之一茶匙
咖喱粉 三分之一茶匙
五香粉 三分之一茶匙
雞精 四分之一茶匙
方法/步驟
1
原料圖。
2
青椒洗凈切絲,肥腸切細(xì)絲。我用剪刀剪的,更細(xì)了。
3
鍋里放油,稍微多一點,把肥腸煸炒到微黃干松。
4
鍋里的油都濾出去,可以用來炒青菜,并不是倒掉。放入干辣椒絲和姜絲,煸炒出香味。放入鹽, 孜然粉咖喱粉五香粉,炒均勻。
5
放入青椒,炒斷生。有人喜歡青椒不軟的,就少炒一會,有的就喜歡軟的青椒。那就多炒一會。
6
出鍋放點雞精提味即可。
END
注意事項
肥腸是鹵好的,所以炒起來就特簡單了。 ? ?為什么放孜然粉?因為吃起來更香,像燒烤的味道。但是咖喱粉呢?你不放不知道,放了就知道咖喱粉和孜然粉一起,會是怎樣誘人的味道了!這是我家的秘方呀!放孜然就必定會放咖喱的。 ? ?很多人怕肥腸,就是因為有味道,或者是里面有肥油。這樣一鹵,二煸,三炒,既沒有味道,也沒有肥油了。
上面的這篇文章,我們了解了青椒炒肥腸的做法,只需要搭配少量的配料就可以做一道好吃美味的青椒炒肥腸,有興趣的朋友們大家快來嘗試吧。
想必大家都很喜歡吃味辣的食物吧,這個吃上來很是有味覺上的感覺,四川的妹子,南方的小伙伴都是很喜歡麻辣鮮香的食物,這樣的飯菜也是比較下飯的,味道相當(dāng)好吃。另外,洋蔥炒肥腸的,也是相當(dāng)好吃,很下飯菜,每次如果想吃肥腸了,都可以輕松的做成,下面就來簡析下洋蔥炒肥腸的做法。
洋蔥炒肥腸是很多人家中經(jīng)常做的個道菜,年青人多吃一點沒什么問題,但對于中老年人,少吃為好,因為動物內(nèi)臟含高膽固醇,對于多有高血壓,高血脂,糖尿病以心腦血管疾病患者不宜多吃,下面把炒肥腸的其中一種做法分享給大家。
材料:肥腸1包(3條),洋蔥半個切片,青椒2個切片,蔥姜蒜適量,干紅椒干花椒適量
做法:
1、肥腸徹底洗凈
2、放入鹵水中慢慢煮,煮到筷子可以插穿就撈起來,切成薄段
3、熱鍋熱油,把干紅椒干花椒和蔥姜蒜下鍋爆香(蔥只用蔥白,青蔥葉留著起鍋前用),依
次下入青椒片和洋蔥片,加鹽翻炒。
4、青椒洋蔥炒軟后下入肥腸大火爆炒,再加少許鹽和醬油。
5、起鍋前下入青蔥葉翻炒幾下就可以。
按照上訴的描述,洋蔥炒肥腸的做法。即可以做好一頓美味好吃的肥腸再加上洋蔥的家常菜。有些人,是不喜歡吃洋蔥,但是喜歡吃肥腸。但是又不想每次都是吃冒肥腸,也是要換點新鮮的來。吃肥腸的時候也是要注意不要多吃,吃多了容易發(fā)胖哦!
辣椒炒茄子是很多人都會做的一道家常食物,因為辣椒和茄子搭配可以很好的幫助我們開胃,可是有些人卻并不能夠做出理想的美味辣椒燒茄子,因此還是參考以下介紹的最多辣椒燒茄子,需要的原料以及過程。
一、【原料】
茄子750克,豆油50克,紅干辣椒2個,醬油25克,0克,大蔥20克,芝麻油30克,生姜末20克,辣椒油5克
二、【制作過程】
1、將茄子洗凈,去蒂柄,切成1厘米見方的小塊;辣椒去蒂籽,切絲;大蔥去皮,洗凈,剁碎末。
2、炒鍋旺火燒熱,放入50克豆油,燒至六成熱時,下入茄塊,炸至金黃色時,撈出,控油。
3、拌勻的漬汁內(nèi)打入雞蛋清,加入余下的淀粉和面粉,攪拌均勻成漬汁糊。
4、炒鍋燒熱放入豆油,旺火燒至三四成熱時,將粘好面粉的西紅柿片逐片掛上漬汁糊,下入炒鍋內(nèi),炸至呈微黃色時,用漏勺撈出,控油 5、食用時,地趁熱上盤,配一碟辣椒醬同食,即可。
作為一個吃貨掌握不了幾道可以拿出手的菜是一個丟人的事情哦!因此今天我們就來叫大家做一道十分美味而又常見的美食,辣椒炒杏鮑菇,是不是聽到這一個菜的名字大家都有想吃的沖動。先不要著急哦!那么說真的辣椒炒杏鮑菇的做法有哪些呢?今天我們就來一看究竟吧!
主料 雞腿菇300克 ?青椒2個
輔料 蒜適量 雞精適量
做法一
1、杏鮑菇、辣椒洗凈切片,干辣椒切段。
2、平底鍋放油,加入杏鮑菇翻炒。
3、加青紅辣椒翻炒,最后放鹽、醬油、雞精即可。
做法二
1.將青椒切成細(xì)條狀或薄片;把杏鮑菇洗凈,切細(xì)條狀;將大蒜瓣輕拍去皮,切丁。
2.在熱鍋中加入一些食用油(可比平時炒菜時略多些,杏鮑菇吸油),待油熱時,加入切好的大蒜爆香。然后加入切好的青椒絲翻炒,加入少許食鹽,讓青椒入味,脫水。
3.待青椒稍微斷生時加入杏鮑菇,大火翻炒。再加入鹽,生抽調(diào)味。少許老抽調(diào)色。待青椒和杏鮑菇都斷生之后加入少許雞精拌炒均勻即可。
辣椒炒杏鮑菇的方法有哪些今天我們就只簡單的介紹了這一兩種。看到以上的簡單介紹我相信大家再也不會認(rèn)為卡交炒杏鮑菇是一個很難的工程了!所以今天就回家給家人露一手吧讓家人也嘗一嘗出自你手的美味。相信你所收獲的來自家人所給的幸福是多少金錢都買不回來的!
牛肉是生活當(dāng)中一種非常好的肉類,這些牛肉對于強(qiáng)身健體,有著非常好的功效,特別是很多的運(yùn)動健身的朋友們,可以起到一定的幫助,那么在接下來的這篇文章當(dāng)中就來為大家介紹一道非常簡單的辣椒炒牛肉的做法,一起來了解一下。
做法
步驟
1.牛肉洗干凈后切薄片,用適量的鹽、生抽、老抽、蠔油、花生油腌制幾分鐘。青椒炒牛柳
青椒炒牛柳
2.青椒洗干凈后切片;小辣椒切成小圓圈;香蔥只取蔥白部分洗干凈后切約3厘米長;蒜頭一瓣拍扁;姜去皮切片備用。
3.大火熱鍋,倒入適量的油,7成熱倒入小辣椒、蒜片、姜片爆香,倒入腌制好的牛肉快速滑炒至變色后撈起待用。
4.繼續(xù)加少許的油倒入青椒翻炒幾下至稍稍變軟,倒入牛肉再繼續(xù)迅速爆炒約1分鐘,加入鹽調(diào)味,最后用生粉勾芡即可。
營養(yǎng)價值折疊編輯本段
青椒1.解熱、鎮(zhèn)痛:辣椒辛溫,能夠通過發(fā)汗而降低體溫,并緩解肌肉疼痛,因此具有較強(qiáng)的解熱鎮(zhèn)痛作用
2.預(yù)防癌癥:辣椒的有效成分辣椒素是一種抗氧化物質(zhì),它可阻止有關(guān)細(xì)胞的新陳代謝,從而終止細(xì)胞組織的癌變過程,降低癌癥細(xì)胞的發(fā)生率
3.增加食欲、幫助消化:辣椒強(qiáng)烈的香辣味能刺激唾液和胃液的分泌,增加食欲,促進(jìn)腸道蠕動,幫助消化
4.降脂減肥:辣椒所含的辣椒素,能夠促進(jìn)脂肪的新陳代謝,防止體內(nèi)脂肪積存,有利于降脂減肥防病。
牛肉含有豐富的蛋白質(zhì),氨基酸組成比豬肉更接近人體需要,能提高機(jī)體抗病能力,對生長發(fā)育及手術(shù)后、病后調(diào)養(yǎng)的人在補(bǔ)充失血、修復(fù)組織等方面物別適宜。
鮮美多汁的牛肉在搭配上辣椒一起炒制,而成總是讓人覺得,口水都快流出來了,那么在上面的文章當(dāng)中,我們也詳細(xì)地了解到了辣椒炒牛肉的做法,快來一起學(xué)習(xí)制作吧。
茄子的功效有很多種,大家可能在生活當(dāng)中經(jīng)常吃茄子那么有關(guān)于茄子的功效或許大家并不了解,對于茄子是可以治療糖尿病,非常適合糖尿病人覺得使用,那么接下來我們來介紹一道茄子炒辣椒的做法,隨著下面的文章來一起了解一下。
【菜名】 辣炒茄子
【所屬菜系】 韓國
【特點】 松香飽滿,色澤淡黃,酥脆軟嫩 ?
【原料】 ?
茄子750克,豆油50克,紅干辣椒2個,醬油25克,0克,大蔥20克,芝麻油30克,生姜末20克,辣椒油5克
【制作過程】 ?
1、將茄子洗凈,去蒂柄,切成1厘米見方的小塊;辣椒去蒂籽,切絲;大蔥去皮,洗凈,剁碎末。 2、炒鍋旺火燒熱,放入50克豆油,燒至六成熱時,下入茄塊,炸至金黃色時,撈出,控油 3、拌勻的漬汁內(nèi)打入雞蛋清,加入余下的淀粉和面粉,攪拌均勻成漬汁糊 4、炒鍋燒熱放入豆油,旺火燒至三四成熱時,將粘好面粉的西紅柿片逐片掛上漬汁糊,下入炒鍋內(nèi),炸至呈微黃色時,用漏勺撈出,控油 5、食用時,地趁熱上盤,配一碟辣椒醬同食,即可
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這一道茄子炒辣椒的制作方法,和過程非常的簡單,而且方便快捷美味使用,有興趣的朋友們大家來一起嘗試,好吃美味的茄子炒辣椒的做法吧!
辣椒是我們生活當(dāng)中不可缺少的一種調(diào)味品,做很多菜的時候都需要辣椒來當(dāng)輔料,,做蘑菇的時候也不例外,適當(dāng)?shù)姆劈c辣椒會令食物更加的美味。但是蘑菇炒辣椒的做法也不止一種呢,那么蘿卜炒辣椒的做法都有哪些呢?我在查詢了資料以后總結(jié)出來了下面的內(nèi)容,大家一起來看看吧。
做法一:
主料
大個香菇四朵尖辣椒一個
輔料
蒜末少許蠔油一大勺
鹽少許糖一點點
味精香油各少許
做法:1. 香菇去蒂洗凈,切成小塊。尖角去籽,切成大一點的丁。2. 鍋里放少許油燒熱,油熱后放入蒜末爆出香味。3. 倒入香菇翻炒,炒至香菇變軟出水的時候放入一大勺的耗油,翻炒均勻,然后放入辣椒丁翻炒。4. 加一點點的糖提味,放少許鹽(因為耗油本身就很咸,所以鹽一定要適量),炒勻,炒至辣椒稍稍變軟,鍋內(nèi)的湯汁已經(jīng)變得濃稠的時候關(guān)火,最后放少許味精和香油,翻拌均勻出鍋即可。
做法二:
主料:
蘑菇500克辣椒100克
輔料
油適量鹽適量
蒜片適量干辣椒適量
雞精適量醬油
做法:1. 準(zhǔn)備洗好的蘑菇和辣椒。2. 在鍋中放入油,放入蒜片和干辣椒炸香。3. 放入蘑菇。4. 放入鹽。5. 放入醬油,把蘑菇炒到微軟。6. 放入辣椒。8. 裝盤。
蘑菇炒辣椒的做法有哪些?上面的內(nèi)容已經(jīng)針對這個問題為我們詳細(xì)的介紹了兩種做法,我想大家都已經(jīng)明白了,吃貨朋友們你們心動了嗎?那還在等什么呢?我們一起動手做做看吧。
辣椒炒雞吃著一道食物,其實做法可以說是比較方便簡單的,自己在平時的生活當(dāng)中要是能夠了解一些技巧的話,都可以自己動手制作完成,而下面就是詳細(xì)的一些做法以及步驟介紹。
一、美食材料
原料:雞翅8兩,紅辣椒2兩,干辣椒1兩
配料:胡椒粉、鹽、料酒、生抽
做法
1、紅辣椒、干辣椒切小段。
2、雞翅切成小塊,用胡椒粉、鹽腌15分鐘。
3、鍋里放半碗油,燒到7成熱,放入雞翅,用高火炸2分鐘撈起。
4、鍋里剩少許的油,先放入干辣椒炒片刻,再倒入炸好的雞翅、紅辣椒,加生抽、料酒翻炒2分鐘(高火)就可以了。
二、食材
雞翅、蔥、姜、蒜 、八角、料酒
方法/步驟
1、將做菜的食材做好放盤裝起準(zhǔn)備好所有食材。
2、將買來的雞翅切塊,鍋中水燒開,放入雞翅焯去血水。
3、將雞翅撈出用水洗干凈,鍋中熱油,放入八角、姜絲、蒜片,和干紅椒煸出香味。
4、倒入雞翅翻炒片刻,調(diào)入料酒、醬油和食鹽,翻炒均勻。
5、放入青紅辣椒炒熟,撒上蔥段,即可出鍋。
三、注意事項
雞翅已經(jīng)焯過水,所以在炒的過程中很容易熟,無需加水燜煮。否則會損害其原汁原味的鮮嫩。
豬肝炒辣椒最平常普通的一種搭配,因為豬肝和辣椒這些食材其實都是可以吃得到的,而將就搭配在一起的話,那么就有更加美味的口感,還可以幫助開胃,豬肝又有助于補(bǔ)氣血。
一、主料
豬肝200克,青尖椒2個。
姜絲、大蒜5-7瓣拍扁、朝天椒絲少許(可不加),油、生抽、胡椒粉、料酒、鹽各適量。
1. 花椒粒15克加水4飯碗煮5分鐘備用;
2. 豬肝切薄片;
3. 豬肝片用備用的花椒水煮2分鐘,撈起瀝干;
4. 加酒、醬油、淀粉適量,蘇打粉半匙拌勻;
5. 青椒洗凈去籽,切成大塊;
6. 紅椒切斜片;
7. 炒鍋入油,將青椒、紅椒、豬肝一起下鍋炒3分鐘左右;
8. 加入鹽、糖、胡椒粉、味精拌炒數(shù)下;
9. 最后倒入水淀粉勾芡即可裝盤。
二、青椒2個、鮮豬肝100克。料酒、鹽、姜、植物油各適量。
1、青椒洗凈,去蒂、子,切成細(xì)絲;豬肝洗凈后,切成片,用熱水焯一下,瀝干后再用料酒、鹽腌去腥味;姜洗凈,切絲。
2、鍋內(nèi)倒油燒熱后,下入姜絲和豬肝片略炒,盛出。
3、鍋中再加入少許油,下入青椒絲,炒至五成熟后加鹽調(diào)味,倒入豬肝片,用大火爆炒3分鐘即可。
三、本段貼士
1、豬肝一定要洗干凈。豬肝中分散殘存著不少有毒血液,有的毒物可以萬計為單位。若豬肝不經(jīng)認(rèn)真長時間反復(fù)沖洗就嫩爆對人體健康是不利的。它不僅可以誘發(fā)白血病等頑疾,還可以導(dǎo)致癌變而致命。自己在家里做爆炒豬肝的話,最好認(rèn)真沖洗豬肝。如果覺得豬肝在沸水中煮過肉質(zhì)變老,口感不佳的話,最好將豬肝在鹽水中浸泡1-2個小時,去掉散存于肝血竇中的毒物和毒汁。
2、炒豬肝前,可用一點白醋漬一下,再用清水沖洗干凈。白醋能使豬肝不滲血水、去除腥味。
雞肉是營養(yǎng)價值很高的食材,價格也不貴,所以很多朋友都喜歡在平時做雞肉吃。雞肉的相關(guān)做法是非常多的,大家平時如果喜歡吃辣的話,不妨了解下辣椒炒雞肉的做法,一定很符合你的口味。那么辣椒炒雞肉的做法有哪些呢?下面就為大家介紹辣椒炒雞肉的兩種做法。
辣椒炒雞肉的做法一
材料:雞腿肉430克,青椒3個,鹽2茶匙,生抽3茶匙,糖1茶匙,芝麻油1茶匙,生粉1湯匙,料酒1湯匙,老干媽辣椒碎1湯匙(可選),蒜頭2瓣切碎,植物油3湯匙,鹽適量調(diào)味用。
做法:
1、雞肉切成小塊,然后用鹽、生抽、糖、麻油、生粉、料酒腌15分鐘左右,青椒去籽切塊。
2、大火下一半的油和一半的蒜末,爆香蒜末之后,加入雞肉炒,炒至8成熟的時候,盛起。
3、把剩下的油和蒜末放在鍋里爆香,然后放入青椒塊,炒至青椒顏色變深開始變軟的時候加入雞肉一塊炒。如喜歡有點辣,可撒上老干媽辣椒碎一塊炒,炒熟青椒和雞以后,最后撒適量的鹽調(diào)味即成。
辣椒炒雞肉的做法二
材料:雞腿兩只、青椒500克、干辣椒十個、花椒二十粒、姜一塊、獨(dú)蒜一塊、蔥兩根、豆瓣醬15克、老抽10ml、生抽1ml、料酒10ml、鹽3克、糖3克、淀粉5克。
做法:
1、雞腿洗凈,剔出骨頭,肉切塊。青椒洗凈斜切成段,姜、蒜切片,蔥斜切片成段。
2、雞腿肉里加入老抽、一半料酒、生抽、淀粉抓勻腌一小時以上。
3、鍋內(nèi)油燒到7成熱后,爆香1/3的姜片,倒入雞腿肉炒到八成熟撈出。
4、鍋內(nèi)油不夠可以再加少許,燒到7成熱后,下入豆瓣醬,中小火炒出紅油。
5、此時放入所有姜片、蒜片、干辣椒、花椒、蔥段炒香。
6、再放入雞腿肉一起炒,烹入另一半料酒,炒入味。
7、放下青椒,炒到青椒熟了,再調(diào)入鹽,糖炒勻即可。
以上就是關(guān)于辣椒炒雞肉的做法有哪些的相關(guān)介紹。上面為大家介紹了辣椒炒雞肉的兩種做法,味道都是挺不錯的,而且烹制過程也不難,很容易就學(xué)會的。因此,建議大家在制作這道菜時,不妨按照上面介紹的相關(guān)步驟來制作,這樣就很容易制作出美味的菜肴了。
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