吃柿子有什么樣的壞處呢？
喝什么樣的白酒養(yǎng)生。
“靜能養(yǎng)生，靜能開悟，靜能生慧，靜能明道。心靜則清，心清則明，心明則靈，心靈則聰慧清醒?！蹦切┙】刀L壽的人，他們在養(yǎng)生方面都有自己的心得。我們不僅要知道養(yǎng)生，更要懂得養(yǎng)生。飲食養(yǎng)生有哪些好的理念呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為您收集整理“吃柿子有什么樣的壞處呢？”，大家不妨來參考。希望您能喜歡！
秋天是果實收獲的季節(jié)，農(nóng)民最高興的季節(jié)，付出的辛苦在這個季節(jié)得到收獲，果實綴滿了枝頭，在農(nóng)村知道這個時候是什么水果上市嗎，柿子，我知道水果店有的賣的，又小又紅，感覺特別可愛，都不想下口了，吃柿子有一定的好處，但也存在一定的壞處，那么吃柿子又有什么樣的壞處呢？
1、柿子中含有鞣質(zhì)、樹膠和果膠等成分，若過量食用，在胃酸的作用下會與蛋白質(zhì)結(jié)合成分子較大、且不容易溶于水的酸蛋白，然后酸蛋白、樹膠、柿皮、柿核以及植物纖維粘結(jié)成塊，就形成了柿石。
2、糖尿病人勿食柿子中因含10.8%的糖類，且大多是簡單的雙糖和單糖(蔗糖、果糖、葡萄糖即屬此類)，因此吃后很易被吸收，使血糖升高。對于糖尿病人而言，尤其是血糖控制不佳者更是有害的。
3、柿子含糖高，且含果膠，吃柿子后總有一部分留在口腔里，特別是在牙縫中，加上弱酸性的鞣酸，很易對牙齒造成侵蝕，形成齲齒，故而在吃柿子后宜喝幾口水，或及時漱口。
4、現(xiàn)在市場上有一些看上去很誘人的、紅紅的柿子，但吃起來一點也不甜，它們很可能是用激素催熟的。因為從外表上很難區(qū)別，所以建議你先買一個嘗嘗，再決定是否需買更多。
患有慢性胃炎、排空延緩、消化不良等胃動力功能低下者，胃大部切除術(shù)后，不宜食柿子。柿子比較寒涼，所以胃寒的人最好不要吃。
吃柿子的壞處不僅因為有些人身體不夠好，不能吃柿子，吃多了對身體不好，還有現(xiàn)在好多水果都是打各種各樣的激素催熟的。柿子也不例外，吃多了對任何人的身體都不好。買水果時不要被水果誘人的外表所欺騙，往往這種水果都是打了激素的。
yS630.CoM相關(guān)閱讀
夏天我們是常常吃西瓜的，但是我們對于西瓜這種水果可能了解不是很多的。有的人特別喜愛吃西瓜，每次吃西瓜都不夠的。但是我們要知道吃西瓜太多也是不好的。問題是有很多人都不明白這種壞處。為了讓大家明白，我們需要認識一下這一內(nèi)容。那么到底西瓜吃太多有什么樣的壞處?下面我們就來看看小編的介紹吧。
方法/步驟
一、容易誘發(fā)感冒：
夏天因為高溫，很多人都很容易出汗，出汗之后馬上鉆進空調(diào)間，吃冰鎮(zhèn)西瓜，殊不知這樣非常的容易感冒，如果你已經(jīng)感冒了，就更應(yīng)該減少吃西瓜的次數(shù)了。
二、胃痛胃脹：
常見于腹瀉的早期癥狀，在食用冰鎮(zhèn)西瓜之后非常的常見，特別是吃的很快的話，起先會感覺胃部非常的脹，之后會有胃痛的情況出現(xiàn)，而且伴隨有腹瀉的現(xiàn)象。
三、導(dǎo)致腹瀉：
夏天吃西瓜也許是大家覺得再正常不過的一件事了，除了吃普通的西瓜還不夠，大家伙還會用井水泡西瓜，把西瓜放在冰箱里等等，食用冷藏后的西瓜，就非常容易導(dǎo)致腹瀉，就算吃的話也要小口小口的來哦。
四、消化不良：
任何水果都不應(yīng)該在飯前食用，西瓜也是一樣的，如果在飯前(甚至是一邊吃飯一邊吃西瓜，拿西瓜下飯)容易導(dǎo)致消化不良，如果想要吃西瓜的話，建議在飯后半小時到1小時之后再食用。
五、特殊疾病需要忌口：
如果本身就有胃病的話，不要吃冰鎮(zhèn)后的西瓜，牙齒有問題也不要吃冰鎮(zhèn)的西瓜，如果最近上火，口腔當中有潰瘍的話也要注意西瓜的食用量。西瓜雖好，吃太多也不利哦。
認識了西瓜吃太多的壞處以后，我們就知道吃西瓜要適量了。同時我們還要明白的是西瓜這種水果是有很多的維生素的，吃了以后也不會產(chǎn)生太多的熱量，對于身體的排泄功能也有一定的好處的。西瓜是一種很好的水果的。我們是可以適量的多吃點西瓜的。
大家都知道靈芝是非常珍貴的中藥材之一，靈芝的功效與作用有很多，但是不了解靈芝的人可能會把靈芝當成一種很神奇的藥材，但其實雖然這些藥材很稀有，也并不是任何人都適合吃的，所以你需要徹底了解其作用，這樣才能夠讓你更加正確的去運用這種藥材，不至于盲目崇拜食用。
1、抗腫瘤作用
《中國癌癥治療保護網(wǎng)》呂迪主任認為自身免疫功能的低下或失調(diào)，是腫瘤之所以會發(fā)生、擴散、轉(zhuǎn)移及較難根治的重要原因。靈芝是最佳的免疫功能調(diào)節(jié)劑和激活劑，它可顯著提高機體的免疫功能，增強患者自身的防癌、抗癌能力。2、肝解毒作用
靈芝對多種理化及生物因素引起的肝損傷有保護作用。無論在肝臟損害發(fā)生前還是發(fā)生后，服用靈芝都可保護肝臟，減輕肝損傷。靈芝能促進肝臟對藥物、毒物的代謝，對于中毒性肝炎有確切的療效。
3、心血管系統(tǒng)的作用
動物實驗和臨床試驗均表明，靈芝可有效地擴張冠狀動脈，增加冠脈血流量，改善心肌微循環(huán)，增強心肌氧和能量的供給，因此，對心肌缺血具有保護作用，可廣泛用于冠心病、心絞痛等的治療和預(yù)防。
4、衰老作用
靈芝所含的多糖、多肽等有著明顯的延緩衰老功效。對于成年人和老年人而言，這種促進和調(diào)整可明顯延緩衰老。對于處于生長發(fā)育階段的少年兒童而言，則可促進其免疫功能的完善，增強抗病能力，確保其健康成長。
靈芝除了上述的用處之外還能夠幫助很好的抵抗神經(jīng)衰弱的現(xiàn)象，所以靈芝是可以幫助治療失眠的，它對中樞起到良好的作用，提取物能激發(fā)運動性抑制，使運動性降低，使協(xié)調(diào)運動失調(diào)、呈現(xiàn)用量依賴性鎮(zhèn)病效果，但是在食用靈芝的時候一定要注意適量。
柿子這種水果在我們生活中是比較常見的，也是很多朋友比較喜歡吃的水果之一。柿子是比較清甜而柔軟的，但是大家可能不知道吃柿子有什么壞處吧。如果我們空腹吃柿子會導(dǎo)致我們出現(xiàn)胃結(jié)石以及影響到腸胃的消化等，而且柿子跟高蛋白質(zhì)的食物是不能夠一起食用的，會導(dǎo)致我們出現(xiàn)中毒的癥狀。
空腹不能吃柿子 因柿子含有較多的鞣酸及果膠，在空腹情況下它們會在胃酸的作用下形成大小不等的硬塊，如果這些硬塊不能通過幽門到達小腸，就會滯留在胃中形成胃柿石，小的胃柿石最初如杏子核，但會愈積愈大。如果胃柿石無法自然被排出，那么就會造成消化道梗阻，出現(xiàn)上腹部劇烈疼痛、嘔吐、甚至嘔血等癥狀，曾在手術(shù)中發(fā)現(xiàn)大如拳頭的胃柿石。如果胃“有底”的話，就可避免胃柿石的形成。
柿子皮不能吃 有的人感到吃柿子的同時咀嚼柿子皮比單吃柿子更有味道，其實這種吃法是不科學的。因為柿子中的鞣酸絕大多數(shù)集中在皮中，在柿子脫澀時，不可能將其中的鞣酸全部脫盡，如果連皮一起吃更容易形成胃柿石，尤其是脫澀工藝不完善時，其皮中含的鞣酸更多。
不要與含高蛋白的蟹、魚、蝦等食品一起吃 中醫(yī)學中，螃蟹與柿子都屬寒性食物，故而不能同食。從現(xiàn)代醫(yī)學的角度來看，含高蛋白的蟹、魚、蝦在鞣酸的作用下，很易凝固成塊，即胃柿石。 糖尿病人勿食柿子中因含10.8%的糖類，且大多是簡單的雙糖和單糖(蔗糖、果糖、葡萄糖即屬此類)，因此吃后很易被吸收，使血糖升高。對于糖尿病人而言，尤其是血糖控制不佳者更是有害的。
以上是一篇關(guān)于吃柿子的壞處介紹，相信你們應(yīng)該都知道吃柿子對于我們身體也是有壞處的，所以不是吃太多柿子就會好處的，而且你們要知道柿子跟哪些東西是不能夠一起食用的，這樣對于我們預(yù)防食物中毒以及疾病是有幫助的。
民以食為天，有時候我們吃東西可能會把胃吃壞，所以平時需要知道一些能夠養(yǎng)胃的食物，特別是對于有胃病的朋友而言，養(yǎng)胃是很重要的課題，相信你也不希望在平時的工作和生活中動不動就遇到胃痛的癥狀，而且胃痛久了可能會引起很嚴重的胃病，導(dǎo)致身體不能很好地吸收營養(yǎng)。
1、黑木耳：養(yǎng)生專家指出，冬季養(yǎng)生要多吃黑食，黑木耳就是一個代表。黑木耳有滋養(yǎng)強壯、補血、滋陽潤燥、養(yǎng)胃通便等功用，朋友們?nèi)粘２环炼喑浴?/p>
2、白菜：白菜，最常見不過了，這個可是冬天最“補”的蔬菜之一?，F(xiàn)代醫(yī)學發(fā)現(xiàn)，白菜有一定的藥用價值。多吃白菜還能防乳腺癌。
3、蘿卜：蘿卜有抗癌、消食、化痰定喘、清熱順氣、消腫散瘀之功能，常吃蘿卜可降低血脂、軟化血管、穩(wěn)定血壓，預(yù)防冠心病、動脈硬化、膽石癥等疾病。民間稱之為“小人參”。
4、土豆：土豆簡直是很多人的最愛，土豆具有和胃調(diào)中、益氣健脾、強身益腎、消炎、活血消腫等功效，可治療消化不良、習慣性便秘、神疲乏力、慢性胃痛、關(guān)節(jié)疼痛、皮膚濕疹等癥。在春運出行期間，不妨多吃一些土豆，幫助消化。
5、板栗：專家表示，板栗既是果又是菜。用板栗熬粥、燉菜、做餡，做出了粳米栗子粥、栗餡豆包、黃花煲栗子等美味。冬季食用板栗，可以養(yǎng)胃健脾、壯腰補腎、活血。尤其是粳米栗子粥，不論大人孩子，冬季常喝可以健脾胃、增食欲、強筋骨。而且板栗在路上很容易買到。
除了這些食物之外，黃豆也是很好的養(yǎng)胃食物，因為黃豆中含有豐富的礦物質(zhì)、微量元素、維生素等，所以經(jīng)常用黃豆熬湯喝能起到養(yǎng)生的作用，平時最好不要多吃辛辣刺激的食物，也不要讓自己的身體著涼，這樣慢慢的胃病就能夠好轉(zhuǎn)。
蜂蜜的營養(yǎng)價值很高，很多人都非常的喜歡吃蜂蜜，蜂蜜的做法也是很多，可以作為一種烹飪的調(diào)味劑，也可以單獨的進行食用，蜂蜜雖然里面含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，但是也有一部分還是要禁止吃的，因為這樣的人群一旦服用了蜂蜜之后，不僅不會保護好自己的身體，對健康也是一種威脅，那么什么人不宜吃蜂蜜呢?
1、未滿一歲的嬰兒不宜吃蜂蜜：
蜂蜜在釀造、運輸與儲存過程中，易受到肉毒桿菌的污染。嬰兒由于抵抗力弱，食入肉毒桿菌后，則會在腸道中繁殖，并產(chǎn)生毒素，而肝臟的解毒功能又差，因而易引起肉毒桿菌性食物中毒。食用蜂蜜中毒的嬰兒會出現(xiàn)遲緩性癱瘓，哭聲微弱，吸奶無力，呼吸困難。小于6個月的嬰兒更容易感染此病。中毒癥狀常發(fā)生于吃完蜂蜜或含有蜂蜜食品后的8～36小時，癥狀常包括便秘、疲倦、食欲減退。雖然嬰兒發(fā)生肉毒桿菌感染的幾率很小，但醫(yī)生還是建議：在孩子滿1歲以前，不要給他吃蜂蜜及其制品。另外，父母在購買蜂蜜時一定要到正規(guī)的商店購買，不要自行去蜂場購蜜，因為有時蜜蜂采集了有毒植物的花粉，所釀之蜜就含有毒素，人吃了是會中毒的。
2、糖尿病人不能服用蜂蜜：
每百克蜂蜜碳水化合物中葡萄糖約為35克，果糖40克左右，蔗糖約2克，糊精約1克。
葡萄糖和果糖均為單糖，進入腸道后無需消化可直接被吸收入血，使血糖升高，蔗糖和糊精略經(jīng)水解后即可被吸收，因此，蜂蜜的升血糖作用特別明顯。從這一點來看，糖尿病人是不能服用蜂蜜的。
3、肝硬化患者不能喝蜂蜜：
一般來說乙肝患者非常適宜喝蜂蜜，因為蜂蜜提供的單糖不需要肝臟分解合成，可以降低肝臟的負擔，但是肝硬化患者卻不能喝蜂蜜，因為會加重肝臟的纖維化。
4、服感冒藥的患者最好不要吃蜂蜜
感冒了多半會咳嗽，而蜂蜜有止咳的作用，于是很多人感冒時會喝蜂蜜緩解咳嗽癥狀。哈爾濱醫(yī)科大學附屬第四醫(yī)院藥劑科教授孫廣紅提醒大家，感冒藥最好不要和蜂蜜一起喝。
蜂蜜具有潤肺止咳的作用，適用于肺燥咳嗽。如果咳嗽少痰，或痰少而黏，或者干咳無痰，可以沖蜂蜜喝。但如果正在服用退燒藥或含退燒成分的感冒藥，不宜同時服用蜂蜜。很多感冒藥，如泰諾、快克、感立克、感冒清等都含有解熱鎮(zhèn)痛藥對乙酰氨基酚，它遇到蜂蜜會形成一種復(fù)合物，影響機體對其的吸收速率，從而減弱退燒作用。
上面列舉的這樣的人群還是要禁止吃蜂蜜的，因為一些過敏體質(zhì)的人吃了蜂蜜，會造成心臟的呼吸加快，甚至威脅到生命的，而且一些糖尿病人吧，自身的血糖就非常高了，如果在經(jīng)常的服用蜂蜜這樣的糖分高的飲食，就會繼續(xù)增加糖尿病的嚴重程度，對人的危害也是很大的。
相信每一個孕婦在懷孕之后都會被告知吃很多的東西，因為這個時候你的營養(yǎng)跟不上的話可能會導(dǎo)致胎兒不健康，所以對于孕婦來說任何食物都要吃一些，玉米就是非常好的一種粗糧，很多孕婦在懷孕之后可能都會錯過這種食物，那就非常的可惜，而且還有可能會讓你的寶寶不能夠攝取一些營養(yǎng)，所以下面就來了解一下。
懷孕的時候，孕婦更注重補充高蛋白、高鈣。而往往忽略了蔬菜、水果、粗糧的攝取。甚至有些準媽媽的日常飲食里以精米精面為主，幾乎與粗糧絕緣。這里要給準媽媽們提個醒，挑食不僅對自己的身體不好，還會影響胎寶寶。這里推薦孕婦多吃玉米。懷孕后經(jīng)常吃玉米，不僅美容，還能讓胎寶寶更聰明，利于健腦。
玉米中含蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、維生素和礦物質(zhì)都比較豐富。它特有的膠質(zhì)蛋白占3D00，球蛋白和白蛋白占20%--22%。由于黃玉米中含有維生素A，對人的智力、視力都有好處。
玉米脂肪中的維生素較多，對防止細胞氧化、衰老有益處，從而有益于智力。
玉米中粗纖維多，食后寬腸，有利于消除便秘，有利于腸的健康，也間接有利于智力功能的開發(fā)。有一種甜玉米，蛋白質(zhì)的氨基酸組成中以健腦的天冬氨酸、谷氨酸含量較高，脂肪中的脂肪酸主要是亞油酸、油酸等聚不飽和脂肪酸。這些營養(yǎng)物都對智力發(fā)展有利。
既然玉米有此健腦作用，如果孕婦按平時的飲食習慣不吃玉米，顯然是一大錯，將會影響胎兒大腦的發(fā)育及智力的開發(fā)。
看了小編的解釋現(xiàn)在你知道懷孕吃玉米是非常有好處的，那么你以后就可以經(jīng)常吃一些，而且玉米的做法也很多，平時用玉米做成的食物也是多種多樣的，你可以經(jīng)常吃一些，這樣對你好對你的寶寶都非常的有好處，當然在吃的時候也要注意適量，不然可能會有消化不良的現(xiàn)象。
? ?海參擁有突出的藥用價值和眾多的滋補功效，在古代就被皇上當做佳品，當代中醫(yī)理論和現(xiàn)代科學理論揭開了海參的“秘密”，證實了海參對強身鍵體以及對多種疾病的醫(yī)療價值時，海刺參也是成為養(yǎng)生保健的佳品了海參作為一種營養(yǎng)豐富的海產(chǎn)類食物，受到很多人的喜愛。海參即是名貴的中藥，也可以是一道佳肴，面對著餐桌上美味的海參，你可知道哪些人不能吃它嗎？
? ?
? ?腎功能不好的人不能吃海參。海參營養(yǎng)豐富，自古以來都被推崇為大補之物，它富含蛋白質(zhì)，很多品種蛋白質(zhì)含量在50%以上。如此高蛋白的食物，對腎功能不好的人來說是不利的，吃了海參會加重腎臟負擔，使腎功能更受影響。
? ?
? ?兒童應(yīng)當慎吃海參。雖然說海參營養(yǎng)豐富，但是它并不適合兒童食用。對于身體發(fā)育尚未定型的兒童來說，海參中富含的豐富蛋白質(zhì)及微量元素可能會引起兒童出現(xiàn)消化不良等癥狀。因此家長們不要急于用海參等補品讓孩子長身體，應(yīng)當慎重考慮，并咨詢醫(yī)生意見。
? ?
? ?脾虛痰多者不宜吃海參。因為海參還有大量的蛋白質(zhì)，且以膠原蛋白的形式存在為主，因此脾胃虛弱的人吃海參可能引起腸胃不適，消化能力降低。對于這種情況不妨先調(diào)理一下脾胃，待腸胃功能恢復(fù)后再食用海參。
? ?
? ?肝火過旺的人不宜吃海參。海參屬于大補之物，富含各種營養(yǎng)元素，如果本來就是肝火很旺的人，在吃了海參之后，無疑是火上澆油，會使上火癥狀更加嚴重。
? ?
? ?對海鮮過敏的人不宜吃海參。這一點很好理解，海參也屬于海產(chǎn)品、海鮮的一種，如果對蝦蟹等海鮮過敏的人，最好也不要輕易嘗試海參，以免引起過敏癥狀發(fā)作。
? ?
? ?關(guān)節(jié)炎及通風患者不宜吃海參。關(guān)于這一點，依舊是和海參富含的高蛋白有關(guān)。蛋白質(zhì)在進入人體后，會被人體消化成氨基酸，同時也會產(chǎn)生尿酸等廢物。突然攝入大量蛋白質(zhì)行成的大量尿酸，得不到順利排泄會在關(guān)節(jié)中形成尿酸鹽結(jié)晶，加重痛風患者病情。
? ?
? ?即將進行或剛大型手術(shù)結(jié)束的病人不宜吃海參。海參屬于“發(fā)物”的一種，對于接受大型手術(shù)后的病人，攝入海參有利于傷口恢復(fù)收到影響，嚴重的有可能導(dǎo)致某些并發(fā)癥的發(fā)生。
? ?海參是與燕窩、魚翅等齊名的珍貴滋補食品，但是海參并不是人人適合吃，哪些人不能吃海參是非常講究的，有些病更是不能吃海參，雖然海參是一道名貴的藥材，也是養(yǎng)生保健之品，但是正如我所介紹給大家的，不是每個人都適合吃，反而多吃也對身體不宜，人們可以咨詢醫(yī)生，看是否適合吃海參，不要得不償失，反而壞了身體。
感謝閱讀養(yǎng)生路上網(wǎng)飲食養(yǎng)生頻道的《吃柿子有什么樣的壞處呢？》一文，本文由我們優(yōu)質(zhì)撰寫和整理而成，希望在您養(yǎng)生路上能幫上忙，也同時希望您繼續(xù)閱讀我們?yōu)槟臏蕚涞摹?a href="/heshenmeyangdebaijiuyangsheng/">喝什么樣的白酒養(yǎng)生”專題。
