木糖醇無糖口香糖對牙齒好嗎
男性上環(huán)對養(yǎng)生好嗎。
“你有一萬種功能，你可以征服世界，甚至改變人種，你沒有健康，只能是空談。”隨著社會的進步，養(yǎng)生不再是一個玄而又玄的學問，健康離不開養(yǎng)生，積極的心理離不開養(yǎng)生。積極而有效的飲食養(yǎng)生是如何進行的呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為大家精心收集和整理了“木糖醇無糖口香糖對牙齒好嗎”，希望能為您提供更多的參考。
現(xiàn)在生活當中人們研究出了一種東西，那么就叫做木糖醇，木糖醇可以代替糖，而且那屬于一種天然的甜味劑，特別是很多糖尿病的病人經(jīng)常會因為不能吃糖而非常的苦惱，其實對于木糖醇來說也非常適合糖尿病人食用，和普通的糖沒有任何的區(qū)別，那么木糖醇無糖口香糖是否適合什么樣的人使用呢!
木糖醇替代蔗糖
杭州口腔醫(yī)院預防保健科主任王維倩說，嚼嚼口香糖，主要能起到兩方面的作用。首先，咀嚼能運動口腔，使咀嚼肌得到充分鍛煉，促進兒童的頜骨發(fā)育?！艾F(xiàn)在的食物多是精加工，可以很容易地咀嚼吞咽，導致我們的咀嚼肌相對萎縮，嚼嚼口香糖剛好彌補了這一點?！蓖瑫r，口香糖還能去除黏附在牙齒表面的牙菌斑，而牙菌斑遇糖產(chǎn)酸使牙齒脫鈣是造成齲齒的重要原因。
但是，傳統(tǒng)口香糖由于添加了蔗糖，而蔗糖碰到細菌會產(chǎn)生酸性物質，產(chǎn)生酸蝕作用使牙齒脫鈣脫磷，形成蛀牙。為了彌補這一缺點，日本樂天企業(yè)率先打出有防蛀功能的木糖醇口香糖。隨后，針對箭牌系列口香糖含糖多的特點，箭牌公司也專門研制出了不含糖的“益達”口香糖，提出功能型口香糖的理念。它所說的不含糖，指的是以木糖醇取代了蔗糖。據(jù)介紹，木糖醇是天然植物甜味劑，作為一種糖替代品，它在國外被廣泛用于各種食品中，如木糖醇巧克力，連糖尿病病人都可以食用。因此，盡管沒添加蔗糖，無糖口香糖還是甜的。
被神化的木糖醇
不僅如此，據(jù)省口腔醫(yī)院口腔內科主任陳暉介紹，最新的研究證實，木糖醇還具有防齲的功效。具體來說，木糖醇能夠抑制口腔中細菌的生長，破壞牙菌斑的形成，影響細菌對蔗糖的轉運，減少細菌產(chǎn)酸的能力，對齲齒有明顯的抑制作用。
以上的文章，就了解到了關于木糖醇無糖口香糖的食用方法以及它們的介紹，首先呢，對牙齒來說還有著非常好的保護作用，都說吃口香糖會損害牙齒，那么木糖醇口香糖完全代替了這一點還可以有效的防止蛀牙修復我們的牙齒。
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有關專家提醒，木糖醇口香糖的確對口腔衛(wèi)生和保健有諸多好處，但其對蛀牙并沒有實質幫助，且過量食用的副作用不容忽視，不但容易傷腸胃，導致腹部不適和腹瀉，還可能致胖和升高血脂。
木糖醇不易分解吸收 過量易傷腸胃和腹瀉
木糖醇作為一種天然植物甜味劑，具有一定的營養(yǎng)價值，也是人體糖類代謝的正常中間體，但攝入過多卻容易傷腸胃。據(jù)保健專家介紹，木糖醇本身偏涼，不容易被胃里的酶分解，一般會直接進入腸道，而木糖醇在腸道內的吸收率也不到20%，易在腸壁積累，因此過量攝入木糖醇，會對腸胃造成刺激和傷害，很容易引發(fā)腹部不適、脹氣、腸鳴和腹瀉等疾患。
在歐美國家，含有木糖醇的食品，都會在標簽上注明“過量攝取可能會導致腹瀉”這樣的消費提示。但在國內市場銷售的食品，包括木糖醇口香糖等，卻很少在外包裝上做出相應的警示，很多消費者對此毫不知情，因此不少人在吃木糖醇口香糖時，咀嚼次數(shù)和時間都沒有節(jié)制，從早到晚口香糖不離口，在不知不覺中對自身健康造成傷害。
木糖醇雖然熱量低 過量同樣會致胖和升高血脂
木糖醇從外表和味覺都與蔗糖很像，但卻具有熱量低的獨特優(yōu)勢。每克木糖醇僅含有2.4千卡的熱量，比其他碳水化合物少了40%左右，且進入人體后，只有部分能被吸收利用。因此不少商家對此大做文章，很多消費者也因此以為吃木糖醇口香糖等木糖醇類食品不會長胖，也不會使血糖值升高，甚至有助控制糖尿病。但是實際上，過量食用木糖醇同樣會致胖和升高血脂，對人體健康有害無益。
專家指出，木糖醇和蔗糖一樣，都是由碳、氫、氧等元素組成的碳水化合物，在人體內氧化后同樣可釋放出熱能，因此多食同樣會導致肥胖。
同時，木糖醇在代謝初始，可能不需要胰島素參加，但在代謝后期，就需要胰島素的促進，因此糖尿病人雖然可以用木糖醇來做調味品，但不宜多食，尤其是由胰島素誘發(fā)低血糖的人，更應禁吃。此外，木糖醇吃得過多，還會使得血液中的甘油三酯升高，引起冠狀動脈粥樣硬化，所以高血壓病人也不宜多食。
注意控制木糖醇攝入總量 嚼口香糖的次數(shù)和時間有講究
那么，人一天吃幾塊木糖醇口香糖比較合適呢?專家表示，目前我國對木糖醇的攝入量尚無嚴格的標準，但以中國人的體質來看，一天攝入木糖醇的上限不宜超過50克。值得注意的是，木糖醇廣泛存在于果品、蔬菜、谷類、蘑菇之類食物和稻草、玉米芯等植物中，并被當成甜味劑、營養(yǎng)劑和藥劑在化工、食品、醫(yī)藥等工業(yè)中廣泛應用，除了口香糖，比如冰激凌、巧克力、酸奶、咖啡、健康飲品、潤喉藥物等等也常采用木糖醇代替糖，因此個人一定要在嚴格控制每天攝入總量的基礎上，控制口香糖的量。
專家建議個人在吃木糖醇口香糖時掌握好咀嚼次數(shù)和咀嚼時間。每天最好別超過5塊，通常宜在每次飯后和吃完零食以后咀嚼，可以達到防齲的良好效果。同時，每次咀嚼的時間不宜超過15分鐘，有胃病者更不宜過多嚼口香糖。
因為長時間咀嚼口香糖，不但會讓臉部的“咀嚼肌”始終處于緊張狀態(tài)，還會反射性地分泌大量胃酸，容易對胃部造成傷害。特別是在空腹狀態(tài)下，不僅可能出現(xiàn)惡心、頭暈、反酸水等不良反應，還可能加重胃病，引發(fā)胃炎和胃潰瘍等疾病。
相信大家肯定都知道什么是口香糖吧，口香糖不但外形好看而且吃起來味道也是相當不錯的，所以口香糖深受人們的喜愛，常吃口香糖可以起到很好的功效，口香糖有預防蛀牙和保持清新口氣等作用?？谙闾堑念愋陀泻芏喾N，現(xiàn)在最為流行的一種就是無糖口香糖，下文我們給大家介紹一下什么是無糖口香糖。
口香糖是以天然樹膠或甘油樹脂為膠體的基礎，加入糖漿、薄荷、甜味劑等調和壓制而成的一種供人們放入口中嚼咬的糖。是很受世界人民喜愛的一種糖類。既可吃又可玩，深受兒童和青年人喜愛。同時也成為大部分年輕人的扮酷、時尚的新寵。在提升口腔健康的同時，通過咀嚼口香糖帶來的面部肌肉運動，在認知學領域也具有多重功效。
無糖口香糖
無糖口香糖的熱量比米飯還高 時下,口香糖已經(jīng)成為了大家最常吃的食品,可以很好的幫助我們清新口氣,預防蛀牙,尤其是年輕人及女性,包里總會找到口香糖的身影。
標寫“無糖”，其實是用代糖取代了蔗糖，沒有了卡路里，不過甜味還在。比如益達口香糖,不是無糖,而是添加了人工甘味阿斯巴甜,也就是代糖.
代糖是可以提供甜味的可食用合成化學品，對于糖尿病人或需要減肥的嗜甜人士，代糖幾乎是不可或缺的。以阿巴斯甜為例，該物質熱量超低，甜度則比同分量的蔗糖高出二百倍。
在上面的文章里面我們介紹了一種大家非常熟悉的食品，那就是口香糖了，我們知道口香糖不但有預防蛀牙的功效而且也可以讓我們的口氣保持清新，口香糖的類型有多種，上文為我們詳細介紹了什么是無糖口香糖。
能夠擁有較好的形象是非常重要的，但是如果生活中一旦出現(xiàn)難聞的口氣就會影響我們與別人進行交流等，并且會對自身的形象影響是非常的大的，很多人總是會經(jīng)常咀嚼口香糖來改善口氣，其中薄荷無糖口香糖就是比較受歡迎的一種，下面一起了解下薄荷無糖口香糖的好處
薄荷無糖口香糖的好處
口香糖是以天然樹膠或甘油樹脂為膠體的基礎，加入糖漿、薄荷、甜味劑等調和壓制而成的一種供人們放入口中嚼咬的糖。是很受世界人民喜愛的一種糖類。既可吃又可玩，深受兒童和青年人喜愛。同時也成為大部分年輕人的扮酷、時尚的新寵。在提升口腔健康的同時，通過咀嚼口香糖帶來的面部肌肉運動，在認知學領域也具有多重功效。
無糖口香糖
口香糖已經(jīng)成為了大家最常吃的食品,可以很好的幫助我們清新口氣,預防蛀牙,尤其是年輕人及女性,包里總會找到口香糖的身影。
標寫“無糖”，其實是用代糖取代了蔗糖，沒有了卡路里，不過甜味還在。比如益達口香糖,不是無糖,而是添加了人工甘味阿斯巴甜,也就是代糖.
代糖是可以提供甜味的可食用合成化學品，對于糖尿病人或需要減肥的嗜甜人士，代糖幾乎是不可或缺的。以阿巴斯甜為例，該物質熱量超低，甜度則比同分量的蔗糖高出二百倍。
上面就是對薄荷無糖口香糖的好處的介紹，這樣我們就能經(jīng)常咀嚼口香糖來緩解口氣了，但是值得注意的是想要保證牙齒健康和口腔衛(wèi)生，單靠口香糖是不行的，我們平時一定要保證勤刷牙的好習慣
? 年輕人都比較喜歡吃口香糖，它可以改變我們的口臭等口腔的問題，口香糖甚至是稱為了很多那in情人休閑娛樂的必需品，以及戒煙的一種手段，但是口香糖畢竟是糖吃了會發(fā)胖，那么根據(jù)社會的需求，新型的無糖口香糖出現(xiàn)了，我們不禁會提出這樣的疑問，吃無糖口香糖會胖嗎？
? ?寫“無糖”，其實是用代糖取代了蔗糖，沒有了卡路里，不過甜味還在。比如益達口香糖,不是無糖,而是添加了人工甘味阿斯巴甜,也就是代糖.
代糖是可以提供甜味的可食用合成化學品，對于糖尿病人或需要減肥的嗜甜人士，代糖幾乎是不可或缺的。
? ?以阿巴斯甜為例，該物質熱量超低，甜度則比同分量的蔗糖高出二百倍。
不過，近年不少研究發(fā)現(xiàn)，大量使用某些代糖，有可能導致腹瀉、血壓上升，甚至癌癥。
? ?吃無糖口香糖會胖嗎？答案是不會，但是很多人還是會說，無糖口香糖怎么也會有甜甜的味道。是不是騙人的呢？其實里面含有的只是人工合成的糖分。不會對我們的人體產(chǎn)生一定的作用，所以喜歡吃口香糖的胖妹子們。可以放心食用了。
我們在市場上時常聽到無糖口香糖，可是要知道無糖口香糖的熱量比米飯還要高，也并不是真的就沒有湯，其實只是用代糖取代了蔗糖，沒有課卡路里，不過甜味還是在的，甚至無糖口香糖其實并沒有人們想象的那么樣對牙齒好，有一定的效果，但是建議我們還是少食用為好。
一、口香糖是以天然樹膠或甘油樹脂為膠體的基礎，加入糖漿、薄荷、甜味劑等調和壓制而成的一種供人們放入口中嚼咬的糖。是很受世界人民喜愛的一種糖類。既可吃又可玩，深受兒童和青年人喜愛。同時也成為大部分年輕人的扮酷、時尚的新寵。在提升口腔健康的同時，通過咀嚼口香糖帶來的面部肌肉運動，在認知學領域也具有多重功效。
二、無糖口香糖
1、無糖口香糖的熱量比米飯還高 時下,口香糖已經(jīng)成為了大家最常吃的食品,可以很好的幫助我們清新口氣,預防蛀牙,尤其是年輕人及女性,包里總會找到口香糖的身影。標寫“無糖”，其實是用代糖取代了蔗糖，沒有了卡路里，不過甜味還在。比如益達口香糖,不是無糖,而是添加了人工甘味阿斯巴甜,也就是代糖.代糖是可以提供甜味的可食用合成化學品，對于糖尿病人或需要減肥的嗜甜人士，代糖幾乎是不可或缺的。以阿巴斯甜為例，該物質熱量超低，甜度則比同分量的蔗糖高出二百倍。
2、最新研究發(fā)現(xiàn)，無糖口香糖或許并沒你想象的對牙齒好。無糖的木糖醇口香糖常以對口腔健康好為噱頭做廣告出售，但是最新研究發(fā)現(xiàn)它到底是不是對牙齒好還需打上問號。
3、木糖醇被用于許多產(chǎn)品中，并不僅僅是口香糖。你會在一些比較清淡的甜點中發(fā)現(xiàn)它，作為熱量低的代糖。除此之外，還有些牙膏、止咳糖和凝膠中也能看到它們的身影。大批研究指出這種增甜劑對牙齒的傷害小，還有些說它們能減緩牙齒細菌滋生促進口腔清潔健康。
炫邁無糖口香糖的本質其實也還是有糖的，只是一種代糖罷了，對于糖尿病患者是不可或缺的，我們對于無糖口香糖的功效還是要進一步的調查發(fā)現(xiàn)，不是真的對人的身體，牙齒健康有好處，同時生活中要多多注意不要過量食用。
口香糖是很多人年輕人包包中必備的一種食物，而且口香糖也很多種口味供我們選擇，能很好的幫助我們去除口氣和鍛煉咀嚼肌，但是很多口香糖中含有大量的糖分經(jīng)常使用對牙齒的傷害是非常大的，我們會經(jīng)常在電視上看到無糖口香糖，下面一起了解下無糖口香糖是像廣告說的無糖嗎。
無糖口香糖是像廣告說的無糖嗎
口香糖是以天然樹膠或甘油樹脂為膠體的基礎，加入糖漿、薄荷、甜味劑等調和壓制而成的一種供人們放入口中嚼咬的糖。是很受世界人民喜愛的一種糖類。既可吃又可玩，深受兒童和青年人喜愛。同時也成為大部分年輕人的扮酷、時尚的新寵。在提升口腔健康的同時，通過咀嚼口香糖帶來的面部肌肉運動，在認知學領域也具有多重功效。
口香糖已經(jīng)成為了大家最常吃的食品,可以很好的幫助我們清新口氣,預防蛀牙,尤其是年輕人及女性,包里總會找到口香糖的身影。
標寫“無糖”，其實是用代糖取代了蔗糖，沒有了卡路里，不過甜味還在。比如益達口香糖,不是無糖,而是添加了人工甘味阿斯巴甜,也就是代糖.
代糖是可以提供甜味的可食用合成化學品，對于糖尿病人或需要減肥的嗜甜人士，代糖幾乎是不可或缺的。以阿巴斯甜為例，該物質熱量超低，甜度則比同分量的蔗糖高出二百倍。
上面就是對無糖口香糖是像廣告說的無糖嗎的介紹，通過了解之后我們對無糖口香糖就有了更多的了解了，我們平時在生活中最好不要過量的食用口香糖，想要保證口氣清新和牙齒健康最好是勤刷牙。
為了吸引消費者，現(xiàn)如今很多口香糖都標明是無糖的，但人們會發(fā)現(xiàn)即便是號稱無糖的口香糖，吃起來同樣是有甜味的，于是很多人會產(chǎn)生好奇，所謂的無糖是真的嗎？
一、你肯定也發(fā)現(xiàn)了，標明了“無糖”的口香糖也是有甜味的。因為無糖口香糖用木糖醇、糖精、甜蜜素等取代了蔗糖，而這些人工合成的甜味劑甜度很高，大約是蔗糖的數(shù)百倍！
除了口香糖，其他一些無糖的食品也會加入淀粉或淀粉水解物來增加口感，這些物質和蔗糖一樣，會使血糖升高，吃多了容易發(fā)胖。
二、盡量選擇無糖或木糖醇口香糖。
口腔中的致齲菌能利用蔗糖產(chǎn)生酸性物質，進而腐蝕牙齒。木糖醇不能被致齲菌利用，不能提供細菌賴以生存的營養(yǎng)，同時木糖醇對早期齲齒還有幫助，能夠起到自然修復的作用，因而能預防齲齒發(fā)生。口香糖中木糖醇的含量越高，防齲效果越好。堅持咀嚼木糖醇含量占糖分50%以上的口香糖，能使齲齒的發(fā)病率減少85%。
三、選擇飯后和零食后咀嚼口香糖。
進食含糖食物和飲料后，口內牙菌斑酸度增加，此時咀嚼無糖或木糖醇口香糖，可刺激唾液分泌，中和酸性物質，有助于牙齒再礦化。
四、不要過長時間咀嚼口香糖。
過長時間嚼口香糖，咀嚼肌始終處于緊張狀態(tài)，有可能養(yǎng)成夜磨牙的習慣。此外青少年在身體發(fā)育期如果嚼口香糖，可能使咬肌過度鍛煉，刺激下頜角的肌肉和骨骼發(fā)育，最終外觀呈現(xiàn)“方形國字臉”，影響女性的面型。因此每次咀嚼口香糖應控制在一刻鐘以內。
相信有許多血糖高的朋友都想知道自己能否食用無糖口香糖的，無糖的口香糖是可以食用的，木糖醇是甜味劑，對血糖影響不多，可以適量的食用一些，但不能過量。
木糖醇無糖口香糖能夠消除口腔異味，運動口腔及頜部肌肉，緩解精神壓力，咀嚼口香糖后，膠基就吐掉了，木糖醇是甜味劑，不是糖，因此高血糖患者嚼嚼木糖醇無糖口香糖還是可以的，但不宜過多食木糖醇。
1.患者可以通過鍛煉身體來增強體質，以此來可改善機體對胰島素的敏感性，從而降低患者本身的體重，這樣也可以減少身體的脂肪量，能夠增強體力，從而提高工作能力以及生活質量狀況。
2.患者要嚴格的控制血糖，因為嚴格控制血糖能夠降低感染的發(fā)生率。而且控制血糖以及糾正酸中毒對于控制和消除感染是有好處的。感染的患者在除了用胰島素時加大之外，患者口服降糖藥時最好用胰島素，當感染控制之后再改用口服藥
3.患者可以多吃一些含糖指數(shù)較低的蔬菜和水果，也可以食用富含碳水化合物及纖維素的食物。比如：芹菜，因為芹菜可以起到降血糖、降血脂、降血壓的效果。也可以多吃一些菠菜，它可以起到潤燥清熱、下氣調中、調血的效果。
口香糖當中含有很多糖分和薄荷等成分，而且還有清新口氣的作用，所以很多人都喜歡，曾經(jīng)還有人提起說是吃口香糖可以暫時的提高自己的記憶力。生活中孕婦也是可以吃口香糖的，因為孕婦在懷孕期間口氣都會非常重要，吃點口香糖還可以清潔自己的牙齒并且清新口氣。
1、孕婦可以吃口香糖嗎
孕婦可以吃口香糖。孕婦適當?shù)爻钥谙闾强梢郧鍧嵮例X，但要注意一些糖分高，添加劑多，味道香濃的口香糖別吃，最好是能吃含木糖醇的。不含蔗糖的口香糖具有促進唾液分泌、抑制細菌生長和減輕口腔酸化的作用。如果孕媽媽在餐后和睡覺前能咀嚼一片口香糖，每次咀嚼的時間不少于5分鐘，那么蛀牙的發(fā)生率會大大減小。
2、孕婦吃口香糖注意事項
孕婦嚼口香糖要適度，感到咀嚼肌疲勞或口干時，應該停止咀嚼，餐后咀嚼時間不超過半個小時，過度咀嚼會使咀嚼肌緊張而導致夜磨牙或睡眠不好。口香糖不能代替刷牙，口香糖只能清潔牙面和部分牙齦，對牙縫里的食物殘渣不能有效清除，因此每天的刷牙工作也不可怠慢。
口香糖的主要原料是合成或天然橡膠，屬于不可消化物質，不小心咽到肚子里，會隨著腸胃的運動排出體外，一般不會對身體造成危害，但孕婦如果出現(xiàn)不適，必須及時到醫(yī)院檢查。
3、口香糖咽下去怎么辦
一般情況下孕婦吞下口香糖對胎兒不會有影響的。有些人認為，口香糖和泡泡糖粘性很強，萬一被吞下肚去，會粘住腸子引起腸梗阻。
事實上，即使把口香糖咽下去了也不會有什么危險，因為口香糖雖然帶有一定的膠質，但進入胃里，遇到胃酸（其濃度相當于HCl，即鹽酸）后，在酸的作用下，經(jīng)過水解，再加上消化液——酶的作用，最后口香糖已經(jīng)完全變性了，并通過正常的消化途徑被排出體外。所以，孕婦吃口香糖一般是不會發(fā)生什么危險的。 但如果有不適的話，請及時到正規(guī)醫(yī)院檢查。
孕婦吃木糖醇這個問題是很多人都關注的，包括孕婦自己。因為畢竟這個問題關系到自身的身體健康和寶寶的健康問題，所以必須要嚴格注意才行。木糖準對于大家來說應該都是非常熟悉的，光是電視上關于木糖醇的廣告，都已經(jīng)看了很多了，而且有好多都是不一樣的，大多都是告訴大家，木糖醇對于牙齒的好處。
木糖醇其實就是一種口香糖的配方，也可以說是一種原料。通常木糖醇口香糖的主要作用就是木糖醇的，而一般人都是適合吃木糖醇的，而且飯后嚼兩粒對于牙齒是很好的。下面就來說說木糖醇這個問題，希望對于孕婦有所幫助。
木糖醇原產(chǎn)于芬蘭，是從白樺樹、橡樹、玉米芯、甘蔗渣等植物中提取出來的一種天然植物甜味劑。
木糖醇可有效減少口腔內的致齲菌。美國兒童牙科協(xié)會建議孕婦在小孩出生前3個月就應該適量服用木糖醇來減少口腔中的致齲病菌，防止孩子出生后為孩子咀嚼食物時將病菌傳給孩子。孩子出生后繼續(xù)適量服用木糖醇，除了有效預防齲齒外，還可以大大降低上呼吸道感染及支氣管肺炎的發(fā)病率。
木糖醇是一種具有營養(yǎng)價值的特殊甜味劑。溶于水吸熱,食用時口感清涼,且不致齲齒也適合糖尿病使用。我國規(guī)定可用于糕點、飲料、糖果中,以代替蔗糖,按生產(chǎn)需要適量使用。
孕婦懷胎長達9、10個月，期間由于一個人要補兩個人的營養(yǎng)和熱量，很容易發(fā)生齲齒等牙病。全國牙防組和木糖醇健齒專家組經(jīng)過實驗證明，木糖醇可以有效幫助防止蛀牙的產(chǎn)生，健康牙齒。尤其是對于孕婦等容易發(fā)生牙病的特殊人群，每天在飯后睡前咀嚼幾粒木糖醇口香糖，是在刷牙、使用漱口液等預防基礎上的又一層防止蛀牙的方法。
通過上面關于木糖醇的詳細介紹，我們都可以知道了一點，那就是孕婦是可以吃木糖醇的，而且孕婦吃木糖醇還對自己的牙齒有很好的幫助，所以所有的孕婦們請注意了，在懷孕的時候要是遇到牙齒的問題，不妨試試嚼木糖醇，說不定會有意想不到的收獲的。
還記得那句臺詞嗎?"嘿，你的益達!"，"不，是你的益達。"想必這句臺詞是很多人都聽見過的，在生活中也經(jīng)常聽到這句廣告詞。其實是我們常吃的一種木糖醇，還有多種口味可以進行選擇，嚼在嘴里根本就停不下來。對于木糖醇，很多人都有誤解，就以為這是口香糖，其實這是口香糖中含有的一種物質。
木糖醇是一種提取出來的糖分，味道和甘蔗很像，所以我們吃著口香糖覺著很甜，其次，在我們吃過口香糖后會覺得口氣清新，那是因為口香糖中加有薄荷成分，會有涼涼的感覺。下面就為大家做出詳細解釋。
木糖醇是一種具有營養(yǎng)價值的甜味物質，也是人體糖類代謝的正常中間體。一個健康的人，即使不吃任何含有木糖醇的食物，血液中也含有0.03---0.06毫克/100毫克的木糖醇。在自然界中，木糖醇廣泛存在于各種水果、蔬菜中，但含量很低。商品木糖醇是用玉米芯、甘蔗渣等農業(yè)作物中，經(jīng)過深加工而制得的，是一種天然健康的甜味劑。
木糖醇是白色晶體，外表和味覺都與蔗糖很像。從食品級來說，木糖醇有廣義和狹義之分。廣義為碳水化合物，狹義為多元醇。因為木糖醇僅僅能被緩慢吸收或部分被利用。熱量低是它的一大特點：每克2.4卡路里，比其他的碳水化合物少40%。木糖醇從60年代開始應用與食品中。在一些國家它是很受糖尿病人歡迎的一種甜味劑。在美國，為了某些特殊目的可以作為食品舔加劑，不受用量限制的加入食品中。
木糖醇是防齲齒的最好甜味劑，已在25年的時間內，不同情況下得到認證。木糖醇可以減少齲齒這一特性，在高危險率人群(齲齒發(fā)生率高、營養(yǎng)低下、口腔衛(wèi)生水平低)和低危險率人群(利用當前所有的牙齒保護措施保護牙齒，牙洞產(chǎn)生率低)中均為適用。 以木糖醇為主要甜味劑的口香糖和糖果已經(jīng)得到六個國家牙齒保健協(xié)會的正式認可。
這些就是關于木糖醇的相關解釋，大家應該都了解，糖吃多了牙齒是會有蛀蟲的。尤其是對于小孩來說，孩子的牙齒還在發(fā)育中，總吃糖的話牙齒都會被吃壞的。所以家長們希望孩子能少吃點糖。而木糖醇能夠有效預防蛀牙的出現(xiàn)，保護口腔健康。
大家對于木糖醇的作用應該是有所了解的，但是大多數(shù)人對于木糖醇的作用僅僅是停留在保護牙齒的方面，其實除了這個作用之外，木糖醇還有很多其他的作用的，而木糖醇的其他方面的作用往往也是很多人所不了解的地方。說到木糖醇，很多人的第一反應通常都是益達木糖醇口香糖，這也是很正常的。
由于益達木糖醇口香糖的廣告比較多，而且在市場上面賣的也是比較好，所以很多人對于益達木糖醇口香糖的印象是非常深的，這主要就是因為木糖醇的特殊作用的原因，要不單單是一個口香糖對于我們的牙齒是沒有任何的好處的。下面就具體說說木糖醇的作用。
木糖醇做糖尿病人的甜味劑、營養(yǎng)補充劑和輔助治療劑：木糖醇是人體糖類代謝的中間體，在體內缺少胰島素影響糖代謝情況下，無須胰島素促進，木糖醇也能透過細胞膜，被組織吸收利用，促進肝糖元合成，供細胞以營養(yǎng)和能量，且不會引起血糖值升高，消除糖尿病人服用后的三多癥狀(多食、多飲、多尿)，是最適合糖尿病患者食用的營養(yǎng)性的食糖代替品。
改善肝功能
木糖醇能促進肝糖元合成，血糖不會上升，對肝病患者有改善肝功能和抗脂肪肝的作用，治療乙型遷延性肝炎，乙型慢性肝炎及肝硬化有明顯療效，是肝炎并發(fā)癥病人的理想輔助藥物。
防齲齒功能
木糖醇的防齲齒特性在所有的甜味劑中效果最好，首先是木糖醇不能被口腔中產(chǎn)生齲齒的細菌發(fā)酵利用，抑制鏈球菌生長及酸的產(chǎn)生;其次在咀嚼木糖醇時，能促進唾液分泌，唾液多了既可以沖洗口腔、牙齒中的細菌，也可以增大唾液和齲齒斑點處堿性氨基酸及氨濃度，同時減緩口腔內pH值下降，傷害牙齒的酸性物質被中和稀釋，抑制了細菌在牙齒表面的吸附，從而減少了牙齒的酸蝕，防止齲齒和減少牙斑的產(chǎn)生，鞏固牙齒。
減肥功能
木糖醇為人體提供能量，合成糖元，減少脂肪和肝組織中的蛋白質的消耗，使肝臟受到保護和修復，減少人體內有害酮體的產(chǎn)生，不會因食用而為發(fā)胖憂慮?？蓮V泛用于食品、醫(yī)藥、輕工等領域。 木糖醇與普通的白砂糖相比，具有熱量低的優(yōu)勢——每克木糖醇僅含有2.4卡路里熱量，比其他大多數(shù)碳水化合物的熱量少40%，因而木糖醇可被應用于各種減肥食品中，作為高熱量白糖的代用品。
通過上面內容關于木糖醇的作用的詳細介紹，我們了解到了木糖醇的作用不僅僅是保護我們的牙齒而已，而且木糖醇對于肝臟功能和減肥方面都有著很好的作用，所以大家知道了這么多，以后在平時的生活里就可以適當食物利用木糖醇的這些作用來保護好自己的身體。
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