手把手教你撩妹技巧,如何讓她在你面前綻放
教你冬季如何養(yǎng)生。
終生保健，終生康??；終生養(yǎng)生，終生康寧。隨著社會觀念的更新，養(yǎng)生的理念也在不斷刷新，養(yǎng)生關(guān)系著你、我、他的生活質(zhì)量。面對養(yǎng)生常識紛繁的話題，我們?nèi)绾握_認(rèn)識呢？下面的內(nèi)容是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的手把手教你撩妹技巧,如何讓她在你面前綻放，僅供您在養(yǎng)生參考。
老男人教你撩妹技巧
為了說得更清楚，向你泄露我眾多專利動作中的一個。這個動作旨在為“老掉牙”的傳教士姿勢增添一些情趣。在采用這個姿勢做愛之前，我在她的臀下放了一個枕頭。枕頭將她的身體墊起，形成的角度正好可以使她對每一次動作的感覺加深一百萬倍。不僅如此，她達(dá)到高潮的速度也因此加快了很多。
在她達(dá)到高潮以后，我將她的身體橫過來，讓她的頭垂在床沿外。我抬高身體，在她的正上方慢慢向下插入，不斷變換深度和速度，然后突然停止，再一點點深入達(dá)幾分鐘之久。這個小動作讓我的伴侶達(dá)到了從未有過的高潮。
放枕頭時，應(yīng)該讓她自己調(diào)整到舒服為止。接著，按照一般男上女下的傳教士姿勢做就可以了。將她的身體橫過來時，出于安全考慮，應(yīng)該確保她背部的大部分仍在床上?？刂坪媚愕膭幼鳎阋欢ú幌Ｍ屗念^撞到地上。在控制力量和節(jié)奏的同時，注視著她的眼睛。動作應(yīng)該很慢，可以不時停頓幾秒鐘。
插入的角度很重要。如果角度合適，不僅可以刺激到她的陰蒂，還能夠不斷碰觸她的g點。因為，g點就位于陰道前壁。借助物品(如枕頭)抬高她的骨盆可以使你更容易碰觸到她的g點。這樣也提高了陰蒂的位置，使陰莖體更容易碰到它。當(dāng)你讓她的頭向下垂時，血液涌向頭部，她會覺得喘不上氣。這種頭部充血的感覺與身體的愉悅混合在一起，能夠提高一些女人高潮的強(qiáng)度。
已經(jīng)失去新鮮感的事物也肯定不會有什么樂趣，因此你必須保持一些神秘感，讓她猜測你將怎樣做。
永遠(yuǎn)以同樣的節(jié)奏做同樣的動作，她最終會完全麻木。變換節(jié)奏和適當(dāng)?shù)耐ｎD都會帶來意想不到的好效果。
如果她產(chǎn)生的快樂感覺比你想象得還要多，不要奇怪。
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“心靜乾坤大，心安理數(shù)明，只有理性的清靜才能大智大慧，大徹大悟?！鄙鐣粩喟l(fā)展，養(yǎng)生已經(jīng)成為了社會性的話題，藥物不能替代養(yǎng)生，只有觀念和行動結(jié)合的養(yǎng)生才是有效的。如何分辯關(guān)于養(yǎng)生常識話題的對錯呢？經(jīng)過搜索和整理，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家呈現(xiàn)“手把手教你做幾種好吃的排骨！巨實用！”，供大家借鑒和使用，希望大家分享！
引導(dǎo)語：想必每個吃貨都愛吃又香又美味的排骨吧，那么今天小編就給大家?guī)?0款美味又可口的排骨做法，保證讓你口水直流，越啃越過癮！趕緊來學(xué)吧。
【紅燒排骨】
用料：排骨400克，清水400ml，冰糖15克，油1大匙，香蔥2根，姜片5片，桂皮2小塊，八角2顆，細(xì)鹽1/2小匙，生抽1大匙，花雕酒1大匙。
做法：鍋內(nèi)燒開水，放入斬件排骨氽燙至出血水，撈起洗凈，瀝凈水備用，鍋內(nèi)放1大匙油，冰糖小火煮至深褐的糖色，加入排骨，炒至均勻上色，鍋內(nèi)注入清水400ml（水量剛沒過排骨）加入所有調(diào)味料，大火煮開后，將排骨連湯汁轉(zhuǎn)到深小鍋內(nèi)，加蓋小火燜煮60分鐘，煮至水剩約1/3時，將桂皮，姜片，香蔥，八角撈出，繼續(xù)煮至排骨可輕松用筷子插入的程度，轉(zhuǎn)大火，將湯汁煮至淺淺鍋底的位置即可。
【懶人版糖醋排骨】
用料：豬小排500克，料酒1湯勺，醬油2湯勺，米醋3湯勺，白糖4湯勺，姜片、鹽3克，白芝麻少許
做法：豬小排冼凈，晾干水份備用，鍋內(nèi)倒少量油，燒熱之后，爆香姜片，放入排骨，一直煸炒到排骨變色后，表面金黃微焦，此時就可以放入黃金比例中的調(diào)料了，順序是：先放一湯勺料酒，接著兩湯勺醬油，三湯勺米醋最后四湯勺白糖，炒勻，再倒入能沒過排骨的開水，調(diào)中小火燜20分鐘，20分鐘后調(diào)入鹽，開大火收汁，收到汁濃色亮?xí)r，撒入芝麻點綴即可出鍋（鍋里剩下的姜片丟掉不用）。
【干鍋排骨】
用料：子排一斤半，姜一大塊，蒜二十小顆，料酒一湯匙，生抽一湯匙，蠔油一湯匙半，老抽半湯匙，白糖小半湯匙
做法：一斤半排骨洗凈切成小塊，加一湯匙料酒、一湯匙生抽、一湯匙半蠔油、半湯匙老抽、小半湯匙白糖，拌勻腌制兩小時左右，取一個砂鍋或者保溫性能好的鍋子，把切成片的姜和去皮的大蒜粒鋪滿鍋底，再倒入三湯匙左右食用油（能鋪滿整個鍋底的量就可以），把腌制好的排骨鋪入鍋中，同時把碗里腌制排骨的腌汁也一并倒入鍋中，蓋上蓋子，開中大火煮開，轉(zhuǎn)小火燜煮20分鐘左右，開蓋撒上蔥花，連鍋端上桌可以開動了。
【排骨蓮藕湯】
用料：排骨（約700g），蓮藕2節(jié)，生姜1塊，蔥少許
做法：生姜刷干凈，去皮，切片。將生姜皮和排骨一起下入清水鍋中，煮開后繼續(xù)煮三四分鐘，將排骨撈起瀝干，水和姜皮就倒掉不用了，將焯過水的排骨和生姜片放進(jìn)砂鍋煲中，加入足夠量的清水，水量要沒過排骨還略高1cm左右。因為煲湯的過程中會流失掉一小部分水分，所以水要一次加足，燒開后加蓋轉(zhuǎn)小火燉1小時左右，蓮藕去皮，切滾刀塊，撒上少許鹽拌勻，腌10分鐘左右，將蓮藕下入湯煲中，繼續(xù)小火燉1小時，肉爛藕粉之時，加適量鹽，轉(zhuǎn)中火滾開煮10分鐘左右，撒上蔥花即可。
【蒜蓉辣醬燒排骨】
用料：肋排350g ，蒜蓉辣醬一湯匙，生抽一湯匙，老抽半湯匙，白糖少許，姜、蔥、料酒適量
做法：排骨剁成小塊，放在流動的水下反復(fù)沖洗凈血水，蔥切段、姜切片，鍋中放油燒熱，爆香蔥姜，倒入排骨反復(fù)翻炒至排骨變色，邊緣稍有焦黃，倒入半湯匙料酒炒勻，加入一湯匙蒜蓉辣醬、一湯匙生抽、半湯匙老抽、一點點白糖，再加水至排骨三分之二處，大火煮開后，加蓋轉(zhuǎn)小火燜20分鐘左右，開蓋轉(zhuǎn)大火收濃湯汁，撒上蔥花，出鍋。
【粉蒸排骨】
原料：肋排700克、大米100克、腐乳汁1大勺、老抽1小勺、蠔油1小勺、糖1小勺、鹽1/2小勺、白酒1小勺、蔥姜適量、八角1個、花椒少許、小紅椒1個。
做法：排骨放水中清洗干凈，撈出瀝干水分，加入白酒，撒上切片的蔥姜腌制15分鐘。將蔥姜揀出，加入腐乳汁1大勺、老抽1小勺、蠔油1小勺、糖1小勺、鹽1/2小勺，然后攪拌均勻，一旁腌制。3、將事先淘好并晾干的大米放入無油無水的炒鍋中，將八角、花椒、小紅椒放入，小火慢慢翻炒大米，直到大米微微發(fā)黃即可關(guān)火。4、將大米連同八角等一起放入料理機(jī)中打碎成顆粒狀米碎，將米碎倒入排骨中抓拌均勻，使每塊排骨表面均勻沾著米碎。5、高壓鍋30分鐘，蒸好后拿出即可。
【小土豆燒排骨】
原料：面粉300克、豆渣100克 、豆?jié){適量、 鹽1克、排骨500克 、小土豆300克、料酒20毫升 白糖5克 老抽10毫升 蠔油10毫升 大喜大烤肉醬50克 鹽適量 食用油15毫升
做法： 面粉和豆渣、豆?jié){、鹽混合揉成軟硬適中的面團(tuán)，蓋上保鮮膜松弛30分鐘。松弛好的面團(tuán)搓成長條。分成若干個面劑子。把面劑子依次搟成小餅，備用。鍋里燒開水，加入料酒放入排骨焯水。 焯好水的排骨洗凈血沫控干水分備用。鍋里倒油燒熱，放入排骨翻炒。放入白糖，翻炒至排骨表面微黃。 老抽、蠔油和大喜大烤肉醬翻炒至排骨上色。 放入小土豆一起翻炒。 加入適量的鹽。 在鍋的周圍貼上事先搟好的豆渣小餅。倒入與排骨齊平的開水，大火燒開后小火燉30分鐘。30分鐘后取出豆渣小餅，改大火收汁。 裝盤。
【番茄蓮藕排骨湯】
原料：腔骨400克、西紅柿2個、蓮藕1節(jié)、姜3-4大片、清水適量。調(diào)料：鹽。
做法：腔骨放入涼水中浸泡10分鐘，洗凈。將排骨放入涼水中，煮開后撇去沫子，撈出。把焯過水的排骨再放入開水中。放入幾片姜，蓋上鍋蓋，中火煮1小時。1小時后倒入洗凈去蒂，切成塊的西紅柿中火煮30分鐘。最后放入切成塊的蓮藕中小火煮40分鐘，最后挑入鹽即可享用了。
【小白菜燉排骨】
原料：小白菜，排骨，佐料：蔥，姜，大料，鹽，味精，香油，胡蘿卜片，香菜
做法：豬排骨清洗干凈，將排骨涼水下鍋，等到水開后稍煮片刻，焯水的排骨撈出備用。小白菜摘洗干凈控干水分。 將小白菜切大段備用。準(zhǔn)備蔥段，姜塊，大料。排骨放進(jìn)鍋中，加足量的水， 等到水開后用勺子撇掉表面的浮沫，放入蔥段姜塊和大料， 中小火燉煮至排骨軟爛后，加鹽調(diào)味。接著放入小白菜，放入一些胡蘿卜片，到小白菜斷生即可。最后加味精少許，滴香油，撒上香菜末即可。
【孜然排骨】
原料：排骨半斤，油，鹽，雞蛋，孜然，淀粉，京蔥，蒜瓣適量
做法：排骨沖洗去掉血水，瀝干水分，倒入蛋液攪拌至排骨完全吸收蛋液，攪拌均勻，加入鹽，腌制入味，加入白酒、淀粉腌制十五分鐘左右，鍋里入油燒至4成熱，放入排骨炸至熟透撈出放大約1分鐘，避免溫度過高，以免排骨表皮焦黃里面還沒熟，鍋里的油繼續(xù)燒熱至約7成熱，放入排骨，再炸30秒，至排骨表面酥黃，撈出備用，洗干凈鍋，不需要油，放入孜然粒一勺炒香，排骨和切成片的蒜片即可。
相比雞蛋來說，鴨蛋我們吃的相對比較少。但鴨蛋營養(yǎng)價值高，同樣也是我們餐桌上的?？团丁τ邙喌暗奶暨x，新鮮是一個重要的購買指標(biāo)。下面，就來和大家分享3個挑選新鮮鴨蛋的小技巧吧。
挑選新鮮鴨蛋的3個小技巧
1、看顏色
買鴨蛋時，首先考慮青殼，且蛋殼光滑干凈、完整無破損的。如果鴨蛋的殼是白色的，摸起來還很粗糙，或者感覺殼很薄，多半是因為下蛋的鴨子身體不夠強(qiáng)壯，這樣的鴨蛋也不容易存放。此外，還可以把鴨蛋拿起來搖一搖，質(zhì)量好的能感到蛋在里面微微顫動。
2、聽聲音
內(nèi)行人俗稱鐵聲的鴨蛋，沒有毛孔，表皮特別光滑，手指輕輕一彈或?qū)蓚€鴨蛋輕輕碰磕，即發(fā)出輕微、尖銳的聲響，這種蛋為數(shù)甚微，食用倒沒問題，如果做松花蛋或腌制咸蛋的話那可不行，緣由是，無毛孔的鴨蛋，腌了一個月照舊是鮮蛋。
3、辨別真假
識別假鴨蛋,可以從這幾方面入手：假雞蛋、鴨蛋的蛋殼顏色比真蛋亮一些，但不太明顯；用手觸摸假蛋蛋殼，會覺得比真蛋粗糙一些；晃動假蛋時會有響聲；假蛋打開后不久，蛋黃和蛋清就會融到一起。
新鮮鴨蛋挑選好了，該怎么存儲呢？
鴨蛋的存儲方法
1、鴨蛋存放時要大頭朝上，小頭在下，這樣使蛋黃上浮后貼在氣室下面，即可防止微生物侵入蛋黃，也保證鴨蛋的質(zhì)量。
2、夏天的鴨蛋要放入冰箱的保鮮室內(nèi)保存，這樣低溫情況下能抑制微生物的繁殖；冬天的鴨蛋不放入冰箱，自然室溫下也可保持30天左右不會壞。但是要注意鴨蛋用水洗過后要盡快食用，水洗后的蛋容易變壞。
接下來，再和大家分享下鴨蛋的營養(yǎng)價值吧。
鴨蛋的營養(yǎng)價值
鴨蛋性味甘、涼，具有滋陰清肺的作用，因此，在中醫(yī)上多用于治療肺熱、咳嗽等疾病。于大病初愈的體虛等也有著很好的滋補(bǔ)作用。當(dāng)然鴨蛋的營養(yǎng)價值不僅這些，下面就詳細(xì)解析鴨蛋的營養(yǎng)價值。
1、 鴨蛋富含蛋白質(zhì)、脂肪、鈣、鐵、鋅等營養(yǎng)素，能夠給人體補(bǔ)充大量的營養(yǎng)，并且極易被人體消化和吸收，對人體有一定的滋補(bǔ)作用。
2、 鴨蛋中的蛋白質(zhì)含量與雞蛋差不多，但是其礦物質(zhì)含量則遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于雞蛋，因此鴨蛋的營養(yǎng)價值不可忽略。
3、 鴨蛋中含有豐富的鈣質(zhì)，能有效預(yù)防骨質(zhì)疏松，促進(jìn)人體的骨骼發(fā)育。
4、鹽蛋中含有鐵元素，具有補(bǔ)血的功效，能治療缺鐵性貧血。
5、 鴨蛋有刺激消化器官，增強(qiáng)食欲的作用，并且有中和胃酸、清涼、降壓的作用。
6、 鴨蛋有滋養(yǎng)肌膚的功效，對于女性來說是不可多得的營養(yǎng)美容食品。
讓心愛的男朋友、或者老公對自己久久地充滿迷戀，欲罷不能，這是每個女人心中都會有的美麗愿望。女人靠什么來吸引男人?如何吸引異性，三招讓人暗戀你。女人對男人的吸引力能有多大、能持續(xù)多長久?看似簡單的問題，答案卻總是撲朔迷離。我們可以把女人對于男人的吸引分為三個層次，每個層次的方式、力度和持久力都很不一樣。
第一層次：眼睛的吸引
美女吸引男人的目光，也吸引女人的目光。但是這種吸引不長久，男人上街轉(zhuǎn)悠一天，如果說他看到了一百個美女，一個禮拜之后他還能有印象的一般不會超過三個。 如何吸引異性？眼睛的吸引，是一種無所不在，卻又過目既忘的吸引。如今大多數(shù)女人也明白這一點，所以一般都不會對男朋友或老公上街時對美女的瘋狂掃描太在意，還會共同欣賞。
第二層次：身體的吸引
太多的女人錯以為身體對男人的吸引是常勝的武器，實際上，盡管一開始好像總能旗開得勝，可是失效期往往很快就不期而至。在這個女人身到處泛濫的年代，身體對男人的吸引力越來越變得短暫，就算超級明星模特也往往撐不過三年五載，何況普通女人？
女人的身體，尤其是年輕美麗的身體，對男人的吸引力雖不能說是絕對無法抗拒，但是強(qiáng)大的程度是誰都知道的，所謂英雄難過美人關(guān)，要不然古今中外怎么會有那么多的美人計和潛規(guī)則呢? 只是拿身體做王牌的女人，在打出這張牌的時候，手中就王牌出盡了，以后就只能聽天由命。
第三層次：心靈的吸引
男人的心靈深處有一個g點，一旦被女人碰到也會靈魂繳械、俯首帖耳。不信嗎？你有沒有見過有些看起來并不怎么出色的女人，與其他女人怎么比都不怎么樣，卻偏偏會有很不錯的男人對她們?nèi)绨V如醉、不離不棄。讓男人對女人久久地迷戀、欲罷不能的，是心靈的吸引。
這種心靈的觸摸對于男人來說是彌足珍貴，甚至可以說是至高無上。就像有的女人一輩子都不知道自己的生理g點在哪里，一生都沒能享受到那種魂飛天外的身體快樂，有的男人也同樣是一輩子都不知道自己的心靈點在哪里，盡管一生拼命奮斗，即便賺到大富大貴，一輩子過完了，還是沒嘗到人生中那種真正源自內(nèi)心的幸福快樂的滋味。
3個技巧讓你的長發(fā)柔順到底
技巧一：洗頭發(fā)的方法
因此在洗發(fā)之前先從根部開始輕輕梳理，適當(dāng)刺激頭皮（頭部按摩），之后用洗發(fā)露洗2遍。（如果只是為了洗干凈的話，建議不要使用2合1洗發(fā)露）第一次洗長發(fā)，第二次則為了洗去頭皮的皮脂等物質(zhì)。洗完兩遍后，擦干頭發(fā)后，在市面很容易買到的修復(fù)乳上放幾滴迷迭香OIL（在市面上很容易購到），在手中撮合后從發(fā)根開始涂抹。盡量不要在頭皮上涂（因為容易產(chǎn)生頭屑）。之后把長發(fā)盤起來，戴上塑料帽，2-3分鐘后用清水洗去。（建議洗澡時先洗頭，之后戴上浴帽再洗澡）。
技巧二：晾干頭發(fā)的方法
養(yǎng)成不用吹風(fēng)機(jī)的習(xí)慣是第二個秘訣。要讓頭發(fā)自然晾干，而且不要去梳理濕發(fā)（因為頭發(fā)容易受傷）。在頭發(fā)完全沒干之前，長法的人一定要多花時間在發(fā)鞘部分。把頭發(fā)精華素（超市有賣的）涂在發(fā)翹上，頭發(fā)不容易分叉。
技巧三：平時習(xí)慣
禁止習(xí)慣性抓撓頭皮（特別是有手指甲）或用手指常摸頭發(fā)等動作。如果想頭發(fā)的時候，用梳子從根部開始輕輕梳。還有如果沒有特別的理由不扎頭發(fā)也是保護(hù)頭發(fā)的一種習(xí)慣，盡量披發(fā)。外出時如果打嗜哩或摩絲的話，當(dāng)天一定要洗頭，因為保護(hù)頭發(fā)最重要的一項工作就是清潔。
能夠讓所有女人都性福的性愛技巧是非常不容易做到的一件事情，但是不容易并非代表不能。如果你掌握了以下這些性愛技巧的話，一定會為你的性生活增添很多樂趣的。
第一招：挖掘被忽略的性愛機(jī)會
你的時間經(jīng)常會被工作、孩子、娛樂所占去，顯得很不夠用。但性學(xué)專家指出，夫婦缺乏一同上床而不受干擾的非睡眠時間，可能是個中問題的一部分，主要是夫婦并未充分恰當(dāng)?shù)厣朴脮r間。
步驟一：假如有十分鐘可用，便來一次快速的性愛。聽來或許過于倉促，然而急速地做愛并不一定是壞事。事實上，不少夫婦十分贊賞急速的性愛所帶來的刺激，還可制造只屬二人秘密的感覺，特別是在親友前來晚膳前進(jìn)行。
步驟二：在夜幕低垂時分，拿出日記簿和筆，記下本周將要進(jìn)行較長時間的性愛活動。每周持之以恒。
第二招：改善撫摸技巧
經(jīng)過數(shù)年婚姻生活后，經(jīng)常撫摸愛侶，較經(jīng)常做愛更能令雙方感情鞏固下來。專家表示：“除了作愛，不少夫婦難得會情深款款地?fù)崦Ψ剑麄兛赡軐Υ烁械絼e扭?！备纳茡崦记桑窍磺羞_(dá)至良好做愛效果的障礙。
步驟一：掌握機(jī)會。養(yǎng)成撫摸對方的習(xí)慣，例如看電影時握著他的手，一同看電視時用手指上下輕掃他的上臂，以及不時給予親吻。
步驟二：讓他擁抱你。許多男士均表示喜歡主動觸摸妻子，多過對方觸摸自己，但她們卻持續(xù)傳達(dá)出“不要靠近我”的信息。假如清晨的深吻會弄花你的唇膏，那便由得它吧。與你不愿跟丈夫接觸而產(chǎn)生不快感覺相比，重新上妝顯然是微不足道的。
第三招：學(xué)會說出你的意愿
不少男士在床上會表現(xiàn)得像苦行修士一樣，極力嘗試以真摯的力量來覆蓋你每一寸肌膚，借此取悅你。假如你希望他停留在某一部位，便應(yīng)向他發(fā)出一些指示。
步驟一：決定一個你喜歡丈夫花多些時間停留的敏感部位，然后大可這樣說：“我很喜歡你這種撫摸方式。”、“不要停”如果你為突然說出這類語句而感到羞恥，不妨持續(xù)幾次，直至覺得自然為止（若你對那些話反感，可采用呻吟方式表達(dá)你的意愿）。
步驟二：當(dāng)丈夫已符合你的要求，必須讓他知道。若他做得不對，便要維持含有意義的沉默。
第四招：拓展做愛空間
假如睡床是你倆做愛的唯一地點，那便可能錯過在家中其他地方做愛所得到的高度性愛樂趣了。
步驟—：由廚房開始，可考慮利用櫥柜及雪柜中所有美味的食品，這樣可能會引領(lǐng)你到達(dá)前所未至的境界。
步驟二：在每一個房間重復(fù)做，如果你已體會在臥室搖椅上做愛的滋味，便可進(jìn)入更深一層的性愛境界。
第五招：切勿放過一瞬即逝的時機(jī)
有不少人在家中興奮起來，但在前往睡房途中，總會被不少東西分散注意力，很快便提不起勁。專家指出假如你希望享受更多和更佳的性愛樂趣，被挑起情欲時便要立即行動。
步驟—：當(dāng)你感到性欲高漲時，不要分神去留意其他事物。集中精神，不要讓興頭溜走。
步驟二：盡一切可能，選擇家居某一個地方立即開始行事。
第六招：懂得適時提出性幻想
通過以上環(huán)節(jié)，你的性愛溝通技巧已經(jīng)增強(qiáng)，現(xiàn)在則可以準(zhǔn)備把言語技巧提高至另一水平：提出特別要求或分享一次性幻想。
步驟一：讓愛人知道自己心中所需，或用字條寫下你心中所想的。又或嘗試書簽技巧：在一本描述性幻想的書中，找出其中你想“重演”的一幕，然后用紅筆在該部分做些標(biāo)記，再把書放在他的床邊。
步驟二：在預(yù)先定下行房的其中一天之前，通知他閱讀那些篇章，讓他有足夠時間徹底領(lǐng)會其中內(nèi)容。
第七招：了解對方的所需
男士喜愛的撫弄方式，實際上有許多不同的變化，而他們本身往往顯得無能為力。在這部分，他將會向你展示其所好，那是很有啟發(fā)性和刺激的。
步驟一：當(dāng)你要求他示范其喜歡撫弄陽具的方式時，通常都會感到難為情。不妨先跟他溝通一下，關(guān)鍵在于他必須相信你真的要看示范時，他便不會過于別扭了。
步驟二：細(xì)心觀察他用哪種方式會表現(xiàn)得特別興奮，他抽弄的速度有多快？握著的力度有多大？他只是集中在莖部，還是包括龜頭和睪丸？以下部分都是很重要的：在經(jīng)歷高潮的整個過程中，他是否持續(xù)抽弄，或在來臨前便停止動作？在下次做愛時，不妨把觀察所得運(yùn)用出來，保證他一定大感滿意。
第八招：挑起性愛情緒
在性關(guān)系良好的夫婦中，交媾的欲念根本并無偶發(fā)性可言，即使他們眼前并無任何性刺激，亦可以隨時燕好。
步驟一：稱贊他。一般來說。當(dāng)男女雙方受到恭維和喜悅時，對做愛一事使會更加熱衷。表達(dá)愈具體，便愈能顯示你的評價是出自真心的。
步驟二：制造熱切期望的氣氛。如果當(dāng)晚計劃行房，可在早上穿衣時，盡量流露出渴望脫掉它的那種意識。在整裝時，幫他弄直領(lǐng)帶和慢慢拉起褲子的拉鏈。要求他替你把胸圍扣好，在其雙手離開你的背部前，讓頭發(fā)垂于其上。
第九招：嘗試新的性愛方式
某一日，突然覺得一成不變的性愛方式極為枯燥，怎么辦？倘若敢于嘗試，你必然可以取得意外的收獲。
步驟一：進(jìn)行某些研究，花時間制訂一個具啟發(fā)性的性愛餐單，可參考有關(guān)書籍。
步驟二：在某個晚上把餐單帶上床去，然后跟丈夫一同閱讀，挑選和嘗試新的性愛技巧。記住保持靈活的頭腦和把該書置于身邊。
第十招：計劃性愛旅程
大部分人喜歡選在郊野進(jìn)行最瘋狂的事情，這樣會再次令性愛變得特別。
步驟一：跟丈夫一同坐下，計劃一個你倆從未試過而又最能挑起性欲的旅程表，或許只是制造情趣，令你倆有著如情人般的親密感覺。
步驟二：在旅程表中選擇其一，并在親熱當(dāng)晚重新提出，或給他一個驚喜。最重要的是出其不意令丈夫享受這個旅程。
這是一個最美好的時代，這是一個最壞的時代，這是一個全民讀屏的時代!聊微信、刷微博、玩自拍……我們在享受高科技給我們帶來的便捷美好的時候，卻也給我們的眼睛帶來嚴(yán)重的危害，各種眼病總是不請自來!讀屏?xí)r代,教您養(yǎng)出健康明眸！
Q：我應(yīng)該隔多長時間檢查一次眼睛?
A：一般兩年一次。如果你有青光眼、高血壓或糖尿病，視力變化發(fā)展的風(fēng)險就會增加，建議你多檢查幾次。一次典型的檢測需要大約20分鐘，包括眼睛內(nèi)部和外部檢測，大體聊聊你的醫(yī)療史，有沒有視力問題以及檢查眼睛的協(xié)調(diào)情況和視力的清晰程度。定期的檢查還能發(fā)現(xiàn)和眼睛完全無關(guān)的嚴(yán)重健康問題。腦瘤、高血壓、甲狀腺問題和糖尿病都可能在例行的眼睛檢查中被發(fā)現(xiàn)。
底線：定期的眼睛檢查是必不可少的。買現(xiàn)成的眼鏡
Q：買現(xiàn)成的眼鏡好嗎?
A：如你需要眼鏡幫助你閱讀，而其他時候視力良好，那么在信譽(yù)較好的眼鏡店買現(xiàn)成的閱讀眼鏡一般沒什么問題，但你盡量還是去驗驗光。底線。如果買閱讀眼鏡，帶上一本雜志幫你判斷哪副眼鏡看得清楚，并且舒適。
Q：戴眼鏡會使我視力更差嗎?
A：戴眼鏡會使你的眼睛“變懶”的想法完全是錯誤的。每個人的驗光單極少是沒有變化的，這就是為什么你需要定期檢查眼睛。那些因老花眼戴眼鏡的也一樣，因為這是和年齡有關(guān)的狀態(tài)，年紀(jì)越大狀況就越差。
底線：任何時候只要感到需要就應(yīng)該戴上眼鏡。不戴眼鏡只會導(dǎo)致眼睛過勞、頭疼和眉頭的皺紋。如果所戴的眼鏡使你的眼睛不舒服，應(yīng)該重新去驗光。
Q：視力會隨年齡老化而變壞嗎?
A：是的，這是年齡增大過程中不可避免的。眼睛老化的兩個主要征兆是：白內(nèi)障的發(fā)展和老花眼發(fā)作。多數(shù)人患老花眼的初始跡象是在40歲左右他們開始需要閱讀用的眼鏡。這是因為，隨著時間推移，眼睛的晶狀體失去彈性使它難以聚焦于近的物體。這意味著甚至那些視力很好的人最終也發(fā)現(xiàn)自己需要閱讀眼鏡。
底線：健康的生活方式將大大減緩和年齡有關(guān)的眼睛毛病。就眼睛保健而言，重要的是戒煙。半數(shù)嚴(yán)重的眼病與抽煙有關(guān)。另一點是降低體重，因為糖尿病是導(dǎo)致失明的重要原因。最后一點，要吃大量的新鮮水果蔬菜，因為維生素看來可以抵御許多通常的退化。
Q：用電腦會損害眼睛嗎?
A：這是一個普通的誤解。盡管一整天呆在電腦前很多人都會感到不舒服，但它不會造成永久性的損害。你所經(jīng)受的只不過是眼睛疲勞。就好比購物一整天之后你的腿會疼，你的眼睛在一段時間緊張的近距離工作之后會感到不舒服。
底線：掉眼淚是滋潤眼睛，不使雙眼感到干燥和發(fā)紅的好辦法，不過盡量的補(bǔ)救辦法是經(jīng)常休息一下，定睛看不同距離的物品來和緩地鍛煉一下眼睛。
Q：太陽鏡是時尚配件還是必需品?
A：戴太陽鏡的好處不僅是在海灘上顯酷。避免紫外輻射已知可以減少發(fā)展白內(nèi)障和黃斑退化的機(jī)會。黃斑退化是一種無法治療的眼病，它使你的中央視力不清楚。太陽鏡還可以保護(hù)你免遭雪盲和感旋光性角膜炎，這是高度暴露在紫外輻射中的人得的，像被陽光灼傷般痛苦的一種眼病。如果陽光強(qiáng)得需要抹防曬霜，或使你的眼睛感到不舒服，你就應(yīng)該戴上太陽鏡。
底線：你確實需要那些太陽鏡，尤其是如果你有大量時間呆在戶外或喜歡滑雪。
Q：我能不能戴著隱形眼鏡淋浴?
A：這取決于你所戴鏡片的類型，如果你戴的是每天或每月更換的一次性鏡片，戴著淋浴沒有問題?？捎袝r候它們也會受自來水中的一種叫刺阿米巴的微生物的感染。這種微生物通常不會引起健康問題，但受其污染的鏡片可以導(dǎo)致非常疼痛并有致盲可能的角膜炎癥，稱做刺阿米巴角膜炎。如果你戴的是那種不止戴一個月的標(biāo)準(zhǔn)軟鏡片，建議你在淋浴和游泳前取下來，不然風(fēng)險更大。
底線：只用隱形眼鏡藥水沖洗你的鏡片或鏡片盒，因為所有的清水都有細(xì)菌。如果游泳或淋浴，把隱形眼鏡取下來，并且要在戴眼鏡、清潔和取下眼鏡之前把雙手擦干。
Q：矯正視力的激光手術(shù)安全嗎?
A：和任何形式的手術(shù)一樣會有發(fā)生并發(fā)癥的可能。
底線：事先向醫(yī)生咨詢是絕對必要的。查一下你的手術(shù)醫(yī)生的資歷，看看他治好了多少人。
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