牙齒黃了怎么變白?還有救嗎?
夏季秋季過渡期怎么養(yǎng)生嗎。
“知生也者,不以害生,養(yǎng)生之謂也?!彪S著社會的發(fā)展,人們更好注重養(yǎng)生,勿以惡小而為之,不注意養(yǎng)生,這種“惡”會報復(fù)我們的身體。怎樣才能實現(xiàn)科學的養(yǎng)生常識呢?養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為大家精心收集和整理了“牙齒黃了怎么變白?還有救嗎?”,希望對您的養(yǎng)生有所幫助。
牙黃真的是一件超級可怕的事情,你們可以腦補一下這個畫面 一個畫著精致妝容,膚白貌美的女神級別人物,如果突然大笑,露出一口黃牙是多么有違和感的場景。
牙齒白的人可以用“唇紅齒白”來形容,而且唇越紅,人越美,牙齒黃的人就比較悲催了。只能用“西紅柿炒蛋”來形容(唇紅如番茄,牙黃如雞蛋,張嘴一笑,正宗的西紅柿炒蛋)
很多女生都有牙黃的困擾吧,因為平常攝入的食物種類有很多,現(xiàn)在的人也都愛喝咖啡、茶、可樂等飲品,所以難免牙黃。
那么到底怎么做才能讓牙齒白回來呢?今天就來教你們幾招吧,美牙是個大工程,一定要持之以恒才行噢。
1.刷牙方式一定要對!
很多人刷了幾十年的呀 但是她的刷牙方式依然不對 都以為刷牙要橫刷 其實橫刷豎刷都是很重要的 不僅要清潔牙齒 就連牙床、舌頭都要清潔到才能呢 給大家找了幾張刷牙正確方式的動圖 不會刷牙的盆友們趕緊跟著動圖學起來吧
2.吃完飯后記得用牙線
很多人覺得用牙線會讓牙縫變大 其實不是這樣的,正規(guī)的牙線+正確的手法,既不會讓牙縫變大,又能讓牙齒得到清潔,很多人牙縫比較大,食物容易殘留在牙縫中,不用牙線,刷牙的時候也不夠細心,那殘渣就一只留在牙縫中,想想就很惡心對吧,久而久之牙齒不會變色才怪。
3.要杜絕一些讓你牙齒變黃的食物
比如咖啡、煙、酒、可樂等碳酸飲料、茶、檳榔等!不信你可以看看那些老煙民和檳榔黨的牙齒 哪個不是黃黑黃黑的?
4.牙科醫(yī)院
不想麻煩的話就去牙科醫(yī)院做烤瓷牙、貼片、洗牙拋光或者冷光美白吧,但是這些醫(yī)療美白方法都對牙齒都有一點點的損害 ,比如冷光美白(美牙儀也屬于冷光美白)屬于化學漂白,對牙釉質(zhì)有點傷害,烤瓷牙和貼面美白都需要磨掉牙齒上的釉質(zhì) 。
可能會造成牙周炎等問題,洗牙對牙釉質(zhì)和牙床也有損傷,容易造成牙齒敏感,但是以上的方法對牙齒的傷害不會很大,不會影響到正常的生活,去牙科美白牙齒的效果還是很好的。
建議想去牙科醫(yī)院美白牙齒的朋友,一定要告訴醫(yī)生你的牙齒是天生黃還是后天的飲食習慣導(dǎo)致的黃,這樣醫(yī)生才會給你最適合你的美白牙齒方案 最大程度的保護你的牙齒,并且達到美牙的作用。
5.使用牙粉
百齡牌和獅王牌的潔牙粉都還挺好用的 美白、除垢的效果都還不錯,一般來說早一次晚一次堅持5-10天,美白效果還是沒明顯的。
6.勤換牙刷牙膏
牙膏建議每個月?lián)Q一個牌子的,最好選擇加氟的牙膏,牙刷也要三個月?lián)Q一次,如果牙刷刷毛外翻的話,也要及時更換,如果條件允許,定期洗牙也是不錯的。
7.用吸管和碳酸飲料
有些人喝碳酸飲料真的已經(jīng)上癮了,每天不來一瓶可樂就感覺不舒服,但是碳酸飲料對牙齒還是有一定的腐蝕性,而且會讓牙齒變黃變黑,如果你每天非喝碳酸飲料不可,那就建議你用吸管喝吧!
8.橘皮粉美牙
將橘子皮曬干然后磨成細粉,在每天早晚刷牙時將橘皮粉摻在牙膏里,堅持使用,牙齒一定能白的。
9.紅糖刷牙去牙垢
很多人的牙不僅黃而且有牙垢,將適量紅糖放入口紅包裹在牙齒上,待紅糖差不多融化后可以用牙刷刷牙兩分鐘,然后用淡鹽水將牙齒沖洗干凈,堅持一個星期,你會發(fā)現(xiàn)牙垢少了很多。
10.使用電動牙刷
如果條件允許的話,可以買一個高質(zhì)量的電動牙刷,電動牙刷雖然比普通牙刷要貴很多,但是對牙齒的好處還是很多的,所以說貴還是有貴的道理,比如飛利浦、松下的電動牙刷就挺好用的 就是有點小貴。
11.檸檬汁刷牙
檸檬水可以美白肌膚,檸檬汁也能美白牙齒噢,用適量檸檬汁搭配上牙刷一起使用,是可以達到牙齒美白的效果的,但是不建議牙齒敏感的人使用這個方法噢。yS630.cOM
12.小蘇打美牙
用牙刷蘸取適量的小蘇打,按照正常的刷牙方式刷牙,每次兩分鐘,一周2-3次,都可以對牙齒起到美白的作用,對牙齒也沒有副作用,但是有口腔潰瘍或者牙齦出血的人就不建議使用啦。
13.選擇一款適合自己膚色的口紅
可以讓牙齒和膚色都提亮一個度,冷色調(diào)的膚色涂抹上鮮艷且比較正的色號會很顯牙, 比如正紅、玫紅、姨媽色等 暖色調(diào)膚色涂抹比較柔和一點的色號會顯牙白 比如珊瑚色、豆沙色、偏橘的紅色等。
美白牙齒的方法真的有很多呢,有類似于紅糖、小蘇打、檸檬這樣的生活小妙招 也有洗牙、冷光、貼片這樣的醫(yī)學美白。建議大家,如果你的牙齒發(fā)黃的程度不算很嚴重,那就可以先試試一些日常方法,如果你的牙齒發(fā)黃發(fā)黑的程度已經(jīng)很嚴重了,那么還是建議你早點去牙科醫(yī)院讓醫(yī)生給你制定出最適合你的美牙方法噢。
一口潔白整齊的牙齒真的很重要 能夠直觀的影響到別人對你的第一印象 “愛笑的女生運氣都不會差 牙黃的女生大多都笑不出來” 所以北鼻們 趕緊讓你的牙齒白起來吧
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明眸皓齒、唇紅齒白、燦爛的笑容、潔白的牙齒--是每個人的夢想,但是牙齒的顏色似乎總是不令人滿意。其實生活中很多小物品都是美白牙齒的良方,今天我們就對各種美白牙齒的小方子進行一次匯總,一起來看看吧。
1、家里的食醋(陳醋,白醋都可以,但是不可以是醋精)含在嘴里1分鐘到3分鐘,然后吐掉,刷牙。效果非常的好!但是就是牙齒會覺得非常的酸,麻(感覺會持續(xù)2分鐘左右)不能連續(xù),經(jīng)常做,大約2個月左右做一次,就好了。否則對牙齒不利,是有緊急情況的時候,可以救急的方法(如出門約會前,發(fā)現(xiàn)牙齒好黃),恩,并可以除口臭:)
2、把桔子皮曬干,磨成粉,和牙膏混在一起刷牙,牙齒很快就可以白
3、在刷牙的時候,在牙刷上用點酵母粉可以幫助牙齒變白的(MODEL們常用的方法)
4、刷完牙后,沾檸檬汁擦每一顆牙齒。
5、把生花生嚼碎,不要吞下去,拿花生屑當牙膏刷牙,可以讓牙齒變白。
6、用墨斗魚的骨頭,碾碎放在牙刷上當牙膏使用,立桿見影(墨斗魚就是墨魚,烏賊。它身體有塊大骨頭,是白色的,用指甲刮一刮,能出來很多白色粉末,把這些粉末當牙膏用,可使牙齒變白)。
一口白牙才能笑出強大,所以牙齒美白的重要性可想而知。但是現(xiàn)實確實殘酷的,很多人的牙齒因為自己的問題出現(xiàn)發(fā)黃、發(fā)黑的現(xiàn)象,而且看著不整齊,那您知道日常牙齒美白小妙招有哪些嗎?還有牙齒美白最快的方法是什么呢?下面就和小編一起學學如何讓牙齒變白吧。
牙齒美白小妙招
日常生活中有很多美白牙齒的消防法,就是一些常見的食材就可以輕松讓您的大黃牙變白,只是您不知道罷了,下面的七個小竅門,來幫您,讓您的牙齒變回以前那么白哦。
牙齒美白小竅門一:食醋漱口
使用方法:取食醋一小杯,漱牙,等和牙充分接觸后,保持醋在牙齒部位停留2分鐘,然后吐出,馬上刷牙,你會發(fā)現(xiàn),牙齒很快就變白了。
溫馨小提示:這種方法的缺點是對牙齒有一定的損傷,而且牙齦和口感都很不舒服,不適合經(jīng)常用,偶爾救急用一次。
牙齒美白小竅門二:橘子皮刷牙
使用方法:把橘子皮曬干后,磨成粉,每次刷牙時,和牙膏和橘子皮粉攪拌在一起,然后進行刷牙,有很好的美白效果。
注意,這里的橘子皮可以用新鮮的曬干了就可以的,但是直接用新鮮的效果不是很好,現(xiàn)在的天氣曬上一天就可以的,然后直接壓成粉就可以了,很方便的哦,但是要堅持下去才行的哦。
牙齒美白小竅門三:牙膏沾檸檬汁刷牙
使用方法:每次刷牙時,可以用牙刷或紗布、棉花,沾上檸檬汁來刷牙。檸檬汁有很強的清潔作用,能潔白牙齒。而其富含VC可以加固牙齒。
牙齒美白小竅門四:無糖木糖醇口香糖
使用方法:木糖醇是自然甜味劑,可防止牙菌斑,而普通的糖則容易導(dǎo)致滋生牙菌斑。木糖醇還可以平衡嘴里的酸堿平衡并促進分泌唾液。
唾液是我們嘴里的天然清潔劑,可以清潔所有縫隙。但是凡事都有兩面:唾液可以清潔食物殘渣,也會帶來細菌。所以想要牙齒美白,一天刷牙兩次和飯后來一粒無糖木糖醇口香糖是十分必要的。
牙齒美白小竅門五:花生粉擦牙
使用方法:把花生磨成粉,用時和水攪拌成糊,用牙沾上刷擦抹在牙齒上。花生,富含維生素A、B2、D、E、pp以及鈣、鐵等微量元素,有很好的滋補作用,被稱為長生果,現(xiàn)下流傳著很多的美白食譜。對牙齒美白和堅固都有一定作用。
牙齒美白小竅門六:烏賊骨磨粉刷牙
使用方法:把骨頭磨成粉,每次刷牙時沾上一些來刷牙,效果也很好,烏賊的骨頭,質(zhì)輕,硬度低,用刀輕刮即可取得粉末。
牙齒美白小竅門七:飯后吃芝士
使用方法:每餐飯后吃一點芝士可預(yù)防牙齒腐化,并促進琺瑯質(zhì)再生。同樣效果的還有牛奶和酸奶,可防蛀牙,讓牙齒閃亮。因為它們含有礦物質(zhì)鈣、磷,可促進牙齒琺瑯質(zhì)的再度礦化。
怎么讓牙齒變白
1、常喝綠茶
綠茶是未經(jīng)發(fā)酵制成的茶,因此較多的保留了鮮葉的天然物質(zhì),含有的茶多酚、兒茶素、葉綠素、咖啡堿、氨基酸、維生素等營養(yǎng)成分也較多,綠茶含有大量的氟和牙齒中的磷灰石結(jié)合,具有抗酸防蛀牙的效果;綠茶中的兒茶素(catechins)能夠減少在口腔中造成蛀牙的變形鏈球菌,同時也可除去難聞的口氣。
2、保持牙刷干燥
雖然很想保持牙齒潔白,但是誰也不想為這個搞得自己神經(jīng)兮兮。但是你至少可以做到一件事,那就是涂磨牙粉的時候別先弄濕牙刷。牙刷在濕潤情況下接觸磨牙粉的話,磨牙粉會被稀釋,導(dǎo)致凈白效果變差。用干牙刷配磨牙粉刷牙的話,即使刷牙方法沒有任何改變,也有助于自己牙齒變白。
3、自制美白牙膏
先用小蘇打和食鹽各半勺,再加一滴薄荷精油或橄欖油,攪拌均勻可制成天然的美白牙膏。每周用其刷1次牙即可,否則容易損傷牙釉質(zhì)。
4、像拿鉛筆一樣握著牙刷
你的牙刷是不是看上去像用它清洗過一輛汽車一樣?如果是,你可能刷得太用力了。相反,那些習慣于歡樂擦洗的醫(yī)務(wù)工作者們認為,用力刷牙并不是除去牙斑最好的方法。最好的方法是放置牙刷與牙齦成45度角,并讓牙刷輕輕地以圓周運動移動,而不是前后移動。像拿鉛筆一樣握著牙刷,這樣你就不會刷得太厲害了。
5、餐后稍停再刷牙
餐后馬上刷牙,可以快速清潔牙齒中的殘留食物和牙垢,但餐后立即刷牙卻會增加牙齒過敏癥狀。牙齒表面含有一層琺瑯質(zhì),剛吃完東西,特別是在吃完酸性食物,牙齒上的琺瑯質(zhì)會變軟,這時刷牙只會讓琺瑯漸漸變薄,時間長了,牙齒易酸痛、腫脹。
結(jié)語:看了小編上文的介紹,您是不是已經(jīng)知道應(yīng)該如何讓自己的牙齒變白了呢?您是不是也已經(jīng)知道日常中有哪些食材可以跟牙膏一起刷,堅持下來就能讓牙齒變白了呢?牙齒變白不是什么難事,但是重在堅持,除非您去醫(yī)院做那種快捷的,牙齒就可直接變白。
紫菜變黃了還能吃嗎
1、紫菜變黃了還能吃嗎
選購紫菜時,以表面光滑滋潤,紫褐色或紫紅色,有光澤,片薄,大小均勻,入口味鮮不咸,有紫菜特有的清香,質(zhì)嫩體輕,身干,無雜質(zhì)者為上品。而片厚而發(fā)黃綠色,色暗淡,有雜物,味帶海水腥味的紫菜為次。若涼水浸泡后的紫菜呈藍紫色,說明該菜的干燥、包裝前已被有毒物所污染,這種紫菜對人體有害,不能食用。
2、紫菜變質(zhì)是什么顏色
紫菜變質(zhì)是什么顏色的,一般以為霉菌造成的變質(zhì)是會發(fā)紅色的,對于發(fā)紅色的紫菜不建議吃了。如果非吃不可的話,一定要完全將紫菜沖洗干凈,之后再用加熱的方法完全除去霉菌之后再可以食用。
3、紫菜的保質(zhì)期
干紫菜的保質(zhì)期一般為12個月,再開封后請盡早食用,如果是開封后吃不完的,要放置于通風干燥處,可放1個月,過期則不能食用了。干紫菜在存放時應(yīng)該要避免潮濕高溫,紫菜是海產(chǎn)食品,容易返潮變質(zhì),應(yīng)將其裝入黑色食品袋置于低溫干燥處,或放入冰箱中,可保持其味道和營養(yǎng)。
4、紫菜發(fā)霉了該怎么辦
如果紫菜已經(jīng)發(fā)紅,一般不建議吃了。因為霉菌會產(chǎn)生毒素,影響身體健康。如果非要吃,有兩點需要特別注意。一是仔細沖洗,能去掉一部分霉菌,如果紫菜發(fā)霉嚴重,沖洗的時候往往會爛掉,這個時候就不要再吃了。二是要徹底加熱。已經(jīng)發(fā)紅的紫菜,就不要圖方便,用開水一沖做個湯,而是要徹底加熱,充分烹調(diào)過后才能吃。
紫菜的食用方法
家常食用技巧
1、一般內(nèi)地賓館和家庭多用水發(fā)泡洗后的紫菜沏湯,其實紫菜的吃法還有很多,如涼拌,炒食,制餡,炸丸子,脆爆,作為配菜或主菜與雞蛋、肉類、冬菇,豌豆尖和胡蘿卜等搭配做菜等等。
2、紫菜在冷作或烹調(diào)過程中忌與高酸、高堿的佐料或配料接觸,以免產(chǎn)生化學反應(yīng),使這些營養(yǎng)物質(zhì)丟失或引起有礙消化吸收和胃腸反應(yīng)等食物中毒。
3、食用前用清水泡發(fā),并換1~2次水以清除污染、毒素。
其他食療方法
1、應(yīng)用于肺熱痰多:紫菜30克,蘿卜1個,煮湯服。用紫菜治療各種膿痰和咳嗽的方法是:將紫菜研成粉末,煉蜜為丸,每次在飯后服6克,日服2次,或干嚼紫菜也可。
2、用紫菜治療缺碘性甲狀腺腫大的方法是:每日用紫菜30克,陳皮3克,白蘿卜1個,做湯服用。或?qū)⒆喜伺c鵝掌菜、夏枯草、黃芩各適量,水煎服。
3、治療高血壓及兩眼昏花:可用紫菜與決明子一同加清水煎服。
4、治療慢性氣管炎:可用紫菜、牡蠣、遠志各適量,水煎服。
吃紫菜的注意事項
紫菜每次食用15克為好。紫菜可以做湯與多種料理。身體虛弱的人,食用時最好加些肉類來減低寒性,每次不能食用太多,以免引起腹脹、腹痛。紫菜是海產(chǎn)品,容易返潮變質(zhì),應(yīng)將其裝入黑色食品袋置于低溫干燥處,或放入冰箱中,可保持其味道和營養(yǎng)。吃的時候才拿出來,干紫菜放在溫水里泡三四分鐘,泡開了之后輕揉就可以了。一般是沒有沙子什么的,只要泡泡就好了 可以拿比較大的漏勺,把紫菜撈起來就可以做菜了。
與紫菜搭配相宜的食物
1、鵪鶉:紫菜和鵪鶉同食,二者搭配,可補腎養(yǎng)血、降血壓、適合肝腎陰虛型高血壓患者食用。
2、蜂蜜:紫菜能清熱化痰,蜂蜜可止咳潤肺,二者搭配適量食用,有益于肺及支氣管的健康。
3、魚:紫菜富含葉酸、鐵及維生素B6,與富含蛋白質(zhì)及鋅的墨魚搭配食用,可美容及強健身體。
4、豆腐:紫菜適宜搭配豆腐食用,罽豆腐中的皂角苷會造成機體碘的缺乏,而紫菜含碘多,可誘發(fā)甲狀腺腫大,二者同食,可使體內(nèi)碘元素處于平衡狀態(tài)。
牙齒黃了怎么變白?生活中我們經(jīng)常會遇到一些牙齒變黃的情況,對于牙齒慢慢變黃,我們都出現(xiàn)了笑不露齒的情況,在和別人交談的時候也有了自卑的心理。今天小編就讓大家見證一下使你牙齒瞬間變白的小妙招。
牙齒發(fā)黃的原因
牙齒發(fā)黃有很多原因,其中主要是外源性著色和內(nèi)源性著色兩方面。外源性著色是由于牙齒表面存在著多種細菌,它們分泌許多黏性物質(zhì),日常飲食中的茶垢、煙漬以及飲用水中的某些礦物質(zhì)吸附在這些黏性物質(zhì)上,逐漸使牙齒變黃或變黑。內(nèi)源性著色是在牙齒發(fā)育過程中形成的,如四環(huán)素沉積在牙本質(zhì)內(nèi),就會使得牙齒變成黃色、棕色或暗灰色,稱為四環(huán)素牙;如果飲用水中含氟過多,也可能導(dǎo)致氟斑牙,牙面呈白粉筆色、棕褐色斑塊,如果牙神經(jīng)壞死與細菌分解產(chǎn)物結(jié)合也可使牙齒變黑。
牙齒黃怎么辦
1、常喝綠茶
綠茶是未經(jīng)發(fā)酵制成的茶,因此較多的保留了鮮葉的天然物質(zhì),含有的茶多酚、兒茶素、葉綠素、咖啡堿、氨基酸、維生素等營養(yǎng)成分也較多,綠茶含有大量的氟和牙齒中的磷灰石結(jié)合,具有抗酸防蛀牙的效果;綠茶中的兒茶素(catechins)能夠減少在口腔中造成蛀牙的變形鏈球菌,同時也可除去難聞的口氣。
2、保持牙刷干燥
雖然很想保持牙齒潔白,但是誰也不想為這個搞得自己神經(jīng)兮兮。但是你至少可以做到一件事,那就是涂磨牙粉的時候別先弄濕牙刷。牙刷在濕潤情況下接觸磨牙粉的話,磨牙粉會被稀釋,導(dǎo)致凈白效果變差。用干牙刷配磨牙粉刷牙的話,即使刷牙方法沒有任何改變,也有助于自己牙齒變白。
3、自制美白牙膏
先用小蘇打和食鹽各半勺,再加一滴薄荷精油或橄欖油,攪拌均勻可制成天然的美白牙膏。每周用其刷1次牙即可,否則容易損傷牙釉質(zhì)。
4、像拿鉛筆一樣握著牙刷
你的牙刷是不是看上去像用它清洗過一輛汽車一樣?如果是,你可能刷得太用力了。相反,那些習慣于“歡樂擦洗”的醫(yī)務(wù)工作者們認為,用力刷牙并不是除去牙斑最好的方法。最好的方法是放置牙刷與牙齦成45度角,并讓牙刷輕輕地以圓周運動移動,而不是前后移動。像拿鉛筆一樣握著牙刷,這樣你就不會刷得太厲害了。
5、餐后稍停再刷牙
餐后馬上刷牙,可以快速清潔牙齒中的殘留食物和牙垢,但餐后立即刷牙卻會增加牙齒過敏癥狀。牙齒表面含有一層琺瑯質(zhì),剛吃完東西,特別是在吃完酸性食物,牙齒上的琺瑯質(zhì)會變軟,這時刷牙只會讓琺瑯漸漸變薄,時間長了,牙齒易酸痛、腫脹。
6、多吃深綠色蔬菜
菠菜、西蘭花等深綠色蔬菜中所含的礦物質(zhì)有助于在牙齒表面形成保護膜,防止牙齒變色。美國紐約美容牙科專家托馬斯·康妮利博士還建議,還要多吃蘋果、梨、芹菜和胡蘿卜等,通過咀嚼可促進唾液分泌,減少口腔細菌,美白牙齒。
7、定期更換牙刷
至少每2到3個月就要扔掉你的舊牙刷或者更換電動牙刷的刷頭。否則的話,你就是把細菌往口里送。
8、多吃乳酪
乳酪里面含有大量的蛋白質(zhì)和脂肪,維生素A,鈣和磷,能夠平衡口中的酸堿值,防止口腔里于有利細菌活動的酸性環(huán)境,導(dǎo)致蛀牙,經(jīng)常吃乳酪能增加齒面鈣質(zhì),有助于強化及重建琺瑯質(zhì),讓牙齒變得更加的堅固,還有美白的功效。
9、薄荷有利牙齒美白
薄荷雖然是一種平淡的花,但它的味道沁人心脾,清爽從每一個毛孔滲進肌膚,身體里每一個細胞都通透了,那是一種很幸福的感覺,薄荷葉里含有單帖烯類化合物,可經(jīng)由血液循環(huán)到達肺部,在呼吸時感覺氣味清新,讓牙齒變得白皙。
10、多喝水
茶、咖啡和紅酒雖然十分誘人,但卻是美白牙齒的大敵??捎卸嗌偃四苋套〔慌鲞@些誘惑呢?其實喝水就可以幫你兩全其美。打個比方吧,一杯咖啡潑到濕毛巾上的話,立刻拿去洗的話幾乎不會留下痕跡。但是在干毛巾上潑咖啡的話恐怕就沒那么容易弄干凈了。經(jīng)常喝水的話由于口中比較濕潤,即使喝了些帶色飲料也不會那么容易破壞牙齒的潔白。
導(dǎo)讀:竹蓀變黃了還能吃嗎?竹蓀是集美味和營養(yǎng)于一身的食用菌,很多人喜歡買干竹蓀放家里,但是,竹蓀不知不覺就變黃了。竹蓀變黃了還能吃嗎?
竹蓀變黃了還能吃嗎
竹蓀發(fā)黃是因為接觸了空氣。如果無異味而且沒過有效期,是可以正常食用的。
什么樣的竹蓀不能吃
1、儲存多時,但是依然潔白無瑕的竹蓀,要警惕其是不是用硫磺熏制的產(chǎn)品,或者產(chǎn)品中添加了漂白劑,因為正常的竹蓀雖白但是會泛微黃,接觸空氣一段時間,會有變黃現(xiàn)象。
2、竹蓀放久了以后,變成了黑褐色,這可能是儲存不當導(dǎo)致竹蓀發(fā)霉變質(zhì),不建議食用,避免引起腸胃不適。
3、在竹蓀品系中,有一種黃裙竹蓀,也叫雜色竹蓀,有毒不能食用。
竹蓀怎么保存
干竹蓀宜放在干燥,陰涼,避光處保存,不宜放在潮濕冰箱儲存,易變潮,時間一久會長霉。真空保存是最佳存儲方式,購買的散裝產(chǎn)品建議將其拿到太陽下曬干后再保存,放在干燥壁櫥即可;吃時拆封,開封后要盡快食用,每次取出后要將袋口扎緊,避免接觸過多空氣受潮。
竹蓀對人體的好處
竹蓀是寄生在枯竹根部的一種隱花菌類,形狀略似網(wǎng)狀干白蛇皮,它有深綠色的菌帽,雪白色的圓柱狀的菌柄,粉紅色的蛋形菌托,在菌柄頂端有一圍細致潔白的網(wǎng)狀裙從菌蓋向下鋪開,被人們稱為雪裙仙子、山珍之花、真菌之花、菌中皇后。竹蓀營養(yǎng)豐富,香味濃郁,滋味鮮美,自古就列為草八珍之一。
在食用菌中,竹蓀以其身形俊美動人而著名。它主產(chǎn)于西南地區(qū)。
1、竹蓀營養(yǎng)豐富,是高蛋白、低脂肪的健康食品。每100克干品竹蓀含粗蛋白19.4克、粗脂肪2.6克、碳水化合物60.4克、粗纖維8.4克、氨基酸16種,其中谷氨酸是竹蓀味道鮮美的物質(zhì)基礎(chǔ)。
2、據(jù)測定干竹蓀中含蛋白質(zhì)19.4%、脂肪2.6%,碳水化合物總量60.4%,其中菌糖4.2%、粗纖維8.4%,灰分9.3%。其對高血壓、神經(jīng)衰弱、腸胃疾病等具有保健作用。還具有特異的防腐功能,夏日加入竹蓀烹調(diào)的菜、肉多日不變餿。
3、竹蓀富含氨基酸,還有蛋白質(zhì)、碳水化合物、礦物質(zhì)和維生素等營養(yǎng)物質(zhì),是食療佳品,可以鎮(zhèn)痛、補氣、降血壓;長期食用還能調(diào)整中老年人血脂,可治痢疾、牙痛、支氣管炎、白血病、風濕病、婦科病等。
4、竹蓀的有效成分可補充人體必需的營養(yǎng)物質(zhì),提高機體的免疫抗病能力。
5、竹蓀中的多糖:均勻多糖和非均勻多糖都含量豐富,如膳食纖維素、D-半乳糖、D-甘露醇、木糖、葡萄糖等。竹蓀多糖具有明顯的機體調(diào)節(jié)功能和防病作用,因而日益受到人們的重視。
大米變黃了還能吃嗎
1、大米分秈米、粳米和糯米三類。秈米由秈型非糯性稻谷制成,米粒一般呈長橢圓形或細長形。粳米由粳性非糯性型稻谷制成,米粒一般呈橢圓形。糯米由糯性稻谷制成,乳白色,不透明,也有呈半透明,粘性大,米粒一般呈橢圓形。
2、大米應(yīng)是白色晶瑩有光澤的,若出現(xiàn)了淡黃色,我們稱它為黃變米。大米變黃是因為大米在儲存過程中由于自身水分含量高,在酶的作用下產(chǎn)生熱,致使霉菌繁殖,出現(xiàn)霉變現(xiàn)象并呈現(xiàn)出黃色。而這種黃色真菌含有黃曲霉素,有毒,其中毒癥狀表現(xiàn)為發(fā)燒、腹痛、嘔吐、食欲減退等,是誘發(fā)肝癌的主要危險因素之一。
3、專家指出,食用霉變大米雖然一次性毒性不怎么大,但長期食用無疑會致癌。所以,一旦出現(xiàn)霉變大米中毒,一是可服用維生素C、維生素B、葡萄糖水等,以緩解體內(nèi)的黃曲霉毒素。二是多喝水,癥狀嚴重的,要立即送醫(yī)院。
4、所以,大米在出現(xiàn)發(fā)黃的時候是不能吃的,這樣的大米吃的時候,對身體會產(chǎn)生一些影響,所以對大米發(fā)黃的時候,一定要及時的處理,那對誤吃發(fā)黃的大米,身體產(chǎn)生以上影響的,需要及時的進行治療。
5、以下方法可以識辨黃大米:
5.1、顏色:米粒暗淡無光,表面呈黃色,或有白道溝腹,發(fā)脆,易斷。
5.2、氣味:有霉味,硬度低。
5.3、品嘗:蒸煮后黏度小,食用時口味寡淡,有霉味,口感粗糙。
大米生蟲了還能吃嗎
大米生蟲是可以吃的。一般米里面生的蟲都是比較干凈的,本身沒有病毒,只要處理掉,再把米淘干凈,是可以正常食用的,沒有必要一袋米里面生幾只蟲就全部扔掉,會造成很大的浪費。
其實一般情況下大米是不太容易生蟲的,因為大米都比較干,含的水分很少,這樣的環(huán)境并不適宜生蟲,而家庭儲存的大米容易生蟲子是因為放久了。已經(jīng)生蟲不嚴重的,可把米連口袋放入冰箱冷凍室,凍24小時再取出。小蟲都凍死變成紅黑色,很容易撿出來,而且大米的口味沒有變化。
切忌將米放在陽光下暴曬。大家常常喜歡把貯存過久而生蟲的大米置于陽光下曝曬,這樣做,非但達不到殺死米蟲的目的,曝曬后的大米因失水過多而影響口味。不過可以將米放在陰涼處晾干,讓蟲子飛走或爬出。夏令時節(jié)由于天氣炎熱、空氣濕度大,大米容易吸濕、發(fā)霉和生蟲。
如何防止大米生蟲
1、首先把買來的糧食(米、豆等),放到冰箱冷凍室里,冷凍四個小時,凍死蟲卵。取一空塑料油桶洗凈晾干,將冷凍好的糧食(米、豆等),罐裝在干的塑料油桶內(nèi),蓋好蓋使飛蟲不得入內(nèi)。
2、在酒瓶中裝上50克白酒,不蓋蓋兒,然后把裝有酒的瓶子埋在米中,瓶口高出米面,將米袋封口。由于米的微弱呼吸,使空氣越來越少,酒中揮發(fā)的乙醇有滅蟲、殺菌作用,所以可以防止生蟲。
3、先在鍋里放適量的水,再取十幾粒花椒放在鍋里與水同煮,然后將布袋放入浸透,撈出晾干。裝米時,用紗布縫幾個小口袋裝些花椒,分別放于米的下、中上部,扎緊布袋口,放于陰涼通風處,大米就不會生蟲。
4、在大米中放少許海帶可以防止大米霉變。但海帶每隔10天左右要取出10分鐘后再放入大米中。一份海帶可反復(fù)使用20余次。不但可以抑制霉菌還可避免大米生蟲。
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