小兒哮喘怎么調(diào)養(yǎng)比較好
什么季節(jié)養(yǎng)生比較好。
大笑養(yǎng)心，抑郁“傷”心。注重養(yǎng)生，先要養(yǎng)心。早保健，晚死亡；晚保健，早死亡。相信關(guān)于養(yǎng)生的道理，很多人并不陌生，身體是革命的本錢，我們需要掌握相關(guān)養(yǎng)生知識。對于養(yǎng)生常識您想了解哪方面的知識呢？急您所急，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為朋友們了收集和編輯了“小兒哮喘怎么調(diào)養(yǎng)比較好”，希望能對您有所幫助，請收藏。
小兒哮喘是指過敏體質(zhì)的寶寶的支氣管對某些外來物質(zhì)產(chǎn)生高度敏感反應(yīng)，使支氣管痙攣、支氣管內(nèi)分泌物增多，從而引起咳嗽、氣喘、痰多等一系列臨床癥狀。哮喘是一種慢性疾病，需要家人做好日常預防及護理工作，以減少或避免哮喘的發(fā)生。日常小兒哮喘怎么調(diào)養(yǎng)比較好呢?本文給你最理想的答案。
小兒哮喘怎么調(diào)養(yǎng)比較好
一、飲食調(diào)理
在誘發(fā)哮喘的眾多因素中，飲食占用較高比例，在兒童，尤其是嬰幼兒中尤其明顯，年齡越小，飲食導致的哮喘的例子越多。易誘發(fā)哮喘的食物有豆類、某些水果、牛奶、蛋類、海產(chǎn)品、辣椒以及調(diào)味品，如茴香、八角、胡椒各類汽水、冷飲、香精等。因此哮喘病患者飲食調(diào)整顯的尤為重要。
二、讓孩子臥床休息
并抬高床頭使孩子半臥以利于孩子呼吸;讓孩子多喝水，并輕拍孩子的背部以幫助孩子咳出痰液，避免痰液堵塞器官而發(fā)生窒息?；純旱囊路?、杯子、床上用品應(yīng)盡量選用純棉或棉麻制品。
三、注意環(huán)境衛(wèi)生
要經(jīng)常打開窗戶，保持通風、透光、干濕度適中。另外，由于螨蟲容易在地毯中滋生，所以家中最好不要鋪地毯。注意給居室內(nèi)除塵，并要在寶寶不在家時打掃衛(wèi)生。窗簾、枕套、被套、床單等須勤換洗。最好使用55攝氏度以上的熱水洗滌。家中裝修要選用環(huán)保建材，裝修后不要急于入住，開窗除味后再入住。
四、積極查找過敏原
家人應(yīng)試著找找哮喘發(fā)作的誘因。應(yīng)制作一本日常日記，日記內(nèi)容如下：寶寶做了什么，在什么地方停留過，什么時候哮喘癥狀嚴重了，寶寶一日三餐吃了什么等。這些記錄可以幫助你找到過敏源。如果自己查不清，可到有條件的醫(yī)院進行過敏原測驗。一旦明確病因，立即避開過敏原。
哮喘由感冒引發(fā)，伴見發(fā)熱、惡寒、頭痛、身痛等患者，忌口與感冒忌口相同，應(yīng)以宣散外邪為主。
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秋冬季是小兒咳嗽的高發(fā)季，孩子一咳嗽，家長也跟著著急上火。那么小兒咳嗽怎么調(diào)養(yǎng)比較好呢?以下這幾個調(diào)理咳嗽的方法，分別針對咳嗽不同階段，大家可按需選擇。
小兒咳嗽怎么調(diào)養(yǎng)比較好
①剛感冒時白色的痰——來杯蘇葉水
與感冒同時出現(xiàn)的咳嗽痰多半是白色的，鼻涕是清的。小孩會出現(xiàn)手腳冰涼、怕冷，有些大一點的孩子會覺得一吹風就頭痛，尤其是后背膀胱經(jīng)循行的路線附近和脖子的后半部分會痛。
這時最好給孩子來杯蘇葉水。取蘇葉3克，入鍋;加入兩杯水，大火煮;煮沸后改小火，煮三分鐘后關(guān)火，再悶七八分鐘就可以飲用了。如果咳嗽較重，還可以加一點橘紅一起煮。
最好讓孩子先吃點東西再服用，如果空腹服用，元氣不足，無法發(fā)汗，功效不明顯。
②黃色或黃綠色的痰——來點鮮竹瀝
如果孩子出現(xiàn)發(fā)燒、流黃鼻涕、咳黃色甚至是黃綠色的痰，咳嗽聲音明顯變深，感覺是從胸腔里面發(fā)出來的，且有很多像氣泡破裂一般的“嘶嘶”聲時，可以試試給孩子服用鮮竹瀝。
鮮竹瀝是竹子的汁液，有條件的話可以自己制作。取鮮竹桿，截成30～50厘米長，把兩端的竹節(jié)砍去，然后劈開，架起來，用火燒烤竹竿的中間部位，竹子的兩端會有液汁流出，這個汁液，就是竹瀝。
不能自行制作也可以去藥店買鮮竹瀝的中藥制品。另外，該藥雖祛痰效果不錯，但如果此時孩子出現(xiàn)明顯的肺內(nèi)感染，應(yīng)盡快就醫(yī)。
③少痰但黏稠——來碗川貝燉梨
有些時候，孩子在咳嗽快好時出現(xiàn)咳嗽沒痰或少痰，但很黏稠，往往是干咳。
這時候你可以給孩子做份川貝燉梨，能有效緩和喉嚨不適。取川貝粉3克，梨一個;梨洗凈削皮，從頂部的三分之一處切開，將核掏空成一個梨盅;在梨盅內(nèi)放入川貝粉和適量冰糖，蓋上梨蓋，用牙簽固定;放入蒸鍋內(nèi)隔水蒸30分鐘左右，拿出放溫，吃梨喝湯。
④感冒快好時的白色痰——試試止咳散泡腳
如果孩子痰少了或變回白色，鼻涕也變清了，還稍微有點鼻塞，偶爾咳嗽幾聲，那此時可以試試用下面這個止咳散泡腳。
取荊芥3克、陳皮6克、桔梗6克、白前6克、紫菀6克、甘草6克(這是5歲以上孩子的量，小兒酌減)，熬水開鍋十分鐘即可。將藥汁兌入溫水給孩子泡腳，一天兩次，一次十五分鐘，連續(xù)泡2～3天即可。此方一定在孩子感冒痊愈時使用，若仍感冒則不可用。
⑤咳嗽剛好時——補脾用山藥水
孩子咳嗽逐漸痊愈時需要補脾健胃，推薦喝山藥水。選取山藥30克(此為5歲以上孩子的量，小兒酌減)，熬水代茶飲，連服兩三天。
若孩子如廁時大便干燥嚴重，煮山藥水時加入6克杏仁同煮，因為杏仁可通氣利便。注意山藥是干品，不是菜市場里面的山藥。
作為家長，都知道小兒容易患肺炎，那么為什么小兒比成年人容易患肺炎呢?小兒肺炎怎么調(diào)養(yǎng)比較好呢?下面我們就一起來看看小兒肺炎的調(diào)養(yǎng)方法吧。
小兒肺炎怎么調(diào)養(yǎng)比較好
方法一：要保持安靜、整潔的環(huán)境
日常生活中隨處可以見到，若是兒童有不舒服的，肯定有很多親朋好友圍著轉(zhuǎn)，其實這樣是不利于患兒恢復的，一來太于過于吵鬧，二來是人太多，呼出的二氧化碳都會堆積在患兒所處的房間里。所以家長一定要讓患兒處于一個安靜、整潔的環(huán)境。
方法二：合理補充營養(yǎng)有足夠的水分
患兒經(jīng)常有著高熱及胃口不怎么樣的癥狀，經(jīng)常不愿意進食，這個時候家長就很著急了，強逼孩子去吃飯喝湯的，其實家長這個時候著急也是沒有太多用處，如果孩子不愿意進食就要多準備一些清淡，易消化，同時含有一定的蛋白質(zhì)的食物，如牛奶、米湯、牛肉湯、果汁等，同時要及時補充水分。
方法三：加強皮膚及口腔的護理
患兒經(jīng)常會出的汗比較多，家長要及時用毛巾把汗擦掉，同時要把潮濕的衣服換下來，對于比較多痰的患兒盡量讓痰液咳出來，防止因痰堵塞讓肺炎病情加重，家長也可以用手拍患兒的背部幫助他把痰吐出來。
方法四：隨時留意患兒的情況
因為患兒的抵抗病毒的能力相對會比較差，加上病情容易反復，所以當家長發(fā)現(xiàn)患兒的呼吸快、呼吸困難、口唇四周發(fā)青、面色發(fā)白等情況，這些情況就說明患兒已經(jīng)開始缺氧，病情加重，必須及早搶救。
家長護理肺炎患兒時需要耐心、細心!
小兒更容易患上感冒，這與他們機體的生理、解剖特點、免疫系統(tǒng)發(fā)育不成熟有關(guān)。小兒的鼻腔狹窄、黏膜柔嫩、黏膜腺分泌不足，對外界環(huán)境的適應(yīng)和抵抗能力較差，容易發(fā)生炎癥。那么小兒感冒怎么調(diào)養(yǎng)比較好呢？一起來看看吧。
小兒感冒怎么調(diào)養(yǎng)比較好？
1、及時就醫(yī)
很多父母面對寶寶的感冒都會自行給寶寶吃些藥就算了，若不是高燒也不會隨便送醫(yī)院。其實，寶寶感冒什么時候需要去醫(yī)院是要根據(jù)寶寶的月齡而定。如果你的寶寶還不到6個月，一旦發(fā)現(xiàn)他有任何生病的跡象，都應(yīng)該馬上去醫(yī)院，尤其是當寶寶發(fā)燒超過38℃(腋下溫度)或咳嗽的時候。如果你的寶寶6個月或更大了，發(fā)燒超過38.5℃，也應(yīng)該去醫(yī)院。要是你對此有任何不確定，一定要向醫(yī)生咨詢。
2、按時吃藥
寶寶感冒是否能吃非處方感冒藥，要根據(jù)具體情況來定，你不要急著自行給寶寶吃非處方藥。要先咨詢醫(yī)生，看看醫(yī)生建議如何治療寶寶的感冒。另外，給寶寶喂養(yǎng)父母也要知道一些注意事項。部分退燒藥如阿司匹林、小兒退熱片、ApC等都是新生兒的禁用藥。給寶寶吃的藥物中不要有麻黃，或者麻黃堿(麻黃素，用作滴鼻劑，可以減少鼻粘膜充血)，因為它的藥性變化很大。
一些糖漿類藥物服用前要先搖勻;某些堿性藥物更不能與果汁同時服用，因為果汁中含有酸性物質(zhì)，可使許多藥物提前分解，或使糖衣提前溶化，酸堿中和會使藥性大減;不能用牛奶給寶寶服藥……這些服藥原則父母應(yīng)該要提前了解，如果沒有按照指示服藥，會對藥物療效造成影響。
不管是不是傳統(tǒng)常用藥品，在給寶寶用任何藥之前，一定要先咨詢醫(yī)生的意見并注意用量和使用時間，如果不見好轉(zhuǎn)要及時就醫(yī)。
3、緩解寶寶感冒癥狀
事實上，沒有哪一種藥能加速一種病毒的消失速度，所以父母不要認為只要給寶寶吃藥了感冒很快就會好起來。如果能給寶寶補充足夠的液體，并讓他充足休息，對緩解寶寶的感冒癥狀是有幫助的，寶寶不僅會感覺好一些，而且還能預防感冒的進一步惡化。
4個月以下的寶寶，可以多給他吃母乳或配方奶。如果是2個月以上吃配方奶的寶寶，還可以喝少量白開水。母乳喂養(yǎng)的寶寶到了4個月也能喝點水了，等到了6個月，寶寶除了喝水還能開始喝稀釋的果汁了。給寶寶補充液體的原則是少量多次。如果寶寶鼻塞，睡覺不通氣難受。媽媽可以采取以下這些小方法來舒緩癥狀。
把寶寶的頭向后仰，往他的鼻孔里滴幾滴非處方的生理鹽水，輕輕揉捏，來濕潤松軟鼻子里的鼻屎。幾分鐘后，用一個吸鼻器把水和鼻屎吸出來。媽媽要注意的是，未經(jīng)醫(yī)生許可，不要給寶寶使用鼻腔噴霧制劑。噴霧制劑可能暫時有效，但長期使用有反作用，會使鼻塞更嚴重。在寶寶頭枕部位的床墊底下塞兩條毛巾，以便使床墊的一頭略微抬高一些。讓寶寶睡覺時頭稍微高一點，這會有助于減輕鼻涕從鼻腔后部流出來并在咽喉部堆積的感受。
4、多喝水多休息
寶寶感冒發(fā)熱、流鼻涕，許多年輕父母的第一反應(yīng)是“趕緊買藥吃”。但兒科專家表示，寶寶感冒一般多喝水、多休息、物理退熱就行。“我們不主張寶寶感冒后馬上吃藥，小于3月齡的寶寶，特別要慎用退燒藥。”由于寶寶肝臟的解毒能力不像成人那樣完善，越復雜的藥物成分越容易令寶寶肝臟負擔過重，因此，越小的寶寶用藥越要謹慎，越簡單越好，盡量不要使用復合制劑。
但專家稱，由病毒引起的感冒發(fā)燒，僅靠喝水是不能解決問題的。對于嬰幼兒來說，許多疾病都以發(fā)熱為首發(fā)癥狀，比如手足口病，也是以發(fā)熱為首要癥狀，但這不是喝開水可以治療的。小兒發(fā)熱首先要明確病因，方可用藥。
5、保持環(huán)境通風
保持居室的空氣清新，經(jīng)常開窗通風(每2～3小時通風5分鐘);如果是使用空調(diào)，空調(diào)溫度和室外溫差不超過6～8攝氏度。但是如果要給寶寶洗澡，就要注意防寒保暖工作了。室溫要保證在22~24度，水溫要比較高一點，40度左右，這時候不能開窗通風，要關(guān)閉門窗，否則容易使得感冒加重。
另外，爸爸媽媽要注意，最好不要帶寶寶到人多擁擠的地方去。因為這種人多擁擠的場所，細菌和病毒的密度很高，容易使孩子感染疾病。
爸爸媽媽們，這下你們知道寶寶感冒要怎么護理了吧，不要太心急，只要好好呵護，寶寶一定會早日康復的。
支氣管肺炎是兒童常見的下呼吸道感染性疾病，常見于嬰幼兒，病原體可以為呼吸道病毒如合胞病毒、腺病毒、流感病毒等;細菌如肺炎鏈球菌或肺炎支原體等，輕癥約一周痊愈，重癥可出現(xiàn)持續(xù)高熱、呼吸困難，紫紺甚至出現(xiàn)心肺功能不全等并發(fā)癥。那么小兒支氣管肺炎怎么調(diào)養(yǎng)比較好呢?
小兒支氣管肺炎怎么調(diào)養(yǎng)
一、注意家庭環(huán)境，勤洗手
家中應(yīng)整齊，清潔，舒適，每日通風三次，每次10-30分鐘，避免對流風，保證空氣清新;室內(nèi)溫度控制在20℃左右，相對濕度以60%為宜。如果室內(nèi)溫度過高，就難以保證適度的濕度。通風后在臥室中灑熱水，拖地保持一定濕度以利于患兒呼吸道分泌物的排出。
二、注意休息，必要時給與拍背排痰
當孩子發(fā)生發(fā)熱，氣促這些癥狀時，應(yīng)讓孩子臥床休息，咳嗽患兒取半臥位，病情穩(wěn)定后適當活動。
當寶寶咳嗽排不出痰液時，媽媽可給寶寶拍背，不要讓痰集聚。幫寶寶拍痰的方法是：寶寶趴在媽媽的大腿上，媽媽把手握成空心狀，從下到上，從外到內(nèi)，避開腎區(qū)，有節(jié)奏地拍打?qū)殞毜谋巢?，動作不宜過重。拍左側(cè)時，讓寶寶右側(cè)臥位，拍右側(cè)時，讓寶寶左側(cè)臥位。要注意喂奶后一小時內(nèi)不宜拍背。
三、要以流質(zhì)飲食為主
寶寶在起病初胃口不好，可以給予流質(zhì)飲食，如：人乳、牛乳、米湯、菜水、果汁等;待寶寶病情好轉(zhuǎn)后，可給以粥、面等食物。幼兒可選擇半流飲食，嬰兒可選乳類。此外，還要注意補充維生素C、A、D，復合維生素B等。嗆咳的患兒可選擇用小孔奶頭喂養(yǎng)，每吸吮3-4次拔出奶頭使患兒休息片刻。
四、要慎用鎮(zhèn)咳藥
肺炎寶寶咳嗽在所難免，通過咳嗽可以將體內(nèi)的分泌物和病菌排出體外，對呼吸系統(tǒng)起到保護作用。如果盲目使用鎮(zhèn)咳藥，痰液無法排出，會加重肺炎。媽媽可以用祛痰藥使痰變稀且黏稠度降低，容易咳出，以減輕咳嗽癥狀。
患兒家長要密切觀察孩子的精神、面色、呼吸、體溫及有無煩躁表現(xiàn)，還需觀察痰液顏色，若有病情變化，及時前往醫(yī)院進行治療。
痔瘡的發(fā)生本身和患者朋友不良的生活習慣是有直接關(guān)聯(lián)的，因此，痔瘡患者日常護理格外重要，您的日常生活習慣也有很多方面需要注意和改善的，那么痔瘡怎么調(diào)養(yǎng)比較好呢?
痔瘡怎么調(diào)養(yǎng)
清洗干凈：當你排便完畢，你的責任尚未結(jié)束。應(yīng)輕輕地將肛門清洗干凈，這點相當重要，有些衛(wèi)生紙很粗糙，有些則含刺激性的化學成分，應(yīng)選用無色(白色)無味的衛(wèi)生紙，最好在家里安裝一個潔身器每次便后進行沖洗。
潤滑肛門：一旦你增加纖維及水分的攝取量后，你的糞便將變得較軟也較利排出，你還可在肛門內(nèi)涂些凡士林，進一步促進排便順利和減少疼痛用棉花棒或手指沾些凡士林涂在肛門內(nèi)半寸處。
勿長時間端坐不動：不要連續(xù)幾個小時坐在椅子上不動，即使必須如此也應(yīng)每小時至少起身活動5分鐘。
勿提重物：提重物或費力的運動就好像排便時用力過猛一樣，如果你容易發(fā)生痔瘡應(yīng)避免過度地出力。
勿抓撓患部：痔瘡患部可能會發(fā)，癢但勿用抓癢來緩解不適，那樣會損害直腸脆弱的靜脈管壁使情況更糟糕。
坐溫水?。簩⒛愕耐尾颗菰跍厮?，也許是一種治療的最佳方式，溫水促進患部的血液循環(huán)，有助于收縮此處腫大的靜脈并且能止痛。
控制體重：體重過重的人較易出現(xiàn)痔瘡，因為他們的下肢承受較大的壓力，也因此他們也較容易發(fā)生靜脈曲張。
患上肺癌后除了相應(yīng)的治療外，很多人也會關(guān)心飲食方面的調(diào)理，合理飲食可以讓身體更加的健康，對肺癌的治療起到輔助作用，那么肺癌怎么調(diào)養(yǎng)比較好呢?下面一起來看看。
肺癌怎么調(diào)養(yǎng)比較好？
1、服用中醫(yī)扶正清毒抗癌療法系列藥物，肺癌患者空腹食用，不僅可以排出血液、腸道、臟器當中的毒素，更能抑制細胞變異，防止癌細胞擴散，同時酵素的補充可以均衡體內(nèi)營養(yǎng)，提高人體免疫力，抵御其他疾病降低身體體質(zhì)，適合肺癌患者食用。
2、肺癌病人要注意及時的給體內(nèi)補充酵素，酵素的補充無論是輔助疾病的治療還是預防癌癥都有很好的效果，平時養(yǎng)生也可以食用，每天食用就可以讓身體健康，延緩衰老。
3、新鮮蔬果是對肺癌患者有好的飲食之一。專家稱肺癌的飲食當 中很多是適合食用新鮮蔬菜水果的，這種選擇清涼、水分多、容易入口、可以補養(yǎng)氣血，增進消化功能的種類，水果如梨子、奇異果、蘋果、蓮霧、枇杷及種子類如 核桃、綠豆、南瓜子、紅豆、葵瓜子。蔬菜如冬瓜、蓮藕、蘿卜、大白菜、香菇、菠菜、蘆筍、荸薺、金針、高麗菜、白木耳等等。
4、患者還要吃一些富含蛋白類的食物。肺癌晚期患者還要盡量的補充一些高蛋白質(zhì)類的食物，這種食物如肉類，雞、鴨、牛肉等;魚類如鱸魚、黃魚、草魚、泥鰍;海鮮如蝦類、海參。此外還有牛奶、豆制品以及各種谷類，一般不限制食量，保證良好的營養(yǎng)。
5、對于選擇手術(shù)的患者，手術(shù)后病人的第二天進食。從清流開始，食物要清淡、細軟、易消化吸收為主，因為手術(shù)創(chuàng)傷會引起消化系統(tǒng)的功能障礙，所以在食物選擇與進補時，不要急于求成。多吃新鮮蔬菜和水果，如綠、黃、紅蔬菜、香菇、黑木耳、蘆筍、檸檬、紅棗等。
歡迎您閱讀養(yǎng)生路上的2023養(yǎng)生常識頻道《小兒哮喘怎么調(diào)養(yǎng)比較好》一文，希望我們精心撰寫的養(yǎng)生內(nèi)容能獲得您的喜歡，同時我們也準備了豐富的“什么季節(jié)養(yǎng)生比較好”專題供您欣賞！
