癲癇的四大飲食禁忌 癲癇患者的飲食原則
中醫(yī)飲食養(yǎng)生的四原則。
終生保健，終生康??；終生養(yǎng)生，終生康寧。人類的發(fā)展歷史中，養(yǎng)生觀念不斷更新，只有作好了平日的養(yǎng)生，生活才能更加幸福！您對養(yǎng)生常識是如何看待的呢？下面是由養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的“癲癇的四大飲食禁忌 癲癇患者的飲食原則”，僅供您在養(yǎng)生參考。
癲癇是我們生活中常見的疾病，它的出現(xiàn)給患者造成嚴(yán)重的困擾。治療，一直都是患者最關(guān)心的問題，但是也因?yàn)槿绱耍颊咄鲆暳孙嬍车淖饔?。其?shí)，科學(xué)的飲食能幫助我們擺脫疾病的困擾。那么癲癇患者有哪些飲食禁忌呢?日常飲食遵循怎樣的原則?
癲癇的四大飲食禁忌
1、避免食用誘發(fā)癲癇的食物。羊肉、狗肉、雄雞、野鴨、鯉魚等發(fā)物，均不宜多食用;烈酒、濃茶、咖啡應(yīng)絕對禁止;胡椒、辣椒、芥末、大蔥、大蒜等辛辣調(diào)味品，也應(yīng)適當(dāng)限量。
2、適當(dāng)限制碳水化合物的攝入量。癲癇病人所需要的熱能和蛋白質(zhì)與正常人相同，而碳水化合物就不需要太多。
3、癲癇病人不宜多吃含鋅高的食物。對癲癇病人進(jìn)行血鋅濃度測定，發(fā)現(xiàn)幾乎所有的癲癇病人，血鋅平均含量都比正常人明顯增高。這說明癲癇的發(fā)生與體內(nèi)特別是腦內(nèi)鋅含量增高，有密切關(guān)系。因此，癲癇病人除重視藥物治療外，在日常生活中應(yīng)盡量少吃、或不吃含鋅的豐富的食物。
4、限制鉀的攝入量。腦外傷引起的癲癇病人、長期服用鎮(zhèn)靜藥物的病人，容易脫水、貧血、白細(xì)胞減少、營養(yǎng)不良等，嚴(yán)重患者可出現(xiàn)電解質(zhì)代謝紊亂(高血鉀癥)。
癲癇患者的飲食原則
1、癲癇患者應(yīng)避免飲食過饑過飽：癲癇患者過于饑餓，會(huì)使體內(nèi)血糖快速下降，從而大腦供應(yīng)系統(tǒng)受到反射，則很容易導(dǎo)致癲癇的發(fā)生。而患者飲食過量，則會(huì)使體內(nèi)血糖直線上漲，就跟高血壓一樣，也是可以導(dǎo)致癲癇的發(fā)作。
2、癲癇患者可適當(dāng)多喝牛奶：牛奶對于任何一個(gè)年齡段人都同樣受益，對于癲癇患者來說，多喝牛奶可以很大程度補(bǔ)充體內(nèi)營養(yǎng)成分的流失，也可少量限制抗癲癇藥物帶來的副作用。
3、癲癇飲食中的禁忌：對于癲癇患者來說，不可食用油膩、刺激性的食物;可樂、咖啡、濃茶都是不可食用的。還有不可大量飲水，不可過多食用辛辣的食物和油炸食品。也不可多食熱性食物，如：狗肉、雞肉、羊肉;這些均是癲癇患者不可多食的食物。
溫馨提示：當(dāng)癲癇患者擁有了良好的飲食習(xí)慣，再配合日常的康復(fù)鍛煉，康復(fù)之路一定會(huì)走得更快更順利!
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俗話說得好病從口入，同理科學(xué)的飲食有助于我們病情的恢復(fù)，那么對于癲癇患者來說，日常的飲食禁忌有哪些呢?癲癇患者不能吃什么?今天專家就為大家簡單的介紹下吧!
癲癇患者的日常飲食禁忌
1、勿暴飲暴食
過度饑餓使血糖水平降低，而低血糖往往誘發(fā)癲癇發(fā)作，而過飽后血糖水平會(huì)快速升高，導(dǎo)致人大腦產(chǎn)生很多的胰島素，來降低血糖濃度，就會(huì)導(dǎo)致人整體胰島素濃度降低，致使大腦血糖濃度下降，腦的能量供應(yīng)不足，致使癲癇發(fā)作。
2、忌油煎肥膩食物
在中醫(yī)上認(rèn)為本病和痰、熱邪等有很多的關(guān)系，所以不宜吃鵝肉、羊肉，及油煎食物，從而可以避免積痰、生熱動(dòng)風(fēng)而發(fā)病。
3、忌油煎肥膩食物
在中醫(yī)上認(rèn)為本病和痰、熱邪等有很多的關(guān)系，所以不宜吃鵝肉、羊肉，及油煎食物，從而可以避免積痰、生熱動(dòng)風(fēng)而發(fā)病。
4、禁止刺激性食物
飲料中如茶、咖啡、可樂等或多或少的含有中樞興奮性物質(zhì)，使抗發(fā)作能力降低誘發(fā)癲癇，所以注意刺激性飲料應(yīng)淡一些，而且要適量。香煙中的尼古丁對腦、血管的舒縮有明顯的影響，同樣可誘發(fā)癲癇，故癲癇患者不能抽煙。酒和癲癇發(fā)作有明顯關(guān)系，長期大量飲酒可直接產(chǎn)生酒精中毒性癲癇。
5、應(yīng)限制鉀的攝入量
一些腦外傷引起的癲癇病人和長期服用鎮(zhèn)靜藥物的病人，容易脫水、貧血、白細(xì)胞減少、營養(yǎng)不良等，嚴(yán)重患者可出現(xiàn)電解質(zhì)代謝紊亂(高血鉀癥)。當(dāng)飲食中含鉀過多，就會(huì)增加患者的血鉀含量，所以癲癇患者鉀的攝入量不宜過多。
6、少食堿性食物
癲癇病患者不能吃什么?如果對于某些蔬菜與食用堿等。如果血液偏于堿性，則對鈣的化合物分解不利，從而會(huì)導(dǎo)致血鈣降低，神經(jīng)興奮性增強(qiáng)，而促使發(fā)作。飲食需要葷素配搭，酸堿平衡有助于預(yù)防復(fù)發(fā)。
適當(dāng)限制碳水化合物的攝入量
癲癇病人所需要的熱能和蛋白質(zhì)與正常人相同，而碳水化合物就不需要太多，以天天不超過300克為宜;適當(dāng)增加脂肪的供應(yīng)量，宜占總熱量的60%左右;限制水分，每天不超過1000毫升;鹽每天不超過3克;充分供給維生素與礦物質(zhì)，尤其是鐵、鈣等元素;禁止食用含糖多的食物和刺激性食物。
限制鉀的攝入量
腦外傷引起的癲癇病人和長期服用鎮(zhèn)定藥物的病人輕易脫水、貧血、白細(xì)胞減少、營養(yǎng)不良等，嚴(yán)峻患者可出現(xiàn)電解質(zhì)代謝紊亂(高血鉀癥)。當(dāng)飲食中含鉀過多，就會(huì)增加患者的血鉀含量，所以癲癇患者鉀的攝入量每天不應(yīng)超過3克。含鉀鹽低的食物有油菜心、小紅蘿卜、白蘿卜、芹菜、南瓜、番茄、茄子、蔥頭、黃瓜、冬瓜、絲瓜、西葫蘆、鴨梨、蘋果、葡萄、菠蘿等。
增加鎂的攝入量
癲癇患者常常會(huì)缺乏鎂，尤其是需要長期藥物治療的病人，如長期服用苯妥鈉時(shí)，易引起骨質(zhì)疏松，除給予高鈣飲食外，還應(yīng)注重鎂的攝入。成年人體內(nèi)含鎂20～25克，大約有一半集在中骨骼內(nèi)，骨骼中的鎂不能供給身體細(xì)胞使用。假如缺鎂時(shí)，除影響骨骼的成骨外，還可導(dǎo)致肌肉顫動(dòng)、精神緊張。含鎂豐富的食品有小米、玉米、紅小豆、黃豆、豆腐干、綠色蔬菜、芹菜、牛肝、雞肉等。成年男子每日需要350毫克，才能維持鎂平衡。
不宜多吃含鋅高的食物
對癲癇病人進(jìn)行血鋅濃度測定，發(fā)現(xiàn)幾乎所有的癲癇病人血鋅平均含量都比正常人明顯增高。經(jīng)長期的抗癲癇藥物治療后的病人，血鋅濃度比用藥前明顯下降，有的甚至出現(xiàn)某些缺鋅癥狀。這說明癲癇的發(fā)生與體內(nèi)特殊是腦內(nèi)鋅含量增高有密切關(guān)系。專家認(rèn)為抗癲癇藥物或其他代謝產(chǎn)物能有效地與鋅離子發(fā)生絡(luò)合反應(yīng)，降低癲癇病人的血鋅濃度，從而控制癲癇發(fā)作。因此，癲癇病人除重視藥物治療外，在日常生活中應(yīng)盡量少吃或不吃含鋅的豐富的食物。
避免食用誘發(fā)癲癇的食物
羊肉、狗肉、雄雞、野鴨、鯉魚等“發(fā)物”均不宜多食用;烈酒、濃茶、咖啡應(yīng)絕對禁止;胡椒、辣椒、芥末、大蔥、大蒜等辛辣調(diào)味品也應(yīng)適當(dāng)限量。
是由水痘帶狀皰疹病毒所引起的急性傳染病。一般小孩子比較容易得，全身癥狀較輕，皮膚粘膜分批出現(xiàn)斑疹、丘疹、皰疹與結(jié)痂，還會(huì)有一定的發(fā)熱情況。那么孩子生水痘了，什么食物不能吃呢?水痘的飲食禁忌有哪些呢?
水痘的4大飲食禁忌
1、忌辛辣類
水痘患兒忌食辛辣食品。因?yàn)樾晾笨芍鹕?，使水痘更為?yán)重。這類的食品包括：辣椒、辣油、芥末、咖喱、大蒜、韭菜、茴香、桂皮、胡椒等。
2、忌熱性類
水痘患兒忌食熱性食品。因?yàn)樗坏闹委熞擞们鍩峤舛緸橹鳌＿@類的食品包括：狗肉、羊肉、鹿肉、雀肉、鵝肉、帶魚、黃魚、雞蛋、龍眼肉、荔枝、炒花生、炒蠶豆、炒瓜子等。
3、忌發(fā)物
水痘與麻疹雖都為發(fā)疹性熱病，麻疹貴于透解，需用發(fā)物。而水痘則宜清熱，不可運(yùn)用發(fā)物，食用發(fā)物后會(huì)使水痘增多、增大，從而延長病程，故疾病初期禁食發(fā)物，如芫荽(香菜)、酒釀、鯽魚、生姜、大蔥、羊肉、雄雞肉、海蝦、鰻魚、南瓜等。
4、忌油膩之物
水痘患兒常因發(fā)熱而出現(xiàn)食欲減退、消化功能不良等情況，故忌食油膩之物，如油煎、油炸的麻球、巧果、麻花、炸豬排、炸牛排、炸雞等各種油膩礙胃之品，這類食品難以消化，會(huì)增加胃腸道的負(fù)擔(dān)。
水痘的飲食原則
1、宜清淡。中醫(yī)認(rèn)為水痘是因體內(nèi)有濕熱蘊(yùn)郁、外感時(shí)邪病毒而致，所以不用特別加強(qiáng)營養(yǎng)，宜清淡飲食，可吃些稀粥、米湯、牛奶、面條和面包，還可加些豆制品、瘦豬肉等。
2、在出水痘期間，患病的孩子因發(fā)熱可出現(xiàn)大便干燥，此時(shí)需要補(bǔ)充足夠的水分，要多飲水，多吃新鮮水果及蔬菜，如飲用西瓜汁、鮮梨汁、鮮橘汁和番茄汁。
3、多吃些帶葉子的蔬菜，如白菜、芹菜、菠菜、豆芽菜。帶葉子的蔬菜中含有較多的粗纖維，可助于清除體內(nèi)積熱而通大便;也可吃清熱利濕的冬瓜、黃瓜等。
4、選用具有清熱利水作用的食物，如蕹菜、菠菜、莧菜、薺菜、冬瓜、西瓜、黃豆、黑豆、赤小豆、綠豆、蠶豆、竹筍、萵苣、茭白、馬蘭、葫蘆、葡萄、薏苡仁等。
色盲是一種先天性色覺障礙疾病，其分為很多不同的類型，最常見的是紅綠色盲。色盲給我們的生活帶來了諸多不便，要及早治療和預(yù)防。那么在飲食方面，色盲患者有什么飲食禁忌呢？遵循什么樣的飲食原則呢？下面給大家詳細(xì)道來。
色盲的4大飲食禁忌
1、忌吃辛辣、刺激性食物。生蔥屬于辛辣、刺激性食物，會(huì)影響神經(jīng)血管功能而誘發(fā)青光眼。建議青光眼要忌用。
2、忌吃含咖啡因的飲料。濃茶雖有利尿之功能，但往往處于過度興奮，影響睡眠，引起眼壓升高。要忌喝濃茶、咖啡等。
3、忌吃脂肪含量高的食物。豬油脂肪含量高的食物。青光眼飲食要清淡、營養(yǎng)。
4、忌大量飲水。
色盲的飲食原則
1、色盲的健康飲食，含鉻食物。當(dāng)人體內(nèi)鉻含量下降時(shí)，胰島素的作用就會(huì)明顯降低，從而使血漿的滲透壓上升，會(huì)導(dǎo)致眼的晶狀體和眼房內(nèi)滲透壓也發(fā)生變化，促使結(jié)晶體變凸，屈光度增加，造成弱視、近視。
2、色盲的健康飲食，人體所需的鉻應(yīng)該從天然食物中攝取，如糙米、玉米、紅糖中的含量都很高。
3、色盲的健康飲食，瘦肉、魚蝦、蛋、豆角、蘿卜、也有一定的含量。媽媽要注意，寶寶多吃甜食也可使晶狀體和房水的滲透壓發(fā)生改變，同樣是會(huì)使晶狀體變凸及屈光度增加。
4、色盲的健康飲食，含核黃素食物，核黃素能保證跟睛的視網(wǎng)膜和角膜的正常代謝和發(fā)育。
5、色盲的健康飲食，富含核黃素的食物有牛奶、干酪、瘦肉、蛋類、酵母和扁豆等。
痔瘡患者為了避免病情的進(jìn)一步加重，在日常飲食中應(yīng)忌暴飲暴食、節(jié)制辛辣刺激性食物。多吃含有纖維素多的蔬菜，如芹菜、青菜、菠菜、卷心菜、絲瓜等能增加腸蠕動(dòng)，對習(xí)慣性便秘者更為適宜。痔瘡病人的飲食有四禁。
痔瘡的4大飲食禁忌
1、忌吃溫?zé)崴?/p>
不能吃溫?zé)崴?。橘子、棗、桃、龍眼、杏、李、菠蘿、荔枝等，這些熱性水果容易導(dǎo)致大便秘結(jié)，加重痔瘡病情。
2、忌高脂肪食物
不能吃高脂肪、蛋白食物。高脂肪、高蛋白食物可使大便排泄緩慢，從而導(dǎo)致便秘，使痔瘡病情加重。
3、禁食辛辣刺激性食物
痔瘡病人吃禁食辛辣刺激性食物，如辣椒、胡椒、生蔥、生蒜、芥末、姜等。因?yàn)檫@類食物能刺激直腸肛門部位血管充血和擴(kuò)張，造成排便時(shí)的刺疼和墜脹感，從而加劇或誘發(fā)痔瘡。
4、禁飲酒
中醫(yī)認(rèn)為痔瘡多屬濕熱，飲酒可助其濕熱為患，而且酒可使痔靜脈充血，擴(kuò)大而舒曲，使痔核腫脹，臨床上發(fā)現(xiàn)多數(shù)痔瘡病人對酒特別敏感，一般在飲酒后半小時(shí)就會(huì)感到肛門不適，次日即可便血，如酗酒，其后果更嚴(yán)重。因此，患痔瘡者應(yīng)忌酒。
痔瘡的飲食原則
1、飲食要適量，避免暴飲暴食。
2、要多吃新鮮蔬菜水果，尤其要多吃些含粗纖維的食物，如芹菜、韭菜、菠菜、黃花菜、苦瓜、蘿卜、小白菜等。
3、多吃些粗糧，如玉米、地瓜、小米、全麥面粉等，這些食物可促進(jìn)腸蠕動(dòng)，防止糞便在腸道內(nèi)堆積而引起便秘。
4、每日要有足夠的飲水量，最好喝些淡鹽水或蜂蜜水，這些都有利于軟化和滑潤大便，防止便秘發(fā)生。
5、堅(jiān)持鍛煉身體。如：跑步、散步、作深吸運(yùn)動(dòng)、練氣功、打打太極拳、跳舞。
6、謹(jǐn)慎用瀉藥。
臉上長斑想必是很多人就鬧心的事情，雀斑真的很難去除，好好壞壞真是頭疼，那平時(shí)飲食上應(yīng)該注意一些什么呢?長雀斑的人有哪些飲食禁忌呢？
【長雀斑的人飲食禁忌】
一、水：色斑患者應(yīng)多喝開水，給身體補(bǔ)充水分水分使體內(nèi)毒素代謝的重要條件，另外還應(yīng)堅(jiān)持適當(dāng)?shù)膽敉膺\(yùn)動(dòng)，有效排毒。
二、水果：各種各樣的水果來補(bǔ)充維生素，但是蔬菜的選擇就要注意，盡量避免那些感光蔬菜：芹菜、香菜等。主食的選擇就以新鮮蔬菜及高蛋白、低脂肪的食物為主。
三、攝鹽過多易長雀斑：鹽雖然是人體每天不可缺少的元素之一，但食鹽過多對身體也會(huì)造成危害。女性食鹽過多，會(huì)導(dǎo)致面色的黑黃和晦暗，甚至?xí)?dǎo)致面頰長出雀斑。如果在吃鹽多的同時(shí)還攝入了過多的動(dòng)物脂肪，還會(huì)影響人體正常的新陳代謝，使面部色斑更加明顯。因此，為了美麗與健康，一定要嚴(yán)格控制每日膳食的含鹽量。
三、壞習(xí)慣的避免：如喝酒、抽煙、熬夜等，刺激性的食物也要少吃，比如濃茶、咖啡、可樂、香煙、酒等。
【雀斑的飲食原則】
多食富含維生素A、維生素c、維生素E的食物，如胡蘿卜、白蘿卜、菠菜、油菜、莧菜、黃豆、豌豆、鮮棗、檸檬、芒果、牛奶等。
避免因飲食不當(dāng)可能使病情加重或復(fù)發(fā)，另外雀斑的出現(xiàn)與內(nèi)分泌失調(diào)有很大關(guān)系，所以祛斑過程也要注意情緒因素、失眠以及飲食不規(guī)律、勞逸結(jié)合等等。
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