午后檸檬茶的制作方法
養(yǎng)生膏方制作方法。
身體是智能的載體，是事業(yè)的本錢(qián)。對(duì)自己晚年負(fù)責(zé)，就不應(yīng)該對(duì)晚年的健康透支。對(duì)于養(yǎng)生，不乏很多流傳很廣的詩(shī)句與名言，只有作好了平日的養(yǎng)生，生活才能更加幸福！面對(duì)飲食養(yǎng)生紛繁的話題，我們?nèi)绾握_認(rèn)識(shí)呢？經(jīng)過(guò)搜索和整理，小編為大家呈現(xiàn)“午后檸檬茶的制作方法”，但愿對(duì)您的養(yǎng)生帶來(lái)幫助。
相信很多朋友都在港式茶餐廳喝過(guò)檸檬茶吧，此茶飲味道酸酸甜甜，而且還能有抗氧化、促進(jìn)身體新陳代謝與抑制黑色素的功能，不但如此，檸檬茶還能幫助身體多余脂肪燃燒，很適合愛(ài)美的女性朋友飲用。下面就讓我給大家介紹一個(gè)簡(jiǎn)單又好做的港式午后檸檬茶的制作方法吧。
1.洗干凈的檸檬一個(gè)，在洗的時(shí)候要記得拿鹽搓一搓，這樣能把檸檬表面的蠟去掉，這樣的檸檬更干凈
2.把尖尖的頭去掉，然后切下來(lái)兩片！我用的是小檸檬（雞蛋大?。绻谴髠€(gè)的一片就夠不然酸。如果喜酸口味可看心情！
3.將檸檬片放入杯中，用筷子吸管之類物體將檸檬肉戳爛。這就是神秘步驟！真的，杵一杵味道完全不一樣！試過(guò)你就知道！反正香港人是這么干的！（建議不要戳到白邊）
4.將泡好的紅茶放入之前裝檸檬的杯子。這樣雖然多刷一個(gè)杯子但是能掌握紅茶的濃淡。
5.這時(shí)候放入一粒方糖攪拌，攪拌的同時(shí)可以再戳幾下檸檬片~然后就可以喝了！（因?yàn)槭嵌熳龅臒岬模颖鋵?shí)最好喝了，方法同上最后加冰即可。）
6.紅茶泡了非常容易發(fā)黑，加檸檬片之后一直紅紅的！所以檸檬抗氧化性還真是不錯(cuò)！
檸檬不但含有豐富的維生素，還有美白的功能，但喝過(guò)這款午后檸檬茶后應(yīng)避免去強(qiáng)烈的陽(yáng)光底下曬，因?yàn)闄幟蕦儆诠飧惺澄铮嬘煤笤贂裉?yáng)皮膚就容易變黑。另外，若喝完了杯中的紅茶，可以再添加溫水，檸檬紅茶又變成了檸檬茶啦。
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很多人都會(huì)喜歡檸檬，有的人會(huì)用它來(lái)泡水，有的人喜歡生吃，早上喝檸檬蜂蜜水對(duì)人體是很有好處的，可是熱的檸檬茶怎么制作呢，這個(gè)或許也是很多人喜歡，但是都沒(méi)有親手制作過(guò)的吧。希望今天對(duì)熱檸檬茶的制作方法介紹過(guò)后，大家可以多多親手做一些自己喜歡的吃的喝的啊，這樣也比較干凈。
熱檸茶作為一個(gè)既好喝又營(yíng)養(yǎng)的飲品，深受大家的喜愛(ài)。而且檸檬是世界上最有藥用價(jià)值的水果之一，它富含維生素C、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2、煙酸、奎寧酸、檸檬酸、蘋(píng)果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量鉀元素和低量鈉元素等，對(duì)人體十分有益。維生素C能維持人體各種組織和細(xì)胞間質(zhì)的生成，并保持它們正常的生理機(jī)能。人體內(nèi)的母質(zhì)、粘合和成膠質(zhì)等，都需要維生素C來(lái)保護(hù)。當(dāng)維生素C缺少了，細(xì)胞之間的間質(zhì)——膠狀物也就跟著變少。這樣，細(xì)胞組織就會(huì)變脆，失去抵抗外力的能力，人體就容易出現(xiàn)壞血癥;它還有更多用途，如預(yù)防感冒、刺激造血和抗癌等作用。因此熱檸茶是非常有營(yíng)養(yǎng)的，那么熱檸茶怎么做呢，下面為大家介紹幾種方法。
熱檸茶制作方法一：
1.燒熱水，泡紅茶;
2.檸檬切片;
3.準(zhǔn)備空杯，放入些許蜂蜜;
4.蜂蜜檸檬放入杯中后，泡好的紅茶倒入杯中;
5.檸檬茶做好啦。
熱檸茶制作方法二：
1.用刀把檸檬切成透明的薄片;
2.然后一片一片的放進(jìn)瓶子在兩三片中間灑下白糖 ;
3.直到最后，把整個(gè)檸檬放完，在最上層多灑點(diǎn)白糖 ;
4.蓋上蓋子，隔一個(gè)晚上之后瓶子里會(huì)有一層水 ;
5.一小勺檸檬水，倒入500ml水，那種檸檬的味道不是飲料可以想比美的。
這樣簡(jiǎn)單的熱檸茶就做好了。
經(jīng)過(guò)前面段落的介紹，相信大家已經(jīng)知道了熱檸檬茶的制作方法了，那就抓緊時(shí)間去嘗試邁出第一步吧，去試試檸檬茶要怎么做吧，可能剛開(kāi)始不會(huì)那么的好喝，不過(guò)它對(duì)人體是很有好吃的，也可以起到敗火的作用，經(jīng)常嘗試去做，很快就能做出好喝的檸檬茶來(lái)了，所以說(shuō)快點(diǎn)去嘗試做一下吧。
最近一段時(shí)間,很多人養(yǎng)成了喝茶的好習(xí)慣，各種各樣的茶也相應(yīng)的出現(xiàn)在了大家的眼前。我今天想要介紹的就是金桔檸檬茶，這種茶在最近一段時(shí)間特別的受歡迎，而且金桔檸檬茶在家里自己制作也是非常方便的，還有養(yǎng)顏美容的功效噢，下面我就來(lái)為大家介紹一下制作的方法及好處。
金桔檸檬茶顧名思義就是金桔與檸檬一起沖泡的茶，金桔，它還有抗炎、去痰、抗?jié)儭⒅场⒔笛獕?、增?qiáng)心臟功能和理氣止咳等功效，對(duì)支氣管炎有較顯著的療效作用。
材料：金桔8顆、檸檬半顆、果糖適量、話梅2顆。做法：1、金桔5顆榨汁、3顆用刀劃5-6道刀。2、杯中放入金桔汁、檸檬汁、果糖、話梅，沖入1/4杯開(kāi)水拌勻，再放入冰塊、金桔攪拌均勻即可。
金桔，它還有抗炎、去痰、抗?jié)?、助消食、降血壓、增?qiáng)心臟功能和理氣止咳等功效，對(duì)支氣管炎有較顯著的療效作用。檸檬是世界上最有藥用價(jià)值的水果之一，它富含維生素C、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1.維生素B2.煙酸、奎寧酸、檸檬酸、蘋(píng)果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量鉀元素和低量鈉元素等，對(duì)人體十分有益。金桔檸檬茶做法雖簡(jiǎn)單，但金桔檸檬茶的功效卻不容忽視，金桔檸檬茶令人心神清爽，唇齒留香，是不可多得的飲品。
在炎炎的夏日，如果能在家里自己親手制作，并且喝上一杯自己所做的金桔檸檬茶，也是一種享受，更何況這種茶對(duì)于大家的身體來(lái)說(shuō)還具有降血壓和減肥的功效。因?yàn)楝F(xiàn)在是夏天，所以還可以做多一些放在冰箱里，冰鎮(zhèn)之后的喝起來(lái)口感會(huì)更好。
? ?無(wú)論還是冬瓜還是檸檬茶，都是炎熱夏天里大家都比較喜歡的食品，而將這兩者搭配更是美味。那么，在即將到來(lái)的夏天，不妨來(lái)學(xué)習(xí)了解下冬瓜檸檬茶是怎么制作的。冬瓜檸檬茶口味爽口，具有開(kāi)胃、生津止渴、解暑等多種功效，并且冬瓜檸檬茶做法也是非常簡(jiǎn)單的，要學(xué)會(huì)制作冬瓜檸檬茶是很容易的。
? ?冬瓜功效
? ?利水，消痰，清熱，解毒。治水腫，脹滿，腳氣，淋病，痰吼，咳喘，暑熱煩悶，消渴，瀉痢，癰腫，痔漏；并解魚(yú)毒，酒毒。①《別錄》："主治小腹水脹，利小便。
? ?用法用量?jī)?nèi)服：煎湯，2～4兩；煨熟或搗汁。外用：搗敷或煎水洗。
? ?檸檬茶，以檸檬果片或加茶葉、蜂蜜、糖等制成的飲料。檸檬茶可以幫助排除體內(nèi)垃圾，減少毒素，鞏固瘦身效果。將檸檬在熱水中稍微浸泡一下，然后切片泡水，添加蜂蜜，腌制在罐子里，口感更好。
? ?冬瓜檸檬茶
? ?材料:
? ?冬瓜茶450㏄，檸檬汁20㏄，冰塊適量
? ?做法:
? ?取杯，倒入冬瓜茶，再加入檸檬汁，最后可依個(gè)人喜好加入適量冰塊。
? ?檸檬其實(shí)還可以與金桔、冰糖等食品搭配，這都是廣大朋友都偏愛(ài)的口味。而這款冬瓜檸檬茶的口味也非常鮮美，瘦身減肥、排毒美容、止渴解暑等功效也是明顯的。那么，不妨去準(zhǔn)備好檸檬與冬瓜給自己親手制作一份冬瓜檸檬茶嘗嘗吧。
蜂蜜檸檬茶應(yīng)該在生活中是很多朋友都會(huì)動(dòng)手制作的，因?yàn)檫@款茶飲對(duì)人體是有排毒養(yǎng)顏的作用。制作蜂蜜檸檬茶是很簡(jiǎn)單的，把檸檬的果汁榨出來(lái)之后，根據(jù)自己的口味加上適量的蜂蜜，飲用的時(shí)候加入涼水或者冰水即可飲用。
1.美白排毒防輻射做法
材料：
檸檬一個(gè)，蜂蜜500ML
做法：
1)檸檬用水打濕，表面抹上一層食鹽，輕輕摩擦片刻，用水沖洗干凈，并切去檸檬兩頭。
2)檸檬切成兩半，再切成薄片，以一層檸檬，一層蜂蜜的方式放入干凈的玻璃瓶或者是密封瓶中。
3)擰緊瓶蓋，放入冰箱中冷藏5-7天即可沖調(diào)。(早上或者是下午3-4點(diǎn)皮膚缺水時(shí)飲用效果最好)
Tips：
1)用食鹽摩擦檸檬表面有除菌的功效。切檸檬的時(shí)候捏住兩邊，這樣就切出來(lái)的檸檬片比較完整，檸檬汁也不會(huì)濺出來(lái)。
2)因?yàn)闄幟实乃嵝院軓?qiáng)，所以蜂蜜不要放的太少了，不然泡出來(lái)的蜂蜜水會(huì)很酸的。
一個(gè)檸檬加500ML的蜂蜜，泡出來(lái)的檸檬水是酸甜可口的，也可以按照自己的口味適當(dāng)?shù)脑鰷p。
3)沖調(diào)檸檬蜜的時(shí)候不要用熱水，因?yàn)榉涿壑泻薪退兀錾蠠崴畷?huì)釋放過(guò)量的羥甲基糖酸，使蜂蜜中的營(yíng)養(yǎng)成份被破壞。
玫瑰具有涼血，美容，促進(jìn)女性的身體健康，同時(shí)還具有減肥，抗輻射，治療口臭等作用，而檸檬了是一種天然的具有美容，減肥以，富含多種對(duì)人體健康有好處的微量元素，而把玫瑰和檸檬加在一起就可以起到一個(gè)很好的促進(jìn)身體健康的作用了，由其是對(duì)于女生來(lái)說(shuō)玫瑰檸檬茶更是美容，促身體健康的一個(gè)最好的選擇了。
玫瑰檸檬茶具有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，那么日常要如何沖泡玫瑰檸檬茶呢?喝玫瑰檸檬茶又有哪些講究呢?一起來(lái)簡(jiǎn)單的了解一下吧。
玫瑰花茶性溫和、可調(diào)血?dú)狻⒅砥谡{(diào)理、條經(jīng)理帶、補(bǔ)血、促進(jìn)血液循環(huán)、改善體質(zhì)。養(yǎng)顏美容、消除疲倦(甘甜味)、解毒。
玫瑰茶性甘、微苦、溫，屬肝脾經(jīng)，又明代《食物草本》中亦提到，玫瑰食之芳香甘美，令人神爽，所以玫瑰茶具有和血平肝、恢復(fù)精神、補(bǔ)養(yǎng)血?dú)?、?rùn)澤膚顏等功效，對(duì)于工作辛苦、壓力繁重的現(xiàn)代人而言，是非常合適的下午茶飲品，不但可以調(diào)和情緒，亦可調(diào)理肝氣，疏氣活血，解除胸悶脹痛等工作癥候群;再者女性生理期間的各種精神病癥亦可藉由飲用玫瑰茶得到調(diào)理改善。
玫瑰花茶
玫瑰花能涼血、養(yǎng)顏，有助改善干枯皮膚的作用。由于玫瑰花茶有一股濃烈的花香，治療口臭效果也很好。
玫瑰花茶還有助消化、消脂肪之功效，因而可減肥，飯后飲用效果最好。
而檸檬富含維生素E,具有美白肌膚，抗衰作用，長(zhǎng)期飲用可令肌膚恢復(fù)光澤與彈性，總之玫瑰檸檬茶是一款很好的養(yǎng)容美顏，無(wú)毒副作用的佳品。
玫瑰檸檬茶的功效有哪些
促進(jìn)消化
檸檬還能促進(jìn)胃中蛋白分解酶的分泌，增加胃腸蠕動(dòng)。日常生活中可代醋使用，制作冷盤(pán)涼菜及腌食等。
消除疲勞
肌肉酸痛方面，檸檬亦有幫助，只有用一塊檸檬在酸痛部位輕擦，即有舒緩疲勞功效。若腳部酸痛，把一個(gè)檸檬榨汁混入一盆熱水，用來(lái)浸腳，效果奇佳。
懷孕止吐
懷孕婦 女可放置一些檸檬在床邊，早上起來(lái)嗅一嗅，有消除晨吐的效用。
婦科疾?。河醒芯恐赋觯瑱幟视懈纳谱訉m前傾、子宮韌帶松垂甚至閉經(jīng)的療效。
治療感冒
檸檬富中的維他命C，具確有抗菌作用、免疫效果、協(xié)助骨膠原生成等多種功效，平時(shí)亦可多喝熱檸檬水，來(lái)保養(yǎng)身體，補(bǔ)充維他命C。感冒時(shí)一天喝上500至1000cc，可以減輕流鼻涕，感冒散得也快，尤其是剛感冒時(shí)，甚至可因此不藥而愈。除了抗菌及提升免疫力，還有開(kāi)胃消食、生津止渴及解暑的功效，所以用在風(fēng)熱或挾暑的感冒較合適
增強(qiáng)腦力
據(jù)醫(yī)學(xué)報(bào)告顯示，由于血液循環(huán)功能退化，造成腦部血液循環(huán)受阻，妨礙腦部細(xì)胞的正常工作，造成記憶力退化。而檸檬含有抗氧化功效的水溶性維生素C，能有效改善血液循環(huán)不佳的問(wèn)題。因此每天食用檸檬有助于強(qiáng)化記憶力、提高思考反應(yīng)的靈活度。
殺菌
檸檬含有煙酸和豐富的有機(jī)酸，其味極酸。檸檬酸汁有很強(qiáng)的殺菌作用。實(shí)驗(yàn)顯示，酸度極強(qiáng)的檸檬汁，在15分鐘內(nèi)可把海生貝殼內(nèi)所有的細(xì)菌殺死。
抗炎
檸檬中所含的橙皮甙和柚皮甙具有抗炎作用。而檸檬果皮中的香葉木甙腹腔注射，對(duì)角叉菜膠所致的大鼠足跖水腫有消炎作用。
補(bǔ)鈣
檸檬皮還有豐富的鈣質(zhì)，所以為了達(dá)到理想的效果，最好還是連皮榨汁最有營(yíng)養(yǎng)。
治療風(fēng)濕病
檸檬汁對(duì)風(fēng)濕病也有很好的療效。
防治腎結(jié)石
檸檬汁中含有大量檸檬酸鹽，其中檸檬酸鉀鹽能夠抑制鈣鹽結(jié)晶，從而阻止腎結(jié)石形成，甚至已成之結(jié)石也可被溶解掉。所以食用檸檬能防治腎結(jié)石，使部分慢性腎結(jié)石患者的結(jié)石減少、變小。
袪痰
更鮮為人知的，是檸檬也能袪痰，且袪痰功效比橙和柑還要強(qiáng)。將檸檬汁加暖水和鹽，飲之可將喉嚨積聚的濃痰順利咳出，十分靈驗(yàn)。感冒初起時(shí)，不妨用檸檬加蜜糖沖水飲，可以紓緩喉痛、減少喉嚨干涸不適。
玫瑰檸檬茶可以說(shuō)具有很高的養(yǎng)生價(jià)值，因此日常生活中可以經(jīng)常喝，當(dāng)然了對(duì)于女性朋友來(lái)說(shuō)在經(jīng)期的時(shí)候最好就不要喝玫瑰檸檬茶了，因?yàn)槊倒宀柽€具有促流血的作用，因此如果經(jīng)期喝得太多了的話，是會(huì)引起血崩的問(wèn)題的。
對(duì)于桂花檸檬茶來(lái)說(shuō)喝起來(lái)的話就沒(méi)有檸檬茶沒(méi)有的酸澀，會(huì)增添一些甜膩的，而且聞起來(lái)的話就會(huì)感覺(jué)到桂花一股非常濃烈的清香，這會(huì)增加人們的食欲，不過(guò)最重要的就是這兩種食材放在一起的話就會(huì)增加其中所含有的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的，這個(gè)時(shí)候就在飲用的話就會(huì)讓人們的身體有滋補(bǔ)的效果。
方法一
切新鮮檸檬兩至三片，加1g的鹽 ，再用熱開(kāi)水沖泡。此茶要趁熱飲，冷了味道會(huì)變苦。[1]
方法二
將兩片干檸檬片或者鮮切的檸檬用開(kāi)水泡開(kāi)，可以重復(fù)沖泡幾次。當(dāng)水喝，根據(jù)個(gè)人口味，可以適量增減檸檬的量，還可以加入蜂蜜調(diào)味。
方法三
材料：檸檬紅茶包 蜂蜜冰塊
做法：1.首先將檸檬切片，然后和紅茶包一起放入杯中。2.其次倒入開(kāi)水把茶泡開(kāi)后，調(diào)入蜂蜜，再放冰塊，即可。
方法四
材料：玫瑰花 檸檬 蜂蜜
做法：1、先將玫瑰花用水沖一下，瀝干水分，在將檸檬切成薄片。2、其次把洗凈的玫瑰花放茶壺內(nèi)，再倒入1000ml開(kāi)水，蓋上蓋燜大約3min左右，然后放檸檬片再蓋上蓋燜2min。3、最后只需調(diào)入蜂蜜攪勻即可飲用。
生津止渴,化痰止咳,祛脂降壓,消食,健脾,壯骨,發(fā)汗解表,消炎止痛,降糖消渴。
1.生津止渴：潤(rùn)喉去燥，使人清爽舒適。適宜口干、眼干、思慮過(guò)度、睡眠不足、講話過(guò)多的人群。
2.化痰止咳：對(duì)咽喉部有良好的濕潤(rùn)和物理治療作用，有利于局部炎癥治愈，并能解除局部癢感，從而阻斷咳嗽反射。
3.祛脂降壓：使血壓更易控制，并使毛細(xì)管擴(kuò)張，血黏度降低，微循環(huán)改善。
4.消食：有助于胃酸的分泌和食物的消化，宜于治療飲食積滯癥。
5.健脾：適用于脾氣虛弱，運(yùn)化無(wú)力所致的脘腹脹滿，大便溏泄，食欲不振，肢倦乏力等癥。
6.壯骨：預(yù)防或是輔助治療骨科疾病。
7.發(fā)汗解表：以發(fā)散風(fēng)熱為主，適用于發(fā)熱重，微惡寒，頭痛，咽喉腫痛，口渴，舌尖紅，苔薄黃，脈浮數(shù)的風(fēng)熱表癥。
8.消炎止痛：舒緩疼痛，減少疼痛感。
9.降糖消渴：有降低血糖的作用，促進(jìn)糖分分解，具有使過(guò)剩糖分轉(zhuǎn)化為熱量的作用，改善體內(nèi)的脂肪平衡。
檸檬可說(shuō)是一種神奇的藥果，對(duì)健康有很大的益處。檸檬茶的vc可滲透細(xì)胞清除毒素及廢物，包括鉛、汞、輻射物、農(nóng)藥、尿酸、酒精等有害之物質(zhì)排出體外。[2]
薄荷檸檬茶是我們現(xiàn)實(shí)中比較常見(jiàn)的一種檸檬茶，對(duì)于檸檬茶，相信大多數(shù)人還是比較熟悉的，因?yàn)樵诤芏嗳说默F(xiàn)實(shí)生活之中是可以經(jīng)常喝到檸檬茶的，而且大部分人喝檸檬茶也只是在夏天的時(shí)候喝的，因?yàn)橄奶斓臅r(shí)候比較熱，所以這時(shí)候喝點(diǎn)檸檬茶是非常解渴和解暑的嗎，同時(shí)也有很多人是會(huì)選擇薄荷檸檬茶的。
薄荷檸檬茶其實(shí)嚴(yán)格來(lái)說(shuō)也只是檸檬茶的一種而已，而且在很多飲品店里面通常是沒(méi)有薄荷檸檬茶賣的，所以這也就使得很多人對(duì)于薄荷檸檬茶的做法不是十分了解的。其實(shí)知道的人就會(huì)發(fā)現(xiàn)，薄荷檸檬茶的做法還是比較簡(jiǎn)單的。那么，下面就來(lái)說(shuō)說(shuō)薄荷檸檬茶的做法。
薄荷檸檬茶
目標(biāo)：祛除痘印
天氣越來(lái)越熱，火氣也越來(lái)越大，痘痘也在這個(gè)時(shí)候冒出來(lái)挑釁。頂著滿臉痘印去迷人的夏日派對(duì)?恐怕只可能做壁花。大多數(shù)痘痘問(wèn)題的出現(xiàn)，除了因?yàn)槠つw油脂外還少不了一張饞嘴，過(guò)多的熱性食物導(dǎo)致體內(nèi)積攢了大量燥火，所以即使痘痘消退，也還會(huì)留下令人難堪的痘印。這時(shí)吃些能滋陰清熱的食物才是饞對(duì)了地方。
制作方法
原料：薄荷5支、檸檬1/2個(gè)、冰糖?少許?
做法：
薄荷洗凈，放入壺中，沖入適量熱水，加入冰糖攪拌均勻，放涼后放入冰箱冷藏。
檸檬切片，放入冷藏后的薄荷茶中即可。點(diǎn)評(píng)：薄荷是很好的清熱食材，它具有疏風(fēng)?、散熱、解毒的功效，堪稱“植物滅火器”，它可以幫助抑制痘痘的發(fā)生，也可以讓紅色痘印消退?。檸檬的抗氧化功效在這里再次發(fā)揮作用，因痘痘引起的色素沉積也會(huì)被檸檬中的維生素C擊退。
功效
檸檬可說(shuō)是一種神奇的藥果，對(duì)健康有很大的益處。檸檬茶的vc可滲透細(xì)胞清除毒素及廢物，包括鉛、汞、輻射物、農(nóng)藥、尿酸、酒精等有害之物質(zhì)排出體外。
有什么好處
1、女性護(hù)膚圣品
檸檬具對(duì)肌膚美白、皮膚老化，具有極佳的效果。這是因?yàn)闄幟什柚泻胸S富的檸檬酸，有機(jī)酸還有維他命C 和果酸以及維生素。據(jù)研究表明檸檬酸可以有效防止和消除皮膚色素沉著，有機(jī)酸能與肌膚表面的堿性物中和，從而防止和清除肌膚中的色素沉淀，起到去除油脂污垢的作用。維他命C和果酸，對(duì)于抗菌、軟化及清潔皮膚都可以發(fā)揮強(qiáng)大的作用，還可以深層潔凈及增加臉部彈性。
2、提高工作效率
檸檬茶可以解除疲勞，還可以促進(jìn)思考提高工作效率。檸檬茶當(dāng)中含有豐富的水溶性維生素C，可以有效的促進(jìn)血液循環(huán)，尤其是腦部的血液，從而增強(qiáng)細(xì)胞的活力，提高注意力和思考能力，甚至對(duì)于人體的記憶力也有顯著的提高。
所以，薄荷檸檬茶的做法就像上面提及的那樣確實(shí)是比較簡(jiǎn)單的，相信大多數(shù)人都是可以學(xué)會(huì)的。與此同時(shí)，我們還可以發(fā)現(xiàn)一點(diǎn)，那就是檸檬不僅可以美白肌膚、延緩衰老，而且檸檬還可以適當(dāng)?shù)亟佑|疲勞，但是常用檸檬來(lái)提神的話還是會(huì)對(duì)身體造成一定的危害的。
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