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    突然頭暈乏力怎么回事

    脈道養(yǎng)生是怎么回事。

    大笑養(yǎng)心,抑郁“傷”心。注重養(yǎng)生,先要養(yǎng)心。早保健,晚死亡;晚保健,早死亡。隨著生活的提升,養(yǎng)生已經(jīng)成為社會(huì)性的關(guān)注焦點(diǎn),勿以善小而不為,養(yǎng)生的“善”在于平日的積累。飲食養(yǎng)生有哪些好的理念呢?急您所急,小編為朋友們了收集和編輯了“突然頭暈乏力怎么回事”,希望能對(duì)您有所幫助,請(qǐng)收藏。

    最近一段時(shí)間我總是感覺到頭暈乏力的,特別是早上起來的時(shí)候還有就是快到中午的時(shí)候,感覺非常難受,剛開始以為是貧血造成的,后來查了查不是因?yàn)樨氀斐傻?,早晨起來喝雞蛋都不管用,有的人說是因?yàn)樾募∪毖斐傻?,還有的人說是因?yàn)檠堑驮斐傻模砸恢倍疾恢涝趺椿厥?,現(xiàn)在很想問問突然頭暈乏力怎么回事?

    雖然這些癥狀很常見,但是也要重視起來。當(dāng)您出現(xiàn)頭暈、四肢無力的時(shí)候,可能提示您身體某個(gè)部位正產(chǎn)生著病理改變。那么,頭暈與四肢無力都是很常見的癥狀,如果在一起出現(xiàn),則可能是以下這些原因?qū)е拢?span style="font-size: 12px;color: #9E9E9E;">www.cndadi.net

    1、 貧血。 老人如有頭暈、四肢乏力、面色蒼白的表現(xiàn),應(yīng)去醫(yī)院檢查一下,看是否貧血。老年人如果不注意營養(yǎng)保健,很容易患貧血。此外,消化不良、消化性潰瘍、消化道出血以及慢性炎癥疾病的老年患者均可繼發(fā)貧血。文章看不懂?點(diǎn)此直接咨詢專家!

    2、 腦動(dòng)脈硬化。 患者自覺頭暈、四肢無力、發(fā)麻,且經(jīng)常失眠、耳鳴、情緒不穩(wěn)、健忘,是由于腦動(dòng)脈硬化使血管內(nèi)徑變小,腦內(nèi)血流下降,產(chǎn)生腦供血、供氧不足所引起的。

    3、 頸椎病。 常出現(xiàn)頸部發(fā)緊、靈活度受限、偶有疼痛、手指發(fā)麻、發(fā)涼,有沉重感。頸椎增生擠壓頸部椎動(dòng)脈,造成腦供血不足,是該病引起頭暈、四肢無力的主要原因。

    4、 高血壓。 高血壓患者除頭暈、四肢無力之外,還常伴隨頭脹、心慌、煩躁、耳鳴、失眠等不適。 此外,感冒、肝功能異常、體位改變、過度疲勞和睡眠不佳也可出現(xiàn)頭暈、四肢無力的癥狀。 定期體檢可以幫助您及時(shí)發(fā)現(xiàn)身體異常,提早預(yù)防疾病或治療疾病,對(duì)提高健康質(zhì)量有著至關(guān)重要的作用。

    看了上邊的解答之后是不是已經(jīng)對(duì)突然頭暈乏力有了一些了解了呢,在了解了之后就需要我們抓緊時(shí)間治療,這樣子才會(huì)及時(shí)得到解決,而且長時(shí)間的頭暈乏力對(duì)于身體是非常不好的,需要及時(shí)治療,在生活中首先要學(xué)會(huì)調(diào)整自己的情緒,還需要在飲食上也注意一下的話才會(huì)及時(shí)的將頭暈乏力這些癥狀治療好。

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    熬夜頭暈怎么回事


    二、頭暈吃什么食物三、如何預(yù)防頭暈

    熬夜頭暈怎么回事

    1、熬夜頭暈怎么回事

    1.1、如有頭暈伴有乏力、面色蒼白的表現(xiàn),應(yīng)考慮貧血的可能性。健康狀態(tài)下,老年人體內(nèi)造血組織的存在量以及造血質(zhì)和量已經(jīng)有所下降,紅細(xì)胞本身的老化,使其對(duì)鐵的利用率大不如前。因此,老年人如果不注重營養(yǎng)保健,很容易患貧血。此外。消化刁;良、消化性潰瘍、消化道出血以及慢性炎癥性疾病的患者均可繼發(fā)貧血。

    2、頭暈早期癥狀有哪些

    2.1、眼性頭暈系視力障礙所致,睜眼時(shí)加重,閉眼時(shí)減輕或消失。多由屈光不正、視網(wǎng)膜黃斑病變和多種先天性眼病導(dǎo)致視力障礙以及眼外肌麻痹所致。

    2.2、深感覺性頭暈為深感覺障礙所致。于行立中出現(xiàn),閉眼和暗處加重,睜眼和亮處時(shí)減輕(因視力能代償),坐臥后消失。伴有肌體肌張力降低,腱反射和深感覺減退或消失等神經(jīng)體征。系由脊髓后索或下肢周圍感覺神經(jīng)病變等所致。

    2.3、小腦性頭暈因小腦性共濟(jì)失調(diào)所致。于行立中出現(xiàn),坐臥后消失,睜閉眼無影響,伴有肌體肌張力降低,腱反射減弱和小腦性共濟(jì)失調(diào)等小腦體征。系由絨球、小結(jié)葉以外的小腦病變所致。

    3、頭暈有什么并發(fā)癥

    3.1、眩暈患者發(fā)作期會(huì)出現(xiàn)旋轉(zhuǎn)、嘔吐,同時(shí)還會(huì)造成迷路、前庭、耳蝸器官損害,造成耳蝸毛細(xì)胞死亡和前庭功能喪失,進(jìn)而引起耳鳴、耳聾、共濟(jì)失調(diào)等危害性。如不及時(shí)治療很容易引起思維下降、頭痛癡呆、腦血栓、腦溢血、半身不遂、中風(fēng)偏癱,甚至猝死。

    3.2、中老年患者,多次發(fā)作可影響腦血管調(diào)節(jié)機(jī)能及大腦微循環(huán),加重腦供血不足,誘發(fā)腦梗塞等癥。

    3.3、影響交際,生活圈縮小,精神壓力加大等。

    3.4、坑邊、井邊、過馬路、旅游登山等正?;顒?dòng)由于擔(dān)心美尼爾氏綜合癥突然發(fā)作,都成為危險(xiǎn)活動(dòng)。所以醫(yī)生提醒中年人一定要特別注意休息和睡眠,避免過度疲勞。美尼爾氏綜合癥患者需要注意的是在急性期里小心活動(dòng),盡量臥床休息,免得因?yàn)檠灦鴮?dǎo)致摔傷、骨折等危險(xiǎn)。

    頭暈吃什么食物

    1、西瓜

    脫水是頭痛發(fā)作的主要原因。西瓜本身含充足的水量,同時(shí)還能為身體提供鎂等重要礦物質(zhì)元素,從而起到預(yù)防的頭痛作用。此外,黃瓜、甜瓜、西紅柿和萵苣等果蔬的含水量也較高。

    2、杏仁

    研究發(fā)現(xiàn),杏仁里的鎂元素能放松血管,預(yù)防頭痛。想要增加鎂的攝入量是可以吃一些腰果、糙米和豆莢、杏仁、杏脯、香蕉、鱷梨等食物。

    3、蘋果

    含有多種能降低血脂,限制血小板聚集,減少血管栓塞傾向,防止動(dòng)脈硬化的物質(zhì),能軟化血管,疏通血脈,用于防治腦動(dòng)脈硬化,血管性頭痛。

    如何預(yù)防頭暈

    1、注意合理安排工作時(shí)間

    盡量減少熬夜加班的次數(shù),減少在電腦前或伏案工作的時(shí)間,并且在工作半小時(shí)后起來走動(dòng)一下,可以停下做做眼保操。遇到熬夜加班時(shí)應(yīng)該及時(shí)補(bǔ)充大腦營養(yǎng),喝杯牛奶,吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白食品等。

    2、睡眠要保證

    人在睡眠時(shí)腦部的血液供應(yīng)相對(duì)增多,可為腦細(xì)胞提供足夠的能量。工作時(shí)腦神經(jīng)細(xì)胞處于興奮狀態(tài),能量消耗大,久之會(huì)疲勞。睡眠時(shí)腦細(xì)胞處于抑制狀態(tài),并使消耗的能量得到補(bǔ)充,恢復(fù)精力。所以要想預(yù)防腦供血不足就一定要睡好!

    3、適量進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)

    運(yùn)動(dòng)能調(diào)節(jié)和改善大腦的興奮與抑制過程,促進(jìn)腦細(xì)胞代謝,使大腦功能得以充分發(fā)揮,延緩大腦老化。利用周末和家人或朋友到戶外出游,不僅能增進(jìn)朋友間的交流、家人間的親近,更能增強(qiáng)體質(zhì),促進(jìn)循環(huán)系統(tǒng)功能,改善腦供血不足。平時(shí)每天盡量抽出20分鐘左右的時(shí)間進(jìn)行慢跑、快走或散步運(yùn)動(dòng)。

    耳鳴頭暈怎么回事


    耳鳴頭暈怎么回事

    1、耳鳴頭暈怎么回事

    也很有也許是聽力呈現(xiàn)了反常,這主要是耳鳴的發(fā)病機(jī)理雜亂,疲憊、心情和頭部的血液循環(huán)都有也許形成耳鳴,假如狀況嚴(yán)重,主張病人到醫(yī)院具體查看。

    假如是經(jīng)常性的耳鳴,并且還伴有暈厥等體現(xiàn),病人需求進(jìn)步警覺,及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行確診,千萬不要延誤就醫(yī)致使耳聾。

    主要是耳部的疾病,如外耳疾病:外耳道炎、耵聹栓塞、外耳異物等,中耳的急慢性炎癥、鼓膜穿孔、耳硬化癥及內(nèi)耳的美尼爾氏綜合癥等都能致使耳鳴。

    血管性疾病也會(huì)發(fā)作耳鳴,如頸靜脈球體瘤、耳內(nèi)小血管擴(kuò)大,血管變形、血管瘤等,來自靜脈的耳鳴多為嘈雜聲,來自動(dòng)脈的耳鳴與脈息的搏動(dòng)相一致。

    其它一些全身性疾病也能致使耳鳴:植物神經(jīng)失調(diào)、腦供血缺乏、中風(fēng)前期、高血壓、低血壓、貧血、糖尿病、營養(yǎng)不良。

    別的,過量使用了對(duì)耳有毒性效果的藥物,也可呈現(xiàn)耳鳴和聽力降低,且耳鳴比聽力降低呈現(xiàn)得早。

    過度疲憊、睡眠不足、心情過于緊張也可致使耳鳴的發(fā)作。

    2、耳鳴頭暈疾病食療

    枯草湯可以治頭暈,就是生白芍15g,生杜仲25g,夏枯草25g,黃芩10g。就是先煎前三味藥,放入三茶盅水,煎煮半個(gè)小時(shí),從火上拿下來,稍微停一會(huì)再加入黃芩,再煎5分鐘就可以,每天早晚各服用一次。服用后就能感覺頭輕眼亮,沒有其他副作用。如果服用后還是沒有什么明顯的效果就應(yīng)該到醫(yī)院就醫(yī)。

    3、耳鳴頭暈保健手法

    用拇、食、中指揉搓耳廓及耳后頸部十多次,再按揉耳門、聽宮、聽會(huì)、翳風(fēng)等穴,每穴15-30秒。

    用拇、食、中指捏住耳廓做牽引法十多次,然后用中指插入耳內(nèi)做快速的震顫法。與此同時(shí),病者自己用手捏往鼻子向外鼓氣,可反復(fù)做2-3次。

    每日早晚捏提耳廓20一30次。

    耳鳴頭暈如何預(yù)防

    1、積極參加體育鍛煉。體質(zhì)差者可提高身體素質(zhì),體胖者可增強(qiáng)氣血運(yùn)行,加速排泄水濕痰飲。

    2、冬瓜、蘿卜、芋艿、慈菇、地栗、赤小豆、米仁具有化痰結(jié)、利水濕的作用,可以選作輔助治療。

    3、不要過多飲水,注意異體蛋白的攝入,如魚、蝦、蛋、蟹、乳等。

    4、發(fā)作期宜臥床休息,防止起立跌倒受傷。減少頭部轉(zhuǎn)動(dòng)。

    5、飲食宜素凈和容易消化。不宜食用煙、酒、濃茶、咖啡、韭菜、辣椒、大蒜等刺激性食物。

    6、保持心情舒暢,防止七情喜、怒、憂、思、悲、恐、驚過度。

    7、最好不要有喝酒抽煙的習(xí)慣,忌生、冷、油膩以及過咸過辣過酸的食物。尤其動(dòng)物肝、腎、腸等肉食和蛋清、魚子要少吃。

    耳鳴頭暈怎么辦

    患者如果因?yàn)槎Q而出現(xiàn)了暈眩的情況時(shí),大多數(shù)是因?yàn)榛颊邭庋蛔慊蚴遣煌〞?導(dǎo)致耳內(nèi)血液循環(huán)異常,嚴(yán)重的話,引起腦內(nèi)血液物質(zhì)循環(huán)異常,就會(huì)出現(xiàn)眩暈想吐的現(xiàn)象發(fā)生了。

    而在臨床上,有些疾病都會(huì)導(dǎo)致患者耳鳴并伴有眩暈,如美尼爾綜合癥、內(nèi)耳炎等疾病,因此患者需要到醫(yī)院檢查診斷。找出病因,予以治療。如因患某些全身疾病所致耳鳴,則應(yīng)治療全身性疾病。

    建議患者在治療時(shí)期,飲食一定要以清淡為主,并且還要保持好積極樂觀的心態(tài),一般是可以讓這些疾病的消失而緩解或消除的。除此之外,還可以多吃一些清熱解毒和疏通經(jīng)絡(luò)的食物。

    突然發(fā)燒是怎么回事


    突然發(fā)燒是怎么回事

    1、突然發(fā)燒是因?yàn)榧毙匝装Y和感冒

    1.1、急性炎癥:一般發(fā)燒都是炎癥反應(yīng)。一般來說,突然爆發(fā)的高燒(38.5℃—40℃)通常意味著體內(nèi)有病菌感染,像感冒、肺炎、腦膜炎、猩紅熱等急性炎癥都會(huì)伴有高燒。

    1.2、感冒:從中醫(yī)學(xué)角度來講,人感冒后,體表皮膚被風(fēng)、暑、寒、濕、燥、火等邪氣侵襲而造成蔽塞,體內(nèi)熱氣無法從皮膚毛孔排出,從而造成發(fā)燒。

    2、突然發(fā)燒是因?yàn)橄涣己吞搫?/p>

    2.1、消化不良:由于飲食不當(dāng),造成食物在腸道內(nèi)堆積,食物無法消化而在體內(nèi)發(fā)酵產(chǎn)生熱量,從而造成發(fā)燒。此類發(fā)燒在嬰幼兒中較為常見。

    2.2、虛勞:因身體衰弱,心腎功能不濟(jì)而導(dǎo)致的虛熱發(fā)燒。如婦女更年期,身體衰弱,容易導(dǎo)致心虛發(fā)熱,肝虛發(fā)熱等癥狀,此類發(fā)熱,應(yīng)對(duì)癥下藥,不可強(qiáng)行消炎退燒,否則身體愈發(fā)衰弱。

    3、突然發(fā)燒是因?yàn)橛傺铚颓橹静豁?/p>

    3.1、淤血阻滯:受傷后體內(nèi)殘留的淤血影響人體氣血循環(huán),導(dǎo)致體溫上升而發(fā)燒。此類發(fā)燒只需活血化瘀即可。

    3.2、情志不順:過度思慮,導(dǎo)致脾臟損傷,也會(huì)引發(fā)發(fā)燒,只要消脹氣定心神,燒即退。

    突然發(fā)燒如何護(hù)理

    1、 絕對(duì)臥床,減少活動(dòng)。

    2、疑為傳染病者,應(yīng)先行隔離,以防交叉感染。

    3、飲食:給予高熱量、高維生素、可消化流質(zhì)或半流質(zhì)飲食;發(fā)熱時(shí)鼓勵(lì)病人每日飲水3000ML以上;對(duì)不能進(jìn)食者按醫(yī)囑靜脈補(bǔ)液,糾正水電解質(zhì)紊亂。

    4、測(cè)體溫、脈搏、呼吸:每4小時(shí)測(cè)量一次,待體溫恢復(fù)正常3日后可改為每日測(cè)量1次。

    5、體溫達(dá)38OC以上時(shí)行頭部冷敷,體溫達(dá)39.5OC以上時(shí)給予物理降溫。行溫水或酒精擦浴,降溫后30分鐘測(cè)量并記錄于體溫單上。

    6、體溫驟退者,注意保暖,防出汗過多而導(dǎo)致虛脫。

    7、口腔護(hù)理:對(duì)不能進(jìn)食或昏迷病人行口腔護(hù)理,每日3次。

    8、皮膚護(hù)理:對(duì)出汗較多的病人應(yīng)勤換內(nèi)衣褲,加強(qiáng)皮膚護(hù)理,防壓瘡發(fā)生。

    突然發(fā)燒如何飲食

    1、小米粥

    小米粥有“代參湯”之的稱呼,小米有多種維生素、氨基酸、等成分,營養(yǎng)價(jià)值很高,可以有效地恢復(fù)身體,對(duì)感冒發(fā)燒的人特別有幫助。

    2、牛奶

    喝牛奶一方面能有效的補(bǔ)充人體水分,另一方面含有豐富的鈣,能增強(qiáng)體質(zhì),提高人體對(duì)病毒的抵抗力。

    3、雞湯

    雞湯中還有多種氨基酸,可以有效地增強(qiáng)人的抵抗力,對(duì)發(fā)燒感冒的人很有幫助。感冒發(fā)燒期間,切記不要吃太油膩的東西。

    4、紅糖生姜水

    紅糖喝生姜熬的湯,可以有效的驅(qū)寒。而且最重要的是,感冒發(fā)燒了,一定要多喝水,充足的水能夠促進(jìn)新陳代謝,有效的緩解癥狀,促進(jìn)新城代謝,縮短感冒發(fā)燒的周期。

    5、胡蘿卜

    胡蘿卜里面含有多種維生素,可烹飪、可涼拌,涼拌后的胡蘿卜營養(yǎng)價(jià)值更高。

    6、水果類

    橘子,蘋果,葡萄,草莓。水果就不用說了吧,含有大量的維生素,感冒發(fā)燒后可以多吃些,有幫助。多吃些水果,有效增強(qiáng)人體抵抗力。

    7、鮮果汁

    鮮果汁主要成分是維生素、礦物質(zhì)及碳水化合物,只含少量植物蛋白質(zhì),易于吸收。在夏天,可以喝西瓜汁,它有清熱解暑、止渴、利尿的作用。在秋冬季節(jié),可以喝鮮梨汁,它有潤肺、清心、止咳、去痰等作用。新鮮橘子汁,具有去濕、化痰、清肺、通絡(luò)等作用。

    突然腎疼怎么回事


    突然腎疼怎么回事

    1、腎疼可能是感染

    腎感染可以說是比較嚴(yán)重的病癥,感染性病菌進(jìn)入人體后,或者自身存在的病灶通過血液,循環(huán)至腎部引起發(fā)炎和浮腫就是腎感染。大部分是因?yàn)榘螂字械牟【M(jìn)入腎臟引起。

    因此我們?cè)倥拍虻臅r(shí)候要一口氣將所有的尿排出,排干凈,不然余尿容易產(chǎn)生病菌造成感染。

    2、腎疼可能是腎結(jié)石

    腎結(jié)石誘發(fā)的因素有很多種,種族、遺傳、生活環(huán)境、飲食習(xí)慣都有關(guān)系。表現(xiàn)為腰腹部絞痛,惡心,嘔吐,煩躁不安,腹脹,血尿,畏寒發(fā)熱,疼痛難忍等。

    3、腎疼可能是腎囊腫

    醫(yī)學(xué)上一般分為單純腎囊腫和遺傳腎囊腫,一般都是單純腎囊腫,而且多發(fā)于高齡男性。

    腎囊腫一般沒有癥狀,只有當(dāng)囊腫壓迫引起血管閉塞或尿路梗阻時(shí)可出現(xiàn)相應(yīng)表現(xiàn),可能對(duì)腎功能產(chǎn)生一些影響。

    腎囊腫有大小之分,如果小的腎囊腫的話,則不需要進(jìn)行治療,只需要隨診就好了,而如果是較大的腎囊腫的話,則可能需要手術(shù)治療哦。

    4、腎疼可能是勞累

    所謂五勞七傷,腎臟需要休息。過度勞累使腎臟不堪重負(fù),應(yīng)當(dāng)注意休息,可以適當(dāng)喝點(diǎn)藥酒,最好請(qǐng)??浦嗅t(yī)看一下,再根據(jù)醫(yī)生診斷結(jié)果,選擇泡什么樣的藥酒。不能再網(wǎng)上隨便查一個(gè),拿著就泡一缸喝,可能會(huì)起反作用。

    不要腎陽虛,搞個(gè)補(bǔ)腎陰虛的方子,最后南轅北轍,于事無益。

    5、腎疼可能是腎炎

    它分為急性、慢性、附屬器官炎癥,表現(xiàn)為乏力,腰部疼痛,水腫,高血壓,腎功能異常,尿量減少,充血性心力衰竭等。這是比較復(fù)雜的問題,最好上好一點(diǎn)的醫(yī)院檢查治療。腎炎嚴(yán)重者可能要換腎,所以不得不重視。

    6、腎疼可能是不當(dāng)?shù)淖飨⒒蛘呖v欲過度

    部分人不適合午休,尤其是伏案午睡,午休過后會(huì)感到腎臟隱隱刺痛。或者經(jīng)常熬夜,休息時(shí)間嚴(yán)重不足,加重腎臟負(fù)荷。

    腎痛的治療方法

    1、感染導(dǎo)致的腎痛

    由于感染而引起的腎痛,一般確診后可應(yīng)用足量的抗生素:例如青霉素、羧芐青霉素,先鋒霉素,早期常能治療,確診之后早期引流,能使全身癥狀減輕,減少病人消耗,腎痛引流不暢,腎臟破壞嚴(yán)重必要時(shí)行腎切除術(shù),并發(fā)腎周圍膿腫,應(yīng)行腎周圍切開引流,腎痛擴(kuò)創(chuàng)引流術(shù)。

    2、勞累引起的腎痛

    很多患者的腎痛都表現(xiàn)為腰部的疼痛,引起腰痛的最常見的是腎絞痛、腰肌勞損、腰椎骨質(zhì)增生,胃炎也會(huì)牽涉到腰痛。此時(shí)患者應(yīng)注意休息,減少劇烈運(yùn)動(dòng),進(jìn)行恢復(fù)性的治療和療養(yǎng)。

    3、腎結(jié)石、腎囊腫等腎臟類疾病

    腎痛,最常見的原因是得腎結(jié)石。其次是腎囊腫和各種類型的腎炎?;颊呷绻霈F(xiàn)這樣的情況,可以先到醫(yī)院檢查一下腎臟B超,看有無腎結(jié)石、囊腫之類的疾病,再檢查一下尿常規(guī),看有無腎臟病。

    腎病如何預(yù)防和保養(yǎng)

    1、控制飲食

    控制飲食結(jié)構(gòu),避免酸性物質(zhì)攝入過量,加劇酸性體質(zhì)。飲食的酸堿平衡對(duì)于腎病的治療及并發(fā)癥的防治是非常重要的一個(gè)環(huán)節(jié)。飲食方面要多吃富含植物有機(jī)活性堿的食品,少吃肉類,多吃蔬菜。恰瑪古富含植物有機(jī)活性堿,能迅速排除體內(nèi)酸毒,澄清尿液酸毒,從而真正的保護(hù)腎臟。

    2、常鍛煉

    參加有氧運(yùn)動(dòng),適當(dāng)鍛煉身體,在陽光下多做運(yùn)動(dòng)多出汗,可幫助排除體內(nèi)多余的酸性物質(zhì),從而預(yù)防腎病的發(fā)生。

    3、保持良好的心情

    不要有過大的心理壓力,壓力過重會(huì)導(dǎo)致酸性物質(zhì)的沉積,影響代謝的正常進(jìn)行。適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)心情和自身壓力可以保持弱堿性體質(zhì),從而預(yù)防腎病的發(fā)生。

    吃完榴蓮頭暈怎么回事


    很多的人對(duì)氣味從小到大都顯得十分的敏感,像是榴蓮,大蒜,生姜之類的東西,平素都是不見不得十分的喜歡的,前些時(shí)候朋友們?cè)谝黄鹁蹠?huì),有人提議說吃榴蓮披薩,因?yàn)椴幌胱屌笥褌儝吲d,也就跟著去吃了,但是很不喜歡榴蓮的味道的,吃完后,在家里都沒有睡好覺,覺得太惡心了,而且頭部還發(fā)暈的厲害。問了醫(yī)生之后,才知道這是怎么回事。

    第一,有些時(shí)候吃錯(cuò)東西也會(huì)覺得頭疼,很有可能是引起了過敏反應(yīng)。很多時(shí)候自己對(duì)一些物品過敏,可能一開始是不自覺不自知的,比較常見的是,對(duì)花生醬過敏,海鮮過敏,芒果過敏之類的,一旦有過敏反應(yīng),患者就會(huì)表現(xiàn)得很難受。

    第二,當(dāng)發(fā)生食物中毒時(shí),患者也會(huì)產(chǎn)生一種頭暈頭疼的癥狀,很多時(shí)候兩種食材是不可以混合使用的,在做家常菜的時(shí)候,有一些人不具備這方面的常識(shí),經(jīng)常把兩種物質(zhì)放在一起煮,那么就會(huì)產(chǎn)生釋放一些有毒有害物質(zhì)。這也會(huì)影響的食欲,甚至也會(huì)發(fā)生頭暈的感覺。

    第三,還有些人對(duì)氣味比較敏感的,他們看到一件自己非常排斥的東西時(shí),還要勉強(qiáng)自己把這個(gè)食物吃下去,那么從內(nèi)心就會(huì)產(chǎn)生一種抗拒的情緒,當(dāng)人的心情不好的時(shí)候,自然而然就會(huì)覺得頭疼和發(fā)暈,要適當(dāng)恢復(fù)休息一下才是最好的。

    最后需要聊的是,中國的飲食文化是非常博大精深的,日常生活中要注意自己的飲食均衡,很多時(shí)候咱們吃東西一定要懂得適度適量,如果是有毒副作用的食物,最好應(yīng)該能夠區(qū)別對(duì)待,平常吃東西要謹(jǐn)慎食物中毒。

    耳鳴頭暈是怎么回事


    耳鳴頭暈是怎么回事

    1、噪聲損傷引起耳鳴頭暈

    噪聲太過強(qiáng)大或者受到長期噪聲的影響,都會(huì)使得聽力下降并伴耳鳴和眩暈,嚴(yán)重的人還會(huì)出現(xiàn)幻聽和神經(jīng)衰弱。所以為了避免發(fā)生頭暈耳鳴額癥狀,我們要盡可能減少噪聲對(duì)我們的影響。

    2、神經(jīng)衰弱引起耳鳴頭暈

    當(dāng)人的神經(jīng)受到影響的時(shí)候,也會(huì)引起耳鳴,比如人的情緒過于激動(dòng),過于憂郁焦慮,都會(huì)直接影響頭暈耳鳴,而且還伴有頭痛、頭昏、失眠、多夢(mèng)等癥狀。此外,身體虛弱的女性,由于血管張力不足,局部供血不良也會(huì)引起頭暈耳鳴。

    3、精神因素引起耳鳴頭暈

    精神過于緊張的女性,尤其是思慮過度,會(huì)出現(xiàn)耳鳴或者加重耳鳴癥狀,因?yàn)榫窬o張會(huì)引起椎底動(dòng)脈痙攣,從而影響內(nèi)耳學(xué)供有關(guān)。

    4、全身病引起的頭暈耳鳴

    4.1、心腦血管病:高血壓、低血壓、貧血、冠心病、動(dòng)脈硬化、腦血栓、血管瘤、動(dòng)-靜脈瘤。這類病常引起博動(dòng)性耳鳴,與脈搏一致。

    4.2、頸椎病:頸椎骨質(zhì)增生或椎間盤突出壓迫椎A(chǔ)。

    4.3、腦外傷或神經(jīng)系統(tǒng)病:頭部外傷、腦震蕩、腦炎、腦膜炎。這類病常引起耳鳴及高頻聽力下降的感音神經(jīng)聾。

    4.4、精神性病:焦慮癥、抑郁癥、精神分裂癥等。

    4.5、代謝性病:甲亢、甲減、糖尿病、高血脂癥、纖維束或微量元素缺乏。

    4.6、其他:如腎病、婦科病、胃腸病也可引起耳鳴。

    頭暈耳鳴的治療方法

    1、鳴天鼓法:每日清晨和睡前,將兩手掌搓熱后按緊兩側(cè)耳廓,手指并攏貼于頭頂或枕部,食指疊在中指上,然后食指用力滑彈枕部或頭頂,以聽到有鼓鳴音為好,每次彈20~40下。

    2、按耳法:坐定,搓掌心50次,趁掌心熱時(shí)緊按雙側(cè)耳門。如此6次,連做2~3日,治療時(shí)要心情淡然清靜,方能奏效。

    3、枕聰耳枕:用荷葉、苦丁香、菊花、夏枯草、蔓荊子、石菖蒲各等份,制成枕芯,經(jīng)常枕之,聰耳明目,對(duì)耳鳴有一定的效果。

    4、蔥汁治療:取新鮮的大蔥,將枯葉和蔥白的最外面一層去掉;沖洗干凈后將蔥自然晾干待晾干后切成段并放入蒜舂中搗爛。最后將搗爛的蔥泥全部裹入干凈的紗布中,用力擠壓,將蔥汁擠入一個(gè)杯子中,再用滴管吸取滴入耳朵一到。

    5、鼓氣的方法:先吸一大口氣,然后閉上嘴巴,并用手捏住鼻子不要呼吸。再緩緩的用力,往外趕氣,使吸入的空氣沖擊耳竅。整個(gè)過程中要憋氣不能松氣。當(dāng)聽到鼓膜轟轟的一聲就可以松氣了。每天多做幾次。

    長期耳鳴的危害有哪些

    1、生活:因?yàn)槎Q而長期求醫(yī),帶來經(jīng)濟(jì)損失甚至導(dǎo)致巨大經(jīng)濟(jì)壓力。

    2、聽力:非常響的耳鳴能夠干擾所聽的內(nèi)容,常常聽到聲音但分辨不清別人在說什么。

    3、睡眠:耳鳴尤其在夜深人靜時(shí)響的厲害,使人入睡困難。即使入睡,也特別淺。有人訴說,睡眠不深時(shí)可以被耳鳴吵醒(耳鳴如同外界聲音一樣能夠吵醒主人)。因?yàn)榘胍剐褋砗?耳鳴仍然響個(gè)不停,所以使人煩躁不安,輾轉(zhuǎn)難眠。

    4、情緒:長期嚴(yán)重耳鳴可以使人產(chǎn)生心煩意亂、擔(dān)心、憂慮、焦急、抑郁等情緒變化。有的人寧愿聽不見了也不要耳鳴,達(dá)到難以忍受的程度。

    5、工作:因?yàn)槁牪磺鍎e人尤其領(lǐng)導(dǎo)和老師的講話,而且自己忍受著耳鳴帶來的巨大痛苦,卻常常不能被人理解,所以工作效率下降,對(duì)工作和學(xué)習(xí)也漸漸失去興趣。

    耳鳴頭暈惡心怎么回事


    耳鳴頭暈惡心怎么回事

    1、耳鳴頭暈惡心是因?yàn)槟X供血不足

    引起頭暈耳鳴的原因有很多,腦供血不足、肝膽不好都會(huì)引起頭暈。在中醫(yī)角度上看頭暈耳鳴四肢無力,很可能是脾胃虛弱和腎虛引起的。如果是中老年人出現(xiàn)頭暈耳鳴四肢無力,需要先測(cè)量一下血壓,排除下是不是因?yàn)檠獕寒惓6鸬牟涣挤磻?yīng)。

    2、耳鳴頭暈惡心是因?yàn)樾菹r(shí)間不夠

    休息時(shí)間不夠與休息質(zhì)量不好也可能導(dǎo)致耳鳴頭暈惡心這種癥狀的出現(xiàn)。一旦出現(xiàn)耳鳴頭暈惡心的癥狀,不要恐慌,先確定自己到底是不是因?yàn)樾菹⒉蛔銓?dǎo)致的發(fā)病,如果不是,就需要到醫(yī)院做一個(gè)全身性檢查,找出病因,針對(duì)病因?qū)嵤┽槍?duì)性的治療方案。

    3、耳鳴頭暈惡心是因?yàn)橹卸皟?nèi)耳疾

    不同的耳部問題都能引起暈眩,如中耳炎、美尼氏癥等,一般感冒病毒也會(huì)入侵內(nèi)耳而引起問題,甚至引致嘔吐等現(xiàn)象。所以一般在檢查時(shí)主要是朝著這個(gè)方面著手,頭暈耳鳴患者有時(shí)還需要進(jìn)行心理治療,當(dāng)然最好是在心理醫(yī)生的幫助下,首先就是要意識(shí)到頭暈耳鳴只是常見疾病的癥狀而已,并不會(huì)給身體帶來過大影響,其次生活中不要置身于太安靜的環(huán)境中。

    因此找對(duì)病因,對(duì)癥下藥才是最關(guān)鍵的。下面,小編帶大家了解一下耳鳴頭暈惡心如何飲食吧。

    耳鳴頭暈惡心如何飲食

    1、補(bǔ)氣類食物:大米、小米、黃米、糯米、大麥、小麥、莜麥、黃豆、白扁豆、豌豆、土豆、白薯、山藥、胡蘿卜、香菇、雞肉、牛肉、兔肉、青魚、鰱魚等。

    2、補(bǔ)血類食物:胡蘿卜、龍眼肉、荔枝肉、桑椹、血豆腐、動(dòng)物肝臟、動(dòng)物肉類、海參、平魚等。

    3、補(bǔ)陽類食物:韭菜、刀豆、豇豆、核桃仁、羊肉、狗肉、鹿肉、動(dòng)物腎臟、鴿蛋、鱔魚、海蝦等。

    4、滋陰類食物:白菜、梨、葡萄、桑椹、枸杞子、黑芝麻、銀耳、黑木耳、百合、牛奶、豬肉、甲魚、龜肉、烏賊魚等。

    了解了耳鳴頭暈惡心是怎么回事之后,又了解了如何飲食。那么,接下來,我們一起來看看耳鳴頭暈惡心應(yīng)該如何應(yīng)對(duì)吧。

    耳鳴頭暈惡心如何應(yīng)對(duì)

    1、出現(xiàn)頭暈耳鳴惡心的癥狀后,一定要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查診斷,不可放任不管,因?yàn)轭^暈耳鳴惡心很可能是一些嚴(yán)重疾病引發(fā)的,若患者不及時(shí)就診,很容易導(dǎo)致病情加重,甚至危及生命。

    2、在到醫(yī)院進(jìn)行治療的同時(shí),患者還需注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,如多吃低脂肪的食物,蔬菜和水果;有煙酒習(xí)慣的患者們來說應(yīng)該馬上開始進(jìn)行停止,同時(shí)應(yīng)該適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉來保障自己身體健康的情況,這樣才能及早擺脫這些癥狀。要想及早擺脫頭暈耳鳴惡心,患者就一定要在初發(fā)病后就及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行診斷、治療,拖延下去只會(huì)危害自己的身體健康。

    3、主要是應(yīng)用糖皮質(zhì)激素,利尿劑等進(jìn)行治療,同時(shí)避免精神刺激,睡眠不足,勞累等加重因素。日常生活要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,改善身體素質(zhì),忌食辛辣食物。很多患者都是因?yàn)榧膊《菀壮霈F(xiàn)情緒波動(dòng),其實(shí)他們?nèi)绻軌蚓S持心態(tài)是可以更好康復(fù)的!

    4、頭暈惡心耳鳴,這是人體特別容易得的病狀,一般出現(xiàn)這種情況,首先不要慌張,這種病不是大病。先想想是不是最近休息不好,或者吃壞了東西導(dǎo)致了,如果一兩天過去,癥狀還沒有減弱,那就需要去看一下醫(yī)生了。

    ?頭暈發(fā)熱出汗怎么回事


    頭暈發(fā)熱還伴有出汗的現(xiàn)象,發(fā)生在這個(gè)季節(jié)多數(shù)可以判斷為中暑,另外也不排除是因?yàn)樯眢w中出現(xiàn)其他的疾病,或身體體虛所導(dǎo)致的病情變化,像這種類型在平時(shí)要注意,及時(shí)的查明原因,因?yàn)樾⌒〉某龊箍赡馨凳局渌募膊 ?/p>

    頭暈發(fā)熱的原因有哪些

    發(fā)熱是由于發(fā)熱激活物作用于機(jī)體,進(jìn)而導(dǎo)致內(nèi)生致熱原(Ep)的產(chǎn)生并入腦作用于體溫調(diào)節(jié)反饋示意圖體溫調(diào)節(jié)中樞,更進(jìn)而導(dǎo)致發(fā)熱中樞介質(zhì)的釋放繼而引起調(diào)定點(diǎn)的改變,最終引起發(fā)熱。常見的發(fā)熱激活物有來自體外的外致熱原:細(xì)菌、病毒、真菌、螺旋體、瘧原蟲等;來自體內(nèi)的:抗原抗體復(fù)合物、類固醇等。內(nèi)生致熱原(Ep)來自體內(nèi)的產(chǎn)Ep細(xì)胞,其種類主要有:白細(xì)胞介素-1(IL-1)、腫瘤壞死因子(TNF)、干擾素(IFN)、白細(xì)胞介素-6(IL-6)等。Ep作用于位于pOAH的體溫調(diào)節(jié)中樞,致使正、負(fù)調(diào)節(jié)介質(zhì)的產(chǎn)生。后者可引起調(diào)定點(diǎn)的改變并最終導(dǎo)致發(fā)熱的產(chǎn)生。

    發(fā)熱本身不是疾病,而是一種癥狀。其實(shí),它是體內(nèi)抵抗感染的機(jī)制之一。發(fā)燒甚至可能有它的用途:縮短疾病時(shí)間、增強(qiáng)抗生素的效果、使感染較不具傳染性。這些能力應(yīng)可以抵消發(fā)燒時(shí)所經(jīng)歷的不舒服。

    不明原因發(fā)熱(FeverofUnknownOrigin,FUO)的病因診斷是一個(gè)世界性難題,有近10%的FUO病例始終不能明確病因。發(fā)熱本身可由多類疾病,如感染、腫瘤、自身免疫病和血液病等疾病引起,無法明確歸類。

    過去這類患者通常由內(nèi)科醫(yī)師診治,在大多數(shù)分科較細(xì)的醫(yī)院則主要由呼吸內(nèi)科醫(yī)師接診。目前很多醫(yī)院開設(shè)了感染科,并把FUO歸于感染科診治,這種??苹芾硎且环N進(jìn)步,可以提高診治水平。

    FUO有準(zhǔn)確的定義,其包含3個(gè)要點(diǎn):

    ①發(fā)熱時(shí)間持續(xù)≥3周;

    ②體溫多次38.3℃;

    ③經(jīng)≥1周完整的病史詢問、體格檢查和常規(guī)實(shí)驗(yàn)室檢查后仍不能確診。

    可見,雖然FUO本身是癥狀診斷,不是疾病診斷,但診斷要求卻十分嚴(yán)格。

    喝咖啡頭暈怎么回事


    喝咖啡可以帶給大家兩個(gè)好處,一是喝咖啡可以幫助自身達(dá)到陶冶情操的目的,二是喝咖啡可以幫助自身達(dá)到一個(gè)提神醒腦的效果,很多朋友由于工作壓力大,不得不長期熬夜加班進(jìn)行工作,熬夜的過程中喝一杯咖啡就有助于提高自身的工作效率,但是大家切不可盲目飲用咖啡,否則可能會(huì)導(dǎo)致自身出現(xiàn)頭暈的癥狀。


    大家在喝完咖啡之后出現(xiàn)頭暈的癥狀可能是由于大家空腹飲用咖啡導(dǎo)致的,如果大家也有一些濃度過高的咖啡也可能會(huì)導(dǎo)致自身出現(xiàn)頭暈的癥狀??崭癸嬘每Х染涂赡軙?huì)導(dǎo)致自身出現(xiàn)交感神經(jīng)興奮的問題,進(jìn)而使自身血管收縮,會(huì)導(dǎo)致自身因?yàn)槟X供血不足出現(xiàn)頭暈惡心的癥狀。

    所以建議大家在晚上盡量不要喝咖啡,在喝完咖啡之后大家也可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┌组_水,在一定程度上也有助于降低因?yàn)轱嬘眠^濃的咖啡導(dǎo)致自身出現(xiàn)的頭暈癥狀,如果自身出現(xiàn)了頭暈的癥狀,躺在床上休息一段時(shí)間就可以達(dá)到很好的調(diào)理效果。

    如果大家沒有喝慣咖啡,第一次飲用咖啡千萬不要過多飲用。還有一部分人是因?yàn)閷?duì)于咖啡中富含的咖啡因過敏導(dǎo)致自身出現(xiàn)頭暈頭疼的癥狀,建議這類人群在日常盡量不要飲用咖啡,咖啡因會(huì)導(dǎo)致自身出現(xiàn)類似低血糖的癥狀。出現(xiàn)頭暈的問題大家也可以適當(dāng)?shù)某砸恍┦卟撕退?,補(bǔ)充體內(nèi)所需要的碳水化合物,也有助于改善自身出現(xiàn)的頭暈問題。


    頭暈失眠是怎么回事


    二、頭暈失眠吃什么好三、頭暈失眠不宜吃什么食物

    頭暈失眠是怎么回事

    1、頭暈失眠是怎么回事

    1.1、生理原因

    一般是指外界環(huán)境發(fā)生了改變,生理上受到影響而導(dǎo)致的失眠。比如乘車、船、飛機(jī),或者臥室中有強(qiáng)烈的光、噪音,溫度過冷或者是過熱等都會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)失眠癥狀。有些人適應(yīng)能力強(qiáng),有些人則比較敏感,對(duì)環(huán)境適應(yīng)性差的往往容易失眠。

    1.2、身體疾病

    伴隨身體疾病而出現(xiàn)的失眠癥狀,如心臟病、腎病、潰瘍、關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)病、哮喘、腸胃病、高血壓、腦疾病、呼吸暫停綜合癥等病癥,都會(huì)引起失眠癥狀。

    1.3、精神心理因素

    精神因素同樣是導(dǎo)致失眠的重要原因這是為什么呢?

    比如內(nèi)心有焦慮、煩躁不安等,或者在生活中受到的打擊、工作學(xué)習(xí)的壓力大,都會(huì)使人的心理和生理上有反應(yīng),以致神經(jīng)系統(tǒng)出現(xiàn)紊亂,大腦的功能受到影響,引起失眠。

    1.4、藥物刺激

    有時(shí)候服用某些藥物的時(shí)候也會(huì)導(dǎo)致人出現(xiàn)失眠的癥狀,比如苯丙胺等減肥藥物刺激中樞神經(jīng)系統(tǒng),安眠藥長期服用之后,突然的戒除也會(huì)導(dǎo)致戒斷癥狀,致使人的睡眠變淺,容易失眠,多夢(mèng)??Х?、可樂以及酒精都會(huì)干擾睡眠。

    2、頭暈失眠怎么辦

    2.1、尋求并消除失眠的原因

    造成失眠的因素頗多,前已提及,只要稍加注意,不難發(fā)現(xiàn)。原因消除,失眠自愈,對(duì)因疾病引起的失眠癥狀,要及時(shí)求醫(yī)。不能認(rèn)為:失眠不過是小問題,算不了病而延誤治療。

    2.2、身心松弛,有益睡眠

    睡前到戶外散步一會(huì)兒,放松一下精神,上床前或洗個(gè)沐浴,或熱水泡腳,然后就寢,對(duì)順利入眠有百利而無一害。

    2.3、睡眠誘導(dǎo)

    聆聽平淡而有節(jié)律的音響,例如:火車運(yùn)行聲、蟋蟀叫、滴水聲以及春雨淅瀝淅瀝聲音的磁帶,或音樂催眠音帶,有助睡眠,還可以此建立誘導(dǎo)睡眠的條件反射。

    3、頭暈失眠吃什么藥好

    對(duì)入睡困難的失眠病人,要用超短效類藥物。這類藥物半衰期短,只有0.5~3小時(shí),服用后可使病人很快入睡,且第二天起床沒有酒醉感,對(duì)維持睡眠困難、惡夢(mèng)頻頻的失眠病人,可選用短效或中效類藥物。這類藥物半衰期稍長,為6~8小時(shí),可加深慢波睡眠并縮短其時(shí)間。

    對(duì)早醒的失眠病人,應(yīng)采用中效或長效類藥物。這類藥物半衰期長,為12~15小時(shí),可延長總的睡眠時(shí)間。用安定催眠效果不錯(cuò),起效快,但半衰期太長,達(dá)20小時(shí)以上,患者往往第二天醒來昏昏沉沉,故此藥并不十分適合用于催眠,更適合用于抗焦慮。

    對(duì)于難以停藥的慢性頑固性失眠患者,可交叉應(yīng)用不同種類的苯二氮類藥物或非苯二氮類藥物治療,以降低藥物依賴。

    抗精神病藥物大多數(shù)具有鎮(zhèn)靜作用,因此可應(yīng)用于老年精神障礙的失眠者,但是劑量不宜過大、時(shí)間不宜過長,癥狀改善后要逐漸減量至停用。

    對(duì)于難治性失眠伴抑郁、焦慮的患者,建議加用適量抗抑郁藥,避免聯(lián)用兩種及以上苯二氮類鎮(zhèn)靜催眠藥物治療,癥狀改善后應(yīng)盡早停藥。

    頭暈失眠吃什么好

    1、主食及豆類的選擇:選小麥、蕎麥等礦物質(zhì)豐富的食物。

    2、肉蛋奶的選擇:鵪鶉、豬心、豬腦、等卵磷脂,腦磷脂豐富的食物。

    3、蔬菜的選擇:山藥、洋蔥、黃花菜等鈣、鎂、磷豐富的食物。

    4、水果的選擇:因過度疲勞而失眠,可吃一些蘋果、香蕉、梨等水果,這些水果屬堿性食物,有抗肌肉疲勞的作用。

    5、其他:注意多食用一些有助于大腦鎮(zhèn)靜的食物。

    頭暈失眠不宜吃什么食物

    1、含咖啡因的食物

    大家都知道咖啡因會(huì)刺激神經(jīng)系統(tǒng),能提神醒腦,還有一定利尿作用,而且咖啡因在體內(nèi)的作用可持續(xù)8小時(shí)以上,是導(dǎo)致失眠的常見原因。

    2、碳酸飲料

    碳酸飲料含糖量都比較高,會(huì)使人體血糖值快速上升,高血糖值情況下人體無法快速入睡。另外,碳酸飲料中含有的甲苯酸鈉會(huì)刺激胃腸道引起胃酸倒流,從而導(dǎo)致失眠。同時(shí),部分碳酸飲料中也含有咖啡因,少喝為妙。

    3、利尿食物

    蒲公英、薏米、洋甘菊、芹菜、西瓜、黃瓜等食物有具有利尿效果,是天然利尿劑,睡前攝入這些食物可能會(huì)因?yàn)楸锬蚨褋?影響睡眠質(zhì)量。

    4、辛辣食物

    辣椒、姜蒜、洋蔥等辛辣刺激食物會(huì)刺激腸胃引起消化不良,還會(huì)燒心,進(jìn)而干擾睡眠。

    5、油膩、高熱量食物

    “胃不和則臥不寧”,高脂高熱食物不易消化,食用后會(huì)加重腸胃及肝臟負(fù)擔(dān),會(huì)讓五臟一直處于工作狀態(tài),從而引起失眠。

    腎突然酸痛是怎么回事


    二、腎突然酸痛怎么辦三、腎痛吃什么好

    腎突然酸痛是怎么回事

    1、腎突然酸痛是怎么回事呢

    1.1、感染

    腎感染可以說是比較嚴(yán)重的病癥,感染性病菌進(jìn)入人體后,或者自身存在的病灶通過血液,循環(huán)至腎部引起發(fā)炎和浮腫就是腎感染。大部分是因?yàn)榘螂字械牟【M(jìn)入腎臟引起。

    1.2、腎結(jié)石

    腎結(jié)石誘發(fā)的因素有很多種,種族、遺傳、生活環(huán)境、飲食習(xí)慣都有關(guān)系。表現(xiàn)為腰腹部絞痛,惡心,嘔吐,煩躁不安,腹脹,血尿,畏寒發(fā)熱,疼痛難忍等。

    1.3、腎囊腫

    醫(yī)學(xué)上一般分為單純腎囊腫和遺傳腎囊腫,一般都是單純腎囊腫,而且多發(fā)于高齡男性。腎囊腫一般沒有癥狀,只有當(dāng)囊腫壓迫引起血管閉塞或尿路梗阻時(shí)可出現(xiàn)相應(yīng)表現(xiàn),可能對(duì)腎功能產(chǎn)生一些影響。

    1.4、勞累

    所謂五勞七傷,腎臟需要休息。過度勞累使腎臟不堪重負(fù),應(yīng)當(dāng)注意休息。

    1.5、腎炎

    它分為急性、慢性、附屬器官炎癥,表現(xiàn)為乏力,腰部疼痛,水腫,高血壓,腎功能異常,尿量減少,充血性心力衰竭等。這是比較復(fù)雜的問題,最好上好一點(diǎn)的醫(yī)院檢查治療。腎炎嚴(yán)重者可能要換腎,所以不得不重視。

    1.6、不當(dāng)?shù)淖飨⒒蛘呖v欲過度

    部分人不適合午休,尤其是伏案午睡,午休過后會(huì)感到腎臟隱隱刺痛?;蛘呓?jīng)常熬夜,休息時(shí)間嚴(yán)重不足,加重腎臟負(fù)荷。

    還有部分人,不愛惜身體,縱欲過度亦有可能造成這種現(xiàn)象。

    2、腎突然酸痛應(yīng)做什么檢查

    2.1、尿常規(guī)

    包括尿的顏色、透明度、酸堿度、紅細(xì)胞、白細(xì)胞、上皮細(xì)胞、管型、蛋白質(zhì)、比重及尿糖定性等。最好用晨尿(早上第一次尿)檢查,因?yàn)槟蛞合♂寣?yán)重影響結(jié)果和判定。

    2.2、腎功能

    需抽血化驗(yàn),目前最常用的指標(biāo)包括尿素、肌酐和尿酸。三項(xiàng)指標(biāo)中,血肌酐的影響因素相對(duì)較小,所以最可靠,但是血肌酐的正常值每個(gè)醫(yī)院都不一樣,只能作參考,根據(jù)血肌酐計(jì)算的腎小球?yàn)V過率(GFR)才能真實(shí)反映腎功能。

    3、腎痛如何診斷

    腎痛在早期可沒有癥狀,原發(fā)感染灶可能已愈而被忽視,后期出現(xiàn)腎區(qū)痛,突然發(fā)病,并伴有寒戰(zhàn),高燒、食欲不好等菌血癥或毒血癥表現(xiàn),患病的一側(cè)可出現(xiàn)腎區(qū)痛、壓痛、叩壓痛,有時(shí)因腰痛影響腿部活動(dòng)不適,可觸及腫大的腎臟,腰部肌肉緊張。

    關(guān)于腎痛的診斷,有感染灶病史,如上呼吸道感染、癤、膿腫、傷口等。高熱,寒戰(zhàn),菌血癥的表現(xiàn)、腰痛、腰部壓痛、叩擊痛、并可摸到腫大的腎臟,輔以尿血檢查、B型超聲及CT檢查可以診斷。

    同時(shí)進(jìn)行相關(guān)的輔助檢查也可幫助患者進(jìn)行診斷,如血白細(xì)胞增多,分葉核細(xì)胞增多,血液細(xì)菌培養(yǎng)可呈陽性;尿內(nèi)可有膿細(xì)胞,尿培養(yǎng)有細(xì)菌生長,尿沉渣涂片染色可找到細(xì)菌;腹部X光平片顯示患腎增大,腎影模糊;靜脈尿路造影顯示病變區(qū)腎盞受壓變形;B超顯示出不規(guī)則的膿腫輪廓,膿腫為低回聲區(qū);CT腎掃描顯示出圓形無血區(qū),CT值介于囊腫和腫瘤之間。

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    針對(duì)不同原因引起的腎痛,要對(duì)癥下藥進(jìn)行治療,如果是感染導(dǎo)致的腎痛,要采用足量的抗生素進(jìn)行治療,還可以通過引流,能使患者全身癥狀減輕。如果說是勞累引起的腎痛,患者則要注意多休息,避免太過勞累,可進(jìn)行恢復(fù)性的治療。

    如果是腎結(jié)石、腎囊腫等腎臟類疾病引起的腎痛,治療腎囊腫建議采用中西醫(yī)結(jié)合的微化中藥滲透療法,效果不錯(cuò),只好治療好了囊腫,那么腎痛的情況也會(huì)得到改善。對(duì)于腎結(jié)石引起的腎痛,則要積極進(jìn)行排石處理。

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    1、海參粥海參粥

    水發(fā)海參(切碎)50克,粳米100克,同煮成粥,加少許蔥姜食鹽調(diào)味。有補(bǔ)腎益精,滋陰補(bǔ)血的作用,適用于腎虛陰虧所致的體質(zhì)虛弱、腰膝酸軟、失眠盜汗等。

    2、枸杞豬腰粥枸杞豬腰粥

    枸杞子10克,豬腎一個(gè)(去內(nèi)膜,切碎),粳米100克,蔥姜食鹽少許,同煮成粥。有益腎陰、補(bǔ)腎陽、固精強(qiáng)腰的作用,適用于腎虛勞損,陰陽俱虧所致的腰脊疼痛、腰膝酸軟、腿足痿弱、頭暈耳鳴等。

    3、蓯蓉羊腰粥蓯蓉羊腰粥

    肉蓯蓉10克,羊腰一個(gè)(去內(nèi)膜,切碎),粳米100克,同煮成粥。有補(bǔ)腎助陽、益精通便的作用,適用于中老年人腎陽虛衰所致的畏寒肢冷、腰膝冷痛、小便頻數(shù)、夜間多尿、便秘等。

    4、鹿角膠粥

    鹿角膠6克,粳米100克,將粳米煮成粥后,將鹿角膠打碎放入熱粥中溶解,加白糖適量。有補(bǔ)腎陽、益精血的作用,適用于腎陽不足,精血虛損所致的形體羸瘦、腰膝酸軟、疼痛、遺精陽痿等。

    5、炒核桃仁

    核桃仁10克,炒香嚼食。有補(bǔ)腎溫肺、潤腸通便的作用,適用于腎虛腰痛腳弱,或虛寒咳喘及便秘者。

    感謝閱讀養(yǎng)生路上網(wǎng)飲食養(yǎng)生頻道的《突然頭暈乏力怎么回事》一文,本文由我們優(yōu)質(zhì)撰寫和整理而成,希望在您養(yǎng)生路上能幫上忙,也同時(shí)希望您繼續(xù)閱讀我們?yōu)槟臏?zhǔn)備的“脈道養(yǎng)生是怎么回事”專題。

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