燕窩到底含激素嗎
春季燕窩養(yǎng)生。
“笑一笑，十年少，笑口常開，健康常在。愁一愁，白了頭，天天發(fā)愁，添病減壽?！比祟惖臍v史長河中，圍繞養(yǎng)生有非常多的名句流傳，養(yǎng)生不再是停留在紙面，也更是我們生活中必須去實(shí)踐的。您是否正在關(guān)注飲食養(yǎng)生呢？請(qǐng)您閱讀養(yǎng)生路上(ys630.com)小編輯為您編輯整理的《燕窩到底含激素嗎》，但愿對(duì)您的養(yǎng)生帶來幫助。
我們都知道，燕窩含有的營養(yǎng)價(jià)值是很高的，很多人會(huì)選擇吃燕窩就是因?yàn)樗臓I養(yǎng)價(jià)值和功效，經(jīng)常吃燕窩的話還有提高身體免疫的功效，也可以改善人的體制不好的現(xiàn)象，這樣的燕窩在很多人眼里那可是優(yōu)良補(bǔ)品，但是很多人卻擔(dān)心燕窩里面會(huì)含有激素，如果燕窩有激素的話對(duì)身體的健康傷害就大了，那么藥物含激素嗎?
1、屋燕
屋燕也就是人們常說的出產(chǎn)于房屋里的燕窩。由此類推，燕子筑巢的屋子即稱為燕屋。這種燕屋主要分布在印尼沿海地區(qū)，特別是巴當(dāng)，巴萊，爪哇一帶，是燕屋的集中地。馬來西亞半島霹靂州和丁加奴州也是養(yǎng)殖屋燕的重要據(jù)點(diǎn)。與平常的房子所不同的是，燕屋的四周多開了許多小洞，金絲燕便從這些洞口進(jìn)出燕屋，同時(shí)為了保持屋內(nèi)的濕度，在燕屋中建有方形水池。
由于，屋燕的環(huán)境受到人為的保護(hù)，燕窩的營養(yǎng)成份不被流失，所以出自燕屋的燕窩在品質(zhì)上要好于洞燕。
2、洞燕ys630.cOm
洞燕主要產(chǎn)自印尼、來西亞東部的砂勞越和沙巴。泰國西南的沿海地帶及附近的海邊島嶼，也是金絲燕聚居的地方，更是洞燕的出產(chǎn)地。
海邊的巖洞長期不見陽光，因此，金絲燕跟蝙蝠一樣，都會(huì)利用回音來偵測(cè)環(huán)境。它們憑著巖壁內(nèi)每秒二十次的來回頻率，測(cè)定洞內(nèi)的方向而進(jìn)行活動(dòng)。
采燕工人所用的工具是一種三齒小鐵叉，他們利用這種工具把燕窩從巖壁上刮下來。
·由于巖洞內(nèi)的環(huán)境得不到人為的保護(hù)，燕窩的營養(yǎng)成份容易被流失，雜質(zhì)也較屋燕窩要多，所以就燕窩的品質(zhì)而言，洞燕窩比屋燕窩要差一些。
燕窩的功效
中國傳統(tǒng)中醫(yī)學(xué)認(rèn)為：燕窩具有養(yǎng)陰、潤燥、益氣、補(bǔ)中等功效。養(yǎng)陰即能保持皮膚光澤;潤燥使皮膚不易干燥;益氣使血液循環(huán)良好，精神飽滿;補(bǔ)中則是補(bǔ)足中氣，增進(jìn)胃的消化和腸的吸收能力。
女性——燕窩所含的表皮生長因子和水堤物質(zhì)能夠強(qiáng)烈刺激細(xì)胞再生、分裂、組織后建，使皮膚滑嫩、紅潤、富有光澤、不易衰 老并可調(diào)節(jié)內(nèi)分泌循環(huán);
男性——潤肺、益氣、補(bǔ)血，使之精神飽滿、精力充沛;最適合抽煙男土和工作勞心者
孕婦——產(chǎn)后身體恢復(fù)，新生嬰兒白晰，強(qiáng)壯，抵抗力增強(qiáng)，具有“一人吃兩人補(bǔ)”的效果;
體弱——益氣、補(bǔ)中，補(bǔ)而不燥、燥而不止，對(duì)于身體恢復(fù)是最好的營養(yǎng)茲補(bǔ)品;
此外，燕窩的醫(yī)療功效甚佳，具有祛痰止咳之效用。能治虛損、肺結(jié)核、痰喘、咯血、久痢、噎隔反胃、還有補(bǔ)血、清血、整腸健脾、壯陽等功效。
燕窩里面是沒有激素的，如果自己擔(dān)心的話，那么建議最好是選擇一些比較好的燕窩，這樣的燕窩價(jià)值好，不含任何激素，而很多餐館里面的燕窩多數(shù)是假的，如果是假的話，那么就不便給自己吃，如果有經(jīng)濟(jì)條件，那么吃燕窩的時(shí)候最好是自己買來做給自己吃，這樣的燕窩營養(yǎng)價(jià)值才會(huì)更好。
ys630.coM延伸閱讀
? ?松花粉是松樹的花粉，在我國是一種營養(yǎng)價(jià)值比較高的中藥，很多人都把它當(dāng)保健品來食用，有增強(qiáng)體質(zhì)美容養(yǎng)顏等功效，也有人在使用過程中擔(dān)心里面會(huì)有激素而不敢放心的食用，也有人因存在一樣的擔(dān)心而不去食用，那么，松花粉是否含激素呢？下面就來說下。
1、控制體重，減肥
? 松花粉營養(yǎng)平衡，富纖維而低熱量，所含脂肪酸中72.5%為不飽和脂肪酸，與維生素E協(xié)同作用，可雙向調(diào)節(jié)人體膽固醇，使肌肉結(jié)實(shí)、體態(tài)勻稱。松花粉中的纖維素含量高達(dá)29%，它一方面能產(chǎn)生飽腹感，減少食物攝入，避免營養(yǎng)過剩；一方面又在脂肪代謝過程中抑制和延緩膽固醇與甘油三酯在淋巴中的吸收；同時(shí)，纖維素能促進(jìn)腸道功能，加快糞便排泄，解放軍總醫(yī)院與德國合作進(jìn)行的研究與實(shí)驗(yàn)證實(shí)，松花粉使糞便中膽固醇排泄量增加0.8倍，甘油三脂排泄量增加2倍，從碳12 到碳22的十余種脂肪酸排泄量最多增加約7倍。松花粉中的卵磷脂還加速體內(nèi)脂肪的燃燒，它的利尿特性也有助于減肥。
2、心腦血管養(yǎng)護(hù)
? ?心腦血管疾病是體內(nèi)脂質(zhì)代謝失衡，血脂和膽固醇含量過高所致。松花粉營養(yǎng)平衡，富纖維而低熱量，所含脂肪酸中72.5%為不飽和脂肪酸，與維生素E協(xié)同作用，可雙向調(diào)節(jié)人體膽固醇。松花粉中高達(dá)29%的纖維素一方面可減少食物攝入，一方面又抑制和延緩膽固醇與甘油三酯的吸收；同時(shí)，松花粉又加快糞便排泄，將多余脂肪排出體外，解放軍總醫(yī)院與德國合作進(jìn)行的研究與實(shí)驗(yàn)證實(shí)，松花粉使糞便中膽固醇排泄量增加0.8倍，甘油三脂排泄量增加2倍，從碳12 到碳22的十余種脂肪酸排泄量最多增加約7倍。
3、治療婦科疾病 ?
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? ?對(duì)經(jīng)期不準(zhǔn)、痛經(jīng)、崩血和更年期障礙，松花粉都有不可思議的效果，主要是松花粉能提供足夠的營養(yǎng)，促進(jìn)內(nèi)分泌的正常，子宮的收縮正常，進(jìn)而治療許多婦女病。
松花粉含激素嗎？
? ?松花粉中的維生素及微量元素能有效地調(diào)整內(nèi)分泌,延緩性腺...大豆異黃酮軟膠囊是從天然無污染的非轉(zhuǎn)基因大豆中提取的植物雌激素,有雌激素的作用而沒有雌激素的副作用,種類太多搞不清要買哪種,看到有寫花粉之王_松花粉的,就它吧.回家一查,原來說這個(gè)東東是唯一人工采集的,據(jù)說小蜜蜂采集的花粉難免會(huì)有雌激素。
? ?所以說，松花粉中含有少量的雌激素，但這是在所難免的，也不會(huì)對(duì)身體造成一些影響，可以放心的去食用。大家可以在食用時(shí)注意一下，避免相克的食物一起食用，也要注意食用的時(shí)間和用量，服用本身就是為了身體的健康，避免不恰當(dāng)?shù)胤脤?duì)身體造成的傷害。
阿膠是許多女性都會(huì)選擇的一種養(yǎng)生保健食物，因?yàn)榘⒛z主要是使用驢皮制作而成，而在制作的過程中，又加入了紅棗核桃等其他有營養(yǎng)價(jià)值的食物。如果一位女性長期都是阿膠糕的話，會(huì)明顯感覺到氣色變得紅潤，這就是阿膠糕對(duì)人體所起到的作用?？墒且灿胁簧倥詴?huì)擔(dān)心阿膠糕中會(huì)不會(huì)含有一定的激素呢?
相信大家對(duì)于阿膠都是有一定的了解的，阿膠是一種我們?nèi)粘Ｉ钪蟹浅３Ｒ姷酿B(yǎng)生藥物，是驢皮凝練而成的，對(duì)人的身體健康非常有好處，尤其是對(duì)于女性來說，因?yàn)榘⒛z具有非常好的補(bǔ)充氣血的功效，可以幫助女性治療各種疾病，比如說月經(jīng)失調(diào)，痛經(jīng)等等，這也是為什么這么多人喜歡吃阿膠的原因。但是阿膠也不是所有人都可以吃的，因?yàn)榘⒛z里面富含豐富的雌性激素，一些體內(nèi)有腫瘤的人，吃了阿膠之后，會(huì)出現(xiàn)病情加重的現(xiàn)象。
阿膠是一種非常好的食物，但是因?yàn)榘⒛z里面富含非常多的雌性激素，所以說人在吃了之后會(huì)出現(xiàn)體內(nèi)雌性激素增多的現(xiàn)象，這也是為什么我們不建議男性吃阿膠的原因，此外像是患有子宮肌瘤，纖維瘤這樣疾病的女性也是不可以吃阿膠的，因?yàn)榘⒛z里面的雌性激素會(huì)導(dǎo)致患者的病情加重。
阿膠對(duì)人的身體健康非常有好處，是一種養(yǎng)生的食物，并且價(jià)格非常的高，但是因?yàn)榘⒛z里面的雌性激素含量非常高，所以人在吃了阿膠之后，體內(nèi)的雌性激素會(huì)出現(xiàn)大幅度地提升，這種情況對(duì)正常女性來說，其實(shí)沒什么，但是對(duì)于男性和一些患病的女性來說，危害是非常大的。
阿膠里面的雌性激素含量非常高，所以人在吃完阿膠之后，肯定是會(huì)出現(xiàn)體內(nèi)雌性激素提高的現(xiàn)象的，對(duì)于體內(nèi)雌性激素比較低的女性來說，吃阿膠對(duì)人的身體健康非常有好處，但是對(duì)于雌性激素過高的人來說，吃了阿膠之后，可能會(huì)導(dǎo)致女性患上子宮肌瘤這樣的疾病，而對(duì)于已經(jīng)患病的女性來說，吃了阿膠之后會(huì)導(dǎo)致患者的病情加重，所以說不是所有人都適合吃阿膠。
現(xiàn)在我們的生活水平都得到了很大的提高，所以很多人都嚴(yán)重的缺乏運(yùn)動(dòng)，這樣就可以讓自身的素質(zhì)得到降低，從而出現(xiàn)疾病的幾率就會(huì)提高，為了避免該情況的發(fā)生，就要多進(jìn)行身體的鍛煉，同時(shí)還要做好飲食工作，盡量的不要使用含有激素的食物，以免給身體帶來不利，那么雞肉含激素嗎?
第一，雞肉含激素嗎?激素是誘發(fā)各種疾病的源頭，也是出現(xiàn)性早熟的根源，激素對(duì)人體的傷害無處不在，現(xiàn)在很多的食品當(dāng)中也含有激素，商家為了讓食物的保質(zhì)期更長，味道更加鮮美，所以會(huì)放入一些激素物質(zhì)。
第二，其實(shí)一般情況下，雞是分為兩種的，一種是家養(yǎng)，一種是圈養(yǎng)。如果是家里養(yǎng)殖的雞是不含激素的，這些雞平時(shí)進(jìn)去的食物一般就是自家的主食以及一些谷物和自己在山上找尋到的食物。這些從農(nóng)村長大的雞是屬于天然雞，不會(huì)對(duì)人體造成任何的傷害，雞肉當(dāng)中也不含任何激素，吃了之后能夠使人身體素質(zhì)有所提高，對(duì)于一些有嚴(yán)重貧血癥狀的人來說，就應(yīng)該要多吃雞肉，而且雞肉的做法也有很多種類，這種天然雞對(duì)人的身體很有好處。
第三，人們現(xiàn)在都講究要健康的飲食，希望自己吃進(jìn)去的食物是純天然無公害的，但是真正想要做到這兩點(diǎn)卻不容易，商家賣出來的食物大多是含有激素成分的，自己想要完全不攝取到任何激素是不可能的，只能盡可能的選擇吃一些有營養(yǎng)的，對(duì)身體好的食物。
雞肉含激素嗎?圈養(yǎng)雞則往往是含有激素的不良商家，為了使雞的成長速度變得更快，所以會(huì)在雞的喂養(yǎng)當(dāng)中放入一些飼料，其實(shí)就是變相的激素，飼料可以使雞長大的速度變得非常的快，僅僅一個(gè)月時(shí)間，就能夠從小雞仔迅速的長成一只大公雞。這些激素全部被攝取進(jìn)入了雞的身體內(nèi)，最終又以雞肉的形式顯示在人們面前，所以大部分在超市買來的雞肉其實(shí)都是含有激素的。
我們的身體每天都需要通過飲食來吸收營養(yǎng)和熱量，隨著食物的種類非常多，但是也不可以盲目的食用，比如要控制激素含量的食物，雞蛋這種食物不僅價(jià)格非常的便宜，而且營養(yǎng)非常的豐富，食用人群也比較廣泛，從而剛添加輔食的寶寶到老年人都可以，那么雞蛋含激素嗎?
第一，雞蛋含激素嗎? 雞蛋里一般是不含激素的。但如今的情況不好說了，很多雞都是用激素喂養(yǎng)的，因此市場上的雞蛋里面也是會(huì)含有激素的，所以也不排除這種情況。
第二，去除激素的方法：首先，準(zhǔn)備兩個(gè)雞蛋，磕破倒入碗中，或者杯子中，記得不要攪拌哦! 用一只小鍋燒開水，一定要燒開，不然不能煮熟雞蛋呢!關(guān)火。 把水倒入雞蛋中，或者像我這樣把雞蛋倒入開水中，然后就倒入適量的白糖。用筷子快速的把蛋黃戳破，然后攪拌，直到看到表面變白，有很多的小泡泡出現(xiàn)即可。
用勺子或者調(diào)羹把上面的小泡泡弄掉，要慢慢來，輕輕的從表面輕掉哦!那些出來的就是我們要去除的激素哦。清理干凈的雞蛋湯可以加入番茄，適當(dāng)?shù)拿?，加入鹽油，就變成午餐了哦!
雞蛋含激素嗎?農(nóng)家土雞蛋、洋雞蛋中肯定會(huì)含一定的雌激素，但是非常少，不會(huì)影響身體健康的。真正意義上的土雞應(yīng)該是完全散養(yǎng)的，每天在林地里活動(dòng)覓食，只吃蟲子、野草等天然食物。這種雞因?yàn)闋I養(yǎng)不均衡，下的蛋個(gè)頭比較小，但因?yàn)橥岭u吃綠葉菜較多，蛋黃中的類胡蘿卜素和維生素B2含量高，因此蛋黃更大，顏色更深一些。養(yǎng)雞場里的雞所吃的飼料都是經(jīng)過科學(xué)配比的，營養(yǎng)素含量全面均衡，因此產(chǎn)出的蛋中，鐵、鈣、鎂等礦物質(zhì)元素的含量都高于土雞蛋。
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及時(shí)的搞清楚什么食物含雌激素最高對(duì)于大家來說還是很有必要的，畢竟富含這些物質(zhì)的食物，在適量的食用之后，對(duì)于身體的恢復(fù)與健康都是很有好處的。其實(shí)目前我們生活中可以接觸到很多的這種食物，現(xiàn)在我們可以通過下文來詳細(xì)的了解一下。
紅薯含有類似雌性激素的物質(zhì),女性食用后能使皮膚白嫩細(xì)膩。富含植物雌性激素的食品,這種天然化合物與人體內(nèi)的雌性激素有著相似的功效,它對(duì)女性雌激素平衡起到雙向調(diào)節(jié)的作用，平衡的雌激素，是保持女性容顏和體態(tài)的基礎(chǔ)。
多數(shù)水果蔬菜谷物都含有微量的植物雌激素，所以每天多食新鮮的蔬菜水果有益保健養(yǎng)顏。然而，葛根、大豆等植物，其本身就含有大量的異黃酮活性成分，也就是天然的植物雌激素，其結(jié)構(gòu)與女性體內(nèi)的雌激素相似，可以起到模擬、干擾、雙向調(diào)節(jié)內(nèi)分泌水平的生理化作用。
葛根、大豆等植物所富含的營養(yǎng)素，在臨床上經(jīng)常用來降壓、降糖、降脂，以及預(yù)防心腦血管、動(dòng)脈粥樣硬化等疾病。由此可見，植物雌激素在日常的飲食中就可以得到補(bǔ)充。及時(shí)地補(bǔ)充一些植物雌激素是很有必要的。與藥物雌激素相比，葛根、大豆中的異黃酮既安全又可靠，可以放心地長期使用，這是因?yàn)橹参锎萍に乜梢杂脕肀Ｗo(hù)血管彈性，降低血管疾病的危險(xiǎn)性。
動(dòng)物內(nèi)臟，激素主要存在血液當(dāng)中，所以肉類中的激素含量更高一些，尤其是動(dòng)物的內(nèi)臟，因此動(dòng)物內(nèi)臟不能食用過多;同時(shí)，很多雞鴨是用含有激素的飼料餵養(yǎng)、催肥，導(dǎo)致這些肉類含有大量的激素;還有部分魚類的飼養(yǎng)，是直接投餵避孕藥催長。這樣的食物，激素含量都比普通食物多。在購買雞鴨魚蝦時(shí)，一定要到正規(guī)市場購買有商標(biāo)、有保障的食品。
通過專家的介紹，我們可以清楚的看到什么食物含雌激素最高了，其實(shí)在食用這些食物的時(shí)候，大家也一定要適量，畢竟每一個(gè)人的身體情況不一樣，如果過量食用帶來的后果也是很嚴(yán)重的。因此，大家在食用之前最好是咨詢一些有經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)生，以免帶來不必要的麻煩。
每個(gè)人都需要分泌一定量的雌激素，才能保持第二性征的正常發(fā)育，也就不會(huì)妨礙性功能乃至生殖功能的正常發(fā)揮了。然而現(xiàn)如今越來越多的人都出現(xiàn)了雌激素分泌水平偏高的現(xiàn)象，此時(shí)對(duì)人體健康帶來的隱患還是很大的，甚至?xí)屢恍┘膊∮锌沙弥畽C(jī)，那么哪些食物含雌激素低呢?
1.黃豆和豆制品。黃豆和豆制品具平衡女性體內(nèi)雌激素的作用，黃豆和豆制品中所含大量植物雌激素，在治療和預(yù)防乳癌方面扮演重要角色，關(guān)鍵所在是，黃豆會(huì)改變體內(nèi)激素的分泌。臨床醫(yī)學(xué)有研究顯示，黃豆及豆制品具有平衡體內(nèi)雌激素的作用，當(dāng)體內(nèi)雌激素太低時(shí)，黃豆或豆制品會(huì)使它增加，但當(dāng)雌激素太高時(shí)，黃豆或豆制品也會(huì)使它減少。這就是黃豆能有效地幫助女性預(yù)防一些與雌激素有關(guān)的癌癥的主要原因。研究認(rèn)為，黃豆和豆制品中還含有異黃素，它具有平衡雌激素的作用。
2.富含硒和鋅的食物對(duì)平衡雌激素也有特殊功效。牡蠣、青花魚、鰻魚、海帶、豆類、芝麻、胡桃等都含有豐富的硒和鋅。建議可以多吃。
雌性激素過高飲食注意事項(xiàng)：
1.忌用安慰性強(qiáng)的食物：如酒、濃茶、咖啡等，因更年期的婦女感情不斷變，進(jìn)食這些食物易沖動(dòng)。
2.宜清淡飲食：限制食鹽的攝進(jìn)量，每日食鹽量在6克以下。因?yàn)楦昶诔：冒l(fā)高血壓和動(dòng)脈硬化，而食鹽中含有少量的鈉離子，食用鹽過多，可增加心臟負(fù)擔(dān)，并能增加血液黏稠度，從而使血壓降低。
3.低脂飲食：限制動(dòng)物脂肪，如豬油、奶油、牛油等以及含膽固醇高的食物，如蛋黃、腦髓、動(dòng)物內(nèi)臟等。因?yàn)檫@些食物中所含飽和脂肪酸可使血液中膽固醇濃度明顯降低，而促進(jìn)了動(dòng)脈硬化的形成。最好食用植物油，如玉米油、豆油、花生油等。
上文中對(duì)哪些食物含雌激素低呢給出了明確的介紹，想必大家也都心中有數(shù)了。保持雌激素正常的分泌水平還是很重要的，這樣才能保障自身健康，也能避免很多困擾的出現(xiàn)。不過在抑制雌激素的分泌時(shí)，也需要意識(shí)到，若是雌激素太少也是不好的。
銀耳是一種營養(yǎng)價(jià)值比較高的食物，很多人在吃銀耳的時(shí)候會(huì)擔(dān)心它含有雌激素，銀耳里面含有黃酮類的物質(zhì)，但是它不含有雌激素，平時(shí)適當(dāng)?shù)某砸恍?duì)身體是有好處的，尤其是對(duì)于一些女性來說，有美容養(yǎng)顏的作用，具有比較不錯(cuò)的滋補(bǔ)的功效，我們來看一下這方面的內(nèi)容。
銀耳含雌激素嗎
銀耳不含雌激素的，銀耳之所以有美容嫩膚等功效，是因?yàn)殂y耳中含有黃酮類物質(zhì)，黃酮具有養(yǎng)巢功效，卵巢健康，女人自然煥發(fā)美麗。
營養(yǎng)價(jià)值與功效
銀耳的營養(yǎng)成分相當(dāng)豐富，在銀耳中含有蛋白質(zhì)、脂肪和多種氨基酸、礦物質(zhì)及肝糖。銀耳蛋白質(zhì)中含有17種氨基酸，人體所必需的氨基酸中的3/4銀耳都能提供。銀耳還含有多種礦物質(zhì)，如鈣、磷、鐵、鉀、鈉、鎂、硫等，其中鈣、鐵的含量很高，在每百克銀耳中，含鈣643毫克，鐵30.4毫克。此外，銀耳中還含有海藻糖、多縮戊糖、甘露糖醇等肝糖，營養(yǎng)價(jià)值很高，具有扶正強(qiáng)壯的作用，是一種高級(jí)滋養(yǎng)補(bǔ)品
銀耳具有強(qiáng)精、補(bǔ)腎、潤腸、益胃、補(bǔ)氣、和血、強(qiáng)心、壯身、補(bǔ)腦、提神、美容、嫩膚、延年益壽之功效。用于治肺熱咳嗽、肺燥干咳、婦女月經(jīng)不調(diào)、胃炎、大便秘結(jié)等病癥。它能提高肝臟解毒能力，保護(hù)肝臟功能，它不但能增強(qiáng)機(jī)體抗腫瘤的免疫能力，還能增強(qiáng)腫瘤患者對(duì)放療、化療的耐受力。它也是一味滋補(bǔ)良藥，特點(diǎn)是滋潤而不膩滯，具有補(bǔ)脾開胃、益氣清腸、安眠健胃、補(bǔ)腦、養(yǎng)陰清熱、潤燥之功，對(duì)陰虛火旺不受參茸等溫?zé)嶙萄a(bǔ)的病人是一種良好的補(bǔ)品。銀耳富有天然特性膠質(zhì)，加上它的滋陰作用，長期服用可以潤膚，并有祛除臉部黃褐斑、雀斑的功效。銀耳是和種含膳食纖維的減肥食品，它的膳食纖維可助胃腸蠕動(dòng)，減少脂肪吸收。
1. 銀耳能提高肝臟解毒能力，起保肝作用;銀耳對(duì)老年慢性支氣管炎、肺原性心臟病有一定療效;
2. 銀耳富含維生素D，能防止鈣的流失，對(duì)生長發(fā)育十分有益;因富含硒等微量元素，它可以增強(qiáng)機(jī)體抗腫瘤的免疫力;
3. 銀耳富有天然植物性膠質(zhì)，加上它的滋陰作用，長期服用可以潤膚，并有祛除臉部黃褐斑、雀斑的功效;
4. 銀耳中的有效成分酸性多糖類物質(zhì)，能增強(qiáng)人體的免疫力，調(diào)動(dòng)淋巴細(xì)胞，加強(qiáng)白細(xì)胞的吞噬能力，興奮骨髓造血功能;銀耳多糖具有抗腫瘤作用。
5. 銀耳中的膳食纖維可助胃腸蠕動(dòng)，減少脂肪吸收，從而達(dá)到減肥的效果。
6. 銀耳還能增強(qiáng)腫瘤患者對(duì)放療、化療的耐受力。
雌激素是女人身體里的一種特殊激素，可調(diào)節(jié)新陳代謝功能。雌激素低會(huì)導(dǎo)致皮膚干燥，頭昏，頭疼疲勞，腰背痛和關(guān)節(jié)疼痛，以及骨質(zhì)疏松等多種癥狀，而豆?jié){是一種營養(yǎng)價(jià)值高，富含蛋白質(zhì)的飲品，許多女性也喜歡喝它。那么，豆?jié){含有雌激素嗎?喝了對(duì)身體有什么好處呢？
豆?jié){含有雌激素嗎?
豆?jié){含有大豆異黃酮,是一種植物雌激素。在結(jié)構(gòu)和性質(zhì)上與雌激素相似，具有與人體內(nèi)雌激素受體相結(jié)合的能力，故一向有植物雌激素之稱。
雌激素是由女性的卵巢和胎盤產(chǎn)生的一種激素，少數(shù)雌激素是由腎上腺皮質(zhì)中產(chǎn)生。卵巢分泌雌激素是由女性兒童進(jìn)入青春期開始，雌激素的分泌能促進(jìn)陰道、子宮、輸卵管和卵巢本身的發(fā)育，同時(shí)子宮內(nèi)膜增生而產(chǎn)生月經(jīng)。雌激素還有促進(jìn)皮下脂肪增多、促進(jìn)和維持女性生殖器官和第二性征等作用。雌激素低或者高，對(duì)可能會(huì)誘發(fā)一些婦科疾病，如子宮肌瘤、乳腺增生、不孕等。
雌激素在女性一生中的作用是任何激素都不能替代的。雌激素主導(dǎo)女性第二性征的發(fā)育和維持，并調(diào)控女性體內(nèi)環(huán)境的穩(wěn)定，控制女性的生命周期，同時(shí)女性周期性的月經(jīng)、女性的生育能力、女性特有的豐滿體態(tài)等均離不開雌激素的作用。雌激素分泌正常時(shí)，女性會(huì)保持特有的美麗，擁有健康的人生。可當(dāng)女性35歲后，卵巢功能開始減退，雌激素分泌減少，女性的衰老及疾病也隨之而來，生活質(zhì)量急劇下降。因此當(dāng)女性雌激素水平降低時(shí)，適當(dāng)補(bǔ)充雌激素。
雌激素低的原因
引起雌激素低的原因有很多，我們一定要有足夠的重視。
1、雌激素低主要是因?yàn)橄虑鹉X-垂體-卵巢軸的異常而造成的。
2、雌激素低還可能和疾病有關(guān)，例如糖尿病、卵巢疾病或者是內(nèi)分泌功能性失調(diào)、月經(jīng)不調(diào)等疾病都會(huì)引起雌激素低。
3、雌激素低和飲食也有關(guān)系，現(xiàn)在很多年輕女性為了保持苗條身材而節(jié)食，飲食不規(guī)律，從而導(dǎo)致雌激素偏低。如果雌激素分泌過低會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)、子宮變小，嚴(yán)重的會(huì)引起骨質(zhì)疏松，停經(jīng)，還會(huì)導(dǎo)致更年期癥狀，所以引起重視。
4、很多女性在進(jìn)入更年期之后，由于身體體內(nèi)的各個(gè)器官機(jī)能會(huì)明顯的下降衰退，因此也就會(huì)導(dǎo)致女性的雌激素含量下降，造成雌激素低。雌激素低癥狀：雌激素是女性重要的激素，如果雌激素低，會(huì)影響到女性正常的身體狀況。
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