橙汁怎么做菜才好?
怎么養(yǎng)生才好。
物質(zhì)是健康的基礎(chǔ),精神是健康的支柱,運(yùn)動(dòng)是健康源泉,科學(xué)是健康的法寶!相信關(guān)于養(yǎng)生的道理,很多人并不陌生,如果不需要我們的生活成悲劇,就必須注意養(yǎng)生。怎么才能作好飲食養(yǎng)生呢?請(qǐng)您閱讀養(yǎng)生路上(ys630.com)小編輯為您編輯整理的《橙汁怎么做菜才好?》,希望對(duì)您的養(yǎng)生有所幫助。
酸甜可口的橙汁可是很多人的最愛,其實(shí)橙汁不僅可以作為果汁來飲用,還能做為菜肴的輔料,可以讓菜肴更加的美味可口,那么橙汁怎么做菜才好?其實(shí)用橙汁可以做出很多美味可口的菜肴來,大家對(duì)此還是有必要多掌握一下的,這樣才能讓自己大顯身手。
橙汁冬瓜番茄
材料:冬瓜一塊,橙汁一瓶或果珍250ml,番茄一個(gè),蜂蜜15ml
做法
1、冬瓜用挖球器挖成小球,開水焯至斷生,過涼后放入橙汁中浸泡,冰箱冷藏過夜;
2、番茄從頂部橫切開,挖出果肉,成為一個(gè)空的容器;
3、將冬瓜球、橙汁和蜂蜜乘入番茄盅即可。
小訣竅
冬瓜是減肥利尿的佳品,我感覺浮腫的時(shí)候吃一些冬瓜馬上就見效;番茄、橙汁都是維C含量非常高的食物,對(duì)美白非常有好處;蜂蜜更是要每天食用,特別要建議無論男女老少每天早上起床后空腹喝一杯蜂蜜水,以前老公偶爾便秘,但是堅(jiān)持喝了蜂蜜水之后再也沒犯過。
橙汁土豆餅
材料:土豆2個(gè),橙子1個(gè),面粉,鹽,白糖適量
做法
1、土豆用專門插板插成泥(韓國(guó)店有賣的)
2、面粉,土豆泥,白糖,鹽,橙汁放在一起,順時(shí)針不停攪拌,成為糊狀
3、用一小勺子,舀起,攤在鍋里開煎,一會(huì)就好了。好吃的很~~~
營(yíng)養(yǎng)功效:柑橘類水果汁,特別是橙和橘子汁中的黃酮能有效抑制乳腺癌、肺癌等細(xì)胞的增生。經(jīng)常飲用橙汁也可以有效預(yù)防某些慢性疾病、維持心肌功能以及降低血壓。研究顯示,每天喝3杯橙汁可以增加體內(nèi)高密度脂蛋白(HDL)的含量,從而降低患心臟病的可能。此外,在服藥期間吃一些橙子或飲橙汁,可增加機(jī)體對(duì)藥物的吸收量,從而使藥效加倍。
通過上面的介紹,大家對(duì)橙汁怎么做菜才好也都很清楚了,要想吃到更多美味可口的菜肴,就需要善于創(chuàng)新,更要掌握一些烹飪方面的技巧和方法,經(jīng)驗(yàn)豐富了,做出來的美味才會(huì)更多,也會(huì)讓自己和家人大飽口福了。
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大家可不要覺得土豆泥只是煮熟了土豆弄成泥狀就可以了,其實(shí)它的制作方法有很多,配料乃至調(diào)料等也各不相同,只有搭配出不同的口味來,才能讓土豆泥更加的營(yíng)養(yǎng)美味,做成菜自然也是很不錯(cuò)的選擇,大家對(duì)此還是需要多了解一下的,那么土豆泥怎么做菜才好吃?
主料:土豆 (三個(gè)) 胡蘿卜 (三根) 臘豬腿肉 (適量) 牛奶或奶油 (適量)
輔料:蔥若干 (適量) 黃油 (適量) 蔥末 (適量) 芝士 (適量) 蔥若干 (適量)
方法步驟一:
1放入微波爐盒子,加入開水,沒過土豆,高火轉(zhuǎn)15分鐘,筷子能戳透土豆,就算好了,然后去皮。
2用來壓制土豆泥的工具,不知道國(guó)內(nèi)有沒有這樣的。如果沒有也沒關(guān)系,用勺子壓也行。或者,把去了皮的土豆放在保鮮袋里,用搟面杖壓、滾,也是個(gè)辦法。
3壓制土豆泥。
4充分?jǐn)嚢?/p>
5胡蘿卜和蔥切成末。
6臘肉切成小塊。
7黃油,放入微波爐20秒軟化。
8倒入土豆泥中。
9加入牛奶或奶油。順時(shí)針攪拌上勁。
10加入蘿卜丁和蔥末。
11加鹽。
12仍然順時(shí)針攪拌上勁。
13把攪拌好的土豆泥放入烤箱容器中。其實(shí),簡(jiǎn)易的土豆泥到這里就算完工了,立馬就能吃。
14撒上黑胡椒粉(此步驟可省)。
15鋪上臘肉丁。
16再鋪上厚厚的芝士。
17烤箱預(yù)熱5分鐘,200攝氏度15分鐘。
方法步驟二:
放入微波爐盒子,加入開水,沒過土豆,高火轉(zhuǎn)15分鐘,筷子能戳透土豆,就算好了,然后去皮。用來壓制土豆泥的工具。用勺子壓也行。壓制土豆泥。黃油,放入微波爐20秒軟化。倒入土豆泥中。加入牛奶或奶油。順時(shí)針攪拌上勁。加入蘿卜丁和蔥末。加鹽。仍然順時(shí)針攪拌上勁。把攪拌好的土豆泥放入烤箱容器中。鋪上臘肉丁。再鋪上厚厚的芝士??鞠漕A(yù)熱5分鐘,200攝氏度15分鐘。
通過上面的介紹,大家對(duì)土豆泥怎么做菜才好吃也都心中有數(shù)了,土豆泥既可以用來做拌料,也可以用一些蘸料直接拌著吃,可以說營(yíng)養(yǎng)價(jià)值還是很高的,畢竟土豆本身就具有多種養(yǎng)生保健功效,希望對(duì)大家有所幫助。
? ?大家都會(huì)做菜嗎,家常菜有很多種的,因?yàn)槊刻煳覀兌家圆煌氖澄锊拍苎a(bǔ)充我們?nèi)梭w所需要的營(yíng)養(yǎng),所以家常菜有很多的類型,重要的是怎么做才好吃呢,很多人都不太會(huì)做菜,其實(shí)做法也是非常的簡(jiǎn)單的哦,下面我們就教怎么做菜,讓大家了解一些家常菜的做法。
一、麻婆豆腐 原料:豆腐切丁、牛肉切末、豆瓣醬、鹽、料酒、干紅辣椒、青蒜、姜末、花椒粉、水淀粉、醬油、少許糖。
做法: 1、鍋內(nèi)加少許菜油,大火加熱,油熱后依次加入豆瓣醬、鹽、干紅辣椒、青蒜、姜末、花椒粉、牛肉末。也可將牛肉末用上述調(diào)料腌好后一并加入。 炒香。
2、加入切成小塊的豆腐。改小火,煮沸。 待豆腐熟后,改大火,加入由水淀粉、糖、料酒、味精、醬油調(diào)好的芡汁。
3、待芡汁均勻附著后,關(guān)火,起鍋,撒上花椒面即可。
二、酸辣土豆絲 原料:一個(gè)土豆,一點(diǎn)小辣椒,一點(diǎn)花椒和蒜瓣 做法: 1、把土豆去皮切成細(xì)絲,過冷水去淀粉,再把青紅椒切絲,蒜瓣切粒。 2、開火、坐炒鍋、添油。 油溫?zé)釙r(shí),把花椒粒放進(jìn)去,炸出香味撈出。 3、油熱時(shí),把辣椒絲和蒜粒放入爆出香味,加入土豆絲,掂鍋翻炒幾下,放白醋、鹽 。菜熟裝盤、整形,一盤酸酸辣辣脆脆的土豆絲就可以上桌了。
三、水煮魚 原料:草魚一條,片成魚片。 做法:
1、將魚殺好洗凈,剁下頭尾,片成魚片,并把剩下的魚排剁成幾塊。將魚片用少許鹽、料酒、生粉和一個(gè)蛋白抓勻,腌15分鐘。頭尾及魚排另裝盤,用同樣的方法腌制。
2、燒開一小鍋水,將豆芽洗凈后,放入開水中燙一下,撈入大盆中,按個(gè)人口味撒一點(diǎn)鹽,備用。
3、在干凈的炒鍋中加平常炒菜三倍的油,油熱后,放入三大匙豆瓣爆香,加姜、蒜、蔥、花椒粒、辣椒粉及干紅辣椒中小火煸炒。出味后加入頭尾及魚排,轉(zhuǎn)大火,翻勻,加料酒和醬油、胡椒粉、白糖適量,繼續(xù)翻炒片刻后,加一些熱水,同時(shí)放鹽和味精調(diào)味。待水開,保持大火,一片片將魚片放入,用筷子撥散,3~5分鐘即可關(guān)火。把煮好的魚及全部湯汁倒入剛才盛豆芽的大盆中。
4、另取一干凈鍋,倒入半斤油(具體油量要看準(zhǔn)備的容器大小,以倒入大盆中時(shí),把魚和豆芽全部淹沒為準(zhǔn),可以目測(cè)一下)。待油熱后,關(guān)火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看個(gè)人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。
5、辣椒顏色快變時(shí),立即關(guān)火,把鍋中的油及花椒辣椒一起倒入盛魚的大盆中即可。
? ?教怎么做菜?上面介紹了幾種家常菜的制作的方法,大家一看就會(huì),非常的簡(jiǎn)單的,其實(shí)做菜并不是大家想象的那么復(fù)雜的,重要的是可以讓全家人都享受一種愛的氛圍,小編還是在這里提醒大家,還是少在外面吃飯,為了我們的健康,自己動(dòng)手做是最好的。
提到木瓜很多人第一時(shí)間都會(huì)想到水果,但是在生活中有很多水果還可以直接用于烹飪,做出許多美味的佳肴。木瓜雖然是水果,但是也可以用來做菜,而且木瓜做出來的菜營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也非常豐富。搭配不同的食物也可以呈現(xiàn)出不同的食療效果,那么木瓜怎么做菜比較好吃呢?
一、木瓜排骨湯
材料:排骨500克,木瓜半個(gè),蔥少許,姜少許,料酒少許,醋適量,鹽少許。
做法:木瓜削皮,去籽,切大塊。鍋中放入姜絲、料酒,放入排骨,水開后撇去浮沫,煮3分鐘撈出排骨,用熱水沖凈干凈。砂鍋中放水,放入排骨,蔥、姜、料酒、少許醋,大火煮開,轉(zhuǎn)小火繼續(xù)煲一個(gè)半小時(shí)。放入木瓜塊,繼續(xù)煲三十至四十分鐘,加少許鹽調(diào)味即可。
二、泰式青木瓜沙拉
材料:青木瓜半個(gè),蒜頭2瓣,小辣椒2-3個(gè),青檸一個(gè),海米一大勺,豇豆一小把約60g,櫻桃番茄4個(gè),椰糖一大勺,魚露一大勺,花生仁一小把。
做法:先把花生仁放在沒放油的小鍋里,小火焙烤3、4分鐘,搓去紅皮待用;將海米用溫水泡軟待用。將青木瓜去皮,一手拿木瓜一手拿刀,在木瓜上細(xì)密地砍出縱向的紋路,等木瓜表面全部砍過一遍后,再用刀貼著木瓜表面,薄薄地削出木瓜絲來。再橫向砍一遍,削好的木瓜絲用冰水浸泡待用。把蒜頭去皮,辣椒切碎,一起放在石臼里搗成泥狀。放入泡軟的海米繼續(xù)搗爛,放入去皮的花生仁(留少許裝飾用)稍微搗碎。擠出青檸汁,倒入石臼,再加入椰糖和魚露,拌勻即成醬汁。將木瓜絲瀝干水;豇豆切成寸段;櫻桃番茄切半;全部放在大碗內(nèi)。倒入醬料拌勻后裝盤,將剩下的花生仁略切碎,撒在表面裝飾即可。
三、涼拌木瓜條
材料:干木瓜條1斤,小米椒1斤,生姜1斤,大蒜2斤,冰糖1斤,薄鹽生抽3瓶,普通生抽2瓶。
做法:將木瓜條,生姜,大蒜,小米椒都洗干凈,過涼開水備用。將生姜切絲;大蒜、小米椒切末;冰糖搗碎,再將生抽倒入,拌勻。最后把木瓜絲倒入調(diào)料盆里,攪拌均勻,腌制一夜。腌制一夜后,開始裝瓶,三到五天之后就能開吃了。
菱角是一種南方地區(qū)特有的食材,它的樣子非常特別,就像一個(gè)幾何圖形,而且菱角的食用性非常高,煮熟后食用味道和紅薯差不多,但是,更加醇香。其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也非常的高,對(duì)人們的來說是不錯(cuò)的滋補(bǔ)食材。用菱角制作菜肴也是不錯(cuò)的方法,下面就來看看菱角怎么做菜的講解吧?
鹽水菱角的制作方法:
1.將菱角放在清水中浸半小時(shí)左右,把菱角表面的污垢洗刷干凈,放入鍋中倒入清水(清水量剛沒過菱角),大火燒開。
2.水開后倒入鹽,下姜片,蓋上蓋子改中火煮一刻鐘左右,熟了即可撈出瀝干水食用。
西芹炒菱角的制作方法:
1.西芹擇洗干凈,切菱形片;和菱角(黃河用的是罐頭菱角)一起飛水。
2.蔥姜炒出香味,下入西芹、菱角、鹽、料酒、雞精,翻炒幾下,用水淀粉勾芡,炒勻即可。
菱角排骨湯的制作方法:
1.玉米洗凈切塊狀備用。
2.排骨放入滾水中汆燙一下,撈起泡冷水備用。
3.鋼鍋中放入水,將作法2的排骨放入,以小火熬煮40分鐘,再放入作法1的玉米和生菱角仁煮20分鐘。
4.最后放入調(diào)味料煮5分鐘入味后,再撒上香菜即可起鍋。
菱角燴鮮蔬的制作方法:
1.排骨與菱角表面沾薄粉,起鍋加熱加入油,油熱以后排骨先下鍋煎的表面變色,接著放入菱角一樣煎香。
2.利用原鍋油的一小匙爆香
3.爆香后加入醬油炒香,放入排骨,菱角我放在最頂端,接著加入熱水淹過排骨。
4.煮滾后轉(zhuǎn)小火,慢慢煨煮約30分鐘,加入冰糖,把菱角和排骨攪和一下, 續(xù)悶20分鐘,上桌前在加熱即可!
生活中很多人都非常喜歡吃南瓜,南瓜適合各個(gè)年齡階段的人食用,多吃南瓜對(duì)身體是有好處的。當(dāng)然南瓜的吃法也是多種多樣,有時(shí)候換著吃法吃南瓜也會(huì)有不同的風(fēng)味在里邊兒。在烹飪中南瓜可以用來做很多美味的菜肴,方法是各種各樣的。那么南瓜怎么做菜比較好吃?
做法一
材料:南瓜500g、油適量、鹽適量、干辣椒適量、蒜適量、蔥適量、姜適量。
做法:
1、南瓜去皮,切成麻將塊。
2、鍋里倒油爆香蔥、姜、蒜、干辣椒。。
3、下南瓜翻炒2分鐘
4、加適量鹽。
5、再加入適量的五香粉翻炒均勻。
6、再倒入適量水。
7、蓋上蓋子燜熟南瓜,中途可以掀開蓋子翻炒一下,防止粘鍋。
8、出鍋。
做法二
材料:瘦肉100g、南瓜300g、油適量、鹽適量、蔥適量、蒜適量、胡椒粉適量、西紅柿半個(gè)。
做法:
1、瘦肉用生抽和淀粉腌制10分鐘以上。
2、嫩嫩的小南瓜,最喜歡這種小南瓜,沒有老南瓜那么甜,有蔬菜的味道。
3、南瓜洗凈切片。
4、蔥切末,蒜切片。
5、西紅柿切成小塊。
6、坐鍋燒油,油熱后下瘦肉炒至顏色變白。
7、加入蔥、蒜炒香。
8、加入西紅柿炒勻,喜歡炒出沙的話多炒會(huì)。
9、加入南瓜片炒勻。
10、加些清水蓋上蓋燜一會(huì)兒至南瓜片熟。
11、加入食鹽調(diào)味。
12、加入胡椒粉炒勻即可材。
做法三
材料:南瓜、豆豉、蒜頭、鹽、雞粉、白糖。
做法:
1、南瓜切片(不要太薄,半寸厚左右,不然炒的時(shí)候容易炒爛),蒜頭拍拍切粒,豆豉用刀拍拍就好。
2、放油爆香蒜頭和豆豉就倒入南瓜一起不停的兜炒至南瓜變軟,放鹽和雞粉,少許白糖調(diào)味就可以上碟啦。
西瓜是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高的水果,適當(dāng)食用有利尿消腫的功效,夏季食用還可以降暑等。有些人會(huì)簡(jiǎn)單的認(rèn)為西瓜就是切開直接吃的,殊不知還能將其做成菜,比如西瓜酪、涼拌西瓜皮、西瓜皮鹵肉等,口感非常好,深得大家的喜愛,不過西瓜雖然也不能過量食用,容易導(dǎo)致腹瀉等。
一、西瓜酪
原料:西瓜1個(gè)(約重2500g),罐頭橘子100g,罐頭菠蘿100g,罐頭荔枝100g,白糖 350g,桂花2.5g。
制作步驟:
1. 整個(gè)西瓜洗凈,在西瓜一端的1/4處打一圈人字花刀,將頂端取下,挖出瓜瓤,在瓜皮上刻上花紋。
2. 將西瓜瓤去籽,切成3分見方的丁。另把菠蘿、荔枝也改成3分大小的丁。
3. 鋁鍋上火,放清水1250ml,加入白糖煮開,撇去浮沫,下入桂花。等水開后把水過籮晾涼,放入冰箱。將西瓜丁、菠蘿丁、荔枝丁和橘子,裝入西瓜容器內(nèi),澆上冰涼的白糖水即成。
特點(diǎn):清涼、甘甜、芳香。功用為解暑除煩、止渴利尿。用于暑熱煩渴、熱病傷津、口干心煩、小便不利等癥。
二、西瓜皮鹵肉
原料:西瓜皮、五花肉、八角、醬油。
制作步驟:
1. 五花肉洗凈切塊,西瓜切小段后去皮(紅肉部分可以多留一些)待用。
2. 將西瓜皮、五花肉放入鍋中,加適量水、八角、醬油,用中火燉30~40分鐘,即成。
特點(diǎn):清涼不油膩,西瓜入味,鹵肉松軟。
三、涼拌西瓜皮
原料:西瓜皮蒜茸雞精白糖鹽香油
制作步驟:
1.西瓜皮上留少許紅瓤,削去西瓜綠色的硬皮后,切成小塊。
2.將西瓜皮加入蒜茸,雞精,白糖,鹽和香油,攪拌均勻后就可以了。
四、橙汁蓮藕西瓜皮
主料:蓮藕、西瓜皮
調(diào)味料:橙汁、鹽、白糖
制作步驟:
1.西瓜皮削去外層青皮,去掉內(nèi)層紅瓤,然后切成條。
2.蓮藕洗凈刮去外皮,切成片泡在涼水盆中。
3.將瓜條、藕片分別在開水中焯一下,取出瀝干水分。
4.在瓜條、藕片中加入適量橙汁、鹽、白糖拌勻,色澤呈淡黃色,即可裝盤食用。
提示:西瓜皮與蓮藕不要同時(shí)焯水,因?yàn)橘|(zhì)地不一樣,蓮藕焯好了,西瓜皮就容易焯軟。
很多人買來牛蒡但是卻不知道如何利用這個(gè)牛蒡來制作美食,利用牛蒡來制作食物的時(shí)候很多人都感覺有些困難,因?yàn)榕]蚴撬幬?,如果制作藥物來使用的話很多人還覺得輕而易舉,但是制作美食的話,就會(huì)讓很多人不習(xí)慣,也不會(huì)做,牛蒡做菜其實(shí)也是各種各樣的,可以用牛蒡來做很多菜,也有人會(huì)利用牛蒡來熬粥,那么牛蒡做菜怎么好吃呢?
做法一
材料
主料:排骨250克,牛蒡1/2根,玉米一根,胡蘿卜一根,調(diào)料:鹽
做法
步驟:
1.排骨煮出血沫,用冷水沖洗干凈.備用.
2.牛蒡用鐵絲球,擦去表面的黑色外皮,切成小段.玉米切小段,胡蘿卜切成滾刀塊.
3.把排骨,切好的牛蒡,玉米,胡蘿卜一起,放入燉鍋當(dāng)中,加適量水,大火煮開后,改用小火燉60分鐘,加鹽調(diào)味即可。
做法二
材料
排骨400g,牛蒡1根,鐵棍山藥1根,枸杞10g,鹽少許
做法
1.排骨用水沖洗干凈,剁成小塊。大火燒開煮鍋中的水,下排骨汆燙片刻后撈出備用
2.牛蒡和山藥刨去外皮,切成滾刀塊,老姜切片
3.將汆過水的排骨、牛蒡、山藥、枸杞、姜片一同放入湯煲中,加足量清水沒過食材,大火燒開后,調(diào)小火慢熬2個(gè)小時(shí),加匙鹽調(diào)味即可
做法三
材料
牛蒡8公分,薏仁粒1/2碗,芭樂1/4顆,冰水120㏄,冰塊8塊,蜂蜜適量
做法
1.牛蒡洗凈后削皮切細(xì)丁;芭樂洗凈后帶皮切細(xì)丁。
2.薏仁粒加水煮熟或者以薏仁粉取代。
3.將所有材料放入果汁機(jī)中。
4.使用瞬間打2下﹝將冰塊打碎﹞,再用慢速3分鐘打至材料細(xì)碎成汁即可。
5.依據(jù)個(gè)人口感決定是否添加蜂蜜。
做法四
材料
五榖雜糧300公克,牛蒡100公克,紅蘿卜適量,白芝麻適量,鹽1/2小匙,雞粉少許,香油少許
做法
1.五榖雜糧洗凈后浸泡于冷水中約6~8小時(shí),撈出瀝干水分,備用。
2.牛蒡洗凈去皮、切絲;紅蘿卜洗凈去皮、切絲,備用。
3.取作法1五榖雜糧和紅蘿卜絲,倒入水拌勻后放入電子鍋蒸熟,熟透時(shí)趁熱加入作法2牛蒡絲和所有調(diào)味料拌勻,蓋上鍋蓋燜約5分鐘即可。
牛蒡到底該怎么做菜呢?上面內(nèi)容中我們給大家介紹了這么多的牛蒡制作美食的做法,大家看看,如果哪種做法是合適自己的,那么就按照這樣的方法來做吧,讓食物的功效發(fā)揮到最好,牛蒡也是營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高的食物,這個(gè)時(shí)候做湯牛蒡的功效才能發(fā)揮到最好,建議大家用牛蒡來熬湯食用。
新鮮美味的檸檬不僅起到減肥的功效,還可以有效地瘦身,去除身體當(dāng)中的脂肪,平時(shí)你們可以美容養(yǎng)顏,還可以有效的去除身體當(dāng)中的卡路里,是生活當(dāng)中非常好看,稱得上是一位非常美味的美食,一般來說可以做菜,還可以煲湯,酸酸甜甜的味道口感非常的好,我們來了解一下檸檬怎么做菜呢!
檸檬漬仔雞
原料:
烏雞1只(約600克) 檸檬1個(gè) 檸檬汁、小米辣、香菜、八角、花椒、梗姜蔥、精鹽、料酒、香油各適量 老泡菜鹽水500克
制法:
1.烏雞宰殺后治凈,用清水漂凈血水,放入清水鍋中,再加入八角、花椒、梗姜蔥、精鹽、料酒等,上火燒沸后,轉(zhuǎn)用小火煮至雞肉剛斷生時(shí),撈出投涼;小米辣去蒂洗凈,切成辣椒圈;檸檬洗凈切成薄片;香菜擇洗干凈。
2.老泡菜鹽水納入一盆內(nèi),放入大部分小米辣圈、檸檬片和香菜,再調(diào)入檸檬汁,對(duì)成辣味檸檬鹽水。
3.把煮好的烏雞分割成幾大塊,放入對(duì)好的鹽水中,用保鮮膜封好盆口,入冰箱冷藏室漬泡約3小時(shí),撈出雞肉,將其砍成一字塊,擺入窩盤內(nèi),灌入適量鹽水,淋上香油,擺上剩余的檸檬片,撒上小米辣圈,即成。
特點(diǎn):雞肉鮮嫩,酸咸微辣,檸檬香濃。
檸檬脆鵝腸
原料:
鵝腸250克 青筍150克 檸檬1個(gè) 檸檬汁、酸蘿卜、泡姜、野山椒、黃辣椒醬、陳村枧水、精鹽、味精、高湯、精煉油各適量
制法:
1.鵝腸治凈,切成6厘米長(zhǎng)的節(jié),用陳村枧水拌勻后,放入沸水鍋中汆一水,投入清水中漂去堿味;青筍去皮,切成二粗絲,也入沸水鍋中汆一水,撈入湯缽里墊底;檸檬洗凈切成薄片;酸蘿卜、泡姜、野山椒均剁成細(xì)末。
2.鍋置火上,注入適量精煉油燒熱,投入酸蘿卜末、泡姜末、野山椒末炒香,摻入高湯,放入一半檸檬片,轉(zhuǎn)小火熬出味后,撈出料渣不用,調(diào)入黃辣椒醬、檸檬汁、精鹽、味精,放入汆好的鵝腸,略燒后迅速出鍋,倒入有青筍絲墊底的湯缽里,放上剩下的檸檬片,即成。
特點(diǎn):鵝腸脆爽,檸檬香濃,酸辣開胃。
以上為大家介紹的是檸檬怎么做菜這一道香脆美味的檸檬漬仔雞,味道好而且能香甜可口,有一種淡淡的檸檬味,而且搭配的雞仔,既可以開胃又可以幫助消化,還能夠瘦身。
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