肉松壽司的做法大全有哪些
女性養(yǎng)生湯的做法大全。
“拿體力精力與黃金鉆石比較，黃金和鉆石是無用的廢物?！彪S著社會的進(jìn)步，養(yǎng)生不再是一個玄而又玄的學(xué)問，生活質(zhì)量高的人，一般都是懂得養(yǎng)生的人。如何分辯關(guān)于飲食養(yǎng)生話題的對錯呢？以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家精心整理的“肉松壽司的做法大全有哪些”，歡迎閱讀，希望您能夠喜歡并分享！
壽司是非常好的一種食物，在日本等地是常見的一種做法，它的做法也是非常多的，有金槍魚壽司、南瓜壽司等，肉松壽司也是常見的一種，另外它的做法簡單，適合家庭制作，營養(yǎng)價值也很不錯，下面我們就來看一下肉松壽司的做法有哪些。
材料：大米，海苔3張，黃瓜半根，肉松適量，鹽少許，白醋1.5湯匙，細(xì)糖2湯匙
步驟：
1.將大米反復(fù)淘洗至水清無混濁，與水1：1入電飯鍋中燒熟并燜10-15分鐘后盛出打散至溫?zé)?/p>
2.1.5湯匙白醋，2湯匙白糖，少許鹽放入碗中用筷子攪勻。
3.將拌勻的糖醋汁倒入米飯中，徹底打散讓味道均勻的滲入米飯中；取1塊壽司簾上鋪1片海苔備用
4.取適量米飯放在壽司中央，再小心的均勻平鋪在海苔上。注意各留1厘米左右的空隙，不要鋪滿，此步驟如有一次性手套用來推散米飯最佳，再鋪上切成條的黃瓜及撒上多一些的肉松。
5.將簾子往上卷，兩手用力擠壓定型，先卷1/3。
6.第一步卷好后，繼續(xù)用簾子卷壓并用力定型，直至卷成緊密的長條圓形；取1把鋒利的刀，小心的切成段即可。
通過以上的介紹可以看出肉松壽司還是比較容易制作的，選擇的米飯要好一些，不要太硬，另外也可以根據(jù)自己的飲食習(xí)慣放入適當(dāng)?shù)钠渌o料，它的營養(yǎng)也很豐富，能夠保證人體所需的營養(yǎng)要求，可以做便當(dāng)，也可以午餐和晚餐。
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壽司原本是屬于一種日本的地道名菜，在日本很多的飯桌上都可以見到壽司，而且隨著現(xiàn)在生活當(dāng)中越來越進(jìn)步壽司，已經(jīng)發(fā)展到全國各地，那么接下來的文章當(dāng)中，我們就來一起了解一下有關(guān)于簡單壽司的做法大全，是如何制作的。
所需材料
主料米飯400g, 輔料 海苔適量,雞蛋適量,黃瓜適量,蟹肉棒適量,鹽適量,白醋適量,白糖適量,香油適量,魚松適量,
制作步驟
簡單壽司做法
1 蒸米飯，放入鹽、白醋、白糖、香油攪拌均勻，涼涼備用。
蒸米飯，放入鹽、白醋、白糖、香油攪拌均勻，涼涼備用。
2 蟹肉棒焯水涼涼備用。
蟹肉棒焯水涼涼備用。
3 雞蛋煎雞蛋餅，切絲備用。黃瓜切條備用。
雞蛋煎雞蛋餅，切絲備用。黃瓜切條備用。
4 黃瓜切條。
黃瓜切條。
5 壽司簾鋪平，放上海苔。
壽司簾鋪平，放上海苔。
6 上面鋪上拌好的米飯。
上面鋪上拌好的米飯。
7 中間碼上黃瓜條、雞蛋絲、蟹肉棒。
中間碼上黃瓜條、雞蛋絲、蟹肉棒。
8 慢慢卷起，卷的時候一定要緊
慢慢卷起，卷的時候一定要緊。
用壽司簾緊握。
10 壽司一條就做好了，用鋒利的刀子，快速拉鋸式切斷即可。br /
壽司一條就做好了，用鋒利的刀子，快速拉鋸式切斷即可。
11 壽司簾鋪平，上面蓋一層保鮮膜
壽司簾鋪平，上面蓋一層保鮮膜。
12 在保鮮膜上面鋪米飯。
在保鮮膜上面鋪米飯。
13 米飯上面蓋一層海苔。
米飯上面蓋一層海苔。
14 將雞蛋絲、黃瓜條、蟹肉棒放在海苔上。
將雞蛋絲、黃瓜條、蟹肉棒放在海苔上。
15 慢慢卷起，保鮮膜可不要卷進(jìn)去哦！
慢慢卷起，保鮮膜可不要卷進(jìn)去哦！
16 同樣用壽司簾握緊
同樣用壽司簾握緊。
17 找個鋒利的刀子，拉鋸式快速將壽司切段。
準(zhǔn)備魚松，慢慢滾動壽司，白米飯?zhí)幷臭~松粉即可。
上面的文章當(dāng)中，了解到了簡單壽司的做法大全，方法其實非常的簡單，在日常的生活當(dāng)中，大家可以來一起學(xué)習(xí)制作不僅僅做法巧妙方法，也是相當(dāng)?shù)暮唵巍?/p>
每當(dāng)你一個人在家的時候，是不是總吃泡面？這樣的食物，你不覺得虧待了自己嗎？人生在世沒多久，每一天都不能虧待了自己。所以，現(xiàn)在就請和小編一起學(xué)做一下肉松壽司。
2.12醋，糖，鹽倒入，煮至糖鹽融化。醋變?yōu)榈S色
3.21來張材料大綜合~
4.下一步開始蒸米飯，米飯跟水比例1：1
5.趁著煮飯空隙，我們來攤蛋皮。用不粘鍋很好攤的。
6.12然后把青瓜，火腿，蛋皮都切成長條
7.21下面就開始來卷sushi了
8.放上紫菜
9.放上米飯，要放勻哦，不要太厚，不要把米飯壓實
10.1鋪上一層維格肉松
11.2淺淺的涂上一層美乃滋
12.放上青瓜，雞蛋，火腿條
13.開卷，稍稍用點力
14.用九孔刀沾水切，不要太大力喲，sushi封口朝下
15.來張俯視圖
16.今天中午的午飯啦~
肉松壽司對于父母輩來說毫無壓力，但是對于飯來張口的青年人，你真的能夠獨自做好嗎？請相信自己，有了完美的做菜方法，你肯定能夠做得最完美。
金槍魚是一種大型的食用魚。與它含有豐富的蛋白質(zhì)，氨基酸，維生素，糖類他水化合物等營養(yǎng)物質(zhì)。金槍魚不僅有食用價值，還有一定的藥用價值，她是女性美容，減肥的好幫手，能夠保持身體的苗條，還能夠保護(hù)肝臟，所以吃一份金槍魚壽司對身體是非常棒的，下面就介紹一下，金槍魚壽司的做法大全。
做法：
1)準(zhǔn)備材料：金槍魚罐頭一盒，西紅柿半個切丁，洋蔥半個切丁，大蒜2瓣兒切丁，毛豆仁一把，意面用的醬3大匙(沒有的話，也可以用西紅柿醬)，雞湯罐頭一罐，這些材料如圖所示。另外準(zhǔn)備大米2杯(電飯鍋配的那種小量杯)，洗干凈備用。
2)鍋熱油，先下洋蔥和蒜末，炒香炒軟洋蔥
3)把西紅柿丁，西紅柿醬，大米和雞湯全都倒入鍋里，燒開以后，轉(zhuǎn)最小的火力，蓋上鍋蓋，燜15分鐘。
把瀝干水分的金槍魚罐頭和毛豆仁放入鍋里，拌勻。然后，再燜10幾分鐘，一直到米飯熟了。我覺得，吃的時候，放點韓國辣醬拌勻，更好吃。對啦，還有就是，吃的時候，可以撒點甜椒丁和蔥花，當(dāng)然，不撒也行的壽司多彩多樣它的主要原料和制大致都是相同的，都是糯米，可是各種材料和配料是不一樣的。壽司是原來起源于日本的一種特色小吃，他非常營養(yǎng)美味
以上就是金槍魚壽司的做法壽司，不僅營養(yǎng)美味，而且多種多樣，金槍魚壽司，能夠有保護(hù)人體的肝臟，防止動脈硬化，另外他還能夠激活大膽的細(xì)胞是人體更加的聰明，提高記憶力。金槍魚是一種營養(yǎng)美味的食物，它能夠促進(jìn)人體的新陳代謝提供人體所需要的氨基酸。
我們在平時并不一定要吃什么山珍海味才能獲得身體所需要的營養(yǎng)，有一些生活中隨時都可以見到的食材也可以做出美味營養(yǎng)的菜肴，紡比如說肉松火腿壽司的做法不難，符合大眾口味，是一種很不錯的選擇。
2、米飯加入少許白醋、芝麻油，適量的糖和鹽。
3、再加入烘香的黑白芝麻和自制肉松碎，所有材料與大米飯拌勻。
4、用保鮮袋套住卷竹簾，鋪在砧板上。
5、竹簾上鋪一塊壽司專用紫菜
6、鋪上拌好的米飯，用飯勺壓實（紫菜上部留空3厘米，沾少許開水，便于收邊，其余三邊各留空1厘米，以免米飯溜出來）
7、放上黃瓜和火腿。
8、雙手拉起卷竹簾一邊的兩角向前拖，邊卷起邊壓實。
9、卷成壽司卷。
10、取出套卷竹簾的保鮮袋鋪在砧板上，用小孔刀把壽司切塊。
11、上盤、擺盤。吃時蘸上黑甜醋，超級香。
家的感覺就是一大家子圍在一起吃著飯，聊著天，家人聚在一起的時候，吃上一道肉松火腿壽司，氛圍一定非常好。
相信大家對于肉松肯定是非常熟悉的吧，肉松不但適合成年人食用而且還能給嬰幼兒食用，所以肉松是老少咸宜的食品，肉松不但可以直接食用而且還可以用來做成面包或者做成壽司，下文我們就介紹一下肉松壽司的做法，肉松壽司的做法其實并不復(fù)雜，我們只需要幾個步驟就能自制出肉松壽司來。
肉松或稱肉絨、肉酥。肉松是將肉除去水分后制成的粉末，它適宜保存，并便于攜帶。
用牛肉、羊肉、豬瘦肉、魚肉、雞肉除去水分后而制成的，肉松是亞洲常見的小吃，在蒙古、中國、日本、泰國、馬來西亞、新加坡都很常見。
一般的肉松都是磨成了末狀物，適合兒童食用，將肉松拌進(jìn)粥里或蘸饅頭食用。或加入紅糟、白糖、醬油、熟油精制成。
1 先做壽司醋
2 醋，糖，鹽倒入，煮至糖鹽融化。醋變?yōu)榈S色
3 準(zhǔn)備好材料
4 下一步開始蒸米飯，米飯跟水比例1：1
5 趁著煮飯空隙，我們來攤蛋皮。用不粘鍋很好攤的。
6 然后把青瓜，火腿，蛋皮都切成長條
7 下面就開始來卷了
8 放上紫菜
9 放上米飯，要放勻哦，不要太厚，不要把米飯壓實
10 淺淺的涂上一層美乃滋
11 鋪上一層維格肉松
12 放上青瓜，雞蛋，火腿條
13 開卷，稍稍用點力
14 用九孔刀沾水切，不要太大力喲，壽司封口朝下
在上面的文章里面我們介紹了什么是肉松，我們知道肉松不但可以食用而且食用價值還很高，肉松既可以拿來直接食用也可以用來做成壽司和面包，上文詳細(xì)介紹了肉松壽司的做法。
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