西洋參枸杞泡水功效有什么?
夏季西洋參養(yǎng)生。
“知足者常樂(lè)，能忍者自安，忍饑者長(zhǎng)壽，耐寒者體健?！彪S著時(shí)間的失衡，養(yǎng)生這個(gè)話(huà)題走入大眾視野，很多人生活的不幸，源于沒(méi)有注意平日的養(yǎng)生。您對(duì)飲食養(yǎng)生是如何看待的呢？以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編收集整理的“西洋參枸杞泡水功效有什么?”，但愿對(duì)您的養(yǎng)生帶來(lái)幫助。
生活中存在各種滋補(bǔ)性的食物，尤其是一些營(yíng)養(yǎng)品和補(bǔ)品，還是需要適當(dāng)食用一些的，這樣才能起到養(yǎng)生保健的功效，讓自己的身體更加健康，減少不必要的隱患出現(xiàn)，比方說(shuō)西洋參和枸杞都是大家公認(rèn)的滋補(bǔ)品，所具有的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，那么西洋參枸杞泡水功效有什么?
西洋參的功效
功效一、增強(qiáng)中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能yS630.coM
西洋參中的皂甙可以有效增強(qiáng)中樞神經(jīng)，達(dá)到靜心凝神、消除疲勞、增強(qiáng)記憶力等作用，可適用于失眠、煩躁、記憶力衰退及老年癡呆等癥狀。
功效二、保護(hù)心血管系統(tǒng)
常服西洋參可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、強(qiáng)化心肌收縮能力，冠心病患者癥狀表現(xiàn)為氣陰兩虛、心慌氣短可長(zhǎng)期服用西洋參，療效顯著。西洋參的功效還在于可以調(diào)節(jié)血壓，可有效降低暫時(shí)性和持久性血壓，有助于高血壓、心律失常、冠心病、急性心肌梗塞、腦血栓等疾病的恢復(fù)。
功效五、治療糖尿病
西洋參可以降低血糖、調(diào)節(jié)胰島素分泌、促進(jìn)糖代謝和脂肪代謝，對(duì)治療糖尿病有一定輔助作用。
枸杞的功效與作用
1. 枸杞味甘、性平;歸肝、腎、肺經(jīng);質(zhì)潤(rùn)氣和，可升可降;具有補(bǔ)腎益精，養(yǎng)肝明目，潤(rùn)肺生津等功效。
2. 枸杞有提高機(jī)體免疫力的作用，可以補(bǔ)氣強(qiáng)精、滋補(bǔ)肝腎、抗衰老、止消渴、暖身體、抗腫瘤的功效。
3. 枸杞具有降低血壓，血脂和血糖的作用，能防止動(dòng)脈結(jié)業(yè)證樣硬化，保護(hù)肝臟，抑制脂肪肝，促進(jìn)肝細(xì)胞再生。
4. 歷代醫(yī)家治療肝血不足、腎陰虧虛引起的視物昏花和夜盲癥，常常使用枸杞子，著名方劑杞菊地黃丸,就以枸杞子為主要藥物。民間也習(xí)用枸杞子治療慢性眼病，枸杞蒸蛋就是簡(jiǎn)便有效的食療方。
通過(guò)上面的介紹，大家對(duì)西洋參枸杞泡水功效有什么也都很清楚了，其實(shí)西洋參還可以用來(lái)泡酒，這樣的藥酒功效還是很多的，既能預(yù)防一些疾病的出現(xiàn)，還能有效的緩解一些病情，當(dāng)然了枸杞在補(bǔ)腎方面的效果也是很不錯(cuò)的。
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西洋參枸杞黃芪泡水是一種非常不錯(cuò)的營(yíng)養(yǎng)搭配，也是一種口感非常不錯(cuò)的飲品，很多人喝過(guò)第一次就想喝第二次，而且對(duì)我們自身會(huì)產(chǎn)生很大的好處，而且這種飲品還可以有效地幫助我們降低自身出現(xiàn)血脂高的問(wèn)題，還可以有效地幫助我們達(dá)到軟化血管的效果。
西洋參在治病健身方面雖有獨(dú)到之處，但它也有禁忌癥。中醫(yī)認(rèn)為凡 陽(yáng)氣不足、胃有寒濕者忌服。例如面色蒼白、面浮肢腫、畏寒怕冷、心跳 緩慢、食欲不振、惡心嘔吐、腹痛腹脹、大使溏薄、舌苔白膩等，小兒發(fā)育遲緩、消化不良者，不宜服用西洋參。感冒咳嗽或急性 感染有濕熱者，也不宜服用西洋參。西洋參和其它藥物一樣有副作用。如有的人服用西洋參后，會(huì)出現(xiàn)畏寒、體溫下降、食欲不振、腹痛腹瀉;也有的會(huì)發(fā)生痛經(jīng)和經(jīng)期延長(zhǎng);還有的會(huì)發(fā)生過(guò)敏反應(yīng)，上下肢呈現(xiàn)散在性大小不等的水泡、瘙癢異常，停藥后，水泡可自行消退 。
西洋參性涼，所以最好在需要補(bǔ)氣養(yǎng)陰的時(shí)候服用，例如身體出現(xiàn)口干舌燥咳嗽、手心發(fā)熱、身體疲乏等等情況，利用西洋參進(jìn)補(bǔ)是非常好的選擇。但是，如果身體出現(xiàn)咳嗽有痰或者是身體出現(xiàn)水腫的情況，這個(gè)時(shí)候就不能夠服用西洋參，或者是使用西洋參類(lèi)似的滋補(bǔ)藥材，因?yàn)檫@并不對(duì)癥，不僅不能令身體恢復(fù)健康，反而有可能導(dǎo)致病情加重。
西洋參枸杞黃芪泡水的功效還有很多很多，對(duì)脂肪肝和糖尿病患者具有獨(dú)特的作用，可以有效地幫助我們擺脫脂肪肝給我們自身帶來(lái)的傷害，效果是非常不錯(cuò)的，盡量不要采用藥物治療方法，副作用很大，食療方法簡(jiǎn)單安全高效。
黃芪是很常見(jiàn)的，黃芪的具體養(yǎng)生保健作用，對(duì)黃芪的使用都是可以放心進(jìn)行，不過(guò)要注意使用黃芪，每次都是不要過(guò)多進(jìn)行，使用太多的話(huà)，對(duì)身體也是沒(méi)有太多幫助，會(huì)讓身體有負(fù)擔(dān)，那黃芪枸杞西洋參泡水是不錯(cuò)之選，對(duì)黃芪枸杞西洋參泡水的功效都有什么呢，下面就詳細(xì)介紹下。
黃芪枸杞西洋參泡水的功效：
黃芪枸杞西洋參泡水喝是能起到養(yǎng)生保健的作用的，用開(kāi)水沖來(lái)喝有這補(bǔ)氣養(yǎng)陰生津，滋補(bǔ)肝腎，滋脾潤(rùn)肺，益精明目，強(qiáng)壯身體，還可以提高人體免疫力哦。接下來(lái)我們分別來(lái)了解下黃芪、枸杞、西洋參這三種滋補(bǔ)藥材的功效。
黃芪的功效:黃芪是百姓經(jīng)常食用的純天然品,以補(bǔ)虛為主，常用于體衰日久、體質(zhì)低弱、脈博細(xì)而無(wú)力者。經(jīng)常食用黃芪具有良好的防病保健作用，常服用黃芪還可以避免經(jīng)常性的感冒，具有良好的防病保健作用。
枸杞的功效：對(duì)于腎虛的人，食用枸杞效果很好，因?yàn)殍坭骄哂醒a(bǔ)腎養(yǎng)肝的功效，多吃枸杞還可延年益壽，緩解長(zhǎng)期的腰痛哦。
西洋參的功效:用于肺陰不足，虛熱喘咳，熱病傷陰燥咳，病后虛弱者，具有補(bǔ)肺降火，養(yǎng)胃生津，益氣安神的作用。
在對(duì)黃芪枸杞西洋參泡水的功效認(rèn)識(shí)后，使用黃芪枸杞西洋參泡水的時(shí)候，在喝的時(shí)候，要注意身體情況，對(duì)手術(shù)后的患者，對(duì)這樣的水是不可以選擇的，否則對(duì)身體恢復(fù)有影響，因此喝黃芪枸杞西洋參泡水都是要根據(jù)自身情況進(jìn)行選擇，
西洋參和大棗枸杞都是生活中比較常見(jiàn)的滋補(bǔ)食材，尤其是西洋參是比較名貴的一種藥材，西洋參其中的藥用價(jià)值非常高，可以有效治療一些身體疾病，還可以對(duì)身體起到滋補(bǔ)的功效，而西洋參和大棗枸杞泡水飲用對(duì)身體非常好，可以起到滋補(bǔ)身體名目的功效，還可以去除身體的虛火。
西洋參大棗枸杞泡水有什么功效?
西洋參可以和紅棗枸杞同時(shí)泡水喝。可提神益氣、清熱養(yǎng)陰、生津止渴、除煩潤(rùn)燥，幫助人體扶正補(bǔ)虛
西洋參泡水法：
1、西洋參菊花茶。
取西洋參片約3克，與適量菊花一同放入茶壺中，開(kāi)水沖泡，至茶湯濃郁飲用。這種茶有滋陰清熱、養(yǎng)胃生津的功效。
2、西洋參麥冬飲。
將3克西洋參片和1克麥冬放入煲中，小火熬制約1小時(shí)，飲用湯液。能滋陰潤(rùn)燥，適合咽干口渴、糖尿病患者、經(jīng)常干咳無(wú)痰的人飲用。
3、西洋參紅棗飲。
將3克西洋參片加水煮開(kāi)后，加入紅棗，繼續(xù)煮1小時(shí)，飲用湯液，有滋陰養(yǎng)顏、平肝降火的作用。
4、西洋參枸杞茶。
取西洋參片3克，與適量枸杞子一同放入茶壺中，開(kāi)水沖泡，至茶湯濃郁飲用。有補(bǔ)氣養(yǎng)血、美白養(yǎng)顏的作用。
值得注意的是，西洋參性涼，如果本身脾胃虛寒、四肢不溫、大便稀溏，女子痛經(jīng)、帶下清稀量多者，不宜把西洋參作為保健品服用，以免削伐陽(yáng)氣。
此外，服西洋參期間，忌吃蘿卜、喝茶和咖啡等，以免影響療效。
西洋參，紅棗，枸杞能一起泡水飲用，不但具有補(bǔ)氣清熱的作用，還能滋補(bǔ)腎陰。三者合用，不但能增強(qiáng)補(bǔ)氣養(yǎng)血的作用，還能緩解西洋參服用后引起的上火現(xiàn)象。身體虛弱，還應(yīng)該調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，營(yíng)養(yǎng)全面，飲食均，睡眠充足，不要熬夜，多運(yùn)動(dòng)。
西洋參有補(bǔ)氣益氣，提神醒腦，提高記憶力的功效，紅棗和枸杞有補(bǔ)氣血的功效，一起喝可以起到提神補(bǔ)氣補(bǔ)血的功效，對(duì)身體健康非常不錯(cuò)
在我們的日常生活中有很多食物是很奇妙的，它具一定的醫(yī)療作用，同時(shí)我們平時(shí)在生活中也可以進(jìn)行食用，比如在我們的生活中經(jīng)常有些人會(huì)使用胖大海泡水，這樣對(duì)嗓子有很多好處，比如西洋參枸杞泡水喝它能夠有效地幫助我們降低血壓，并補(bǔ)氣養(yǎng)血等功效，而且做起來(lái)也是比較方便，下面我們一起了解一下，西洋參枸杞泡水喝有哪些功效。
西洋參泡水喝有哪些功效。
西洋參又名花旗參，性涼、味苦，補(bǔ)肺降火，生津液，除煩倦，虛而有火者相宜，多用于治療陰虛內(nèi)熱癥，對(duì)高血壓、冠心病、心絞痛等亦有一定療效。
枸杞具有滋補(bǔ)肝腎，養(yǎng)肝明目，補(bǔ)虛生精作用?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明，枸杞具有增加白細(xì)胞活性、促進(jìn)肝細(xì)胞新生的藥理作用，還可降血壓、血糖、血脂。綠茶含有兒茶素、咖啡堿、葉酸、泛酸等多種成分，可幫助胃腸消化、促進(jìn)食欲，可利尿、消除水腫，并強(qiáng)壯心肌功能。飲茶或用茶水漱口，不但能除口臭，還可預(yù)防齲齒。用水泡綠茶時(shí)，如果飲用水不潔，茶葉能吸收水中的雜質(zhì)，并使之沉淀，有凈化、消毒作用。
枸杞參茶的作用
枸杞參茶既能滋補(bǔ)又不上火，具有強(qiáng)心補(bǔ)肺、益肝清肝、明目理氣、延年益壽、提神醒腦的功效，常飲能預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化、調(diào)節(jié)睡眠、抗疲勞及增進(jìn)食欲等。特別是更年期女性，每天喝一杯枸杞參茶，還可以補(bǔ)充雌激素，有效減輕心衰氣短、自汗肢冷、心悸怔忡等癥狀。
將枸杞、西洋參泡水喝特別方便現(xiàn)代快節(jié)奏的生活，一年四季都適合。飲用時(shí)，將枸杞、西洋參分別洗凈濾干，混合放入綠茶中，用沸水沖泡5分鐘即可。
通過(guò)對(duì)西洋參枸杞泡水喝有哪些功效的了解，我們知道西洋參枸杞泡水喝對(duì)我們的身體有很多的好處，也能夠調(diào)理我們身體上的一些小的問(wèn)題，而且都是做起來(lái)也是特別簡(jiǎn)單，比如平時(shí)我們?cè)谏习嗟倪^(guò)程中也可以飲用，這樣對(duì)身體都有很多的好處。
藥材是很常見(jiàn)的，不同的藥材對(duì)疾病治療，都是有著不同效果，因此對(duì)藥材選擇上，也是不能隨意，要根據(jù)醫(yī)生建議選擇最佳，這樣對(duì)疾病治療，才會(huì)有很好的幫助，那西洋參是一個(gè)很常見(jiàn)的藥材，它對(duì)治療人體疾病，都是有著很好幫助，選擇這樣藥物是一個(gè)最佳之選，西洋參泡水怎么樣呢?
西洋參對(duì)治療疾病上，都是有著很好幫助，不過(guò)對(duì)這樣藥材使用，也是有著一些不錯(cuò)方法，想要能夠很好的使用這樣藥物，在對(duì)它各方面，也是要了解，西洋參泡水如何呢?
西洋參泡水：
西洋參具有滋陰補(bǔ)氣，寧神益智及清熱生津，降火消暑的雙重功效，古語(yǔ)云: “西洋參性涼而補(bǔ)，凡欲用人參而不受人參之溫者皆可用之”，故補(bǔ)而不燥是西洋參的特別之處，其主要作用有:
1. 強(qiáng)化心肌及增強(qiáng)心臟之活動(dòng)能力;
2. 強(qiáng)壯中樞神經(jīng), 安定身心并恢復(fù)疲勞, 有鎮(zhèn)靜及解酒作用, 增強(qiáng)記憶能力, 對(duì)老人癡呆癥有顯著功效;
3. 對(duì)血壓有調(diào)整作用, 使暫時(shí)性或持久性血壓下降.抑制動(dòng)脈硬化并促進(jìn)紅血球生長(zhǎng), 增加血色素的份量;
4. 能調(diào)節(jié)胰島之分泌, 因此對(duì)糖尿病有功效;
5. 對(duì)肝臟有調(diào)節(jié)副腎上腺素之分泌, 促進(jìn)新陳代謝 的作用;
6. 能增強(qiáng)體力并對(duì)運(yùn)動(dòng)員具極大助益;
7. 抑制癌細(xì)胞生長(zhǎng), 增加免疫功能;
8. 助長(zhǎng)消化, 對(duì)慢性胃病和腸胃衰弱有助效.
西洋參的主要成分對(duì)大腦有鎮(zhèn)靜作用，對(duì)中樞神經(jīng)則有中度的興奮作用。
西洋參的小配方：
西洋參切片或參須3克，加適量沸水，加蓋悶約5分鐘，即可飲用，并可反復(fù)沖飲至無(wú)參味。
西洋參切片或參須3克，菊花O.5克，沸水沖飲。具有滋陰生津，清熱明目之功效。
西洋參切片或切段或參須3克，麥冬1克，加水煮沸后用文火煮約1小時(shí)，飲汁。可增強(qiáng)西洋參之滋陰生津潤(rùn)肺功效。
西洋參蜜棗茶：將西洋參切片或切段或參須10克，放入沙鍋燉，待水沸后將蜜棗放人，用中火燉約1小時(shí)，即可。喜冷飲者可將之放入冰箱作冷飲用。此方能平肝火，清腸熱，老少皆宜。
通過(guò)以上介紹，對(duì)西洋也是有著很好了解，它對(duì)改善人體各方面疾病，都是有著一些幫助，而且西洋參泡水也是不錯(cuò)之選，這樣的做法，對(duì)身體調(diào)理效果也是非常不錯(cuò)，尤其是它對(duì)促進(jìn)人體消化上，有著很好的幫助。
生活在現(xiàn)在的環(huán)境中,我們每個(gè)人或多或少都有著來(lái)自于生活或者工作上的壓力,導(dǎo)致我們的身體出現(xiàn)了一些問(wèn)題,比如失眠,便秘啊,內(nèi)分泌失調(diào)和頭痛等,今天為大家推薦一種能夠幫助我們身體解壓的飲品那就是枸杞西洋參泡水.
材料：花旗參3克，紅棗七到八顆，枸杞適量做法：.把西洋參，紅棗放到燉盅里，加兩杯水，隔水燉兩個(gè)小時(shí)。喝前加上枸杞，西洋參本身就有甘甜的味道，所以不用加糖。
西洋參功效：補(bǔ)肺降火，養(yǎng)胃生津，益氣安神。用于肺陰不足，虛熱喘咳，咯血，熱病傷陰燥咳，病后虛弱。
枸杞子功效：滋補(bǔ)肝腎，益精明目。用于虛勞精虧，腰膝酸痛，眩暈耳鳴，內(nèi)熱消渴，血虛萎黃，目昏不明。
本文主要介紹了西洋參枸杞茶的作用及泡法。枸杞和西洋參是很有名的養(yǎng)生食品，不僅能幫助保持身體健康，對(duì)于一些疾病也能達(dá)到不錯(cuò)的食療效果，另外要注意晚上多休息,白天吃些好消化及有營(yíng)養(yǎng)的食品,如清粥小菜，多喝水，飲食上要多以清淡為主,不要吃泡面等容易上火的東西.
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