喝豐胸四物湯有用嗎
葛根養(yǎng)生粥真的有用嗎。
物質(zhì)是健康的基礎(chǔ)，精神是健康的支柱，運(yùn)動是健康源泉，科學(xué)是健康的法寶！社會不斷發(fā)展，養(yǎng)生已經(jīng)成為了社會性的話題，養(yǎng)生已經(jīng)不再是養(yǎng)身，同時也是養(yǎng)心。飲食養(yǎng)生這方面的知識您掌握多少呢？下面是由養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的“喝豐胸四物湯有用嗎”，大家不妨來參考。希望您能喜歡！
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? ?原來我們經(jīng)常會說，想要抓住一個男人一定要抓住一個男人胃，但是現(xiàn)在隨著生活水平的提高，男性對女性的要求也越來越高，首先身材就是特別重要的一方面，如果你有飽滿的胸部會讓自己的男人感覺特別的自豪，所以越來越多的女性都希望自己可以找到最好的豐胸效果，生活中很多為了豐胸會喝四物湯，所以今天我們就來說一下豐胸四物湯到底有用嗎？
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? ?中醫(yī)認(rèn)為氣為血帥，氣行則血行，血為氣母，血順則氣順。女人如果因?yàn)闅庋蛔?，體質(zhì)虛寒，就會容易痛經(jīng)，面色萎黃，頭發(fā)干枯，皮膚干澀，還有臉上會出現(xiàn)斑點(diǎn)，而且會影響胸部的發(fā)育。很多小胸MM胸部發(fā)育不良就是因?yàn)闅庋蛔阋鸬?。下邊我們?yōu)槟闶占砹说囊豢罹W(wǎng)友推薦的的補(bǔ)氣養(yǎng)血又能豐胸的“四物湯”
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? ?黃芪10克、黨參10克、川芎10克、當(dāng)歸10克、枸杞10克、阿膠磨粉另沖服(也可以用豬蹄代替阿膠，但是效果可能稍差)。此方第一個月，每天早晚服，第二個月隔天服用，第三個月以后一個星期一次足夠。想長期喝的話，是一個星期兩次就可以了，但是不要長期天天喝。
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? ?效果：祛斑、緩解痛經(jīng)、豐胸、如果配合清淡飲食，還能瘦腰。
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? ?適合人群：寒性體質(zhì)，有痛經(jīng)現(xiàn)象，因?yàn)闅庋蛔愣绊懶夭堪l(fā)育，面色很差的人群 不適合人群：濕熱體質(zhì)、容易上火的人
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? ?通過以上的介紹我們應(yīng)該知道了四物湯對于我們在豐胸上會起到一些效果，但是我們應(yīng)該知道是這種中藥湯劑并不是什么靈丹妙藥，所以想要讓自己的胸部可以有明顯的變化，一定要長期服用，還有就是我們在服用湯劑的時候一定要找正規(guī)的中醫(yī)先來確定自己的體質(zhì)，并不是所有平胸患者都可以服用這個湯劑。
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四物湯是很多女孩子都會服用的，她們都很清楚四物湯對人體有很好的保健作用，特別是對于經(jīng)常痛經(jīng) 女孩子效果會更好一些，特別是對于中老年人朋友多喝四物湯真的能夠養(yǎng)顏的，那么有的女人喝它是因?yàn)槟軌蜇S胸，那么四物湯真的能夠具有豐胸的功效嗎，下面就針對四物湯的功效進(jìn)行全面的了解和認(rèn)識。
所謂四物，指的是當(dāng)歸，川芎，白芍，熟地。這四種食品都是中藥當(dāng)中的有名的滋補(bǔ)藥材，常常被用于女性食療藥材，特別適合女性食用，有助于改善女性的氣色和膚色，益氣養(yǎng)顏，豐胸美乳。用當(dāng)歸，川芎，白芍，熟地來煮四物湯是最好不過的搭配了。
用法：
早晚飯前空腹飲用，可以依據(jù)個人口感適當(dāng)加熱或者冰凍都可以，但要特別注意的一點(diǎn)是，將當(dāng)歸，川芎，白芍，熟地煮過一次之后最好不要再隔夜留到第二天再重復(fù)煮來喝。
功效：
此款豐胸四物湯，融合了當(dāng)歸，川芎，白芍，熟地有利于女性滋養(yǎng)的特點(diǎn)，有助于改善女性的氣色和膚色，改善皮膚粗糙，乳房松弛等癥狀，益氣養(yǎng)顏，豐胸美乳，是女性朋友不可錯過的中藥豐胸湯。
四物豐胸湯有哪些副作用呢?
1.四物豐胸湯作為一種補(bǔ)劑來說，它具有溫燥性質(zhì)。所以，對一些熱性體質(zhì)或內(nèi)熱比較大的人來說，服用四物湯容易上火、長痘痘。
2.熟地、當(dāng)歸對有一些胃腸功能不好的人來說，容易引起腹瀉。
3.服用四物湯經(jīng)常會感覺口干舌燥。
遇到以上這些情況，一定要對原方進(jìn)行相應(yīng)的調(diào)整，就可以避免上述副作用的發(fā)生。
1.血熱的要減少川芎的用量;
2.虛寒體質(zhì)的要用熟地，熱性體質(zhì)的用生地;
3.即需要補(bǔ)又需要清熱時生地、熟地各半;
4.口干舌燥要加入玄參;
以上詳細(xì)的了解了如果用四物湯作為豐胸湯的話，其實(shí)也是有一定的副作用的，四物湯雖然能夠有很好的保健功效的，但是作為豐胸效果還是稍微差一些的，千萬不要把四物湯當(dāng)作豐胸的圣藥的，一定要按照正確的飲食來豐胸，尤其是可以吃一些木瓜來達(dá)到豐胸的效果。
對于女性來說總是會不斷的追求完美，每個女性都希望自己擁有完美的身材和漂亮的臉蛋，胸部是最能展現(xiàn)女性曲線美的特征，而且擁有挺拔的雙乳也會讓女性看起來特別的性感，但是很多女性總是不能達(dá)到完美，總是在尋找不同的豐胸方法，其中豐胸四物湯就很多女性的不二選擇，因?yàn)樗鼘ι眢w沒有任何危害，還有美容養(yǎng)顏的功效，下面我們一起了解下豐胸四物湯的做法。
豐胸四物湯的做法
基本煮法
材料： 當(dāng)歸（10克）川芎（8克）白芍（12克）熟地（12克）。
做法：在所有藥材里先加入適量的酒，再加水煎煮即可。 tips：煮的時候用中等大小的飯碗裝4碗水，煮到最后只剩一碗水的量就OK了。
用法：早晚空腹飲用，任何溫度都可以，但是藥材煮過之后最好不要放置隔夜再煮。 ?
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寒性體質(zhì)煮法
基本四物+茯苓、紅棗、白扁豆 在煮四物湯時，將以上三種配料一同發(fā)放進(jìn)去，紅棗性溫，很適合寒性體質(zhì)的人。
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熱性體質(zhì)煮法
基本四物-熟地+生地、麥門石、天冬 將四物湯中的熟地?fù)Q成生地，再加上美門石、天冬一起煮，煮法與四物湯的基本煮法相同，生地性涼，可退火兼補(bǔ)血。
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血虛體質(zhì)煮法
基本四物+黨參、黃精、茯苓 在煮四物湯時，將以上三種配料一同發(fā)放進(jìn)去，黨參、黃精就可同時補(bǔ)氣、補(bǔ)血。
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氣虛體質(zhì)煮法
基本四物-熟地+黨參、茯苓 黨參可補(bǔ)脾益肺，促成紅血球生成，茯苓可健脾、補(bǔ)氣。 基本煮法煮出來的四物湯也許有不少女生喝不慣，因?yàn)橥耆侵兴帨母杏X嘛！別沮喪，四物湯的煮法其實(shí)很靈活，想讓它更好喝些，只要加料進(jìn)去就行啦！
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甜蜜煮法
煮四物湯時，把上好的紅棗、枸杞大把地放下去，湯水絕對會變得甜蜜起來。當(dāng)然，你也可以稍加些白糖或冰糖進(jìn)去，不過為了保持身材，還是少放點(diǎn)糖為妙！
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肉湯煮法
將當(dāng)歸、川芎、白芍、熟地洗凈后裝入過濾紗袋中，與去皮土雞腿一只一起放入鍋中，加水覆蓋，先以大火燒至水滾，后改小火慢燉，煮至雞肉熟透后起鍋。
上面就是對豐胸四物湯的做法介紹，希望對想要豐胸的朋友能夠帶來一定的幫助，而且它還有很好的補(bǔ)氣養(yǎng)血的功效，比較適合女性經(jīng)常食用，。其實(shí)追求完美雖然很重要的，希望不要總是盲目追求效果，一定要選擇安全有效的方法， 這樣才不會對我們的身體造成傷害，其中豐胸四物湯就是很好的選擇。
在生活中有很多女性都經(jīng)常會喝四物湯，因?yàn)樗奈餃珜τ谡{(diào)理女性的月經(jīng)是非常有好處的，四物湯里面共有四中中藥，分別為當(dāng)歸、川芎、芍藥、熟地，這四味中藥都是溫補(bǔ)型的，所以有一些女性會每天都喝，這樣對身體也沒有太大的好處，因?yàn)槭撬幦侄荆敲锤忻傲丝梢院人奈餃珕?
四物湯是女性朋友必備的藥補(bǔ)，只是多數(shù)人對此藥膳只屬片面的認(rèn)識;從經(jīng)期前吃、經(jīng)期后吃、一星期吃一次到天天吃的人都有，但究竟怎么吃才是對又有效的方式呢?現(xiàn)在就聽聽專業(yè)中醫(yī)師的建議，徹底認(rèn)識四物湯吧
飲用四物湯4禁忌
可以活血化瘀和排除血塊的四物湯，能幫女性調(diào)經(jīng)止痛并養(yǎng)血疏筋，以維持經(jīng)期的正常工作。黃中瑀醫(yī)師表示，四物應(yīng)在經(jīng)期干凈后連續(xù)服用約6天，以減輕每個月經(jīng)期的腹脹腹痛感、減緩貧血、頭暈?zāi)垦＜敖?jīng)血不暢通的狀況;若養(yǎng)成從年輕就服用的習(xí)慣，還有助于氣血通順，不易手腳冰冷，保持臉色紅潤及肌膚光滑，看起來更為年輕。黃中瑀醫(yī)師表示，生理期后才是食用四物湯的最佳時機(jī)，一般經(jīng)期間并不適合進(jìn)補(bǔ)或服用任何藥物。平日可將四物湯與雞、豬肚或鰻魚一起燉煮，是對發(fā)育中少女及婦女極為有益的食補(bǔ)，也適合全家人一起食用!提醒食用者應(yīng)有「對癥下藥最重要，不要隨便亂補(bǔ)」的心態(tài)，尤其坊間販?zhǔn)鄣乃奈餃谑褂们皯?yīng)先看清楚成分。
值得提醒的是，食用四物湯前最好先請教醫(yī)師，有以下狀況的人不要自行服用：
1屬熱性體質(zhì)
身體特色為：精神易興奮緊張、嘴破、睡覺多夢、常口干舌燥、嗜喝冷飲、臉色潮紅、眼睛充血、身體易發(fā)炎、常便秘、尿量少而色黃、婦女生理周期常提早等皆屬于熱性體質(zhì)，不適合喝溫補(bǔ)的四物湯。
2生理期異常
中醫(yī)所謂血熱的征兆就是生理期提前、經(jīng)血顏色鮮紅等，一般較不適合飲用四物湯;經(jīng)期期間若有腹部脹痛或血塊多情形，要注意是否子宮內(nèi)膜異位或其他婦科疾病，應(yīng)先找出問題再來食補(bǔ)。
3腸胃功能較差
四物湯中的「熟地黃」黏膩不易吸收，「白芍酸」性寒傷胃，再加上「當(dāng)歸」的滑腸，容易造成腹瀉或加速腸胃消化不良。平時如有胃口不好、易腹瀉、易脹氣等腸胃消化不良的狀況，應(yīng)先調(diào)整或治療好腸胃問題，才可完整將行血補(bǔ)血的四物湯吸收利用。
4身體正在發(fā)炎
若是眼睛充血、感冒未愈等癥狀，代表身體某處正在發(fā)炎，此時不適合飲用四物湯，以免加速血液循環(huán)，導(dǎo)致發(fā)炎腫脹更劇烈。
我們都知道女性在懷孕期間飲食是需要嚴(yán)格注意的，在這段時間內(nèi)他們不僅需要吃一些有營養(yǎng)的保健品，還不能夠吃容易滑胎的食物，就算是他們生病了，也應(yīng)該盡量喝開水少吃藥，因?yàn)樗幬锒际怯懈弊饔玫?，很可能不利于胎兒的生長發(fā)育，那么懷孕期間能喝四物湯嗎?
四物湯是傳統(tǒng)中醫(yī)流傳下來的藥方，最早出現(xiàn)記載于宋朝的“太平惠民和劑局方”。四物湯由當(dāng)歸、川芎、白芍藥、熟地黃四味藥物組成。用于營血虛滯之驚惕頭暈，目眩耳鳴，唇爪無華，婦人月經(jīng)量少或經(jīng)閉不行，臍腹作痛，舌質(zhì)淡，脈弦細(xì)或細(xì)澀等證。有補(bǔ)血和血調(diào)經(jīng)之功。
四物湯的成分熟地黃、白芍、當(dāng)歸及川芎這四種中藥材和在一起具有補(bǔ)血調(diào)經(jīng)的效果，可減緩女性的經(jīng)痛。熟地滋陰養(yǎng)血填精，白芍補(bǔ)血斂陰和營;當(dāng)歸補(bǔ)血活血調(diào)經(jīng)，川芎活血行氣開郁。四物相配，補(bǔ)中有通，滋陰不膩，溫而不燥，陰陽調(diào)和，使?fàn)I血恢復(fù)。
但是孕婦不能喝四物湯，因?yàn)槠渲写ㄜ耗芷蒲ń?jīng)，易致墮胎。
另外，因?yàn)閼言谐跗谑翘喊l(fā)育的關(guān)鍵時期，所以孕婦在懷孕初期應(yīng)該補(bǔ)充足夠多的營養(yǎng)素，攝取奶類、魚和豆制品，最好將小魚炸或用醋酥后連骨吃，飲用排骨湯。蝦皮含鈣豐富，湯中可放入少許;動物的肝臟和血液含鐵量很高，利用率高，應(yīng)經(jīng)常選用。
另外，多吃水果對大腦發(fā)育有很大的好處。還可以多吃海產(chǎn)品，因?yàn)楹．a(chǎn)品可為人體提供易被吸收利用的鈣、碘、鐵等無機(jī)鹽和微量元素，對于大腦的生長、發(fā)育、健康及防治神經(jīng)衰弱癥，有著極高的效用。
青木瓜是我們喜歡食用的水果，有減肥計劃的還會當(dāng)成正餐食用，除了能減肥外，還有關(guān)美容、豐胸等功效，然而有很多女性則喜歡做成青木瓜四物湯，這樣豐胸的效果會更明顯些，同時對身體的益處也會增多，可是根據(jù)食物與藥物的功效來看，豐胸的效果卻未得到證實(shí)，那么青木瓜四物湯可以豐胸嗎?
四物湯是中醫(yī)補(bǔ)血、養(yǎng)血的經(jīng)典藥方，方用當(dāng)歸、川芎、芍藥、熟地四味藥組成。而青木瓜四物湯則是添加了青木瓜，從藥物功效來看并沒有豐胸的作用，患者在豐胸可進(jìn)行正規(guī)的方法，能通過飲食使用胸部豐滿。
飲食豐胸的方法有：
喝豆?jié){能豐胸的說法已流行多時。之所以認(rèn)為喝豆?jié){能豐胸，因?yàn)辄S豆里含有的大豆異黃酮，其分子結(jié)構(gòu)與人體分泌的雌激素雌二醇很類似，有加強(qiáng)雌激素的作用，使乳房豐滿。但實(shí)際上，大豆異黃酮的類雌激素作用主要對絕經(jīng)后雌激素分泌不足的人有效，如果你本身雌激素水平處于正常水平，大豆異黃酮反而會與本身的雌激素發(fā)生競爭性抑制，表現(xiàn)出抗雌激素的作用，不但不能達(dá)到豐胸的目的，對健康也沒有太大好處。下面推薦幾個有效豐胸的食品。
山藥是中醫(yī)推崇的補(bǔ)虛佳品，富含黏蛋白，具有健脾益腎、補(bǔ)精益氣的作用，山藥最富營養(yǎng)的成分存在于它的黏液中，所含的甘露聚糖是一種能溶解于水的半纖維素，吸水后能膨脹80—100倍，容易產(chǎn)生飽腹感，因此不少女性也把它看作一流的“減肥食品”。山藥中的優(yōu)質(zhì)蛋白，山藥粉與優(yōu)酪乳一起放入杯中攪拌均勻一起飲用有很好的豐胸效果。
據(jù)研究顯示，豆?jié){中富含的大豆蛋白質(zhì)，不僅能供給人體充分的營養(yǎng)，還能促進(jìn)過量膽固醇的排泄，使血液中的膽固醇下降，并促進(jìn)脂肪燃燒，大豆卵磷脂則能抑制脂肪的囤積，還可改善失眠。此外，有些成年女性的體型偏瘦，乳房中的脂肪積聚較少，所以乳房不夠豐滿，像林志玲等必須長期節(jié)食保持身材的名模，就是如此。要多吃豆類食品，就可補(bǔ)充植物性荷爾蒙，并幫助胸部脂肪聚積，產(chǎn)生豐胸效果。
青木瓜四物湯可以豐胸嗎?很多醫(yī)書或是報紙等都介紹了青木瓜豐胸的特點(diǎn)，然而據(jù)正規(guī)的醫(yī)學(xué)專家的研究發(fā)現(xiàn)，青木瓜是不能豐胸的，而四物湯豐胸的效果也并不好，如果患者堅持服用青木瓜四物湯則對乳房有一定的好處，但要真正達(dá)到豐胸是不能實(shí)現(xiàn)的，所以患者要豐胸必須使用正規(guī)的治療。
在我們的生活中有很多女性都會喝四物湯，因?yàn)榻?jīng)常喝四物湯，對于女性的身體來說是非常好的，有助于女性活經(jīng)調(diào)血，而且對于那些身體比較虛弱的女性來說，每次來例假的時候就像要了他們的半條命，這個時候補(bǔ)一補(bǔ)四物湯，對身體來說也是極好的，那么來例假的時候可以喝四物湯嗎?
月經(jīng)期間能喝四物湯，適合女性經(jīng)期喝的湯有：
寒性體質(zhì)首選烏雞湯：加點(diǎn)大棗生姜用鍋就開始熬就成了，最后可以加一點(diǎn)點(diǎn)鹽稍微調(diào)料一下。為了補(bǔ)氣我們還可以放點(diǎn)黃芪進(jìn)去，這個在藥店就可以買到。
補(bǔ)血最好：用紅棗、紅皮花生、桂圓加山楂和枸杞一起熬水喝，一定要多加水熬到量比較少倒出來還可以繼續(xù)熬二遍，效果比較顯著但需經(jīng)常喝。需要記住的是：棗一定要掰開，不然水會酸的，把棗的甜味兒煮到水里。
暖身更補(bǔ)血：紅糖加上姜再加大棗，甜甜辣辣補(bǔ)血的同時還可以暖身。來月經(jīng)期喝點(diǎn)熱東西是正確的選擇。
四物湯：對身體滋補(bǔ)作用起很大的幫助，屬于中藥類食材，不宜長期食用。不建議月經(jīng)期飲用如此大補(bǔ)的湯，月經(jīng)結(jié)束后就可以喝了。
阿膠紅糖水：補(bǔ)血的阿膠加暖人的紅糖，就不說補(bǔ)血效果是不是很好，月經(jīng)期喝點(diǎn)熱熱的飲品讓小腹溫暖起來也不是一件壞事。
月經(jīng)期間要注意什么
一、不宜性生活，月經(jīng)期宮內(nèi)膜脫落宮腔表面形成創(chuàng)面生活時容易將細(xì)菌帶入逆行而上進(jìn)入宮從而引起宮腔內(nèi)感染發(fā)生附件炎、盆腔炎
二、不宜多吃鹽，吃鹽過多會使體內(nèi)鹽分和水分貯量增多月經(jīng)來潮前夕會發(fā)生頭痛、激動和易怒等癥狀應(yīng)來潮前10天開始吃低鹽食物
三、不宜飲茶，經(jīng)期喝茶容易加重鐵分子的流失量。通常情況下，人體中合成血紅蛋白的重要元素――鐵元素每天都有一定量的流失。但對于女性，月經(jīng)期間隨著血液的大量流失，鐵元素會比往常流失的更多。如果這段時間再喝茶，無疑會加重鐵元素的流失量。因?yàn)椴枞~中含有50%的鞣酸，會與食物中的鐵分子結(jié)合形成沉淀物，妨礙腸道粘膜對鐵分子的吸收。茶越濃，人體對鐵分子的吸收力就越低。因此這時盡量不喝茶，而且在飲食上要特別吃一些富含鐵質(zhì)的食物，以便補(bǔ)充鐵元素。
四、不宜坐浴，月經(jīng)期宮頸口微開坐浴和盆浴很容易使污水進(jìn)入宮腔內(nèi)從而導(dǎo)致生殖器官發(fā)炎。
五、不宜穿緊身褲，如果月經(jīng)期間穿臀圍小緊身褲會使局部毛細(xì)血管受壓從而影響血液循環(huán)增加會陰摩擦很容易造成會陰充血水腫
湯是很多人阻礙，湯的種類比較多，在對湯選擇上，也是需要注意它們的營養(yǎng)元素，這樣對選擇的時候，都是可以放心進(jìn)行，湯含有的維生素和礦物元素都是比較多的，所以在對湯選擇的時候，對人體各方面調(diào)理也是有著很好的幫助，那四物湯什么時候喝好呢?
很多人對四物湯并不是很了解，這類湯在選擇的時候，也不知道該如何進(jìn)行，那四物湯什么時候喝好呢，下面就詳細(xì)的介紹下，使得對這類問題都是有著很好認(rèn)識。
四物湯什么時候喝：
中醫(yī)師認(rèn)為，最好在例假結(jié)束后喝，取常規(guī)用量連續(xù)喝一周，即能達(dá)到補(bǔ)血補(bǔ)氣的效果。如果天天服用，會造成經(jīng)血過多、呼吸喘促、甚至臉色慘白，所以一般不建議把“四物湯”當(dāng)成日用補(bǔ)品。女性使用前務(wù)必詢問正規(guī)中醫(yī)師。最后，中醫(yī)師提醒，中醫(yī)講究辨證施治，自行在網(wǎng)上購買藥材，自己一定要有正確判斷病癥的能力。
最好選在月經(jīng)結(jié)束后再喝來調(diào)養(yǎng)身體比較好，因?yàn)檫@時候喝四物湯起到的療效才比較明顯，如果是陰虛內(nèi)熱體質(zhì)的女性朋友最好還是不要喝四物湯。
“四物湯”真有神效，所有女人都適合喝嗎?中醫(yī)師認(rèn)為，“四物湯”是治療血虧虛，血行不暢的常用方劑。很多女性由于血虛而容易痛經(jīng)，面色萎黃，缺少紅潤，容易手腳冰冷，頭暈?zāi)垦?、腿軟乏力、嘴唇及指甲蒼白，并伴有耳鳴、心悸、健忘、失眠和月經(jīng)不調(diào)等，這時可以用“四物湯”來飲用。
通過以上介紹，對四物湯什么時候喝好呢，在對這類湯喝的時候，也是要根據(jù)自身情況，這樣可以放心進(jìn)行，不過在對四物湯選擇之前，也是需要對自身各個方面問題進(jìn)行了解，這樣對喝的時候，才會知道對自身有著怎么樣的幫助。
相信很多女性對于四物湯不陌生，因?yàn)樗奈餃珜τ谂哉{(diào)理身體有著很好的作用。四物湯一般是以當(dāng)歸、熟地、川芎、白芍為“四大主角”，是中藥的經(jīng)典藥方，起到調(diào)經(jīng)止痛、補(bǔ)血補(bǔ)氣的功效，所以很受女性們的喜愛。那么，四物湯還有哪些作用？四物湯什么季節(jié)喝最好呢？
四物湯以當(dāng)歸、熟地、川芎、白芍為“四大主角”，是中醫(yī)藥典中補(bǔ)血調(diào)經(jīng)的經(jīng)典藥方，是女人保持好氣色的秘方，具有非常好的調(diào)經(jīng)止痛、補(bǔ)血補(bǔ)氣的功效，受到了很多女性朋友們的喜愛。
中醫(yī)師認(rèn)為，“四物湯”是治療血虧虛，血行不暢的常用方劑。很多女性由于血虛而容易痛經(jīng)，面色萎黃，缺少紅潤，容易手腳冰冷，頭暈?zāi)垦?、腿軟乏力、嘴唇及指甲蒼白，并伴有耳鳴、心悸、健忘、失眠和月經(jīng)不調(diào)等，這時可以用“四物湯”來飲用。
四物湯什么時候喝好?四物湯經(jīng)期后喝最好。四物湯補(bǔ)血而不滯血，行血而不破血，補(bǔ)中有散，散中有收，一年四季都可用。四物湯最好在月經(jīng)凈后喝，于早、中、晚飯前1小時喝，連續(xù)喝一周，即能達(dá)到補(bǔ)血補(bǔ)氣的效果。
女性最好養(yǎng)成從年輕時就開始服用四物湯的習(xí)慣，每次在經(jīng)期干凈后，就連續(xù)服用10天份的四物湯;不但可以減少經(jīng)痛、經(jīng)血不出、腹脹等癥候群，到老年時生理機(jī)能及皮膚也較不易老化，通體順暢自然能遠(yuǎn)離癌癥入侵。另外，平日也可將四物湯與雞、豬肚或鰻魚一起燉煮，是一道對女性極為有益的美味食補(bǔ)。
四物湯不宜天天喝
如果天天服用，會造成經(jīng)血過多、呼吸喘促、甚至臉色慘白。所以一般不建議把四物湯、四物飲或中將湯當(dāng)成日用補(bǔ)品，若長期服用，可能會造成體內(nèi)荷爾蒙失調(diào)，甚至?xí)T發(fā)子宮病變，使用前務(wù)必詢問中醫(yī)師。另外，感冒時也不能喝四物湯，免得更上火，加重病情。
什么人不適合喝四物湯?
四物湯是調(diào)精藥，但不是每種身體都適應(yīng)，一般都要根據(jù)身體的數(shù)直靈活用藥，如果患者有陰虛火旺或者陰陽兩虛都不適應(yīng)于這個湯頭，只有在身體正常的情況下出現(xiàn)月經(jīng)混亂或者停經(jīng)，可以單獨(dú)服用，否則容易出現(xiàn)一些不良的反應(yīng)。中藥湯頭是一般有經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)生對癥加減調(diào)理，才容易給患者正常健康。
以上就是有關(guān)四物湯什么季節(jié)喝最好的介紹，四物湯是一種美容養(yǎng)顏的保健品，同時這四味中藥都是具有大補(bǔ)的效果，所以在秋冬季節(jié)喝四物湯是最好的。也要注意在月經(jīng)完之后，飯前服用效果會更好。其實(shí)對于四物湯的飲用時間是需要注意的，這樣才會更有效果。
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