經(jīng)期可以喝西洋參茶嗎
夏季西洋參養(yǎng)生。
物質(zhì)是健康的基礎(chǔ),精神是健康的支柱,運(yùn)動(dòng)是健康源泉,科學(xué)是健康的法寶!社會(huì)發(fā)展,人們?cè)絹碓浇邮莛B(yǎng)生的理念,作好了養(yǎng)生我們的生活質(zhì)量才更好。關(guān)于飲食養(yǎng)生,我們?cè)撊绾稳タ创??養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為此仔細(xì)地整理了以下內(nèi)容《經(jīng)期可以喝西洋參茶嗎》,供大家參考,希望能幫助到有需要的朋友。
西洋參具有很好的補(bǔ)氣養(yǎng)陰、抗疲勞和衰老的保健藥品。適合于體質(zhì)虛弱的人食用。但是西洋參是寒性的,女性在經(jīng)期服用西洋參茶會(huì)導(dǎo)致虛寒而產(chǎn)生痛經(jīng)的癥狀。因此,女性在經(jīng)期不宜飲用西洋參茶。很多女性在經(jīng)期開始前就出現(xiàn)了很多不適的癥狀,如精神緊張、易怒、焦慮、煩躁等,這是因?yàn)轶w內(nèi)激素失衡的導(dǎo)致的。此時(shí)要吃溫補(bǔ)的食物。同時(shí)也要調(diào)理好心態(tài),保持好的心情度過生理期。
經(jīng)期最好不要喝西洋參茶,因?yàn)槲餮髤⑿院?,味苦微甘,功能補(bǔ)肺陰、清火、生津液。然而,女性經(jīng)期服用會(huì)出現(xiàn)虛寒而導(dǎo)致痛經(jīng)等不良反應(yīng)。所以建議您經(jīng)期不要服用。
不少女性,在月經(jīng)來潮的前幾天(月經(jīng)前期)會(huì)有一些不舒服的癥狀,如抑郁、憂慮、情緒緊張、失眠、易怒、煩躁不安、疲勞等。一般認(rèn)為,這與體內(nèi)雌激素、孕激素的比例失調(diào)有關(guān)。
此時(shí),女性應(yīng)選擇既有益膚美容作用,又能補(bǔ)氣、疏肝、調(diào)節(jié)不良情緒的食品、藥品,如卷心菜、柚子、瘦豬肉、芹菜、粳米、鴨蛋、炒白術(shù)、淮山藥、苡米、百合、金絲瓜、冬瓜、海帶、海參、胡蘿卜、白蘿卜、胡桃仁、黑木耳、蘑菇等。
經(jīng)期最好喝能益氣補(bǔ)血的茶飲,如紅棗茶、姜片紅糖茶等,加速身體的血液循環(huán),讓污血盡快的排出。經(jīng)期要注意保暖,充分的休息,不要熬夜,不吃辛辣刺激的食物。經(jīng)期禁止盆浴,每天用清水清洗陰部,勤換衛(wèi)生巾和內(nèi)褲。
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西洋參是中醫(yī)上比較常見的一種貴重藥材,其中的藥用價(jià)值非常高,不僅可以治療身體疾病,還可以起到養(yǎng)生預(yù)防身體疾病的作用,對(duì)身體非常好,而西洋參是屬于清熱的藥物,平時(shí)上火也可以服用,但是身體上實(shí)火服用西洋參沒有太大的效果,如果是虛火可以服用西洋參調(diào)理。
上火可以服用西洋參嗎?
西洋參有養(yǎng)氣益陰,清熱生津。西洋參被當(dāng)做保健品平日使用。但是不一定適合所有人。如果是實(shí)火用西洋參就不太合適了,西洋參主要用于陰虛導(dǎo)致的虛火。也沒有什么弊端。
西洋參功效
1、增強(qiáng)中樞神經(jīng)系統(tǒng)
西洋參具有非常豐富的人參皂甙成分,這種物質(zhì)具有增強(qiáng)中樞神經(jīng)的功效,提高神經(jīng)興奮性,從而有效緩解疲勞,是各大寶媽用于給孩子復(fù)習(xí)時(shí)補(bǔ)腦益智的食材,同時(shí)它也可以用于老年人群體,具有輔助治療失眠,健忘和老年癡呆等病癥的作用。
2、提高免疫力
西洋參是補(bǔ)氣保健的一種上等藥材,在體內(nèi)可以促進(jìn)人體所需要的蛋白質(zhì)加工與合成,增加免疫系統(tǒng)所需要的蛋白質(zhì),從而提高免疫力,抵抗各種細(xì)菌的攻擊,有效預(yù)防多種疾病。
3、保護(hù)心血管
西洋參富含多種維生素,氨基酸與微量元素,可以有效調(diào)節(jié)人體血壓血脂水平,降低血壓血脂,使附著在血管壁上的物質(zhì)脫落,從而促進(jìn)血液循環(huán),降低血液粘稠度,是高血壓,冠心病等疾病的輔助治療的良好藥物。
4、治療糖尿病
西洋參中的人參皂甙具有刺激胰島素分泌的作用,而胰島素又具有調(diào)節(jié)體內(nèi)糖含量平衡,降低血糖的功效,糖尿病患者可以適當(dāng)食用,并作為糖尿病的輔助治療藥物。
西洋參有很多好處,也因?yàn)樗南∩伲瑢?dǎo)致了這個(gè)石材的價(jià)格高昂,但也不要過分崇尚,種食材不能和茶一并喝入,否則會(huì)破壞西洋參的功效。且西洋參為大補(bǔ)之物,過量食用會(huì)導(dǎo)致腹痛腹瀉,痛經(jīng)和經(jīng)期延后等不良癥狀,所以食用時(shí)一定要注意把握量
食用方法
泡水法
西洋參的最佳用法是將其切片,即可單獨(dú)泡水飲服,也可以將西洋參另煎兌服其他藥品,一般每天限制在10克以內(nèi)。西洋參片尤其適用于教師等需要長(zhǎng)時(shí)間講話,容易耗氣導(dǎo)致氣短乏力者,在提神的同時(shí)還可以改善發(fā)聲狀況。
煮服法
將西洋參切片,取3克放入砂鍋內(nèi),加水適量,用文火煮10分鐘左右,趁早飯前空腹,將參片與參湯一起服下。
燉服法
將西洋參切片,每日取2~5克放入瓷碗中,加適量水浸泡3~5小時(shí),碗口加蓋,再將其置于鍋內(nèi),隔水蒸燉20~30分鐘,早飯前半小時(shí)服用。
蒸服法
將西洋參用小火烘干,研成細(xì)末,每次取5克,用1個(gè)雞蛋拌入,蒸熟后服用。
含化法
將西洋參放在砂鍋內(nèi)用水蒸一下,使其軟化,再切成薄片,放在干凈的小玻璃瓶?jī)?nèi)或小磁瓶?jī)?nèi),每日早飯前和晚飯后各含服2~4片,細(xì)細(xì)咀嚼咽下
你到了炎熱的夏天空氣開始變得干燥,夏天的人們是最容易上火的,人們一旦上火,就會(huì)出現(xiàn)各種不適應(yīng)的癥狀,比如嗓子疼,口腔潰瘍等癥狀。所以在夏天有很多容易上火的東西是不可以吃的,西洋參作為一種對(duì)身體極其有益的補(bǔ)品吃多了也會(huì)讓人們上火,下面來看看夏天可以喝西洋參嗎?
在選用滋補(bǔ)藥時(shí),中醫(yī)除了講究辯證進(jìn)補(bǔ)外,還注重因時(shí)進(jìn)補(bǔ)。因時(shí)進(jìn)補(bǔ)是指根據(jù)四時(shí)氣候的特點(diǎn),以及四時(shí)氣候與人體臟腑組織的內(nèi)在聯(lián)系,而合理選擇補(bǔ)藥。其原因在于人與自然息息相通,四時(shí)不同,機(jī)體的新陳代謝水平也不同,因而,藥物養(yǎng)生宜根據(jù)四季陰陽盛衰消長(zhǎng)等的不同,而采取不同的方法。人參和西洋參都是進(jìn)補(bǔ)佳藥,如果在合適的季節(jié)進(jìn)補(bǔ),則能起到事半功倍的效果。春吃人參 夏吃西洋參
春季大地生機(jī)勃勃,人體各組織器官功能活躍,需要大量營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)供給機(jī)體活動(dòng)及生長(zhǎng)發(fā)育的需要。因此,選用扶助正氣的人參最為合適。夏季天氣炎熱,人體出汗較多,消耗較大,睡眠又少,故宜選用養(yǎng)陰清補(bǔ)之品,這時(shí)服用西洋參最合適。而在秋冬季節(jié),人容易出現(xiàn)濕病,就不適宜服用西洋參。
人參與西洋參,皆系名貴藥材,因補(bǔ)虛治病效果顯著,從而蜚聲世界。西洋參原產(chǎn)美國(guó)和加拿大,人參產(chǎn)于中國(guó),近年來,西洋參在國(guó)內(nèi)引種成功之后,臨床應(yīng)用日趨廣泛,但兩者在應(yīng)用時(shí)還應(yīng)有所區(qū)別。人參補(bǔ)氣,偏于助陽;西洋參補(bǔ)氣,偏于養(yǎng)陰。人參補(bǔ)氣之力勝于西洋參,而西洋參清熱生津之力又勝于人參。
中醫(yī)認(rèn)為,人參性溫味甘。大補(bǔ)元?dú)狻⒐堂?、生津、益智、安神,是人參的功效,臨床上多用來治療脾氣虛弱所致神疲食少、腹脹便溏;肺氣虛弱引起的短氣喘促;心氣虛弱引起的心悸怔忡、失眠健忘及氣虛欲脫所致的汗出肢冷、脈微欲絕等危重癥候。
西洋參性涼味甘,涼能清熱,甘涼相合,既能清熱養(yǎng)陰,又能生津止渴,臨床上用來治療氣虛津虧伴有陰虛內(nèi)熱的諸種癥候,如高血壓、冠心病、心絞痛等患者,尤其是心臟病引起的煩躁、悶熱、口渴等癥狀突出者;肺內(nèi)虛熱引起的久咳短氣;肺腎虛熱所致的咽干口燥,咳嗽氣短,短氣不足以息;心陰虧虛引起的心悸健忘,失眠多夢(mèng);脾胃津虧引起的口干口渴,大便微結(jié),舌紅苔少等。另外,西洋參能輔助治療癌癥患者因放射治療或化學(xué)治療所致的不良反應(yīng)。
西洋參雖說適應(yīng)人群很廣,但也存在藥不對(duì)癥,起反作用的問題。西洋參是一味藥,而不是保健品??墒且恍V告將其渲染為神物,無所不能。不少人也以為西洋參老少皆宜、四季可服、百無禁忌,實(shí)屬誤導(dǎo)的結(jié)果。
需要注意的是,有畏寒、肢冷、腹瀉,胃有寒濕、脾陰虛弱、舌苔膩濁等病人,忌用西洋參。
對(duì)于西洋參我想大家應(yīng)該都是聽說過的吧?西洋參可以說是一種名貴的中藥,具有一定的藥用價(jià)值。想必大家應(yīng)該聽說過人參吧?而西洋參與人參的成分基本是相同的,西洋參也是人參的一種。西洋參具有一定的提神醒腦作用,對(duì)于一些經(jīng)常容易上火的人還是應(yīng)該多吃點(diǎn)西洋參的?,F(xiàn)在有一種茶就是以西洋參為主料加工成的,名叫西洋參茶。
常喝西洋參茶對(duì)于一些糖尿病患者來說是極好的,它還有一定的提高免疫力的效果。那么對(duì)于孕婦這一類特殊人群,應(yīng)該注意的地方有很多,首先就要注意吃這一方面。下面我就來告訴大家孕婦能喝西洋參茶嗎。
人參藥性偏溫,若久服或用量過大,會(huì)造成氣盛陰耗、陰虛火旺,擾動(dòng)胎兒,導(dǎo)致出血,嚴(yán)重時(shí)會(huì)危及胎兒的生命。對(duì)準(zhǔn)媽媽本身來說,固然人參毒性很小,但用量過大也會(huì)造成神經(jīng)系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)、消化系統(tǒng)的損害;長(zhǎng)期服用還可出現(xiàn)失眠、抑郁、心悸、血壓升高等副作用。因此,準(zhǔn)媽媽進(jìn)補(bǔ)人參要適量,不要看到是補(bǔ)藥就以為它對(duì)人體有百利而無一害,也不可長(zhǎng)期服用。
在選用人參時(shí),可視準(zhǔn)媽媽的體質(zhì)而定。一般來講,準(zhǔn)媽媽有氣短、易感冒、怕冷等體質(zhì)偏陽虛的癥狀可選用紅參;一般情況下可選用生曬參或西洋參。人參服用方法很多,泡水、煎服、燉藥膳等均可。
總之,準(zhǔn)媽媽服用人參應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行,在服用人參的過程中如果出現(xiàn)失眠、胸悶、憋氣、腹脹、玫瑰疹、皮膚瘙癢和鼻出血等癥狀時(shí),應(yīng)立即停服,以免引起更嚴(yán)重的后果。
女人懷孕時(shí)建議吃的食品,有的比吃人參還好
懷孕期間的營(yíng)養(yǎng)準(zhǔn)備是非常重要的,要多食用優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),如瘦肉、魚類、禽類、奶制品、尖果、豆類;還要多食用礦物質(zhì)與維生素,如碘、鈣、鐵、鋅,可食用的食物有,海帶、紫菜、海蝦、海魚、黑木耳、豬肝、綠色蔬菜、香蕉、蘋果。另外,也要留意膳食纖維的攝進(jìn),如糙米、全麥面包、葡萄干、豌豆、芹菜。
看了上面的文章相信大家對(duì)于孕婦能喝西洋參茶嗎這個(gè)問題應(yīng)該是已經(jīng)有所了解了吧?記住西洋參最好單獨(dú)服用。對(duì)于準(zhǔn)媽媽們來說,懷孕期間是需要補(bǔ)充一定的營(yíng)養(yǎng)的,首先吃就要注意,其次還要進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng),適量的運(yùn)動(dòng)對(duì)于準(zhǔn)媽媽們來說是極有好處的,對(duì)于寶寶們的好處也是不容小覷的。
西洋參是一種中藥材,也是一種補(bǔ)品,對(duì)我們的身體有著很好的調(diào)理功效,特別是可以提高身體的體質(zhì),對(duì)于身體虛弱的朋友有一定的進(jìn)補(bǔ)功效,而且進(jìn)補(bǔ)的方法也很多,可以根據(jù)自己的情況來進(jìn)行進(jìn)補(bǔ)的方法,一般我們最簡(jiǎn)單的方法就是喝西洋參茶,長(zhǎng)期喝西洋參茶好嗎?下面我們一起來進(jìn)行一下了解。
【功用】
益氣滋陰,生津止渴。 ?
【主治】
①肺虛久咳,或見咯血,咽干口渴,虛熱煩倦。
②癌癥術(shù)后或放療、化療后,體倦燥熱,口干唇燥。
③老年體虛,精力不濟(jì),或夜間口干舌燥等。 ?
【制法】
取西洋參切片,每用3~6克,置保溫杯中,以沸水沖泡,悶置15分鐘,代茶頻飲。1日內(nèi)飲完,最后將參渣吞下。 ?
【宜忌】
脾胃有寒濕阻滯者忌用。 ?
【按語】
張錫純說:西洋參既“能補(bǔ)助氣分,并能補(bǔ)益血分?!爆F(xiàn)代實(shí)驗(yàn)研究表明:西洋參所含甙類也主要是人參皂甙,所以它與人參都有補(bǔ)益作用。可是實(shí)際應(yīng)用二者有所區(qū)別。《醫(yī)學(xué)衷中參西錄》說“西洋參性涼而補(bǔ),凡欲用人參而不受人參之溫補(bǔ)者,皆可以此代之?!薄对鲇唫嗡帡l辨》說:“西洋參滋陰降火,東參(指人參)提氣助火,效用相反。凡是陰虛火旺,勞嗽之人,每用真西參。”可見西洋參與人參的區(qū)別在于:一性涼而補(bǔ)性平,滋陰降火;一性溫而補(bǔ)性強(qiáng),益氣助火。
通過上述的介紹,我們知道了長(zhǎng)期喝西洋參茶對(duì)身體很好的,有很好的進(jìn)補(bǔ)功效,不過在平時(shí)喝的時(shí)候也有要注意的事情,就是喝太多了后容易出現(xiàn)身體上火的情況,要適可而止,平時(shí)的時(shí)候也可以和別的飲品進(jìn)行搭配使用。
西洋參對(duì)于很多人來說是一種比較常見的一種藥材,西洋參具有養(yǎng)生保健治療疾病的功效,對(duì)身體非常好,而經(jīng)常服用西洋參還可以起到預(yù)防疾病,提高身體抵抗力的作用,可以將西洋參切片后泡水飲用,也可以每天喝,對(duì)身體并沒有副作用,還可以起到健胃的功效。
西洋參泡水可以天天喝嗎?
可以的,西洋參是具有一定的保健功效的,可以使人的身體更加的健康,西洋參性寒,味甘微苦,入心、肺、腎、脾經(jīng),具有滋陰補(bǔ)氣、清熱除煩、降火消暑、健脾潤(rùn)肺、養(yǎng)胃生津、寧神益智之功能,適用于氣陰虛而有火之癥。
西洋參是寒性的,對(duì)身體大部分器官都有滋補(bǔ)的作用,可以緩解因?yàn)橥獠繅毫Ξa(chǎn)生的火氣,使得人體更加的健康。
將西洋參片或參粉放入杯中,用開水浸泡,加蓋約5-10分鐘即可飲用,可重復(fù)浸泡多次,至沒有參味為止。
也可與其他材料配合泡飲。工作前飲用,可提高工作效率,下班后飲用,可消除疲勞,此法對(duì)學(xué)生或上班一族最為合適。
西洋參泡水喝的禁忌
第一:不能夠和蘿卜一起服用
不僅僅是西洋參不能夠和蘿卜一起服用,例如人參、紅參、中藥等等都是別喝蘿卜一起服用。因?yàn)槲餮髤⒌闹饕πЬ褪菧匮a(bǔ)元?dú)猓}卜則具有泄氣的作用,所以這兩種藥材、食材是相互克制的,不僅不能令身體吸收營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),反而有可能出現(xiàn)過敏或者是中毒的情況。西洋參和很多補(bǔ)品都是相克的,建議在生病的時(shí)候、感冒的時(shí)候以及發(fā)水泡的時(shí)候都不要服用蘿卜,這個(gè)時(shí)候不利于身體恢復(fù)健康。
第二:不能夠和濃茶一起服用
在西洋參泡水喝之前、之后還有服用的過程中最好都不要喝濃茶,這是因?yàn)闈獠柚泻写罅康镊匪?,這種物質(zhì)在和西洋參接觸之后會(huì)破壞補(bǔ)品中所含有的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。如果想要喝茶,那么最好在服用西洋參之后的三天之后才能夠,這樣才能夠更好的促進(jìn)身體吸收營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。
第三:不要喝咖啡一起服用
咖啡中含有的某些物質(zhì)在身體之后也會(huì)破壞身體對(duì)于西洋參中所含有的物質(zhì),不利于身體吸收營(yíng)養(yǎng),所以建議最好也別喝咖啡。
第四:注意不良反應(yīng)
并不是所有的人都是適合服用西洋參的,有些人在服用之后會(huì)出現(xiàn)不良的情況,例如食欲不振、腹痛、拉肚子以及體溫下降等等情況,有些女性還會(huì)出現(xiàn)痛經(jīng)以及月經(jīng)延期的情況。這個(gè)時(shí)候應(yīng)該停藥,等身體恢復(fù)之后根據(jù)身體狀況再?zèng)Q定。
西洋參有很多功效,而且也是很好的保健品,很多人平時(shí)都有吃西洋參的習(xí)慣,但是女性月經(jīng)期間最好還是不要吃了,女性要多了解經(jīng)期的飲食禁忌。
一、月經(jīng)期可以吃西洋參嗎
經(jīng)期最好不要吃西洋參,因?yàn)槲餮髤⑿院?,味苦微甘,功能補(bǔ)肺陰、清火、生津液。然而,女性經(jīng)期服用會(huì)出現(xiàn)虛寒而導(dǎo)致痛經(jīng)等不良反應(yīng)。所以建議您經(jīng)期不要服用。
不少女性,在月經(jīng)來潮的前幾天(月經(jīng)前期)會(huì)有一些不舒服的癥狀,如抑郁、憂慮、情緒緊張、失眠、易怒、煩躁不安、疲勞等。一般認(rèn)為,這與體內(nèi)雌激素、孕激素的比例失調(diào)有關(guān)。
此時(shí),女性應(yīng)選擇既有益膚美容作用,又能補(bǔ)氣、疏肝、調(diào)節(jié)不良情緒的食品、藥品,如卷心菜、柚子、瘦豬肉、芹菜、粳米、鴨蛋、炒白術(shù)、淮山藥、苡米、百合、金絲瓜、冬瓜、海帶、海參、胡蘿卜、白蘿卜、胡桃仁、黑木耳、蘑菇等。
在月經(jīng)來潮時(shí),可出現(xiàn)食欲差、腰酸、疲勞等癥狀。此時(shí),宜選用既有益膚美容作用,又對(duì)"經(jīng)水之行"有益的食品、藥品。宜選用的食品與藥品有;羊肉、雞肉、紅棗、豆腐皮、蘋果、薏苡仁、牛肉、牛奶、雞蛋、紅糖、益母草、當(dāng)歸、熟地、桃花等。
還有啊不吃太涼的水果,如葡萄,梨等,應(yīng)吃點(diǎn)溫?zé)岬?如蘋果,桂圓等 !女孩要好好保護(hù)自己啊!
二、在來月經(jīng)適宜吃什么?
1. 有研究表明,多攝入些鈣也能緩解經(jīng)前綜合癥的不適癥狀。
2. 腹部不適可以把姜末剁碎沖到紅糖水里喝,效果不錯(cuò)。
3. 睡前最好喝一杯熱牛奶(牛奶中含鉀多),并在奶中加一勺蜂蜜(蜂蜜中鐵含量豐富)。
4. 經(jīng)期要補(bǔ)血。其是動(dòng)物血,它不僅含鐵豐富,而且還富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),是理想的月經(jīng)期保健食品。
5. 多吃蔬菜和水果,保持大便通暢免得盆腔充血。攝入一定量的蛋及蛋制品、各種動(dòng)物的肉、肝、豆制品和植物油。
西洋參是一種對(duì)人們身體健康來說有著很好功效的藥材,相信很多人都知道,不管是哪一種藥材只要放久了,都會(huì)出現(xiàn)一些變壞或者腐爛的現(xiàn)象。這導(dǎo)致很多人為了使西洋參放得更久,就把它放在冰箱里保鮮,主要是使它可以保存的更久。但是很多人都知道,一些藥材放在冰箱里冷凍之后,會(huì)對(duì)它們的藥效造成一定的傷害。那么希望是那種東西可以冷凍嗎?
可以。
存放西洋參最好選擇瓶蓋有膠皮內(nèi)墊的玻璃瓶,膠皮內(nèi)墊可以很好地密閉封口,瓶子最好是棕色的,因?yàn)榭梢钥寡趸?,如果是淺色瓶子可能下次取出西洋參就發(fā)現(xiàn)參的顏色已經(jīng)變深了。
玻璃瓶務(wù)必洗凈晾干,確保干燥。把西洋參用紙包好放入瓶子以后,有條件的話,可以適當(dāng)放入干燥劑,如生石灰、木炭、硅膠等,然后將瓶口加蓋密封,放入
冰箱冷藏室保存,這樣可以防蟲蛀、霉變,也可以避免冰箱內(nèi)物品串味,或藥味走失。如果參本身還未陰干,應(yīng)先放入冷箱冷凍柜內(nèi),冷凍干燥再放入貯品柜內(nèi)。在春夏之交的雨水天氣更加需要保證西洋參的良好保存,此時(shí)最容易受潮、藥效走失。將人參陰干,放到裝有石灰的木箱或器具中,并把器具的口封嚴(yán),然后放在冰箱存放2~3年,藥效不變。
對(duì)于確已干透的西洋參,可用塑料袋密封后置陰涼處保存,隨取隨用。而已生蟲的人參也不是不可以采用,視程度而定,如果蟲害輕微可以輕輕敲打除去蟲卵和蟲體等,再置陽光下暴曬以殺死剩余蟲卵和蟲體。如果表面有霉點(diǎn)的西洋參則應(yīng)先曬干或烘干,然后溫水洗凈,再次暴曬致干燥后重新使用。
西洋參是比較常見的一種藥材,也被叫做花旗參,是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高的藥材,對(duì)于調(diào)理身體、提高身體的免疫力都有很好的效果,另外還有一定的防癌抗癌的功效!西洋參的吃法有很多,既可以做菜,也可以研成粉末泡水喝,另外西洋參也可以泡酒。
西洋參泡酒喝有很好的活血化瘀、生血補(bǔ)血的功效。具有很高的滋補(bǔ)作用,對(duì)于身體虛弱貧血的人適當(dāng)?shù)暮纫恍┪餮髤⑴菥?,能夠提高身體的抗病能力,如果是大病初愈的人,少量的喝一些西洋參泡酒,也能夠促進(jìn)身體康復(fù)的速度。
另外西洋參泡酒還有很好的滋補(bǔ)的效果,有滋陰補(bǔ)腎的作用,對(duì)于提高男性的性能力也能起到一定的效果,有預(yù)防性功能障礙的作用,對(duì)于40歲以上的男性來說,適當(dāng)?shù)暮纫恍┪餮髤⑴菥疲軌蝾A(yù)防陽痿和早泄,并有延緩衰老和美容養(yǎng)顏的功效。
西洋參泡酒的功效雖然非常的好,但是也要了解西洋參泡酒的一些禁忌問題,并不是說所有的人都適合喝這樣的酒。從中醫(yī)的角度來說,如果身體有熱癥,那么最好不要喝西洋參泡酒,因?yàn)樯眢w本身就處于肝火比較旺盛,這時(shí)如果喝這樣的酒就容易導(dǎo)致熱癥加重,反而不利于身體的調(diào)理。
另外西洋參泡酒不能長(zhǎng)期服用,也不能大量服用,西洋參本性偏涼,如果用量過大,就容易導(dǎo)致氣盛陰耗的毛病,經(jīng)常食用還容易引起血壓升高,導(dǎo)致失眠,甚至產(chǎn)生抑郁的情緒,孕婦為了保證胎兒和自身的健康,也最好不要喝西洋參泡酒。
西洋參是人們?nèi)粘I钪斜容^常見的一種東西,相比其他的人生來說,它的價(jià)格相對(duì)低廉,但是對(duì)于人們的身體功效來說卻是很好的,這導(dǎo)致很多人喜歡在日常生活中泡西洋參來喝。主要是為了幫助身體保健,那么西洋參這種東西可以經(jīng)常喝嗎?如果在長(zhǎng)時(shí)間保持喝西洋參的這種習(xí)慣,會(huì)對(duì)身體造成什么樣的影響呢?下面就一起來看一下,西洋參長(zhǎng)期喝之后,對(duì)身體會(huì)造成一些負(fù)擔(dān)吧。
正常人不可長(zhǎng)期食用西洋參。西洋參不能等同于食物,其發(fā)揮藥理作用的主要活性成分為人參皂苷,長(zhǎng)期大劑量服用會(huì)產(chǎn)生苷類毒性。在醫(yī)生的指導(dǎo)下,短期內(nèi)控制劑量服用可能有抗腫瘤、抗驚厥、止吐等效果
不可長(zhǎng)期大劑量食用西洋參
長(zhǎng)期大量食用西洋參會(huì)產(chǎn)生苷類毒性,一些常見癥狀有血壓升高、失眠、焦慮、神經(jīng)衰弱等。
西洋參可增強(qiáng)抗凝血?jiǎng)┤A法林的毒性,并導(dǎo)致嚴(yán)重的出血事件。
一些人在服用西洋參后可出現(xiàn)畏寒、體溫下降、食欲不振、腹痛、腹瀉、痛經(jīng)和經(jīng)期延遲等不良反應(yīng)。
西洋參可能會(huì)導(dǎo)致過敏反應(yīng),表現(xiàn)為上下肢呈現(xiàn)散在性大小不等的水泡,瘙癢異常,停藥后,水泡可自行吸收消退。
新鮮西洋參中含有對(duì)人體毒性較大的揮發(fā)性油類物質(zhì),請(qǐng)勿輕易品嘗。
一般建議孕婦禁食西洋參。
西洋參的一些成分可能有促進(jìn)健康的功效
西洋參中的主要活性成分是人參皂苷,目前已發(fā)現(xiàn)數(shù)十種,其在藥理方面有各自的特點(diǎn):
人參皂苷Rg3具有抗癌活性;
人參皂苷Re具有抗氧化和抑制嘔吐的作用;
人參皂苷p-F11具有神經(jīng)保護(hù)作用;
人參皂苷Rb是最有效的抗驚厥劑;
其它成分如多酚類的咖啡酸和氯原酸,有助于保護(hù)心血管系統(tǒng)。
注意:西洋參雖含有一些有益健康的成分,但并非人人都適合服用,如果藥不對(duì)癥,很可能會(huì)起反作用。它不能代替針對(duì)特定疾病的常規(guī)治療藥物,服用前請(qǐng)咨詢醫(yī)生。
西洋參是一種很好的保健品,有著很好的營(yíng)養(yǎng)保健作用,很多女性想問,在月經(jīng)期間是不是能吃西洋參?醫(yī)學(xué)專家向我們建議說,女性在月經(jīng)期間最好不要吃西洋參,因?yàn)槲餮髤儆谛再|(zhì)偏寒的一種藥材,月經(jīng)期間如果服用不當(dāng),容易引起女性痛經(jīng)等不良的反應(yīng),所以在經(jīng)期最好不要吃西洋參。
女性在月經(jīng)期間會(huì)出現(xiàn)身體的不適,容易引起抑郁和焦慮的情緒,疲勞感也會(huì)加重,這和身體分泌的雌激素和孕激素的比例失調(diào)有著重要的關(guān)系。女性在這一期間應(yīng)該注重飲食調(diào)養(yǎng),飲食方面應(yīng)該多吃一些具有溫補(bǔ)效果的食物,能夠起到很好的補(bǔ)氣血的作用。
在月經(jīng)期間如果食欲比較差,應(yīng)該吃一些可口的食物,可以適當(dāng)?shù)某砸恍┦萑猓m當(dāng)?shù)暮纫恍┡D?,喝一些姜糖水,這都具有很好的調(diào)養(yǎng)的作用,因?yàn)檫@些食材都有溫補(bǔ)的效果,另外豆制品的調(diào)養(yǎng)作用也比較好,可以適當(dāng)?shù)某砸恍┒怪破罚热缯f可以喝些豆?jié){,吃一些大豆腐等等。
女性經(jīng)期期間一定要注重補(bǔ)血,畢竟月經(jīng)期間容易導(dǎo)致貧血的癥狀,可以吃一些富含鐵質(zhì)元素的食物,比較理想的食物有動(dòng)物血制品、大棗枸杞,以及一些堅(jiān)果,都具有很好的補(bǔ)血功效,另外平時(shí)應(yīng)該多吃水果蔬菜,要保持大便通暢,另外能夠預(yù)防盆腔充血。
在月經(jīng)期間最好不要吃西洋參,西洋參雖然是很好的保健品,但是西洋參性質(zhì)偏涼,女性在月經(jīng)期間身體的體質(zhì)也有偏涼的特點(diǎn),月經(jīng)期間如果吃西洋參,反而不利于身體的調(diào)理,甚至容易引起痛經(jīng),導(dǎo)致月經(jīng)減少等癥狀表現(xiàn)。
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