烏雞蘑菇湯做法
烏雞春季養(yǎng)生煲湯。
“善養(yǎng)生者慎起居,節(jié)飲食,導(dǎo)引關(guān)節(jié),吐故納新。”自有人類文明以來(lái),長(zhǎng)生不老是很多人的目標(biāo),養(yǎng)生和養(yǎng)性必不可分,它帶給我們的是健康。如何避免關(guān)于飲食養(yǎng)生的誤區(qū)呢?養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為您收集整理“烏雞蘑菇湯做法”,供大家參考,希望能幫助到有需要的朋友。
烏雞是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高的肉食,一般可以用來(lái)調(diào)養(yǎng)身體,產(chǎn)后的婦女可以喝烏雞湯來(lái)恢復(fù)身體機(jī)能,久病臥床的患者多喝烏雞湯也可以提高身體免疫力,烏雞是上好的補(bǔ)品,跟一些食材搭配在一起不僅美味而且還很營(yíng)養(yǎng),烏雞蘑菇湯就是一道非常營(yíng)養(yǎng)好味道的湯品,下面讓我們一起來(lái)學(xué)習(xí)一下烏雞蘑菇湯的做法。
烏雞蘑菇湯
用料:主料:烏骨雞半只,蟹味菇200克,香菇100克,輔料:枸杞子10克,米飯1碗,調(diào)料:食鹽4克,蔥5克,姜5克,八角1個(gè),桂皮1小塊,料酒6克,香葉2片。
烏雞蘑菇湯的做法:
1.買(mǎi)回來(lái)的烏雞切小塊用清水浸泡1小時(shí),將血水全部浸泡出去。
2.浸泡烏雞的同時(shí)將蟹味菇和蘑菇洗干凈,掰成小瓣。
3.鍋中放入足量的冷水,放入烏雞,待水后撇去浮沫將烏雞撈出。
4.將烏雞放在電壓力鍋內(nèi)膽內(nèi)。
5.放入蟹味菇和開(kāi)水。
6.放入枸杞、鹽、香葉、蔥姜、大料、桂皮和料酒。
7.將電壓力鍋蓋上蓋子,扭好壓力閥,插電撥到煲湯檔,30分鐘以后就可以享受美味的烏雞湯了。
8.剩下的烏雞湯可以再放入鍋中,放入1小碗剩米飯,將米飯煮爛即成烏雞粥。
烹飪技巧:
1、烏雞很油,每次熬湯的話我只放半只,這樣還比較省材料,一只烏雞可以做兩次。
2、用冷水下鍋焯烏雞,有助于血水更好的去除。
3、可以根據(jù)自家口味隨意添加任何其他食材。蘑菇、紅棗、山藥等等。
4、用烏雞湯煮餛飩也特別好喝。
營(yíng)養(yǎng)功效:Ys630.cOM
烏雞含有人體不可缺少的賴氨酸、蛋氨酸和組氨酸,有相當(dāng)高的滋補(bǔ)藥用價(jià)值,特別是富含極高滋補(bǔ)藥用價(jià)值的黑色素,有滋陰、補(bǔ)腎、養(yǎng)血、添精、益肝、退熱、補(bǔ)虛作用。能調(diào)節(jié)人體免疫功能和抗衰老。自老享有“藥雞”之稱。 對(duì)產(chǎn)后虧虛、乳汁不足及氣血虧虛引起的月經(jīng)不調(diào)、子宮虛寒、行經(jīng)腹痛、崩漏帶下、身體瘦弱等癥,均有很好的療效。烏雞對(duì)老年人所有的虛損性疾病,都有很好的補(bǔ)虛作用。烏雞雖是補(bǔ)益佳品,但多食能生痰助火,生熱動(dòng)風(fēng),故體肥及邪氣亢盛,邪毒未清和患嚴(yán)重皮膚疾病者宜少食或忌食,患嚴(yán)重外感疾患時(shí)也不宜食用,同時(shí)還應(yīng)忌辛辣油膩及煙酒等。
以上文章中所講述的便是烏雞蘑菇湯的詳細(xì)做法了,制作過(guò)程非常的簡(jiǎn)單好做,而且味道也很美味,也可以用烏雞湯用來(lái)煮粥味道也很好,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也很高,非常適合產(chǎn)后婦女以及體弱多病的患者,長(zhǎng)期喝烏雞湯也可以強(qiáng)身健體,自己在家做的烏雞蘑菇湯也很安全衛(wèi)生。
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每個(gè)人都希望自己的日常生活變得豐富多彩,但是我們的飲食就要保質(zhì)保量的進(jìn)行,平時(shí)在生活中我們要合理的利用好飲食來(lái)對(duì)身體進(jìn)行調(diào)理,其中烏雞燉蘑菇就是我們平時(shí)經(jīng)常能吃到的一道食物,它不僅味道鮮美,而且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極其的豐富,經(jīng)常食用對(duì)我們身體有很多好處,下面一起了解一下烏雞燉蘑菇的做法。
烏雞是滋養(yǎng)肝腎、養(yǎng)血益精、健脾固沖的良藥,烏雞湯里加了山藥健脾益氣,更可以提高機(jī)體的免疫力。
食用烏雞可以提高生理機(jī)能、延緩衰老、強(qiáng)筋健骨。對(duì)防治骨質(zhì)疏松、佝僂病、婦女缺鐵性貧血癥等有明顯功效。《本草綱目》認(rèn)為烏骨雞有補(bǔ)虛勞羸弱,制消渴,益產(chǎn)婦,治婦人崩中帶下及一些虛損諸病的功用。著名的烏雞白鳳丸,是滋養(yǎng)肝腎、養(yǎng)血益精、健脾固沖的良藥。
烏雞與一般雞肉相比,烏雞有10種氨基酸,其蛋白質(zhì)、維生素b2、煙酸、維生素e、磷、鐵、鉀、鈉的含量更高,而膽固醇和脂肪含量則很少,難怪人們稱烏雞是“黑了心的寶貝”:所以,烏雞是補(bǔ)虛勞、養(yǎng)身體的上好佳品。
烏雞燉蘑菇的做法
材料
.烏雞肉,蘑菇,油,蔥花,姜片,醬油,鹽,糖,胡椒粉
.做法
1.烏雞肉剁成小塊,用開(kāi)水焯過(guò)。
2.蘑菇去根上的草葉,也用開(kāi)水焯一遍。
3.鍋里加油,先加蔥花姜片爆香,下雞塊煸炒,待烏雞肉炒出水分后下蘑菇,加醬油,鹽,少許糖和胡椒粉,添湯,燉半小時(shí),香噴噴的野蘑菇燉烏雞就出鍋了。
上面就是對(duì)烏雞燉蘑菇的做法是怎樣的介紹,通過(guò)了解之后我們知道,其實(shí)烏雞燉蘑菇是非常的簡(jiǎn)單,在平時(shí)生活中我們可以多掌握一些食物的做法,這樣就會(huì)把我們的每一餐飲食變得更加的豐富,這樣也更有利于我們吸收更多食物中的營(yíng)養(yǎng),讓我們的身體達(dá)到健康。
每個(gè)人的體質(zhì)不同,到了冬季的時(shí)候就會(huì)有很多身體虛弱的人群出現(xiàn)一些腎虛啊或者是氣虛等等的一些問(wèn)題。所以冬季要懂得一些進(jìn)補(bǔ)的方式和方法哦。吃什么比較好呢,烏雞就是不錯(cuò)的選擇,可以調(diào)理腸胃,提高免疫力,還可以補(bǔ)氣血,怎么吃呢,今天介紹烏雞蘑菇湯的做法,可以讓你在這個(gè)冬季更加的溫暖。
烏雞蘑菇湯
用料:
主料:烏骨雞半只,蟹味菇200g,香菇100g.
輔料:枸杞子10g,米飯1碗。
調(diào)料:食鹽4克,蔥5克,姜5克,八角1個(gè),桂皮1小塊,料酒6克,香葉2片。
做法:
1.買(mǎi)回來(lái)的烏雞切小塊用清水浸泡1小時(shí),將血水全部浸泡出去
2.浸泡烏雞的同時(shí)將蟹味菇和蘑菇洗干凈,掰成小瓣
3.鍋中放入足量的冷水,放入烏雞,待水后撇去浮沫將烏雞撈出
4.將烏雞放在電壓力鍋內(nèi)膽內(nèi)
5.放入蟹味菇和開(kāi)水
6.放入枸杞、鹽、香葉、蔥姜、大料、桂皮和料酒
7.將電壓力鍋蓋上蓋子,扭好壓力閥,插電撥到煲湯檔,30分鐘以后就可以享受美味的烏雞湯了
8.剩下的烏雞湯可以再放入鍋中,放入1小碗剩米飯,將米飯煮爛即成烏雞粥
烏雞對(duì)女性而言是養(yǎng)生佳品,它含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素、鐵元素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),有滋陰補(bǔ)腎、消除疲勞、補(bǔ)氣養(yǎng)血等功效。冬季天氣寒冷,小編給大家介紹一款烏雞蘑菇湯,讓你喝出營(yíng)養(yǎng),喝出溫暖。能調(diào)節(jié)人體免疫功能和抗衰老。自老享有“藥雞”之稱。 蘑菇嫩滑,烏雞濃香,讓溫暖直達(dá)心底。烏雞的藥用價(jià)值不言而喻,氣虛者可多食用。這樣的一款食療方可以有補(bǔ)腎的作用,還可以滋陰補(bǔ)氣血,對(duì)于調(diào)理體質(zhì)來(lái)說(shuō)效果不錯(cuò),而且還可以緩解疲勞的哦,對(duì)于補(bǔ)血養(yǎng)氣來(lái)說(shuō)效果很突出,適合冬季食用,是一款很不錯(cuò)的養(yǎng)生保健的食譜類型,同時(shí)也可以提高免疫,減少疾病。
烏雞蘑菇湯的具體的做法,是不是已經(jīng)都了解了呢,對(duì)于它的好處和營(yíng)養(yǎng)的功效,上面小編也已經(jīng)給大家具體的介紹了,冬季滋陰補(bǔ)腎補(bǔ)氣血提高免疫,可以說(shuō)它是很有營(yíng)養(yǎng),滋陰補(bǔ)虛潤(rùn)喉又強(qiáng)心,適合各類的人群,對(duì)身體健康有幫助。
我們都知道烏雞是對(duì)身體最好的滋補(bǔ)的一種食物,含有大量的微量元素,可以說(shuō)是老少皆宜能夠恢復(fù)我們的體力,尤其是對(duì)于身體虛弱的人來(lái)說(shuō),經(jīng)常食用烏雞能夠改善體質(zhì),并且烏雞搭配一些蘑菇煲湯會(huì)使它的味道更加的鮮美,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也會(huì)豐富起來(lái),但是我們一定要掌握好制作方法,下面一起了解一下烏雞湯蘑菇的做法
烏雞湯蘑菇的做法
? 做法一
? 1.烏雞肉剁成小塊,用開(kāi)水焯過(guò)。
? 2.蘑菇去根上的草葉,也用開(kāi)水焯一遍。
? 3.鍋里加油,先加蔥花姜片爆香,下雞塊煸炒,待烏雞肉炒出水分后下蘑菇,加醬油,鹽,少許糖和胡椒粉,添湯,燉半小時(shí),香噴噴的野蘑菇燉烏雞就出鍋了。
? 做法二
? 1.買(mǎi)回來(lái)的烏雞切小塊用清水浸泡1小時(shí),將血水全部浸泡出去
? 2.浸泡烏雞的同時(shí)將蟹味菇和蘑菇洗干凈,掰成小瓣
? 3.鍋中放入足量的冷水,放入烏雞,待水后撇去浮沫將烏雞撈出
? 4.將烏雞放在電壓力鍋內(nèi)膽內(nèi)
? 5.放入蟹味菇和開(kāi)水
? 6.放入枸杞、鹽、香葉、蔥姜、大料、桂皮和料酒
? 7.將電壓力鍋蓋上蓋子,扭好壓力閥,插電撥到煲湯檔,30分鐘以后就可以享受美味的烏雞湯了
? 8.剩下的烏雞湯可以再放入鍋中,放入1小碗剩米飯,將米飯煮爛即成烏雞粥
? 做法三
? 1.野蘑菇充分泡發(fā),洗凈。
? 2.烏雞洗凈斬塊。
? 3.準(zhǔn)備好大蒜、生姜和大料。
? 4.熱鍋放油,放入雞塊翻炒,加入料酒。
? 5.待雞塊變色,放入香料。
? 6.加入野蘑菇。
? 7.加水大火煮開(kāi),加鹽,醬油。
? 8.轉(zhuǎn)入砂鍋內(nèi)小火燉一個(gè)小時(shí)即可。
上面就是對(duì)烏雞湯蘑菇的做法 的介紹,通過(guò)了解之后我們知道烏雞湯搭配蘑菇之后會(huì)使?fàn)I養(yǎng)變得更加的豐富,并且能夠很好的促進(jìn)我們的食欲,有很多人總是以為烏雞湯是滋補(bǔ)女性身體的食物,其實(shí)對(duì)于男性朋友來(lái)說(shuō)也能更好調(diào)整身體。
喝湯是現(xiàn)在人們普遍的一種飲食的方式,飯前喝點(diǎn)湯,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高,而且還可以有減少食欲的作用,對(duì)于想減肥的人群來(lái)說(shuō)是不錯(cuò)的飲食方式。不同的湯品的作用價(jià)值不同,烏雞湯大家都喝過(guò)的,下面介紹烏雞蘑菇湯的做法。
烏雞蘑菇湯
用料:
主料:烏骨雞半只,蟹味菇200g,香菇100g.
輔料:枸杞子10g,米飯1碗。
調(diào)料:食鹽4克,蔥5克,姜5克,八角1個(gè),桂皮1小塊,料酒6克,香葉2片。
做法:
1.買(mǎi)回來(lái)的烏雞切小塊用清水浸泡1小時(shí),將血水全部浸泡出去
2.浸泡烏雞的同時(shí)將蟹味菇和蘑菇洗干凈,掰成小瓣
3.鍋中放入足量的冷水,放入烏雞,待水后撇去浮沫將烏雞撈出
4.將烏雞放在電壓力鍋內(nèi)膽內(nèi)
5.放入蟹味菇和開(kāi)水
6.放入枸杞、鹽、香葉、蔥姜、大料、桂皮和料酒
7.將電壓力鍋蓋上蓋子,扭好壓力閥,插電撥到煲湯檔,30分鐘以后就可以享受美味的烏雞湯了
8.剩下的烏雞湯可以再放入鍋中,放入1小碗剩米飯,將米飯煮爛即成烏雞粥
烏雞對(duì)女性而言是養(yǎng)生佳品,它含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素、鐵元素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),有滋陰補(bǔ)腎、消除疲勞、補(bǔ)氣養(yǎng)血等功效。冬季天氣寒冷,小編給大家介紹一款烏雞蘑菇湯,讓你喝出營(yíng)養(yǎng),喝出溫暖。烏雞內(nèi)含豐富的黑色素,蛋白質(zhì),B族維生素等18種氨基酸和18種微量元素,其中煙酸、維生素E、磷、鐵、鉀、鈉的含量均高于普通雞肉。所以說(shuō)這道烏雞蘑菇湯適合的人群很多,營(yíng)養(yǎng)豐富而且適合秋冬季節(jié)滋補(bǔ)食用,可以說(shuō)是營(yíng)養(yǎng)和健康為一體的好選擇,補(bǔ)充氨基酸礦物質(zhì),蛋白質(zhì)和鈣質(zhì),具有健脾胃滋補(bǔ)的作用和功效。
烏雞蘑菇湯的
蘑菇因外形可愛(ài),口感獨(dú)特且價(jià)格實(shí)惠而成為許多家庭飯桌上的常見(jiàn)菜肴。蘑菇既可以單炒,也可以和其他食材搭配,不同的搭配會(huì)帶給我們不同的驚喜,無(wú)論是從口感上還是營(yíng)養(yǎng)上而言。蘑菇是蔬菜,和葷菜搭配會(huì)更加科學(xué)。今天小編就來(lái)給大家介紹一道葷素搭配的美食——蘑菇燉雞。
主料: 蘑菇(鮮蘑) 250克,烏雞900克、大蔥、小蔥、姜、料酒 、鹽等調(diào)料
制作方法:
1將雞洗凈,剁成小塊。
2將干蘑菇用溫水泡30分鐘,反復(fù)洗凈擠干水分。紅辣椒洗凈待用。
3大蔥洗凈后切成小節(jié),小蔥洗凈后切成蔥花,姜蒜去皮后,洗凈并菜刀拍開(kāi)。
4在炒鍋?zhàn)⑷肜渌蠡馃_(kāi),將雞塊放入,加少許料酒,燙熟后撈出。
5將炒鍋洗凈后,在鍋內(nèi)熱油放入植物油,燒熱后放入紅辣椒,切好的蔥、蒜和姜,進(jìn)行爆香。
6放入雞塊翻炒,至雞肉變色放入蘑菇一起爆炒出香味。再放入料酒、味精、醬油和鹽翻炒均勻后加入一些開(kāi)水,以沒(méi)過(guò)雞塊為準(zhǔn)。
7等到鍋中雞塊煮滾后改用中火再燉半分鐘,等到湯汁收干撒上蔥花即可。
蘑菇燉雞是一款美味菜,主要原料是雞肉、蘑菇,味美可口,而且營(yíng)養(yǎng)豐富,其中雞肉的肉質(zhì)細(xì)嫩,滋味鮮美,并富有營(yíng)養(yǎng),有滋補(bǔ)養(yǎng)身的作用;蘑菇中含有人體難以消化的粗纖維、半粗纖維和木質(zhì)素,可保持腸內(nèi)水分平衡,還可吸收余下的膽固醇、糖分,將其排出體外,對(duì)預(yù)防便秘、腸癌、動(dòng)脈硬化等都十分有利。
一道蘑菇燉烏雞配上一碗米飯,相信就能讓大家吃到滿足的一餐。也許飯店做的會(huì)比我們好吃,但我們做的是一種享受,享受制作的過(guò)程,享受做成的自豪。在平時(shí)做飯時(shí),也要注意要葷素搭配,單葷或單素是無(wú)法全面補(bǔ)充人體所需營(yíng)養(yǎng)的。
烏雞栗子湯是一道味道鮮美十分滋補(bǔ)的湯品,隨著天氣漸漸轉(zhuǎn)涼身體也會(huì)跟隨天氣的變換變的寒涼,這個(gè)時(shí)候在飲食上要多喝一些粥類和湯品,可以達(dá)到暖身暖胃的作用,對(duì)身體很好,而這道烏雞栗子湯就是一道非常補(bǔ)身體的湯,下面讓我們一起來(lái)學(xué)習(xí)一下烏雞栗子湯的做法。
烏雞栗子湯
材料:烏雞1只、板栗200克、紅棗15顆、枸杞適量、姜1小塊。鹽適量。
做法:
1:將烏雞縱向從背部一切為二,入冷水中,水開(kāi)后撈出。
2:砂鍋中入半鍋熱水,放入焯過(guò)的烏雞,加入姜片,大火燒開(kāi)轉(zhuǎn)小火燉制。
3:溫水浸泡一會(huì)兒紅棗和枸杞。
4:烏雞燉半小時(shí)后加入板栗。
5:燉半小時(shí)后加入紅棗和枸杞,再燉半小時(shí)左右,最后加入鹽即可。
此湯對(duì)養(yǎng)胃健脾、補(bǔ)腎強(qiáng)筋、干眼、營(yíng)養(yǎng)不良、食欲不振者、皮膚粗糙等均有不錯(cuò)的食療功效。
栗子的功效與作用
栗子主要用于養(yǎng)胃健脾、補(bǔ)腎強(qiáng)筋,在滋補(bǔ)方面,可與人參、黃芪、當(dāng)歸等媲美??梢灾委煼次浮⑼卵?、腰腳軟弱、便血等癥,是不可多得的一味“良藥”。
栗子中含有核黃素以及維生素B2,常吃栗子對(duì)日久難愈的小兒口舌生瘡和成人口腔潰瘍有顯著療效??纱偈蛊つw、指甲、毛發(fā)的正常生長(zhǎng),提高視力,減輕眼睛疲勞感。
栗子中所含的豐富的不飽和脂肪酸和維生素、礦物質(zhì)等,能防治冠心病、高血壓、動(dòng)脈硬化、骨質(zhì)疏等疾病??稍鰪?qiáng)機(jī)體免疫力、補(bǔ)腦健腦、減輕關(guān)節(jié)炎癥狀,是抗衰老、延年益壽的營(yíng)養(yǎng)佳品。
栗子含有豐富的維生素C,能夠提高人體免疫力,保護(hù)牙齒和牙齦健康,預(yù)防癌癥、心臟病、中風(fēng)等疾病。栗子可預(yù)防和治療骨質(zhì)疏松,腰腿酸軟,筋骨疼痛,有著強(qiáng)筋健骨的功效。
栗子中富含較多的碳水化合物,可提供與人體較多熱能,幫助脂肪代謝,具有益氣健脾,厚補(bǔ)胃腸的顯著功效。
綜上所述便是烏雞栗子湯的詳細(xì)制作方法了,相信各位朋友看到這里都已經(jīng)學(xué)會(huì)了這道湯的制作方法,自己在家做出的湯非常的衛(wèi)生干凈,里面也不會(huì)含有食物添加劑,而且這道湯有溫補(bǔ)的功效老少皆宜,也可以加入一些新鮮的青菜作為配菜,湯的味道就會(huì)變的清淡一些。
烏雞是人們?nèi)粘o嬍持薪?jīng)常所見(jiàn)到的食材,烏雞的肉質(zhì)滑嫩鮮美可以制作成各種美味的菜肴和湯品,烏雞的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常的高,很適合體質(zhì)虛弱的患者食用,長(zhǎng)期食用也可以達(dá)到溫補(bǔ)的效果,有效的改善一些身體疾病,那么烏雞首烏湯該如何制作呢?下面讓我們一起來(lái)學(xué)習(xí)一下。
首烏烏雞湯
用料:主料:烏骨雞1只,何首烏30克棗(鮮)20個(gè)。調(diào)料:食鹽,姜1大塊,料酒1湯匙水。
首烏烏雞湯的做法
1.雞剁成小塊,把何首烏、紅棗清洗一下。沸水焯雞塊除血水,撈起雞塊過(guò)冷水。把過(guò)好冷水的雞塊放到高壓鍋里,倒入清水(剛沒(méi)過(guò)雞塊即可)。
2.先不蓋牢高壓鍋蓋,大火燒開(kāi)后,先舀去漂在水面上的一些泡沫,再放下何首烏、紅棗、姜塊,倒料酒。
3.蓋嚴(yán)高壓鍋蓋,等放氣后轉(zhuǎn)中火。
4.25分鐘后關(guān)火,讓高壓鍋?zhàn)匀环艢?,開(kāi)蓋撒下鹽和枸杞。最后又蓋上蓋,開(kāi)火,燜2分鐘,讓雞湯入味。首烏烏雞湯就好了。
何首烏的功效:
解毒,消癰,潤(rùn)腸通便。用于瘰癘瘡癰,風(fēng)疹瘙癢,腸燥便秘;高血脂。
1、骨軟風(fēng)疾(腰膝疼痛,遍身瘙癢,行步困難)。用何首烏(以有花紋者為最好)、牛膝各一斤,同在好酒中泡七夜,取出曬干,搗爛,加棗肉和成丸子,如梧子大。每服三十至五十丸??招姆?,酒送下。
2、皮里作痛(不知痛在何處)。用何首烏末,姜汁調(diào)成膏涂搽,搽后用布包住,以火烘鞋底熨按。
3、自汗不止。用何首烏末,調(diào)唾液,封臍上。
4、腸風(fēng)下血。用何道烏二兩,研為末。每服二錢(qián),飯前服,米湯送下。
5、破傷血出。用何首烏末敷上即止。有特效。
6、瘰疬結(jié)核(或破或不破,下至胸前者皆可治),用何首烏根洗凈,每日生嚼,并取葉搗爛涂患處。
7、癰疽毒瘡。用何首烏不限量,在文武火上熬煎,加酒等量,再煎開(kāi)幾次后,存酒,隨時(shí)飲用;取藥渣焙干,研為末,以酒煮面調(diào)成丸子,如梧子大。每服三十丸,空心服,溫酒送下。病愈后,藥可常服。
有關(guān)于烏雞首烏湯的相關(guān)做法就介紹到這里了,這道湯的制作過(guò)程非常的簡(jiǎn)單易學(xué),而且首烏的藥用價(jià)值非常的高,最大的功效就是可以達(dá)到滋補(bǔ)頭發(fā)的作用,也可以改善一些皮膚癥狀,對(duì)身體非常好,和烏雞搭配煲出的湯品對(duì)人體吸收非常好,愛(ài)好喝湯的小伙伴們一定要親自嘗試一下。
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