炸韭菜盒子的做法是什么?
真正的養(yǎng)生是什么。
“養(yǎng)生孰為本,元?dú)獠豢商?;養(yǎng)生孰為先,養(yǎng)心須樂觀。”隨著社會的進(jìn)步,人們對養(yǎng)生這種件越來越關(guān)注,生活中睿智的人,一般都是對養(yǎng)生頗有心得的人。如何避免走入有關(guān)飲食養(yǎng)生方面的誤區(qū)呢?請您閱讀養(yǎng)生路上(ys630.com)小編輯為您編輯整理的《炸韭菜盒子的做法是什么?》,歡迎您閱讀和收藏,并分享給身邊的朋友!
到超市去購物的時(shí)候就會發(fā)現(xiàn)做面點(diǎn)的地方就有賣韭菜盒子的,尤其是剛炸好的,聞起來特別的香,所以每次去逛超市的時(shí)候都會去買幾個(gè)帶回家慢慢品嘗,其實(shí)韭菜盒子的做法很簡單,每年過年的時(shí)候家里也會做很多,平時(shí)的時(shí)候做的稍微少一點(diǎn),自己做的更好吃,因?yàn)楝F(xiàn)做現(xiàn)吃,所以味道更好。
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(1)取一個(gè)大些的平底盤子,先倒入少許食用油,為的是不沾。扯一團(tuán)的面在盤子底攤成薄餅狀,越薄越好。
(2)舀3、4勺韭菜餡料先放在面皮中央,然后用勺子壓平,攤勻,餅周圍只留一個(gè)窄窄的邊,能放多少餡就多放一些。
(3)用手提著面餅的邊緣,慢慢收攏,象包包子一樣變收邊擰,最后將多余的面劑子揪去。
(4)然后將菜盒子翻過來,稍微壓扁,再將邊緣整理圓滑。
(5)鍋內(nèi)倒油,可以稍微多一些,(我這個(gè)油不多,算是半煎半炸了)待油熱后,將菜盒子放入小火炸。
(6)迅速用鍋鏟將菜盒子再壓壓扁,這樣可以使面皮更加薄,只有薄了,里面的素餡才容易熟,菜盒子的口感也會特別的酥脆。
(7)因?yàn)槭撬仞W,所以不必?fù)?dān)心不好熟,兩面翻翻,炸至兩面金黃就可以了。
注意事項(xiàng):
第一、用的是發(fā)面,各位好朋友用酵母發(fā)面就好了啦。
第二、面一定要和的稀軟一些,就是一疙瘩面從面盆里揪出來完全不成型的那種。
第三、一般的韭菜盒子是煎或者烙。
第四、時(shí)間一放久,菜盒子的面皮就軟不啦塌也不脆了,風(fēng)味大失,所以一定現(xiàn)吃現(xiàn)炸,炸一個(gè)吃一個(gè)。
韭菜盒子其實(shí)只要用心大家都會做的很好吃,主要的工序就是和面,身邊的很多人都不會和面,不過也不要緊,如果是經(jīng)常吃面食的話,可以自己買一個(gè)和面機(jī),價(jià)格也不算貴,另外,炸的時(shí)候要稍微多放一些油,餡子里面可以放入茶馓和雞蛋,這樣更加的香。
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每到春天的時(shí)候,正是吃韭菜的季節(jié),韭菜的吃法有很多,北方人比較喜歡吃韭菜盒子,吃起來味道非常的清新,非常的新鮮,韭菜盒子的做法相對也不難,下面我們就來了解一下韭菜盒子的做法,我們來看一下這方面的內(nèi)容。
準(zhǔn)備韭菜150克,準(zhǔn)備雞蛋兩個(gè),另外準(zhǔn)備適量的蝦皮兒,準(zhǔn)備兩百克的面粉,再準(zhǔn)備適量的香油、鹽、食用油以及水。
首先把韭菜清洗干凈,然后控干水分,再把韭菜剁碎。準(zhǔn)備一個(gè)小碗,把雞蛋打入碗中,在雞蛋液里面稍微放一點(diǎn)鹽,然后攪拌均勻,鍋中放入適量的油,把雞蛋液放到鍋中,不停的翻炒,炒好的雞蛋以后撈出,放在案板上,用菜刀稍微剁一下,盡量讓雞蛋剁碎一點(diǎn)。
然后準(zhǔn)備一個(gè)稍微大一點(diǎn)的容器,把做好的韭菜放到盆里面,再加入適量的香油,再把雞蛋碎放到里面,加入少量的五香粉,攪拌均勻。要朝一個(gè)方向攪拌。
和面比較簡單,把準(zhǔn)備好的面粉分成兩份,一份加入冷水,一份加入熱水,活好以后混合在一起,這樣面會比較軟,把面團(tuán)揉到光滑的程度,然后醒20分鐘,開始搟成劑子,開始包韭菜盒子。包好以后,準(zhǔn)備電餅稱,電餅稱里放入適量的油,把韭菜盒子放到里面,一面煎至金黃色以后再煎另一面,煎好后把電餅稱合上,再稍微燜兩分鐘,這樣韭菜盒子就做好了。
做韭菜盒子的時(shí)候要注意掌握時(shí)間,另外為了預(yù)防韭菜盒子出水影響口感,把剁好的韭菜適量放一點(diǎn)香油,既能夠增加香味,同時(shí)還能鎖住水分,還能夠很好的預(yù)防韭菜出水。
韭菜是我們?nèi)粘o嬍持凶顬槌R姷囊环N蔬菜,其中有不少人都喜歡吃韭菜盒子,但絕大多數(shù)情況都認(rèn)為制作起來很麻煩,更愿意去飯店買現(xiàn)成的食用。其實(shí)韭菜盒子的做法并沒有太大的難度,今天小編就會詳細(xì)的介紹一下它的具體做法,感興趣的話一起來閱讀學(xué)習(xí)一下吧。
韭菜盒子在制作時(shí)需要使用的材料主要是有:普通面粉300克、熱水約150克、韭菜、雞蛋、粉絲、蝦米等。具體的做法步驟如下所示:
1、面粉中慢慢加入熱水,邊加邊用筷子攪拌面粉成雪花狀,不燙手以后揉成光滑的面團(tuán),蓋上干凈的濕毛巾餳20分鐘;
2、雞蛋磕進(jìn)大碗,加入少許鹽攪打均勻,炒熟,鏟碎;
3. 蝦米用溫水泡軟,切碎;粉絲也泡軟切碎;韭菜清洗干凈晾干,切成小段;熱油鍋,放蝦米進(jìn)去爆香;加入粉絲,翻炒均勻;加入韭菜,炒至斷生;放鹽調(diào)味,加入炒好的雞蛋;把餡料翻炒均勻后盛起備用;
4、面團(tuán)分成等量的劑子,取一個(gè)劑子,壓扁,用搟面杖搟成圓形面皮;包進(jìn)盡量多的餡料,然后把邊捏合,并捏出花邊,依次把盒子全部做好;
5、平底鍋燒熱,刷一層薄油,放進(jìn)韭菜盒子,慢火煎,煎至底部金黃,翻面。同樣慢火煎至底部金黃,因?yàn)檫@個(gè)盒子太大,可以適當(dāng)加了一點(diǎn)清水進(jìn)去,蓋上鍋蓋,煎一會,開蓋后再煎一會即可食用。
韭菜盒子的制作方法基本上就是如此,從總體上來看還是比較容易的。不知道大家看到這里的時(shí)候有沒有心動(dòng),如果有的話就趕快去準(zhǔn)備好所有需要的食材,并參考著小編提供的步驟開始制作吧,相信做出來的食物是非常美味的哦。
大家在平時(shí)應(yīng)該都吃過炸土豆盒子,那香酥脆嫩的口感總是會讓人饞的流出口水。不過大多數(shù)人都是會選擇去外面吃現(xiàn)成的,很少會自己嘗試制作。其實(shí)炸土豆盒子的做法也是相當(dāng)簡單的,因此接下來小編就會介紹一下關(guān)于該食物的制作步驟,大家就可以以此作為參考哦。
炸土豆盒子在制作時(shí)使用的主料有:面粉600克,輔料:土豆5個(gè)、培根1小塊,調(diào)料:色拉油適量、食鹽4-5小勺、雞精適量、香油適量、水適量、細(xì)香蔥適量、五香粉適量、胡椒粉適量等。做法步驟如下所示:
1、面團(tuán)材料混合揉成光滑均勻的面團(tuán),放在一邊醒著,并將土豆連皮丟到水里煮熟(或者蒸熟),培根切成丁,炒熟備用;
2、土豆取出剝皮壓成土豆泥,鍋中熱油,放香蔥爆香,并加入土豆泥翻炒;然后加入食鹽,胡椒粉,五香粉以及培根丁拌勻;
3、之后關(guān)火,加入雞精和香油拌勻,將調(diào)好的餡放在一邊放涼;
4、面團(tuán)分成6個(gè)劑子,拍干粉壓扁,搟成薄圓片,加入餡料,對折,把邊把邊捏合,擰出花邊,下油鍋炸至金黃。
擰花過程:像餃子一樣對折包起,捏合半圓邊,從一頭開始向下卷,在第一個(gè)小卷的末尾壓一下把第一個(gè)褶子壓緊,繼續(xù)卷第二個(gè)小卷,依次向下。
烹飪技巧:醒面的時(shí)候調(diào)餡,合理安排時(shí)間。土豆連皮煮不會水水的,也可以蒸熟,方便之后炒制。
讀完小編的描述,相信原本就精通廚藝的朋友們,應(yīng)該都基本學(xué)會了炸土豆盒子的做法。如果對于該食物有興趣的話,不妨就按照上述內(nèi)容的建議去準(zhǔn)備好相應(yīng)的食材,相信只要根據(jù)這些步驟制作,大家肯定可以做出美味盒子哦。
面餅在北方是一種比較常見的食物,經(jīng)??梢栽陲炞永锩嫣砑痈鞣N食材,來做出不同的味道,比如里面加上適當(dāng)?shù)木虏?,然后就做成韭菜盒子,不僅口感不錯(cuò),并且還會有一定的營養(yǎng)價(jià)值,制作方法也比較簡單易學(xué)。下面我們就一起來看看韭菜盒子的最簡單的制作方法吧!
原料
中筋面粉700克(并非固定根據(jù)你的需要)
韭菜500克
雞蛋4個(gè)(也可以用粉絲)
蝦米100克
步驟
1、將面倒進(jìn)一個(gè)容器中,將70-80度的開水一點(diǎn)一點(diǎn)撒入到容器中,這是用筷子,攪拌,當(dāng)60-70%的面粉變成面團(tuán)時(shí),將其放在一邊10分鐘左右,等待受熱面粉不再燙手時(shí),加入溫水繼續(xù)活面。
2、將和好的面,蓋上蓋子“醒”一個(gè)小時(shí)。
3、韭菜洗凈放在干凈的漏筐里,瀝干水分。切成0.5厘米。
4、蝦米洗干凈待用。
5、炒雞蛋:炒鍋中放入比平時(shí)多一倍的油(推薦用花生油,豆油有豆腥味),燒至8成熱的時(shí)候,改小火倒入蛋液,注意一定要用小火,不要讓雞蛋全熟,要很嫩的那種。
6、將韭菜,蝦米,雞蛋倒入一個(gè)容器中,放入精鹽適量,雞精2茶勺,和80ml的花生油,拌勻。
韭菜根味辛,性溫;入肝、胃、腎經(jīng)。]
有溫中開胃、行氣活血、補(bǔ)腎助陽、散瘀的功效。韭菜葉味甘、辛、咸,性溫,入肝、胃、腎經(jīng)。溫中行氣,散瘀解毒。
韭菜種子味辛、咸、性溫,入肝、腎經(jīng)。補(bǔ)肝腎,暖腰膝,壯陽固精。
全韭可補(bǔ)腎益胃,充肺氣,散瘀行滯,安五臟,行氣血,止汗固澀,干呃逆。
主治陽痿、早泄、遺精、多尿、腹中冷痛、胃中虛熱、泄瀉、白濁、經(jīng)閉、白帶、腰膝痛和產(chǎn)后出血等病癥。
適當(dāng)?shù)某砸恍┚虏?,對于增?qiáng)人體的免疫能力也是會有一定的好處的,只是韭菜也并不是說是好想好想吃的,對于一些平時(shí)特別容易上火,經(jīng)常出現(xiàn)口苦口臭的人來說,在吃韭菜的時(shí)候,盡量保持適量,過多很可能會引起胃腸上火還出現(xiàn)一些身體不適。
我們北方人喜愛面食,在我們家鄉(xiāng),每家每戶都會經(jīng)常吃韭菜盒子或者韭菜茄盒子。而且每家的口味都不一樣。就比如我每次去我閨蜜家都會更喜歡他們家的味道,后來上學(xué)去了南方,很難見到這幾樣菜了。今天我想將這道風(fēng)味教給大家,希望更多的南方人也來了解我們北方的面食。
做法一:
1長茄切成片,兩個(gè)片之間要連著一點(diǎn),這樣才容易加上菜
2韭菜切好與蝦皮混合,加入味達(dá)美、老抽、香油、花椒面、胡椒粉等攪拌均勻
3面粉放入碗中,打入三個(gè)雞蛋
4加入淀粉
5混合均勻
6將茄子中間加入韭菜餡
7放入面糊中整個(gè)四周都掛上面糊
8放入電餅鐺中烤五分鐘就可以結(jié)束了
做法二:
材料
茄子,韭菜,雞蛋,蝦米,白面,鹽,花椒面,雞精
1、溫水燙面,醒一會。
2、把1根茄子切碎,加鹽鹵出水,備用。
3、油鍋炒蝦米,再加雞蛋炒碎,備用。
4、韭菜提前洗好切碎,加入各種東東,少放一點(diǎn)鹽、花椒面、油、雞精拌勻。
5、搟皮,包盒子,放在鍋里,煎吧,少放一點(diǎn)油就可以。
做法三:
1 準(zhǔn)備好所有的食材。
2 面粉加入適量的清水和成面團(tuán)醒置15分鐘。
3 韭菜摘洗干凈瀝干水分切碎。
4 香干也切碎備用。
5 雞蛋打散入鍋炒熟備用。
6 所有材料放入盆中,加入鹽,糖,胡椒粉,鮮辣粉,雞精,香油。
7 所有材料拌均勻成為餡料備用。
8 醒置好的面團(tuán)揉均勻。
9 搓條再切成等份小面團(tuán)。
10 取一份搟圓皮放入餡料。
11 一邊面皮折疊過來邊緣按緊。
12 在用刨皮花刀壓出花紋。
13 平底鍋稍倒油放入韭菜盒子煎至。
14 兩面金黃餅熟即好。
好了,好吃美味的韭菜茄盒子以及韭菜盒子的制作方法我都教給大家了。雖然兩種食物聽起來很相似,但是風(fēng)格迥異,千萬不要誤會是一種面食哦。還有,兩種食物的制作過程中用料都沒有固定比例,大家可以按照自己的口味去選擇用量。
韭菜盒子其實(shí)是我們這些中國人的話很喜歡的食物的了。不僅僅可以吃點(diǎn)兒韭菜盒子配茶,也就是下午茶,。而且也是可以吃點(diǎn)兒韭菜盒子配奶茶的了。其實(shí),不管是搭配茶水,還是去搭配一些豆?jié){,其實(shí)吃起來都是很好吃的了。建議的話,也是可以去吃的了。到底韭菜盒子餡的做法是什么?
.韭菜切的細(xì)碎些更好
2.多放蝦皮可以替代鹽,營養(yǎng)更豐富
3.雞蛋多放些油炒的碎些
4.放色拉油 橄欖油麻油 攪拌好的餡料
5.和好的面用保鮮膜覆蓋10分鐘
6.面會更光滑 柔軟些
7.皮一定要搟的薄一些中間稍微厚些
8.多放餡料的盒子好吃
9.盒子的邊一定要小
用手按壓下盒子的底邊
10.放油 小火翻烙就可以了。
飲食宜忌
【食物相克】
【韭菜+菠菜】同食會有滑腸作用,容易引起腹瀉。
【韭菜+牛肉】發(fā)熱動(dòng)火,引起牙齒腫痛,口瘡。
【韭菜+白酒】引起胃炎,胃潰腸病復(fù)發(fā)。
【韭菜+蜂蜜】同食容易引起腹瀉。
【韭菜+牛奶】因韭菜含大量草酸,與牛奶同吃,會形成不易溶解的草酸鈣,阻礙腸道對鈣質(zhì)的吸收。
【食物相宜】
【韭菜+綠豆芽】下氣,通便。
【韭菜+蘑菇】通便解毒,提高免疫力。
【韭菜+豆腐、雞蛋】益氣養(yǎng)顏,健胃提神。
【韭菜+鯽魚】潤腸止瀉。
【韭菜+蝦】補(bǔ)腎、壯陽、固精。
【韭菜+豬肝】殺菌、助消化、促進(jìn)營養(yǎng)素吸收。
【韭菜+雞蛋】兩者同食補(bǔ)益作用明顯,對胃病和腎病患者有很大的作用。
多食韭菜盒子餡的話,往往也是不好的了。要知道的,吃太多的額時(shí)候,往往是會上火且不易消化的了。一旦病人吃了太多的話,往往比較容易有出現(xiàn)陰虛火旺的癥狀的了。而且建議有眼病的人不宜多食韭菜盒子。。
韭菜盒子,其實(shí)是很好吃的食物的了。而且膠東地區(qū)的人們其實(shí)很喜歡吃這些東西的了。當(dāng)然了韭菜盒子的話,其實(shí)就是叫做哈餅鋤板、當(dāng)然了其實(shí)也是比較常見的鍋貼的了。往往不僅僅有面粉和韭菜,而且需要加入生豬肉和雞蛋的了。這些主要原料不僅僅很好吃,而且加工制作的方法也是很好吃的了。
做法一
【主料】
精粉500克,生豬肉500克,韭菜200克。
【輔料】
醬油50克,花椒油70克,熟豬肉150克,水125克,味精、姜末、精鹽各少許。
做法:
1.將生豬肉去皮用刀切成米粒丁,韭菜洗凈切成小段。將瓢坐在火上,放入花椒油,待油熱后,先將豬肉、姜末一并放入翻炒填充豬肉變色發(fā)白后加入醬油、味精、煸炒即可出瓢,盛入盆內(nèi)再放入韭菜拌勻成餡。
2.將白面分成325克和175克兩份,先把多的一份倒入盆內(nèi),加熟豬油75克,用搓勻,然后倒入溫水(邊倒水邊攪)打起穗子,揉好扎光,制成皮面。再將175克面粉與熟豬油75克和起,搓成酥面。
3.將兩種面上案搓長條,揪成相同數(shù)量的5個(gè)劑子,把皮面劑子壓成圓皮,包入酥面劑子,用手壓扁,拿搟面杖向一個(gè)方向搟成長方形,再卷起用手壓扁,再搟開,這樣反復(fù)搟卷兩次,最后卷成6厘米長的卷,用刀在中間切成相等的兩段,刀胡向下,在案上豎起,用手壓扁,成兩張直徑約8厘米的花紋圓片。然后將制成的餡包入圓片中間,再用手將邊對折捏成月牙形,并將邊捏成花邊上烤爐,用小火約烤幾分鐘即成。
一般人群均能食用。適宜便秘、產(chǎn)后乳汁不足女性、
寒性體質(zhì)等人群。
(1) 適宜便秘、產(chǎn)后想斷乳的女性、寒性體質(zhì)等人群。(2) 便秘者建議多吃,因?yàn)榫虏撕写罅康纳攀忱w維,能改善腸道,潤腸通便。(3)如果吃多的話,會導(dǎo)致輕微腹瀉。溫馨提醒:其實(shí)韭菜盒子的話是一種新鮮食材做成的食品小吃。
溫馨提醒:韭菜盒子很好吃,同時(shí)一些素餡的韭菜盒子,因?yàn)闆]有肥肉的話,那么具備有不肥膩的特點(diǎn),吃起來的話,那么其實(shí)感覺時(shí)候口感很好的了,而且這個(gè)食物的具備有很有營養(yǎng)的好處的了。韭菜盒子適合人們?nèi)コ浴?/p>
韭菜盒子是很有名的一道東北小吃,看起來外觀有點(diǎn)像是南方的油炸餃子,但是和餃子也還是有一定的區(qū)別的。韭菜盒子主要是利用的韭菜、豬肉做成的內(nèi)陷,然后包入到面團(tuán)里面,再煎成盒子的形狀,做法說簡單也不簡單,下面就來介紹一下豬肉韭菜盒子的做法。
原料:
韭菜、蝦皮、雞蛋、面粉(標(biāo)準(zhǔn)粉)。
調(diào)料:
鹽、香油、花椒油。
做法:
1、一碗面粉,半碗溫水,揉成面團(tuán),蓋上干凈的濕籠布醒20分鐘;
2、韭菜洗凈切碎;
3、雞蛋溫油炒熟(別放鹽要不容易黑);
4、用筷子扒拉開(不要加鹽,否則炒出的雞蛋容易發(fā)黑);
5、將大塊的雞蛋剁成碎末;
6、雞蛋、韭菜、蝦皮的比例為2:3:1;
7、調(diào)入適量鹽和香油和花椒油調(diào)味,攪拌均勻成餡(加鹽的時(shí)候一定要考慮到蝦皮也有一定的咸味);
8、將劑子搟成面餅;
9、放上適量的餡(放餡的時(shí)候,因?yàn)檫@是素餡不容易放,多放幾次壓實(shí)一些);
10、封口,捏出小花(防止餡露,這樣會包的很嚴(yán)實(shí)的);
11、餅鐺內(nèi)刷少許油,燒熱,放入韭菜盒子;
12、烙至兩面金黃即可。
韭菜中含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、胡蘿卜素和維生素B、維生素C、纖維素及鈣、磷、鐵、鉀等成分,以及揮發(fā)性精油、苷類和硫化物等特殊成分,有興奮、散瘀、活血、止血、補(bǔ)中、助肝、通絡(luò)等功效。
韭菜中含鉀比較豐富,每100克含鉀380毫克,而含鈉較少,每100克含36毫克鈉,因此,吃韭菜可以改進(jìn)機(jī)體內(nèi)鉀鈉平衡,對高血壓、心臟病患者有利。
韭菜的作用和好處是很多的,所以多吃韭菜對身體是很好的,特別是男性多吃韭菜還有壯陽補(bǔ)腎的作用。特別是春季的時(shí)候多吃韭菜,是可以去除身體的濕氣和寒氣的。韭菜的吃法也有很多,可以根據(jù)自己的口味和喜好,來搭配制作自己和家人喜歡吃的食物。
韭菜盒子是我們常吃的一種食物,不管是南方人,還是北方人,大家都不陌生。韭菜盒子更是一種讓人倍感親切的食物,每個(gè)人記憶里都會有一個(gè)就在盒子。韭菜更是一種營養(yǎng)豐富的蔬菜,含有大量的纖維素和礦物質(zhì)?,F(xiàn)在你還知道韭菜盒子怎么做嗎?忘了也沒關(guān)系,小編現(xiàn)在就來告訴你。
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方法
【主料】
精粉500克,生豬肉500克,韭菜200克。
【輔料】韭菜盒子醬油50克,花椒油70克,熟豬肉150克,水125克,味精、姜末、精鹽各少許。
步驟:
1.將生豬肉去皮用刀切成米粒丁,韭菜洗凈切成小段。將瓢坐在火上,放入花椒油,待油熱后,先將豬肉、姜末一并放入翻炒填充豬肉變色發(fā)白后加入醬油、味精、煸炒即可出瓢,盛入盆內(nèi)再放入韭菜拌勻成餡。
2.將白面分成325克和175克,先把多的一份倒入盆內(nèi),加熟豬油75克,用搓勻,然后倒入溫水(邊倒水邊攪)打起穗子,揉好扎光,制成皮面。再將175克面粉與熟豬油75克和起,搓成酥面。韭菜盒子3.將兩種面上案搓長條,揪成相同數(shù)量的5個(gè)劑子,把皮面劑子壓成圓皮,包入酥面劑子,用手壓扁,拿搟面杖向一個(gè)方向搟成長方形,再卷起用手壓扁,再搟開,這樣反復(fù)搟卷兩次,最后卷成6厘米長的卷,用刀在中間切成相等的兩段,刀胡向下,在案上豎起,用手壓扁,成兩張直徑約8厘米的花紋圓片。然后將制成的餡包入圓片中間,再用手將邊對折捏成月牙形,用小火約烤幾分鐘即成。
這道記憶中的美食的做法很簡單哦,你學(xué)會了么?在吃的時(shí)候要注意,身體濕熱的人不能吃太多,因?yàn)榫虏司哂袎殃柕墓πВ蕴鄷匣?,還會引起哦。吃韭菜的時(shí)候還不能喝白酒,韭菜和白酒搭配在一起,會引起胃潰瘍病的發(fā)作。
很多人早上來不及在家里吃飯,就會買點(diǎn)早點(diǎn)在坐公交或者地鐵的時(shí)候吃,韭菜盒子就是很多人的選擇,韭菜盒子外形好看,表面是金黃色的,口感也不錯(cuò)。韭菜盒子做法簡單,方便攜帶,作為早餐很不錯(cuò)。很多人喜歡吃,但是也有人覺得味道特別大,受不了,眾口難調(diào)。那么,怎么做炸韭菜盒子呢?
主料:面粉
輔料:韭菜適量 ?豆腐適量 ?粉條適量 ? 雞蛋適量 ? 植物油適量 ? 食鹽適量 ? 味精少量
取適量面粉于和面盆中,用碗兌半碗涼水,左手拿水碗,右手拿筷子。倒一些水,用筷子攪一攪;再倒,再攪,直至把所有面粉都攪成絮狀。
把攪成絮狀的面揉成面團(tuán),再和老面肥揉到一起。
蓋上紗布餳(xing 三聲)發(fā),冬天要放在陽光曬的到的地方,或者溫暖處差不多餳發(fā)半天,就是早上揉的面,中午差不多就發(fā)好了,夏天面團(tuán)的發(fā)酵過程一般需要2、3個(gè)小時(shí)。
發(fā)好的面團(tuán)比原來大了足足2倍,拉開呈蜂窩狀,用手指在面團(tuán)表面戳個(gè)洞,手指拿開后,如小洞洞不能恢復(fù)原狀,就說明面團(tuán)發(fā)好了。
取一個(gè)大些的平底盤子,先倒入少許食用油,為的是不沾。扯一團(tuán)的面在盤子底攤成薄餅狀,越薄越好。
舀3、4勺餡料先放在面皮中央,然后用勺子壓平,攤勻,餅周圍只留一個(gè)窄窄的邊,能放多少餡就多放一些。
用手提著面餅的邊緣,慢慢收攏,象包包子一樣變收邊擰,最后將多余的面劑子揪去。然后將菜盒子翻過來,稍微壓扁,再將邊緣整理圓滑。鍋內(nèi)倒油,可以稍微多一些,(我這個(gè)油不多,算是半煎半炸了)待油熱后,將菜盒子放入小火炸。
迅速用鍋鏟將菜盒子再壓壓扁,這樣可以使面皮更加薄,只有薄了,里面的素餡才容易熟,菜盒子的口感也會特別的酥脆。因?yàn)槭撬仞W,所以不必?fù)?dān)心不好熟,兩面翻翻,炸至兩面金黃就可以了。
韭菜盒子不僅好吃,營養(yǎng)也很豐富,有溫中開胃、行血活氣、潤腸通便等好處。
一般來說,大家在做韭菜盒子餡料的時(shí)候喜歡加粉條或者雞蛋,很少有放肉的,主要是加肉味道不好,加粉條的話能夠把韭菜里面含有的水分給吸干凈,這樣的好處是不會流出湯汁。大家自己做不必那么追究好不好看,可以做花邊,如果不會的話,可以用一把叉子解決,在邊緣處一下一下的按就可以了。
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