藏紅花的功效與作用及禁忌，錯誤吃法致流產(chǎn)！
養(yǎng)生有什么作用與功效。
千保健，萬保健，心理平衡是關鍵。千養(yǎng)生，萬養(yǎng)生，心理平衡是“真經(jīng)”。隨著社會觀念的更新，養(yǎng)生的理念也在不斷刷新，不注意養(yǎng)生，將為我們的生活埋下悲劇的種子。關于飲食養(yǎng)生有哪些知識需要掌握呢？下面的內容是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的藏紅花的功效與作用及禁忌，錯誤吃法致流產(chǎn)！，但愿對您的養(yǎng)生帶來幫助。
藏紅花，它是一種極其名貴的中藥材，不是你隨隨便便就可以買得到的。而且藏紅花的功效非常多，能治療多種身體疾病，所以備受人們青睞。想知道藏紅花的功效與作用和藏紅花的功效與作用及禁忌嗎。那就一起來看看吧。藏紅花的功效雖然多的讓人心動，但是也不能只看到好處看不到壞處，就這樣完全忽略它的禁忌。
藏紅花的禁忌
1、孕婦禁用
孕婦服用過量藏紅花可造成流產(chǎn)。
2、出血性患者禁用
出血性骨折、腦溢血患者禁用。
3、腸胃疾病者禁用
如果你胃黏膜損壞或者是腸壁損壞等，有一些可能引起出血的疾病的時候就千萬別吃藏紅花了。
4、經(jīng)期慎用
會加大流血量。
5、過敏者慎用
對花粉過敏者服用后不適應立即停止。
6、慎禁量大
藏紅花一次攝入超過9克有中毒的危險，藥用量一般不超過3克每次。
7、慎假貨
因為藏紅花價格不便宜，需求量比較大，所以市場上藏紅花作假嚴重，用了之后可能造成不良后果。
藏紅花的功效
增強體質
藏紅花有著非常好的調節(jié)我們人體的壓力的作用，可以有效的增強我們的體質。
長期工作壓力，使體內防御能力下降，極易受病毒的侵害引發(fā)各種疾病。
藏紅花茶促進巨噬功能，消除細胞周圍的“垃圾”，增強細胞的免疫功能，提高人體抵抗力。
調神靜氣
對那些經(jīng)常發(fā)脾氣，心煩意亂的人群是非常的有效的，能夠很好的調神靜氣。
長時間工作使人心情煩悶、思維遲鈍，是人體內(尤其是大腦)缺氧的表現(xiàn)。
藏紅花茶能及時促進人體血液循環(huán)的血氧供給，讓飲用者保持思維敏捷、心態(tài)平衡。
養(yǎng)顏美膚
現(xiàn)代女性承受巨大的工作和生活壓力，容易造成焦慮、不安、睡眠質量降低、血液粘稠度增加，使肉眼看不見的毛細血管淤塞，血流速度減慢，千萬肌膚缺氧。
往往都會出現(xiàn)一些皮膚的問題，這些皮膚問題時時刻刻都在困擾著這些愛美女性。
嚴重時會因血液淤滯，色素沉淀，水分被擠出血管，導致肌膚因缺氧而失去自然光澤，肌膚表面出現(xiàn)色素沉淀的斑點。
飲藏紅花茶顆最大限度地發(fā)揮其活血耐缺氧的功效，明顯發(fā)送血液微循環(huán)，讓每一個細胞都得到充足的血氧、水分和營養(yǎng)，使體內每一個細胞充滿活力，外表自然流露彈性肌膚、盡顯細膩光澤。
色素在肌膚表面沉淀，是由內分泌失調引起的，令人煩惱、尷尬。藏紅花茶可及時調節(jié)內分泌，消除因內分泌失調引發(fā)的色斑。
對肝膽的作用
藏紅花具有利膽作用，藏紅花酸能降低膽固醇和增加脂肪代謝，可配合山楂、草決明、澤瀉等傳統(tǒng)中藥，用于脂肪肝的治療。
藏紅花通過改善微循環(huán)，促進膽汁的分泌和排泄，從而降低異常增高的球蛋白和總膽紅素，可用于慢性病毒性肝炎后肝硬化的治療。
藏紅花酸對有毒物質引起的早期急性肝損害有化學預防作用，有希望用于慢性膽囊炎的治療。
對循環(huán)系統(tǒng)的作用
藏紅花萃取物對呼吸有興奮作用，在常壓缺氧的條件下，可增強細胞內的氧代謝功能，提高心臟的耐缺氧能力，在一定程度上減弱劇烈運動對心肌細胞的損傷，對心臟有一定保護作用。
免疫調節(jié)
臨床上藏紅花用于治療人體多種慢性疾病，通過其活血化瘀、抗菌消炎的功效，增強機體耐力，增強淋巴細胞增殖反應，以此來提高機體細胞免疫和體液免疫，起到調整人體氣機運行，平衡人體陰陽的作用。
抗腫瘤
藏紅花制劑具有明顯的抑癌抗癌能力。
對腎臟的作用
認為腎小球腎炎發(fā)病機理與血小板及其釋放的炎性介質有密切關系，藏紅花用于干擾腎炎動物模型已取得了明顯的療效。
藏紅花可使腎毛細血管保持通暢，增加腎血流量，促進炎癥損傷的修復。
補血，補氣
最好還是服用藏紅花，雖有副作用，但只要不過量，還是沒有多大的關系，同時它對月經(jīng)不調，內分泌失調等效果很好，還有抗衰老，美容養(yǎng)顏的功效。
建議各位按照藏紅花的功效與吃法上所說的去做，還是可完全改善膚色，美容養(yǎng)顏的。
藏紅花的吃法
口服
磨成粉口服，每次0.2克。
泡水
每日7、8根藏紅花蕊泡水喝(可連續(xù)泡3、4次)。
泡酒
白酒500ml，藏紅花4g，浸泡一周后常飲。
飯菜
做飯炒菜時候放少量藏紅花作為香料。如用熱水泡開，得其顏色煮飯，用淮山、枸杞、大棗燉湯喝。
結語：以上就是小編為您介紹的藏紅花的功效與作用及禁忌，你們都了解了吧。這對于喜愛藏紅花的人來說，真的是極好的?？戳松厦嬲f的藏紅花的功效與作用以及藏紅花的功效，以后食用藏紅花之前一定要謹慎。
ys630.COm精選閱讀
很多人都聽說過藏紅花，這是一種極其珍貴的中藥材，具有活血化污，清熱止毒等功效。藏紅花作為一種大補的高營養(yǎng)價值的食材，與很多食物搭配在一起烹飪時，都能使其營養(yǎng)價值得到極高的提升，且具有獨特的口感。不少人喜歡把藏紅花和雞蛋搭配在一起，那么使用藏紅花雞蛋對人體有什么功效和作用呢?
我們知道藏紅花具有補血養(yǎng)血以及活血的作用，特別是活血的作用最為明顯，所以孕婦是不可以使用藏紅花的，不然很容易造成流產(chǎn)，但是隊伍正常的女性來說，藏紅花具有養(yǎng)血的作用，用藏紅花煮蛋可以幫助女性養(yǎng)血。
第1步
2雞蛋里面含有豐富的蛋白質，還有許多的卵磷脂，這些都是我們平時身體所需要的，用藏紅花煮蛋，物體可以發(fā)揮藏紅花的功效，也能夠更好地發(fā)揮雞蛋的作用，可以幫助人體補充人體需要的蛋白質，同時還能補血養(yǎng)血。
3很多女性朋友在來月經(jīng)的時候都會出現(xiàn)痛經(jīng)，月經(jīng)不調的現(xiàn)象，這個時候用藏紅花煮蛋就在好不過了，一杯熱熱的藏紅花水外加雞蛋，可以很快的讓身體暖和起來，減輕痛經(jīng)現(xiàn)象，藏紅花的活血作用也可以治療月經(jīng)不調。
注意事項：
雞蛋雖然是個好東西，但是由于雞蛋里面含有很多的膽固醇類物質，所以老年人和消化系統(tǒng)不好的人以及消化系統(tǒng)脆弱的小孩都不要吃太多的雞蛋，每天吃一個雞蛋就可以了。
藏紅花的功效
吃藏紅花的好處多多,藏紅花可以保護我們的肝臟,改善我們身體的微循環(huán),而且還可以調節(jié)免疫力,促進人體的新陳代謝,而且藏紅花還是一種保健品,它可以起到抗衰老的作用,還能美容養(yǎng)顏,深受女性們的親睞。
1、對肝膽的作用:藏紅花含有的花酸可以降低膽固醇和增加脂肪代謝,入股配合上山楂、草決明、澤瀉等傳統(tǒng)中藥,對于脂肪肝的治療更有效果。
2、對循環(huán)系統(tǒng)的作用:在常壓缺氧的條件下,藏紅花可增強細胞內的氧代謝功能,提高心臟的耐缺氧能力,在一定程度上減弱劇烈運動對心肌細胞的損傷,對心臟有一定保護作用。
3、對子宮的作用:實驗證明藏紅花煎劑對小鼠、豚鼠、兔、犬及貓的離體、在體子宮均有興奮作用。可引起子宮節(jié)律性收縮,提高子宮的緊張性與興奮性,大劑量時可出現(xiàn)痙攣性收縮,已孕子宮更為敏感。
4、抗腫瘤的作用。有研究發(fā)現(xiàn)藏紅花具有明顯的抑癌抗癌能力。
藏紅花的飲食注意事項
1、哪些人不適合吃藏紅花
1.1、藏紅花可引起子宮節(jié)律性收縮,提高子宮的緊張性與興奮性,大劑量時可出現(xiàn)痙攣性收縮,已孕子宮更為敏感,易引起流產(chǎn),所以孕婦不能服用。
1.2、女性月經(jīng)期間不宜服用;因為藏紅花對腸管及子宮有興奮作用有關,如果經(jīng)常服用藏紅花會導致腹部不適、腹痛、腹瀉,甚或胃腸出血,腹部絞痛,婦女月經(jīng)過多等現(xiàn)象,所以說月經(jīng)期間是不能吃藏紅花的。
1.3、潰瘍主要是有胃潰瘍,或者一些長期潰瘍患者,不宜服用。
藏紅花的吃法
藏紅花的吃法多種多樣，最常見的就是用藏紅花來泡水喝，這是最簡單的吃法。為了展現(xiàn)出藏紅花的各種功效，藏紅花的吃法也是不一的，下面我們就來學學藏紅花的幾種吃法。
1、藏紅花茶
藏紅花茶泡制方法：取藏紅花花絲5至10根，用開水浸泡后飲用，沖泡3～4次后連同花絲一起服下。
功效：用于預防和保健，能起到很好的美容保健作用，如此小量長期使用，其藥性溫和，效果很不錯。
2、藏紅花酒
藏紅花單方藥酒：藏紅花3～4克，白酒1斤（500毫升），浸泡一周后飲用，每日20～30毫升。
藏紅花補血酒：熟地500克、當歸250克、藏紅花25克、枸杞子250克、佛手25克、桂圓肉250克、松仁250克、 茯神100克、陳皮500克、玉泉白酒5斤（5000毫升），浸泡一月后飲用，每日2次，每次50毫升，飯后飲用。
3、藏紅花粥
做法一：大米100克、藏紅花10～20根，加水適量，煮粥，每日一次。適用于氣滯血瘀所致的外傷疼痛、慢性 肝炎、冠心病、心絞痛中風后遺癥等。
做法二：藏紅花10～20根用開水浸泡，大米100克煮沸后加入藏紅花水，然后煮成粥即可食用。
以上介紹的三種藏紅花的吃法都是深受大家歡迎的，而且這幾種做法也是很簡單方便的，但是大家要注意，在吃藏紅花的時候也要控制好量的問題，不宜吃太多?！?...
吃藏紅花的注意事項
藏紅花的藥用價值眾所周知，而且藏紅花還有保健作用，所以越來越多的人都喜歡上了吃藏紅花。但是吃藏 紅花也是有一些禁忌的。下面就是吃藏紅花的注意事項，希望大家要謹慎吃哦！
1、藏紅花雖為良藥，但是它的副作用也是不可小看的。如果沒有氣血淤積的人成天服用這種藥，就可能導致 破血（即皮膚容易破潰出血）的發(fā)生。
2、藏紅花在民間可是作為一種墮胎藥呢，在古裝劇中藏紅花的墮胎功效可是很強大的，所以孕婦是禁忌食用 藏紅花的，但是產(chǎn)后可以通過吃藏紅花來補血。
3、每一次服用藏紅花，最好控制在10克以內，如果食用量過多，會引起頭暈等癥，更有敏感體質者出現(xiàn)了過 敏性蕁麻疹和皮疹，這是因為藏紅花具體興奮作用。
4、現(xiàn)在市場上藏紅花渾水摸魚，五花八門，都分不清真假了。如果誤食假藏紅花，不但沒有什么功效，還可 能造成其他嚴重的后果，所以大家選購藏紅花一定要到正規(guī)藥店選擇。
吃藏紅花的好處
吃藏紅花的好處多多，藏紅花可以保護我們的肝臟，改善我們身體的微循環(huán)，而且還可以調節(jié)免疫力，促進人體的新陳代謝，而且藏紅花還是一種保健品，它可以起到抗衰老的作用，還能美容養(yǎng)顏，深受女性們的親睞。
1、對肝膽的作用：藏紅花含有的花酸可以降低膽固醇和增加脂肪代謝，入股配合上山楂、草決明、澤瀉等傳統(tǒng)中藥，對于脂肪肝的治療更有效果。
2、對循環(huán)系統(tǒng)的作用：在常壓缺氧的條件下，藏紅花可增強細胞內的氧代謝功能，提高心臟的耐缺氧能力，在一定程度上減弱劇烈運動對心肌細胞的損傷，對心臟有一定保護作用。
3、免疫調節(jié)作用：臨床上藏紅花用于治療人體多種慢性疾病，通過其活血化瘀、抗菌消炎的功效，增強機體耐力，增強淋巴細胞增殖反應來提高機體細胞免疫和體液免疫。
4、對子宮的作用：實驗證明藏紅花煎劑對小鼠、豚鼠、兔、犬及貓的離體、在體子宮均有興奮作用?？梢鹱訉m節(jié)律性收縮，提高子宮的緊張性與興奮性，大劑量時可出現(xiàn)痙攣性收縮，已孕子宮更為敏感。
5、抗腫瘤的作用。有研究發(fā)現(xiàn)藏紅花具有明顯的抑癌抗癌能力。
哪些人不能吃藏紅花
哪些人不能吃藏紅花？藏紅花的價值很高，但是并不是所有的人都適合吃藏紅花的，下面我們就來看看哪些人不能吃藏紅花。
1、孕婦不能吃藏紅花。在那些宮廷劇里看到那些妃子們一般都是喝了藏紅花而導致流產(chǎn)，嚴重者可能導致不孕。雖說電視劇中有點夸張了，但是也并不是不存在的。因為藏紅花有活血的作用，煎成水，喝了確實有可 能導致流產(chǎn)，藏紅花也可引起子宮節(jié)律性收縮，提高子宮的緊張性與興奮性，如果量過大，就會容易導致流 產(chǎn)。
2、月經(jīng)期間的女性不適合吃藏紅花。因為藏紅花對腸管及子宮有興奮作用有關，如果經(jīng)常服用藏紅花會導致腹部不適、腹痛、腹瀉，甚或胃腸出血，腹部絞痛，婦女月經(jīng)過多等現(xiàn)象，所以說月經(jīng)期間是不能吃藏紅花 的。
3、潰瘍主要是有胃潰瘍，或者一些長期潰瘍患者，不宜服用。
綜上所述，我們都了解到了藏紅花哪些人不能吃，所以我們在吃藏紅花的時候要根據(jù)自身的情況選擇，不要以為藏紅花的好處多多就可以隨便亂吃了，只有適合自己的才是最好的。
紅花與藏紅花的區(qū)別對于很多不了解歷史的人來說是不知道的。紅花與藏紅花都是醫(yī)藥價值非常高的藥物，而且在藥效方面，紅花與藏紅花的效果都是非常好的。但是紅花與藏紅花從本質上來說是不一樣的，雖然紅花與藏紅花的名字聽起來很相似;雖然紅花與藏紅花的作用還有很多相似的地方。盡管如此，紅花與藏紅花是不一樣的。
紅花與藏紅花在藥物史上都是留有很多的記載的，可見紅花與藏紅花的歷史已經(jīng)是相當久遠的了，他們的藥效不是一般的西藥可以代替的。紅花與藏紅花在外型上也有相似的地方，這點也是很多人把它們混淆的原因之一。下面就來說說紅花與藏紅花的區(qū)別。
紅花和藏紅花雖差一字，都有活血化瘀的作用，但是兩者有很大的區(qū)別。從很多方面來講，都不能用紅花代替藏紅花，特別不能以為加倍劑量的紅花能代替藏紅花。
一 名稱的區(qū)別
藏紅花作為藏藥的一種，在明朝時期就已經(jīng)譽滿天下了。但我國西藏并不是藏紅花的產(chǎn)地。它原產(chǎn)于歐洲之地中海與希臘。在那里原本是作為染料來用的。
藏紅花在古代，一般是從陸路來中國的，從地中海，再經(jīng)西班牙，波斯等國，翻越喜馬拉雅山來到內陸。而西藏是這一程的必經(jīng)之地。久而久之，人們就認為這種紅花是西藏所產(chǎn)，所以就給了它“藏紅花”的名號。而紅花為菊科植物紅花的干燥花又名草紅花主產(chǎn)地新疆等。
二 用量的區(qū)別
紅花《中國藥典》規(guī)定的法定用量在3 ～9g，而每一次服用藏紅花，最好在10克以內，因為有實例記載，由于藏紅花對神經(jīng)系統(tǒng)有較強的興奮作用，所以有人服用大量藏紅花后，出現(xiàn)因為興奮過度而導致的頭暈等癥，更有敏感體質者出現(xiàn)了過敏性蕁麻疹和皮疹。
二 價格的區(qū)別
藏紅花的價格是紅花的十倍左右。
三 功效的區(qū)別
紅花：活血通經(jīng)，散瘀止痛。用于經(jīng)閉，痛經(jīng)，惡露不行，{徵}瘕痞塊，跌撲損傷，瘡瘍腫痛。
藏紅花(西紅花)：活血化瘀，涼血解毒，解郁安神。用于經(jīng)閉癥瘕，產(chǎn)后瘀阻，溫毒發(fā)斑，憂郁痞悶，驚悸發(fā)狂。
藏紅花能全面提高人體的免疫力的功效藏紅花獨特的神奇功效，被中外醫(yī)學界廣泛應用以預防和治療腦血栓，脈管炎、心肌梗塞、血虧體虛、月經(jīng)不調、產(chǎn)后淤血、周身疼痛、跌打損傷、神經(jīng)衰弱、驚悸癲狂等疾病?，F(xiàn)代藥理發(fā)現(xiàn)，藏紅花有很強的抗癌作用。
紅花的作用能通經(jīng)治血，能補能瀉，能破能養(yǎng)，可行可導,但養(yǎng)血的功效遠不及藏紅花。
四 如何鑒定
藏紅花：粉末橙紅色，本品入水后可見橙黃色成直線下降，并逐漸擴散，水被染成黃色,無沉淀，產(chǎn)品聞無味道。
紅花：粉末是橙黃色，入水后顏色明顯和藏紅花不同，產(chǎn)品聞起來是有味道的。
把將藏紅花放到顯微鏡下觀察，這時就可以看出，藏紅花花頭呈喇叭狀，一端有裂縫，另一端有細細的鋸齒。假的肯定不會有這些特征。
另外，藏紅花長期以來一直被作為民間的墮胎藥。因此孕婦和想要懷孕的朋友要慎用藏紅花。在選購藏紅花和紅花時，一定要注意區(qū)分。
所以，通過上面文章對于紅花與藏紅花的詳細介紹，我們也充分地了解到它們的區(qū)別所在，在了解之中我們同時還發(fā)現(xiàn)了，原來紅花與藏紅花的藥用價值是非常大的，但是它們對于人體還是存在著一定的副作用的，所以在用紅花與藏紅花的時候，一定要嚴格注意了。
提到藏紅花可能大家都很熟悉，在泡腳的時候放入一些藏紅花能夠起到舒筋活血的作用，而且對身體的好處還是有很多的，像這樣的藏藥在生活中很常見，種類也很多，就像中草藥一樣，起到不小的養(yǎng)生保健功效，也能派上很多的用場，那么藏紅花茶的功效與作用有什么?
藏紅花特性：性溫、所以性子不是太辣，味甘、微辛、微苦，嘗起來會感覺有一點苦，性平;歸心、肝經(jīng);保健功效比較好，體輕質潤，入血行散。
藏紅花功效
中醫(yī)說法：活血祛瘀更通絡，對經(jīng)絡有很大的功效，逐瘀化痛還通經(jīng)，對月經(jīng)有調理功效，涼血解毒又養(yǎng)血。
西方說法：治療頭痛、牙痛、這兩種討人厭的疼痛，利尿、養(yǎng)神、美容、壯陽、對男女保健有一定的功效，解毒、降壓、活血。
中醫(yī)說法：養(yǎng)血、活血、如果氣血不足的話，可以考慮選擇使用這種，補血、行血、理血等
通俗說法：增強體質，養(yǎng)顏美膚，還具有美容養(yǎng)顏的作用與功效，解郁安神，調神靜氣，調節(jié)內分泌，兼養(yǎng)血。
西方說法：女性和老年人的保健，這是兩種特殊的群體，對于神經(jīng)衰弱、驚悸癲狂、經(jīng)閉癥痕、這些常見的疾病或者病征，產(chǎn)后寮阻、溫毒發(fā)斑、優(yōu)郁痞悶、都是常見的疾病，驚悸發(fā)狂，內分泌失調引發(fā)的色斑等癥醫(yī)療效果有超好，治療效果比較理想。
對于女性：可改善血虧體虛、月經(jīng)不調、如果是氣血方面的問題的話，產(chǎn)后淤血、經(jīng)閉，面部生斑，會有斑點的產(chǎn)生，周身疼痛、憂郁悶結等癥狀。
美容保?。哼m合愛美人士，對愛美人士有很大的幫助。女性因為種種原因出現(xiàn)氣血虧虛，這樣的病征，以及并發(fā)癥，食用之則氣血活，有利于氣血通暢，血氣旺，精神充沛，面色紅潤。
通過上面的介紹，大家對藏紅花茶的功效與作用有什么也都很清楚了，可以看出，藏紅花除了能夠舒筋活血之外，還能解毒止痛，而且對女性朋友來說，也能起到美容養(yǎng)顏的功效，可以說它的作用確實是有很多的。
日常生活中人們對藏紅花的使用還是很常見的，不過也要對它的具體功效和作用了解清楚，這樣才能恰到好處的使用，當然了任何一種中藥或是藏藥都是存在一定副作用的，這就是所謂的是藥三分毒，即便是藏紅花也不例外，那么藏紅花的功效與副作用有什么呢?
藏紅花的功效：
1、增強體質：長期工作壓力,使體內防御能力下降,極易受病毒的侵害引發(fā)各種疾病.藏紅花茶促進巨噬功能,消除細胞周圍的“垃圾”,增強細胞的免疫功能,提高人體抵抗力,使健康生活無憂無慮.
2、調神靜氣：長時間工作使人心情煩悶,思維遲鈍,是人體內(尤其是大腦)缺氧的表現(xiàn).藏紅花茶能及時促進人體血液循環(huán)的血氧供給,讓飲用者保持思維敏捷,心態(tài)平衡,充滿自信.
3、調節(jié)內分泌：色素在肌膚表面沉淀,是由內分泌失調引起的,令人煩惱,尷尬.藏紅花茶可及時調節(jié)內分泌,消除因內分泌失調引發(fā)的色斑,恢復健康自信
4、養(yǎng)顏美膚：飲藏紅花茶顆最大限度地發(fā)揮其活血耐缺氧的功效,明顯發(fā)送血液微循環(huán),讓每一個細胞都得到充足的血氧,水分和營養(yǎng),使體內每一個細胞充滿活力,外表自然流露彈性肌膚,盡顯細膩光澤。
藏紅花的副作用：
藏紅花是活血化瘀的良藥，但要注意其副作用：常見服用藏紅花的副作用有腹部不適、腹痛、腹瀉，甚或胃腸出血，腹部絞痛，婦女月經(jīng)過多，有的可出現(xiàn)神志萎靡不清、震顫，嚴重者可致驚厥，呼吸先興奮后抑制，以至循環(huán)、呼吸衰竭;少數(shù)病人出現(xiàn)頭暈、皮疹和一過性蕁麻疹等。這主要與紅花對腸管及子宮有興奮作用有關，所以月經(jīng)期間是禁止用的。出現(xiàn)副作用的原因主要是誤用了，或者服用量過大，所以藏紅花的使用要在醫(yī)生的指引下進行。
通過上面的介紹，大家對藏紅花的功效與副作用有什么也都心中有數(shù)了，正確使用藏紅花還是很不錯的，不僅能夠改善身體狀況，還能美容養(yǎng)顏，對美眉們的幫助很大，不過也要注意不能過量使用，而且使用的不可過于頻繁。
藏紅花是一種常見的中藥材，具有生理活性，有著一定藥用效果。藏紅花對人體有一定功效，但是服用藏紅花也要知道一些禁忌。藏紅花曾有墮胎藥之稱，所以藏紅花對孕婦來說是有害的。
第一：懷孕期間的女性不要服用
通過很多的宮斗劇我們得知，在懷孕期間服用藏紅花具有流產(chǎn)的作用。所以說，懷孕期間的女性或者是準備懷孕的女性最好不要服用藏紅花。藏紅花在我國民間主要就是作為一種墮胎藥，并且使用的時間非常的久。不過需要知道的是，藏紅花只有增加流產(chǎn)的概率，但是并沒有避孕的功效，千萬不能夠將藏紅花作為避孕藥來使用。另外，分娩之后的女性非常的適合服用藏紅花，具有產(chǎn)后補血的作用。
第二：注意副作用
服用藏紅花過量或者是不適宜的人群服用之后就容易產(chǎn)生副作用。專家建議，一些沒有氣血淤積癥狀的人群最好不要經(jīng)常服用藏紅花泡水，否則會導致皮膚出現(xiàn)潰瘍導致出血的情況，不利于身體健康。
第三：服用藏紅花不能夠過量
專家建議，每一次服用藏紅花的數(shù)量不能夠超過十克，否則對身體會產(chǎn)生不利的作用。這是因為藏紅花進入身體之后對于神經(jīng)系統(tǒng)的作用比較強，具有一定的興奮作用。所以，如果我們大量的服用了藏紅花，很容易導致神經(jīng)興奮過度，出現(xiàn)頭暈、失眠的癥狀，一些身體比較敏感的人群還有可能出現(xiàn)皮疹以及過敏性蕁麻疹等癥狀。
感謝閱讀養(yǎng)生路上網(wǎng)飲食養(yǎng)生頻道的《藏紅花的功效與作用及禁忌，錯誤吃法致流產(chǎn)！》一文，本文由我們優(yōu)質撰寫和整理而成，希望在您養(yǎng)生路上能幫上忙，也同時希望您繼續(xù)閱讀我們?yōu)槟臏蕚涞摹?a href="/yangshengyoushenmezuoyongyugongxiao/">養(yǎng)生有什么作用與功效”專題。
