偏食厭食怎么辦呢
夏天的大暑節(jié)氣怎么養(yǎng)生呢。
“養(yǎng)生之道，常欲小勞，但莫大疲，及強(qiáng)所不能耳?！鄙鐣?huì)在發(fā)展，養(yǎng)生也逐漸成為很多人的關(guān)注焦點(diǎn)，養(yǎng)生不應(yīng)只是延年益壽的投機(jī)，而應(yīng)從年輕開始。飲食養(yǎng)生需要注意哪些方面呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為大家精心收集和整理了“偏食厭食怎么辦呢”，希望能對(duì)您有所幫助，請(qǐng)收藏。
偏食厭食是現(xiàn)在很多小孩遇到的問題，并且不少的家長(zhǎng)在這個(gè)問題上也感到十分的迷茫，不知道該采取什么樣的方法解決問題，那么偏食厭食怎么辦呢？首先家長(zhǎng)要正確的看待這件事，不能因此而產(chǎn)生不好的情緒，其次便是耐心的教導(dǎo)自己的孩子，接下來讓我們一起來了解一下吧。
挑食偏食的現(xiàn)象，在孩子當(dāng)中，表現(xiàn)的最為明顯。孩子偏食、挑食的習(xí)慣一旦形成，營養(yǎng)的吸收無法做到均衡、全面，將對(duì)身體健康和正常的生長(zhǎng)發(fā)育產(chǎn)生不利影響。古人云：五谷為養(yǎng)，五畜為益，五果為助，五菜為充。寶寶正處于生長(zhǎng)發(fā)育期，可塑性也較強(qiáng)，我們更應(yīng)幫助他做到“泛食”、“雜食”，擁有健康的好身心。家長(zhǎng)應(yīng)多學(xué)習(xí)合理營養(yǎng)、平衡膳食的相關(guān)知識(shí)。糾正孩子不良飲食習(xí)慣時(shí)，要注意促進(jìn)他的食欲。必須在孩子胃口好、食欲旺盛的情況下實(shí)施糾正。
對(duì)策1：爸媽多多“照鏡子”
在嚴(yán)格要求孩子“雜食”的同時(shí)，家長(zhǎng)有必要經(jīng)常自我檢查。很多孩子偏食、挑食都與家庭飲食習(xí)慣有關(guān)。英國營養(yǎng)專家曾對(duì)1000位母親進(jìn)行研究，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，竟有80%的母親存在偏食，她們對(duì)“該給孩子吃何種食物”同樣存在錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)。如果家長(zhǎng)自己偏食，必須克服自身的毛病，以身作則，帶頭品嘗，還要連連稱贊，以啟發(fā)、誘導(dǎo)孩子。
相關(guān)研究還發(fā)現(xiàn)，孩子偏食與父母引導(dǎo)不當(dāng)有關(guān)。有的孩子從不吃魚！為什么呢？是因?yàn)閶寢屌卖~刺傷到孩子，不讓孩子吃。有的媽媽愛把自己對(duì)食物的看法告訴孩子——“什么什么真好吃，什么什么不好吃”。甚至，媽媽們經(jīng)常會(huì)問的一句看似“關(guān)切之至”的話——“今天你想吃什么？”也要注意“慎從口出”，因?yàn)樗矔?huì)帶來這樣的暗示效果：“不好吃的食物是可以不吃的”、“自己吃的食物是可以隨心所欲地選擇的”。
對(duì)策2：有獎(jiǎng)，還要有罰
對(duì)于孩子表現(xiàn)出的任何一點(diǎn)進(jìn)步，父母都應(yīng)給予肯定與表揚(yáng)；進(jìn)步不大的孩子，要以引導(dǎo)為主，結(jié)合獎(jiǎng)勵(lì)措施來加速飲食好習(xí)慣的建立。六七歲的孩子，習(xí)慣養(yǎng)成時(shí)間較長(zhǎng)，父母要耐心地向他講道理，告訴他這種食物里含有什么營養(yǎng)，對(duì)人體健康有什么益處，不吃它會(huì)有什么害處……針對(duì)孩子的心理特點(diǎn)，講清道理，或能收到較好的效果。
當(dāng)發(fā)現(xiàn)孩子開始厭惡某種食物時(shí)，家長(zhǎng)絕不能承認(rèn)其“合法”，不要隨便給孩子偏食的權(quán)利。如果父母一見孩子不吃某些蔬菜，從此就不再給他吃了，久而久之，可能形成“協(xié)同效應(yīng)”，不吃的食物越來越多。
偏食厭食怎么辦？以上對(duì)于這個(gè)問題進(jìn)行了解答，方法有很多，如果你的孩子存在偏食和厭食的情況，那么你就可以采取其中方法，這樣不僅能夠幫助你解決問題，當(dāng)然你也不會(huì)再為這方面的問題而感到無比的焦慮，從而也不會(huì)影響自己的工作。
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寶寶厭食一直是困擾很多家庭的問題，由于寶寶年紀(jì)還小，各方面發(fā)育尚不完全，若是厭食，導(dǎo)致自身所需要的營養(yǎng)，以及人體必需元素?zé)o法得到及時(shí)供給，從而影響其健康成長(zhǎng)，不利于寶寶的發(fā)育，嚴(yán)重者還能導(dǎo)致營養(yǎng)不良等。那么，寶寶厭食怎么辦呢？ 拒絕零食。現(xiàn)在，市面上有各種各樣類型的零食，深受寶寶的歡迎和喜愛，很多家庭為了滿足寶寶的需求，亦或是害怕寶寶哭鬧，就經(jīng)常用零食來讓寶寶開心。殊不知，這樣會(huì)養(yǎng)成寶寶不好的習(xí)慣，日常食用零食，那么到了吃飯的時(shí)候，就不會(huì)感覺到餓，久而久之，就產(chǎn)生了厭食。因此，應(yīng)該讓寶寶盡可能少接觸零食。
養(yǎng)成好習(xí)慣。大多數(shù)有一個(gè)孩子的家庭，往往會(huì)出現(xiàn)，吃飯時(shí)寶寶一邊玩一邊吃的現(xiàn)象，從而專門會(huì)有人去喂寶寶，甚至為了讓寶寶吃飯，滿屋子追寶寶。這樣也是不好的習(xí)慣，寶寶不能和家人一塊正常在飯桌上吃飯，會(huì)讓他們從小一種意識(shí)，從而以后潛意識(shí)不能接受坐在飯桌上吃飯。
父母的引導(dǎo)。由于父母對(duì)寶寶的溺愛，導(dǎo)致很多寶寶若是不能滿足自己的要求，就會(huì)任性不吃飯，從而出現(xiàn)厭食的情況。這個(gè)時(shí)候，其實(shí)不應(yīng)該一味地縱容，而是正確地引導(dǎo)寶寶，不要以為他們年紀(jì)還小，聽不懂道理，實(shí)際上寶寶也是處于學(xué)習(xí)的階段。若是給他們講道理，說明情況，改變其厭食是有很好的效果。
因此說，正確地引導(dǎo)，再加上寶寶正常飲食習(xí)慣，以及拒絕吃零食，能夠很好的緩解寶寶厭食的狀況，從而有利于其健康發(fā)育，更好地茁壯成長(zhǎng)。
孩子患上厭食癥之后家長(zhǎng)們會(huì)變的特別緊張，不知道要如何治療。其實(shí)，治療小孩厭食癥方法很多，中藥內(nèi)服法、針刺療法、穴位注射療法、推拿療法、外敷療法等效果很好。
1、中藥內(nèi)服法：包括服用湯劑治療和中成藥治療。湯劑可用不換金正氣散加減，常用蒼術(shù)、陳皮、佩蘭、藿香、半夏、枳殼、神曲、雞金、麥芽等，脘痞腹脹者，可加菜菔子、木香;濕熱困阻者，可加薏苡仁;嘔惡不適者，可加砂仁、叩仁。中成藥可用化積口服液、消食健兒糖漿等。
2、針刺療法：刺四縫穴，常規(guī)消毒后先刺出液體擠出，至刺出血為止，3天后重復(fù)一次。
3、穴位注射療法：可用維生素B121mg，分別注射左右足三里穴。
4、推拿療法：運(yùn)用推脾經(jīng)、分腹陰陽、逆運(yùn)內(nèi)八卦、摩腹、捏脊等方法治療。
5、外敷療法：運(yùn)用中藥散劑如胡黃連、神曲、枳殼、木香、陳皮等藥研末而成的“開胃散”，外敷臍部治療。
6、補(bǔ)鋅：硫酸鋅10mg，放糖漿內(nèi)喂養(yǎng)小兒，每日1-2次。如檢查血鋅低下，可用硫酸鋅2-3mgkg·d，療程1-3個(gè)月。鋅能使味蕾細(xì)胞迅速再生，改善味蕾的敏銳度，又能提高消化功能，對(duì)缺鋅的患兒有效率高達(dá)90%以上。
除了配合治療外，家長(zhǎng)也應(yīng)逐步改正小兒的不良飲食習(xí)慣，才能有效避免小兒厭食。
在日常生活中，我們很容易發(fā)現(xiàn)有不少的小孩子由于營養(yǎng)不良等原因?qū)е麻L(zhǎng)不高或者是非常的瘦弱，這些都是因?yàn)楹⒆犹羰称吃斐傻?，那么孩子挑食偏食吃什么呢？首先家長(zhǎng)必須對(duì)孩子進(jìn)行正確的引導(dǎo)，然后再做一些比較符合孩子口味的飯菜，接下來讓我們一起來了解一下孩子挑食偏食吃什么呢？
微量元素對(duì)維護(hù)人體健康成長(zhǎng)十分重要，尤其對(duì)嬰幼兒的生長(zhǎng)發(fā)育更是起到不容忽視的作用。其中B族維生素可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，促進(jìn)大腦蛋白質(zhì)吸收。一旦缺乏會(huì)引起食欲不佳，加劇挑食偏食現(xiàn)象，造成惡性循環(huán)，嚴(yán)重者甚至?xí)a(chǎn)生厭食行為。專家介紹，B族維生素包括15種，我們熟悉的有B1、B2、B6、B12，這個(gè)維生素族群被稱為“能量維生素”，如果攝取不夠會(huì)讓人“泄氣”：像缺乏了維生素B1就容易疲勞，缺乏維生素B12則有缺鐵性貧血的可能性。
如何判斷孩子是否缺乏B族維生素呢？這可以從孩子的癥狀上進(jìn)行判斷。孩子的舌頭呈現(xiàn)洋紅色，是缺維生素B1的表現(xiàn)；脾氣暴躁易煩躁很可能缺乏維B2；缺乏維B6孩子易表現(xiàn)出厭食、食欲不振等等；成人患口腔潰瘍的原因復(fù)雜，跟內(nèi)分泌、熬夜有一定關(guān)聯(lián)。但孩子出現(xiàn)口腔潰瘍的原因相對(duì)單純，絕大部分可能是因?yàn)槿狈S生素B2，所以口腔潰瘍也是缺維B的標(biāo)志。
如果是母乳喂養(yǎng)的新生兒，自然狀況是吃飽了會(huì)露出滿足表情，睡得非常香甜。如果新生兒特別容易煩躁，哭鬧不休，這可能是因哺乳媽媽缺乏維生素B，使得母乳中缺了維B。因此，當(dāng)小孩容易疲乏、懶于活動(dòng)、脾氣暴躁時(shí)，相當(dāng)部分原因就是因?yàn)轶w內(nèi)缺乏B族維生素，此時(shí)需要改善孩子挑食偏食的習(xí)慣，多吃粗糧。
富含維生素B食物有哪些
普通孩子平時(shí)要注意多攝入富含維生素B的食物，避免缺乏維B。但如果孩子已經(jīng)出現(xiàn)了明顯的B族維生素缺乏癥狀，就應(yīng)適量吃些質(zhì)量可靠的復(fù)合維生素B片，同時(shí)日常飲食注意保持均衡不能偏食，再增加粗糧、牛奶的攝入量。此時(shí)還想單純從食物中補(bǔ)充為時(shí)已晚，因?yàn)槭澄锏木S生素B含量有限，要很長(zhǎng)時(shí)間才能保證合格量。
1. 含豐富維生素B1的食品有：小麥胚芽、豬腿肉、大豆、花生、里肌肉、火腿、黑米、雞肝、胚芽米等。含維生素B多的水果有：西紅柿（它也可以算做水果）、橘子、香蕉、葡萄、梨、核桃、栗子、彌猴桃等。維生素B1是水溶性維生素。和所有B族維生素一樣，多余的B1不會(huì)貯藏于體內(nèi)，而會(huì)完全排出體外。所以，必須每天予以補(bǔ)充。
孩子挑食偏食吃什么呢？通過對(duì)這個(gè)問題的解答，我們可以看出很多事情并沒有我們想象中的那么復(fù)雜，只要我們根據(jù)正確的方法進(jìn)行就可以了，除此之外，在孩子偏食的問題上，家長(zhǎng)一定要用心和細(xì)心，不要因?yàn)楣ぷ鞯脑驅(qū)ψ约旱暮⒆硬还懿活櫋?/p>
很多人會(huì)發(fā)現(xiàn)在喝茶的時(shí)候總是會(huì)遇到失眠的現(xiàn)象，所以在此建議大家，喝茶可以，但是不要喝濃茶，因?yàn)闈獠枳钣锌赡軙?huì)導(dǎo)致失眠，另外，大家在平時(shí)還需要注意，可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┧釛椚什瑁诪跆俨瑁@樣的茶葉不會(huì)導(dǎo)致失眠的現(xiàn)象，還能夠增加睡眠的質(zhì)量。
說到喝茶解失眠，相信大家都不太相信。眾所周知，喝茶會(huì)提神醒腦，怎么會(huì)有助于睡眠呢?下面，小編就來教大家如何喝茶來安眠入睡!
菩提葉+百合花+洋甘菊+熏衣草
方法/步驟
1
酸棗仁茶
酸棗仁性味甘平，有養(yǎng)心安神及斂汗作用，能養(yǎng)心陰，益肝血，療失眠，常與茯苓、知母同煎服用，也可研末單用，每次兩克，睡前服用。
首烏藤茶
首烏藤性味甘平，能養(yǎng)心安神，通絡(luò)祛風(fēng)。首烏藤20克，紅棗3枚，煎湯服，中、晚飯后1小時(shí)各服1次，連服數(shù)日。
菩提葉+百合花+洋甘菊+熏衣草
菩提葉對(duì)于安神鎮(zhèn)靜、改善睡眠效果明顯，相當(dāng)適合不易入睡的人飲用，加入了熏衣草的芳香，給人舒暢與清新的感受，同時(shí)撫平焦慮與緩和緊張性頭痛，而洋甘菊百合花則能強(qiáng)化神經(jīng)系統(tǒng)，使人感覺祥和、鎮(zhèn)靜。好睡花草是花與葉的完美結(jié)合，經(jīng)過特殊調(diào)配，沖泡后散發(fā)出田園自然清雅的氣氛，就算入夜輕啜，都不會(huì)影響睡眠，飲用后溫和舒服的感覺，就如在月光流泄的夜晚，聆聽溫柔的協(xié)奏曲一般，輕松舒暢，幫助您忘卻一天煩憂，讓身心充分休息，迎接下一個(gè)朝陽。
當(dāng)堿溶解于水中時(shí)，茶的提神功效就比較明顯了，容易使人興奮。但是之后，茶葉中的茶多酚溶解至水中后，就會(huì)抵消咖啡堿的作用，不會(huì)產(chǎn)生明顯的生理興奮。因此，晚上飲茶的話，可以將沖泡2分鐘左右的頭道茶水倒掉，再續(xù)水重新沖泡，則不會(huì)有明顯的提神的作用了，還有助于安眠。
晚上宜喝紅茶。因?yàn)榫G茶所含的茶多酚較高，刺激性較強(qiáng);而紅茶所含的茶多酚較少，而且沖泡后，刺激性較弱，比較適合晚間飲用。特別是脾胃虛弱者，在喝紅茶時(shí)可適當(dāng)加點(diǎn)奶，可起到溫胃作用。
對(duì)于平時(shí)比較容易激動(dòng)或比較敏感、睡眠狀況不好以及身體較弱者，晚上不宜飲茶。此外，晚上飲茶要少放茶葉，且飲茶的宜在晚飯后，以免空腹飲茶傷及身體。特別是不常飲茶的人。
秋冬季節(jié)正是柑橘上市的季節(jié)，甘甜可口的橘子甚是受人歡迎。很多人在吃完橘子之后，會(huì)將剝下來的橘子皮進(jìn)行晾曬或陰干做成陳皮用來泡水喝。冬季天氣干燥，吃橘子容易上火，但泡陳皮水喝卻是不錯(cuò)的選擇。但是冬季天氣陰冷，陳皮不易制作也不好儲(chǔ)藏，萬一陳皮發(fā)霉怎么辦呢？
陳皮首先必須得保持干燥，曬干后放入密封瓶?jī)?nèi)，置干燥的地方收藏。陳皮越久越好，貯藏時(shí)如發(fā)覺翻濕，就要再度曬干或焙干再收藏。儲(chǔ)藏前仔細(xì)查看，確認(rèn)干燥無水分后，用干凈塑料袋包好后放進(jìn)干燥密閉的玻璃瓶?jī)?nèi)，以方便觀察其變化，并數(shù)月檢視一次，發(fā)現(xiàn)陳皮上有水分或出現(xiàn)蟲蛀時(shí)應(yīng)立刻取出處理。而且，保存陳皮不應(yīng)放進(jìn)冰箱。
家中也可自制陳皮，現(xiàn)在正是柑上市時(shí)節(jié)，買些回家，吃下果肉，把剝下來的果皮陰干或通風(fēng)干燥便可，然后用袋子密封保存，以免受潮，用時(shí)取出即可。一般收藏時(shí)間越久，藥效越佳。陳皮可以用于濕阻中焦、脘腹痞脹、便溏泄瀉，以及痰多咳嗽等癥。橘皮苦溫燥濕而能健脾行氣，故常用于濕阻中焦、脘腹脹悶、便溏苔膩等癥，可配伍蒼朮、厚樸同用。又善于燥濕化痰，為治濕痰壅肺、痰多咳嗽的常用要藥，每與半夏、茯苓同用。
陳皮的功效很多，制作起來也比較簡(jiǎn)單，所以當(dāng)陳皮發(fā)霉怎么辦呢，最好是直接丟掉不要再食用。不然發(fā)霉的陳皮食用起來不僅影響口感還起不到原有的作用。不要因?yàn)殛惼ぐl(fā)霉的數(shù)量太多覺得扔掉可惜就繼續(xù)使用，那對(duì)身體危害是很大的。
小時(shí)候的牙疼松動(dòng)是因?yàn)槲覀冃枰獡Q牙，不過長(zhǎng)大后的牙疼松動(dòng)是因?yàn)槭裁?？牙疼松?dòng)如果真的掉牙齒了，現(xiàn)在的年齡也不太可能會(huì)長(zhǎng)出新牙了，到時(shí)候是很麻煩的事情。所以最好是在一早發(fā)現(xiàn)牙疼松動(dòng)的時(shí)候，就采取措施治療，不能任由牙疼松動(dòng)繼續(xù)下去。那我們?cè)撛鯓泳徑庋捞鬯蓜?dòng)的情況？
1對(duì)于牙周病引起的牙齒松動(dòng),若輕度松動(dòng),通過有效的牙周病治療,多會(huì)恢復(fù)正常;若中度松動(dòng),在治療牙周病的同時(shí),還應(yīng)該把松動(dòng)牙與相鄰的才結(jié)扎固定在一起,用以降低松動(dòng)牙的負(fù)荷,阻止牙齒松動(dòng)的加重,這時(shí)松動(dòng)的牙齒多數(shù)還不能恢復(fù);若重度松動(dòng),即指牙齒松動(dòng),也就是說牙齒無論上下左右均明顯松動(dòng),這時(shí)多采用拔除患牙的方法,避免加重相鄰牙齒不必要的負(fù)擔(dān)。 ?
2對(duì)于牙周炎或根尖周炎急性發(fā)作時(shí)出現(xiàn)的牙齒松動(dòng),治療主要是控制炎癥,一旦急性炎癥緩解,牙齒松動(dòng)情況也能減輕或消失。還有個(gè)別牙咬合力量過大或咬合關(guān)系異常時(shí)出現(xiàn)的牙齒松動(dòng),一般經(jīng)醫(yī)生調(diào)整咬合后,消除咬合創(chuàng)傷,牙槽骨能自我修復(fù),牙齒也可恢復(fù)穩(wěn)固狀態(tài)。 ?
3另外,外傷也會(huì)造成牙齒松動(dòng)。若輕度松動(dòng),可服用消炎藥,一但炎癥消退,牙齒即可自動(dòng)恢復(fù)穩(wěn)固狀態(tài);若松動(dòng)嚴(yán)重或脫位、移位時(shí),就應(yīng)把牙齒復(fù)位,然后結(jié)扎固定于相鄰的牙齒上,并服用消炎藥,保持口腔衛(wèi)生,短期內(nèi)禁用此牙等等,過1~2個(gè)月此牙即可恢復(fù)正常。
牙疼松動(dòng)也要考慮是不是吃了太多的甜食，不管年齡大小，如果甜食吃太多都會(huì)對(duì)牙齒不好。如果是因?yàn)槌粤颂嗵鹗硨?dǎo)致的牙疼松動(dòng)，就要學(xué)會(huì)自制，不然繼續(xù)吃的話很可能會(huì)讓牙疼松動(dòng)的情況更加嚴(yán)重。不管是什么原因?qū)е碌亩家e極治療。
我家的燕窩才買回來幾個(gè)月就發(fā)霉了，燕窩發(fā)霉怎么辦啊，燕窩表面上有一點(diǎn)黃色的斑點(diǎn)，但是不多，就有幾個(gè)地方有，媽媽看見了就一個(gè)勁說我買的時(shí)候燕窩就不是好的，說我不會(huì)挑選燕窩，一定要注意燕窩有真有假，告訴我一些處理燕窩發(fā)霉的方法和挑選燕窩時(shí)如何辨別真假，現(xiàn)在就和大家分享。
只有輕微霉點(diǎn)的燕窩，可以將發(fā)霉的部位除去，再將燕窩洗凈烘干，還是可以吃的，不影響效果。如果是大面積發(fā)霉的燕窩，建議直接丟棄，畢竟身體健康才是最重要的。燕窩最好放在通風(fēng)干燥的地方保存，如果剛買回家的燕窩，應(yīng)特別注意是不是水分過多，避免潮濕發(fā)霉。
燕窩發(fā)霉最常見的為有霉味,長(zhǎng)毛,然后是發(fā)黑發(fā)黃或者發(fā)綠
1、看外觀 外觀飽滿，賣相好的基本上都是進(jìn)行過加膠處理的，連看不都不要看，肯定是假的。試想一下，燕窩是金絲燕做的窩，多少都會(huì)帶一些燕毛或是樹枝等雜質(zhì)，再經(jīng)過人工挑撿后怎么可能會(huì)那么完美。
? ?2、看大小對(duì)比價(jià)格 單盞燕窩基本上都在3.8~8克之間。價(jià)格也是根據(jù)盞型的大小跟采摘時(shí)間來定的!打比方：藥店或是專賣店的單盞燕窩在5克之間，而售價(jià)在50元/克左右，售貨小姐還跟你說：“如果要買的話可以給你打個(gè)內(nèi)部員工價(jià)"之類的話語，那可想而知燕窩的品質(zhì)也好不到哪里去,肯定是有做一些手腳。
? ?3、看包裝、保存 好的燕窩可以在常溫下保存三年，無需要放到冰箱或是真空包裝。如果售貨小姐跟你說：”燕窩買完后一定要放到冰箱里去保存”，而且還規(guī)定你要在一定時(shí)間內(nèi)吃完，要不會(huì)影響燕窩的營養(yǎng)價(jià)值之類的話。那這種燕窩肯定是加了膠或是摻了水，以達(dá)到增重的目的。真空包裝的也是如此!
? ?4、聞味道 燕窩本身有淡淡的清香，如果聞到很濃烈的腥味或是怪味的話，肯定是有問題的燕窩。不是化學(xué)漂白過就是加過膠什么的。
綜上就是我剛剛了解到了燕窩發(fā)霉怎么辦的處理方法及怎么辨別燕窩的真假。和我一樣不懂的朋友趕緊來看看，燕窩有豐富的蛋白質(zhì)，對(duì)一家老小的身體都有好處，但是一定要選擇真的好燕窩，會(huì)挑選是很重要的，不要只是貪便宜，所謂一分錢一分貨。
紅棗是對(duì)于身體有著很高的營養(yǎng)價(jià)值的一種物質(zhì)，尤其是對(duì)于一些女性朋友在經(jīng)期間過著美容養(yǎng)顏方面都是有著很大的作用。而就是因?yàn)檫@樣很多的女性也是很喜歡吃紅棗，所以在買的時(shí)候總是會(huì)一次性買很多，有些時(shí)候因?yàn)榇娣诺姆绞讲粚?duì)，所以就會(huì)出現(xiàn)發(fā)霉的情況。那么，紅棗發(fā)霉怎么辦呢?
如果紅棗發(fā)霉了，我還是建議不能吃了，因?yàn)榘l(fā)霉的東西吃了以后對(duì)身體造成無法想象的傷害 ，嚴(yán)重者可致癌呀 ，所以說，發(fā)霉的東西盡量不要吃。吃的話可能會(huì)導(dǎo)致肝臟的損害，長(zhǎng)期吃霉變的食物會(huì)導(dǎo)致肝癌的。
鮮棗經(jīng)脫水干制后，稱為紅棗。用于貯藏的紅棗，要干燥適度，沒有破損、沒有病蟲，色澤紅潤(rùn)、大小整齊。紅棗含糖量較高，具有較大的吸濕性和 氧化性，因此貯藏期間應(yīng)盡量降低貯藏溫度和濕度。低溫是減少棗果中維生素C損失的主要手段，干燥不利于微生物的生長(zhǎng)繁殖 。
紅棗在貯藏期間，除了濕度過大會(huì)引起發(fā)酵變質(zhì)和生霉腐爛以外，米蛾、麥蛾、各盜等害蟲，也都會(huì)危害紅棗。因此，還應(yīng)該注意防鼠。那么，紅棗的儲(chǔ)存方法究竟是怎樣呢!
北方貯藏法
大批量貯存時(shí)，采用麻袋碼垛貯藏。碼垛時(shí)，袋與袋之間、垛與垛之間要留有通氣的空隙，以利通風(fēng)。墻壁多少有些濕氣，垛不要離墻壁太近。
南方貯藏法
南方地區(qū)高溫多濕氣，霉暑季節(jié)應(yīng)冷庫貯藏。紅棗用麻袋包裝，貯于5℃的庫房中。出冷庫前，要移至溫度稍高處過渡，逐步移到庫外。為防水 氣在棗果上冷凝成水珠，不要馬上重新裝袋，而要攤晾，等冷凝水珠消失，再換袋包裝外運(yùn)。
少量紅棗可用稻殼灰貯藏。在地面上撒干稻殼發(fā)約1厘米厚，攤一層紅棗，再撒稻殼灰蓋滿紅棗，再攤一層紅棗。這種貯藏法能防潮、殺菌，棗粒干燥， 效果較好。
棗能提高人體免疫力，并可抑制癌細(xì)胞。能促進(jìn)白細(xì)胞的生成，降低血清膽固醇，提高血清白蛋白，保護(hù)肝臟，紅棗中還含有抑制癌細(xì)胞，甚至可使癌細(xì)胞向正常細(xì)胞轉(zhuǎn)化的物質(zhì)。
大棗中的維生素p含量為所有果蔬之冠，其具有維持毛細(xì)血管通透性，改善微循環(huán)從而預(yù)防動(dòng)脈硬化的作用。還可以調(diào)節(jié)人體代謝、增強(qiáng)免疫力、抗炎、抗變態(tài)反應(yīng)、降低血糖和膽固醇含量等作用;所含蘆丁有保護(hù)毛細(xì)血管通暢、防止血管壁脆性增加
大棗能提高體內(nèi)單核細(xì)胞的吞噬功能，有保護(hù)肝臟、增強(qiáng)體力的作用;大棗中的維生素C，能減輕化學(xué)藥物對(duì)肝臟的損害，并有促進(jìn)蛋白質(zhì)合成，增加血清總蛋白含量的作用。
關(guān)于紅棗發(fā)霉怎么辦呢，大家首先需要知道的就是發(fā)霉了如果在進(jìn)行食用的話對(duì)于身體還是會(huì)有一定的威脅的。最好的還是希望大家能丟掉，不要因?yàn)橛X得浪費(fèi)就不愿意丟掉這是不好的。其實(shí)在生活中只要注意下存儲(chǔ)的方式，就不會(huì)出現(xiàn)發(fā)霉的情況的。
很多人喜歡吃魚膠，但是魚膠制作類型有很多種，魚膠可以炒這吃，還可以將魚膠用來煲湯喝，很多人認(rèn)為這個(gè)魚膠的營養(yǎng)價(jià)值高，所以說很多人一次買就會(huì)買上很多，但是又沒有保存好，這樣魚膠也是很容易發(fā)霉的，如果魚膠不小心發(fā)霉了，吃的時(shí)候很多人擔(dān)心對(duì)身體健康有影響，那么魚膠發(fā)霉了到底該怎么辦?
魚膠是不怕發(fā)霉的，用牙刷沾一下酒精把魚膠刷一下，然后風(fēng)干或者曬干即可。不要怕酒精會(huì)對(duì)魚膠造成負(fù)面影響，實(shí)際上酒精揮發(fā)很快，用水來刷洗魚膠的話反而會(huì)使魚膠的肉變酥變松軟，但是不能用酒，只能用醫(yī)用酒精。保存的時(shí)候最好是放在封口的塑料袋里，袋子里放一個(gè)吸潮劑，然后袋子放在一個(gè)不潮濕的地方即可。
魚膠發(fā)霉通常是因?yàn)槭艹被蛘唪~膠還沒有干透就存放起來引起的，如果只是表面發(fā)霉，可以沖水用軟刷子把魚膠給刷干凈，然后重新曬干。要燉的時(shí)候用冷水泡一會(huì)，再用開水燙一下，就ok了。
魚膠需要低溫保存~將生霉的地方挖去丟掉就可以吃了~吃前先要放一定數(shù)量的食鹽于鐵鍋里猛火燒熱~不時(shí)翻動(dòng)~待鹽干燥高溫不爆即是~接著把魚膠丟進(jìn)高溫的鹽里不停翻炒~魚膠遇高溫驟爆發(fā)白變胖~此刻退猛火用文火繼續(xù)炒~直至魚膠成焦黃色時(shí)取出~把冷卻后硬酥松脆的炒熟魚膠浸入溫水中~使其變軟~然后就可以配菜了
這個(gè)魚膠發(fā)霉了到底能不能吃，這個(gè)要看情況，如果魚膠外面有一點(diǎn)點(diǎn)的發(fā)霉，那么這個(gè)魚膠還是可以吃的，魚膠只是一點(diǎn)點(diǎn)發(fā)霉，洗干凈就行了，這個(gè)魚膠的營養(yǎng)價(jià)值是很高的，吃魚膠的時(shí)候一定要記得保持營養(yǎng)最好的方式來制作，將魚膠用來煲湯吃才是最好的。
發(fā)霉的東西一定不能吃，這是大家的常有想法。但是其實(shí)并不是所有的東西發(fā)霉后就是沒有任何挽留的余地的。這還是要看東西發(fā)霉變質(zhì)的程度。阿膠這種東西，作為一種中藥補(bǔ)品，能夠有效改善人體體質(zhì)，滋陰補(bǔ)血。那么，對(duì)于阿膠發(fā)霉怎么辦，有沒有人對(duì)比有啥比較好的處理方法呢？
在冰箱里存放，如果是冷凍室冷凍的話，應(yīng)該沒有問題。您可以拿出看看看有沒有發(fā)霉的跡象，如果有的話就不要吃了，以后做好的阿膠最好不要存放太長(zhǎng)時(shí)間。
最好是不要吃了，不管是補(bǔ)藥還是其他的東西，發(fā)霉了都不要吃了。發(fā)霉的東西吃了對(duì)身體不好，而且藥之類的發(fā)霉了證明你沒有保存好，那就可能成分有變了，所以不要吃了。
為補(bǔ)血止血、滋*潤(rùn)燥之良藥。臨床應(yīng)用于血虛萎黃、眩暈心悸、肌痿無力、心煩失眠、虛風(fēng)內(nèi)動(dòng)、肺燥咳嗽、勞咳咯血、 吐血、便血崩漏等方面具有顯著療效。阿膠具有生血作用，可用于失血貧血、缺鐵貧血、再生障礙貧血及年老體弱、兒童、婦女的滋補(bǔ)。并對(duì)兒童、青少年的生長(zhǎng)發(fā)育具有改善作用，。長(zhǎng)期服用阿膠，還可營養(yǎng)皮膚，使肌膚光潔滑潤(rùn)并具彈性。
阿膠發(fā)霉怎么辦，很多人對(duì)此了解不多，因此也浪費(fèi)了很多可以使用的阿膠。因此，上面就給大家介紹了一些簡(jiǎn)單處理阿膠的方法。比如，首先可以把有霉點(diǎn)的地方洗干凈。然后，為了去除霉菌，可以選擇把阿膠放到鍋里煮一煮，這樣就能讓大家的安全更加有保障，也更放心。
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? ?陰雨綿綿的潮濕天氣是最為惱人的了，在這個(gè)時(shí)候霉菌十分容易滋生，對(duì)我們周圍的物品產(chǎn)生破壞，常見的有衣物發(fā)霉、糧食發(fā)霉等等。在各種不同種類的糧食當(dāng)中，玉米也是十分容易發(fā)霉的糧食種類之一，玉米的發(fā)霉會(huì)產(chǎn)生致癌的黃曲霉素，令人煩惱不已。玉米發(fā)霉怎么辦呢？在這里或許有您想要的答案。
? ?玉米霉菌毒素對(duì)畜群的影響以及如何通過肉眼的方法鑒別玉米是否發(fā)霉，從源頭上防止霉玉米進(jìn)入養(yǎng)殖場(chǎng)，防止發(fā)生霉菌中毒。
? ?最近的3—5年由于玉米霉變?cè)斐筛鞔箴B(yǎng)殖場(chǎng)的群體發(fā)病，由于T2和嘔吐毒素等毒素的影響，造成母豬的流產(chǎn)、發(fā)情配種率差，后備母豬和育肥豬表現(xiàn)外陰腫大，在家禽上表現(xiàn)，雛雞的霉菌性肺炎，長(zhǎng)期的呼吸道癥狀，產(chǎn)蛋雞產(chǎn)蛋率下降，肉雞育肥期生長(zhǎng)緩慢，飼料裝化率嚴(yán)重下降。所以，在原料的采購過程中，我們要提醒廣大的養(yǎng)殖場(chǎng)，嚴(yán)格把握玉米的質(zhì)量，不要貪圖一時(shí)的小利，價(jià)格上的優(yōu)惠，由于毒素的相互作用不是簡(jiǎn)單的相加關(guān)系而是相乘，即使極少的霉菌含量也可以造成無法挽回的損失?，F(xiàn)總結(jié)以下幾點(diǎn)，來從表觀上鑒別發(fā)霉的情況，希望幫助大家在選購的時(shí)候嚴(yán)把質(zhì)量關(guān)。
? ?霉玉米鑒別方法：1、發(fā)霉后的玉米表現(xiàn)玉米皮特別容易分離；2、觀察胚芽，玉米胚芽?jī)?nèi)部有較大的黑色或深灰色區(qū)域?yàn)榘l(fā)霉的玉米，在底部有一小點(diǎn)黑色為優(yōu)質(zhì)的玉米；3、在口感上，好玉米越吃越甜，霉玉米放在口中咀嚼味道是很苦的；4、在飽滿度上，霉玉米比重低，籽粒不飽滿，取一把放在水中游漂浮的顆粒。另外，我們還要警惕不法商販用口水油拋光已經(jīng)發(fā)霉玉米并進(jìn)行烘干的處理，還有一些不法分子將已經(jīng)發(fā)芽的玉米用除草劑噴灑，在進(jìn)行烘干銷售。
? ?玉米粒發(fā)黑的，是長(zhǎng)時(shí)間高濕高溫造成的；胚芽外皮有綠的，是脫粒早，來不及嗮造成的；胚芽皮內(nèi)有綠的或黑的，是悶的時(shí)間長(zhǎng)了?？傊?，霉變的主要愿因是濕度，這就要求我們?cè)谟衩椎膬?chǔ)存的時(shí)候要注意濕度和收割的天氣情況，合理的使用防霉劑。
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? ?玉米發(fā)霉怎么辦呢？以上便是一些解決的方法。但是這里有一點(diǎn)要提醒各位，已經(jīng)發(fā)霉了的玉米是一定不可以食用的，它易對(duì)人體健康產(chǎn)生破壞，吃發(fā)霉的糧食短時(shí)間內(nèi)可能沒有表現(xiàn)出明顯的癥狀，但是長(zhǎng)時(shí)間下來肯定會(huì)對(duì)人的身體造成影響，所以要十分的注意。
芒果因其味道香甜，口感嫩滑，同時(shí)又含有大量的維生素和微量元素，受到很多朋友的歡迎和喜愛。但實(shí)際上，由于個(gè)人體質(zhì)的不同，或者因?yàn)槊⒐置谝恍?huì)刺激人體皮膚的物質(zhì)，從而引起過敏現(xiàn)象。而且過敏常會(huì)引起皮膚瘙癢紅腫，很多人為此煩惱，接下來就給大家相信介紹吃芒果過敏的具體解決辦法。
常用的方法就是將芒果切成小塊食用，不讓其汁液接觸皮膚表面。由于很多人是因?yàn)槊⒐闹褐兴械哪承┏煞忠疬^敏的現(xiàn)象，所以說，盡可能地不讓芒果汁接觸皮膚，這樣就可以有效對(duì)于預(yù)防吃芒果過敏起到積極的作用。
實(shí)際上，引起人體皮膚過敏，主要是因?yàn)槊⒐哪承┪镔|(zhì)會(huì)對(duì)皮膚產(chǎn)生一定的刺激作用。也可以將芒果直接榨汁飲用，這樣也能夠避免芒果汁液接觸皮膚。同時(shí)，還可以再吃過芒果后，及時(shí)用水沖洗與芒果接觸的部位，也能夠?qū)τ诰徑膺^敏癥狀起到積極的效果。
若是較為嚴(yán)重的過敏現(xiàn)象，應(yīng)該及時(shí)去專業(yè)的醫(yī)院進(jìn)行治療，通過輸液或者打針來緩解其癥狀。也能夠采用一些藥物進(jìn)行涂抹，均勻地抹在過敏皮膚的表面，或者食用一些藥物，都可以對(duì)緩解及治療過敏起到積極的作用，也是相對(duì)比較有效的方法。
以上所介紹的就是關(guān)于吃芒果過敏后，應(yīng)當(dāng)立即采用的辦法，以便能夠?qū)τ诰徑夂椭委熯^敏發(fā)揮有效的作用，也是很多人常用的辦法。對(duì)于吃芒果過敏的朋友，盡量不要食用，因?yàn)檫^敏嚴(yán)重時(shí)甚至?xí){到生命安全，不利于人體健康發(fā)展。
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