化療期間吃什么水果好呢
春季吃什么水果養(yǎng)生。
“知足者常樂，能忍者自安，忍饑者長(zhǎng)壽，耐寒者體健?！鄙钪薪?jīng)常流傳這些關(guān)于養(yǎng)生的名句或者順口溜，養(yǎng)生關(guān)系著你、我、他的生活質(zhì)量?？茖W(xué)的飲食養(yǎng)生是怎么進(jìn)行的呢請(qǐng)您閱讀養(yǎng)生路上(ys630.com)小編輯為您編輯整理的《化療期間吃什么水果好呢》，歡迎閱讀，希望您能閱讀并收藏。
很多癌癥患者每次化療期間都會(huì)出現(xiàn)很多的身體變化的，飲食是很重要的，如果不加強(qiáng)自身營(yíng)養(yǎng)的話，化療期間身體是很難保證的，因此化療期間需要補(bǔ)充一些營(yíng)養(yǎng)的，比如多吃一些水果對(duì)身體是有幫助的，那么化療期間吃什么水果好呢，下面就針對(duì)化療期間的飲食問題進(jìn)行全面的了解和認(rèn)識(shí)。
化療期間可以多吃一點(diǎn)水分高的水果，梨，西瓜，蘋果、獼猴桃、草莓、杏等。癌癥患者的飲食具體注意事項(xiàng)有：必須加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，進(jìn)食高熱量、高蛋白、高維生素的食物。由于癌癥患者往往有味覺改變、味覺減退及厭食等現(xiàn)象，家人在飲食配備上要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。癌癥患者可適當(dāng)進(jìn)食一些具有養(yǎng)陰潤(rùn)肺、止咳功能的食物，如荸薺、蓮子、山藥、百合、白木耳等。癌癥患者宜選用牛奶、雞蛋、雞肉、魚、瘦肉、豆制品、新鮮的蔬菜、水果等等。忌食油膩及一些刺激性食物。ys630.COm
定時(shí)定量、少食多餐。癌癥病人普遍食欲不佳，所以飲食應(yīng)注意增加食品花樣，保證色香味俱全，清淡可口，這樣有利于提高食欲。部分病人味覺異常，食欲很差，可進(jìn)少量的腐乳。也可適當(dāng)服些健脾和胃之類的中藥和助消化藥。
盡量減少糖食品的攝入。研究表明，癌細(xì)胞的能量主要來源于糖，癌細(xì)胞對(duì)糖的攝取能力是正常細(xì)胞的10-20倍。所以應(yīng)減少糖類攝入。但不是禁用，因?yàn)樘且彩侨梭w必需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。
采用科學(xué)的烹飪方法。病人飲食的烹飪方法以蒸、煮、燴、炒、湯為主，調(diào)味應(yīng)低鹽清淡，不食霉變食物，熱癥忌姜、蔥、辣椒等熱性刺激性食物，寒癥忌寒涼冰凍食物。
靈芝多糖能提高機(jī)體免疫力，加速血液微循環(huán)，提高血液供氧能力，降低機(jī)體靜止?fàn)顟B(tài)下的無效耗氧量，消除體內(nèi)自由基，提高機(jī)體細(xì)胞膜的封閉度。如稀牌膠囊，純天然靈芝中藥材提取，富含靈芝多糖高達(dá)14.8克，易吸收，淘寶或稀牌商城官網(wǎng)都有銷售。
化療期間吃什么水果好呢，雖然說現(xiàn)在的水果營(yíng)養(yǎng)非常的豐富，但是一些水果癌癥患者也是需要注意一下的，化療期間如果不重視水果的補(bǔ)充，是容易引發(fā)營(yíng)養(yǎng)欠缺的，但是吃水果的時(shí)候也需要選擇適宜的，希望上面的幾種水果能夠幫助更多的癌癥患者緩解病痛。
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大家都知道癌癥患者在進(jìn)行化療之后，自身會(huì)對(duì)很多的食物感到反感，這樣是對(duì)身體不利的，因此很多的癌癥患者都會(huì)計(jì)劃自身化療之后的飲食計(jì)劃，但是癌癥患者都是有著不同的飲食習(xí)慣的，所以主食方面就要看自身的喜好，但是小編這里可以給大家推薦一下癌癥患者化療之后的水果食品。那么，化療惡心吃什么水果好呢?
第一，化療惡心吃什么水果好呢?化療前期大局部病人不會(huì)呈現(xiàn)猛烈反響，飲食普通可如常進(jìn)食，但全天不宜進(jìn)食過量流汁食品，也不宜進(jìn)食偏寒涼食品。食品應(yīng)只管做到多樣化，多吃高蛋白、多維生素、低植物脂肪、易消化的食品，及新穎生果、蔬菜。主食粗粗糧搭配，以包管滋補(bǔ)均衡，避免腹脹、腹瀉和便秘?；煏r(shí)期，要多食用高蛋白質(zhì)食品，如魚類、瘦肉、奶類、雞、紅棗等，它能避免化療惹起的白細(xì)胞、血小板和免疫力等降落。.加強(qiáng)免疫功用，可食香菇、蘑菇、猴頭菇、木耳等食品。
第二，葡萄中含有的白藜蘆醇可防止正常細(xì)胞癌變，并能抑制已惡變細(xì)胞的擴(kuò)散。中醫(yī)認(rèn)為葡萄有益氣補(bǔ)血、除煩解渴、健胃利尿之功能，酸甜的葡萄對(duì)接受放療及手術(shù)后的癌癥患者較為適宜，可常食之。菠蘿中含有可以分解蛋白質(zhì)，可以溶解在組織中阻塞的血液凝塊合纖維蛋白，在化療后吃菠蘿有助于疏通及改善局部的血液循環(huán)，有消炎，消腫的功效。菠蘿還有助消化，利尿的作用，在化療后吃菠蘿對(duì)身體也很好。
化療惡心吃什么水果好呢?獼猴桃性味酸、甘、寒、無毒，有清熱、利尿、散瘀、活血、催乳、消炎等功能。富含維生素C，目前世界上所有水果中維生素C以獼猴桃的吸收率最高，可達(dá)94%，維生素C有抗癌作用。草莓中含有鞣花酸，能保護(hù)機(jī)體免受致癌物的傷害，尚有一定抗癌作用。草莓有生津止渴、利咽潤(rùn)肺之功用，對(duì)緩解鼻咽癌、肺癌、喉癌患者放療反應(yīng)、減輕癥狀有益。
癌癥患者化療期間身體比較虛弱，這時(shí)如果能配合合理的飲食可快速有效的促進(jìn)患者盡快康復(fù)，減輕化療副作用，補(bǔ)充因化療導(dǎo)致的機(jī)體免疫能力下降及白細(xì)胞減少癥等。那么，癌癥化療期間吃什么水果好呢？下面小編為您介紹。
1.葡萄
葡萄中含有的白藜蘆醇可防止正常細(xì)胞癌變，并能抑制已惡變細(xì)胞的擴(kuò)散。中醫(yī)認(rèn)為葡萄有益氣補(bǔ)血、除煩解渴、健胃利尿之功能，酸甜的葡萄對(duì)接受放療及手術(shù)后的癌癥患者較為適宜，可常食之。
2.菠蘿
菠蘿中含有可以分解蛋白質(zhì)，可以溶解在組織中阻塞的血液凝塊合纖維蛋白，在化療后吃菠蘿有助于疏通及改善局部的血液循環(huán)，有消炎，消腫的功效。菠蘿還有助消化，利尿的作用，在化療后吃菠蘿對(duì)身體也很好。
3.獼猴桃
獼猴桃性味酸、甘、寒、無毒，有清熱、利尿、散瘀、活血、催乳、消炎等功能。富含維生素C，目前世界上所有水果中維生素C以獼猴桃的吸收率最高，可達(dá)94%，維生素C有抗癌作用。
4.草莓
草莓中含有鞣花酸，能保護(hù)機(jī)體免受致癌物的傷害，尚有一定抗癌作用。草莓有生津止渴、利咽潤(rùn)肺之功用，對(duì)緩解鼻咽癌、肺癌、喉癌患者放療反應(yīng)、減輕癥狀有益。
5.無花果
藥理研究證明，其干果、未成熟果實(shí)和植物汁液均含抗腫瘤成分，乳汁汁液含淀粉糖化酶、蛋白酶等。干果水提取物經(jīng)活性炭、丙酮處理后有抗艾氏肉瘤作用，未成熟果實(shí)乳汁能抑制大鼠移植性肉瘤、小鼠自發(fā)乳癌，使腫瘤壞死，又能使移植腺癌、骨髓白血病、淋巴肉瘤延緩發(fā)展，退化。本品抗癌范圍甚廣，且無毒性，其味甘美，能作水果鮮食，日本已制成針劑廣泛用于咽喉癌、腺癌、宮頸癌、膀胱癌等；我國(guó)也早就用本晶抗癌。無花果不拘量，水煎內(nèi)服，每日3次，治療幽門癌；用無花果30克，木通15克煎服，每日一劑，治療膀胱癌。
6.黑加侖
黑加侖是生長(zhǎng)在我國(guó)東北地區(qū)的一種野果，營(yíng)養(yǎng)保健價(jià)值很高。其果實(shí)富含有維生素C，含蛋白質(zhì)居我國(guó)現(xiàn)知野果之首。特別是果汁能阻斷致癌物亞硝胺嗎啉的合成。從而能阻斷亞硝胺的生成，起到抗癌、防癌作用。
7.香蕉
據(jù)研究發(fā)現(xiàn)香蕉提取物對(duì)黃曲霉素B1等三種致癌物有明顯抑制其致作用。動(dòng)物實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)如果缺鎂，機(jī)體清除癌細(xì)胞能力大大消弱。而香蕉含鎂、鉀元素，有一定防癌抗癌作用。大腸癌患者放療后津傷血熱、口干咽燥、大便干結(jié)帶血者食之有益。
癌癥是非常可怕的一種疾病，我們一般都是談癌色變的，目前還沒有特別好的方法來治療癌癥，我們通常采用了化療的方法來對(duì)付癌癥，但是化療過后，我們雖然殺死了癌細(xì)胞，也同時(shí)會(huì)對(duì)于我們一些正常的細(xì)胞造成傷害，所以我們?cè)诨熎陂g一定要懂得如何去調(diào)理身子。
那么化療期間吃什么食物對(duì)于身體最好呢，化療期間我們吃進(jìn)去的食物應(yīng)該是能夠理氣和胃以及化濕止嘔的，化療期間還可以多吃一些健脾，養(yǎng)血的食物。
1：經(jīng)過化療之后的病人在消化道和口腔都會(huì)出現(xiàn)一些不良反應(yīng)例如惡心嘔吐、食欲減退、舌苔厚膩等。一般這種情況我們?cè)谶x擇食材上應(yīng)該多選以理氣和胃、化濕止嘔的食物，例如生姜、柑橘、陳皮、白蘿卜、山楂、薏苡仁、白扁豆、山藥、大棗、牛奶、蜂蜜等。
2：化療后的病人骨髓因?yàn)槭艿揭种疲w內(nèi)的白細(xì)胞會(huì)逐漸減少。那么這個(gè)時(shí)候我們?cè)陲嬍成峡蓮慕∑?、益氣養(yǎng)血和補(bǔ)腎填精這兩方面入手。多選擇山藥、扁豆、龍眼肉、大棗、花生仁、黑木耳、豬肝、糯米甲魚、豬骨、牛骨、羊骨等食物。
3：病人在經(jīng)過化療之后，肝臟不同程度的受到損害，主要表現(xiàn)為轉(zhuǎn)氨酶及黃疸指數(shù)升高，肝區(qū)隱痛不適、腹脹、食欲不振。這種時(shí)候加人應(yīng)該選用清利濕熱、疏肝利膽作用的食物來減輕肝臟的損害，例如赤小豆、西瓜皮、枸杞子、菊花、荸薺、山楂、甲魚、冬瓜、絲瓜、番茄、芹菜等。
4：病人化療之后，心臟也會(huì)有不同程度的損害，主要表現(xiàn)為心肌缺血、心律失常以及慢性心肌病等，而患者也會(huì)時(shí)常覺得自己胸悶、心慌、心悸、乏力等。這種時(shí)候我們?cè)陲嬍成蠎?yīng)該選擇宜益氣、養(yǎng)陰、寬胸理氣、活血化瘀，醫(yī)生推薦應(yīng)當(dāng)食用一些如葛根粉、大棗、百合、枸杞子、柑橘、山楂、麥冬等食物。
上文我們介紹了治療癌癥我們常用的一種技術(shù)——化療，化療雖然可以殺死癌細(xì)胞，但是也會(huì)殺死一些正常的細(xì)胞，所以我們要做好化療期間的飲食護(hù)理才行，上文詳細(xì)介紹了化療期間吃什么食物才好。
很多接受化療的患者營(yíng)養(yǎng)流失比較嚴(yán)重，患者在日常應(yīng)該怎樣補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)呢?首先食物的選擇是非常關(guān)鍵的，再則應(yīng)該適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行鍛煉?？梢院苡行У木徑馍眢w不適，化療對(duì)身體的傷害比較大的，所以對(duì)于患者來說日常的營(yíng)養(yǎng)一定要補(bǔ)充哦!
那么我們?cè)谌粘?yīng)該給患者食用什么食物才能對(duì)身體有幫助呢?首先盡量在食物配料下功夫，盡量少下油，這樣對(duì)身體好點(diǎn)。下面，讓我們一起通過本篇文章來詳細(xì)了解一下關(guān)于肺癌化療期間吃什么。
1、含硒豐富的食物：獼猴桃、無花果、沙丁魚豬肝、猴頭菌、海參、牡蠣、烏賊、鯊魚、海馬、甲魚、山藥、烏龜、香菇等。
2化療的副作用大,同時(shí)具有減輕惡心嘔吐、食欲不振、嚴(yán)重脫發(fā)、疼痛等毒副反應(yīng)，硒具有減輕重金屬毒性的作用。
3含維生素豐富的食物：各種新鮮蔬菜和水果，如芥菜、薺菜、菜花、香菜、青蒜、柿椒、柑橘、鮮棗、山楂、各種蘿卜、圓白菜草酶、綠豆芽、四季豆、蕃茄、冬筍、萵筍、香蕉、蘋果、杏、獼猴桃等。
4肺癌飲食宜采用點(diǎn)少油或不放油的清淡爽口食物或一些酸性食物，可起到開胃作用。避免進(jìn)食辛辣、油炸、油膩、腌制、熏制食品。
5含大蒜素豐富的食物：大蒜、蔥。
閱讀完本篇文章，我們可以從本篇文章中了解到關(guān)于肺癌化療期間吃什么有了一個(gè)大概的了解，這是我們可以幫助患者及時(shí)的緩解身體不適的方法之一。如果在日常生活中發(fā)現(xiàn)了不良的癥狀，應(yīng)該及時(shí)的就醫(yī)并聽取醫(yī)師的建議。
在減肥期間要注重科學(xué)的飲食方式，因?yàn)檫^多的攝入一些高熱量的食物就會(huì)導(dǎo)致肥胖，減肥的可以多吃一些葡萄、番石榴、蘋果或者是山楂等這些水果，能夠起到很好的減肥效果。
1、山楂。我們?cè)诔远嗔穗y消化的食物后可以吃點(diǎn)山楂，有助于消化。山楂內(nèi)的粗纖維高，可加快腸蠕動(dòng)，增加蛋白酶的活性，脂肪酶可以分解脂肪，消食積、助消化。消化肉類食物的功效特別明顯，還可以降血脂及血壓，預(yù)防心血管疾病等。
2、 葡萄有利于減肥。水果減肥可益氣補(bǔ)血、生津止渴及健脾利尿。葡萄作為世界四大水果之一，除了營(yíng)養(yǎng)豐富、酸甜可口之外，還有利于機(jī)體排毒，解內(nèi)熱。我們的身體在炎熱潮濕的夏季會(huì)聚集許多毒素，內(nèi)熱重、身體困乏，葡萄可以利小便，適當(dāng)多吃有利于排出毒素，消除內(nèi)熱。
3、 番石榴的果肉有硬度，要慢嚼，可以增強(qiáng)飽足感。減肥期間可以在晚餐吃番石榴。番茄吃完后很飽，卡路里又低，適合減肥期間食物。番茄減肥法可以在早餐和午餐保持正常飲食，注意營(yíng)養(yǎng)，晚餐就只吃番茄，將每天的卡路里控制在1400。
4、蘋果減肥，三天的時(shí)候里只吃蘋果，你可以選擇生吃、榨汁或者煲湯都可以，而且吃多少都可以。堅(jiān)持三天可以減3～5公斤。然后要隔一個(gè)星期后才可以進(jìn)行第2次，每次不可以超過3天，避免營(yíng)養(yǎng)不良等。三天后可以食粥或菜，讓身體完全適應(yīng)了，再恢復(fù)到正常的飲食。
提到癌癥或者腫瘤患者的治療，我們首先想到的肯定就是放化療。放化療在我們心中的典型模樣就是穿著病號(hào)服，然后頭發(fā)也都剃光了，每天臉色都是慘白的。放化療是一件令人難受的事而且患者的其他器官也可能因放化療受到影響。為減少這種癥狀，放化療期間吃什么好呢?
在化療期間，腫瘤病人的正常組織往往受到損害。因此，患者只有積極配合適當(dāng)?shù)臓I(yíng)養(yǎng)治療，才能保證抗腫瘤治療得以順利進(jìn)行。
化療引起的副作用主要表現(xiàn)為全身反應(yīng)、消化道反應(yīng)、骨髓抑制等。化療病人飲食應(yīng)清淡、富營(yíng)養(yǎng)、易消化，可進(jìn)食少渣半流質(zhì)或少渣軟飯菜;忌油膩、難消化的食品。胃口差的病人可以少食多餐。為防止骨髓抑制引起的白細(xì)胞下降，要注意增加營(yíng)養(yǎng)，多食血肉有情之品，如雞、鴨、魚、肉等(宜選用煮、燉、蒸等方法烹制)，還可選擇含鐵較多的食物如動(dòng)物的肝臟、腰子(腎)、心臟、瘦肉、蛋黃、菠菜、芹菜、蕃茄、杏、桃、李、葡萄、紅棗、菠蘿、楊梅、橙子、柑桔、柚子和無花果等。也可選用燉烏雞、花生等補(bǔ)血。
常用于配合化療的食療方如下，可酌情選用。
歸芪湯
當(dāng)歸10克，生黃芪30克，水煎取汁，加入豬肉片200克，煮至肉爛，食肉飲湯。可治氣血不足引起的精神不振、疲乏無力、面色蒼白等癥。
阿膠粥
阿膠珠10克，糯米100克。糯米粥熬至九成熟時(shí)加入阿膠珠，至粥熟食之。此粥主要功能為補(bǔ)血生血。
豬肝枸杞湯
鮮豬肝片200克，枸杞子20克或鮮枸杞葉80克共煮湯至豬肝熟透食之。此湯可補(bǔ)肝明目，治療眩暈、視力下降等癥。
薏米銀耳粥
薏米30克，銀耳5克，大米100克。銀耳泡軟洗凈，等薏米粥至九成熟時(shí)加入共煮熟，調(diào)味食之。此粥養(yǎng)陰健脾，治胃部灼熱不適、食欲下降等癥。
鵝血木耳湯
鵝血200克，木耳10克，煮湯，加油、鹽、味精調(diào)味食之。適用于化療后的白細(xì)胞下降。
香菇、蘑菇、木耳等菌類食物，富含多糖類，或多糖類營(yíng)養(yǎng)食品，如靈芝多糖、稀牌膠囊等。對(duì)提高機(jī)體的細(xì)胞免疫功能有奇效，還可以抑制或消滅癌細(xì)胞。
以往人們普遍認(rèn)為雞和甲魚都是大補(bǔ)之品。所以，凡表現(xiàn)有身體虛弱、元?dú)獠蛔慊虬┌Y患者，都不惜重金，不論價(jià)格，盲目地進(jìn)行“大補(bǔ)”。中醫(yī)認(rèn)為：雞的性質(zhì)偏熱，有熱癥的病人應(yīng)忌吃雞，甲魚是滋陰佳品，有陰虛癥狀的如午后低熱、口干舌操、五心煩熱、盜汗等癥者食之較好，而有痰濕征象的病人則不宜食之。所以說，無論什么“補(bǔ)品”，食用前最好聽聽?？漆t(yī)師的意見。
1.食物
(1)葡萄
葡萄里面含有一種叫做白藜蘆醇的物質(zhì)，可以幫助保護(hù)細(xì)胞，防止其變成癌細(xì)胞，還可以防止體內(nèi)癌細(xì)胞過多。此外葡萄還可以幫助補(bǔ)血健胃，促進(jìn)排尿。平時(shí)化療結(jié)束后可以適當(dāng)進(jìn)食一些味道酸甜的葡萄，可以起到不錯(cuò)的效果。
(2)菠蘿
菠蘿可以幫助人體分解蛋白，保證血液能夠順利流動(dòng)，保證身體各處能夠及時(shí)得到足夠的相關(guān)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。此外其還可以幫助消除腫脹，控制相關(guān)炎癥。另外菠蘿還可以提高人體消化能力，幫助排尿。
(3)大棗
大棗里面含有多種抗癌物質(zhì)，可以幫助癌癥的治療，促進(jìn)身體恢復(fù)。平時(shí)化療結(jié)束后可以適當(dāng)進(jìn)食一些大棗，對(duì)身體有較大好處。
(4)獼猴桃
獼猴桃里面有很多維生素C。一般來說1斤獼猴桃里面有大約95.7毫克的維生素C，進(jìn)食之后可以幫助補(bǔ)充維生素C。此外其還可以幫助活血行水。因此化療結(jié)束后也可以適當(dāng)進(jìn)食這種水果。
2.食療方
(1)血木耳湯
首先準(zhǔn)備好200克鵝血和10克木耳。鵝血洗凈備用。木耳洗凈備用。接著往鍋里面加入少許油，燒熱后再把鵝血和木耳放進(jìn)去，煮制完畢后再往里面加入少許鹽，味精調(diào)味即可出鍋食用。還可以往里面添加少許香菇，蘑菇。不僅味道更佳，營(yíng)養(yǎng)也更加豐富。
(2)山楂肉丁
首先準(zhǔn)備好20克山楂，50克菜油和200克瘦豬肉。此外還準(zhǔn)備好少許香菇末，蔥姜，胡椒，料酒，味精，白糖等調(diào)味料。瘦肉洗凈切片備用。山楂洗凈備用。接著再往鍋里面放入少許油，燒熱后再把瘦肉放進(jìn)去，爆香后再放入山楂和其它調(diào)味料，翻炒至熟后即可出鍋食用。
(3)紅蘿卜粥
首先準(zhǔn)備好250克紅蘿卜和100克粳米。此外還要準(zhǔn)備好少許姜粉，山楂粉。紅蘿卜洗凈切片備用，粳米提前放在適量水里面洗凈備用。接著再把紅蘿卜和粳米放入鍋中，加入適量水，大約1升即可。接著開火煮開后再把姜粉和山楂粉放進(jìn)去，把所有食材煮熟后即可出鍋食用。
化療期間，化療藥物在殺傷腫瘤細(xì)胞的同時(shí)，難免會(huì)使正常的細(xì)胞受到一定損害，產(chǎn)生相應(yīng)的毒副作用，合理的飲食能預(yù)防和減少因治療帶來的體重減輕、營(yíng)養(yǎng)不良，提高人體對(duì)化療的耐受性。
化療常見的毒副反應(yīng)有骨髓抑制、胃腸道反應(yīng)、脫發(fā)、泌尿系統(tǒng)毒性、心臟毒性、局部刺激和靜脈炎、過敏反應(yīng)、神經(jīng)系統(tǒng)障礙等。醫(yī)生表示，中醫(yī)的介入可以減輕化療的毒副作用和減少相關(guān)不良并發(fā)癥的發(fā)生，如改善骨髓的造血機(jī)能，保護(hù)肝腎功能，減輕胃腸消化道反應(yīng)等。
化療易耗傷氣血，損傷脾胃和孱弱臟腑?；颊咴谶@一階段多見神疲乏力、面色萎黃、惡心納呆、胸悶嘔吐、腰膝酸軟等腎精虧損、氣血兩虧和脾胃虧虛癥候，此時(shí)同步投以益腎養(yǎng)精，益氣生血，健脾和胃之劑或施以溫補(bǔ)脾腎、調(diào)和氣血的針刺艾灸，可起減毒增效之功。
化療期間應(yīng)如何安排合理的營(yíng)養(yǎng)飲食呢？
1.食物應(yīng)盡量做到多樣化，多吃高蛋白、多維生素、低動(dòng)物脂肪、易消化的食物，及新鮮水果、蔬菜，不吃陳舊變質(zhì)或刺激性的東西，不吃碳酸飲料等產(chǎn)氣食物，少吃熏、烤、腌泡、油炸、過咸的食品，主食粗細(xì)糧搭配，以保證營(yíng)養(yǎng)平衡，防止腹脹、腹瀉和便秘。
2.為防止化療引起的白細(xì)胞、血小板等下降，宜多食血和肉，如動(dòng)物內(nèi)臟、蛋黃、瘦肉、魚、黃鱔、雞、骨、大棗、桂圓、阿膠等;同時(shí)可配合藥膳，如黨參、黃芪、當(dāng)歸、紅棗、花生等。
3.提高免疫功能，可食香菇、蘑菇、猴頭菇、木耳等食品。
4.增加食欲，防治嘔吐，可采取更換食譜，改變烹調(diào)方法，增加食物的色、香、味;少量多餐，吃一些清淡爽口的生拌涼菜;在飲食中可加入一些生姜，以止嘔;也可用藥膳開胃健脾，如山楂肉丁、黃芪、山藥、蘿卜、白扁豆、香蕈、陳皮等。
5.如出現(xiàn)免疫功能下降、白細(xì)胞減少、消化道粘膜潰瘍、脫發(fā)等癥狀。宜補(bǔ)充高蛋白質(zhì)食品，如奶類、瘦肉、魚、動(dòng)物肝臟、紅棗、赤豆等。河蟹、黃鱔、黑魚、牛肉等也有助于升高白細(xì)胞?；蛉』ㄉ?0g、山藥30g、枸杞15g、糯米60g煮粥食;也可將銀耳6g（水發(fā)）、百合15g煮爛加冰糖10～15g飲服。
6.化療中為了減少便秘癥狀，應(yīng)多吃維生素含量豐富的蔬菜、水果及其他一些有助于抗癌的食物，如蘆筍、海帶、海藻、洋蔥、大蒜、蘑菇等。也可用潤(rùn)腸通便的食療方：
地瓜粥——組成：地瓜300克，粟米150克。用法：將地瓜清洗干凈，上籠蒸熟，去皮，用刀切成3厘米大小的塊。粟米淘洗干凈，備用。將洗凈的粟米放火鍋內(nèi)，加清水適量，先用旺火煮沸，再改用小火繼續(xù)煮熬，待米要熟爛時(shí)，加入地瓜塊，煮爛成粥即可。
杏仁粥——組成：甜杏仁50個(gè)，粳米120克。用法：杏仁去皮、尖，米洗凈，二者加水適量一起煮粥，粥成后酌加白糖，早晚食用。
1、芪棗雞血藤牛肉湯
【材料】黃芪30克，雞血藤30克，大棗5枚，牛肉150克，生姜3片。
【制法】牛肉飛水切成粒狀，與上述藥材一起放入瓦煲慢燉2小時(shí)后下鹽食用。
【功效】益氣生血，補(bǔ)虛養(yǎng)臟
【主治】腫瘤患者化療后出現(xiàn)骨髓抑制，特別是白細(xì)胞減少
2、陳皮紫蘇蒸排骨
【材料】陳皮5克，新鮮紫蘇葉20克，排骨250克。
【制法】排骨切小塊，陳皮和新鮮紫蘇葉切成細(xì)條狀，適量花生油、生抽和食鹽拌均勻后下鍋清蒸食用。
【功效】理氣健脾 降逆止嘔
【主治】腫瘤患者化療后出現(xiàn)食欲下降甚或惡心嘔吐者
化療之后到底該吃什么保健品好呢?如果化療的時(shí)候不注意合理保健，合理飲食的話，那么對(duì)化療來說有很大的影響，化療之后身體本身都會(huì)變得異常的虛弱，如果在這個(gè)時(shí)候不重視保養(yǎng)的話，那么身體虛弱不說，對(duì)化療的改善來說也是非常不利的，而化療之后飲食的營(yíng)養(yǎng)必須要充足，那么化療吃什么保健品好呢?
酸、甜、苦、辣、咸五昧，每味都有它的特殊作用。酸能收斂，生津開胃;甜能補(bǔ)益脾胃;苦能泄下、燥濕，少量可開胃;辣也能開胃;咸能通下、軟堅(jiān)。食品基本上都是以上五味，或幾味混合在一起，腫瘤康復(fù)期病人應(yīng)選擇有一定抗癌成分和有軟堅(jiān)散結(jié)作用的食品。
富有營(yíng)養(yǎng)的食品種類繁多，除大米、小麥、小米、大豆等外，雞、羊、牛肉是補(bǔ)氣的食品，體虛的腫瘤病人可食用。鴨子、烏龜、鱉、鯽魚、娼魚是具有補(bǔ)益健脾的食品，海參、海蜇、鮑魚、海帶、荸薺、菱角能軟堅(jiān)散結(jié)，可以消“痞塊”，木耳、猴頭蘑、香菇、金針菇等多種食用磨菇都是有一定的抗癌作用。尤其是香菇的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值超過所有的蘑菇，含有7種人體所必需的氨基酸，含有鈣、銅、鐵、錳等徽量元素，還含有多種糖和酶，能提高和增強(qiáng)人體免疫力。
蔬菜、瓜果、豆類等含有豐富的多種維生素和微量元素，有一定防癌和抗癌作用。如黃豆、卷心菜、大白菜均合有豐富的微量元素鉬，西紅柿、胡蘿卜、空心菜、大棗含有豐富的維生素A、C和B民等，其中空心菜營(yíng)養(yǎng)最好，它含有多種維生素，超過西紅柿數(shù)倍。蒜苔、韭黃、菜花、包心菜除含有豐富的維生素外，還含有可增高芳基烴羥基化酶活性的靛基質(zhì)，可抗御化學(xué)致癌物質(zhì)的致癌作用。
在化療的時(shí)候就可以吃這些食物，不一定要保健品，只要食物的營(yíng)養(yǎng)豐富，食物還要保持清淡，這樣的食物安排對(duì)化療患上來說才是最好的改善和調(diào)節(jié)，在化療的時(shí)候心態(tài)要平衡，要保持一顆樂觀的心情來面對(duì)疾病的治療，這樣開心的治療疾病的改善效果也是最好的。
對(duì)于癌癥患者來說，多數(shù)都是要經(jīng)歷化療這種治療方式的。化療可以殺死體內(nèi)的癌細(xì)胞，同時(shí)也會(huì)殺死一些身體的正常細(xì)胞，所以很多患者在化療期間身體反應(yīng)是很大的，會(huì)變得特別虛弱，經(jīng)常惡心嘔吐等，可見化療也有很大的副作用，所以更需要吃一些營(yíng)養(yǎng)的湯水來滋補(bǔ)。那么，化療期間喝什么湯好?
化療期間喝什么湯好
1、歸芪湯
當(dāng)歸10克，生黃芪30克，水煎取汁，加入豬肉片200克，煮至肉爛，食肉飲湯?？芍螝庋蛔阋鸬木癫徽瘛⑵７o力、面色蒼白等癥。
2、阿膠粥
阿膠珠10克，糯米100克。糯米粥熬至九成熟時(shí)加入阿膠珠，至粥熟食之。此粥主要功能為補(bǔ)血生血。
3、豬肝枸杞湯
鮮豬肝片200克，枸杞子20克或鮮枸杞葉80克共煮湯至豬肝熟透食之。此湯可補(bǔ)肝明目，治療眩暈、視力下降等癥。
4、薏米銀耳粥
薏米30克，銀耳5克，大米100克。銀耳泡軟洗凈，等薏米粥至九成熟時(shí)加入共煮熟，調(diào)味食之。此粥養(yǎng)陰健脾，治胃部灼熱不適、食欲下降等癥。
5、血木耳湯
鵝血200克，木耳10克，煮湯，加油、鹽、味精調(diào)味食之。適用于化療后的白細(xì)胞下降。
香菇、蘑菇、木耳等菌類食物，富含多糖類，或多糖類營(yíng)養(yǎng)食品，如靈芝多糖、稀牌膠囊等。對(duì)提高機(jī)體的細(xì)胞免疫功能有奇效，還可以抑制或消滅癌細(xì)胞。
化療期間吃什么好
1、以清淡食物為主
在化療期間，保證營(yíng)養(yǎng)的同時(shí)要食用清淡的食物，如水果、蔬菜，這兩種食物含有大量的維生素C，它能起到防止便秘、提高免疫力，預(yù)防癌癥等作用，有利于化療后的恢復(fù)。
2、食物要多樣化
食物應(yīng)做到多樣化，并選那些低脂肪、高蛋白、多維生素和易消化的食物，切勿食用辛辣、油炸、刺激性等垃圾食品，粗細(xì)糧作為主食以保證營(yíng)養(yǎng)的平衡。
3、食物要色、香、味俱全
化療期間，患者會(huì)出現(xiàn)食欲不佳的現(xiàn)象，這樣會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)不良，從而導(dǎo)致不能盡快康復(fù)。為了增加患者的胃口，應(yīng)經(jīng)常更換菜肴品種，并注意菜肴的色香味調(diào)配。
以上就是對(duì)化療期間的飲食以及喝什么湯好的全部介紹，希望通過這篇文章的介紹，能夠幫助到患者，如果你是患者的家人，請(qǐng)嘗試著為患者做一碗這樣的湯，希望可以度過化療期，最后愿身體健康。
? ? 現(xiàn)在隨著一股潮流，利用健身減肥的朋友越來越多，為了能夠達(dá)到好的減肥效果，每每健身結(jié)束后，大家就都會(huì)討論，健身期間吃什么該怎么吃？應(yīng)該避免吃什么呢？相信大多朋友都不是特別的清楚，其實(shí)想要知道減肥健身期間吃什么就要了解我們的身體需要什么，今天我就來給大家介紹一下吧。
健身的目的是為減肥，因此在晚上健身后建議盡量減少高熱量、含糖高的食物攝入。比如油炸食品、糕點(diǎn)等。在這里建議健身減肥人群晚上健身后，盡可能少的補(bǔ)充食物。如果要補(bǔ)充食物，請(qǐng)以水、水果、蔬菜為主。
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? ? 放棄每天的碳水化合物能夠讓腰圍和臀部迅速減重，腰腹和臀部屬于深層脂肪，不用運(yùn)動(dòng)配合食譜真的無法擺脫反復(fù)的肥肉，所以謝絕一切諸如米飯、面包、糖果、甜甜圈等碳水化合物能讓你在2周內(nèi)就看到腰腹的減肥效果。改而食用酸奶、海鮮、蔬菜等，尤其是韭菜和海帶，不僅含有豐富的營(yíng)養(yǎng)足夠維持一天的消耗，還富含大量纖維素能夠促進(jìn)腸胃運(yùn)動(dòng)，排除腸道脂肪。
? ? 骨的性感不言而喻，而瘦得恰到好處又能看到鎖骨才是減肥的目標(biāo)。而影響前胸的脂肪元兇，其實(shí)是葡萄酒。在科學(xué)研究中表明，葡萄酒中的蘊(yùn)含一種鞣花酸的化合物能夠抑制脂肪代謝的功能，其實(shí)這種成分更影響身體代謝過程，而最大的代謝器官是淋巴，過量飲酒容易讓代謝變慢從而讓肩頸更容易脂肪堆積，每天不超過30g的酒精，能夠讓減肥變得更輕松。
? ? 80%的女人都對(duì)自己的腿型不滿意，而腿粗的現(xiàn)象來源于兩個(gè)成因：水腫和脂肪。雙腿水腫要減少鹽量的攝取，大量的食鹽攝入會(huì)減慢循環(huán)，大量喝水和食用水果能夠解決這個(gè)問題；而當(dāng)脂肪堆積過重，首先就要和各種烤肉說再見，因?yàn)槲寤ㄈ夂头逝５热忸悤?huì)讓雙腿的脂肪快速堆積，一天走10000步也抵消不了一頓烤肉，用魚、蝦、雞蛋來代替肉類就能讓你感覺越來越輕盈。
? ? 到了夏天要穿無袖衫的季節(jié)，才發(fā)現(xiàn)胳膊過粗的原因其實(shí)是夏日功臣冰激凌。奶油、黃油、冰激凌可以說是胳膊的三大殺手，因?yàn)楦缓S富的脂肪和糖含量，并且因?yàn)樗鼈兏菀淄ㄟ^淋巴系統(tǒng)循環(huán)，所以它們更容易讓上肢發(fā)胖。處于減肥期的你，最好選擇葡萄柚、蘋果、香蕉等水果來幫助運(yùn)動(dòng)成果。
? ? 以上所說的就是一些減肥健身的生活中該怎么吃，什么該吃什么不能吃的一些見解。同時(shí)也有許多MM急功近利，為了快速的減肥拒絕進(jìn)食或者只吃少量的食物，這是一種特別危險(xiǎn)的方式，會(huì)對(duì)我們的身體照成極大的傷害，所以說還是要合理的搭配一日三餐，避免吃一些高熱量的食物，在配合健身的同時(shí)很快就有達(dá)到減肥的目的，希望你早日成功。 ? ?
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