哪些人不適合喝四物湯呢
葛美養(yǎng)生粥不適合人群。
“笑一笑，十年少，笑口常開，健康常在。愁一愁，白了頭，天天發(fā)愁，添病減壽?！惫磐駚恚藗兌计胀ㄗ⒁怵B(yǎng)生！養(yǎng)生除帶給我們好的身體，更有心靈的健康。積極而有效的飲食養(yǎng)生是如何進(jìn)行的呢？以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家精心整理的“哪些人不適合喝四物湯呢”，僅供您在養(yǎng)生參考。
對(duì)于一些經(jīng)常貧血的女性來說，四物湯是一種補(bǔ)血效果很不錯(cuò)的藥膳。而四物湯本身就是由很多的中藥材放到一起熬制出來的，不僅僅是因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高受到大家的歡迎。同時(shí)在味道方面也是大家喜愛的原因之一，不過大家應(yīng)該知道的就是中藥一般是有很多的禁忌需要注意的。那么，哪些人不適合喝四物湯呢?
四物湯是溫補(bǔ)的，一般熱性體質(zhì)(平日容易覺得口乾舌躁、易怒、難以入眠等)的人吃了，便容易出現(xiàn)“火上加油”的副作用。
更年期婦女服用四物湯后，可能全身發(fā)熱、汗流不止。因?yàn)楦昶谑且环N身體機(jī)能的退化，屬于腎虛的問題;且更年期體質(zhì)偏躁熱，補(bǔ)血的四物湯像煽火一樣，反讓更年期癥狀愈演愈烈。
服用四物湯的禁忌癥狀
理期異常：生理期提前、經(jīng)血顏色鮮紅等，都是屬于中醫(yī)血熱的徵兆，一般較不適用飲用四物湯。若經(jīng)期出現(xiàn)脹痛或血塊多，可能考慮有子宮內(nèi)膜異位或其他婦科疾病，應(yīng)先找出問題所在。
熱性體質(zhì)：平時(shí)容易口乾、嘴破、睡覺多夢(mèng)、睡不好皮膚癢、易怒、喉嚨痛的人，屬熱性體質(zhì)，也不適合喝溫補(bǔ)的四物湯
正在發(fā)炎情況：比如眼睛充血或是感冒未癒等，不適合喝四物湯。因?yàn)樗奈餃珪?huì)加速血液循環(huán)，反而會(huì)使發(fā)炎腫脹更劇烈。
腸胃功能較差:平常胃口不好，容易腹瀉、胃漲的人，四物湯中的熟地黏膩不易吸收，白芍酸寒傷胃，加上當(dāng)歸滑腸，容易造成腹瀉，應(yīng)做調(diào)整。
此外，像是嚴(yán)重貧血或懷孕的人，使用四物湯前，最好先請(qǐng)教中醫(yī)師。
如何避免四物湯的副作用?
1.血熱的要減少川芎的用量;
2.虛寒體質(zhì)的要用熟地，熱性體質(zhì)的用生地;
3.即需要補(bǔ)又需要清熱時(shí)生地、熟地各半;
4.口干舌燥要加入玄參;
有上述癥狀的人，需要服用加味四物湯。有愛上火、又愛長(zhǎng)痘癥狀的，就需要服用有上涼下補(bǔ)作用的芩連四物湯了。
通過上文中對(duì)于哪些人不適合喝四物湯呢的詳細(xì)介紹后，希望大家也能記住。雖然說四物湯是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高的補(bǔ)血藥膳，但是如果知道不適宜食用的話還要去食用。這就是對(duì)于自身的身體健康造成很大的傷害的，希望大家能明確。
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四物湯可以算作是一種中藥，也可以算作是一種食物，對(duì)于女性來說，四物湯能夠很好的調(diào)理身體，并且還能夠美容養(yǎng)顏。四物湯的效果比較神奇，主要是對(duì)于血虧虛以及血行不暢有很好的治療作用，尤其是一些女性因?yàn)樯淼脑蚝苋菀籽?，并且容易痛?jīng)，而且面色枯黃，這個(gè)時(shí)候就適合飲用四物湯。
哪些女性不適合喝四物湯呢？孕婦或哺乳的媽媽不宜服用。四物湯具有溫燥性質(zhì)，經(jīng)常便秘、熱性體質(zhì)（或內(nèi)熱比較大）、容易上火長(zhǎng)痘痘的女性不宜服用。胃腸功能不好的女性服用四物湯中的熟地、當(dāng)歸，容易引起腹瀉。服用四物湯后經(jīng)常出現(xiàn)口干舌燥的癥狀，最好先停止服用。
四物湯雖然是治療血虛癥的基礎(chǔ)方劑，但因具有涼血滋潤(rùn)的作用，所以高度貧血而口唇蒼白者，及腸胃虛弱易腹瀉者并不適用。若平時(shí)腸胃虛弱、容易腹瀉者，屬氣血雙虧，可在四物湯的基礎(chǔ)上加上四君子湯即「八珍湯」，為氣血雙補(bǔ)的基礎(chǔ)方，可適用于各種虛弱病患，能增進(jìn)食欲兼補(bǔ)血和恢復(fù)精力；但用以治療極度虛弱衰竭者，藥力仍嫌不足。
當(dāng)歸對(duì)子宮有雙向作用，水溶性的成份具有子宮收縮、興奮的作用；揮發(fā)性精油具有子宮弛緩、抑制的作用。因此若需要子宮收縮，可先久煎將當(dāng)歸的精油成份揮發(fā)去除；需要子宮弛緩時(shí)宜將當(dāng)歸后下，不宜久煎。
有的女性可能手腳冰涼，或者臉色暗淡，亦或者平時(shí)有頭暈?zāi)垦Ｒ约半p腿酸軟乏力等等現(xiàn)象，這個(gè)時(shí)候喝四物湯再好不過了。四物湯對(duì)于女性2名以及健忘失眠或者月經(jīng)不調(diào)有非常好的調(diào)理作用，通過飲用四物湯可以讓女性身體更有活力，更能夠展現(xiàn)出女性的魅力。
在生活中大多數(shù)女性調(diào)理月經(jīng)不調(diào)的時(shí)候都會(huì)選擇四物湯，四物湯是一種補(bǔ)血湯，很多人經(jīng)常喝四物湯的時(shí)候，認(rèn)為四物湯的味道比較單調(diào)，就會(huì)想要在四五湯里面加入一些其他的東西，例如桃紅四物湯就是加入的桃仁和紅花，能夠去淤血，那么桃紅四物湯不適合哪些人喝呢?
不適合人群
一直以來四物湯都是比較深受女性推崇的一種大補(bǔ)湯，但是四物湯并非適用于所有人，像肝郁氣滯的人就不適合喝四物湯。
另外女性朋友如果天天服用四物湯也不好，如果每天都服用四物湯會(huì)導(dǎo)致女性的月經(jīng)血量過多，還有可能會(huì)出現(xiàn)呼吸急促，臉色慘白的想象，因此，一定要注意適量即可，不可過度。
患有一些疾病的人也最好不要服用四物湯，如高血壓、高血糖患者!
桃紅四物湯配方是當(dāng)歸、川穹、白芍、熟地黃、桃仁和紅花各15克。書中記載得知，別小看多加2味藥材，其補(bǔ)血、祛瘀的功效是傳統(tǒng)四物湯所不能比的，甚至桃紅四物湯還具有祛斑功效。當(dāng)時(shí)中醫(yī)界認(rèn)為，傳統(tǒng)四物湯主要是補(bǔ)血和止痛，但對(duì)血瘀的治療效果不理想。所以想辦法在四物湯中加點(diǎn)其它東西，所以桃紅四物湯又叫加味四物湯。
桃紅四物湯的配方
【組成】當(dāng)歸10克 川芎8克 白芍10克熟地12克 紅花6克 桃仁9克
【功用】養(yǎng)血活血，養(yǎng)血活血。主治婦女經(jīng)期不穩(wěn)定，有血塊，經(jīng)色紫且稠粘，腹痛等。
【主治】
血虛兼血瘀證。婦女經(jīng)期超前，血多有塊，色紫稠粘，腹痛等。沖任虛損。月水不調(diào)，臍腹疼痛，崩中漏下。血瘕塊硬，時(shí)發(fā)疼痛。妊娠胎動(dòng)不安，血下不止，及產(chǎn)后惡露不下，結(jié)生瘕聚，少腹堅(jiān)痛，時(shí)作寒熱。
桃紅四物湯功效與禁忌
桃紅四物湯具有調(diào)經(jīng)止痛、養(yǎng)血疏筋的功效。不少女性因月經(jīng)來潮而無法正常工作，桃紅四物湯可幫助活血化瘀，排除血塊，并減輕腹脹腹痛，使經(jīng)血排出順暢。此外，桃紅四物湯更可補(bǔ)充鐵元素，減少月經(jīng)來潮時(shí)的貧血、頭暈?zāi)垦＜敖?jīng)血不出的狀況。
桃紅四物湯還具有滋潤(rùn)肌膚、防止老化的功效。桃紅四物湯的方中組成多為溫補(bǔ)的行血?jiǎng)?，若養(yǎng)成從年輕就服用的習(xí)慣，有助於氣血通順，不易手腳冰冷，并使臉色紅潤(rùn)及肌膚光滑，減緩生理機(jī)能老化，看起來更為年輕。
所以人們把桃紅四物湯稱為女民生最好的滋補(bǔ)湯，既可以保養(yǎng)了皮膚，而且還可以起到養(yǎng)生的作用。但是要注意的是不同人的體質(zhì)不一樣，用量也要有針對(duì)性。
生理期提前、經(jīng)血顏色鮮紅以及平時(shí)容易口乾、嘴破、睡覺多夢(mèng)、睡不好皮膚癢、易怒、喉嚨痛等熱性體質(zhì)的人不適合喝溫補(bǔ)的四物湯。正在發(fā)炎情況，比如眼睛充血或是感冒未癒等，不適合喝四物湯。平常胃口不好，容易腹瀉、胃漲的人，也不太適合喝四物湯。
喝茶是生活中大家的愛好，喝茶出來可以滋補(bǔ)身體，養(yǎng)生，還可以預(yù)防很多疾病的發(fā)生，比如喝茶可以降血壓，治療心腦血管疾病，調(diào)理身心，許多中老年人喝茶還可以預(yù)防各種老年疾病，綠茶是一種顏色芳香，清淡可口的茶品，那么那些人不適合喝綠茶呢?
經(jīng)期別喝綠茶 綠茶對(duì)人體健康起著非常重要的作用，不過，再好的食物也存在一定的飲食禁忌。
對(duì)于月經(jīng)期的女性來說，喝綠茶不僅不會(huì)有利于健康，還可能給身 體帶來一定的麻煩。 經(jīng)期女性面臨著大量的血液流失，與此同時(shí)，人體合成血紅蛋白的重要元素---鐵，也隨著血液一起流失掉了。
據(jù)研究，除了人體正常的鐵流 失外，女性每次月經(jīng)期還要額外損失18-21毫克的鐵。
因此，我們常提倡女性在此時(shí)多補(bǔ)充些含鐵質(zhì)豐富的食物，如黑木耳、豬肝等，以免造成缺 鐵性貧血。但是，如果月經(jīng)期間飲用綠茶，這些努力就會(huì)前功盡棄。
因?yàn)榫G茶中含有較多的鞣酸，會(huì)與食物中的鐵分子結(jié)合，形成大量沉淀物，防礙 腸道黏膜對(duì)鐵分子的吸收。研究表明，綠茶越濃，對(duì)鐵吸收的阻礙作用就越大，特別是餐后飲茶更為明顯。
因此，女性及患有貧血的人，即使在平時(shí)，也最好少喝濃茶。 其次，女性月經(jīng)期常常會(huì)有大便秘結(jié)的癥狀。據(jù)研究，這與黃體激素分泌有關(guān)。
綠茶中較多的鞣酸也會(huì)加重便秘癥狀，因?yàn)轺匪峋哂惺諗孔饔茫?可使腸蠕動(dòng)減慢，進(jìn)而導(dǎo)致大便滯留在腸道。 第三，女性月經(jīng)期間，由于神經(jīng)內(nèi)分泌調(diào)節(jié)功能的改變，常伴有不同程度的精神緊張、頭痛、乳房脹痛等反應(yīng)。
要避免這些反應(yīng)，應(yīng)控制自己的 情緒，不要讓精神過于亢奮。然而，茶中的咖啡堿、可可茶堿等物質(zhì)卻具有使人興奮的作用，會(huì)加重痛經(jīng)、頭痛、腰酸等經(jīng)期反應(yīng)。
對(duì)于習(xí)慣喝茶的女性，如果因月經(jīng)期突然停止飲茶而不適應(yīng)，也可以嘗試用茶水漱口，既可滿足茶癮，也可起到使口腔清爽舒適、消除口臭、保 護(hù)牙齒的作用。
綠茶這種茶品，可能是大家在生活中經(jīng)常喝的，可是在喝的時(shí)候沒有注意到，其實(shí)綠茶有的人也不適合，那么那些人不適合喝綠茶呢?比如說綠茶本身有種元素對(duì)經(jīng)期女性不利，所以經(jīng)期不能喝綠茶，而且需要注意，不要在睡前喝綠茶。
絞股藍(lán)是一種比較少見的紅茶，這種茶葉有很好的降血脂以及降血壓降血糖的作用，并且對(duì)于抗動(dòng)脈硬化有一定的作用。飲用絞股藍(lán)能夠抑制身體發(fā)胖，并且還能夠延緩皮膚衰老，有不錯(cuò)的安神的效果。雖然說絞股藍(lán)這種紅茶有這么好的功效，但并不是每一個(gè)人都適合喝，這里簡(jiǎn)單介紹一下哪些人不適合喝絞股藍(lán)。
絞股藍(lán)茶有兩種，一種是苦味絞股藍(lán)茶，又叫做七葉膽，性大寒，所以凡是體寒的人，腸胃不好的人，孕婦，小孩都不能喝。有的人可能喝了會(huì)腸胃不舒服，更有甚者會(huì)拉肚子,建議以上人群不要喝苦味絞股藍(lán)茶。再來說說甘味絞股藍(lán)茶，甘味絞股藍(lán)茶性微涼，所以一般的人都是可以喝的，尤其是平利培育的五葉四倍體絞股藍(lán)，口感好，皂苷含量高，對(duì)于降三高，助睡眠，減肥胖，調(diào)節(jié)人體的功效是最好的，而且沒有副作用，一般人都是可以長(zhǎng)期喝的。所以建議大家盡量喝平利五葉絞股藍(lán)茶，對(duì)身體最好。
中醫(yī)方面認(rèn)為，絞股藍(lán)性寒并且無毒，服用之后能夠起到很好的消炎解毒以及祛痰止咳的作用的。很多地方喜歡將絞股藍(lán)泡茶在夏天的時(shí)候服用，能夠很好的避免中暑。可以每天用大約3克左右的絞股藍(lán)用開水沖泡三次左右服用，大約十天一個(gè)療程，能夠很好的治療中老年慢性氣管炎以及咳嗽痰多含有中暑等等毛病，一般情況都是沒有副作用的。
應(yīng)該注意的是，絞股藍(lán)這種紅茶同樣含有茶多酚，并且還含有其他礦物質(zhì)和維生素，適當(dāng)?shù)娘嬘媚軌蜓a(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，還能夠預(yù)防便秘，并且能抵抗神經(jīng)緊張。但是青少年最好少飲用這種茶，因?yàn)檎幱谏L(zhǎng)發(fā)育階段的孩子身體對(duì)鐵的需求量比較大，飲茶容易妨礙鐵的吸收。
紅糖是一種溫補(bǔ)食材，因?yàn)榧t糖的制作方法雖然和白砂糖有些類似，可是在制作紅糖的過程中卻加入了蜂蜜因此紅糖也是帶蜜糖。如果女性朋友們存在痛經(jīng)氣血缺失問題的話，就應(yīng)該多喝紅糖水，因?yàn)榧t糖水有助于補(bǔ)氣活血?？墒羌t糖也并不是適宜所有人，那么哪一部分人群不適宜吃紅糖?
紅糖哪些人不能吃
紅糖雖好，也非人人適宜。因紅糖性溫，原有內(nèi)熱者，服用紅糖有化熱動(dòng)血之弊，因此經(jīng)量過多、色紅、心煩燥熱、舌苔黃膩者，不可隨意服用，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，以免延誤病情。其次，紅糖滋膩礙胃，消化不良和糖尿病患者也不宜食用。此外，紅糖還當(dāng)根據(jù)季節(jié)變化來應(yīng)用，夏天應(yīng)少用，冬天可適當(dāng)多用。紅糖對(duì)痛經(jīng)的女性很有好處，是緩解痛經(jīng)最有效的食物排行榜之一。
紅糖的功效與作用
部分女性經(jīng)期胞宮虛寒，淤血阻滯，經(jīng)行腹痛，經(jīng)血量少，血塊較多，經(jīng)行不暢，對(duì)于痛經(jīng)偏于寒性者，還常伴有畏寒肢冷，面色少華，神疲乏力，甚至吐瀉等癥狀。中醫(yī)一般常用溫經(jīng)散寒，活血化淤，通經(jīng)活絡(luò)之品，因勢(shì)利導(dǎo)，促進(jìn)經(jīng)血順利排出。而紅糖既性溫，又兼具活血之功，故常作為使藥與其他中藥配伍應(yīng)用，可加強(qiáng)方藥的溫通功效。
目前市場(chǎng)已有多種“功能紅糖”出現(xiàn)，如益母紅糖可補(bǔ)益氣血，化淤通經(jīng)，緩解腹痛;阿膠紅糖可滋陰和血，除風(fēng)潤(rùn)燥，減輕腹痛;生姜紅糖可散寒暖胃，理氣活血，溫經(jīng)止痛等。紅糖與不同食物進(jìn)行搭配，也?？蛇_(dá)到不同的保健功效。
紅糖和什么一起喝最好
1、山楂桂枝紅糖飲
山楂15克，桂枝10克，紅糖30~50克。山楂肉、桂枝加水同煮，后加入紅糖調(diào)勻，煮沸飲用。此方具有溫經(jīng)通脈、化淤止痛功效，適用于婦女寒性痛經(jīng)證。
2、姜棗紅糖水
干姜10克，大棗、紅糖各30克。將前兩味洗凈，干姜切片，大棗去核，加紅糖煎水。喝湯，吃大棗。此方具有溫經(jīng)散寒、緩急止痛功效，適用于寒性痛經(jīng)兼嘔吐者。
3、黑豆紅花紅糖湯
黑豆50克，紅花6克，紅糖30克。前兩味先水煎，煎好后加入紅糖，熱服。此方具有補(bǔ)益肝腎、活血調(diào)經(jīng)功效，適用于肝腎不足型經(jīng)量過少、經(jīng)血色黯兼痛經(jīng)者。
4、桂圓薏米紅糖粥
干桂圓肉10克，薏苡仁30克，紅糖1匙。將前兩味同煮熬成粥，加紅糖1匙，即可食用，每日1次。此方可補(bǔ)益氣血，適用于氣血不足之月經(jīng)量少、痛經(jīng)者。
5、烏梅紅糖飲
烏梅15克，紅糖30克。將烏梅、紅糖一起入煲煮沸，去渣溫服。此方具有補(bǔ)血止血、美膚悅顏的功效，適用于少女氣血兩虛、月經(jīng)過多色淡，或功能性子宮出血偏虛寒者。
有一些朋友對(duì)酒精過敏，這樣的人是不能夠喝紅酒的。另外需要注意，胃酸過多的朋友不要喝紅酒，因?yàn)榧t酒的ph值比較低，如果這個(gè)時(shí)候胃酸多而且喝了紅酒，那么很容易有燒心的感覺，甚至有可能引起胃炎。另外要注意，紅酒是一種釀造的飲品，偏向于寒性，所以說寒性體質(zhì)的人不能夠喝紅酒。
雖說葡萄酒有助于保護(hù)腸胃和幫助消化，但已有胃腸道疾病尤其是嚴(yán)重胃病的患者，是不適宜飲用葡萄酒的，否則很容易對(duì)胃造成刺激而加重病情。雖說葡萄酒能預(yù)防動(dòng)脈硬化，但是對(duì)于已經(jīng)有和血管狹窄的人來說，如果飲紅葡萄酒過多，一則不利于供血機(jī)能，二則酒精本身會(huì)升高血脂和促進(jìn)動(dòng)脈硬化。
他們不宜喝普通紅酒，可以適量喝干紅。 睡眠不好的人不宜喝紅酒，紅酒對(duì)幫助人們盡快入睡只有短期促進(jìn)作用但長(zhǎng)期飲用支沒有好處。因?yàn)榧t酒的成分是酒精，酒精可以使人在短時(shí)間內(nèi)興奮，然后產(chǎn)生抑制大腦皮層神經(jīng)，使人昏昏欲睡。但早上醒來人們往往容易出現(xiàn)頭疼、精神不振，時(shí)間久了會(huì)損害人體健康。
般來說，正常人適量飲用葡萄酒是有益健康的，因?yàn)楦闻K可以將體內(nèi)的酒精代謝解毒。但肝病患者（包括慢性病毒性肝炎、酒精性肝病、藥物性肝病、脂肪肝）的肝臟功能或多或少地已受損害，對(duì)酒精的解毒能力較正常人來說較弱，故而肝病患者不適宜飲用葡萄酒。
孕婦不要飲用紅酒，否則容易影響到胎兒的健康，因?yàn)樵袐D喝紅酒，酒精很有可能透過胎盤進(jìn)入到胎兒的身體，對(duì)孩子的神經(jīng)會(huì)造成一定的損害，甚至導(dǎo)致生下來的孩子智力不全或者智商低。當(dāng)然喝紅酒也有一定的好處，比如說可以預(yù)防心血管疾病，對(duì)糖尿病有輔助治療效果。
紅茶能夠幫助消化，胃潰瘍患者可以適當(dāng)飲用紅茶。但是應(yīng)該注意，有一部分人群是不適合喝紅茶的，比如說女性處于月經(jīng)期間就最好不要喝紅茶，否則容易使得身體的鐵被過度的消耗，并且還容易影響到胃腸吸收鐵元素。女性懷孕期間不要喝紅茶，因?yàn)榧t茶里面含有咖啡堿，能加重孕婦腎的負(fù)擔(dān)，并且能造成孕婦身體不適。
發(fā)燒忌喝紅茶 ：紅茶葉中咖啡堿不但能使人體體溫升高，而且還會(huì)降低藥效。肝臟病人忌飲紅茶：紅茶葉中的咖啡堿等物質(zhì)絕大部分經(jīng)肝臟代謝。神經(jīng)衰弱慎飲紅茶：紅茶葉中的咖啡堿有興奮神經(jīng)中樞的作用。孕婦忌飲紅茶，尤其是不宜喝濃紅茶。婦女哺乳期不宜飲濃紅茶。潰瘍病患者慎飲紅茶：紅茶是一種胃酸分泌刺激劑，飲紅茶可引起胃酸分泌量加大。
營(yíng)養(yǎng)不良忌飲紅茶：紅茶葉有分解脂肪的功能。醉酒慎飲紅茶：紅茶葉有興奮神經(jīng)中樞的作用，醉酒后喝濃紅茶會(huì)加重心臟負(fù)擔(dān)。慎用紅茶水服藥：藥物的種類繁多，性質(zhì)各異，能否用紅茶水服藥，不能一概而論。貧血患者忌飲紅茶：紅茶葉中的鞣酸可與鐵結(jié)合成不溶性的終合物。尿結(jié)石患者忌飲紅茶。忌空腹飲紅茶。忌飯前后大量飲紅茶。忌睡前飲紅茶：睡前2小時(shí)內(nèi)最好不要飲紅茶。
除了上面介紹的之外，哺乳期的女性最好不要喝紅茶，因?yàn)樵诩t茶里面含有鞣酸，這種物質(zhì)容易影響到女性乳腺的血液循環(huán)，對(duì)乳汁的分泌有一定的抑制作用，能夠影響到女性哺乳的質(zhì)量，女性在更年期的時(shí)候少飲用紅茶，因?yàn)榧t茶里面含有茶多酚，容易導(dǎo)致心跳加快，并且能影響睡眠質(zhì)量。
謝謝現(xiàn)在在生活當(dāng)中很多人都喜歡喝蜂蜜，而且蜂蜜可以有效的幫助，我們美容養(yǎng)顏清腸排毒還能夠緩解一下便秘的現(xiàn)象，所以現(xiàn)在很多人將蜂蜜作為自己養(yǎng)生保健的一個(gè)休學(xué)，則，但是并不是所有的人，都適合喝蜂蜜，有的人喝蜂蜜其實(shí)會(huì)給自己的健康帶來不利影響下面就去了解一下不適合喝蜂蜜的人群。
蜂蜜本身就是為了給我們的身體健康，帶來保健價(jià)值，但是如果我們不遵守它的飲食原則，違背了這些規(guī)律的話，那么就可能給我們的健康帶來更多不利影響，所以希望大家都能夠遵守這原則，更好地發(fā)揮蜂蜜帶來的保健作用。
1、未滿一歲的嬰兒不宜吃蜂蜜：蜂蜜中會(huì)含有肉毒桿菌，可引起嬰幼兒中毒癥狀，小于6個(gè)月的嬰兒更容易感染此病。中毒癥狀常發(fā)生于吃完蜂蜜或含有蜂蜜食品后的8～36小時(shí)，癥狀常包括便秘、疲倦、食欲減退。雖然嬰兒發(fā)生肉毒桿菌感染的幾率很小，但醫(yī)生還是建議：在孩子滿1歲以前，不要給它吃蜂蜜及其制品。另外，父母在購(gòu)買蜂蜜時(shí)一定要到正規(guī)的商店購(gòu)買，不要自行去蜂場(chǎng)購(gòu)蜜，因?yàn)橛袝r(shí)蜜蜂采集了有毒植物的花粉，所釀之蜜就含有毒素，人吃了是會(huì)中毒的。
2、糖尿病人不能服用蜂蜜，每百克蜂蜜碳水化合物中葡萄糖約為35克，果糖40克左右，蔗糖約2克，糊精約1克。葡萄糖和果糖均為單糖，進(jìn)入腸道后無需消化可直接被吸收入血，使血糖升高，蔗糖和糊精略經(jīng)水解后即可被吸收，因此，蜂蜜的升血糖作用特別明顯。從這一點(diǎn)來看，糖尿病人是不能服用蜂蜜的。
下面就是關(guān)于不能和蜂蜜的一些人群介紹，希望通過這些介紹之后我們都能夠更加重視這些喝蜂蜜的一些禁忌，如果自己也屬于上面所介紹的不是喝蜂蜜的人群，那么就應(yīng)該引起重視，盡量減少喝蜂蜜。
奶粉當(dāng)中同樣含有一定成分的營(yíng)養(yǎng)，但是應(yīng)當(dāng)注意，奶粉是一種工業(yè)生產(chǎn)的產(chǎn)品，不是一種天然的飲品，如果是身體健康的人，最好都不要飲用奶粉。我們身體營(yíng)養(yǎng)從一日三餐當(dāng)中攝取就已經(jīng)足夠了，如果在胡亂的飲用奶粉，第一，有可能購(gòu)買到劣質(zhì)奶粉，導(dǎo)致食物中毒，第二，如果胡亂飲用奶粉，還有可能導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)過剩。
哪些人不宜喝脫脂奶粉，缺鐵性貧血、乳糖酸缺乏癥、膽囊炎、胰腺炎患者不宜飲用。脾胃虛寒作瀉、痰濕積飲者慎服。經(jīng)常接觸鉛的人：奶粉中的乳糖可促使鉛在人體內(nèi)吸收積蓄，容易引起鉛中毒，因此，經(jīng)常接觸鉛的人不宜飲用奶粉，可以改飲酸奶粉，因?yàn)樗崮谭壑腥樘菢O少，多已變成了乳酸。
乳糖不耐者：有些人的體內(nèi)嚴(yán)重缺乏乳糖酶，因而使攝入人體內(nèi)的奶粉中的乳糖無法轉(zhuǎn)化為半乳糖和葡萄糖供小腸吸收利用，而是直接進(jìn)入大腸，使腸腔滲透壓升高，使大腸粘膜吸入大量水分，此外，乳糖在腸內(nèi)經(jīng)細(xì)菌發(fā)酵可產(chǎn)生乳酸，使腸道pH值下降到6以下，從而刺激大腸，造成腹脹、腹痛、排氣和腹瀉等癥狀。
奶粉過敏者：有人喝奶粉后會(huì)出現(xiàn)腹痛、腹瀉等癥狀，個(gè)別嚴(yán)重過敏的人，甚至?xí)霈F(xiàn)鼻炎、哮喘或蕁麻疹等。返流性食管炎患者：奶粉有降低下食管括約肌壓力的作用，從而增加胃液或腸液的返流，加重食管炎。
另外，有的人患有膽囊炎，或者是患有胰腺炎，在這個(gè)時(shí)候最好不要飲用奶粉，否則容易使得膽囊或者胰腺的負(fù)擔(dān)加重，這樣會(huì)讓病情越來越嚴(yán)重。還有就是平時(shí)有腹脹，或者腹痛現(xiàn)象的人應(yīng)當(dāng)不飲用奶粉，因?yàn)槟谭埏嬘弥笥锌赡墚a(chǎn)生氣體，這樣會(huì)加重腹脹腹痛的癥狀。
酵素的本質(zhì)是一種具有生物活性功能的蛋白質(zhì)，這種物質(zhì)在我們生物體的細(xì)胞組織當(dāng)中有所存在，主要的作用就是起到催化身體放學(xué)反應(yīng)的功能。但是由于各種各樣的原因，我們身體里面酵素自我更新功能出現(xiàn)了障礙，或者是酵素的代謝活動(dòng)下降，這樣就需要通過外界攝入來補(bǔ)充酵素。但是應(yīng)當(dāng)注意，有一些朋友是不適合喝酵素的。
酵素是非常強(qiáng)效的催化劑，也有著一般催化劑的特點(diǎn)，易被高溫破壞活性，所以如今人們的飲食習(xí)慣，使所有生鮮食材當(dāng)中的酵素被破壞掉，再加上環(huán)境污染嚴(yán)重，人體素質(zhì)下降，酵素更是被大量的消耗掉，因此凡是亞健康人群、慢性疾病人群都應(yīng)該注意適當(dāng)補(bǔ)充酵素。除了年齡較小的兒童，體內(nèi)酵素會(huì)較為豐富外，隨著年齡增加每個(gè)人酵素缺失程度會(huì)不同，服用佰納吉酵素原液這樣的復(fù)合酵素是最好的，每天服用會(huì)使身體健康，皮膚年輕。
人體在空腹的情況下進(jìn)食，可以快速達(dá)到消化和吸收的功效。所以一般主張酵素在空腹情況下服用比較妥當(dāng)。建議早上起床后空腹和晚上臨睡前服用。因酵素具有改善睡眠的作用，對(duì)睡眠欠佳者臨睡前服用很有必要。如果腸胃功能不好或希望增重的人群，建議在三餐以后服用為宜，有助于裂解食物，強(qiáng)化消化和吸收，能夠起到改善胃功能和增重的效果。
其實(shí)應(yīng)當(dāng)注意這樣一個(gè)問題，就是我們每一個(gè)健康的人群身體當(dāng)中的酵素往往維持在一個(gè)合理的水平，并且不斷的自我更新，這個(gè)時(shí)候其實(shí)根本就沒有必要來補(bǔ)充酵素，只有某些身體出現(xiàn)了酵素代謝障礙的人，或者說身體患病過后處于康復(fù)階段，對(duì)酵素需求量比較大的人才需要通過飲用酵素來補(bǔ)充這種物質(zhì)。
其實(shí)喝羊奶有很多好處，比如平時(shí)工作壓力很大的人回到家中大腦總是得不到放松，甚至有可能神經(jīng)衰弱或者失眠健忘，導(dǎo)致身體處于亞健康狀態(tài)，這個(gè)時(shí)候如果飲用一點(diǎn)羊奶，能夠很快的消除身體疲乏的感覺，并且有不錯(cuò)的鎮(zhèn)靜功效，并且飲用羊奶不用擔(dān)心脂肪堆積。雖然羊奶有諸多好處，但是有的人不適合喝羊奶。
經(jīng)常接觸鉛的人。羊奶中的乳糖容易導(dǎo)致鉛在體內(nèi)停留，這樣會(huì)引起人體鉛中毒。乳糖不耐者。人體內(nèi)如果缺乏乳糖會(huì)導(dǎo)致羊奶中的乳糖無法轉(zhuǎn)化為半乳糖和葡萄糖供小腸吸收利用，從而容易造成腹痛、腹脹和腹瀉等不適癥狀。羊奶過敏者。過敏是一個(gè)很正常的現(xiàn)象，而且過敏源也各有所不同。個(gè)別體質(zhì)的人對(duì)羊奶過敏，所以不適合喝。肚子不舒服的人。肚子不舒服的原因可能不是因?yàn)楹攘搜蚰?，但是喝羊奶之后?huì)導(dǎo)致不適的癥狀加重。
膽囊炎和胰腺炎患者。消化羊奶中的脂肪，必須供給膽汁和胰腺酶，羊奶加重了膽囊與胰腺的負(fù)擔(dān)，結(jié)果使癥狀加劇。要用隔水鍋或者雙層鍋煮羊奶，外鍋裝水，內(nèi)鍋裝奶。如果長(zhǎng)時(shí)間高溫蒸煮，會(huì)導(dǎo)致羊奶中的析出沉淀物，降低營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。另外，在煮羊奶的過程中不要加糖，應(yīng)該再羊奶加入之后再放糖。
需要注意，如果本身肝臟不好，或者是身體容易因?yàn)楦袆?dòng)而困倦，那么最好少喝羊奶。另外，如果是乳糖不耐受，不能飲用羊奶，如果本身對(duì)于羊奶就過敏，或者說患有膽囊炎以及胰腺炎，那么不可以喝羊奶，另外就是，正在拉肚子的人，不管是羊奶還是牛奶最好都不要喝。
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