四物湯不適合什么人
冬季養(yǎng)生不適合吃什么。
“不怕工資低,就怕命歸西。不怕掙錢少,就怕死得早?!彪S著社會觀念的更新,養(yǎng)生的理念也在不斷刷新,身體是革命的本錢,我們需要掌握相關(guān)養(yǎng)生知識。如何在飲食養(yǎng)生方面行穩(wěn)致遠呢?養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為大家精心收集和整理了“四物湯不適合什么人”,大家不妨來參考。希望您能喜歡!
四物湯可以算作是一種中藥,也可以算作是一種食物,對于女性來說,四物湯能夠很好的調(diào)理身體,并且還能夠美容養(yǎng)顏。四物湯的效果比較神奇,主要是對于血虧虛以及血行不暢有很好的治療作用,尤其是一些女性因為生理的原因很容易血虛,并且容易痛經(jīng),而且面色枯黃,這個時候就適合飲用四物湯。
哪些女性不適合喝四物湯呢?孕婦或哺乳的媽媽不宜服用。四物湯具有溫燥性質(zhì),經(jīng)常便秘、熱性體質(zhì)(或內(nèi)熱比較大)、容易上火長痘痘的女性不宜服用。胃腸功能不好的女性服用四物湯中的熟地、當歸,容易引起腹瀉。服用四物湯后經(jīng)常出現(xiàn)口干舌燥的癥狀,最好先停止服用。
四物湯雖然是治療血虛癥的基礎(chǔ)方劑,但因具有涼血滋潤的作用,所以高度貧血而口唇蒼白者,及腸胃虛弱易腹瀉者并不適用。若平時腸胃虛弱、容易腹瀉者,屬氣血雙虧,可在四物湯的基礎(chǔ)上加上四君子湯即「八珍湯」,為氣血雙補的基礎(chǔ)方,可適用于各種虛弱病患,能增進食欲兼補血和恢復(fù)精力;但用以治療極度虛弱衰竭者,藥力仍嫌不足。
當歸對子宮有雙向作用,水溶性的成份具有子宮收縮、興奮的作用;揮發(fā)性精油具有子宮弛緩、抑制的作用。因此若需要子宮收縮,可先久煎將當歸的精油成份揮發(fā)去除;需要子宮弛緩時宜將當歸后下,不宜久煎。
有的女性可能手腳冰涼,或者臉色暗淡,亦或者平時有頭暈?zāi)垦R约半p腿酸軟乏力等等現(xiàn)象,這個時候喝四物湯再好不過了。四物湯對于女性2名以及健忘失眠或者月經(jīng)不調(diào)有非常好的調(diào)理作用,通過飲用四物湯可以讓女性身體更有活力,更能夠展現(xiàn)出女性的魅力。
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在生活中大多數(shù)女性調(diào)理月經(jīng)不調(diào)的時候都會選擇四物湯,四物湯是一種補血湯,很多人經(jīng)常喝四物湯的時候,認為四物湯的味道比較單調(diào),就會想要在四五湯里面加入一些其他的東西,例如桃紅四物湯就是加入的桃仁和紅花,能夠去淤血,那么桃紅四物湯不適合哪些人喝呢?
不適合人群
一直以來四物湯都是比較深受女性推崇的一種大補湯,但是四物湯并非適用于所有人,像肝郁氣滯的人就不適合喝四物湯。
另外女性朋友如果天天服用四物湯也不好,如果每天都服用四物湯會導(dǎo)致女性的月經(jīng)血量過多,還有可能會出現(xiàn)呼吸急促,臉色慘白的想象,因此,一定要注意適量即可,不可過度。
患有一些疾病的人也最好不要服用四物湯,如高血壓、高血糖患者!
桃紅四物湯配方是當歸、川穹、白芍、熟地黃、桃仁和紅花各15克。書中記載得知,別小看多加2味藥材,其補血、祛瘀的功效是傳統(tǒng)四物湯所不能比的,甚至桃紅四物湯還具有祛斑功效。當時中醫(yī)界認為,傳統(tǒng)四物湯主要是補血和止痛,但對血瘀的治療效果不理想。所以想辦法在四物湯中加點其它東西,所以桃紅四物湯又叫加味四物湯。
桃紅四物湯的配方
【組成】當歸10克 川芎8克 白芍10克熟地12克 紅花6克 桃仁9克
【功用】養(yǎng)血活血,養(yǎng)血活血。主治婦女經(jīng)期不穩(wěn)定,有血塊,經(jīng)色紫且稠粘,腹痛等。
【主治】
血虛兼血瘀證。婦女經(jīng)期超前,血多有塊,色紫稠粘,腹痛等。沖任虛損。月水不調(diào),臍腹疼痛,崩中漏下。血瘕塊硬,時發(fā)疼痛。妊娠胎動不安,血下不止,及產(chǎn)后惡露不下,結(jié)生瘕聚,少腹堅痛,時作寒熱。
桃紅四物湯功效與禁忌
桃紅四物湯具有調(diào)經(jīng)止痛、養(yǎng)血疏筋的功效。不少女性因月經(jīng)來潮而無法正常工作,桃紅四物湯可幫助活血化瘀,排除血塊,并減輕腹脹腹痛,使經(jīng)血排出順暢。此外,桃紅四物湯更可補充鐵元素,減少月經(jīng)來潮時的貧血、頭暈?zāi)垦<敖?jīng)血不出的狀況。
桃紅四物湯還具有滋潤肌膚、防止老化的功效。桃紅四物湯的方中組成多為溫補的行血劑,若養(yǎng)成從年輕就服用的習(xí)慣,有助於氣血通順,不易手腳冰冷,并使臉色紅潤及肌膚光滑,減緩生理機能老化,看起來更為年輕。
所以人們把桃紅四物湯稱為女民生最好的滋補湯,既可以保養(yǎng)了皮膚,而且還可以起到養(yǎng)生的作用。但是要注意的是不同人的體質(zhì)不一樣,用量也要有針對性。
生理期提前、經(jīng)血顏色鮮紅以及平時容易口乾、嘴破、睡覺多夢、睡不好皮膚癢、易怒、喉嚨痛等熱性體質(zhì)的人不適合喝溫補的四物湯。正在發(fā)炎情況,比如眼睛充血或是感冒未癒等,不適合喝四物湯。平常胃口不好,容易腹瀉、胃漲的人,也不太適合喝四物湯。
對于一些經(jīng)常貧血的女性來說,四物湯是一種補血效果很不錯的藥膳。而四物湯本身就是由很多的中藥材放到一起熬制出來的,不僅僅是因為營養(yǎng)價值很高受到大家的歡迎。同時在味道方面也是大家喜愛的原因之一,不過大家應(yīng)該知道的就是中藥一般是有很多的禁忌需要注意的。那么,哪些人不適合喝四物湯呢?
四物湯是溫補的,一般熱性體質(zhì)(平日容易覺得口乾舌躁、易怒、難以入眠等)的人吃了,便容易出現(xiàn)“火上加油”的副作用。
更年期婦女服用四物湯后,可能全身發(fā)熱、汗流不止。因為更年期是一種身體機能的退化,屬于腎虛的問題;且更年期體質(zhì)偏躁熱,補血的四物湯像煽火一樣,反讓更年期癥狀愈演愈烈。
服用四物湯的禁忌癥狀
理期異常:生理期提前、經(jīng)血顏色鮮紅等,都是屬于中醫(yī)血熱的徵兆,一般較不適用飲用四物湯。若經(jīng)期出現(xiàn)脹痛或血塊多,可能考慮有子宮內(nèi)膜異位或其他婦科疾病,應(yīng)先找出問題所在。
熱性體質(zhì):平時容易口乾、嘴破、睡覺多夢、睡不好皮膚癢、易怒、喉嚨痛的人,屬熱性體質(zhì),也不適合喝溫補的四物湯
正在發(fā)炎情況:比如眼睛充血或是感冒未癒等,不適合喝四物湯。因為四物湯會加速血液循環(huán),反而會使發(fā)炎腫脹更劇烈。
腸胃功能較差:平常胃口不好,容易腹瀉、胃漲的人,四物湯中的熟地黏膩不易吸收,白芍酸寒傷胃,加上當歸滑腸,容易造成腹瀉,應(yīng)做調(diào)整。
此外,像是嚴重貧血或懷孕的人,使用四物湯前,最好先請教中醫(yī)師。
如何避免四物湯的副作用?
1.血熱的要減少川芎的用量;
2.虛寒體質(zhì)的要用熟地,熱性體質(zhì)的用生地;
3.即需要補又需要清熱時生地、熟地各半;
4.口干舌燥要加入玄參;
有上述癥狀的人,需要服用加味四物湯。有愛上火、又愛長痘癥狀的,就需要服用有上涼下補作用的芩連四物湯了。
通過上文中對于哪些人不適合喝四物湯呢的詳細介紹后,希望大家也能記住。雖然說四物湯是一種營養(yǎng)價值很高的補血藥膳,但是如果知道不適宜食用的話還要去食用。這就是對于自身的身體健康造成很大的傷害的,希望大家能明確。
保元湯對于大多數(shù)人而言是比較常見的,這是生活中的一種保健食物。保元湯中含有的成分都是一些非常滋補的食材,對人們的身體健康是有非常顯著的效果的。雖然保元湯的營養(yǎng)價值非常高,但并不是所有人都能喝保元湯,也有一定的禁忌。保元湯不適合什么人吃?
1、火氣旺的人不宜吃保元湯
保元湯的主要成分有大棗、生姜、人參、肉桂等,這些都是大補的食材,是一道保健食品,對于血虛氣短的婦女效果比較好,服用后能改善其面色萎黃的現(xiàn)象。但是這些都是易上火的食材,我們需要注意的是,有發(fā)熱、口干、口渴、大便干燥、口舌生瘡的患者們,最好不要飲用此湯,否則會加重病情的。
2、三高的人不宜吃保元湯
保元湯的材料里面除了這些補品以外,保元湯里面還有很多的肉類,所謂煲湯,沒有食材是怎么可以的呢,保元湯里面主要的食材就是鯽魚、瘦牛肉和豬蹄,這些都是屬于高蛋白、高脂肪的食物,對于一些老年人是不適合食用的,尤其是有三高的人們,保元湯營養(yǎng)豐富,食用以后容易發(fā)胖,會容易造成血脂高、血壓高、血糖高,所以患有三高的人們最好不要使用在食用保元湯。
3、孕婦不宜吃保元湯
懷孕的孕婦,特別是孕前期,那么不需要用這種補品來進行補充身體,因為如果長期的吃,反而對胎兒的健康,對準媽媽的健康,會有一定的危害,所以處在這種階段的懷孕女性,盡量不要吃,以免影響到自己身體的健康。
枸杞雖然是不可多得的營養(yǎng)佳品,但是并不是所有的人都能食用,像熱性體質(zhì)的人、脾胃虛弱的人、性欲亢奮者、糖尿病人等是不可以食用的,而體質(zhì)虛弱的人則是可以食用的。
一、什么人不適合吃枸杞
1、熱性體質(zhì)的人
枸杞滋補的同時有溫熱身體的效果,所以體內(nèi)有濕熱及痰濕中阻的人,表現(xiàn)為高血壓、性情急躁愛發(fā)脾氣、平日里大量吃肉而滿面紅光的人,以及感冒發(fā)燒、身體有炎癥、腹瀉的人,都最好別吃,否則不但達不到養(yǎng)生效果,還可能加重病情。
2、脾胃虛弱的人
其次,脾胃虛弱、消化不良的人,在炎熱的夏季不宜吃枸杞,否則會出現(xiàn)食欲下降、胃脘滿悶或吐酸水等現(xiàn)象。
3、性欲亢奮者
再次,枸杞補腎益精的作用明顯,民間流傳有“君行千里,莫食枸杞”的諺語;現(xiàn)代研究表明枸杞有興奮性神經(jīng)的作用,可增強性功能,平素性欲亢進的人不宜服用。
4、糖尿病人
另外,枸杞含糖量較高,糖尿病患者不宜過量服用。
枸杞適合體質(zhì)虛弱的人服用
枸杞具有保肝、抗疲勞、抗衰老等功效,能增強免疫力,適合抵抗力低、身體虛弱的人服用。一般來說,免疫力低下的人一年四季皆可吃。
二、枸杞子的功效
1、保肝、抗脂肪肝
枸杞子具有保肝補腎的作用,能抑制脂肪在肝細胞內(nèi)沉積,并促進肝細胞的新生。
2、明目
枸杞子含有豐富的胡蘿卜素、維生素A1、B1、B2、C等鈣、鐵等健康眼睛的必需營養(yǎng),故擅長明目,所以俗稱“明眼子”。歷代醫(yī)家治療肝血不足、腎陰虧虛引起的視物昏花和夜盲癥,常常使用枸杞子。
3、抗癌
枸杞子對癌細胞的生成和擴散有明顯的抑制作用,當代實驗和臨床應(yīng)用的結(jié)果表明,枸杞葉代茶常飲,能顯著提高和改善老人、體弱多病者和腫瘤病人的免疫功能和生理功能,具有強壯肌體和延緩衰老的作用。對癌癥患者配合化療,有減輕毒副作用,防止白血球減少,調(diào)節(jié)免疫功能等療效。
4、抗疲勞
枸杞子能顯著增加肌糖原、肝糖原的貯備量,提高人體活力,有抗疲勞的作用。
黃芪是一種十分常見的中藥材,很多人不但對黃芪非常的熟悉,還會經(jīng)常硬黃芪泡水喝,雖然黃芪具有很好的滋補身體的作用,但是在使用黃芪的時候一次用量不能過多,在使用黃芪滋補身體的時候,要慢慢的增加用量,并且要在使用的過程中注意觀察身體有沒有出現(xiàn)上火或者是一些不舒服的現(xiàn)象,畢竟不是所有人都適合服用黃芪的。
陰虛的人
陰虛的表現(xiàn)有手足心熱、口咽干燥、腰酸腰痛、潮熱盜汗、失眠多夢、舌質(zhì)紅無苔、脈細數(shù)等。因為黃芪性味甘、微溫,陰虛患者服用會助熱,易傷陰動血。陰虛患者使用黃芪,必須配伍養(yǎng)陰藥使用,如生地、熟地、玄參、麥冬、天冬、玉竹等。
濕熱的人
濕熱的表現(xiàn):有口苦、口干、舌苔黃膩等。濕熱的患者服用容易滯邪,使病情加重。濕熱患者必須配伍清利濕熱藥,如黃連、茵陳、黃芩等。
熱毒熾盛的人
熱毒熾盛的表現(xiàn):有各種化膿性感染,如痤瘡感染、咽部感染、腹膜炎等,表現(xiàn)為滿面通紅、咽紅、咽干、咽痛、口苦口干、唇舌紅絳、舌苔黃燥、脈滑數(shù)等。熱毒熾盛的患者服用容易滯邪,使病情加重。如果必須服用黃芪,一定要配伍清熱解毒藥,如黃連、梔子、大黃、敗醬草等。
紅舌少唾液的人
如果你出現(xiàn)嘴唇偏紅舌質(zhì)偏紅、嘴巴變得很干缺少唾液,舌有黃苔等癥狀,一定不能吃黃芪。
懷孕后期
懷孕后期的孕婦們也不能食用黃芪,因?qū)儆谘a氣之物,如果在后期還吃黃芪會造成胎兒過大,不利于生產(chǎn)。
高血壓者、腦出血者
患有高血壓者、腦出血者同樣也不能食用,食用過后血壓容易上升,會加重癥狀。
體質(zhì)偏熱的人
體質(zhì)偏熱者也不能食用黃芪,且食用過后會造成情緒易怒。
上面給大家介紹了7類不宜使用黃芪的人群,那么黃芪在使用的時候還有哪些事項需要提前了解呢?下面我們就來看看使用黃芪的注意事項有哪些吧。
羊肝中富含有可觀的鐵,有助于產(chǎn)生紅細胞的元素,其中富含有的維生素b2也是很豐富的,所以對身體大有好處,羊肝具有養(yǎng)肝明目的作用,可以治療許多肝臟方面的疾病,任何人在平時都可以吃羊肝,不過羊肝和很多食物不能搭配在一起容易中毒。
羊肝含可觀的鐵,是產(chǎn)生紅細胞必需的元素。含的維生素B2,是人體生化代謝中很多酶與輔酶的組成部分,能夠促進身體的代謝。還富含維生素A,能夠防止夜盲癥與視力減退,有利于對多類眼疾的治療。
羊肝 菊花 羊肝具有養(yǎng)肝明目的作用,是治療肝病目疾的良藥,清熱消炎效果非常好。羊肝和菊花一起吃,對身體健康大有好處。羊肝 丹參 丹參分子結(jié)構(gòu)上的羥基氧,酮基氧可和羊肝中的鈣,鐵,鎂等離子形成絡(luò)合物,降低藥物治療效果,所以服用丹參片時不適合吃用羊肝。羊肝 菠菜 羊肝具有養(yǎng)肝明目的作用,是治療肝病目疾的良藥,菠菜含有大量胡蘿卜素,B族維生素,維生素C與鐵質(zhì)。兩者配菜一起吃具有恢復(fù)活力,健肝養(yǎng)脾的功效。羊肝 紅豆 羊肝和紅豆一起吃,會引起中毒。羊肝 燕窩 一起食用,會造成肝淤氣滯。羊肝 赤小豆 赤小豆性味甘,咸而冷,能消腫、利水,利小便,解熱毒,通乳汁:羊肚性溫,味甘,具有益胃健脾,補虛祛損,澀汗止尿,增進食欲之作用。兩者的性味和作用皆有所背,因此不宜一起吃。羊肝 豬肉 從食物藥性看,豬肉和羊肝配伍不宜,因為羊肝有膻氣,和豬肉共烹炒則易生怪味。羊肝 辣椒 辣椒中含有大量維生素C,而羊肝內(nèi)包含的微量金屬離子,可以將其中的維生素C破壞殆盡,削弱了其應(yīng)有的營養(yǎng)價值。羊肝 韭菜 兩者一起吃,有補腎壯陽,生精補血,養(yǎng)肝明目的功效。羊肝 竹筍 羊肝和竹筍一起吃,會引起中毒。
在蒲公英開花的季節(jié),相信很多朋友都喜歡看到吧,滿地的蒲公英給我們增添了一道絢麗的風景線,同時,蒲公英不僅可以作為觀賞植物,它還有很大的醫(yī)療作用,它適合清熱解毒以及可以促進母乳的分泌,但是蒲公英也不能亂吃,因為體寒的人食用了蒲公英反而會導(dǎo)致病情加重?,F(xiàn)在就讓我們來介紹一下蒲公英不適合哪些人群食用吧。
蒲公英作為中藥,具有清熱解毒、抗炎殺菌的作用,另外,還有一定程度的促進母乳分泌的作用。適合各種炎癥患者,或者哺乳期婦女。 蒲公英植物體中含有蒲公英醇、蒲公英素、膽堿、有機酸、菊糖等多種健康營養(yǎng)成分,有利尿、緩瀉、退黃疸、利膽等功效。蒲公英同時含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、微量元素及維生素等,有豐富的營養(yǎng)價值,可生吃、炒食、做湯,是藥食兼用的植物。對于體寒、腸胃不好,或者對蒲公英過敏的人,是不能食用的,因為蒲公英性寒,如果體寒的人食用,不僅不會起效,反而會加重病情。
一、容易過敏的人。蒲公英其實也有副作用,實踐中發(fā)現(xiàn),服用蒲公英熬的中藥或喝了蒲公英泡酒后,個別人會出現(xiàn)一些麻疹或全身瘙癢等癥狀,這就是蒲公英的過敏現(xiàn)象。因此,本身容易過敏的人要慎食蒲公英。
二、陽虛外寒、脾胃虛弱者。蒲公英性寒,因此陽虛外寒、脾胃虛弱者忌用,怕冷腰酸的人也不要吃。
三、陰寒證患者。蒲公英雖然能治療各種感染,但主要用于治療熱證感染。少數(shù)感染屬于陰寒證,無熱象,病程多較長,病人體質(zhì)虛弱,此類人群不宜服用蒲公英,否則會加重病情,產(chǎn)生不良反應(yīng)。
四、慢性腸炎患者。慢性腸炎患者不宜食用蒲公英,否則會引嚴重的腹瀉,不過并無大礙。
蒲公英片具有抗菌、抗炎等作用。蒲公英對金黃色葡萄球菌和溶血性鏈球菌有較強的殺菌作用,對肺炎雙球菌、腦膜炎球菌、白喉桿菌、綠膿桿菌、變形桿菌、痢疾桿菌、傷寒桿菌及卡他球菌等也有一定的殺菌作用。對某些病毒、真菌以及鉤端螺旋體也有抑制作用。其1∶80的水煎劑能延緩E-CHO11病毒及皰疹病毒引起的細胞病變。其煎劑在體外能顯著提高人外周血淋巴細胞母細胞轉(zhuǎn)化率,有激發(fā)機體免疫功能的作用。
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