米酒有豐胸效果嗎
私房養(yǎng)生糯米酒。
物質(zhì)是健康的基礎(chǔ)，精神是健康的支柱，運(yùn)動(dòng)是健康源泉，科學(xué)是健康的法寶！從古至今，關(guān)于養(yǎng)生有很多膾炙人口的詩(shī)句或名言，生活質(zhì)量高的人，一般都是懂得養(yǎng)生的人。日常生活中關(guān)于飲食養(yǎng)生我們需要注意哪些方面呢？為滿足您的需求，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“米酒有豐胸效果嗎”，希望能為您提供更多的參考。
隨著生活水平的提高越來(lái)越多的人開(kāi)始注重自己的外貌問(wèn)題比如身材說(shuō)到身材有人就會(huì)聯(lián)想到胸部，擁有傲人的胸部是許多人夢(mèng)寐以求的，所以市面上出現(xiàn)了各種豐胸的產(chǎn)品，到實(shí)際效果卻不一定好，其實(shí)平常生活中的一些食物也許一定的豐胸效果，想必許多人多不知道，比如米酒，那么米酒有豐胸效果嗎？
酒釀加水適量，微波2分鐘左右即可，或制成酒釀蛋、酒釀湯圓。月經(jīng)來(lái)潮前早晚食用一次，效果更佳。
成效分析：能有魔鬼身材，酒釀功不可沒(méi)。許多營(yíng)養(yǎng)師也認(rèn)同酒釀的豐胸功效。因?yàn)榫漆勚泻心艽龠M(jìn)女性胸部細(xì)胞豐滿的天然荷爾蒙，其酒精成分也有助于改善胸部血液循環(huán)。
酒釀蛋：
酒釀加入煮好的蛋中，加入一點(diǎn)糖，月經(jīng)來(lái)前早晚吃一碗，據(jù)說(shuō)養(yǎng)顏又豐胸。主要是甜酒釀含有醣化酵素，是天然的荷爾蒙，而營(yíng)養(yǎng)完全的蛋也是熱量來(lái)源。
酒釀營(yíng)養(yǎng)
酒釀甘辛溫，含糖、有機(jī)酸、維生素B1、B2等，可益氣、生津、活血、散結(jié)、消腫。不僅利于孕婦利水消腫，也適合哺乳期婦女通利乳汁。
提示
酒釀不僅可以煮蛋，也可以用來(lái)煮雞、鴨、魚(yú)、豬肉等，豐乳的效果是一樣的，不必拘泥于只是雞蛋。
以上從各個(gè)方面詳細(xì)的介紹了關(guān)于米酒有豐胸效果嗎這個(gè)問(wèn)題，相信大家都已經(jīng)非常了解了。在平常生活中大家可以按照以上提供的方法去嘗試一下，不要因?yàn)樾募比ハ嘈乓恍┦忻嫔系漠a(chǎn)品，說(shuō)不定會(huì)帶來(lái)一些負(fù)面影響，不但沒(méi)有達(dá)到自己想要的目的，反而對(duì)身體造成一定的傷害，那就得不償失了。
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米酒也是一種酒，也有關(guān)于米酒豐胸的說(shuō)法。具體米酒能豐胸嗎也是很多女性關(guān)心的問(wèn)題，米酒的營(yíng)養(yǎng)非常豐富，在月經(jīng)期間或者女性生產(chǎn)后喝米酒，會(huì)有明顯的豐胸效果，但是要注意適量。
1.糯米酒可以輔助豐胸,單獨(dú)使用效果并不明顯.研究發(fā)現(xiàn)在糯米酒中,糯米經(jīng)過(guò)發(fā)酵作用,產(chǎn)生了一種荷爾蒙,而這種荷爾蒙能夠促進(jìn)女性胸部細(xì)胞的發(fā)育。
2.米酒具有豐胸的效果，和其內(nèi)部豐富的營(yíng)養(yǎng)成分有關(guān)，特別是在月經(jīng)期間和生產(chǎn)過(guò)后，豐胸效果很好。女性胸部的發(fā)育和女性荷爾蒙的分泌有著緊密的聯(lián)系，而米酒中含有刺激女性胸部生長(zhǎng)的天然荷爾蒙。其能夠直接影響女性荷爾蒙的分泌，促進(jìn)乳腺和乳房周?chē)?xì)胞的增長(zhǎng)和再次發(fā)育，促進(jìn)乳房細(xì)胞的再次發(fā)育，豐胸效果比較明顯。
3.米酒不僅口感香甜，而且其中含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分，易被人體吸收所以很受人們的喜愛(ài)。米酒中含有豐富的氨基酸和多種維生素、蛋白質(zhì)、無(wú)機(jī)鹽等。適度食用米酒可以提高免疫力，促進(jìn)血液循環(huán)和新陳代謝。米酒還有補(bǔ)血養(yǎng)顏、舒筋活血、延年益壽的功效。對(duì)于女性來(lái)說(shuō)更是好處多多，米酒可以緩解痛經(jīng)、產(chǎn)后身體痛、美白減肥和豐胸的效果等等。
其實(shí)米酒豐胸的效果這并不是說(shuō)非常明顯的，但是之所以說(shuō)它有豐胸的作用主要是米酒在發(fā)酵過(guò)程當(dāng)中產(chǎn)生荷爾蒙，而這些荷爾蒙可促進(jìn)女性胸部細(xì)胞發(fā)育和生長(zhǎng)，但是并不能說(shuō)將米酒作為豐胸的方法，而只是一種輔助方式。
一、糯米酒可以輔助豐胸，單獨(dú)使用效果并不明顯。
現(xiàn)在可以研究發(fā)現(xiàn)在糯米酒中，糯米經(jīng)過(guò)發(fā)酵作用，產(chǎn)生了一種荷爾蒙，而這種荷爾蒙能夠促進(jìn)女性胸部細(xì)胞的發(fā)育和在生長(zhǎng)，其中糯米酒還含義微亮的酒精成分，可以加快血液的循環(huán)流通。糯米酒、黃酒等都具有改善血液循環(huán)的功效。糯米酒最合適冬季飲用，不僅可以補(bǔ)充水份，同時(shí)還可以達(dá)到暖身的功效。糯米酒是家常飲品，在女生生理期前期飲用，可以達(dá)到美容豐胸的神奇效果。
糯米酒雖然有一定的豐胸作用，但是愛(ài)美的女性也不能依靠喝糯米酒達(dá)到豐胸的效果，豐胸只糯米酒的一個(gè)輔助作用罷了，不能寄予太多的期望。
二、夾書(shū)豐胸
在兩腋下夾書(shū)，雙手往前抬至平舉，堅(jiān)持到手臂發(fā)酸或書(shū)掉落為止，每日多次練習(xí)。書(shū)的厚度因人而異，以不感到難受為宜。
原理分析：腋下夾書(shū)，雙手前舉時(shí)迫使人挺腰、挺胸。此姿勢(shì)有助于鍛煉胸肌、挺拔胸部。
三、吹氣球豐胸
先準(zhǔn)備好一個(gè)大氣球，每日3次地吹它，每次吹氣球前先做深呼吸，再盡力呼氣，吹5-10遍，以后逐漸加大吹氣量，以不吹破氣球?yàn)闃?biāo)準(zhǔn)。
原理分析：吹氣球需要深呼吸，能增加人的肺活量，促進(jìn)新陳代謝，消耗能量和脂肪，起到瘦身作用。同時(shí)，深呼吸也是一種擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)，能鍛煉胸肌，讓胸部堅(jiān)挺。
隨著年齡的增長(zhǎng),大部分女性對(duì)自己的要求是越來(lái)越高,注重內(nèi)在美的同時(shí)也注重外在美.說(shuō)木瓜能豐胸,這個(gè)早在很早之前就聽(tīng)身邊的人在說(shuō)了,木瓜其實(shí)可以是多種用途的,她可以生吃,當(dāng)然也可以拿來(lái)燉湯喝.那么,木瓜到底是不是真的可以豐胸呢,今天我們來(lái)探個(gè)究竟.
1、木瓜成分無(wú)關(guān)乳房發(fā)育.夏主任解釋?zhuān)詴?huì)有木瓜豐胸的說(shuō)法，正是因?yàn)槟竟现歇?dú)有的木瓜酶成分、富含的維生素C、維生素A具有促進(jìn)乳腺激素分泌的功效，因此很多人都會(huì)認(rèn)為這就是豐胸。但實(shí)際上，女性的乳房由乳腺組織、脂肪組織和胸大肌這三部分組成，而乳房的大小也和這三部分有關(guān)的。從醫(yī)學(xué)角度來(lái)說(shuō)，乳腺組織發(fā)育與雌性激素有關(guān)，而與維生素C、維生素A等是沒(méi)有關(guān)系。所以，木瓜中所含的木瓜酵素尤其是維生素A和C等都與乳腺組織無(wú)關(guān)。
2、木瓜酵素能分解脂肪.對(duì)于木瓜豐胸的另一種說(shuō)法是木瓜中含有的木瓜酵素僅可以分解蛋白質(zhì)、糖類(lèi)，更可分解脂肪。對(duì)此，夏主任表示，乳房的大小和脂肪有很大的關(guān)系。其實(shí)許多女性在減肥瘦身的過(guò)程中，都有過(guò)這樣的經(jīng)歷，就是身上的脂肪并沒(méi)有減掉多少時(shí)，反而首先就感覺(jué)到了乳房明顯的少了。這是因?yàn)槿榉科鋵?shí)就是和脂肪有關(guān)的，所以既然木瓜中含有能分解脂肪的木瓜酵素，也就意味著木瓜其實(shí)能起到減肥瘦身的效果，因此只可能會(huì)縮小乳房，而不可能會(huì)增發(fā)乳房。
所以呢,根據(jù)上面的說(shuō)法,木瓜能豐胸這個(gè)說(shuō)法是不成立的.想要豐胸,其實(shí)有很多的女性是選擇了去做整形手術(shù),當(dāng)然,你要是也不擔(dān)心的話你可以去冒險(xiǎn)做這個(gè)手術(shù).當(dāng)然我是不建議的拉,因?yàn)槲抑v究的是自然美.你說(shuō)是吧.
胸部無(wú)疑是女生形體美當(dāng)中非常重要的一環(huán)，前凸后翹更是女性夢(mèng)寐以求的身材，然而，很多女性因?yàn)槠叫氐年P(guān)系會(huì)變得沒(méi)有自信，在感情和工作上都不是很順利。這個(gè)時(shí)候，豐胸就變成了勢(shì)在必行的一件事。那么，在日常生活當(dāng)中，哪一些比較常見(jiàn)的食療方法可以幫助我們豐胸?有人提出了米酒煮雞蛋，那么米酒煮雞蛋對(duì)我們的豐胸有什么樣的作用呢?
據(jù)分析，米酒營(yíng)養(yǎng)成分與黃酒相近，乙醇含量低。但是可為人體提供的熱量比啤酒、葡萄酒都高出很多倍。米酒含有十多種氨基酸，其中有8種是人體不能合成而又必需的。每升米酒中賴(lài)氨酸的含量比葡萄酒和啤酒要高出數(shù)倍，為世界上其它營(yíng)養(yǎng)酒類(lèi)中所罕見(jiàn)的，因此人們稱(chēng)其為“液體蛋糕”。
江米經(jīng)過(guò)釀制，營(yíng)養(yǎng)成分更易于人體吸收，是中老年人，孕產(chǎn)婦和身體虛弱者補(bǔ)氣養(yǎng)血之佳品。我國(guó)許多地方都有給坐月子的產(chǎn)婦、大病初愈者食用江米酒的風(fēng)俗。
江米酒可以促進(jìn)食欲、幫助消化、溫寒補(bǔ)虛、提神解乏、解渴消暑、促進(jìn)血液環(huán)、潤(rùn)膚等功效。
食用方法:
1. 在江米酒中打個(gè)蛋花、煮些糯米圓子或加入適量紅糖則滋補(bǔ)效果更佳。
2. 江米酒不宜久存，冬季可將容器放在暖器上保溫，3～4天后也可食用;夏天可在酒中加少許水煮沸，即可延長(zhǎng)貯存時(shí)間。
其他:
天冷喝燙熱的米酒，可減少體內(nèi)熱能的消耗及對(duì)胃腸的刺激。臺(tái)灣百姓中還流行冬令進(jìn)補(bǔ)以米酒加綠茶的飲法以驅(qū)寒養(yǎng)生。
由此可見(jiàn)，米酒煮雞蛋的對(duì)豐胸的效果并不是明顯，或者說(shuō)，想要豐胸更多的還是要靠我們的鍛煉，還有日常飲食和作息的調(diào)整。與此同時(shí)，很多女性在進(jìn)行性生活之后也會(huì)有胸部變大的跡象。所以，小編建議，一定要用健康的方法去豐胸，最好不要到整形醫(yī)院進(jìn)行手術(shù)，會(huì)給日后留下隱患。
蛋花湯很多人都是有喝過(guò)的，現(xiàn)在大家也不是只單純的喝蛋花湯，還會(huì)把蛋花湯和米酒搭配在一起，這一道美食叫米酒蛋花湯是有著一絲絲甜的口感，帶有一些淡淡的酒香味兒，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，而且入口即化，制作方法簡(jiǎn)單，只需要五分鐘的時(shí)間。
米酒豐胸”在醫(yī)學(xué)界是不被認(rèn)可的，沒(méi)有可靠的數(shù)據(jù)分析，沒(méi)有合理的臨床認(rèn)證，很多人認(rèn)為這是一個(gè)偏方，但其效果真假還有待考證。
米酒是糯米或者大米經(jīng)過(guò)根霉發(fā)酵后的產(chǎn)品，化學(xué)成分以及物理狀態(tài)都發(fā)生了很大的變化。其中的淀粉轉(zhuǎn)化為小分子的糖類(lèi)，蛋白部分分解成氨基酸和肽，脂類(lèi)的變化以及維生素和礦物質(zhì)等結(jié)合狀態(tài)的變化都為它的營(yíng)養(yǎng)功能的提高產(chǎn)生了有效的促進(jìn)作用。
根據(jù)酒的藥理性質(zhì)，具有產(chǎn)后溫和熱補(bǔ)的效果，可以改善虛寒的體質(zhì)，而對(duì)于豐胸的說(shuō)法是無(wú)事實(shí)根據(jù)的。
原料/米酒蛋花湯
米酒、雞蛋液
做法/米酒蛋花湯
1、雞蛋一枚打勻，米酒一碗；
2、米酒放鍋內(nèi)燒開(kāi)；
3、倒入雞蛋液，要及時(shí)快速的攪開(kāi)蛋液，一直攪拌到燒開(kāi)即可。
小貼士/米酒蛋花湯
1.米酒跟清水的比例按喜好掌握，也可以不加水。
2.雞蛋打的越散越好，蛋液倒入鍋中還要快速的攪拌滑散，這樣容易形成滿鍋細(xì)小的雞蛋花。或者可以調(diào)入少許的淀粉水增加濃稠感。
3.做好的米酒蛋花湯原味就很好喝，是一種很奇特醇香的味道還稍帶著點(diǎn)淡淡的甜。女性可以加入一勺紅糖，滋補(bǔ)養(yǎng)身的效果就更佳了。
4.米酒忌于味精同食，否則會(huì)中毒。米酒具有活血通經(jīng)、溫寒補(bǔ)虛、提神解乏、促進(jìn)血液環(huán)、潤(rùn)膚等功效。含有十多種氨基酸，其中有8種是人體不能合成而又必需的。糯米經(jīng)過(guò)釀制，營(yíng)養(yǎng)成分更易于人體吸收，是中老年人，孕產(chǎn)婦和身體虛弱者補(bǔ)氣養(yǎng)血之佳品。米酒蛋花湯因其豐富的營(yíng)養(yǎng)，簡(jiǎn)單的制作方法被不少人供為最健康方便的夏季早餐。
米酒是深受人們歡迎的美食，吃起來(lái)味道非常好，同時(shí)米酒對(duì)健康也很有好處，比如米酒含有非常豐富的氨基酸，這些氨基酸有很多是人體不能合成的，所以吃米酒是補(bǔ)充氨基酸非常好的途徑，值得一提的是，米酒的確能夠豐胸，但需要搭配合理的飲食才能收到好的效果。
一、米酒豐胸嗎？
要豐胸途徑有很多，可以不單單只喝米酒，釀酒是可以豐胸，但效果不是很明顯，也慢，可以吃木瓜、牛奶、黃豆等，其中木瓜生吃最好，還要有一套豐胸操，每天對(duì)胸部進(jìn)行按摩，最重要的還是要選擇適合自己的文胸，希望回答對(duì)有所幫助。
二、豐胸米酒制作步驟
1、將糯米洗凈泡20小時(shí)左右，糯米用手一搓即碎的程度即可.
2、將糯米撈出控凈水份，倒入鋪有蒸布的蒸鍋里.
3、水開(kāi)后蒸40分鐘，將米涼至40度左右，用手摸著不燙.
4、凈米倒入一個(gè)無(wú)生水無(wú)油干凈的容器中，將涼開(kāi)水倒入米中，把米弄散，不要用米團(tuán)，
5、將酒曲均勻的拌入米中.
6、將米的中間挖個(gè)小洞，將剩下的酒曲撒在米的表面上.蓋上蓋子，將容易泡裹起來(lái)，放在30度左右的地方放至30小時(shí).
7、加入適量的涼開(kāi)水，裝在干凈無(wú)水無(wú)油的容易中放入冰箱冷藏，隨吃隨取.
三、豐胸米酒小貼士
米蒸的不要太軟，這關(guān)做出的米酒沒(méi)有口感，米很粘.
容器一定要干凈，無(wú)生水無(wú)油，這樣米酒才不容易長(zhǎng)毛壞掉.
放涼開(kāi)水是可以吃到更多的米湯，也不會(huì)讓米酒吃起來(lái)過(guò)甜.
最后放涼水開(kāi)也可以起到終止發(fā)酵的目地，這樣就不會(huì)因?yàn)榉胖靡欢螘r(shí)間讓米變空失去口感，也不會(huì)讓酒味過(guò)濃過(guò)辣.
米酒的功效：
在經(jīng)期前每天早起吃一點(diǎn)紅糖米酒煮蛋會(huì)起到豐胸的效果，蛋不要過(guò)老，米酒不用煮。
我們有些人可能有聽(tīng)說(shuō)過(guò)米酒沖蛋這道美食，有人說(shuō)這是女人坐月子時(shí)候吃的東西。我們沒(méi)有做過(guò)也沒(méi)有吃過(guò)，所以對(duì)米酒沖蛋還不是很了解。有的人說(shuō)米酒沖蛋豐胸的效果很不錯(cuò)，這是真的嗎?米酒沖蛋真的有這樣的神奇功效嗎?其實(shí)食療都是見(jiàn)仁見(jiàn)智的，可能米酒沖蛋是有一定的豐胸作用。
那么米酒沖蛋要怎么制作呢?我們還能怎么豐胸呢?
制作米酒沖蛋的具體步驟
食譜原料：
米酒100毫升、蛋2個(gè)，桂花糖少許、白糖適量。
工藝做法：煮。
配菜專(zhuān)區(qū)：坐月子食譜;熱菜;素菜。
菜譜屬地：贛菜。
制作方法：
1.鍋中倒入600毫升水燒開(kāi)，將蛋逐個(gè)磕開(kāi)在開(kāi)水中。
2.煮開(kāi)兩分鐘后倒入米酒，再煮開(kāi)即可?；?，加入白糖和桂花糖攪勻即可。
接下來(lái)介紹豐胸的運(yùn)動(dòng)：
豐胸運(yùn)動(dòng)1——擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)
伸直背部肌肉并且抬頭挺胸，雙手合十至于胸前，這時(shí)徹底撐開(kāi)肘部，雙肩不要擺動(dòng)，要平心靜氣;始終保持讓胸部用力的狀態(tài)，同時(shí)在手心上用力，相互推壓般緩慢地向左右移動(dòng)。當(dāng)手到達(dá)中心位置時(shí)，進(jìn)行吸氣，左右交互動(dòng)作10至20次。同時(shí)動(dòng)作重點(diǎn)是胸部用力而不是臂膀。全身挺直，只有兩只小臂相抵成直線左右動(dòng)作，舒緩的吸氣吐氣。
仰臥于床上，兩手掌相對(duì)持啞鈴向上伸直，然后深吸氣，屏氣將兩臂緩緩向兩側(cè)下方伸展至約120角，使胸肌充分伸開(kāi)，最后收縮胸肌恢復(fù)預(yù)備姿態(tài)。就這樣反復(fù)連續(xù)做數(shù)次。注意，做時(shí)胸部要始終挺起。
豐胸運(yùn)動(dòng)2——集中胸部運(yùn)動(dòng)
伸直背脊，抬頭挺胸，你也可以在胸前用雙手夾住書(shū)本等物，切記，撐開(kāi)肘部是關(guān)鍵，此時(shí)要輪番吸氣后吐氣，同時(shí)將手臂向前伸直，如同要使勁按壓雙手手心一樣。胸部用力，緩慢進(jìn)行10次左右。
在兩腋下夾書(shū)，雙手往前抬至平舉，堅(jiān)持到手臂發(fā)酸或書(shū)掉落為止，每日多次練習(xí)。書(shū)的厚度因人而異，以不感到難受為宜。成效分析：此方法深得“臺(tái)灣波神”唐林推崇。專(zhuān)家分析，腋下夾書(shū)，雙手前舉時(shí)迫使人挺腰、挺胸。此姿勢(shì)有助于鍛煉胸肌、挺拔胸部。
米酒沖蛋豐胸的說(shuō)法我們還沒(méi)辦法得到證實(shí)，但是我們不妨也是可以一試的，因?yàn)槊拙茮_蛋對(duì)人體并沒(méi)有什么傷害。我們?cè)谑秤妹拙茮_蛋的時(shí)候，可以再練習(xí)一套豐胸運(yùn)動(dòng)，相信這樣豐胸的效果會(huì)更明顯的。
在生活中我們都是想自己更加完美的，尤其是女性的身材。有不少女性為了減肥都是采用各種各樣的方法，但是效果也不明顯。很多女性朋友們也是想豐胸的，我們要采用合適的方法來(lái)進(jìn)行的。有的人要采用生吃木瓜來(lái)豐胸的，但是很多人都不怎么知道這是不是能起效果的。現(xiàn)在就和大家分享一下生吃木瓜有豐胸效果嗎。
步驟/方法：
1、生吃木瓜是不會(huì)起到豐胸的作用的，很多人都會(huì)認(rèn)為如果生吃木瓜的話可以使木瓜中的各種營(yíng)養(yǎng)素不流失，其實(shí)不是這樣的，如果我們吃生的木瓜的話很有可能會(huì)使我們本身比較豐滿的胸部變得平坦。
2、木瓜可以起到治療產(chǎn)后少乳，還可以起到豐乳的作用，但是木瓜性平偏涼，所以如果我們想要通過(guò)木瓜來(lái)進(jìn)行豐胸的話最好要煮熟之后再吃。比如我們可以通過(guò)木瓜燉雪蛤，冰糖銀耳燉木瓜等。
3、木瓜可以起到消暑解渴和幫助消化的作用，但是如果熟吃木瓜的話也不是每個(gè)人都可以吃的，比如出現(xiàn)消化不良，慢性萎縮性胃炎的患者，木瓜還是一種非常有效的避孕藥所以在備孕中的女性最好不要吃。
注意事項(xiàng)：
木瓜可以起到興奮子宮平滑肌的作用，因?yàn)槟竟现械哪竟宪湛梢栽黾幼訉m收縮，如果大量地吃木瓜的話就有可能會(huì)使我們出現(xiàn)流產(chǎn)或者是早產(chǎn)。
了解了生吃木瓜的效果以后，我們就要親身動(dòng)手做一做這些食物，看看效果如何。同時(shí)我們也是可以通過(guò)身體的鍛煉，塑造出完美的胸形，這樣才能達(dá)到人們美好的愿望。木瓜其實(shí)還有其他一些制作方法的，我們可以采用這種食材做出一些好吃的食物的。
豐胸過(guò)程中可以選擇的豐胸方法非常多，每個(gè)女性可以結(jié)合自身身體狀況來(lái)選擇不同的方法。其中食療是不少女性都比較傾向于選擇的豐胸方式，因?yàn)槭駥?duì)女性的安全性較高，雖然作用與其他醫(yī)療手段比較起來(lái)會(huì)微弱一些。在平常生活中可以選擇的豐胸食物有許多，下面就為女性朋友們具體介紹幾個(gè)可以達(dá)到明顯豐胸效果的食物。
豐胸食物有哪些?
1、木瓜、魚(yú)、肉及鮮奶等含豐富蛋白質(zhì)的食物，均可健胸豐胸。
2、黃豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等種籽和堅(jiān)果類(lèi)，是有效的健胸食品，不妨多吃。
3、橙、葡萄、西柚及番茄等含維他命C的食物，可防止胸部變形。
4、芹菜、核桃及紅腰豆等含維他命E的食物，有助胸部發(fā)育。
5、椰菜、椰菜花及葵花籽油等含維他命A的食物，都有利激素的分泌。
6、牛肉、牛奶、豆類(lèi)及豬肝等含維他命B的食物，亦有助激素的合成。
7、牛奶燉雞──以嫩雞加入牛奶同燉，有豐胸的作用。
8、飲用一些含中藥成分的靚湯，如紫河車(chē)燉乳鴿湯。材料包括有紫河車(chē)、當(dāng)歸、北旗、紅棗及乳鴿等。紫河車(chē)是胎盤(pán)素，含豐富的激素及荷爾蒙。當(dāng)歸、紅棗及北旗則補(bǔ)氣血，而乳鴿則有強(qiáng)身健體的功效。
9、飲用以黃精、當(dāng)歸、白術(shù)、云苓、鯉魚(yú)及生姜等材料熬成的鯉魚(yú)湯。因鯉魚(yú)具有強(qiáng)身效用，而白術(shù)則能健脾胃，結(jié)合下來(lái)，又有健胸效果。
10、多喝參歸豬心湯亦具有益氣養(yǎng)血及健胸的療效。
11、草藥的療效也不俗，如羊乳和奶參等，也具有健胸的食療。這兩種草藥能強(qiáng)健脾胃，增強(qiáng)人體的吸收能力，有助胸部的發(fā)育。
12、也可飲用以下兩款中藥茶，包括歸脾茶及養(yǎng)心茶。前者益氣養(yǎng)血，后者補(bǔ)益心氣、養(yǎng)心安神。酒釀蛋蜂皇漿具擴(kuò)建力。
13、酒釀蛋──把酒釀、糖加進(jìn)熟蛋中，于生理期間前早晚各服用一碗，可達(dá)美容(美容食品)和豐胸的效果。
14、蜂皇漿──連續(xù)服用數(shù)月，即能有一定的豐胸功效，因蜂皇漿有刺激荷爾蒙分泌的功用。
15、蹄筋、海參及豬腳等富含膠質(zhì)的食物，能增加胸部發(fā)育。
16、多吃海產(chǎn)食品，如蝦貝類(lèi)等，其所含的鋅是制造荷爾蒙的重要元素。
胸部不夠豐滿是讓很多女性都很頭痛的一個(gè)問(wèn)題，不僅穿衣服不好看，還會(huì)讓人自卑?，F(xiàn)在雖然有豐胸手術(shù)，但是效果并不是十分的自然，而且還會(huì)有反彈的風(fēng)險(xiǎn)，要是能夠有一種較為自然的豐胸方法就好了，有人說(shuō)木瓜燉雪蛤有豐胸效果，這種說(shuō)法是真的嗎？下面就讓我們一起來(lái)了解一下吧。
一：木瓜燉雪蛤具有一定的豐胸效果
木瓜有催乳汁的作用，乳房的發(fā)育狀況取決于人體雌激素和泌乳素的分泌。一般來(lái)說(shuō)，雌激素和泌乳素分泌越旺盛，乳房的發(fā)育狀況就越好。冰糖銀耳燉木瓜、木瓜燉牛奶、木瓜燉雪蛤等是人們非常喜歡的甜品。殊不知做熟的木瓜中，胡蘿卜素、維生素C和B族維生素幾乎被破壞殆盡，果酸含量也大大下降。最可惜的莫過(guò)于木瓜蛋白酶也在高溫下變性了。所以，木瓜最好還是生著吃。
二：木瓜燉雪蛤的做法
1、雪蛤膏用水浸四小時(shí)或者一晚，揀去污物洗干凈，放入滾水中煮片刻，盛起，滴干水分。
2、木瓜洗干凈外皮，在頂部切出2/5作蓋，木瓜盅切成鋸齒狀，挖出核和瓤，木瓜放入燉盅內(nèi)。
3、冰糖和水一起煲溶，然后放入雪蛤膏煲半小時(shí)，加入鮮奶，待滾，滾后注入木瓜盅內(nèi)，加蓋，用牙簽插實(shí)木瓜蓋，隔水燉一小時(shí)即可。
其實(shí)，這道木瓜燉雪蛤不僅可以起豐胸的效果，它美白和延緩衰老的效果也是非常不錯(cuò)的。在選購(gòu)木瓜的時(shí)候要注意并不是看起來(lái)越新鮮的木瓜豐胸的效果越好，而是要選擇那些帶著褶皺的，這類(lèi)木瓜是自然成熟的，所以豐胸的效果要更明顯一點(diǎn)兒。
如果按照食物正當(dāng)?shù)谋４娣椒ㄟM(jìn)行儲(chǔ)存的話，食物的保存期限是很長(zhǎng)的。在人們的印象里，酒可以?xún)?chǔ)存的時(shí)間非常長(zhǎng)，有一些人還會(huì)把酒埋在地下十年、二十年然后拿出來(lái)飲用，味道非常的好。米酒是一種酒精含量很低的酒類(lèi)，米酒有保質(zhì)期嗎?一起來(lái)了解下米酒的保質(zhì)期以及儲(chǔ)存方法吧~
一、米酒有保質(zhì)期嗎
任何酒都有保質(zhì)期.米酒也不例外.米酒保質(zhì)期的長(zhǎng)短跟米酒的原料.加工方法.包裝等有關(guān).比方說(shuō)原料用天然礦泉水與用別的水保質(zhì)期就不同.
而有些加工方法很粗糙的米酒保質(zhì)期只有一星期.另外.用易拉罐裝米酒比用瓶裝保質(zhì)期要來(lái)得長(zhǎng).
二、開(kāi)封的米酒可以放多久
一般而言，已開(kāi)封的糯米酒是不能保存很長(zhǎng)時(shí)間的，時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，其是會(huì)變質(zhì)的，不僅口感會(huì)變差，而且也會(huì)滋生細(xì)菌，吃了對(duì)人體的健康不利。
所以，已開(kāi)封的糯米酒應(yīng)盡快喝掉，保存時(shí)間最好不超過(guò)三至四天。
但是，若在溫度與濕度均適宜的條件下，未開(kāi)封的糯米酒可以保存很長(zhǎng)的時(shí)間，一個(gè)月、一年甚至是更長(zhǎng)的時(shí)間，久而久之，其會(huì)變成味道香濃醇厚的佳釀，令人垂涎三尺，回味無(wú)窮。
三、米酒過(guò)期了可以喝嗎
大概3年左右，但是米酒過(guò)期了也可以喝。
米酒過(guò)了保質(zhì)期也能喝，包括葡萄酒(但白葡萄酒例外)。
在米酒，白酒，葡萄酒瓶中都會(huì)寫(xiě)有保質(zhì)期** 年的字樣。但這并不代表過(guò)了保質(zhì)期就不能喝，主要是意味著，過(guò)了這個(gè)保質(zhì)期，酒的濃度會(huì)有變化。比如，新買(mǎi)的葡萄酒，剛開(kāi)始的時(shí)候他的濃度是5% ，過(guò)一年濃度會(huì)變成7%左右，過(guò)了保質(zhì)期，他的濃度可能是10%。這時(shí)候，瓶子上寫(xiě)的濃度，跟實(shí)際酒的濃度有很大的差別。
四、米酒的保存方法
糯米酒里面有酵母，如果在酒釀好后，酵母還繼續(xù)發(fā)酵，就會(huì)導(dǎo)致酒變質(zhì)變味。所以可以先把酒煮開(kāi)再放進(jìn)容器里，這樣可以殺死酵母。另外，也可以多放些糖進(jìn)糯米酒里，糖會(huì)暫時(shí)抑制酵母發(fā)酵。但是兩種方法都只能延緩酒釀變質(zhì)的時(shí)間，已開(kāi)封的糯米酒還是應(yīng)盡快喝掉，保存時(shí)間最好不超過(guò)三至四天。
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